fizioterapie coloana
Pericolele pentru coloana cervicala cauzate de utilizarea telefonului
Dr Alexandra-Elena Bolohan
Medic rezident medicina de familie
Ce este sindromul text neck? Timpul petrecut in fata ecranelor nu este o problema doar pentru ochi, ci si pentru sanatatea coloanei vertebrale. In momentul in care utilizam smartphone-ul sau alte device-uri adoptam o pozitie vicioasa cu capul inclinat inainte, coloana cervicala aplecata si umerii rotiti in fata. Cum se manifesta? Conform unui studiu, utilizatorii de smartphone-uri petrec intre 2-4 ore pe zi in aceasta pozitie pe retelele de socializare, diverse site-uri sau trimitand email-uri. Pe langa timpul petrecut in fata ecranelor din cauza serviciului, in cazul celor care isi desfasoara activitatea in domeniul IT, al telecomunicatiilor, economic, bancar etc., se adauga un timp suplimentar in urma utilizarii in scop personal a telefoanelor si laptopurilor. Avand in vedere ca s-a confruntat cu o crestere exponentiala a numarului de astfel de afectiuni, chiropracticianul Dean L. Fishman a introdus acest termen in anul 2008. Termenul se refera la o leziune de stres... [continuare]
Generalitati Scolioza este o afectiune a coloanei vertebrale in care se poate observa o deviere in plan frontal, in cadrul careia apare gibozitatea – rotatia corpurilor vertebrale, manifestata prin iesirea in afara a coastelor, coloana fiind in parametri normali dreapta. In mod frecvent scolioza apare in zona dorsala (mijlocul coloanei) sau lombar (in josul coloanei). Pentru deviatii mai mici de 10 grade nu exista grad mare de risc, ele fiind curburi normale ale coloanei, curburile care depasesc 10 grade se pot considera scolioze. Scoliozele se pot clasifica in scolioza de tip C sau scolioza de tip S. Cauze Scoliozele pot aparea din cauze necunoscute (scolioza idiopatica), acest tip de scolioza se manifesta la peste 75% din cazuri. Scoliozele pot aparea la copii si adolescenti din cauza factorilor genetici, de cele mai multe ori fiind o afectiune mostenita (o regasim la parinti). La adulti, scolioza poate aparea din cauza proceselor degenerative (imbatranirea), modificarile... [continuare]
la ce perioada de timp se pot repeta sedintele de fizioterapie? [continuare]
de 10 ani ma chinui cu niste dureri insuportabile la nivelul intregii coloane. imi desfasor activitatea cu multa greutate si sunt pe punctul de a imi pierde si serviciul din acest motiv. am luat tot felul de antiinflamatoare, am facut fizioterapie, gimnastica, laser, acupunctura dar fara nici un rezultat. sunt disperat si nu stiu ce sa mai fac. Va rog mult, ajutati-ma! Va multumesc. e-mail: [email protected] [continuare]
BUNA ZIUA! AM O RUGAMINTE.VA ROG SA MA LAMURITI IN PRIVINTA UNUI DIAGNOSTIC.COLOANA CERVICALA:REDUCEREA INALTIMII SPATIILOR INTERVERTEBRALE C3-C4;C4-C5;SI MAI ACCENTUATA C5-C6.MICI OSTEOFILE POSTERIOARE C2-C7.REDUCEREA INALTIMII SI TRANSPARENTA ARTICULATIILOR INTERAPOFIZARE CERVICALE.PLAMANI:DESEN HILIO-BAZAL ACCENTUAT BILATERAL(ASPECT DE BRONSITA).SINUFIZA LARGA AMBELE SINUSURI COSTO-DIAFRAGMATICE,CU MICI ADERENTE PLEURALE.MICI OSTEOFILE COLOANA DORSALA.UMAR:LEZIUNI DE PSH BILATERAL,MAI ACCENTUATE PE PARTEA STANGA.TIN SA MENTIONEZ CA AM DURERI MARI DE UMAR CU AMORTIREA MAINII STANGI.CAT DE GRAV ESTE ACEST DIAGNOSTIC? VA MULTUMESC ANTICIPAT! [continuare]
In urma unor dureri insistente de spate, mi-a fost recomandat un RMN la coloana cervicala. Am reusit sa il fac, dar, din pacate, nu pot sa ajung prea curand la medic cu rezultatul. Asa ca m-am gandit sa cer aici ajutor. Poate se gaseste vreun medic sa imi explice despre ce e vorba si cam ce ar fi de facut. Rezultatul arata asa: usoara cifoza cervicala C3-C7 hemangioame vertrebrale la nivelul corpurilor vertebrale C7 si T1 minime protruzii focale mediane C4 si C5 reducand stratul lichidian premedular fara contact spinal fara anomalii de semnal ale cordonului medular cervical fara conflict disco-radicular la nivel cervical. [continuare]
Am dureri de spate de mic copil.Acum am 33 de ani,am facut rmn cervical si radiografie lombara si toracala.M-a diagnosticat cu scolioza si hernie de disc cervicala.Mi s-a prescris Lyrica,dar.....eu folosesc si Seroxat pt depresie,deci nu am facut tratamentul ca mi s-a parut cam mult,avand in vedere ca Lyrica este pt cei cu scrizofenie.....Tot am folosit antiinflamatoare,unguente si am fost la osteopat care mi-a indreptat coloana si a fost super ok.Problema e ca dupa ce merg acolo vreo 2 saptamani nu ma mai doare ,dar apoi revin durerile.Nu stiu ce sa mai fac.Nu pot sta mult in piciore si chiar ametesc ,o ameteala de la coloana. [continuare]
Am aflat recent despre Clinica Hemodinamic unde se efectueaza anumite proceduri(vertebroplastie si nucleoplastie)fara a se mai folosi metode invazive de tip chirurgical.As dori sa stiu a apelat cineva la aceasta Clinica si a facut tratamentul de acolo?Pt ce diagnostic(ma intereseaza in special coloana intrucat am citit pe site-ul lor ca pot rezolva mai multe boli.Daca exista cineva care a intervenit pt coloana as dori sa stiu care sunt rezultatele si in ce procent i-a fost garantata reusita.Va multumesc si va rog sa ma contactati. [continuare]
Acum 3 ani am simtit dureri in zona superioara a spatelui ,iar in urma unei radiografii mi-au gasit ciocuri la coloana,in ultima perioada durerile s-au accentuat :acum ma doare umarul drept si durerea se transmite in membrele superioare (amortite si fara vlaga dimineata) si in piciorul drept(intepaturi).Cand stau in picioare o perioada mai lunga si trebaluiesc prin casa simt o durere intre omoplati puternica si picioarele devin greoaie De asemenea am usoare ameteli si dureri in zona cervicala. Va rog daca stiti pe cineva care a avut aceste simptome si a gasit un tratament adegvat sau ameliorator spunetimi si mie.Va multumesc si astept sfatul dumneavoastra . Violeta [continuare]
am facut film la coloana lombara si a iesit pe film ca am ciocuri intre inelele de la coloana ma doare f rau spatelke si nu ma amelioreaza cu nici un fel de unguent am facut fizioterapie dar acum incepe sa nu mai dea rezultate ma doare la orice miscare si am picat la pat ca un fel de paralizie ca nu am mai putut sa ma misc deloc si cu fizioterapia am reusit cu greu sa incep sa ma ridic din nou dar acum vad ca nu mai da rezultate nici fizioterapia pt ca am dureri tot timp si ma misc f greu medicul neurolog a spus ca imi sint afectati si nervii de la coloana si a recomandat sa fac r.m.n. dar neavind bani nu am putut sa merg sa fac r.m.n. credeti ca mai poate fi si altceva inafara ciocurilor de la coloana ? ce sfat imi recomandati ? va multumesc [continuare]
miam facut rmn si concluzia a fost protizie discala circumferentiala si mic debord discal posterior median la l4 l5 necompresiv pe radacinile nervoase si la fel la l5 s1 ce determina contacte radiculare bilaterale postforaminale sunt sanse sa ma refac cu fizioterapia. [continuare]
buna ziua,am o problema cu spatele ma doare foarte tare de nu pot dormi.medicul spune ca am ciocuri la coloana se poate rezolva in vreun fel ? Multumesc! [continuare]
Buna seara,in urma unei radiografii mi s-a descoperit ingustari pe dreapta ale spatiilor untervertebrale L32-L4 SI L4-L5.Doamna doctor mi-a zis ca de vindecat nu se mai vindeca ,si mi-a dat tratament 2 saptamanii,dupa care trebuie sa merg la fizioterapie. Spunet-ti ce complicatii apar in cazul acesteia.Cat timp trebuie sa fac fizioterapie?si pot sa lucrez daca am aceasta problema?stiu ca nu am voie sa fac efort mult si sa ridic greutatii. Alta nelamurire este de ce din cauza medicamentelor,ma dor oasele,presupun ca raman fara minerale,vitamine pt ca oasele devin ft sensibile ,si pocnesc ft usor. Va rog raspunde-ti-mi.O seara frumoasa! [continuare]
am avut fractura de coloana la L1 am tija prinsa de T12 si L2 si suruburi,sunt operata de 6 ani,am 24 de ani si mi-asi dori sa raman insarcinata,asi putea duce o sarcina sau asi intampina probleme?..multumesc [continuare]
In urma cu cinci ani mi s-a descoperit spondilodiscartroza lombara,boala scheuerman toraco lombara,hernie intraspongioasa stabilizata. De atunci am facut calmante cand ma supara rau,acum cinci ani mi s-a facut o infiltratie...acum vazand ca nu isi mai face efectul calmantele mi-am facut radiografii la bucuresti si mi s-a spus ca am coloana franjuri-asa a zis dr.si m-a cam speriat..sa va zic ce mi-a iesit acum la rafiografii....scolioza lombara dextroconcava a coloanei toracale,osteofite ant C5-6,reducerea inaltimii post C5-6 si C6-7,discartroza toracala,osteofite ant L1 si T12,reducerea usoara a inaltimii post a spiv L3-4 ,L5-S1,T12-L1.sp.art sacroiliace de inaltime in limite normale.chiar asa grav este,cica nu arfi de operat.mi s-a recomandat sa merg de doua ori pe an la recuperare...ce se mai poate face...va rog rapuns,vreau parerea la mai multi medici. [continuare]
In urma unei radiografii la coloana vertebrala, deoarece am dureri foarte mari atunci cand ma ridic de pe scaun sau ma dau jos din pat, am aflat urmatorul rezultat: 1. Rectitudinea coloanei cervicale. Reducerea inaltimii spatiilor intervertebrale C3-C4, C4-C5 si mai accentuat C5-C6, cu mici osteofite posterioare la acest nivel. Reducerea inaltimii si transparentei articulatiilor interapofizare cervicale.2. Osteofite coloana dorsala.Leziuni discartrozice dorsale inferioare. 3. Reducerea lordozei lombare. Leziuni discartrozice lombare. Reducerea inaltimii spatiului intervertebral L5-S1.Reducerea diametrului vertical mijlociu, corpuri vertebrale L2-L5(posibil microtraumatisme vechi) Cu acest rezultat am mers la medicul de familie si raspunsul a fost ca nu exista tratament, nu exista decat analgezice , calmante pentru dureri...si ca nu este neceesara o TC sau un RMN... INTREBAREA MEA ESTE: Ce trebuie sa fac? MULTUMESC! Cu respect, Mariana CHIPER, Braila [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
la ce medic sa merg am niste dureri ingrozituare la coloana lombara si se lasa pe picioare am luat antiinflamatoare dar nu au efect [continuare]
Coloana vertebrala si kangoo jumps
Buna ziua, Acum 2 ani am fost operata la coloana pentru fractura la L1, la care am osteosinteza cu suruburi si placute din titan. Intrebarea mea este daca pot face kangoo jumps pentru musculatura avand in vedere ca acest sport a fost creat pentru cei cu probleme de coloana si articulatii. Va multumesc [continuare]
Buna ziua. Ma numesc Florina, am 19 ani...problema e ca timp de an...am avut o durere ce se lasa in picior, iar acum am observat ca..de o saptamana imi amorteste des coloana, si e o durere iritabila, nu prea suportabila, incomfortabila...mai ales cand ridic ceva...ce cauze are? Si ce urmari are aceasta durere? Multumesc [continuare]
am o durere pe coloana in zona lombara la atingere, dateaza de cateva luni, am incercat toate metodele clasice (fizioterapie, acupunctura, medicamente); a mai suferit cineva de asa ceva? aveti si alte solutii? caci nu mai stiu ce sa mai fac [continuare]
Buna ziua am 20 de ani si am dureri pe la ceafa si pe la dinti am facut rmn si mi-a iesit asta, mentionez ca daca stau nemancat parca se amplifica durerile de 5 ori :(, Scolioaza cervicala dextroconvexa si usoara inversare a curburii fiziologice normale in plan sagital la nivel C4-C6 Ingustarea marcata a spatiului intervertebral C3-C4 cu tendinta la formare de bloc vertebral. Restul e totul bine, medicul care mi-a facut RMN a spus sa fac fizioterapie si atat nu parea ingrijorat o zis ca nu este ceva grav. am si niste ameteli sau slabiciune nu stiu cum sa zic cand merg cateodata cand sunt foarte obosit cand merg simt ca lesin imi vine sa pic parca nu am echilibru [continuare]
Buna ziua domnule doctor. Am 49 de ani si m-am prezentat pentru un consult la medicul ortoped ca urmare a unor dureri de brate care dureaza de mai mult de 6 luni (incepand de la umeri pana la incheietura mainii). Precizez ca durerile au aparut dupa ce am inceput sa innot regulat (o data pe saptamana). Durerile sunt mai accentuate noaptea, neputand sa dorm pe o parte pe niciun brat si nici pe burta. Durerile de brate alterneaza ca intensitate pe cele doua brate. Am si o durere persistenta la musculatura de la antebratul stang (ma doare mai tare cand incerc sa ridic/sa apuc un obiect chiar de greutate mica). Medicul ortoped m-a trimis sa fac un RMN de coloana cervicala. Concluziile examenului sunt: - protruzii discale C3-C4 si C4-C5 ce amprenteaza cordonul medular, fara interesarea radacinilor nervoase corespunzatoare, pe fondul unor modificari degenerative discartrozice si spindilartrozice etajate - multiple minuscule chiste radiculare decelabile la nivelul radacinilor... [continuare]
Buna ziua, Am 21 de ani si lucrez intr-un depozit.Ridic frecvent intre 10 - 15 kg. De cateva luni tot simt o durere la piciorul stang.Durerea se amplifica cand stau in frig.Nu a fost atat de dureroasa la inceput si nu am bagat de seama,insa cand a venit gerul asta iarna,am inceput sa o simt din ce in ce mai rau. Durere pleaca din zona lombara stanga si se duce pe piciorul stang si cateodata am si jena la testiculul stang (nu este umflat,nu se simte nici o diferenta decat ca il simt mai greu cateodata,parca sta sa cada). Am fost la un neurolog si mi-a zis ca am muschiul de la piciorul stang mai mic cu 2,5cm fata de piciorul drept. Am facut un RMN,m-am intors la neurolog si mi-a zis ca am coloana ca a unui santierist de 40 de ani.Mi-a prescris niste medicamente si de luni ma duc la fizioterapie. Intrebarea mea este,coloana se mai poate indrepta?Doctorul nu a fost destul de speicific si am avut impresia ca tot cauta sa ocoleasca raspunsul.Mai trebuie sa ma duc la el dupa Paste. [continuare]
Fizioterapie,gimnastica medicala,inot sau interventie chirurgicala?
Am 50 ani.Am facut un RMN la coloana cervicala cu urmatorul diagnostic. Corpi vertebrali cervicali aliniati la erginea posterioara cu inaltime si semnal normal Minime osteofite mrginale anterioare C4-C6,respectiv posterioare C4-C7. Discuri intervetebrale cervicale cu inaltime si semnale normale. Minima protuzie discala postero -mediana C4-C5 Protuzie discala paramediana si foraminala dreapta C4-C6,ce amprenteaza sacul dural si stenozeaza moderat foramenul drept. Cordon medular cervical fara modificari de aspect si semnal Canal spinal ceervical cu calibru normal. Chiste periradicuare bilateral toracal superior. PROTUZIE DISCALA PARAMEDIANA SI FORAMINALA DREAPTA C6-C7 CE STENOZEZA MODERAT FORAMNEUL DREPT [continuare]
Fizioterapie,gimnastica medicala,inot sau interventie chirurgicala?
Am 50 ani.Am facut un RMN la coloana cervicala cu urmatorul diagnostic. Corpi vertebrali cervicali aliniati la erginea posterioara cu inaltime si semnal normal Minime osteofite mrginale anterioare C4-C6,respectiv posterioare C4-C7. Discuri intervetebrale cervicale cu inaltime si semnale normale. Minima protuzie discala postero -mediana C4-C5 Protuzie discala paramediana si foraminala dreapta C4-C6,ce amprenteaza sacul dural si stenozeaza moderat foramenul drept. Cordon medular cervical fara modificari de aspect si semnal Canal spinal ceervical cu calibru normal. Chiste periradicuare bilateral toracal superior. PROTUZIE DISCALA PARAMEDIANA SI FORAMINALA DREAPTA C6-C7 CE STENOZEZA MODERAT FORAMNEUL DREPT [continuare]
Buna ziua!Ma numesc Mares Mihai si am o proplema cu coloana.Mentionez ca am mai fost operat de hernie de disc in 2010.Am dureri mari in orice pozitie pe piciorul stang iar pe dreptul simt ca ma arde muschiul de deasupra de genunchi.Am facut rmn si scrie acolo ca am o mica hernie de disc si probleme la toate L si S...Am fost la neurolog cu filmul coloanei si mi-a spus ca am o coloana foarte uzata.Nu este de operat si sa ma feresc de ridicaturi ..iar ca tratament pastile Arcoxia si la cererea mea si Zaldiar care nu au nici un efect.Intrebarea mea este daca exista si alt tratament mai efecient (fara fizioterapie).As dori sa ma vindec cat de cat si sa ma duc la munca.Sunt pensionar dar nu ma ajung cu bani. [continuare]
As dori sa stiu daca pot face fizioterapie?
Am fost diagnosticata de 3,5 luni cu TBC Iau tratament in continuare asa cum mi.a fost prescris!As dori sa stiu daca in timpul tratamentului pot face fizioterapie ! Am probleme si la coloana! [continuare]
Este normal ca făcând fizioterapie să existe dureri la coloană ținând cont că există și o hernie de disc care nu necesita operatie? [continuare]
buna ziua! am ceva probleme cu spatele(probabil am vreo vertebra deplasata). in momentul in care ma prind cu mainile de o bara si stau asa un timp(restul corpului atarnand) la un mom simt o durere in partea lombara(fac acest lucru pentru a-mi itninde spatele de obicei cand am ora de sport, etc). Ar trebui sa nu ma mai intind asa? Am voie sa fac flotari si genoflexiuni? (ma refer sa le fac pana la epuizare) - nu am consultat inca un medic [continuare]
Am si eu o intrebare.Sunt cam la inceputu carierei de dansator sa zic asa..si sunt anumite "scheme" ( back flip etc.) care as vrea sa le fac..dar mie cam frica sa nu patesc ceva la spate..si vreau sa fac timp de 2''3 luni exercitii pentru elasticitatea coloanei.Daca sunteti amabili imi puteti descrie si mie 2-3 tipuri de exercitii pt acest lucru? Ms mult la cei care raspund ! [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Recuperare medicala , Reumatologie , Kinetoterapie .
.jpg)
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter