Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

afectiuni ale tenului

Ingrijirea tenului

Ingrijirea tenului

Actualizat la data de: 09 August 2022

Dr. Karina Ilonca
Medic specialist dermatolog

Tipurile de ten si ingrijirea tenului Este foarte important sa-ti poti indentifica tipul de ten. Acest lucru iti permite sa iti ingrijesti tenul corect. De asemenea, alegerea gamei de cosmetice este la randul ei influentata de tipul de ten. Desi niciun ten nu seamana cu celalalt, majoritatea au caracteristici care le permite gruparea in unul din urmatoarele tipuri: - piele uscata; - piele normala; - ten mixt; - ten gras. Pentru a determina tipul de ten, se recomanda curatarea tenului cu un demachiant usor. Apoi, dupa 30 de minute, se aplica pe frunte, nas, obraji si barbie o foita curata. Daca pe foita nu apar urme de grasime, atunci tenul este uscat. Tenul uscat este rugos si predispus la aparitia de linii fine si riduri premature. Daca tenul este gras pe anumite portiuni si uscat in altele, atunci ai un ten mixt. Tenul norma l este de obicei neted si nu este predispus la acnee. Tenul gras este uleios la atingere si luceste. Tenul gras este predispus la aparitia... [continuare]

Dereglarile hormonale: simptome si afectiuni

Dereglarile hormonale: simptome si afectiuni

Actualizat la data de: 14 Martie 2023

Dr Florescu Maria Cristina
Medic Specialist Endocrinologie

Generalitati Hormonii joaca un rol foarte important in mentinerea sanatatii organismului oricarei femei. Cand exista fluctuatii ale nivelului de hormoni sunt afectate starea de spirit, dorinta sexuala, fertilitatea si ovulatia. In fiecare luna se produc hormoni caracteristici sexului feminin - estrogen si progesteron; atunci cand valorile acestora nu sunt echilibrate, sanatatea poate avea de suferit. Hormonul care stimuleaza eliberarea gonadotropinelor (GnRh) influenteaza functionalitatea hipotalamusului, glandei pituitare si functia ovarelor, trompelor uterine si uterului. Functionarea normala a glandelor si productia de hormoni sunt influentate de diversi factori: alimentatie, stilul de viata, activitatea fizica, stresul, emotiile, varsta si ovulatia. Semne si simptome - tulburari de ciclu menstual; - infertilitate; - acnee; - ten gras (excesul desebum); - pilozitate excesiva; - oboseala; - anxietate; - diminuarea apetitului sexual; - dureri de cap; - crestere in... [continuare]

Ghid de ingrijire a pielii, in functie de tipul de ten

Ghid de ingrijire a pielii, in functie de tipul de ten

Actualizat la data de: 13 Aprilie 2021

Dr. Karina Ilonca
Medic specialist dermatolog

Ingrijirea pielii Din ce in ce mai multi oameni se confrunta cu probleme ale pielii, de la simple puncte negre sau pori dilatati, pana la acnee severa ce necesita tratamente antibiotice ori hormonale, dublate de proceduri cosmetice pentru a reda persoanelor afectate increderea de sine. Astfel, nevoia de o rutina de ingrijire a pielii a devenit din ce in ce mai accentuata, existand nenumarate propuneri de construire a unui program zilnic care isi propune sa redea aspectul de ten curat, luminos, fara imperfectiuni. Cu toate ca tenul fiecarui individ are particularitatile sale, se poate incepe o rutina plecand de la o serie de pasi de baza, urmand a se adauga, in functie de necesitati, diversi produsi activi care sa redea stralucirea si sa neutralizeze problemele. Intre factorii de agresiune sunt demni de mentionat dieta, exercitiul fizic, predispozitia genetica si produsele care pot contine iritanti. Reguli de baza Indiferent de tipul de ten, pentru a avea o piele sanatoasa si... [continuare]

Cum se trateaza dermatita in functie de severitatea afectiunii

Cum se trateaza dermatita in functie de severitatea afectiunii

Actualizat la data de: 11 Decembrie 2024

Dr. Hancu Madalina-Florina
Medic rezident dermatovenerologie

Ce este dermatita Dermatita poate fi tradusa simplu ca o inflamatie a pielii, insa aceasta afectiune este caracterizata printr-o multitudine de simptome precum xeroza cutanata (piele uscata), hiperemie (piele rosie), prurit (mancarime), cruste, leziuni exfoliative, papule (leziuni hiperemice, reliefate), vezicule (leziuni cu continut lichidian). Exista mai multe tipuri de dermatita, in functie de factorul declansator, insa tratamentul acestora este oarecum asemanator. Semnele si simptomele dermatitei Fiind o patologie cu evolutie cronica, alaturi de prurit (senzatie de mancarime la nivelul pielii), dermatita poate evolua cu urmatoarele manifestari clinice: -- eritem cutanat datorat intensificarii fluxului sangvin in stadiile incipiente; -- leziuni cutanate de tip veziculo-buloase, buloase sau zemuinde in stadiul acut; -- scuame si tegument uscat sau lichenificat in stadiile de vindecare. Caracteristica pentru adulti este eczema inflamatorie cu lichenificare care apare pe... [continuare]

Ingrijirea tenului si tratarea acneei

Ingrijirea tenului si tratarea acneei

Actualizat la data de: 19 Octombrie 2020

Dr. Karina Ilonca
Medic specialist dermatolog

Ce este acneea vulgara Acneea vulgara este una dintre cele mai frecvente afectiuni cutanate. Aceasta survine cu o frecventa crescuta in randul adolescentilor si adultilor tineri, dar nu se limiteaza sa apara doar la persoanele de aceste varste. Acneea vulgara se caracterizeaza prin dezvoltarea cronica sau recurenta a unor papule, pustule sau chiar noduli la nivelul fetei, gatului, trunchiului sau a bratelor, iar severitatea sa variaza semnificativ de la o persoana la alta. Astfel, unele persoane pot acuza doar un disconfort psihic produs de aspectul inestetic al acneei, in timp ce altele pot ramane cu zone cicatrizate si extrem de inflamate sau hiperpigmentate. De asemenea, efectele psihosociale negative pot capata chiar o amploare uriasa, asa ca informarea corecta si ampla despre acnee este foarte importanta. Epidemiologie Acneea vulgara apare cel mai des in cazul adolescentilor, prevalenta in cazul acestora fiind aproximata la peste 90%. Acneea debuteaza adesea in perioada... [continuare]

Ingrijirea tenului gras, cu tendinta acneica

Ingrijirea tenului gras, cu tendinta acneica

Actualizat la data de: 20 Decembrie 2021

Autor: SfatulMedicului

Tenul gras - acneic Fie ca incercati sa scapati de sebumul in exces pentru ca tenul dumneavoastra este aproape mereu uleios, lucios, fie pentru ca sebumul va cauzeaza acnee, cert este ca tenul gras este problematic, din mai multe puncte de vedere. Sebumul produs in exces de glandele sebacee de la nivelul tenului se acumuleaza la nivelul porilor si ii blocheaza, favorizand aparitia punctelor negre si a acneei. Astfel, majoritatea persoanelor cu ten gras vor avea tendinta acneica. Desi componenta genetica este importanta in acest caz, nu inseamna ca nu putem controla aspectul si sanatatea tenului, folosind produsele potrivite in rutina zilnica de ingrijire. Curatarea corecta si folosirea produselor potrivite nu va ,,vindeca’’ un ten gras, dar va reduce cantitatea de sebum produsa zilnic, reducand aspectul uleios si tendinta acneica. Ingrijirea tenului acneic 1. Curatarea Primul si poate cel mai subestimat pas in rutina de ingrijire a tenului este curatarea, ce trebuie... [continuare]

Petele pe piele pot indica diferite afectiuni

Petele pe piele pot indica diferite afectiuni

Actualizat la data de: 04 August 2023

Autor: SfatulMedicului

Petele aparute pe piele Petele de pe piele sau petele pigmentare sunt de regula cauzate de expunerea la soare si sunt in general inofensive, insa unele pete pot indica un cancer de piele, patologii hepatice sau alte afectiuni. Astfel este ideal sa investigati petele aparute pe piele, pentru a primi un diagnostic corect si un tratament eficient. Tipuri Petele pot fi de diferite tipuri si aspecte, inclusiv culori diferite. Petele maronii includ melasma, o afectiune dermatologica ce produce pete de dimensiuni variate la nivelul fetei, maro-cenusii, fiind mai comuna in randul femeilor. Melasma poate disparea de la sine, sau poate avea nevoie de tratament cosmetic pentru indepartare. Petele rosii pot fi semne a diferitelor afectiuni dermatologice atopice (dermatita atopica, keratoza) sau pot fi semnele unei arsuri solare. Cancerul de piele incepe de asemenea prin pete rosii pe piele, ce isi modifica rapid aspectul si dimensiunea. Petele pigmentare pot fi semn al unei afectiuni... [continuare]

10 alimente care ajuta la tratarea celor mai comune probleme ale pielii

10 alimente care ajuta la tratarea celor mai comune probleme ale pielii

Actualizat la data de: 11 Septembrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Cele mai comune probleme ale pielii pot fi tratate cu ajutorul anumitor alimente bogate in fitonutrienti importanti pentru sanatatea tesutului cutanat. Asa cum hrana de proasta calitate (cu un continut ridicat de grasimi saturate, zahar sau sodiu) poate determina sau agrava debutul anumitor afectiuni ale pielii (eczema, rozacee, acnee etc.), alimentele sanatoase sunt reali adjuvanti in mentinerea sanatatii celui mai extins organ de aparare al organismului - pielea. Alimente benefice pentru piele Prin continutul bogat si variat de vitamine si antioxidanti, legumele si fructele pot aduce beneficii pielii, contribuind la regenerarea celulara, la mentinerea hidratarii si la protejarea impotriva efectelor nocive ale poluarii si razelor UV. De exemplu, fructele bogate in vitamina C, precum portocalele si kiwi, stimuleaza productia de colagen, esential pentru fermitatea pielii, in timp ce legumele cu frunze verzi, bogate in vitamina A si K, ajuta la reducerea... [continuare]

Ce dezvaluie tenul despre starea de sanatate a unei persoane

Ce dezvaluie tenul despre starea de sanatate a unei persoane

Actualizat la data de: 18 Iulie 2025

Autor: SfatulMedicului

Tenul si afectiunile corpului Acneea si eczema nu reprezinta simple probleme de natura estetica ale tenului, ci pot transmite semnale de alarma cu privire la existenta unor afectiuni la nivelul organismului. Ca parte a sistemului imunitar, pielea are rol de bariera impotriva factorilor de mediu; atunci cand organismul se apara in fata virusurilor sau bacteriilor, pielea poate fi sensibilizata, aparand manifestari precum acneea si roseata. Acneea Cauza: un dezechilibru hormonal. Exista o explicatie pentru aparitia acneei la femei inainte de menstruatie, deoarece tenul este sensibil la cresterile de progesteron si testosteron care au loc in perioada menstruatiei. Majoritatea femeilor se confrunta cu o acnee usoara, daca aceasta devine severa sau dureroasa este necesar consultul medicului obstetrician deoarece acneea chistica, profunda, localizata pe barbie sau de-a lungul maxilarului poate fi un semn al sindromului de ovar polichistic sau a altor tipuri de modificari... [continuare]

Problemele de sanatate ale adolescentilor

Problemele de sanatate ale adolescentilor

Actualizat la data de: 24 Septembrie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Perioada adolescentei este una bogata, in care noi aspecte ale vietii urmeaza sa fie descoperite. Adolescentii sunt adesea energici, grijulii, idealisti, inclinati catre descoperirea a ceea ce este corect sau nu. Aceasta este o etapa in care organismul unei persoane evolueaza rapid din punct de vedere psihic. In aceasta faza pot fi modelate atat corpul cat si mintea, dar orice eroare sau neglijenta ar putea avea efecte negative pe termen lung. Cum trebuie sa fie dieta adolescentilor? Adolescentii au nevoie de o dieta sanatoasa, echilibrata care sa ii ajute sa se dezvolte intr-un mod armonios. Aceasta trebuie sa fie diversificata, sa contina toate grupele alimentare, vitamine si minerale. Cu toate acestea, adolescentii au reputatia de a avea o multime de obiceiuri alimentare nesanatoase. Exagereaza atunci cand consuma alimente de tip fast food, urmate apoi de diete sau infometare. Din cauza acestor obiceiuri, deseori, organismul aflat in... [continuare]

Indrumari pentru curatarea corecta a tenului

Indrumari pentru curatarea corecta a tenului

Actualizat la data de: 31 Iulie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Curatarea tenului este probabil cea mai importanta actiune de peste zi, mai ales acum cand gradul de poluarea din marile orase este in continua crestere. Tenul este oglinda oricarei femei, iar poluantii pot conduce la aparitia iritatiilor, a eczemelor si a altor afectiuni eruptive. Prin curatarea tenului sunt indepartate celulele epiteliale moarte de pe suprafata pielii, si odata cu acestea si praful si impuritatile care conduc la dilatarea porilor pielii. Impuritatile din armosfera blocheaza porii, si astfel glandele sebacee ce la suprafata pielii isi intensifica activitatea pentru a lupta impotriva infectiilor si a agentilor toxici. Efectele negative ale agentilor externi se vor observa din clipa in care pielea incepe sa capete un aspect lucios. Tenul trebuie curata de 2 ori pe zi, dimineata si seara. Iar pentru ca aceasta rutina sa se desfasoare in siguranta vor fi utilizate produse pentru curatare speciale pentru fiecare tip de piele. [continuare]

Depigmentarea pielii cauze, simptome si metode de tinere sub control a afectiunii

Depigmentarea pielii cauze, simptome si metode de tinere sub control a afectiunii

Actualizat la data de: 05 Iunie 2013

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Depigmentarea pielii este o afectiune de ordin estetic, care poate sa aparea fie la nastere, fie mai tarziu in viata. Depigmentarea pielii nu este o problema dureroasa, insa creeaza un disconfort estetic, intrucat pielea dobandeste portiuni cu pete foarte deschise la culoare. Cunoscuta si sub denumirea de leucodermie sau acromie, depigmentarea pielii reprezinta micsorarea pigmentatiei normale a pielii, cauzata de o scadere a productiei de melanina. In anumite cazuri, depigmentarea pielii poate insemna pierderea sau chiar absenta pigmentatiei normale a pielii. Ce este melanina Melanina este o substanta pigmentara inchisa la culoare, care se regaseste in piele, par si membranele ochiului, conferind acestor organe nuante specifice - pielii o nuanta deschisa sau mai inchisa, parului o nuanta blonda, satena, castanie, roscata sau bruneta, iar irisului o nuanta clasica de verde, albastru, caprui sau negru. Organismul produce in mod natural melanina, insa odata... [continuare]

8 beneficii uimitoare ale bananelor. iata de ce trebuie sa le introduci in dieta ta

8 beneficii uimitoare ale bananelor. iata de ce trebuie sa le introduci in dieta ta

Actualizat la data de: 20 Octombrie 2025

Autor: SfatulMedicului

Beneficiile bananelor Bananele se numara printre fructele preferate ale multora dintre noi, fiind ideale pentru micul dejun, cat si pentru gustarile din timpul zilei. Cei care aleg sa le consume frecvent aduc organismului un aport de vitamine si minerale esentiale. O banana de marime medie contine 400 mg potasiu, mineral care ajuta la buna functionare a sistemului nervos. De asemenea, in banane se mai gaseste vitamina C, aproximativ 15% din necesarul de care are nevoie un adult, vitamina B6 (35% din necesarul zilnic), dar si magneziu, calciu, fibre si vitaminele A si E. Nu contin colesterol si nici grasimi, fiind foarte usor de digerat de organism. Un ten stralucitor Bananele pot fi folosite si ca ingredient pentru masti cosmetice preparate in casa. Poti prepara o masca din jumatate de banana cu un albus, pe care o lasi sa actioneze 15 minute. Pielea devine mai stralucitoare, capatand un aspect sanatos. Acest lucru se datoreaza vitaminelor A si E. [continuare]

Acneea, o afectiune fara varsta

Acneea, o afectiune fara varsta

Actualizat la data de: 10 Noiembrie 2017

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Este o afectiune inflamatorie cutanata localizata in zonele seboreice si se caracterizeaza prin productia in exces de sebum. Acneea este una dintre cele mai frecvente boli dermatologice, apare la pubertate, cu grade variabile si regreseaza la adult. Uneori, aceasta poate persista toata viata. Etiopatogenia acneei este complexa, boala este apanajul varstei tinere, cu aparitie in perioada de pubertate, cand intra in functiune glandele sexuale cu sinteza de hormoni androgeni. Factori Factorii implicati in acnee sunt: - Genetici: Acneea apare mai frecvent la tinerii cu ten seboreic mostenit, ai caror parinti au prezentat leziuni de acnee. - Productia crescuta de sebum aflata sub controlul testosteronului. Acesta fie se secreta exagerat in perioada pubertatii, fie glandele sebacee au o receptivitate mai crescuta la testosteron. - Anomalii ale florei microbiene: pielea este populata cu bacterii si fungi dezvoltati pe fond seboreic. - Tulburari de keratinizare cu... [continuare]

Cele mai bune tratamente alternative pentru tenul gras

Cele mai bune tratamente alternative pentru tenul gras

Actualizat la data de: 20 Noiembrie 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Tenul gras este rezultatul hiperproductiei de sebum din glandele sebacee. Aceste glande sunt situate sub suprafata pielii. Sebumul este o substanta uleioasa, compusa din grasimi. Sebumul nu este o substanta daunatoare daca este produsa in cantitati optime. Acesta are rol de protectie si hidratare a pielii. De asemenea, sebumul mentine sanatatea firului de par si ii confera stralucire. Prea mult sebum, totusi, poate duce la un aspect gras al pielii, la infundarea porilor si la aparitia acneei. Tenul gras si acneea sunt destul de greu de gestionat. Cu toate acestea, remediile la domiciliu reduc frecvent simptomele fara utilizarea medicamentelor ce necesita prescriptie medicala sau a celor care sunt foarte costisitoare. Tablou clinic • Secretia excesiva de sebum afecteaza frecvent fata, iar simptomele includ: • Aspect lucios si gras al fetei; • Pori de dimensiuni mari, evidenti; • Piele cu aspect gros, dur; • Acnee ocazionala sau persistenta; • Pori... [continuare]

Procedee cosmetice: ingrijirea tenului uscat

Procedee cosmetice: ingrijirea tenului uscat

Actualizat la data de: 02 August 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Pielea uscata este intalnita mai frecvent pe talpi, maini si partile laterale ale abdomenului. Apare mai frecvent in lunile de iarna, atunci cand umiditatea este scazuta. Unele persoane au o predispozitie genetica sau ereditara (mostenita) de a avea pielea uscata. In plus, persoanele in varsta au tendinta de a avea probleme mai mari din cauza modificarilor de la nivelul pielii care survin odata cu inaintarea in varsta. Tratamentul este important deoarece pielea foarte uscata poate cauza aparitia eczemelor sau a altor tipuri de dermatita. Uscarea pielii poate fi prevenita sau tratata prin: - dusuri sau bai cu apa c [continuare]

Efectele nocive ale soarelui

Efectele nocive ale soarelui

Actualizat la data de: 28 August 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Persoanele care au un bronz accentuat, de multe ori considera ca au o stralucire sanatoasa. Chiar daca expunerea la soare poate ajuta la ameliorarea unora dintre simptomele anumitor afectiuni, cum ar fi artrita si astmul bronsic, pericolele expunerii excesive la soare pot depasi beneficiile oferite. Razele soarelui nu numai ca pot face ca o persoana sa para mai in varsta, dar ii poate chiar pune viata in pericol. Viata pe pamant nu ar putea exista fara caldura si fara lumina oferita de soare. Asptecte pozitive si negative ale expunerii la soare Desi razele soarelui pot avea o influenta pozitiva asupra sanatatii unei persoane, aceastea pot provoca si o serie de efecte negative. Un aspect benefic al expunerii la soare este ca soarele ajuta organismul uman sa produca vitamina D - un nutrient care sustine dezvoltarea sanatoasa a oaselor si a unui sistem imunitar puternic. In general, sunt suficiente 10-15 minute de expunere la soare de doua ori in fiecare... [continuare]

Proceduri cosmetice : alegerea produselor de ingrijire a tenului

Proceduri cosmetice : alegerea produselor de ingrijire a tenului

Actualizat la data de: 02 August 2018

Autor: SfatulMedicului

In toate reclamele, in reviste, oriunde te intorci, chiar si pe internet, companiile vand produse de ingrijire a tenului care promit sa atenueze ridurile aparute odata cu inaintarea in varsta promovand aspectul tanar. Toate informatiile pot fi destul de coplesitoare. Daca apare sentimentul de confuzie este necesar sa se urmeze urmatoarele recomandari pentru a intelege tipul produsului de ingrijire a pielii si care este potrivit propriului tip de ten. Cel mai important lucru de amintit cand se cauta produse cosmetice pentru ingrijirea tenului este de a avea incredere in propria persoana, deoarece nimeni nu cunoaste pielea mai bine decat fiecare individ in parte. Exista o mare varietate de produse de ingrijire ale pielii pe piata si se pierde timp si bani incercand sa se gaseasca solutia optima. Se recomanda sa se acorde cateva minute de informare inainte de a incepe cautarile pentru produsele corespunzatoare tipului de ten. De retinut ca aceste informatii sunt doar... [continuare]

Beneficii si contraindicatii ale sunatoarei

Beneficii si contraindicatii ale sunatoarei

Actualizat la data de: 07 Iulie 2017

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Sunatoarea are beneficii uimitoare pentru sanatate, fiind recunoscuta ca una dintre cele mai bune plante medicinale. Astfel, din cele mai vechi timpuri, aceasta planta a fost intrebuintata de oameni fiind renumita pentru actiunea sa antiinflamatorie, analgezica, astringenta si cicatrizanta. Sunatoarea are efecte terapeutice in nu mai putin de 100 de boli. Principalele beneficii terapeutice ale plantei • Amelioreaza depresia si anxietatea. • Are un puternic efect diuretic si antiinflamator. In plus, este un bun reglator al metabolismului. • Are un efect puternic astringent si de purificare a pielii. • Contribuie la refacerea musculaturii cardiace. • Sunatoarea este un excelent tonic general al organismului. • Planta este considerata un sedativ natural pentru dureri de cap si insomnie. • Infuziile concentrate de sunatoare sunt foarte utile in cazul unor rani si arsuri, dar si pentru afectiu [continuare]

Probleme ale cavitatii bucale

Probleme ale cavitatii bucale

Actualizat la data de: 16 Iulie 2024

Autor: SfatulMedicului

Probleme frecvent intalnite Problemele cavitatii orale nu sunt un fapt neobisnuit.Oricine se confrunta cu ele din cand in cand. Astfel de probleme pot implica gingiile, limba, buzele, fata interna a obrajilor, palatul si planseul cavitatii, regiunea orofaringiana sau dintii. Se pot resimti ca senzatii permanente de uscaciune in gura sau gustul alimentelor poate fi perceput altfel, poate sa apara un miros neplacut in gura, sa existe niste pustule la nivelul gingiilor, obrajilor, limbii, are pot ingreuna mancatul sau vorbitul. Astfel de probleme par complicate, numeroase si grave, insa majoritatea se amelioreaza si dispar in prezenta unui tratament adecvat. Probleme ale cavitatii bucale Afte bucale - se prezinta sub forma unor leziuni ulcerative in gura. Cel mai frecvent apar la nivelul limbii, pe fata interna a obrajilor si a buzelor. Nu sunt contagioase insa au tendinta la recurenta. Leziunile sunt dureroase si afecteaza mult vorbitul, mestecatul. Debuteaza in copilarie sau... [continuare]

Beneficiile pentru sanatate ale consumului de castraveti

Beneficiile pentru sanatate ale consumului de castraveti

Actualizat la data de: 28 Mai 2013

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Castravetele este una dintre cele mai indragite legume si nici nu este de mirare, de vreme ce are proprietati nutritive importante pentru organism si o multime de beneficii pentru sanatate. Sarac in calorii, dar plin de vitamine si minerale, castravetele este un aliment excelent in orice anotimp si unul dintre putinele alimente care nu au contraindicatii. Pentru a profita din plin de beneficiile catravetilor, este recomandat sa ii consumati atat in stare proaspata, in salate sau la aperitive, cat si murati ori sub forma de suc. Calitatile nutritive ale castravetilor Inainte de a fi consumati, castravetii care nu provin dintr-o cultura cunoscuta trebuie spalati timp de 1 minut sub jet de apa calduta, pentru a se elimina eventualele substante chimice cu care au fost stropiti in perioada de crestere. In general, este recomandat sa consumati castravetii cu tot cu coaja, deoarece in stratul exterior al legumei sunt concentratii importante de vitamine, minerale si... [continuare]

Armele secrete ale hidratarii intense a pielii

Armele secrete ale hidratarii intense a pielii

Actualizat la data de: 28 Aprilie 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Hidratarea intensa a pielii este, fara doar si poate, secretul tineretii fara batranete. O piele sanatoasa este o conditie incontestabila a frumusetii, iar singura cale de a o mentine astfel este asigurarea unui nivel optim de hidratare. Utilizarea lotiunilor si cremelor pentru acest scop nu este suficienta intotodeauna pentru pastrarea unui nivel ideal de umiditate al tesutului cutanat. Cateva arme secrete pastrate bine in palmares sunt un cec in alb pentru sanatatea si supletea pielii! Metode eficiente de hidratare a pielii Dupa anotimpul rece, pielea poate prezenta semnele deshidratarii provocate de conditiile meteo nefavorabile si dieta mai saraca in fructe si legume. Acum este momentul inceperii unui ritual de ingrijire intens, care sa ii redea hidratarea si atingerea catifelata, precum si rezistenta necesara in fata expunerii la razele ultraviolete puternice din sezonul cald. Inlocuirea lotiunilor cu uleiurile de corp Desi lotiunile hidratante sunt... [continuare]

Beneficiile si efectele adverse ale echinaceei

Beneficiile si efectele adverse ale echinaceei

Actualizat la data de: 09 Februarie 2016

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Echinaceea este o planta din America de Nord, ce a fost descoperita si folosita ca un remediu traditional pentru mai mult de 400 de ani de catre triburile de indieni. Din punct de vedere tehnic, echinaceea este clasificata ca fiind o planta, insa, mai multe specii de plante de echinaceea sunt folosite in domeniul medicinei din florile, frunzele si radacinile sale. Inainte de 1950 si inainte de introducerea antibioticelor, echinaceea a avut un statut medicamentos. Cu cat industria sanatatii s-a dezvoltat si antibioticele au devenit foarte utilizate in toata lumea, planta si-a pierdut foarte mult din folosinta. Cei mai multi oameni nu stiu ca produsele chimice ce contin radacina de echinaceea difera semnificativ de produsele ce contin parti superioare ale plantei. Daca analizam radacinile, putem vedea ca au concentratii mari de uleiuri volatile, in timp ce partile care cresc deasupra solului tind sa contina mai multe polizaharide, ce sunt cunoscute ca declanseaza... [continuare]

Comunitate medicala

Ten cu probleme

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli de piele

buna ziua. am 31 de ani si de cand ma stiu, am ceva pe fata. imi tot apar pete rosii, cosuri, niciodata nu am tenul curat. am fost la dermatologie si m-a diagnosticat cu ten seboreic. mi s-a dat reteta: retin A, brevoxil gel, dar nu mi-a trecut. nu imi gasesc o crema care sa imi faca bine. daca aveti sugestii in legatura cu problema mea va rog sa mi le impartasiti si mie multumesc [continuare]

Buna seara!Am inceput sa fiu disperata,nu credeam ca se poate ajunge la o asa obsesie si disperare,stiind ca acet monstru ma macina pe dinauntru''''!am crezut ca se va trece de la sine,dar,,am fost si la un control acum un an,,am lasat rusinea la o parte si i-am zis doctorului problema mea,am facut analize si culmea,nu a iesit nimic,doctorul m-a intrebat de ce am suspiciune in aceasta problema,,m-a convins intrun fel ca poate e doar imaginatia mea,,dar,acum sunt convinsa mai mult ca oricand ca nu,,acest parazit si-a facut culcus in corpul meu!e vorba de tenie,,mi-e rusine sa vorbesc,dar incep sa fiu speriata,,iese prin scaun,iar uneori stau in pat si iese,in ultima perioada din ce in ce mai des,e jenanta si rusinoasa in acelasi timp,,si cred ca e in organismul meu de aproximativ 10 ani,,va rog sfatuiti-ma ce sa fac,,,cum sa procedez,,,ce pastile sa iau sa o elimin,,,multumesc anticipat,, [continuare]

In primul rand, buna ziua si imi cer scuze daca am postat in articolul gresit. Am si eu o mare problema, des intalnita din cate am observat pe acest site insa nu exista nici un raspuns concret care ar putea sa ma ajute. Problema mea fiind in felul urmator, am 21 de ani si de la varsta de 12 ani am inceput sa ma masturbez, acesta devenind in cele din urma un un mare viciu , defapt drog cred ca e cel mai potrivit cuvant. Pana la varsta de 16-17 ani ma masturbam des, iar dupa din ce in ce mai excesiv. Orice lucru vedeam cu un continut minuscul de nudiditate ducea la o masturbare excesiva in ziua respectiva. Mai putin in cazul in care eram in locuri publice cu prietenii/prietena s.a. si totusi gaseam eu o scapare si peste aceste lucruri. Credeam ca sexul cu partenera ma va face sa trec peste acest lucru, dar e cea mai mare pacaleala. Am citit carti, m-am documentat de unul singur insa intr-o carte scrisa de "specialisti" scrie un anumit lucru iar in alta cu totul opus si alta... [continuare]

Pagina 1 din 9 (248 rezultate)