x mind dc
Cum influenteaza inflamatiile gastrointestinale si microbiomul autismul?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Cauzele tulburarilor de spectru autist, neelucidate Un studiu recent cerceteaza relatia dintre autism, sistemul imunitar, problemele gastrointestinale si bacteriile intestinale. Aceasta legatura este una complexa cu multe intrebari care inca nu si-au gasit raspunsurile, dar cu toate acestea proiectul aduce noi elemente. Tulburarile de spectru autist (TSA) afecteaza 1 din 68 de copii din Statele Unite ale Americii. Caracterizate de dificultati in a socializa si adesea marcate de comportamente repetitive, aceste tulburari de dezvoltare neurologica ascund inca multe mistere. In ciuda raspindirii acestor tulburari de neurodezvoltare si a numeroaselor cercetari efectuate, cauzele care stau la baza tulburarilor de spectru autist raman in continuare neintelese in totalitate. Cu toate ca TSA afecteaza in primul rand creierul, in ultimii ani s-au realizat legaturi intre aceste tulburari si alte sisteme ale organismului. Astfel, problemele gastrointestinale par a fi mai des... [continuare]
Cele 3 „prafuri albe” care pot favoriza aparitia cancerului
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Care sunt "prafurile albe" din alimentatia noastra Albul reprezinta, in general, puritatea, nevinovatia, curatenia si prospetimea. Totusi, din punct de vedere alimentar, albul reprezinta o culoare ce se poate asocia cu aparitia cancerului. In foarte multe cazuri, alimentele procesate si rafinate, precum sarea, faina alba si zaharul alb reprezinta doar „prafuri” ce duc treptat la diverse afectiuni de sanatate. Iata riscurile eventuale, deoarece aceste trei ingrediente se gasesc in mod obisnuit in alimentatia zilnica. Sarea si riscul de cancer Sarea, denumita si sodiu sau clorura de sodiu, este folosita pentru a da gust mancarurilor, dar si pentru a le conserva. De asemenea, este o certitudine faptul ca organismul uman are nevoie de sodiu pentru a-si desfasura optim toate activitatile normale. Cu toate acestea, in cele mai multe cazuri, necesarul de sodiu se poate obtine in mod natural din alimente, fara a mai fi nevoie de cantitati suplimentare adaugate. Este o idee buna ca... [continuare]
Din ce cauze apare haptefobia sau teama de a fi atins?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este haptefobia? Haptefobia este o tulburare de anxietate caracterizata printr-o teama exagerata de atingeri. Aceasta afectiune poarta mai multe denumiri, inclusiv haphofobie, aphefobie, hapnofobie sau tixofobie. Atingerea corpului de catre straini sau de alte persoane, dar fara consimtamant, reprezinta un lucru incomod pentru multe persoane. Cu toate acestea, daca acest lucru provoaca frica intensa, chiar si atunci cand atingerile sunt realizate de familie sau prieteni, poate fi vorba despre haptefobie. Aceasta tulburare trebuie diferentiata de hipersensibilitatea la atingere, numita alodinie. Persoanele cu alodinie resimt o durere exagerata, din acest motiv evitand pe cat posibil atingerile. De asemenea, in cazul alodiniei nu este vorba despre teama exagerata fata de frica, ci despre dorinta de a nu mai resimti senzatiile neplacute. Cum se manifesta haptefobia? Frica de atingeri este considerata a fi o fobie atunci cand apare de fiecare data cand persoana in cauza este... [continuare]
Gestionarea reactiei la un eveniment stresant sau traumatic major
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Prezentare generala Atunci cand supravietuitorii unui eveniment stresant sau traumatic major iau masuri directe pentru a putea face fata reactiilor pe care le au la stres, ei se pun intr-o pozitie de putere. Astfel, abordarea in mod activ a unei astfel de situatii ii va face sa se simta mai puternici si mai putin neajutorati. A face fata in mod activ atunci cand vine vorba de un eveniment marcant inseamna a accepta impactul acestuia asupra vietii, dar si a adopta masuri directe pentru a imbunatati lucrurile. Gestionarea activa a reactiei la stres are loc chiar si atunci cand nu sunt situatii de criza. Astfel, se poate considera ca este modul de a raspunde la evenimentele din viata de zi cu zi si ca este un obicei ce trebuie antrenat si imbunatatit. Reactia la stres Dupa expunerea la un eveniment traumatic, majoritatea oamenilor dezvolta anumite reactii la stres. Asadar, trebuie inteles faptul ca recuperarea dupa asemenea situatii reprezinta un proces zilnic continuu si care va... [continuare]
Probleme medicale care sunt greu de diagnosticat
Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident
Diagnosticul unei afectiuni medicale Diagnosticarea precoce a unei afectiuni medicale face posibila abordarea terapeutica necesara ameliorarii simptomelor clinice si initiaza procesul de vindecare al pacientului pentru ca acesta sa revina la viata lui obisnuita. La baza unui diagnostic corect stau tabloul clinic care determina prezentarea la medic a persoanei in cauza, analizele de laborator care se cer pentru aceasta si examinarile imagistice utilizate pentru a oferi certitudine si finete concluziilor medicale cu privire la cazul respectiv, dar si pentru a face un diagnostic diferential cu alte afectiuni care se pot manifesta prin simptomatologie similara. Stabilirea unui diagnostic corect Dificultatile in stabilirea unui diagnostic corect apar atunci cand tabloul clinic prezinta simptome comune in cazul mai multor patologii, care sunt nespecifice unei singure cauze medicale. Cum se mai spune adesea in practica clinica „boala nu stie carte”, prin urmare se poate manifesta... [continuare]
Boala alzheimer - cauze si factori de risc
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este boala Alzheimer Boala Alzheimer este o afectiune neurodegenerativa caracterizata prin reducerea capacitatilor cognitive si comportamentale. Este o boala incurabila, care progreseaza in timp, iar cei mai multi pacienti sunt diagnosticati dupa varsta de 65 de ani. Manifestarile acestei boli includ pierderi de memorie, dezorientare, dificultati in efectuarea activitatilor si in vorbire. Exista aproximativ 24 de milioane de oameni pe Glob care se confrunta cu aceasta boala, ceea ce determina un interes crescut al specialistilor in a identifica posibilele cauze si factori de risc. Care sunt posibilele cauze? Acumularea placilor de amiloid Amiloidul este o proteina care in mod normal este inlaturata de la nivelul creierului prin intermediul microgliilor – celule protectoare ale sitemului nervos. Acumularea anormala a acestei proteine poate fi datorata unor mutatii genetice, traume cerebrale sau alterarii functiei microgliilor. Odata ce placile de amiloid afecteaza... [continuare]
Posibilitati de tratament in tulburarile de anxietate: psihoterapia
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este anxietatea? Suntem zilnic expusi la diverse circumstante sau evenimente negative ce ne afecteaza starea de spirit si raspundem prin emotii ce pot fi considerate negative, precum supararea, stresul sau anxietatea. Privita sub aceasta perspectiva, anxietatea reprezinta o reactie normala in cadrul unei situatii neplacute. Totusi, unele persoane dezvolta un raspuns anormal de ridicat in fata acestor situatii neplacute sau chiar in situatii considerate banale. Nu sunt cunoscute pe deplin sistemele ce duc la aparitia acestor raspunsuri exagerate, dar cunoastem cateva trasaturi comune, cum este tendinta la evitarea imprejurarilor stresante, agitatia, depresia si o stima de sine redusa. Cateva dintre tulburarile de anxietate sunt tulburarea de stres post-traumatic (PTSD), tulburarea obsesiv convulsiva (OCD) si fobiile. Ce reprezinta psihoterapia? Primele incercari moderne de tratament al tulburarilor de anxietate s-au rezumat la tehnici simple de relaxare pentru a imprastia... [continuare]
Stresul - dusmanul zilelor noastre
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Introducere Pe zi ce trece tot mai multi dintre noi ne confruntam cu asa zisul nostru dusman-stresul. Stresul este o reactie normala pe care corpul o are atunci cand apar schimbari in viata noastra, care are ca rezultat raspunsuri fizice, emotionale si intelectuale. Antrenamentul pentru managementul stresului va poate ajuta sa faceti fata schimbarilor intr-un mod mai sanatos. Ce este stresul? Cand ne aflam intr-o situatie neplacuta sau asupra unei schimbari din viata noastra, apare stresul. Stresul este o reactie umana normala care se intampla tuturor. De fapt, corpul uman este proiectat sa experimenteze stres si sa reactioneze la acesta intr-un fel sau altul. Cand experimentezi schimbari sau provocari (stresori), corpul tau produce raspunsuri fizice si mentale. Acesta este stresul. Raspunsurile la stres va ajuta corpul sa se adapteze la situatii noi. Stresul poate fi pozitiv, tinandu-ne atenti, motivati si pregatiti sa evitam pericolul. De exemplu, daca urmeaza un test... [continuare]
Depresia perinatala – cum poate fi recunoscuta si ce masuri trebuie luate
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Ce este depresia perinatala? Depresia perinatala este un tip de depresie care afecteaza o persoana in timpul sarcinii sau dupa aceasta, iar Colegiul American al Obstetricienilor si Ginecologilor noteaza faptul ca este una dintre cele mai frecvente complicatii aparute in acest interval. Mai detaliat, depresia perinatala poate fi considerata un termen colectiv pentru tulburarile de dispozitie care afecteaza persoanele in timpul sarcinii sau in primele 12 luni de la nasterea copilului. Depresia perinatala care apare in timpul sarcinii este cunoscuta sub numele de depresie prenatala, iar daca apare dupa nasterea copilului este cunoscuta sub numele de depresie postpartum. Manifestarile sunt diverse, predominand tristetea, diminuarea stimei de sine sau chiar senzatia persistenta de imposibilitate in ceea ce priveste ingrijirea propriului copil. In continuarea acestui articol sunt prezentate detalii importante despre aceasta afectiune, incluzand modul prin care poate fi recunoscuta si... [continuare]
Cum influenteaza mancarea procesata functia cognitiva
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Prezentare generala Alimentele procesate sunt ceva obisnuit in viata de zi cu zi a oamenilor. Spre exemplu, se estimeaza ca 73% din produsele alimentare din Statele Unite ale Americii sunt ultraprocesate. Aproape toate alimentele sunt procesate pentru conservare, dar alimentele ultraprocesate “gata de consum” sunt adesea sarace din punct de vedere nutritional si pot duce la un consum excesiv. In plus, cercetarile de specialitate au asociat consumul de alimente ultraprocesate cu o serie de rezultate negative pentru sanatate. Mai amanuntit, un nou studiu arata ca persoanele care consuma frecvent alimente procesate major prezinta un risc mai mare de declin cognitiv. Consumul acestor alimente a fost asociat, de asemenea, cu un risc mai mare de a dezvolta boli cardiovasculare, sindrom metabolic si obezitate, printre diverse alte efecte negative pentru sanatate. O statistica ingrijoratoare arata faptul ca, in perioada 2001-2018, procentul de calorii obtinut din alimente... [continuare]
11 mituri despre dementa si deteriorarea cognitiva
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Premise Dementa, un termen adesea asociat cu sentimentul de teama si neintelegere, este intesata de numeroase conceptii gresite. Acest articol isi propune sa patrunda mai adanc in aceste mituri, oferind o intelegere cuprinzatoare asupra dementei, a cauzelor si consecintelor acesteia. Mitul 1: Dementa este o componenta fireasca a procesului de imbatranire Una dintre cele mai frecvente conceptii gresite este aceea ca dementa este o parte normala a fenomenului de imbatranire. Cu toate acestea, nu este asa. Desi riscul de a dezvolta dementa creste odata cu varsta, nu este o parte inevitabila a inaintarii in varsta. Dementa este o afectiune care afecteaza functionarea cognitiva in asa masura incat interfereaza cu viata si activitatile zilnice ale unei persoane. Este important sa intelegem ca nu toti adultii in varsta dezvolta dementa. Imbatranirea este un factor de risc, dar nu garanteaza aparitia dementei. Mitul 2: Dementa este doar un alt nume pentru boala Alzheimer Un alt... [continuare]
Tulburarea de anxietate generalizata - de la ingrijorare la solutii
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este anxietatea Anxietatea este o emotie umana naturala care poate servi drept mecanism de protectie in fata unor amenintari potentiale sau a unor situatii provocatoare. Cu toate acestea, in cazul persoanelor cu tulburare de anxietate generalizata, acest sentiment de ingrijorare si aprehensiune devine excesiv, persistent si adesea disproportionat fata de circumstantele reale. Aceasta afectiune cronica poate avea un impact semnificativ asupra vietii de zi cu zi si a starii generale de bine. Etiologie Tulburarea de anxietate generalizata este o afectiune cronica de sanatate mintala caracterizata prin ingrijorare persistenta si excesiva cu privire la diverse aspecte ale vietii, cum ar fi munca, sanatatea, familia sau finantele. Aceasta ingrijorare apare mai multe zile si dureaza cel putin sase luni. Spre deosebire de anxietatea resimtita in cazul fobiilor specifice sau al tulburarilor de panica, tulburarea de anxietate generalizata implica ingrijorare difuza, incontrolabila... [continuare]
Visatul cu ochii deschisi poate indica o patologie psihiatrica
Autor: SfatulMedicului
Ce inseamna a visa cu ochii deschisi Visatul in timpul zilei sau visatul cu ochii deschisi reprezinta o afectiune a sanatatii mentale in care pacientul "viseaza’" excesiv in timpul zilei. Patologia poarta numele medical de "tulburare maladaptativa de visare’", sugerand incercarile nesanatoase sau negative ale creierului de a se adapta la anumite probleme. Pacientii afectati sunt acei pacienti cu tendinta de a "se pierde’" sau de a disocia in vise foarte vii si detaliate, devenind foarte dificil pentru acestia sa isi controleze starea de visare. Prevalenta Tulburarea maladaptativa de visare este mai frecventa in randul pacientilor care au deja alte patologii psihiatrice sau un tip de disfunctie cerebrala. Cele mai frecvente afectiuni cu care se asociaza visatul cu ochii deschisi patologic includ: - ADHD sau tulburarea de deficit de atentie si hiperactivitate - Tulburarile de anxietate - Unele tipuri de depresie - Bolile disociative - Tulburarea... [continuare]
Recunoasterea semnelor timpurii ale problemelor de sanatate mintala
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Cum debuteaza o problema de sanatate mintala? Ochii sunt obositi, zambetul e fortat, iar gandurile par sa se invarta in cerc fara a ajunge nicaieri. Au trecut saptamani bune de cand simte asa, dar totusi inca spera ca "va trece de la sine". Semnele erau acolo - subtile la inceput, apoi din ce in ce mai clare. Aceasta este povestea nespusa a multor persoane care se confrunta cu probleme de sanatate mintala fara a le recunoaste la timp. Ce este sanatatea mintala? Sanatatea mintala reprezinta starea noastra de bine psihologica, emotionala si sociala. Ea influenteaza modul in care gandim, simtim si actionam in viata de zi cu zi. Dincolo de simpla absenta a bolii, sanatatea mintala pozitiva ne permite sa facem fata provocarilor vietii, sa construim relatii sanatoase si sa contribuim la comunitate. Sanatatea mintala nu este o stare constanta - ea fluctueaza in functie de circumstantele vietii, de experientele noastre si de resursele pe care le avem la dispozitie. Problemele de... [continuare]
Complicatiile neurologice ale obezitatii si sedentarismului
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Obezitatea si sedentarismul - implicatii Obezitatea si sedentarismul reprezinta doi factori de risc interdependenti cu impact major asupra sanatatii neurologice, printr-un mecanism patogen complex ce implica inflamatia cronica, disfunctia metabolica si alterarea perfuziei cerebrale. In randul pacientilor obezi sau insuficient activi fizic, exista o prevalenta crescuta a tulburarilor cognitive, neurodegenerative, de nervi periferici si a vascularitatii cerebrale. Impactul asupra sistemului nervos central (SNC) Inflamatia metabolica, asociata cu acumularea de grasimi viscerale si fagocitoza a macrofagelor adipose induc disfunctie vasculara cerebrala. Aceasta se manifesta prin distrugere a barierei hematoencefalice, stres oxidativ si disfunctie endoteliala care reduc fluxul sanguincerebral (CBF) si provoaca atrofie cerebrala si declin cognitiv, de tip Alzheimer sau dementa vasculara. Rezultatul clinic este un declin functional progresiv al memoriei episodice, executive... [continuare]
Afectiuni care pot provoca pierderi de memorie
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt pierderile de memorie Dementele, Boala Alzheimer, dementa vasculara sau tulburarile cognitive usoare sunt afectiuni ce sunt adesea aduse in discutie alaturi de pierderile de memorie legate de inaintarea in varsta. Toate aceste afectiuni au anumite elemente in comun si sunt oarecum corelate, dar nu inseamna ca reprezinta aceeasi boala, iar efectul asupra oamenilor poate sa fie diferit. Chiar daca pierderile de memorie sunt mai frecvente odata cu inaintarea in varsta, nu trebuie considerat intotdeauna ca acestea fac parte din imbatranirea normala. Astfel, schimbarile bruste alte memoriei, dar si cele treptate si permanente, trebuie evaluate si analizate, deoarece pot fi semne ale unor afectiuni mai grave. Desi nu exista remedii pentru majoritatea afectiunilor care determina declin cognitiv, recunoasterea simptomelor este foarte importanta. Astfel, sprijinul si ingrijirile medicale pot fi solicitate din timp, chiar si mai inainte de pierderea memoriei. Cele mai mari doua... [continuare]
Buna seara am varsta de 23 de ani si doresc sa stiu daca valorile sunt normale in urma analizelor TSH si FT4 tin sa mentionez ca am un nodul elastic pe lobul stang in luna mai era de 3 cm acum a crescut la 4 cm. TSH 0.7226µUI/mL interval referinta: 0.35 - 4.94 µUI/mL Free T4 0.79 ng/dL interval referinta: 0.70 - 1.48 ng/dL Va multumesc! [continuare]
Bună ziua! Am 18 ani, cam 70 de kg, aproximativ 1,70 și lipsă de calciu. Pentru lipsa de calciu iau pastile 10 zile si 10 fac pauza. Vreau să slăbesc pentru că am destul de mare burtica și grăsimea facială e prea vizibilă. Ce regim ar trebui să respect? Țin să menționez că nu am niciun program pentru mese, mănânc când apuc, ce apuc. [continuare]
Cine a fost operat clasic cu spondilolisteza la l5-s1 ?
Bună ziua tuturor și multă sănătate! Am fost operat clasic de dr. Maior Tiberiu în Cluj, în urmă cu 2 ani și jumătate, cu alunecare de vertebra la L5-S1, mi s-au montat 4 șuruburi și două plăcuțe de titan. Operația a decurs bine a treia zi am coborât din pat, și am început să fac câțiva pași, după o săptămână am fost externat. Am rămas cu multiple probleme, : 1.pensie de boală (57ani) 2.vezică neurogenă (folosesc catetere la urinare) 3.polineuropatie axonala periferică, etc. Pot să conduc, dar cu pauze la drumuri lungi. Am făcut nenumărate controale, la 3-6-12-24 luni de CT, RMN, am fost la dr Maior și el zicea că din punctul lui de vedere totul e ok trebuie să am răbdare, trebuie să dau din kilograme jos. Am rămas cu o sensibilitate, o jenă pe partea stângă, dar piciorul drept îmi amorțește aproape tot timpul. Cu mersul nu am probleme, dar nu exagerez. Aplecatul nu merge deloc, numai din genunchi. Mă tem să mă mai... [continuare]
Buna ziua! Recent am implinit 18 ani si nu am avut pana la aceasta varsta contact sexual.Pana acum am practicat masturbarea dar am decis sa ma opresc. La cateva saptamani am inceput sa simt o senzatie de agitatie in corp dar nu e nimic ce nu poate fi controlat. Nu este prima pauza pe care o iau dar in toate situatiile am simtit dupa un timp acea senzatie de agitatie in corp. Acum ca v-am explicat situatia as dori sa aflu parerea dvs. asupra unor aspecte: 1.Am procedat corect ca m-am oprit din masturbare sau trebuie sa continui cu aceasta? In caz ca ar trebui sa ma opresc aceasta senzatie va disparea cu timpul? 2.Eu am presupus ca acea senzatie de agitatie in corp provine din excesul hormonal provocat de lipsa masturbarii. Am dreptate in privinta acestui aspect? Masturbarea ajuta la pastrarea echilibrului hormonal (daca inca nu ti-ai incepu viata sexuala) ? 3.Credeti ca in lipsa contactului sexual masturbarea facuta in anumite limite medicale ar trebui practicata? Multumesc ! :) [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter