trecerea de la sanatate la boala
Ce cantitate de alcool este „sigura si buna” pentru sanatate? cat alcool este „prea mult”?
Dr. Alexe Raluca-Maria
Medic primar Medicina Interna, Competenta Ultrasonografie Generala
Un mit periculos: efectul “benefic” al consumului moderat de alcool Pana nu demult, atat publicul larg cat si o parte din lumea stiintifica erau de acord cu o afirmatie conform careia o cantitate moderata de alcool consumata de catre persoanele adulte nu face rau si, mai mult decat atat, poate avea chiar un efect benefic impotriva bolilor de inima. In ultimii 10 ani, insa, au fost dezvoltate studii ample, in special in SUA si Canada, cu scopul de a confirma sau de a infirma MITUL EFECTULUI BENEFIC AL CONSUMULUI DE ALCOOL. Concluziile de netagaduit ale acestor studii sunt acelea ca oamenii nu ar trebui sa înceapa sa consume alcool, sau, in niciun caz nu ar trebui sa creasca consumul de alcool; orice reducere a consumului de alcool este benefica. Orice consum de alcool, chiar si ocazional, creste riscul de incidente acute cum ar fi raniri neintentionate sau violenta; acest risc se datoreaza faptului ca alcoolul, in special in cantitate mare, afecteaza psihic si fizic... [continuare]
Rolul vitaminei b12 in sanatatea neurologica si cardiovasculara
Dr Alexandra-Elena Bolohan
Medic rezident medicina de familie
Ce este vitamina B12? Vitamina B12 sau cobalamina este un compus organic hidrosolubil esential pentru dezvoltarea normala. Organismul uman nu poate sintetiza cantitatea de care are nevoie pentru crestere si dezvoltare, motiv pentru care trebuie suplimentat prin dieta. Rezervele totale ale organismului sunt de aproximativ 2-5 miligrame, jumatate din cantitate fiind stocata in ficat. Cum se absoarbe? Aportul zilnic de vitamina B12 este de 2 micrograme pe zi pentru adulti, iar pentru femeile care alapteaza – 2,6 micrograme zilnic. Cantitatea pentru copii este mai redusa - 0,7 micrograme, pe cand adolescentii au nevoie de aceeasi cantitate ca pentru un adult. Deficienta de vitamina B12 data de malabsorbtie devine evidenta clinic dupa 2-5 ani, iar la vegetarieni dupa 10-20 de ani, fiind cauzata de dieta inadecvata. Cauzele principale ale deficitului sunt reprezentate de anemia pernicioasa – cea mai frecventa, nutritie deficitara si malabsorbtie. Pentru a fi... [continuare]
_100_75.webp)
Fibrilatia atriala: boala care poate trece neobservata
Autor: SfatulMedicului
Ce este fibrilatia atriala? Fibrilatia atriala este cea mai frecventa tulburare de ritm cardiac, caracterizata prin contractii rapide si neregulate ale atriilor inimii. Aceasta poate fi paroxistica (apare si dispare spontan), persistenta sau permanenta. FA afecteaza milioane de oameni la nivel global si are o incidenta care creste odata cu varsta, fiind mai frecventa la persoanele peste 65 de ani. Boala poate trece mult timp neobservata, deoarece multi pacienti nu prezinta simptome evidente. Totusi, chiar si formele asimptomatice pot avea complicatii grave, precum accidentele vasculare cerebrale sau insuficienta cardiaca. Cauze si factori de risc Fibrilatia atriala apare ca urmare a unor modificari electrice si structurale ale inimii. Factorii de risc includ: 1. Hipertensiunea arteriala – creste presiunea asupra inimii si favorizeaza remodelarea atriala. 2. Bolile cardiace – insuficienta cardiaca, cardiomiopatia, bolile valvulare sau infarctul miocardic. [continuare]
Hipotiroidismul: boala frecventa, dar greu de recunoscut
Autor: SfatulMedicului
Ce este hipotiroidismul Hipotiroidismul este una dintre cele mai raspandite afectiuni endocrine din lume, dar in acelasi timp ramane adesea nedepistat pentru mult timp. Multi oameni traiesc ani de zile cu simptome discrete, pe care le pun pe seama oboselii, stresului sau varstei. Tocmai de aceea, medicii numesc hipotiroidismul „boala tacuta” – este prezenta, afecteaza treptat organismul, dar trece usor neobservata. Pentru publicul larg, este important de stiut ce inseamna aceasta afectiune, care sunt semnele la care trebuie sa fim atenti si de ce un diagnostic precoce face o diferenta uriasa. Cum se manifesta Glanda tiroida, situata la baza gatului, produce hormoni care regleaza metabolismul, adica modul in care corpul foloseste energia. Atunci cand tiroida nu mai produce suficienti hormoni, apare hipotiroidismul. Practic, organismul intra intr-un „ritm incetinit”: arde mai greu caloriile, are mai putina energie si toate procesele interne sunt afectate. Aceasta... [continuare]
Cum afecteaza traumele timpurii sanatatea pe termen lung
Dr Alexandra-Elena Bolohan
Medic rezident medicina de familie
Ce sunt traumele din copilarie? Traumele din copilarie pot avea un impact semnificativ asupra dezvoltarii mentale si emotionale, generand dificultati in relationarea cu ceilalti sau modificari in comportament. Desi unii oameni considera ca odata cu trecerea timpului, uitam sau trecem peste momentele respective, adevarul este ca daca cineva experimenteaza o trauma in copilarie, rasunetul acesteia poate fi simtit ulterior intreaga viata prin tulburari mentale sau fizice. Experientele traumatice adverse din copilarie sunt evenimente potential traumatice, precum abuzul, expunerea la disfunctii domestice sau neglijarea, care pot avea efecte puternice asupra sanatatii unei persoane. Tipuri de traume timpurii Traumele din copilarie cuprind o gama larga de experiente adverse care au loc in anii de formare ai unei persoane: - Abuzul, care poate fi, la randul sau, fizic, emotional sau sexual; - Neglijenta, atat emotionala, cat si cea fizica; - Disfunctii domestice,... [continuare]
Programul de reabilitare cardiaca
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Reabilitarea cardiaca reprezinta un program complex, multidisciplinar, supervizat de catre personal medical cu pregatire adecvata, care are drept scop imbunatatirea calitatii vietii prin recuperarea fizica, stimularea independentei in desfasurarea activitatilor zilnice dar si suport psiho-emotional. Programele de recuperare cardiovasculara se adreseaza persoanelor care sunt diagnosticate cu insuficienta cardiaca in faza avansata, infarct miocardic vechi sau care au intervenit diferite interventii pe cord deschis. Beneficiile reabilitarii cardiace Reabilitarea cardiaca ajuta la imbunatatirea modului de viata, la o stare de sanatate mult mai buna: - pierderea in greutate - diminuarea crizelor cardiace (depresii) - diminuare stresului emotional si anxietatii - castigarea increderii de sine si a optimismului. Cercetarile au aratat ca persoanele implicate in aceste programe de recuperare prezinta reducerea riscului de moarte prin infarct miocardic si pot fi... [continuare]
Se poate preveni vitiligo?
Dr. Madalina Mitran
Medic specialist Dermatovenerologie
Ce este vitiligo Vitiligo este o afectiune cronica care se caracterizeaza prin depigmentarea pielii din anumite zone ale corpului. Persoanele cu vitiligo pot experimenta depigmentarea sau pierderea pigmentului in orice zone ale corpului. Zonele depigmentate pot fi initial mici, dar pot creste in dimensiuni odata cu trecerea timpului. Vitiligo este o boala autoimuna, dar care se asociaza si cu alte cateva afectiuni. Astfel, expertii din domeniul medical raporteaza ca aproximativ 15-25% dintre persoanele cu vitiligo au cel putin o alta tulburare autoimuna, cum ar fi artrita reumatoida, diabetul zaharat de tip 1 sau psoriazisul. Unii oameni considera ca vitiligo le afecteaza respectul de sine, iar din acest motiv cauta modalitati prin care sa-i ofere pielii un aspect mult mai uniform. In timp ce nu exista un remediu curativ pentru vitiligo, unele tratamente pot ajuta la refacerea pigmentului de la nivelul pielii afectate. In plus, alte tratamente si strategii pot ajuta la... [continuare]
Principalii factori de risc in aparitia aterosclerozei
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Ce este ateroscleroza? Ateroscleroza, numita si “boala vasculara aterosclerotica”, este cea mai frecventa afectiune vasculara si reprezinta principala cauza de deces; are caracter sistemic, este progresiva si afecteaza arterele medii si mari. Aparitia aterosclerozei este corelata cu dezvoltarea placilor de aterom, care au natura lipidica, principalul constituent fiind colesterolul. Acest sindrom se manifesta la nivelul arterelor si este initiat de aparitia unei stari inflamatorii endoteliale, ce va determina atragerea in aceste locuri a celulelor implicate in sustinerea procesului si cronicizarea lui. Cum se manifesta? Ateroscleroza se va traduce in timp prin ingrosarea si ingustarea lumenului vascular. Arterele ajung astfel sa isi piarda unul din elementele caracteristice, anume elasticitatea. Ateroscleroza reprezinta principala cauza de aparitie a infarctului miocardic acut, a bolii coronariene ischemice si a accidentelor vasculare cerebrale. In Statele Unite, de... [continuare]
Recoltarea celulelor stem – o sansa pentru sanatatea viitorului
Autor: SfatulMedicului
Celulele stem recoltate la nastere Celulele stem recoltate la nastere au devenit o resursa medicala valoroasa, cu aplicatii reale in tratarea a peste 80 de boli, in special din sfera hematologiei si imunologiei. Cu toate acestea, putini parinti stiu ce se intampla, concret, cu proba de sange sau tesut ombilical dupa recoltare. Care este traseul acesteia? Cum este stocata? Ce se intampla in laborator? Si cum ajunge ea, in cele din urma, sa fie utilizata intr-un tratament? Parcursul unei probe de celule stem, de la nastere pana in momentul unei posibile utilizari terapeutice 1. Nasterea – momentul zero Totul incepe in sala de nasteri. O mama care a optat pentru recoltarea celulelor stem naste un copil sanatos. Dupa taierea cordonului ombilical, echipa medicala colecteaza sangele din cordon si, uneori, si o bucata din tesutul acestuia. Procesul este rapid, nedureros si nu afecteaza in niciun fel mama sau copilul. In acest moment se obtine o proba biologica unica, cu celule... [continuare]
Am doi copii mici, ma gândesc in mare parte a zilei numai la lucruri urate, îmi este foarte frica sa nu se îmbolnăvească foarte rău. Simt ca îmi vine sa cad jos când au o simpla răceala. Nu mai am chef de nimic in ultima perioada . Stau cu frica in sân. Va rog sa mi dați un sfat , unde sa ma duc sa mi scot gândurile acestea din minte? Pe lângă astea mai sunt și alte lucruri cum ar fi ca le duc grija alor mei , mereu sunt cu gândul la ei sa fie bine și feriți de pericole . [continuare]
11 mituri despre hpv sau virusul papiloma uman
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Virusul Papiloma Uman, numit si HPV, ramane o necunoscuta pentru majoritatea oamenilor, in ciuda campaniilor de informare in privinta pericolelor pe care le ridica asupra starii de sanatate. Aceasta boala cu transmitere sexuala foarte raspandita este insotita de numeroase mituri, care nu sunt sustinute si de validarea specialistilor. Exista peste 100 de tulpini ale virusului HPV, dintre care cel putin 40 sunt transmise pe cale sexuala si pot infecta regiunea genitala. Tipurile cu risc scazut pot cauza negi in zona intima, in timp ce 15 tulpini cu risc crescut sunt asociate cu sansele crescute de instalare a cancerului. Informatii esentiale despre virusul HPV De-a lungul timpului, au inceput sa circule nenumarate idei preconcepute despre virusul HPV, modul sau de transmitere si bolile pe care le pot provoca. Miturile in cauza pot propaga o dezinformare periculoasa pentru toti adultii activi din punct de vedere sexual. Informatiile validate de... [continuare]
Generalitati Atrezia biliara este o boala rara, dar grava a ficatului, care afecteaza copiii nou-nascuti. Aceasta este intalnita la aproximativ unul din 10.000 de copii si este mai frecvent manifestata de fete decat baieti, mai ales la asiatici si afro-americani decat cei de rasa caucaziana. Cauza atreziei biliare nu este cunoscuta si tratamentele au doar partial succes. Atrezia biliara este cel mai des intalnit motiv pentru transplantul de ficat la copiii din multe parti ale lumii. Afectarea hepatica Afectarea hepatica determinata de atrezia biliara este cauzata de lezarea si astuparea ductelor biliare care sunt responsabile pentru drenarea bilei din ficat. Bila este produsa de catre ficat si trece prin caile biliare si intestine unde ajuta la digerarea alimentelor, grasimilor si colesterolului. Din cauza disfunctiei ductelor biliare, bila va ramane in ficat. Atunci cand bila se acumuleaza, ficatul poate suferi leziuni, pot sa apara cicatrizarea acestuia si pierderea... [continuare]
Escara – o complicatie de temut la pacientii cu alzheimer
Autor: SfatulMedicului
Despre Alzheimer Boala Alzheimer determina modificari ale creierului care se agraveaza in timp. Celulele creierului se degradeaza si mor, cauzand pierderea treptata a memoriei. Este cea mai frecventa cauza de dementa – grup de afectiuni ale creierului care determina pierderea progresiva a capacitatilor intelectuale si sociale - suficient de severa pentru a impiedica desfasurarea activitatilor zilnice. In stadiul avansat apar complicatii ce pun in pericol viata pacientului, una dintre acestea fiind escara. Stadiile bolii Alzheimer Boala Alzheimer progreseaza treptat, in evolutia sa distingandu-se trei stadii: Stadiul incipient poate fi identificat doar privind retrospectiv. Acesta poate trece neobservat sau se poate confunda cu “suprasolicitare”, “delasare” sau “imbatranire”. Debutul Alzheimer-ului este foarte greu de identificat, pacientul putand fi: apatic, neinteresat de vechile activitati sau de a incerca lucruri noi, iritabil daca nu reuseste sa... [continuare]
Am 20 ani si sunt in anul 2 la facultate.in timpul sesiunii am fost foarte stresata,plangeam tot timpul,si nu mai vroiam sa merg la facultate.nu mai aveam pofta de mancare,nu mai faceam nimic din ce imi placea.vroiam numai sa iau note mari al examene.am crezut ca dupa ce trece sesiunea o sa ma simt mai bine.degeaba.ma gandesc ce o sa fac mai departe,daca o sa pot tine pasul cu facultatea,plang din nimic,sunt nemultumita de mine.familia ma sprijina,mama vorbeste cu mine si imi zice ca eu sunt cel mai bun doctor si ca trebuie sa ma gandesc ca sunt puternica si pot trece peste tot.dar pur si simplu nu pot.sunt intr-o depresie continua.as dori sa merg la psiholog dar nu vreau sa ajung sa iau medicamente.ce pot sa fac? [continuare]
mama mea are epilepsie decand avea35 ani acum are 55 si e tot bolnava..intr-adevar tratamentul amelioreaza boala dar nu o vindeca ...din pacate ..parerea mea e ca asa va fii toata viata ei ... poate ca pe langa boala epilepsia mai e si un blestem... [continuare]
Tatal meu are cancer pulmonar,a facut metastaze si la cap,iar dupa toata lupta asta acum nu-si mai simte piciorul drept,si nici cand urineaza,este foarte constient ceea ce este cel mai greu penru el si pentru noi familia am uitat sa mentionez ca tatal meu are 56ani,este un barbat foarte robust si frumos cu tot cancerul,cine il "vedea"nu banuia ca este bolnav,dar acum.....Medicii nu sau pronuntat inca,am fost trimisi de med.oncolog la neurologie,de acolo ne-a trimis la tomograf sa vada daca este de la coloana.Maine il internam la neur.pentru investigatii mai amanuntite.Daca a facut iar metastaze nu avea dureri cum a avut la cap?se poate sa fie pe sistem nervos?daca a trecut cineva prin ce trecem noi va rog sa-mi scrieti ce ne mai asteapta.Si daca are cineva sa doneze un caricior de invalid va-si fi foarte recunoscatoare ca si acela la mina doua este350ron.Ce pot sa va mai spun este sa ne intareasca dumnezeu pe toti bolnavii si nebolnavii si sa ne rugam mult la Sfantul... [continuare]
Hirsutismul sau pilozitatea excesiva la femei
Draga Lory, hirsutismul se trateaza.Un medic cu care poti discuta despre aceasta boala si care te poate ajuta este d-na dr. Marinescu Ileana care are un cabinet in Bucuresti. Marinescu Medical Center se numeste. [continuare]
Sotul meu este plecat sa lucreze in strainatate, vine de doua ori pe an acasa, pentru o luna de zile.Pe perioada cat el este plecat, daca nu am relatii sexuale, pot sa mi se declanseze diverse probleme de ordin medical? In prezent sunt sanatoasa. Va multumesc. [continuare]
poate avea copii o fata bolnava de epilepsie? daca da,exita posibilitatea ca acel copil sa mosteneasca boala mamei? poate avea fata permis de conducere?? [continuare]
Cabinet de psihologie aniela minu
PSIHOTERAPIA – SENS SI SEMNIFICATIE In viata oricui exista perioade mai lungi sau mai scurte in care te simți nemultumit, nesatisfacut, anxios, trist si cand te vezi confruntat cu probleme dificile ce par de nerezolvat sau cu simptome de boala. Atunci poți resimți nevoia de a actiona pentru a schimba situatia si cauti ajutor. La inceput apelezi la partener, familie sau prieteni. In ciuda dorintei sincere de a va fi alaturi, uneori le este foarte dificil sa va ofere sprijin. Atunci va poate fi de mare ajutor sa cautati ajutorul profesional si puteti sa va informati asupra posibilitatilor de consiliere sau psihoterapie. Ce este aceasta? Psihoterapia este o forma de tratament psihologic structurata in tehnici si metode, aplicata in mod deliberat de catre un terapeut specializat omului sanatos aflat in dificultate, caruia ii confera confort moral si o mai buna sanatate, celui cu dificultați de relatie pe care il ajuta spre o mai buna integrare, celui bolnav somatic pe... [continuare]
Centril medical anam
Acupunctura cosmetica Anii care trec si agresiunile vietii moderne (poluare, fumat, tutun, substante chimice, alimente nesanatoase, grijile excesive) isi pun amprenta asupra tenului. ACUPUNCTURA COSMETICA poate aduce mari beneficii in ceea ce priveste aspectul corpului (slabire si tonifiere) si mai ales al fetei. Poate intarzia semnele imbatranirii: - ridurile din jurul ochilor si gurii; - cearcane pronuntate in jurul ochilor, pungi; - pielea fetei cazuta , barbie dubla; - riduri pronuntate in jurul gatului, la nivelul decolteului; - modificarile de la nivelul genunchilor si mainilor; - scaderea in greutate; REZULTATELE apar dupa cateva sedinte si se mentin: - reducerea ridurilor; - cresterea tonusului pielii , lifting natural; - ten mai luminos, cu aspect sanatos; ACUPUNCTURA determina pe cale naturala activarea microcirculatiei, tonifierea musculaturii, proctia naturala de colagen, decontractura. Avantajele ACUPUNCTURII COSMETICE 1. NU are REACTII ADVERSE-necesita... [continuare]
buna seara si LA MULTI ANI ! as dori si eu un sfat in legatura cu boala mea acum 7 luni am fost depistat intamplator la un control de rutina cu virus hepatic tip b.Am mers imediat si am facut viremia care a fost de 6380.M-i s-a recomandat sa iau SILIVIT 1/zi , VIT E1/zi ,LIV52 , IMUNOSTIM + R E G I M pe care l-am urmat intocmai (0 alcool , 0 grasimi , odihna ) . Dupa 6 luni am repetat analizele care au iesit bune mai putin colesterolul (foarte mare 260 in conditiile in care eu nu am cons grasimi ) si IN SPECIAL V I R E M I A mi-a crescut la 23700 Sunt foarte suparat din aceasta cauza mai ales ca am tinut regim strict ( chiar am slabit 11 kg acum am 87 inainte 98 kg la 1,78 inaltime ) am vorbit sa vin in BUCURESTI ptr o analiza (punctie sau biopsie la ficat daca nu gresesc ) si sa vad ce am de facut mai departe .IMI poate rasp un domn sau doamna doctor vizvi de necazul meu ?oare sa fie foarte grav ? sa fie acuta sau cronica ? sa am sanse sa scap de interferon... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter