stima
Relatia de iubire este strans legata de atasament
Mirela Zivari
Psihologie
Cum poate atasamentul sa dea nastere unei relatii de iubire? Ati fost vreodata indragostiti? Raspunsul este cert, cu totii am fost macar o data indragostiti. Conceptul de atasament-liant este utilizat pentru a descrie prima relatie de dragoste intre mama si copil, este cel care isi pune amprenta asupra viitorului tip de relationare din perioada adulta. Atasamentul-liant influenteaza stima de sine, asteptarile de la ceilalti si abilitatea de a atrage si mentine o relatie sanatoasa, succesul sau esecul relatiei mama-copil fiind raspunzator de calitatea relatiilor viitoare. Suntem nascuti cu un set de predispozitii native in a ne lega de persoanele din jurul nostru, in mod special de mama, de la care "invatam” sa simtim, sa reactionam, fie prin frica, fie prin furie sau bucurie. Limbajul nonverbal sta la baza acestei prime relatii si, de aceea, acest tip de limbaj va determina felul in care ne vom raporta la ceilalti, vom emite semnale de atractie sau respingere. Confuzia,... [continuare]
Efectele consumului de alcool asupra organismului
Dr. Negrutiu Claudia
Medic rezident Medicina Muncii
Generalitati De cele mai multe ori consumarea de bauturi alcoolice nu cauzeaza probleme dar consumarea lor peste limita poate fi daunatoare. Cel mai important este sa stim sa delimitam pana unde merg beneficiile si unde intervin riscurile. Conform unor studii barbatii nu ar trebui sa consume zilnic mai mult de 3-4 unitati de alcool iar femeile 2-3 ( o unitate de alcool reprezentand 10 ml de alcool pur). Dupa un episod de consum excesiv de alcool, se recomanda abtinerea de la consum cel putin 48 de ore pentru a permite organismului sa isi revina. Acestea este doar o masura temporara iar cei care consuma frecvent bauturi alcoolice in cantitati mari ar trebui sa apeleze la un ajutor profesionist. Particularitatile alcoolului Alcoolul este utilizat in acelsi timp ca substanta psihoactiva si aliment. Alcoolul consumat in cantitati mici este savurat de cei care apreciaza gustul si aroma bauturii respective si de cei ce beau la ocazii. Intre trecerea de la un consum inofensiv,... [continuare]
Generalitati Uneori, dragostea ne face sa ne simtim bine, iar alteori rau, adesea fara sa stim de ce, insa o mare parte din noi am simtit ambele gusturi. A fi implicat intr-o relatie care se zbate pentru a supravietui seamana cu o raceala care nu se mai sfarseste sau cu o migrena paralizanta. Iar atunci cand ne imbolnavim, nu mai suntem noi insine. Cand atasamentul se proiecteaza asupra unei persoane, aceasta poate duce la o iubire adictiva. Aproape toti avem tendinte adictive. Traim intr-o lume care ne ofera sute de experiente necunoscute, intr-o societate care continua sa cheltuiasca multi bani pentru incurajarea si raspandirea adictilor, inconjurati de informatii pe care nu le putem asimila si procesa, auzind zilnic stiri amenintatoare. In acest calvar, se presupune ca trebuie sa avem relatii de iubire satisfacatoare, daca nu perfecte. Acestea trebuie sa compenseze, sa ne elibereze de stresul cotidian si sa ne faca buni la munca. Totusi, datorita conditiei umane, nu ne... [continuare]
Sevrajul nicotinic: ce este, cum se manifesta, cand apare
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Este usor de observat ca in fata tutunului nu suntem cu totii egali. Anumite persoane nu se apuca niciodata de fumat, altele incep tarziu, iar altele nu se mai pot opri. Un alt fapt interesant este acela conform caruia femeile, desi incep sa fumeze mai tarziu decat barbatii, dezvolta un grad de dependenta mai mare si renunta cu mai mare dificultate la acest obicei. Este deci important sa stim ca dincolo de vointa sau motivatia fiecaruia mai exista si un motiv biologic care influenteaza usurinta de a trece peste efectele pe termen scurt ale renuntarii la fumat. Pentru a explica aceasta reactie diferita la acelasi produs, cercetatorii au recurs si la genetica. Se cunosc trei mari clase de factori genetici care pot determina gradul de vulnerabilitate: - genele implicate in metabolizarea substantelor din tutun. Exista persoane purtatoare ale unor versiuni alterate ale genei ce codeaza citocromul P450, o mica proteina ce participa la degradarea nicotinei. Astfel,... [continuare]
Autohipnoza - un instrument la indemana tuturor!
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Oricat de dificil ar parea autohipnoza este un instrument la indemana multor persoane. Autohipnoza iti permite sa experimentezi intr-o alta maniera – ganduri, fantezii, imagini. Scenele care se deruleaza la nivel mental pot parea foarte reale desi noi stim ca totul se petrece in mintea noastra. Este ca si cum ai privi un film si aflandu-te in sala de cinematograf te poti implica in actiune si iti poate fi frica, poti fi inspirat, excitat, foarte trist, etc. Aceasta imagerie este ceva ce noi facem si nu ceva ce ne este facut. Nu exista experienta hipnotica fara acordul subiectului si fara participarea sa. Orice hipnoza este in realitate o autohipnoza. Nu te poate obliga nimeni sa te implici profund emotional intr-un film sau intr-o carte, dar o poti face de buna voie si sa te simti absolut minunat. Nu este nevoie sa fii hipnotizat pent [continuare]
Cele mai frecvente afectiuni genitale si varsta la care acestea apar
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Nu iti este usor sa vorbesti despre „problemele intime” de sanatate, asa ca vom vorbi noi despre ele. Am rugat expertii de top in problemele de sanatate intima sa ne explice tot ceea ce trebuie sa stim despre problemele pe care le putem intampina in sfera genitala, si mai ales cum sa le depasim atunci cand acestea apar. De la raporturi sexuale dureroase (aparute chiar si la femei in jurul varstei de 20 de ani), pana la sarcini nedorite (care nu sunt chiar atat de rare dupa implinirea varstei de 40 de ani precum se crede), o gama larga de afectiuni ale organelor genitale afecteaza femeile in orice decada a vietii. De fapt, tinand cont de un studiu american, o treime dintre femei s-au tratat impotriva unei afectiuni intime pana la varsta de 60 de ani, desi expertii suspecteaza ca mult mai multe femei au fost afectate de astfel de probleme, dar nu le-au adresat medicului din cauza rusinii, fapt care le-a expus unor suferinte ce nu erau necesare. In continuare,... [continuare]
Definitie Fracturile membrului superior pot afecta oricare dintre cele trei oase ale bratului si antebratului: ulna, radiusul sau humerusul. Una dintre cele mai frecvente cauze ale acestor fracturi este incercarea de sprijinire in membrul superior, in cazul caderilor accidentale. Este important sa stim sa recunoastem fracturile membrului superior, intrucat doar interventia terapeutica prompta poate asigura o vindecare insotita de recuperare completa a functionalitatii. Tratamentul fracturilor membrului superior depinde de locul traumatismului si severitatea injuriei mecanice. O fisura simpla poate fi tratata prin aplicarea unui bandaj de sustinere, a unei pungi cu gheata si prin repaus fizic, in timp ce o fractura complicata necesita interventie chirurgicala pentru realinierea fragmentelor osoase si poate presupune chiar implantarea de placute metalice fixate cu suruburi la nivelul oaselor. Simptome Majoritatea oamenilor isi dau seama foarte usor daca si-au rupt sau nu... [continuare]
Generalitati Cu totii stim de existenta regimurilor alimentare care ne ajuta sa slabim rapid, insa, acestea ne lasa flamanzi si lipsiti de putere. Cea mai buna metoda de a atinge greutatea ideala fara a recastiga apoi, in scurt timp, kilogramele pierdute, este de a adopta un program de slabire treptata. Specialistii sustin ca pentru obtinerea si mentinerea unei greutati optime nu sunt necesare regimuri de slabit stricte, ci doar cateva schimbari in viata de zi cu zi. Mancati zilnic micul-dejun Acesta este un obicei comun in randul persoanelor care au slabit si au reusit sa isi mentina greutatea. Foarte multe persoane cred ca a sari peste micul-dejun le ajuta sa scape de calorii, dar, in realitate acestea ajung sa manance mult mai mult in cursul zilei. Pentru micul-dejun este recomandat un castron cu cereale si fructe sau produse alimentare cu continut scazut de calorii. Nu mai intrati in bucatarie seara Stabiliti o ora incepand cu care sa nu mai mancati;... [continuare]
Generalitati Stim ca suna ciudat, dar vizitele la toaleta pot spune multe despre sanatatea ta. Frecventa lor, culoarea, mirosul si cantitatea urinei te anunta daca e ceva in neregula cu organismul. Compozitia urinei iti poate spune foarte multe despre corpul tau, de exemplu daca ai diabet, infectii urinare, daca esti insarcinata sau ce medicamente ai luat. Din pacate, urina se poate analiza doar in laborator, dar daca esti atenta la anumite aspecte poti si tu sa-ti dai seama cum stai cu sanatatea. Nu e musai sa analizezi de fiecare data ce ai lasat in toaleta, dar nu strica sa arunci un ochi din cand in cand ca sa poti observa schimbarile importante. Ce spune culoarea urinei? In general, culoarea urinei nu spune mai nimic, pentru ca ea difera de la o ora la alta in functie de cata apa a [continuare]
Bruxismul: scrasniti din dinti noaptea?
Autor: SfatulMedicului
Ce este bruxismul? Strangeti puternic sau scrasniti din dinti noaptea? Aveti de-a face cu bruxismul: o patologie cauzata de stres. Atentie, aceste scrasnete provoaca o uzura prematura a dintilor! Bruxismul este o manie inconstienta, un tic, care consta in scrasnirea sau strangerea puternica a dintilor in timpul zilei si/sau somnului. Trebuie sa stim ca 1 din 4 persoane sufera de aceasta manie. Tipologie Exista doua tipuri de bruxism: - bruxismul centrat - consta in strangerea puternica a dintilor fara a-i misca; - bruxismul excentrat - presupune scrasnirea dintilor cu miscarea falcilor ca si cum persoana respectiva ar mesteca in vid. Bruxismul centrat poate antrena adesea dureri maxilare, iar cel excentrat este mai jenant pentru persoana care doarme alaturi si provoaca daune dintilor. Cauze Cauzele bruxismului sunt discutabile, dar specialistii sunt de parere ca scrasnirea dintilor in somn ia amploare aparent in functie de stresul acumulat in timpul... [continuare]
Calitatile si contraindicatiile consumului de oua Deoarece suntem in perioada Pastelui este momentul perfect sa deschidem o discutie de multe ori controversata si anume despre oua si despre calitatile si contraindicatiile consumului de oua. La un moment dat oul a fost acuzat ca ingreuneaza digestia si ataca tenul, dar in zilele noastre medicii si dietologii i-au reabilitat imaginea pe buna dreptate. In cele ce urmeaza vom analiza tot ceea ce este pro si contra, astfel incat sa stim daca putem include oul in alimentatia noastra. Oul contine toate substantele necesare organismului ? Fals. Oul este intr-adevar un produs cu un continut ridicat de energie. In compozitia lui intra albumine, bioregulatori, cantitati mari de minerale (calciu si fier), vitaminele A, B1, B2 si acid nicotinic. insa din ou lipsesc hidratii de carbon si vitamina C. Oul este produsul cu cea mai mare cantitate de albumine ? Adevarat. Tocmai din acest considerent dietologii au luat albuminele care... [continuare]
Stres
Stare reactionala a organismului supus unei actiuni bruste (din engleza, stress, efort intens). Cauze - Sursele de agresiune care constituie factori de stres sunt nenumarate: traumatism, soc emotional, operatie chirurgicala, intoxicatie, frig si, in general, constrangerile vietii zilnice (zgomot, apeluri telefonice multiple, transportul urban etc.). Agresiunea declanseaza la nivel cerebral (hipofiza) o "reactie de alarma", care stimuleaza secretia de corticotrofina (ACTH) si deci de hormoni suprarenalieni (cortizol) care modifica echilibrul psihofiziologic al subiectului si antreneaza indeosebi o tahicardie, o hiperventilatie respiratorie si o vasoconstrictie arteriala. Atunci cand stresul ramane minor, el joaca un rol pozitiv ameliorand capacitatile de adaptare la presiune; nu acelasi lucru se intampla atunci cand agresiunea este foarte intensa ori cand ea se prelungeste. tulburari legate de stres - stresul pune in joc factori neurovegetativi, endocrini sau... [continuare]
Inotropism
Proprietatea de a se contracta a miocardului adult (dar - foarte redusa - si a celui embrionar), ca urmare a unui stimul, pe baza eliberarii energiei biochimice potentiale acumulate de fibra in complexele fosfatate macroergice si prin desfasurarea glicolizei anaerobe. In acest proces, se obtin prin transformare, energiile termica, electrica si mecanica. [continuare]
Latenta
1. Stare de inactivitate aparenta. 2. Interval de timp intre aplicarea unui stimul si prima manifestare de raspuns a organului excitabil. [continuare]
Disreflexie autonoma
Complicatie ce poate apare la pacientii cu sectiune medulara deasupra vertebrei T7. Este data de o vasoconstrictie reflexa provocata de un stimul dureros sau iritant care nu poate fi transmis spre creier si modulat de catre acesta. Are loc o crestere importanta a tensiunii arteriale, care poate determina chiar si un accident vascular. [continuare]
Secusa
contractie musculara provocata de aplicarea unui stimul electric unic. [continuare]
Iluzie
perceptie falsa cu obiect real. Iluzie de afect - iluzie datorita unei tensiuni afective puternice (mai frecvent prin anxietate). Iluzie fregoli - (dupa numele unui iluzionist) falsa recunoastere a unor persoane despre care bolnavul afirma ca reprezinta urmaritorul sau sub diferite deghizari. Iluzie de neatentie - Iluzie optica, senzatie vizuala produsa printr-o interpretare incorecta a unui stimul luminos. [continuare]
Iritabilitate
Proprietatea materiei vii de a reactiona la un stimul. [continuare]
Viagra, comprimate
Compozitie Viagra 25 mg: fiecare comprimat contine citrat de sildenafil echivalent a 25 mg sildenafil. Viagra 50 mg: fiecare comprimat contine citrat de sildenafil echivalent a 50 mg sildenafil. Viagra 100 mg: fiecare comprimat contine citrat de sildenafil echivalent a 100 mg sildenafil. Forma farmaceutica: comprimate de 25 mg, filmate, albastre, romboidale, marcate pe o fata PFIZER si VGR 25 pe cealalta. Comprimate de 50 mg, filmate, albastre, romboidale, marcate pe o fata PFIZER si VGR 50 pe cealalta. Comprimate de 100 mg, filmate, albastre, romboidale, marcate pe o fata PFIZER si VGR 100 pe cealalta. Actiune terapeutica Proprietati farmacodinamice: Grupul farmacoterapeutic: medicamente pentru disfunctia erectila. Cod ATC (propus) G04B E. Viagra este un tratament oral nou al disfunctiei erectile. Produsul determina un raspuns natural la un stimul sexual, normalizand functia erectila prin cresterea influxului sanguin in penis. Mecanismul fiziologic responsabil pentru... [continuare]
Losec, liofilizat pentru solutie perfuzabila
Prospect produs: LOSEC Afisare pentru tiparire LOSEC , solutie injectabila intra venos omeprazolum Forma de prezentare: Substanta pentru injectie intravenoasa 40 mg. Compozitie: Losec i.v. substanta pentru injectie 40 mg. Fiecare fiola contine 42,6 mg omeprazol sodic, echivalent a 40 mg omeprazol. Indicatii: Losec i.v. este recomandat ca alternativa a tratamentului oral pentru indicatiile aprobate (a se vedea Indicatii de utilizare - Losec capsule). Dozare: Alternativa a tratamentului oral: La pacientii cu ulcer duodenal, ulcer gastric sau esofagita de reflux la care medicatia orala este inadecvata, se recomanda Losec i.v. 40 mg o data pe zi. La pacientii cu sindrom Zollinger - Ellison se recomanda o doza initiala de 60 mg Losec i.v. pe zi. Exista cazuri care necesita doze mai mari, acestea fiind ajustate individual. In cazul in care doza zilnica necesara depaseste 60 mg, aceasta va fi divizata si administrata de doua ori pe... [continuare]
Alloferin, fiole
Ce este Alloferin si pentru ce se utilizeaza Indicatii Alloferin este indicat pentru asigurarea relaxarii musculare la adulti si copii, in cazul interventiilor chirurgicale sau diagnostice, spre exemplu: - chirurgia extremitatilor, - chirurgie abdominala, - chirurgie toracica (inclusiv chirurgia cardiaca), - neurochirurgie, - ginecologie si obstetrica (inclusiv operatia cezariana), - oftalmologie, - ortopedie, - otologie. Mod de administrare Dozaj uzual: ca si alte medicamente cu actiune blocanta neuromusculara, Alloferin trebuie folosit numai in prezenta unui anestezist experimentat. Datorita sensibilitatii diferite a pacientilor, doza si efectul relaxantelor musculare trebuie controlate, unde este posibil, prin intermediul unui stimulator neural. Trebuie acordata atentie asigurarii stimularii supramaximale, astfel incat sa poata fi facuta examinarea tactila sau zuala adecvata pentru a sili natura blocajului neuromuscular. Alloferin se administreaza intravenos.... [continuare]
Xolair
Compozitie Xolair este un medicament care contine substanta activa omalizumab. Este disponibil sub doua forme: sub forma de flacon care contine o pulbere si un solvent din care se obtine o solutie injectabila si sub forma de seringa preumpluta care contine o solutie injectabila. Fiecare flacon si seringa contine 75 sau 150 mg de omalizumab. Actiune terapeutica Xolair se utilizeaza pentru imbunatatirea controlului astmului sever persistent cauzat de o alergie. Se utilizeaza ca adjuvant la tratamentul existent pentru astm la pacientii in varsta de 6 ani sau mai mult. Toti pacientii care primesc xolair trebuie sa indeplineasca urmatoarele conditii: - trebuie sa fi avut un rezultat pozitiv la testul cutanat pentru o alergie provocata de un alergen (un stimul care cauzeaza o alergie) din aer, de exemplu acarieni din praful din casa, polen sau mucegai; - trebuie sa prezinte simptome frecvente in timpul zilei sau sa se trezeasca noaptea din somn; - trebuie sa fi avut multe... [continuare]
Losec , capsule
Compozitie Fiecare comprimat contine: 10 mg, 20 mg sau 40 mg omeprazol. Excipienti: Disodiu hidrogen fosfat dihidrat, hidroxipropilceluloza, hidroxipropil metilceluloza, lactoza anhidra, stearat de magneziu, manitol, acid co-polimer metacrilic, celuloza microcristalina, polietilen glicol, lauril sulfat sodic, oxid de fier (E 172), dioxid de titan (E171) si gelatina. Actiune terapeutica Omeprazolul, un amestec racemic de doi enantiomeri activi, reduce secretia acida gastrica printr-un mecanism de actiune foarte precis. Este un inhibitor specific al pompei de protoni de la nivelul celulei parietale. Actioneaza rapid si asigura controlul prin inhibitia reversibila a secretiei gastrice acide cu o singura administrare zilnica. Locul si mecanismul de actiune: omeprazolul este o baza slaba, concentrata si convertita in forma sa activa in mediul intens acid din canaliculii intracelulari ai celulei parietale, unde va inhiba enzima H+,K+-atp-aza - pompa acida. Acest efect asupra... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter