starea de oboseala
Cauzele medicale ale starii de nervozitate sau iritabilitate
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Nervozitatea sau iritabilitatea poate fi asociata cu diverse tulburari psihice, abuz de substante, sevraj, efecte secundare ale medicamentelor sau boli cronice. Nervozitatea este intalnita si in cazul utilizarii anumitor tipuri de medicamente, substante si afectiuni medicale care afecteaza sistemul nervos central. Iritabilitatea ar putea fi asociata inclusiv cu boli care ar putea priva creierul de substante nutritive si oxigen, de exemplu. Cauzele psihice ale nervozitatii Iritabilitatea poate fi cauzata de afectiuni psihice printre care se numara: - tulburarile de anxietate; - tulburarea bipolara; - delirul; - depresia; - sevrajul ca urmare a renuntarii la droguri, alcool, tutun; - tulburarile disforice premenstruale; - tulburare schizoida de personalitate (caracterizata prin detasare si izolare); - schizofrenie; - tulburare de personalitate schizotipala (caracterizata prin nevoia de izolare, credinte ciudate si gandire dezordonata); -... [continuare]
Stresul si oboseala
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Stresul si oboseala sunt doua dintre cele mai frecvente probleme cu care se confrunta oamenii in societatea moderna. Stilul de viata agitat, presiunile profesionale si personale, lipsa timpului liber si expunerea constanta la tehnologie contribuie la cresterea nivelului de stres si la instalarea oboselii cronice. Factori stresanti Desi stresul poate fi considerat o reactie normala a organismului la diferite provocari, expunerea indelungata la factori stresanti poate duce la epuizare fizica si mentala. Oboseala, pe de alta parte, poate fi rezultatul direct al stresului, dar si al altor factori, precum lipsa de somn, alimentatia dezechilibrata sau sedentarismul. Ea afecteaza capacitatea de concentrare, productivitatea si, in timp, poate avea consecinte negative asupra sanatatii generale. Ignorarea acestor simptome poate duce la dezvoltarea unor afectiuni cronice, cum ar fi depresia, anxietatea sau bolile cardiovasculare. Intelegerea cauzelor stresului si oboselii... [continuare]
Ce dezvaluie tenul despre starea de sanatate a unei persoane
Autor: SfatulMedicului
Tenul si afectiunile corpului Acneea si eczema nu reprezinta simple probleme de natura estetica ale tenului, ci pot transmite semnale de alarma cu privire la existenta unor afectiuni la nivelul organismului. Ca parte a sistemului imunitar, pielea are rol de bariera impotriva factorilor de mediu; atunci cand organismul se apara in fata virusurilor sau bacteriilor, pielea poate fi sensibilizata, aparand manifestari precum acneea si roseata. Acneea Cauza: un dezechilibru hormonal. Exista o explicatie pentru aparitia acneei la femei inainte de menstruatie, deoarece tenul este sensibil la cresterile de progesteron si testosteron care au loc in perioada menstruatiei. Majoritatea femeilor se confrunta cu o acnee usoara, daca aceasta devine severa sau dureroasa este necesar consultul medicului obstetrician deoarece acneea chistica, profunda, localizata pe barbie sau de-a lungul maxilarului poate fi un semn al sindromului de ovar polichistic sau a altor tipuri de modificari... [continuare]
Ce dezvaluie viata sexuala a unui barbat despre starea sa de sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Actul sexual este grozav si ofera placere pana cand devine dificil si apar fel si fel de impedimente. Atunci cand ceva nu functioneaza, este usor sa se arunce vina pe neintelegerile din cuplu. Totusi... daca organismul incearca sa transmita un mesaj? Viata sexuala a unui barbat ar putea fi influentata de afectiunile medicale de care ar putea suferi o persoana. Lipsa de interes Cauza: Testosteronul scazut O multime de cauze pot determina dorinta sexuala scazuta: stresul de la locul de munca, lipsa de implicare sentimentala, deprivarea de somn. Dar ce se intampla daca toate aceste lucruri nu sunt valabile si viata sexuala pare destul de plicticoasa? In acest caz ar putea fi vorba despre o disfunctie hormonala. Testosteronul este cel mai important hormon metabolic pentru barbati. Daca nivelul acestuia este scazut, apare riscul de osteoporoza, diabet de tip 2, boli coronariene, sindrom metabolic si deces prematur. Iar principala manifestare va fi libidoul scazut. [continuare]
Cum poate fi inlaturata starea de somnolenta
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Multi oameni nu reusesc sa obtina un somn de calitate sau sa doarma 8 ore in fiecare noapte. Exista cateva modalitati prin care o persoana se poate simti revigorata, chiar daca nu s-a odihnit suficient cu o noapte inainte. Metode de revogorare - Ceaiul verde - Cercetarile au confirmat ca o ceasca de cafea nu contine suficienta cofeina pentru ca efectul sau sa fie de lunga durata. In schimb, dupa ce se va consuma o ceasca de ceai verde se poate obtine rezultatul dorit. Ceaiul verde contine multi antioxidanti, curata organismul si va va trezi intr-un mod natural, fara ca energia sa scada intr-un mod semnificativ, prea curand. - Nu atipiti dupa ce a sunat ceasul - Orice persoana se va simti mai bine daca se va trezi la scurt timp dupa ce alarma ceasului desteptator a sunat. Nu este recomandat sa se mai atipeasca, nici macar pentru cateva minute, inainte de trezire. - Mentinerea capului intre genunchi - Aceasta este o pozitie care va oferi oricui, destui de... [continuare]
Generalitati Odata ce entuziasmul de sarbatori dispare, restul sezonului rece poate fi mai putin agreat - mai ales daca temepraturile de afara sunt foarte scazute. Este posibil sa simtiti o oarecare anxietate. Perioada sarbatorilor poate fi o perioada incarcata de intalniri si vizite de familie, distractie si divertisment, oboseala sau chiar agitatie, determinata de timpul sau bugetul insuficient pentru achizitionarea cadourilor. Dupa vacanta de iarna, oricine poate resimti variate stari, precum anxietate, plictiseala sau nervozitate, atunci cand trebuie sa se reintoarca la rutina normala. Cei care sunt singuri, dupa ce au primit vizite si au avut ocazia sa socializeze mai mult, pot fi incercati de sentimente de tristete cand se vor reintoarce la viata de dinainte de sarbatori. La alte persoane poate sa apara sentimentul de vinovatie, in cazul in care au facut excese alimentare si au acumulat mai multe kilograme. In cele mai multe cazuri, starile negative se fac prezente,... [continuare]
Concediul de odihna si starea de sanatate
Autor: SfatulMedicului
Stresul si oboseala la locul de munca Stresul provocat la locul de munca se poate prezenta sub forme diferite, cu efecte diferite asupra corpului uman. Surse minore ale acestuia pot fi echipamente care nu functioneaza sau telefoane ce nu se opresc din sunat. Sursele majore pot fi volumul excesiv de munca, fara perioade de concediu, volumul prea mic de munca, prestarea unor activitati nedorite, teama de a-si pierde locul de munca sau teama unor posibile neintelegeri cu superiorii. De obicei, sursele majore de stres sunt cele care duc la epuizare, depresie si scaderea productivitatii muncii. Stresul provocat de locul de munca poate influenta sanatatea si viata individului in afara serviciului. Nivele scazute de stres pot trece neobservate, nivele usor mai mari pot avea un efect pozitiv, ajutand individul sa devina mai eficient si mai creativ, nivelele mari pot fi daunatoare ducand uneori la boli cronice. Sursele de stres si oboseala Sursele majore ale... [continuare]
Va rog..oboseala cronica, nod in piept, greata?
Buna Ziua, Ma numesc Vlad, am 20 de ani si de 4 luni in continuu ma lupt cu o oboseala prea severa care se accentueaza pe zi ce trece. totul a inceput cu o criza de stomac greata, tremur, etc., si am inceput sa mi fac tot felul de griji ca a tinut prea mult, pana la urma a trecut si a inceput deodata seara cand conduceam ma lua parca prind surprindere o oboseala puternica cu stari de lesin. a fost cateva seri la rand asa pana cand s-a instalat de dimineata de cand ma trezesc pana seara. de atunci am tot felul de controale facute: La sange biochimie totul bine, calciu, magneziu, Endoscopie doar gastrita cronica care am tratat-o, CT abdominal, CT Cerebral, CT la plamani - mi-a gasit un pneumotorax dar m-am operat si am scapat, Endocrinologie, La inima, TOATE ANALIZELE si nimic nimic nu intele ce e cu aceasta oboseala , si apar si urmatoarele simptome: -Dificultati de concentrare( ma focalizez pe altceva, parca pierd siru daca vorbeste cineva cu mine) -nod in gat, uneori ma apasa... [continuare]
Am 19 ani si lucrurile au inceput in urma cu aproximativ o luna. Fiind la munca, la birou, am simtit dintr-odata o stare de ameteala puternica, urmata de o stare de slabiciune, oboseala, greata, un pic de febra si confuzie. Ajuns la doctor si in urma unei ecografii s-a constatat ca ar fi o pielonefrita. Dupa cateva zile de Ciprofloxacina si inca cateva zile de odihna au disparut toate simptomele mai putin starea de confuzie! Care persista zi de zi de cand a inceput totul. Aceasta este moderata sau nu exista deloc in momentul in care stau intins in pat. Daca ma ridic apare, uneori imediat cum ma ridic, alte ori dupa un anumit interval de timp. Este foarte enervanta deoarece apare si dispare zi de zi orice as face, imi este foarte greu sa ma concentrez pe facultate, pe socializare, aceasta stare de cele mai multa ori duce la panica si anxietate. Sa nu mai spun de tulburari de somn, pana sa inceapa totul dormeam si la pranz si seara fara probleme, in momentul de fata nici vorba sa... [continuare]
Cui sa ma adresez in caz de oboseala persistenta si somn prost?
Bună ziua! Mă confrunt de mult timp, poate ani,cu o stare constantă de oboseală, chiar și după ce dorm 7–8 ore pe noapte. Dimineața mă trezesc epuizată, ca și cum nu aș fi dormit deloc. Seara mă tot răsucesc în pat, imi schimb mereu perna pe partea mai rece, am mereu o nară înfundată (respir pe gură), mă trezesc cu gâtul uscat și iritat, incarcat uneori, și aud tot ce se întâmplă în jur – chiar și respirația partenerului – de parcă nu intru într-un somn profund. Ziua sunt foarte obosită, dar și agitată în același timp. Mi-e greu să adorm dacă încerc să dorm la prânz, deși simt nevoia. A mai trecut cineva prin așa ceva? Ar putea fi vorba de apnee în somn, o problemă ORL sau ceva legat de stres/anxietate? Mulțumesc mult pentru orice sfat sau experiență! [continuare]
Am 40 de ani si mama a doi copii minunati.Sotul meu a fost plecat pt o perioada in Italia si in tot acest timp am simtit o stare de singuratate si tristete!Am incercat sa fac tot felul de activitati cu copii la locul meu de munca(lucrez in invatatmant)!Din nefericire am acumulat multa oboseala fizica si psihica si cred ca am clacat!Acum o luna ...am aflat ca sotul meu ar avea o relatie virtuala cu cineva din Romania si mi-au fost trimise conversatiile lor!M-au doborat toate astea si incerc sa trec peste si nu reusesc deloc !Acum ,sotul meu este acasa,lucrurile par bune aparent si chiar ma ajuta foarte mult insa nu pot sa scap de atacurile astea de panica ce nu-mi dau pace!Ma simt foarte rau aproape zilnic si cel mai rau dimineata.....sufocari,ganduri negre,tremuraturi!Am fost dusa cu salvarea de doua ori intr-o luna la spital!Mi s-a dat un tratament pe care il iau zilnic si anume :coaxil (1 pe zi) ,equilibra( 2 pe zi) si sedatif pc (2 pe zi) si totusi parca nu au efect !In... [continuare]
Stare generala proasta. care ar fi motivele?
Buna ziua, Am o stare generala proasta, nu am stare de nimic, nu ma pot concreta la ceea ce fac, gandurile imi sunt in alta parte, sunt agitat, in fiecare seara dupa ora 10 pic de oboseala, obosesc foarte rapid cand fac ceva. Recent, a murit un coleg de-al meu de scoala, m-a afectat foarte mult (mentionez ca sunt foarte emotiv), de atunci tot ma gandesc la tot felul de situatii. Din cand in cand, am dureri undeva sub brat, in dreptul inimii (am facut un control cardiologic si a zis ca sunt ok). Stiu ca trebuie sa gandesc pozitiv, insa mai greu cu practica. Imi puteti spune ce investigatii ar trebui sa fac? (analize, control neurologic, pshilogic). Credeti ca sunt meteodependent? [continuare]
Buna seara tuturor am 27 de ani .. acum 2 luni am avut un atac de panica urmat de o stare anxioasa , de atunci nu am mai facut prea multa miscare iar noaptea nu ma pot odihni (adorm greu , ma trezesc in timpul noptii).. inainte de acest atac de de panica mergeam de 3 ori pe saptamana la sala de forta si o data pesaptamana la fotbal .. acum daca urc 4 taje respir de parca am alergat la maraton si parca mi se i gusteaza caile respiratorii .. azi am alergat 1 km usor si acum ma simt extenuat imi vine sa casc din 5 in 5 min .. am o stare de somnolenta si ma dor coastele cand inspir si muschii spatelui.. [continuare]
Tremur al corpului si senzatie de dezorientare, oboseala?
Buna seara. De cateva luni, am inceput sa tremur destul de rau, adica e vizibil. din cap pana in picioare, dar am observat ca mana stanga parca imi tremura mai tare. Cateodata parca vad 3D, nu stiu sa explic. Am si cefa incordata. Simt ca inima imi bate destul de tare, dar nu la un nivel la care sa fie ceva in neregula. Respiratia devine tot mai apasata si mai rapida. Am inceput sa ma trezesc obosita de dimineata dar asta s-ar putea sa fie din cauza programului de lucru dezorientat. Inca o chestie ar fii ca am dureri in partea de jos intre sani, la gura stomacului. Nu sunt dureri insuportabile dar se simte clar o stare de discomfort si e destul de frecventa. Am avut si atacuri de panica in legatura cu chestia asta dar le-am recunoscut de indata si acum stiu sa ma calmez. De la ce ar putea sa fie acest tremurat? incepe sa ma obsedeze deja, plus ca ma panichez si imi cresc singura tensiunea. [continuare]
Buna! Am 18 ani și de mica mă confrunt cu stări de anxietate și gânduri negre. Mă ddescurajez repede și simt ca nu mai pot sa fac nimic și ca nu sunt în stare de nimic. Am episoade în care simt o puternica euforie și imi fac planuri și sunt cât de cât bine, dar durează puțin după care apare o oboseala pe care nu îmi o pot explica și devin trista. Menționez ca am fost la neuropsihiatrie și mi a fost dat pentru o luna tratament cu Triapidal una pe zi înainte de culcare dar nu simt ca e o îmbunătățire. Din contra, am probleme cu trezitul dimineața și visez foarte urat . [continuare]
Buna. De câteva saptamâni ma confrunt cu furnicături la picioare , dureri ale încheieturilor , imi simt picioarele mai slăbite si cand stau jos uneori imi amorțesc. La mâini fel , mă dor degetele , încheieturile și îmi simt mâinile obosite, nu am putere. Am dureri de cap foarte dese , uneori amețeli , am început să am și febră de puțin timp. Țin sa precizez că mi-am făcut analize in urma cu 3 luni si rezultatele au fost bune, am suferit o cădere de calciu ( spasmofilie), dar am luat calciu si magneziu. Acum am luat iar vitamine , calciu , magneziu , crezând ca am vreun deficit dar tot nu dispare senzația de oboseala continuă ,slăbiciuni ale membrelor și dureri ale articulațiilor. Sunt băiat 21 de ani, nu beau , nu fumez. La ce medic ar trebui să merg , ce sfaturi îmi puteți da? [continuare]
Stari de rău după 3 ani de la terminarea tratamentului cu interferon??
Buna ziua, Va rog sa-mi spuneți cine a mai pățit că mine..după 3ani de la terminarea tratamentului cu interferon ( am făcut 1 an injecții,greu l-am suportat și atunci),chinurile le am și acum.Analizele sunt destul de ok,dar am dureri de coloana,stări crunte de oboseala și în unele zile abia mă țin pe picioare .Este normal acest lucru?sunt totuși 3ani..fac de atunci cât și în prezent tratament cu virofob(tenofovir),care am înțeles că îl voi face toată viața.Maxim o săptămână este mai blândă,cealaltă crunta..am făcut tot felul de analize,dar totul este ok.Am auzit de la cunoștințe că stările astea le poți avea chiar și 5 ani,dar doctorii de care aparțin cu acest tratament,spun că nu...(poate de încurajare). Va rog din suflet să-mi spuneti daca e normal? Va mulțumesc [continuare]
Incep prin a spune ca pe 20 oct am avut un contact sexual neproteja dupa care ciclul mi-a intarziat 8 zile, trebuia in mod normal sa imi vina pe 27. Mi-am facut 2 teste de sarcina atunci si au iesit negative. Luna urmatoare mi-a venit la timp, apoi in ianuarie mi-a intarziat din nou 5 zile. De fiecare data nu am obs nicio schombare in perioada ciclului (cantitate,consistenta etc). Acum o saptamana am facut destul efort la sala si am avut o scurgere apoasa rosiatica, iar de 2 zile ma dor sanii. oare mai poate fi vorba d vreo sarcina sau nu se mai pune problema dupa 3 cicluri? [continuare]
CE TREBUIE SA FAC? MA SIMT OBOSITA TOT TIMPUL! DORM BINE NOAPTEA ...... IAU ANTIDEPRESIVE ! SUFAR DE DEPRESIE SI ANXIETATE! SIMT CA NU MA ODIHNESC CUM TREBUI ! SUNT MEREU STRESATA ! DE CE OARE MA SIMT ASA ?? CE ANALIZE AR TREBUI SA FAC CA SA DEPISDEZ CAUZA OBOSELEI! [continuare]
Oboseala inexplicabila
Buna ziua De mai bine de jumatate de an fac sport in fiecare zi (mai putin iarna),alergand uneori chiar si de doua ori pe zi.Alerg foarte mult,cel putin 4km pe drum cu dificultate.De cateva zile simt ca ceva nu merge bine.Dupa amiaza cand vin de la scoala simt ca imi pica ochii in gura si daca nu dorm macar 15 min nu sunt buna de nimic(mentionez ca niciodata nu am dormit dupa masa) plus ca am zile cand dupa nici o tura de teren simt ca ma sufoc,ca si cum cineva m-ar strange de gat. Mentionez ca acest comportament bizar l-am remarcat odata cu utilizarea unui supliment nutritiv pentru memorie(Memorex)insa nu pot spune exact daca e din vina lui deoarece am intrerupt tratamentu dar simtomele au continuat Va multumesc anticipat pt raspunsuri! [continuare]
buna ziua am 28 de ani sunt mereu obosita chiar daca dorm cat trebuie ma simt ametita si ma doare capul care este motivul stiind ca am si anemie feripriva?sa fie acesta oare? [continuare]
Buna ziua .Am si eu o problema de vreo cateva zile ma trezesc dimineata cu gura amara si greturi si noaptea am dureri abdomiaele cand in partea dreapta sus cand in capul pieptului nu stiu cum sa va zis se modifica locul dureri cand in partea de ficat desplina in capul pieptului in parteaa dreapta jos nici eu nu pot sa va zic k durerea nu este numai intr-un loc si nu stiu ce sa cred ma ia durerile de seara si pana dimineata si am greturi nu mai pot dormi pe burta cum dormeam odata nici intr-o dunga deoarece ma doare simt k nu mai am aer si incepe sa ma doara si imi vine greata eu nu sunt in romania sa pot merge la un control iar aici nu prea stiu limba ma puteti ajuta cu ceva in sensul de ami da un sfat cam ce ar fi sau ce pot face? va multumesc astept raspunsul la revedere [continuare]
Buna,ma numesc Estera am si eu nevoie de un sfat.De vreo 2 saptamani simt ca am un nod in gat ma deranjeaza si un fular sau o bluza pe gat,noaptea sau cand mananc nu am probleme dar pe langa nodul asta am si sentimentul ca ma apasa ceva pe piept si imi vine sa casc mult,respir adanc oftez si am senzatia ca sunt tare emotionata.La doctor am fost si mi-a prescris ceva pentru calmarea iritatiilor in gat si pentru reflux esofagian deoarece nu am infectie/inflamatie in gat.Daca ati trecut prin asa ceva dati-mi si mie un sfat,va multumesc. [continuare]
depresia dupa nastere se poate trata?Cum ar fi posibil?Ma simt obosiat psihic foarte tare nu reusesc sa ma mai concentrez la nimic uit foarte repede ce imi propun sa fac in ziua respectiva,abia reusesc sa tin pasul cu baietelul meu de 8 luni care are o energie mare,iar viata de cuplu e si ea afectata. Ma poate ajuta cineva cu niste sfaturi. [continuare]
Oboseala, slabiciune si respiratie greoaie
Buna ziua, Am 24 de ani si de doua saptamani cand ma trezesc ma simt ca si cum as fi obosit, Respir putin greu si oftez foarte des . De fiecare data cand dau sa ma ridic din pat / scaun... , simt ca nu am putere sa ma ridic in picioare si am un tremurat foarte usor. Cate odata stau intins in pat pe fata / spate, simt o greutate pe piept. Sau cand merg ma ia o ameteala si trebuie sa ma opresc sa ma sprijin de ceva ca sa nu cad. De tusit , nu tusesc deloc. - Mentionez ca e toata ziua, nu numai dimineata. De asemenea in ultimul an nu am facut efort fizic mai deloc. Sa nu am vitamine , minerale,... indeajuns in corp ? Ce ar trebui sa fac, sau ce tratament ar trebui sa iau! ? [continuare]
Vedere cu "purici",oboseala ,ameteli si slabiciune
buna ziua,am 16 ani si de un an si ceva tot vad purici. uneori purici devin foarte puternici de nici nu mai vad de ei si ma doare capul dar nu stiu din ce cauza. mi se racesc brusc mainile si imi amortesc si intru in panica si am atacuri de panica. Am avut intr-un timp glicemia de 121 poate influenta? [continuare]
Ameteala,oboseala si slabiciune
De cateva zile ma simt foarte obosita,fara putere si ametita fara un motiv anume.Muncesc dar nu din greu si totusi am aceste neplaceri in corp.As dori sa stiu de la ce provin aceste 3 simtome,sa fie vorba de lipsa unor vitamine in corp,desi acum cateva luni mi-am facut analizele la sange si nu mi-a iesit ca asa avea lipsa de ceva.Trebuie sa precizez ca lucrez in strainatate si dispun de stres,sa fie oare acest lucru problema? [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter