silymarine milk 1000mg x 30gelul
Cat inseamna o portie de fructe sau legume?
Conf. Univ. Dr. Veronica Mocanu
Medic primar endocrinolog
Generalitati Specialistii au demonstrat ca simplul fapt de a manca 5 fructe sau legume pe zi poate contribui la reducerea riscului de boli cardiovasculare, accidente vasculare cerebrale, diabet si unele tipuri de cancer. Pe langa faptul ca sunt delicioase si variate, fructele si legumele contin nutrimente care sunt importante pentru sanatate. Vitamine si minerale Fructele si legumele sunt pline de vitamine si minerale. Campionii in vitamina C sunt broccoli, ardeii rosii, capsunele, portocalele, kiwi si cantalupii (varietate de pepene galben). Fructele si legumele colorate in portocoliu, rosu sau verde inchis contin beta-caroten (o forma de vitamina A): morcovii, dovleacul, grapefruitul rosu, rosiile, sfecla si varza. Mai mult, salata cu frunze verde inchis, sparanghelul, mazarea, porumbul si sucul de ananas sunt bogate si in acid folic (o vitamina din grupul B). Contin putine calorii si grasimi Practic toate fructele si legumele sunt sarace in grasimi si... [continuare]
Cefaleea la varstnici
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Generalitati Dintre numeroasele tipuri de durere care afecteaza omul modern, cefaleea este una din cele mai comune. Cel putin 80% din populatia generala a suferit o astfel de durere si aproximativ 20% din pacienti se prezinta la medic avand ca principala acuza cefaleea. Un procent insemnat dintre acesti pacienti sunt in varsta, iar cauza de aparitie a cefaleei este foarte variata. Incidenta de aparitie a cefaleei la diverse varste este urmatoarea (diferentiat pe sexe): - intre 21-34 de ani, 92% dintrre femei si 74% dintre barbati sufera adesea de cefalee, - intre 55-74 de ani, 66% dintre femei si 53% dintre barbati, - dupa 75 de ani, 55% dintre femei si 22% dintre barbati se plang de astfel de dureri. Desi peste 90% din cazurile de cefalee descrise la pacientii tineri sunt primare, la varstnici procentul de cefalee primara este mai scazut, in jur de 66%. Prevalenta cefaleei in randul varstnicilor este diminuata comparativ cu a persoanelor adulte. Dupa 70 de ani doar 5%... [continuare]
Recomandari dietetice pentru pacientii cu hipertensiune arteriala
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Ce este hipertensiunea Hipertensiunea apare dintr-o combinatie de factori de mediu si genetici si din interactiunile acestor factori. Studiile epidemiologice, meta-analize si studii controlate randomizate au demonstrat ca anumite tipare alimentare si elemente alimentare individuale joaca un rol decizional in dezvoltarea hipertensiunii arteriale. Schimbarile in dieta pot scadea tensiunea arteriala, pot preveni dezvoltarea hipertensiunii si pot reduce riscul complicatiilor hipertensiunii arteriale. Strategiile dietetice pentru prevenirea hipertensiunii includ reducerea aportului de sodiu, limitarea consumului de alcool, cresterea aportului de potasiu si adoptarea unui model alimentar general, cum ar fi dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) sau o dieta mediteraneana. Pentru a reduce povara complicatiilor legate de tensiunea arteriala crescuta, sunt justificate eforturile care se concentreaza pe schimbari de mediu si comportamentale individuale care incurajeaza si... [continuare]
Cum se trateaza dermatita in functie de severitatea afectiunii
Dr. Hancu Madalina-Florina
Medic rezident dermatovenerologie
Ce este dermatita Dermatita poate fi tradusa simplu ca o inflamatie a pielii, insa aceasta afectiune este caracterizata printr-o multitudine de simptome precum xeroza cutanata (piele uscata), hiperemie (piele rosie), prurit (mancarime), cruste, leziuni exfoliative, papule (leziuni hiperemice, reliefate), vezicule (leziuni cu continut lichidian). Exista mai multe tipuri de dermatita, in functie de factorul declansator, insa tratamentul acestora este oarecum asemanator. Semnele si simptomele dermatitei Fiind o patologie cu evolutie cronica, alaturi de prurit (senzatie de mancarime la nivelul pielii), dermatita poate evolua cu urmatoarele manifestari clinice: -- eritem cutanat datorat intensificarii fluxului sangvin in stadiile incipiente; -- leziuni cutanate de tip veziculo-buloase, buloase sau zemuinde in stadiul acut; -- scuame si tegument uscat sau lichenificat in stadiile de vindecare. Caracteristica pentru adulti este eczema inflamatorie cu lichenificare care apare pe... [continuare]
Trei vitamine care iti cresc imunitatea
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Nutrientii care hranesc organismul sunt implicate si in sustinerea imunitatii. In caz de caderi imunitare sau in perioadele in care organismul este mai intens solicitat si isi consuma resursele mai rapid decat in alte perioade, este nevoie de un aport suplimentar pe care ti-l poti asigura prin suplimente alimentare. Aceste suplimente se gasesc atat in farmacii cat si in plafar,dar nu trebuie consumate fara un sfat medical deoarece pot da reactii adverse chiar daca sunt niste banale vitamine.Fie ca vorbim de capsule,plicuri sau picaturi majoritatea au excipienti si potentiatori de gust pentru a fi mai usor de administrat si care pot da alergii. Vitamina C, in topul eficientei Vitamna C este renumita pentru efectul ei de sustinere a imunitatii. Exista mai multe modalitati prin care aceasta actioneaza pentru a sustine sistemul imunitar. Unul dintre mecanisme este acela prin care vitamina C anihileaza virusurile si bacteriile. Se intampla asa, fiindca stimuleaza... [continuare]
Generalitati Sindromul post-polio este o afectiune ce se dezvolta in cateva zeci de ani dupa poliomielita (o boala infecto-contagioasa sistemica, ce afecteaza primordial sistemul nervos central si determina uneori paralizii). Acesta afecteaza muschii si nervii, producand slabiciune, astenie, durere si alte simptome. Sindromul post-polio se dezvolta doar la indivizii care au suferit de poliomielita, dar acest sindrom nu este aceeasi boala ca poliomielita. Dezvoltarea acestui sindrom nu semnifica revenirea bolii initiale si, spre deosebire de poliomielita, sindromul post-polio nu este contagios. Cauze Virusul poliomielitei lezeaza nervii care controleaza muschii, iar acest fenomen provoaca slabiciune musculara. La indivizii care se recupereaza partial dupa poliomielita, s-a remarcat ca nervii indemni (neafectati de boala) dezvolta niste ramuri care inerveaza muschii a caror inervatie initiala a fost distrusa. Cand acest fenomen are loc, functia musculara este... [continuare]
Tratamentul infertilitatii masculine
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Metodele terapeutice, rezultatele si prognosticul au evoluat foarte mult in ultimii ani, astfel incat majoritatea pacientilor diagnosticati ca infertili in trecut pot fi acum tratati cu succes (chiar si unii pacienti cu leziuni medulare). Astfel, in prezent, conceptia unui copil a devenit un lucru realizabil chiar daca fertilitatea pacientilor este indoielnica - atat timp cat acestia sunt dispusi sa urmeze planuri si tehnici mai mult sau mai putin laborioase si sa isi asume costurile acestor programe in totalitate. Tehnologia are insa, limitele ei, barbatii care nu produc sperma deloc (datorita absentei celulelor spermatogenice) nebeneficiind de un tratament care sa le amelioreze situatia. Specialistii recomanda insa cuplurilor care incearca sa conceapa un copil sa recurga initial la o serie de modificari in ceea ce priveste stilul de viata si apoi, daca acestea nu dau rezultatele dorite, sa apeleze la sfatul unui specialist si apoi la tehnici medicale... [continuare]
Compozitia laptelui In ciuda insistentelor copiilor de a primi suc, parintii continua sa fie fermi si sa le ofere acestora lapte la cina. Pentru multi dintre adulti acest obicei este unul important, intrucat acestia stiu din copilarie ca laptele este bun pentru mentinerea sanatatii. Intrebarea este: cum ne ajuta laptele sa avem o sanatate mai buna? Conform studiilor, laptele contine noua nutrienti esentiali de pe urma carora sanatatea oamenilor are de castigat: - Calciu: contribuie la dezvoltarea oaselor, dintilor si la mentinerea in limite normale a valorilor densitatii osoase; - Proteine: reprezinta o sursa de energie si ajuta la repararea tesutului muscular; - Potasiu: pastreaza tensiunea arteriale in limitele normale; - Fosfor: ajuta la intarirea oaselor si la generarea energiei; - Vitamina D: favorizeaza mentinerea sanatatii oaselor; - Vitamina B12: cu rol important in formarea globulelor rosii si mentinerea sanatatii tesutului nervos; - Vitmania A: sustine... [continuare]
Generalitati Congestia nazala sau nasul infundat apare atunci cand tesuturile nazale si vasele de sange sunt umflate in exces cu fluid. Cel mai adesea, poate fi cauzata de gripa, raceala, alergia la praf, polen, par de animale de companie sau ca raspuns la iritanti, de genul fumului de tutun. Unele persoane au in mod constant nasul infundat, fara nici un motiv aparent - afectiune cunoscuta sub numele de rinita nonalergica. Congestia nazala poate sau nu sa fie insotita de secretie. Desi uneori este doar o cauza de disconfort la copii mai mari si adulti, la sugari ar putea fi destul de grava, din cauza faptului ca impiedica respiratia normala. De aceea, in aceasta situatie este necesara asistenta medicala. Cauze Cauzele posibile ale unei congestii nazale cuprind: - sinuzita acuta; - bronsiolita; - varicela; - sinuzita cronica; - sindromul Churg-Strauss; - dureri de cap constante; - temperatura scazuta; - raceala; - folosirea in exces a decongestionantelor nazale; -... [continuare]
Generalitati Aaahhhh… Zilele lenese de vara…Z ile petrecute cu prietenii la gratar, la terase, la piscina sau la picnic…Zile pline de distractie si mancare buna! Cum sa ne inchipuim vara fara carnaciori pe gratar, cartofi prajiti, mici, bere si inghetata? Parca ar fi nefiresc! Insa, chiar daca astfel de meniuri ne fac cu ochiul, organismul nostru poate sa nu fie la fel de incantat de prezenta lor abundenta in dieta si putem constata, mai ales spre sfarsitul verii, nu numai ca nu am slabit in cele cateva luni, ci ca, din contra, ne-am ingrasat. Mentinerea siluetei Cum se poate acest lucru? Relativ simplu: prin adoptarea unei diete hipercalorice, abundenta in prajeli, carne si dulciuri. Vara este sezonul in care ne putem mentine silueta si putem pierde cateva kilograme, daca este cazul, dar la fel de bine ne putem rotunji formele. Totul depinde de alegerile pe care le facem: legume sau carne, fructe sau dulciuri, apa si sucuri naturale sau bauturi alcoolice si... [continuare]
Ce este sodiul? Sodiul este un mineral esential, avand rol important in mentinerea functionalitatii corespunzatoare a organismului. Rolul sodiului in organism El intervine, alaturi de potasiu, in reglarea echilibrului hidrosalin, influentand astfel direct valorile tensiunii arteriale si ale volemiei si participand in mod activ la mentinerea homeostaziei mediului intern. De asemenea, sodiul are rol in mentinerea la parametrii normali a activitatii musculare si nervoase. Aproximativ 30% din sodiul prezent in corp este depozitat in oase, restul fiind distribuit in lichidele organismului. Este un constituent de baza al plasmei sangvine, iar 60% din totalul sau se afla in lichidele extracelulare (cele care scalda celulele). Prin prezenta sa in concentratie mare in sistemul circulator, influenteaza tensiunea si are rol anticoagulant. Impreuna cu un alt electrolit important, potasiu, sodiul intervine in mentinerea valorilor normale ale pH-ului sangvin. Printre... [continuare]
Buna seara ! Mama mea in varsta de 71 de ani. Probleme cardiace HTA gr 3 , macro adenom hipofizar , hipotiroida , ficat gras gradul 3. A descoperit acum 2 luni , in urma unei analize data de cardiolog , ca are si diabet. Glicozilata 6 , 56.Glicemia dim (83 , 86 , 96 ,102 ) A inceput tratam.de pe 10 decemb . A luat seara o pastila de glucophage de 1000mg , timp de 10 zile. Dupa 10 zile a inceput si dim tot cu o pastila de 1000mg. Asa cum ne-a sugerat doamna doctor diabetolog. Mama a tinut si regim, a slabit 4 kg de la inceputul lunii noiembrie pana azi. Glicemiile seara au fost 145 , 109 , 104. Noaptea trecuta s -a trezit la ora 00 30 , cu senzatie de greata , senzatie de varsaturi, transpiratie ...ii era f rau. I-am luat glicemia si era 64. I-am dat o lingurita de miere si deja in 5 minute se simtea mai bine. La 20 de min , glicemia era 110. Vreau sa va rog , sa ma ajutati , sa imi spuneti ce putem face sa nu mai pateasca asa ceva! Macar pana pe 8 ian pana vine... [continuare]
De 6 luni mi-au apărut pe un deget vezicule cu lichid, ulterior s-au răspândit la alte doua degete și în prezent pe ambele mâini, pe toate degetele. Uitându-mă pe internet am asociat acest lucru cu o dermatita de contact.. Apoi cu o dishidroza. Am administrat nidoor, fluocinilon, elocom și niciun rezultat. Am mers la dermatolog și mi-a recomandat advantan milk și cicalfate care mi-au ameliorat foarte puțin rănile. Am solicitat un sfat de la dermatolog printr-o programare online și acesta mi-a spus ca ar putea fi vorba de o pernioza.. Mi-a recomandat pentoxifilina și crema de mahiou. Totodată a spus ca nu seamănă cu o dishidroza palmara fiind situata cumva la buricele degetelor. S-a mai confruntat cineva cu aceasta situație? E foarte deranjant. [continuare]
Buna seara! In ultimul an imi apar aproape lunar in barba mici bubite albe, ca niste mici cosuri. Ma trezesc cu ele dimineata, cand nu ma astept, ma tin cam 3-4 zile. Nu ma mananca, nu se extind....alte simptome nu am( ca la alergii). Am observat ca patesc asta a 2 zi dupa ce mananc peste la evenimente/nunti sau fructe de mare la street food-uri/festivale culinare. Cand ma trezesc cu ele incep sa iau Claritin, imi curat fata cu alcool si aplic Advantan Milk. Imi creaza un discoufort estetic, deoarece nu le pot acoperi cu fondul de ten si ma simt obligata sa stau in casa, sa lipsesc de la munca (am un job in vanzari, ce presupune intalnirea fata in fata cu clientii)... Mi-am facut analize de sange, de stafilococul auriu, secretie din ele....nu mi-a iesit nimic anormal la acestea. Nu stiu ce alte analize as putea sa mai fac pentru a gasi cauza. Este frustrant ca nu stiu cauza si m-am saturat sa tot merg pe la medicii.... [continuare]
Cum pot obtine o scriosare medicala pe baza unui raport medical ?
Buna ziua, sufar de epilepsie generalizata si pana acum am fost la un Doctor in Bucuresti, toate bune si frumoase insa tratamentul pe care il urmam era foarte mare si ma facea sa ma simt sedat tot timpul (1500mg Depakine Chrono/ zi 1.5 tablete dimineata + 1.5 tablete seara). Recent mi-am schimbat medicul specialist pentru ca m-am mutat, am ales alt doctor care mi-a scazut tratamentul la 1000mg/zi (1 tab dimineata + 1 tab seara, tot depakine chrono de 500mg) insa acest doctor nu lucreaza cu casa de asigurari de sanatate si i-am cerut scrisoare medicala pe care sa o put duce la medicul meu de familie ca mai apoi acesta sa imi poata da reteta in fiecare luna pana cand o sa expire scrisoarea medicala dar acest medic specialist mi-a dat doar un raport medical pe care medicul de familie nu vrea sa il accepte. Cum se procedeaza in acest caz ? Eu refuz sa cred ca toti pacientii care merg la acest doctor neurolog nu isi pot cumpara medicamente, sigur este un procedeu prin care pot obtine o... [continuare]
Buna Primul pas ar fi sa mergi la doctor pt a sti sigur cu ce te confrunti daca este posibul sa fie giardia toata familia care a intrat in contact cu tina va trebui sa-si faca analizele.te sfatuiesc sa nu mai amani si sa mergi macar la medicul de familie Astept vesti Sanatate tie si bebelului:) [continuare]
am fost diagnostica cu ureaplasma in urma unor analize de secretie. Am procurat medicamentul Josamycine (aflat in antibiograma - sensibil). Problema este ca nu stiu modul de administrare si perioada tratamentului. Mentionez ca nu sunt insarcinata. Ma poate ajuta cineva? A urmat cineva tratament cu acest medicament? [continuare]
Buna ziua Am o intrebare de cateva zile cam 2, am o senzatie de usturime cand urinez.Este posibila o raceala la rinichi sau cistita? Am stat cam in frig si ma gandesc la asta. Ce as putea sa cer la farmacie? multumesc/ [continuare]
buna ziua!ma numesc andreea si sunt din bacau si am un baietel de 2 ani care de la varsta de 1 an a inceput sa faca alergie,iau aparut niste bubite mici in zona organelor genitale fara sa aiba un continut ,puroi sau altceva.am fost la 4 dermatologi care fiecare mi-au dat diverse creme cu care nu iau trecut.si acum k are 2 ani avem aceeiasi problema ,nu stim unde sa ne mai ducem,k nimeni nu ne da un tratament cu care sa ii treaca.eu vas intreba pe dumneavoastra domnule medic ce sa fac pt k am ajuns la disperare.as vrea sa va enumar cateva creme din care le am avut si nu iau trecut:ELOCOM,LOCOID,DIPROGENTA,FUCIDIN,MEDACTER,FUCICORT,etc.astept cu nerabdare raspunsul dumneavoastra!!! [continuare]
Buna ziua, Am fost diagnosticata cu impetigo si mi s-a dat fumicin unguent pt tratament. Infectia a disparut, insa mi-au ramas petele rosii. As dori sa stiu daca vor fi permanente sau daca dispar. Ce crema as putea folosi pt a disparea aceste pete? Multumesc [continuare]
Teste de laborator utile in monitorizarea diabetului zaharat
ce legatura este intre diabetul zaharat si hipoacuzie (surditate) [continuare]
Fungigrama si apoi tratament sau consult ginecologic si tratament "din ochi" ?am fost de nenumarate ori la diferiti medici ginecologi cu wechea mea problema candida...din 2007 ma confrunt cu aceasta problema si tocmai acum am aflat ca as putea face o fungigrama si ca poate daca mi s-ar recomanda tratamentul bun ptr acea tulpina ...s-ar finaliza cosmarul...sa inteleg ca pana acum mi-au dat tratamentul "din ochi"?! doar in urma a ceea ce au wazut la consult , nu ?.... [continuare]
ce antibiotic este recomandat pentru infectii ale danturii (masea cariata).am 43 de ani si 100kg si medicul stomatolog mi-a recomandat tetraciclina care nu a dat rezultate in 4 zile de tratament [continuare]
Buna ziua Am un baietel de 5 ani care de acum 2 zile are o eruptie pe umeri, ceafa, urechi, incheieturile mainilor. Eruptiile sunt mari, cca 6 mm in diametru, rosii si il mananca foarte tare. Se scarpina pana le rupe. I-am dat Claritine si l-am tamponat cu tinctura mentolata. Odata pe luna sau de 2 ori pe luna ne confruntam cu aceste eruptii. In noiembrie a avut chisti intestinali de giardie si l-am tratat cu 5 zile de Zentel, in ianuarie l-am depistat cu oxiouri si i-am facut tratamentul. Ce ne recomandati sa facem? Multumim! [continuare]
Buna ziua, Bunica mea are osteoporoza, si se pare ca se agraveaza in ciuda tratamentului. Unde as putea sa gasesc un medic bun in Bucuresti (ea este de la tar), si ce trimiteri tb sa aiba. Va multumesc si astept raspunsul dvs.Cu stima, Anemary [continuare]
ce pericol exista daca o persoana de sex feminin in varsta de 65 ani are trigliceridele la un nivel de 200 mg/dl? [continuare]
buna seara, am fost la medic si mi s-a pus diagnosticul de dermatita de contact. Se manifesta prin multe bubite rosii unele care se umplu cu lichid care imi dau senzatia de usturime, mancarime puternica si urzicaturi. Mi s-a dat tratament cu Elocom si Aerius, plus bai cu acid boric. Dar nu stiu cum pot scapa de mancarimea ingrozitoare care nu-mi da pace si nici nu ma pot odihni noaptea din cauza ei. Poate imi dati o sugestie, un sfat.. Multumesc Arabele [continuare]
Buna ziua!!! Eu sunt un fotbalist de 16 ani si as dori sa stiu ce mi-ati recomanda sa mananc dimineata avand in vedere faptul ca eu alerg 10 km in 1 h.Deci ce imi recomandati sa mananc inainte de antrenament, ca sa pot sa alerg cei 10 km!!!Va rog frumos sa-mi dati un raspunus cat se poate de serios si de responsabil.Va multumesc!!! [continuare]
am hepatita cu virus b.ce tratament sa urmez sa pot pune acest virus intr-un coltulet si sa nu mai evolueze.sa stagneze.sa nu dau in altceva.am 25 de ani si ma lupt de mica copila cu hepatita.si acum 5 ani in urma mia descoperit virus b.o data pe an fac internare la boli infectioase,perfuzii cu glucoza cu fiole de aspatofort,si intr-o zi arginina. si pastile silimarina de 1000 mg.dar nu pot tine regim.va rog sa ma sfatuiti ce tratament sa urmez.. nu beau cafea,nu consum alcool. am 50 de kg la inaltimea de 1.78 cm. si nui normal. copii nu am voie sa fac deocamdata.dar nu stiu ce inseamna deocamdata la spusele medicullui.am tulburari de echilibru,poate am noroc ca dupa sfaturile dumneavoastra sa nu mai am probleme la ficat.stiu ca virusul ramane in sange toata viata,dar vreau sa stopez virusul intr-un colt sa nu dea in alta boala grea. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter