sanatatea dintilor
Glutenul poate afecta sanatatea chiar daca nu ai intoleranta?
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Ce este intoleranta la gluten? Datele statistice arata ca 1% din populatia globului sufera de boala celiaca, aceasta fiind tradusa si prin alergia la gluten. Exista insa si persoane care au o sensibilitate ridicata la aceasta substanta din cereale, sensibilitate numita intoleranta la gluten. Glutenul insa poate influenta negativ sanatatea, chiar daca nu suferi de boala celiaca si nu esti diagnosticat cu boala celiaca. Cum se manifesta? Este dovedit stiintific ca intoleranta la gluten sta la baza bolii numite celiachie. Persoanele afectate de aceasta maladie dezvolta anticorpi impotriva glutenului. Glutenul denumeste proteinele continute in grau, orz, ovaz, secara. De asemenea, glutenul se regaseste in paine, bere, paste fainoase, diferite produse de patiserie, in cereale, dar si in mezeluri sau in diferite sosuri. Pacientii care sunt afectati de aceasta boala au la dispozitie, din clasa cerealelor, porumbul si orezul, fara continut de gluten. Este important... [continuare]
Factori mai putini cunoscuti care determina ingalbenirea dintilor
Dr. Corina Sarchizian
Medic stomatolog
Generalitati Modificarile de culoare ale dintilor, cunoscute si sub denumirea de discromii dentare, reprezinta una dintre cele mai frecvente disfunctii fizionomice pentru care apeleaza pacientii la un tratament estetic. Ele au etiologie diversa si manifestari clinice diferite. Clasificarea discromiilor Din punctul de vedere al mecanismului producerii lor, discromiile se pot clasifica astfel: A) discromiile intrinseci (endogene) cauzate de schimbari de structura sau grosime a tesuturilor dure dentare (zone de hipoplazie ale smaltului, zone hipermineralizate) sau de incorporarea de pigmenti in timpul formarii dintilor (impregnarile tetraciclinice, fluoroza). Difuzia de pigmenti in tesuturile dure dentare dupa formarea dintelui (produsii de necroza din pulpa dentara, substante medicamentoase folosite in tratamentele de canal), senescenta sau hemoragia pulpara pot reprezenta alte cauze interne prin care dintele isi modifica culoarea. B) discromiile extrinseci (exogene) se... [continuare]
Parodontoza - boala care macina dintii
Dr. Anamaria Ghiurca
Medic parodontolog, stomatologie laser
Parodontoza sau boala parodontala este una dintre cele mai grave afectiuni dentare, deoarece poate duce la pierderea dintilor in cazul in care nu este descoperita si tratata la timp. Este caracterizata prin aparitia unor infectii la nivelul gingiei si structurii osului maxilarului provocate de bacteriile care au fost lasate sa se acumuleze pe dinti si gingii. Potrivit FDA, aproximativ 20% din populatia adulta (35 – 44 ani) sufera de o forma de boala parodontala. De cele mai multe ori debutul parodontozei nici macar nu este sesizat, deoarece nu apar dureri sau stari de disconfort. Primele semne (sangerarea gingivala, inflamarea gingiilor, dureri usoare) sunt adesea ignorate, in loc sa fie un semnal de alarma. Din acest motiv, parodontoza este cunoscuta si sub numele de boala dintilor frumosi. Cu toate acestea, daca parodontoza este tratata din timp si este mentinuta o igiena orala adecvata, deteriorarea poate fi oprita. Etapele parodontozei Inflamatia (gingivita). Parodontoza... [continuare]
Modalitati de a va mentine sanatatea si la o varsta inaintata
Dr. Sebastian Pale
Medic cardiolog
Generalitati O serie de cercetari au gasit metode prin care sa ducem o viata sanatoasa chiar daca avem peste 60 de ani. Iata ce trebuie sa faceti ca sa duceti o viata mai lunga, mai sanatoasa si mai fericita. Setati-va cat mai multe tinte Este important de stiut - si o serie de studii din Statele Unite ale Americii au demonstrat acest lucru - ca persoanele care isi seteaza diferite obiective si isi concentreaza atentia pentru a le indeplini traiesc mai mult decat persoanele care inceteaza sa mai viseze dupa o anumita varsta. Acest lucru are legatura cu o serie de procese cerebrale care au loc la nivelul sistemului nostru nervos central si care au rolul de a programa organismul sa faca fata unor noi provocari. Cu alte cuvinte cautati mereu ceva nou de facut, ceva care sa va provoace si care sa va dea o stare de bine atunci cand il indepliniti. Faceti miscare regulat Este deja cunoscut faptul ca o activitate aerobica regulata iti imbunatateste activitatea cordului si a tuturor... [continuare]
Echinaceea - beneficii pentru sanatate
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Echinaceea este una dintre cele mai benefice plante pentru sanatate, fiind folosita de sute de ani ca remediu in medicina traditionala. Atat radacinile de echinaceea, cat si florile sunt pline de substante nutritive, precum enzime antiinflamatorii si antibacteriene, vitamine, proteine si minerale care mentin organismul sanatos. Echinaceea este bogata in vitaminele A, C si E, dar si in acizi grasi, polizaharide, glicozide antibacteriene si antivirale, radacinile plantei reprezentand un remediu excelent impotriva virozelor respiratorii sau a gripei. Nu trebuie sa ignoram faptul ca echinaceea aduce mult mai multe beneficii sanatatii noastre, fie ca este consumata in stare proaspata, utilizata la ceai sau administrata sub forma de supliment alimentar. Proprietatile plantei de echinaceea pentru sanatate 1. Fortifica sistemul imunitar- Are puterea de a regla, stimula si fortifica sistemul imunitar. Efectele sale benefice asupra sanatatii sunt demonstrate de-a... [continuare]
Sfaturi pentru a slabi sanatos
Dr. Mihaela Posea
Medic specialist Diabet, Nutritie si Boli Metabolice
Generalitati Multe persoane doresc sa slabeasca in mod natural si in conditii de siguranta. Dietele stricte si exercitiile fizice exagerate pot fi uneori periculoase, impiedicand organismul sa-si satisfaca nevoile nutritionale optime. Persoanele care urmeaza diete foarte stricte, cu scaderi ale greutatii, intr-o saptamana, de 3-4-5 kg sau mai multe (depinde, desigur, si de greutatea initiala), isi vor recastiga ulterior greutatea pentru ca o dieta cu foarte putine calorii nu poate fi transformata intr-un stil de viata sanatos. O dieta sanatoasa nu se refera la limitari stricte in ceea ce priveste alimentele iar urmarea unei astfel de diete nu ar trebui sa fie complicata. Piatra de temelie a unui model alimentar sanatos ar trebui sa fie inlocuirea alimentelor procesate, a celor cu adaos de zahar cu alimente cat mai putin prelucrate, neprajite si cu ingrediente cat mai putine, ori de cate ori este posibil. Distributia glucide-lipide-proteine In timp ce unele diete exagerate... [continuare]
Eruptia dentara – dintii temporari si permanenti
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati Dintii reprezinta structuri dure ce se localizeaza in cavitatea bucala si variaza ca dimensiune, forma si asezare. Aceste diferente permit dintilor sa functioneze impreuna pentru a ajuta la mestecat, vorbit si chiar zambit. Ei ajuta, de asemenea, la structura formei fetei. La nastere, oamenii au, in mod normal, 20 de dinti primari care incep sa erupa la varsta de aproximativ 6 luni. Cu toate acestea, dintii nu sunt definitivi si incep sa cada in momente diferite ale copilariei, urmand ca in jurul varstei de 20de ani, toti cei 32 de dinti permanenti sa fie prezenti. Dintii sunt cele mai dure structuri din corpul uman si au urmatoarea structura: • Smalt – partea cea mai dura a dintelui. Se regaseste la exterior si ofera culoarea alba a dintilor. Smaltul este alcatuit in principal din fosfat de calciu, un mineral foarte tare si rezistent. • Dentina – reprezinta stratul situat sub smalt. Este un tesut dur care contine multiple canale microscopice. Atunci cand... [continuare]
Sanatatea dentara a copiilor! un interviu cu dr. iulia mihaila, medic stomatolog
Dr. Iulia Mihaila
Medic Stomatolog
Sanatatea dentara a copiilor afecteaza greutatea? Dr. Iulia Mihaia, medic stomatolog: Problemele dentare ale copiilor vor influenta in mod cert greutatea acestora. In momentul in care apar cariile se recomanda ca acestea sa fie tratate cat mai curand. In caz contrar caria ataca tot mai mult dintele sanatos pana la distrugerea acestuia. Consecinta este ca cel mic nu va mai putea mesteca corect alimentele si va manca mai mult pasat, rezultatul fiind pierderea in greutate. Din cauza alimentelor pasate (moi) apar si problemele de dezvoltare osoasa si musculara la nivelul fetei. Dintii de rechin: cand ar trebui sa ne facem griji? Dr. Iulia Mihaia, medic stomatolog: In jurul varstei de 6 ani, incepe schimbarea dentitiei temporare cu dentitia permanenta. Acest proces se incheie in general in jurul varstei de 12-13 ani, perioada in care incep sa apara si alti molari permanenti. Ne putem confrunta insa cu situatia in care dintii definitivi erup mai devreme de termen, inainte ca... [continuare]
Fluorul din pasta de dinti - sanatos sau nu?
Autor: SfatulMedicului
Ce este fluorul Fluorul este un mineral natural, adaugat in apa, alimente, dar si alte produse, precum pasta de dinti. Multe paste de dinti contin fluor, intrucat are beneficii evidente pentru dantura noastra. In cantitate prea mare poate avea anumite riscuri, insa de regula cantitatea din pasta de dinti nu ne afecteaza in mod negativ. Pasta de dinti este, categoric, o componenta importanta a igienei orale. Avand atatea variante la dispozitie, alegerea unei paste de dinti poate deveni dificila. Prevenirea tartrului dentar Producatorii au inceput sa adauge fluor in pasta de dinti intrucat acesta contribuie la preventia tartrului dentar. Tartrul este un strat destul de subtire ce se depune progresiv pe suprafata dintilor, in principal in urma consumului de zahar. Acesta poate duce la aparitia cariilor si alte probleme dentare mai serioase. Inafara fluorului, pastele de dinti contin urmatoarele ingrediente comune: • Substante abrazive precum carbonatul de calciu sau fosfatul... [continuare]
Ce este nosofobia sau tulburarea de anxietate legata de sanatate?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Anxietatea legata de sanatate Ingrijorarea cu privire la sanatatea ta poate declansa obiceiuri benefice pentru starea de bine, dar prea multa ingrijorare ar putea avea efectul opus. Medicina moderna stie multe despre sanatate si, cu cat mai multe descoperiri se fac in fiecare zi, cu atat mai multe afectiuni ne stau in vizor. A fi proactiv in ceea ce priveste starea de bine nu este un lucru rau; o alimentatie sanatoasa, exercitiile fizice si evitarea capcanelor stilului de viata modern pot contribui la alungarea bolilor. Cu toate acestea, ingrijorarea excesiva sau preocuparea pentru boala ar putea deveni o problema de sanatate mintala importanta. Ce este anxietatea legata de sanatate? Anxietatea legata de sanatate, cunoscuta candva sub numele de ipohondrie, se caracterizeaza prin ingrijorarea irationala si obsesia cu privire la faptul ca are sau dezvolta o boala. Termenul, "ipohondrie", in sine este depasit. In 2013, acesta a fost inlocuit in mediul clinic de 2 diagnostice... [continuare]
Cand zambetul copilului dumneavoastra isi schimba culoarea: cauzele si tratamentul dintilor de lapte innegriti
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Decolorarea dintilor de lapte Descoperirea unei modificari a culorii dintelui copilului dumneavoastra poate fi o experienta alarmanta pentru orice parinte. Adesea, aceasta decolorare se manifesta prin faptul ca un dinte devine inchis la culoare sau chiar negru. Intelegerea cauzelor care stau la baza acestui fenomen si cunoasterea pasilor adecvati pe care trebuie sa-i urmati pot ajuta la atenuarea ingrijorarilor si pot asigura cea mai buna ingrijire a sanatatii dentare a copilului dumneavoastra. De ce se innegreste dintele copilului meu? Decolorarea dintilor la copii poate aparea din mai multe motive, fiecare necesitand abordari diferite pentru tratament si gestionare. Traumatisme dentare: Atunci cand dintele unui copil sufera un traumatism, forta poate deteriora nu numai structura externa, ci si pulpa interna, unde se afla nervii si vasele de sange ale dintelui. Aceasta deteriorare poate duce la hemoragie interna sau la moartea pulpei, provocand decolorarea. Dintele poate... [continuare]
Placerea, durerea si creierul: ingrediente naturale pentru sanatatea mintala
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este sanatatea mintala si cum poate fi influentata? Sanatatea mintala este un subiect vast si captivant, care depinde de numeroase variabile si experiente de viata. Dintre toate aceste elemente, placerea si durerea ocupa un loc special, chiar daca nu ne dam mereu seama de influenta lor profunda. Pentru a ne face o idee mai clara, putem compara creierul cu un tablou de comanda urias, dotat cu nenumarate butoane si comutatoare. De fiecare data cand traim o emotie sau o senzatie—fie ca este vorba despre o gustare delicioasa, o durere de dinti sacaitoare sau bucuria de a petrece timp cu persoanele apropiate—diferite „butoane” sunt actionate si influenteaza starea noastra emotionala si cognitiva. Haideti sa deschidem aceasta „cutie neagra” fascinanta numita creier si sa vedem cum placerea si durerea se impletesc in tesatura complexa a sanatatii noastre mintale. Durerea si sanatatea mintala Impactul durerii cronice Durerea, in special cea care persista pe... [continuare]
Zece beneficii ale unei alimentatii sanatoase
Autor: SfatulMedicului
Generalitati O alimentatie sanatoasa include o varietate de fructe si legume, cereale integrale si alimente bogate in amidon, grasimi bune si proteine slabe. O dieta sanatoasa se bazeaza, de asemenea, pe evitarea alimentelor in care au fost adaugate cantitati mari de sare si zahar. Acest articol are scopul de a prezenta primele 10 beneficii ale unei diete sanatoase. Beneficiile unei alimentatii sanatoase 1. Pierderea in greutate Pierderea in greutate poate ajuta la reducerea riscului de afectiuni cronice. Daca o persoana este supraponderala sau chiar obeza, aceasta prezinta un risc mult mai mare de a dezvolta diferite afectiuni, printre care: afectare cardiaca, diabet zaharat non-insulino-dependent, scaderea densitatii osoase, diferite forme de cancer. O persoana care doreste sa slabeasca trebuie sa reduca aportul de calorii la limita necesarului caloric zilnic. Determinarea necesarului caloric zilnic poate fi usor realizata prin diferite ghiduri dietetice. Mentinerea unei... [continuare]
Importanta calciului in sanatatea oaselor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Calciul este un mineral de care organismul are foarte mare nevoie pentru o sanatate optima. Aproximativ 99% din calciul din organism este stocat in oase si dinti. Calciul este cel mai bine absorbit din alimentatie. Aportul insuficient de calciu poate duce la aparitia osteoporozei. Calciul se gaseste in mod natural in unele alimente, dar poate fi adaugat. De asemenea, este disponibil ca supliment alimentar si este continut in unele medicamente. De ce este important calciul pentru organism? Calciul face ca oasele sa fie tari si puternice. Calciul ajuta si la contractarea si dilatarea vaselor sanguine, la contractarea muschilor si sustine secretia hormonala. Tesutul osos este in mod constant modelat. La copii si adolescenti, organismul da nastere unui os nou mai rapid decat distruge osul vechi, astfel incat masa osoasa totala creste. Acest proces, numit osteogeneza continua pana la varsta de aproximativ 30 de ani, cand crearea osului nou si... [continuare]
Bruxismul - cum iti sunt afectati dintii
Autor: SfatulMedicului
Ce este bruxismul Bruxismul, cunoscut mult mai bine ca scrasnirea dintilor, reprezinta un gest ce poate fi foarte daunator. Majoritatea oamenilor isi scrasnesc dintii din cand in cand, dar acest lucru nu este daunator cand este realizat ocazional. Totusi, anumite persoane ajung sa isi deterioreze dantura si sa sufere de alte complicatii ale sanatatii orale din cauza scrasnirii exagerate a dintilor. Desi bruxismul poate fi cauzat de stres si anxietate, acesta apare cel mai frecvent in timpul somnului si este provocat cel mai probabil de o malocluzie dentara sau de o aliniere incorecta a dintilor. De asemenea, scrasnirea dintilor poate fi cauzata de tulburari de somn, precum apneea de somn. Indiferent de motivul aparitiei, oamenii trebuie sa stie ca bruxismul este o tulburare ce nu trebuie subestimata, deoarece poate afecta in mod semnificativ dintii. Cum se manifesta? Deoarece bruxismul apare adesea in timpul somnului, majoritatea oamenilor nu stiu ca scrasnesc din dinti. Cu... [continuare]
Sfaturi pentru protejarea dintilor permanenti
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Dintii de lapte joaca un rol esential in dezvoltarea danturii permanente. Fara ei, un copil nu poate mesteca alimentele corespunzator si poate intampina dificultati in a rosti cuvintele in mod clar. Dintii primari sunt, de asemenea, vitali pentru dezvoltarea maxilarului si a mandibulei si pentru ghidarea pozitionarii dintilor permanenti. De aceea, ingrijirea dintilor de lapte este deosebit de importanta. Importanta igienei orale Parintii ar trebui sa inceapa sa se ingrijeasca de dintii bebelusului chiar inainte ca primul dinte sa erupa. In acest scop se utilizeaza un tampon moale, curat, cu care se curata gingiile bebelusului pentru a indeparta resturile de mancare si bacteriile acumulate. Pe masura ce incep sa apara dintii copilului, acestia trebuie curatati cu o periuta adaptata varstei acestuia. Cariile dintilor primari ai unui copil trebuie monitorizate atent pentru a preveni durerea si pentru a ajuta la pastrarea dintilor de lapte pana cand sunt gata sa fie... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Dinti patati? iata ce alimente si bauturi ar trebui evitate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Igiena orala adecvata se intretine printr-un periaj regulat si corect al dintilor, prin folosirea atei dentare si a apei de gura si prin controale stomatologice la fiecare sase luni. Totodata, este recomandata si o mare atentie la obiceiurile de consum ale anumitor alimente si bauturi. Lista alimentelor si bauturilor care pateaza dantura Ceaiul . Desi este o bautura foarte sanatoasa, se pare ca ceaiul negru are un compus care pateaza dintii mai mult decat o face cafeaua. De asemenea, inclusiv ceaiurile din plante pot pata dintii. Diferite sosuri . Sosurile din rosii lasa urme pe smalt, de aceea este recomandat periajul dintilor imediat dupa consumarea lor. Bauturile acidulate . Acestea pot afecta dintii, iar cele energizante pot eroda smaltul. Vinul rosu [continuare]
Obiceiuri care v-ar putea afecta sanatatea
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Foarte multe obiceiuri pe care le-ati deprins in copilarie sau pe parcurs, desi par inofensive, pot dauna sanatatii. De aceea este indicat sa fiti constienti de riscurile lor si sa incercati sa le corectati. Principalele obiceiuri • Trosnitul degetelor . Acest obicei nu doar ca ii deranjeaza pe cei din jur prin zgomotul produs, insa, in timp, poate cauza inflamarea mainilor si slabirea articulatiilor. In plus, se pare ca trosnitul degetelor poate creste riscul de aparitie a artritei. • Rosul unghiilor . Acesta poate deteriora dintii, precum si pielea din jurul unghiilor, provocand dezvoltarea infectiilor. Sunteti, de asemenea, mai expus bolilor contagioase atunci cand va introduceti degetele in gura. Daca stresul ar putea fi motivul pentru care va roadeti unghiile, atunci incercati sa inlocuiti obiceiul cu ajutorul exercitiilor fizice. • Dormitul insuficient . Daca nu dormiti suficient, nu veti face decat sa va pierdeti energia pentru a doua zi. In plus,... [continuare]
Impactul condimentelor asupra sanatatii tale
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Condimentele sunt utilizate des in bucatarie pentru a oferi un plus de savoare mancarurilor. Dincolo de aceasta aroma pe care o ofera preparatelor, trebuie stiut ca ele prezinta foarte multe beneficii asupra sanatatii organismului. Proprietatile benefice ale condimentelor • Scortisoara . Este utila pentru ameliorarea durerilor de artrita, scade nivelul zaharului din sange, al trigliceridelor, colesterolului "rau" si total, chiar si in cazul pacientilor diagnosticati cu diabet zaharat de tip 2. • Chimenul . Acesta este bogat in magneziu si fier, fiind utilizat cu succes in cazul unor afectiuni digestive. Totodata, avand si proprietati antiseptice, chimenul este indicat si pentru tratarea racelilor. • Rozmarinul . Uleiul de rozmarin are un efect de intinerire, mentine elasticitatea pielii si stimuleaza cresterea parului. Totodata, planta este utilizata pentru ameliorarea disconfortului gastric si durerilor de cap, dar contribuie si la buna... [continuare]
Reguli de care sa tii cont cand te speli pe dinti
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Dantura reprezinta cea mai de pret carte de vizita, asa ca este de datoria noastra sa ne asiguram ca dintii nostri sa fie mereu in cea mai buna stare. Un periaj dentar corect ne poate scapa de multe probleme stomatologice, insa din pacate, numarul persoanelor care nu acorda importanta necesara periajului dentar este destul de mare. Un periaj dentar corect nu numai ca asigura un zambet frumos si o respiratie proaspata, ci ne fereste de multe probleme stomatologice. Cand ne spalam pe dinti, indepartam placa bacteriana, care se lipeste de suprafata dintelui si provoaca afectiuni gingivale si carii. De aceea este crucial sa nu neglijam spalatul pe dinti. In mod normal, un periaj dentar ar trebui sa dureze minimum 3-4 minute, insa de cele mai multe ori, el este facut pe fuga, dimineata, inainte sa iesim din casa sau seara, inainte de culcare, cand suntem prea obositi ca sa ne spalam pe dinti asa cum trebuie. Cum se realizeaza un periaj dentar corect? 1. Alegerea... [continuare]
Buna ziua! Fetitei mele i-au cazut dintii de lapte de sus, cei mari. Unul a crescut, celalat nici macar nu ar da semne ca ar trebui sa creasca. Ar trebui sa consult un dentist? [continuare]
De ce un copil are peb cu macinarea dintilor si createrea parului?
Am tuns o 0 la 1 luna si la 1 an jumate are doar 3 cm lungime par. I se macina si dintii. Cum au aparut cum am observat pete pe ei, iar acum , gauri. Ce e de facit? [continuare]
Nu as putea spune ca am gingiile afectate pentru ca nu prezinta sangerari la periaj si au o culoare sanatoasa....problema si nedumerirea mea este urmatoarea: de ce simt o usoara mobilitate a dintilor din fata, partea superioara, in special, daca gingiile mele au aspect sanatos ? tin sa mentionaez ca medicul stomatolog mi-a spus ca am dantura relativ buna si gingiile sanatoase. e un inceput de paradontoza, chiar daca gingiile mele nu prezinta simptomele acestei boli? va rog sa ma lamuriti pentru ca tin foarte mult ca dantura mea sa arate si sa fie sanatoasa. multumesc anticipat [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Stomatologie , Parodontologie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter