sala de kinetoterapie
Osteoporoza si gimnastica medicala
Dr. Carmen Mihalache
Director medical
Generalitati Pentru a vorbi despre rolul gimnasticii medicale in osteoporoza, trebuiesc amintite cateva date despre aceasta boala care supara mai ales persoanele de varsta a treia si se intalneste mai ales la femei dupa intrarea in menopauza. Osteoporoza este o boala sistemica a scheletului, ce duce la fragilitate osoasa, cu mare risc de producere a fracturilor, chiar in conditiile unor accidente nesemnificative. Boala este o consecinta a reducerii cantitative a masei osoase, ce duce la modificarea arhitecturii oaselor, acestea devenind din ce in ce mai subtiri, cu interiorul moale si poros, de unde si numele bolii. Osteoporoza poate afecta insa si femeile mai tinere, varstnicii si adultii carora le creeaza un mare risc de fracturi, cu grad mai ridicat de dificultate in vindecare. Cauze Motivele aparitiei osteoporozei nu sunt pe deplin cunoscute. Se discuta insa de cauze ca: menopauza chirurgicala timpurie, menopauza prematura, absenta menstruatiilor (amenoree), boli cronice... [continuare]
Recuperarea medicala in boala parkinson
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Ce este boala Parkinson Boala Parkinson este considerata ca fiind consecinta unui proces degenerativ neuronal difuz al sistemului nervos central, in care, primele leziuni apar in trunchiul cerebral inferior si care, progresand in timp, determina la un moment dat afectarea celulelor dopaminergice din substanta neagra mezencefalica (pars compacta). Aceasta afectare duce la dezorganizarea sistemului de control al activitatii motorii. Prezenta acestor leziuni degenerative si in alte structuri neuronale, pe langa cele din substanta neagra mezencefalica (pars compacta), explica de ce in boala Parkinson, pe langa tulburarile motorii, avem si alte tulburari neurologice prezente precum tulburari cognitive, vegetative sau, de exemplu, tulburari ale somnului. Boala Parkinson este o patologie cu evolutie progresiva, care se considera ca incepe cu mai multi ani inainte de debutul clinic si de stabilirea concreta a diagnosticului. Viteza cu care boala progreseaza difera de la pacient la... [continuare]
Generalitati Scolioza este o afectiune a coloanei vertebrale in care se poate observa o deviere in plan frontal, in cadrul careia apare gibozitatea – rotatia corpurilor vertebrale, manifestata prin iesirea in afara a coastelor, coloana fiind in parametri normali dreapta. In mod frecvent scolioza apare in zona dorsala (mijlocul coloanei) sau lombar (in josul coloanei). Pentru deviatii mai mici de 10 grade nu exista grad mare de risc, ele fiind curburi normale ale coloanei, curburile care depasesc 10 grade se pot considera scolioze. Scoliozele se pot clasifica in scolioza de tip C sau scolioza de tip S. Cauze Scoliozele pot aparea din cauze necunoscute (scolioza idiopatica), acest tip de scolioza se manifesta la peste 75% din cazuri. Scoliozele pot aparea la copii si adolescenti din cauza factorilor genetici, de cele mai multe ori fiind o afectiune mostenita (o regasim la parinti). La adulti, scolioza poate aparea din cauza proceselor degenerative (imbatranirea), modificarile... [continuare]
Generalitati Platfusul (piciorul plat) este cea mai frecventa forma a tulburarilor de statica ale piciorului. Ea se manifesta ca o lipsa a scobiturii labei piciorului, adica bolta plantara este prabusita. Daca parintii nu acorda atentie acestei afectiuni banale, mersul si aspectul fizic ale copilului vor avea de suferit. Piciorul plat poate aparea datorita unei insuficiente musculoligamentare (laxitate ligamentara) dar si in cadrul rahitismului, tulburarilor de crestere, pubertatii, obezitatii, sedentarismului, piciorului controlateral amputat. De asemenea, mai apare si ca o complicatie in cazul afectarii soldului sau genunchiului din diferite cauze, a diabetului sau a poliartritei reumatoide. Platfusul este o afeciune frecventa in randul copiilor si nu [continuare]
Ce sport poate face o hernie de disc operata?
Buna dimineata. Ma numesc Anca, am 36 de ani, 1,77 m, 80 kg, doua operatii de hernie de disc in 2005 si 2007 (L4/L5). Nu am dureri, nu am niciun fel de probleme la mers sau la miscari, si vreau sa primesc un sfat pertinent cu privire la tipul de sport pe care pot sa-l practic (eventual acasa, din lipsa de timp pentru sala), in asa fel incat sa nu-mi solicit coloana. Vreau sa mentionez ca partea care ma deranjeaza, din cele 80 de kg, este zona fundului, a coapselor si abdomenul, unde depozitul de grasime este considerabil, ramas dupa o sarcina acum 10 ani, in care am acumulat 25 de kg (de la 65 la 90). Cu speranta ca veti vedea si mesajul meu, astept raspunsul dumneavoastra. [continuare]
una ziua! Ma numesc Cristian Soimaru, sunt din Brasov si am 26 de ani. In luna decembrie, mai exact pe 10, am realizat un RMN la genunchiul stang. Mi-a reiesit o intindere a ligamentelor incrucisate anterior si posterior. Medicul specialist mi-a indicat repaus total 3 saptamani, insa am trecut la mai mult, adica la 5 saptamani. Dupa, am mers la sala de fitness si am facut miscari usoare, fara sa sa fie bruste si cu amplitudine mare. In week-endul care abia a trecut, m-am decis sa alerg pe drum orizontal, nu in panta, cam 500 de metri, cu inalzire initiala a muschilor/tendoanelor. Mentionez ca am alergat fara sa fortez. Dupa alergare am pus compresie cu apa rece si am folosit Diclofenac. Astazi, simt dureri nu foarte intense dar cam in aceeasi zona care a fost si la inceput. Imi puteti da, va rog, un sfat, o parere? Cu respect, Cristian Soimaru [continuare]
buna...ma numesc madalina si am 16 ani ...in urma tratamentului pt lupus erimatos sistemic am facut osteoporoza. la capul femural drept....medici miau prescris sa port carja si sa iau calciu.iar pe langa acestea sa fac kinetoterapie si electroterapie si termoteramie...MAI AM SANSE SA MA REFAC SAU AJUNG LA PROTEZA???...va rog vreau raspus mie frica:(( [continuare]
buna ziua, de 2 luni ma durea spatele ingrozitor, mi-a amortit piciorul drept de la genunchi in jos, dupa consultatie mi-au zis ca am inceput de hernie disc, scolioza si discopatie lombara. am urmat fizioterapie, tratament cu injectii, antiimflamatoare, vitamine etc, durerea s-a mai lasat la ceafa, la sale ma mai doare, ceea ce ma deranjeaza e faptul ca piciorul drept e tot amortit si aceasta amorteala persista, saptamana viitoare urmeaza un consult la neurolog, rezultatul radiografiei e urmatoarea:scolioza lombara dextro-concava, sacralizarea vertebrei l5, usoara pensare pst. l5.s1, ce ma sfatuiti? [continuare]
buna ziua sunt din botosani, baietelul meu, in varsta de 3 saptamani, la nastere sa ales cu o pareza de plex brahial dreapta,si clavicula rupta, suntem disperati pt ca nu prea stim cu ce ne confruntam si din ce cauza sa intamplat acest lucru, vina medicului sau ceva de dinainte.Am fost la spitalul de pediatrie din oras unde a fost vazut de un medic si ia dat sa faca kinetoterapie si masaj spunand ca nu vor fi probleme, doar un nerv este afectat si ca se va reface in timp.Neavand prea mare incredere in medicii din botosani am plecat la bucuresti la clinica dr. Obregia. Acolo ni sa spus ca nu trebuia sa i se faca masaj si au intrat ei cu alt fel de kineto, ceva pe puncte, au facut o analiza si se pare ca mai multi nervi ar fi afectati,intr-o zona a capului nu crete par iar ochiul drept il deschide mai greu dar nici aici nu ni se spune mare lucru. Puteti sa-mi explicati dvs in ce consta boala asta si ce ne recomandati, medici din romania - tratamente etc. multumesc [continuare]
rezultatul meu de la rmn este urmatorul:hernie de disc L5-S1 posteromediana,minime protruzii discale extraforaminale L4-L5 si L5-S1 de partea stanga cu minime conflicte discoradiculare cu radacina L5 si respectiv S1,con medular fara modificari de semnal,tendinta de rectitudine a coloanei! ce parere aveti cum vi se pare?mi sa zis ca nu e de operat!mobilitate am destula...adica pot sa merg mult si sa stau destul de mult in picioare...adevarat ca ma mai inteapa putin pe fesa si genunchi,iar la spate ma mai tine cateodata in zona lombara..intre fese ..cum sar zice la''''noada fundului'''' ce imi recomandati sa fac...doctorul neurochirug ma trimis la kinetoterapie...si a zis ca fizioterapie nam voie..dar dc? [continuare]
Buna ziua. Nu stiu daca am ales corect sectiunea. Am scolioza dorso-lombara dextroconvexa si vroiam sa intreb daca sunt anumite exercitii care pot fi facute la sala pentru indreptarea coloanei.Hiperextensia spatelui este buna in cazul meu ? Daca nu,recomandati-mi un program de sala. Nu am probleme cu dureri de spate. Multumesc. [continuare]
Bun ziua, am facut de cateva zile la doctor sa imi fac un film deoarce ma durea soldul, si mi s-a spus ca ultimil inel al coloanea imi este putin turtit si imi apasa pe nervul osciatic si ca imi este deplasat foarte putin un inel, intrebarea mea este daca pot practica boxul cu aceasta problema pana de curand faceam sala insa medical respective mi-a zis sa ma apuc de un alt sport care sa nu necesite ridicare de greutati. Ce parere aveti? [continuare]
Buna ziua.Practic culturism de un an si ceva, iar de vreo 4 luni am o problema cu tendonul degetului mare de la mana stanga.Problema e ca de cateva ori pe zi se blocheaza degetul intr-o pozitie dureroasa sau mai putin dureroasa, iar eu trebuie sa il misc incet ca sa-l aduc inapoi, iar cand isi revine face o miscare brusca de revenire.Intre tendonul problema si cel din stanga lui se simte un fel de tesut subtire si care poate fi impins in jos, dar care revine, si trosneste un pic.Cand am fost la ortoped si chirurg am avut ghinionul sa nu se simta mai deloc aceea chestie, iar degetul nu prea sa mai blocat, in schimb cand sunt acasa mai ales seara si cand fac diverse treburi se blocheaza si imi da senzatia ca se rupe, iar in timpul somnului de multe ori ma trezit din somn aceea durere, pt ca am facut o miscare gresita in somn care la deranjat.La sala nu am probleme pt ca port manusi cu banda pt incheietura si il tine bine, insa la exercitiile pt antebrat simt durerea foarte intens, de... [continuare]
Salut.Numele meu este Robert si am 17 ani , 1.91 m si 89 kg.M-am apucat de sala in vara lui 2014 si am facut 3 luni fara sa am nici o problema . In septembrie apar primele dureri lombare , cred eu , dupa ce am executat gresit genoflexiuni cu haltera si am facut si niste indreptari cu bara . M-am lasat si m-am dus la medicul de familie care m-a trimis la kinetoterapie.Am facut 10 sedinte mi-a mai trecut din durere dar nu am mai fost in ianuarie la gimnastica deoarece medicul de familie nu imi mai dadea alta trimitere decat in oct anul viitor. Apoi am fost la sala aproximativ o luna in decembrie nu am avut dureri decat dupa ce am jucat un meci de fotbal , dupa ce am terminat efortul , "mi-a amortit spatele si au aparut si durerile" . Acum am terminat iar fizioterapia , 10 sedinte si as vrea sa ma reapuc de sala . Imi poate spune cineva ce exercitii nu trebuie facute la sala ? Am inteles ca nu trebuie sa pun presiune pe coloana si as vrea sa ma duc asa sa fac banda , bicicleta si sa... [continuare]
Face pe el treabamare si are 8 ani?
el este nascut la 34 de saptamani si 2 zile ... am facut kinetoterapie cu el sa poata sa mearga si sa-mi stea in fundulet .La varsta de 2 ani jumate am fost cu el la doctor si mi sa zis ca este puturos si ca de acea face de el si nu vorbea decat ,mama tata si cand cerea apa pipi ,cuvintele esentiale... la varsta de 3 ani jumate am inceput logopedia care o fac pana in prezent... la varsta de 6 ani am mai fost la un rand de analize la care aceasi chestie ca este mai puturos dar el are un comportament ciudat daca il certi sau il pedepsesti el rade continuuu......pe langa faptul ca face pe el se comporta urat fata de sora lui si o respinge o inpinge noi pt el suntem parinti rai ca nu-l iubim si de cumparat lururi le luam la fel afectiunea este la fel ......va rog spunetimi ce sa fac ?? logopedul spune ca nu are comportamentul asta urat fata de ea .ajutatima cu un sfat va rog...... [continuare]
Sunt operata de herinie de disc de un an si doua luni.Inainte de ajunge la operatie am facut parapareza la picioare..am facut fizioterapie si chinetoterapie de trei ori ...nu sunt vindecata in totalitate mai ales la piciorul drept...nul pot ridica de la varf.Mai am vreo sansa sal recuperez de tot ??.multumesc [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Buna ziua Va spun pe scurt cazul meu in 23 noiembrie la urgenta si pe sectie ortopedie diagnostic ruptura impartiala tendon achilian nu am facut raze am stat pina in 12 ian. in ghips am facut injectii cu clexan 21buc iar apoi la control mi sa spuns ca am facut o trobofleblita am primit 14 injectii cu clexane sc si unguent antiflebitic ,urmez si kinetoterapie .Mentionez ca am 90 zile de concediu medical intrebarea mea este cit dureaza recuperarea eu a un servici care solicita piciorul 8 ore in picioare ,pe banda la norma.Piciorul este tot umflat si nu si-a dat drumul tendonul .Va rog niste sfaturi (trebuia operatie?)Va multumesc anticipat. [continuare]
Buna ziua! De cate ori fac sex sau culturism (nu de performanta) toata ziua ma simt prost, am ameteli mari ma simt obosit si mare lipsa de oxigen trebuie mareu sa trag tare aer in piept. Din ce cauza poate fi? Am facut EKG de "n" ori pe anul acesta si toate mi-au iesit bune plus o eco cardiaca acelasi lucru OK. Radiografie pulmonara am facut de 2 ori OK... Inainte nu aveam aceste simptome ma simteam chiar foarte bine dupa sala... starea se agraveaza pulsul il am mic de multe ori sub 60 cand nu fac miscare... Multumesc [continuare]
Am fost operat la ambele picioare la tendonul Achile si as vrea sa intreb daca mai am sanse sa joc vreodata fotbal macar in sala. Multumesc [continuare]
Durerile generate de hernia de disc sunt de lunga durata, chiar si cu tratament?
In urma cu cateva luni am fost diagnosticata cu "protuzii discale L3/L4, L4/L5. L5/S1. Canal rahidian liber. Am urmat tratament medicamentos cu: Lyrica, Neo Endusix, Tiolin, Milgamma, 10 sedinte de fizioterapie si masaj. La un moment dat m/am simtit mai bine, tratamentul a fost intrerupt, insa de ceva vreme durerile de sale si pe nervul sciatic sunt din nou intese si de durata, in special noaptea. Intrebarea mea este: trebuia tratamentul sa fie de mai lunga durata, mai ales pentru ca mi s.a spus ca poate dura revenirea si 2-3 luni, dar deja am trecut si de acestea. Apoi, ce altceva se poate face,? sunt indicate asa zisele sedinte de "pus oasele la loc"? sau internari in centrele de recuperare? [continuare]
Bună seara, in urma cu 3 luni am fost la sala și am suferit o entorsa la genunchi,in urma unei mișcări de torsiune interna a genunchiului.Am stat cu piciorul imobilizat 3 săptămâni și apoi am efectuat un RMN, din care au reieșit că:LIA contine un traiect de ruptura fasciculara la nivelul 1/3 superioare a buchetului antero-medial cu constituirea unei mici colectii lichidiane in focar (~7,5mm). Meniscul intern, meniscul extern si LIP integre, fără modificări de semnal la interior. Retinacul patelar extern şi intern cu grosime normală, fără modificări de semnal. Cartilaj hialin cu grosime normala. Leziune osteocondrala de impactare la nivelul condilului femural extern. Bursa suprapatelară este destinsa lichidian (~8,5mm); reces anterior LIA destins lichidian - 3,5mm. Ligamente patelar, colateral intern si extern cu grosime normală, fără modificări de semnal. Tendoanele muschilor gracilis, bicipital femural și qvadriceps, muşchii semimembranos,... [continuare]
Am inceput recuperare din 12 ianuarie kinetoterapie in policlinica ,inca nu si-a dat drumul tendonul(se poate sa fie mai scurt??),mentionez ca nu am fost operata am stat imobilizat 49 zile in ghips(in 2 pozitii) .Mai este o problema am facut o singura radiografie de glezna ,am 3 fracturi vechi ,la raze tendonul nu se vede?Ce investigatii as putea face? piciorul este umflat pulpa este rece si o culoare violacee am facut posibil o tromboflebita??? am primit trombostop .sa fiu sigura daca tendonul este in regula (doppler venos si doppler scheleto-muscular??.Va mutumesc.Au trecut 90 zile de la accident,am jucat handbal in sala ,am facut sport de performanta ,am acum 39 ani ,70 kg(am pus in greutate 4 kg de 90 zile),am facut si inj.clexane 37 buc sc plus unguente antiflebitice [continuare]
am probleme cu oasele ma dor miinile si picioarele am facut analize la imunologie pentru analiza hla b27 si mia iesit rezultatul bun dupa acea la factor reumatoid si mia iesit bun am fost la mai multi medici si am facut mai multe analize si toate au iesit bune iar doctori nu miau pus nici un diagnostic am luat tratament pentru durere dar degeaba ca durerea revine dupa un timp am probleme si cu spatele am facut kinetoterapie deoarece la prima radiografie mia iesit ca am coloana strimba si de aceea am facut kineto totusi doctori la care am fost miau spus ca ma dezvolt prea repede de aceea oasele sin fortate si am durerile pe care le am, as dori sa ma ajutati daca puteti cu un sfat ca nu stiu ce sa mai fac toti doctori miau spus acelasi lucru as vrea sa fac un tomograf ce spuneti e bine sal fac? [continuare]
Buna ziua.La cat timp de la ligamentoplastie si meniscectomie partiala ( menisc extern) se pot face genoflexiuni ? Am 6 saptamani de la operatie dar din cauza sarbatorilor recuperarea nu s-a putut desfasura in conditii normale( la sala cu un kinetoterapeut) , am facut acasa contractii izometrice, flexi, extensi.Dupa 6 saptamani nu am recuperat total extensia si abia de doua zile am renuntat la o carja si acum merg cu o singura carja. [continuare]
Buna seara, am 17 ani si acum 5 zile am suferit o luxatie de rotula, nu am facut nimic iesit din comun , doar m-am aplecat dupa ceva si s-a intamplat..Piciorul mi-a fost pus in ghips , atela si ieri am fost la alt ortoped care m-a anuntat ca am genunchiul plin de sange , asa ca mi-a facut o punctie pentru a-l scoate..Peste 1 saptamana trebuie sa revin si cu o radiografie sa fim siguri ca nu e nimic ..si mi s-a spus sa nu fortez macar 1 saptamana dupa ce dau ghipsul jos , am uitat sa mentionez ghipsul il tin 3 saptamani, 1 luna de preferat sa nu revin la sala de fitness. Dupa o zi de la punctie a inceput sa ma intepe genunchiul cand merg si sa ma doara incet incet, durerea trece dupa 10 minute de stat in pat. Vreau sa stiu daca dupa astea mi se va mai intampla , si e normal sa ma doara chiar si dupa acea punctie ? Cam in cat timp s-ar pune rotula la loc . Nu mi s-a spus inca de kinetoterapie dupa , probabil nu este nevoie [continuare]
buna ziua, sunt o tanara in varsta de 25 de ani. in urma cu o luna am ajuns la urgente cu dureri pulsative la ceafa, greturi, ameteli. Mi s-a facut un CT in urma caruia au iesit analizele normale. Am fost trimisa de neurolog la o encefalograma iar apoi la RMN. RMN-ul a iesit normal, durerile de cap numai sunt asa profunde dar am ramas cu senzatia de puls in cap. il simt in fiecare zi, cateodata cand fac efort fizic dar de regula cand ma asez sa dorm. Iar vena de langa tampla tot timpul e umflata si o simt cu pulseaza. Am fost cu RMN-ul la 2 neurologi unul spunandu-mi ca sufar de nevralgia Arnold iar al doilea mi-a spus ca nu sufar de nimic si ca sunt perfect sanatoasa. As vrea sa stiu ce pot face in vedere cu pulsul pe care il simt in cap(ceafa) Va multumesc anticipat pt ajutor [continuare]
As indrazni sa va intreb cat la % sunt sanse de reusita,si cat la % sunt sanse sa raman paralizata?!am scolioza in C,am 2 anestezii totale in coloana,iar inca vre-o 3 locale.am 20 de ani si as dorii mai multe informatii,m-as fi gandit sa fac operatie ! [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Recuperare medicala , Reumatologie , Kinetoterapie .
.jpg)
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter