retete dietice pentru fiere
buna ziua! pe bunica mea o dor genunchii foarte tare de cativa ani de zile cu toate ca ia pastile. Durerea nu s-a ameliorat deloc...as vrea sa va intreb daca stiti vreo reteta "MINUNE" pentru aceasta durere. Va multumesc!!! [continuare]
De ce nu văd bine cu lentila de contact de la ochiul drept?
Buna ziua! In luna aprilie am fost la control la oftalmolog sa vad daca s-au mai schimbat dioptriile -0.50 ochi stang, -0.75 ochi drept. Am dorit sa incerc si lentilele de contact, deci i am cerut doamnei oftalmolog o reteta speciala pentru acestea. Data fiind, mi a scris sa mi iau -0.25 stg, -0.50 ochiul drept. Dupa ce mi am comandat lentile lunare biofinity de la coopervision, am sesizat ca vederea la ochiul drept nu este atat de clara si prin absurd atunci cand o dau jos parca vedeam mai prost ca inainte. Dupa cateva saptamani in care speram ca este doar ceva legat de timp , acomodare, mi am comandat -0.50 stângul, -0.75 ochiul drept, mentionez ca, cu ochiul stang vad si mai bine de cand port -0.50 dar la ochiul drept nici o schimbare, tot incetosat vad si este deranjat sa vad super bine cu un ochi si cu celalalt in ceata. Prescriptia de ochelari este: -0.25 cilindru -0.25 sfera ochi stang, -0.50 sfera, -0.25 cilindru ochi stanga. Intrebarea mea este, sunt de vina lentilele?... [continuare]
Buna ziua! Am o problema de câtiva ani de zile pe care nu o pot rezolva! Am o durere(disconfort), in zona sternului, parca putin sub coasta dreapta, uneori chiar la mijlocul sternului în interior. Durerea apare in orice moment, si imi da stari de greata, de slabeala, intestinele fac galagie si nu pot sa ma ingras deloc, , am perioade scurte cand nu ma doare, atunci pot manca bine si am senzatia ca ma pot ingrasa si inclusiv forta fizica este alta. Pofta de mancare am decat foarte rar. Daca apas acolo exact pe sterna durerea se amplifica.O perioada, dupa ce aveam scaun incepea durerea. Atunci cand beam apa minerala si ma fortam sa ragai parca ma mai lasa putin. Am facut tot felul de analize si controale: rmn, analize, helicobacter, tomograf, am incercat cu bariu, gastroedoscopie, colonoscopie, atat in Ro cat si in Germania. Am incercat tot felul de tratamente pentru stomac si pentru fiere, pentru gaze la stomac. Si nimic! Imi zice cineva ca este pe baza de stres, tin sa... [continuare]
Buna Maria, Pentru mai multe informatii despre scolioza aflii de pe site-ul //www.sfatulmedicului.ro/articole/Ortopedie-reumatologie/Scolioza_698.htm Pentru fierea strangulata ar trebui sa tina un regim in legume, ciorbe, care sa nu-l baloneaze. Branza dulce si iaurtul sunt permise, laptele e interzis. Dulciuri nu are voie. Pentru cistita sunt indicate ceaiurile in afectiunile renale (matase de porumb, cozi de cirese), dar va trebui neaparat sa ii faceti si tratamentul cu antibiotice, ceaiurile ajuta doar la purificare si o buna diureza. Fara antibiotice riscurile de avansare si complicatie a bolii sunt foarte mari. Tratamentul trebuie tinut cu sfintenie si de asemenea trebuie investigat care este cauza cistitei, sa nu fie o problema congenitala care necesita un tratament specific asociat injfectiei. Numai bine, sanatate si un Paste fericit. [continuare]
Buna seara, Aveti idee daca medicul de familie imi poate da reteta compensata pentru vaccinul INFANRIX IPV5 PENTA care trebuie facut unui copil de un an? Din cate am inteles este destul de scump si nu imi permit aceasta suma, mai ales ca am fost anuntata pe ultima suta de metri ca nu se mai gaseste gratuit la medicul pediatru. Am nevoie de un raspuns cat mai curand. Va multumesc. [continuare]
am si eu o intebare... nu stiti vreo reteta taditionala pentru tratarea ulcerului??? [continuare]
De la ce se produc chisturile de pe rinichi si ovare? Ce se poate face împotriva lor. ? La un control pentru fiere sa găsit un chist pe ovarul drept, chist pe rinichiul drept si un hemangiom pe ficat, [continuare]
De 2 zile am aflat ca sunt însărcinată mentionez ca am un băiețel de 1 an care la nastere a fost nevoie de cezariana . Acuma 2 saptamani an fost la un control de rutină pentru fiere iar medicul mi-a spus că am un chist pe ovarul drept ( nu mi-a spus cat de mare este ) iar al doilea lucru care la menționat a fost ca am uterul intors . Problema este ca am dureri foarte mari jos la burtă si mi-au aparut niste scurgeri vaginale albe - apoase. Dacă ma poate ajuta cineva cu un sfat , mi-ar fi de mare ajutor . Multumesc [continuare]
Fiul meu are Certificat de handicap psihic Grav, permanent, nerevizuibil, cu pensie de invaliditate si insotitor. Pana in martie a.c. primea reteta gratuita pentru toate medicamentele. Devenind violent a fost internat de urgenta 21 zile in martie a.c. la ''Obregia''. Din aprilie a.c. de la acelasi medic psihiatru primesc reteta simpla (necompensata, ne-gratuita) la Diazepam Terapia 10mg tablete, Zolpiderm Atb 10mg tablete, Romparkin 2mg tablete, Deparkine Chrono 500mg, filmate. Reteta gratuita doar pentru Aripiprazol (Astoret) 15mg tablete si Olanzapina Teva 10mg tablete filmate. Farmacista sustine ca medicamentele pe care le platesc sunt gratuite in cazul lui. Ca sa rezolv aceasta neconcordanta Va rog a-mi indica (saitul) unde gasesc listele cu medicamente compensate, gratuite. Dupa 1990 nu cred ca sunt incluse la documente clasificate. Multumesc [continuare]
Medicamentele pentru dureri eliberate fara prescriptie medicala si riscul pe care acestea le implica
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Rafturile farmaciilor detin o gama foarte larga de medicamente eliberate fara prescriptie medicala (OTC), incat uneori, este dificil sa alegeti unul dintre acestea. Medicamentele tip OTC impotriva durerilor pot fi clasificate in doua categorii principale: acetaminofen si antiinflamatoare nesteroidiene. Acetaminofenul este disponibil pe piata de medicamente si este cunoscut sub numele de paracetamol. Veti gasi si alte antiinflamatoare nesteroidiene diferite precum ibuprofen, naproxen, aspirina si ketoprofen. Veti avea nevoie de o reteta medicala pentru a cumpara cele mai multe dintre opioide, dar unul dintre analgezicele opioide numit codeina poate fi gasit in unele medicamente eliberate fara prescriptie medicala. Codeina se gaseste in compozitia multora dintre supresorii de tuse, iar in combinatie cu acetaminofenul, in calmantele pentru dureri. Codeina va poate da stari de somnolenta, deci trebuie sa aveti grija atunci cand folositi medicamente care au in... [continuare]
Viata sexuala a cuplului - intre placere si frustrare
Elena Cozma
Psihoterapie
1. Cum se explica faptul ca la inceputul oricarei relatii, apetitul sexual este crescut in cazul ambilor parteneri? Nevoile umane sunt primare si de ordin superior. Nevoia fiziologica sexuala (asigura procreerea) face parte din prima categorie, alaturi de nevoia de hrana, apa, de caldura, de somn. Exista doua zicale conform carora “cine se aseamana se aduna” si “contrariile se atrag”. Este greu sa ramai rational cand ai atat de multa nevoie de atentie, mangaieri, cuvinte care sa te faca sa te simti din nou important pentru cineva si cand ai prilejul sa daruiesti din prea-plinul inimii. Hormonii o iau la trap… endorfinele sunt in crestere vertiginoasa, influentati de starea de fericire data de acest sentiment special – te simti adolescent, capabil de aproape orice sacrificiu pentru a-l face fericit pe celalalt. Evident ca atractia creste, indragostirea iti da aripi sa visezi, sa creezi scenarii minunate alaturi de EL/EA. Indragostirea este intr-adevar un moment magic... [continuare]
3 retete sanatoase cu peste care scad riscul artritei reumatoide
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Medicii nutritionisti recomanda consumul de peste in mod regulat, datorita continutului sau bogat de proteine si acizi grasi esentiali omega-3, cu beneficii multiple pentru sanatate. Publicatia de specialitate Cronicile Bolilor Reumatice prezinta un studiu care asociaza proprietatile nutritive unice ale pestelui gras cu un risc semnificativ redus de dezvoltare a bolilor reumatice. Prepararea de retete sanatoase cu peste, de cel putin doua ori pe saptamana, poate insemna o sanatate articulara deplina. Consumul de peste si artrita reumatoida Revista stiintifica Cronicile bolilor reumatice a publicat recent un studiu care arata ca un consum de 4 portii de peste saptamanal reduce cu 50% riscul instalarii artritei reumatoide, o afectiune care cauzeaza inflamatii deseori debilitante ale articulatiilor, dureri cronice si oboseala accentuata. Cercetatorii suedezi au descoperit ca o dieta bogata in peste poate preveni instalarea boilor reumatismale. Grasimile... [continuare]
4 retete recomandate ca alternative sanatoase la preparate bogate in calorii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Preparatele bogate in calorii, precum pizza sau deserturile decadente, sunt ispite culinare dificil de evitat in permanenta. O cale de compromis poate fi prepararea de retete sanatoase sub forma unor alternative cu un aport caloric mai scazut, la fel de gustoase precum variantele clasice. Un mod de viata sanatos nu trebuie sa insemne privarea continua de felurile de mancare copioase indragite de copii si adulti deopotriva. O alimentatie benefica organismului si longevitatii implica, in schimb, alegerea atenta a ingredientelor folosite pentru preparatele consumate in mod regulat. Alternative sanatoase la retete hipercalorice Un preparat bogat in calorii poate fi intotdeauna reinventat prin retete care sa reduca in mod considerabil aportul de grasimi, carbohidrati si zahar, mai exact al nutrientilor care furnizeaza un numar periculos de calorii. Retetele de mai jos sunt exemple excelente de alternative mai sanatoase pentru delicii culinare copioase si... [continuare]
8 sfaturi de la profesionisti pentru imbunatatirea aspectului pielii
Autor: SfatulMedicului
Cum poti imbunatati aspectul pielii? Imbunatatirea aspectului pielii este posibila doar printr-un ritual de ingrijire atent, stabilit pe baza celor mai apreciate sfaturi de la profesionisti. Pielea frumoasa si sanatoasa, fara semne de imbatranire prematura, se intretine in fiecare zi, dar nu intamplator, ci cu ajutorul sfaturilor avizate oferite de specialisti. Secrete de la profesionisti despre ingrijirea pielii Reclamele televizate si revistele pentru femei sunt cele mai accesate surse de informare despre ingrijirea pielii, insa nu si cele mai credibile. Consumatorii sunt indemnati sa foloseasca mii de produse minune, care promit rezultate uimitoare, aparute peste noapte. Insa imbunatatirea aspectului pielii nu este posibila doar prin achizitionarea cosmeticelor de ultima generatie. Exista multe alte secrete ale ritualului corect de ingrijire, cel putin la fel de importante precum calitatea unei creme scumpe. Tineti cont de urmatoarele sfaturi oferite de... [continuare]
Parametrii legati de fier extrem de contradictorii
Buna ziua, Traiesc in Canada, iara medicii de aici nu stiu cum sa interpreteze ce se intampla cu sotul meu.. Din octombrie 2011, la o analiza de rutina, fierul foarte jos, analize peste analize, exclus cancer de sange si talasemie, facut injectii de fier timp de cel putin jumatate de an, nici un rezultat, fierul tot jos. Barbat, 45 de ani , nefumator de un an si jumatate. --------------------------------------------------------------------------- Feritina: 150 valori normale: 22-322 Hemoglobina: 135 valori normale: 135-175 RDW: 15.4 valori normale: 11.5-14.5 Fier: 7 valori normale: 14-29 Capacitatea totala de legare a Fe (TIBC): 52 valori normale: 45-72 Saturatia Fe: 0.13 valori normale: 0.20-0.50 Vitamian D: 54 valori normale: 75-250 ----------------------------------------------------------------------------- In rest formula leucocitara este normala. Istorie: foarte mare stress incepand din septembrie 2011, mama decedata de cancer in ianuarie... [continuare]
Buna ziua, Am avut 55 de kg,am 1.62 si 22 de ani,in trecut am avut o depresie si am slabit pana am ajuns la 40 de kg fara sa vreau.:((. As dori sa stiu si eu cum sa mai pun cateva kg pe mine sau o reteta care are efect sa ajute sa ma mai implinesc,pentru ca altfel nu reusesc......................??? Va multumesc, [continuare]
Buna ziua . Ma numesc Nicoleta si am 32 de ani. De 12 ani sufar de probleme cu fierea (am fierea strangulata ), si cel mai greu, cand fac crize de fiere e sa suport migrenele care le insotesc si dureaza cateodata si 3 zile. Medicamente am incercat Quarelin, No-spa, Nurofen, Migrenostop, dar fara rezultat. Stie cineva vreun medicament sau vreun remediu care sa functioneze? Multumesc anticipat. [continuare]
Vreau sa intreb: de ce se da tratam.la diabet ,doar pt 180 de zile fix, in policlinica,daca sunt zile festive ,legale,raman fara tratament,nu se poate da pt.6 luni? Efectiv daca termin tratam.peste 2 zile si merg deja sa cer reteta anticipat pt.alte 3 luni ,mi se zice ca nu poate sa.mi elibereze reteta,ca nu.i permite computerul..si raman descoperita de medicamente...Merg cu cersitul prin farmacii,ca sa imi dea o țipla de pastile tratament,mi s.a intamplat in decembr.,ce treb.sa fac?? Imi zic ca nu da voie computerul,sa dea mai mult de 3 luni tratamentul,asa este? Eu am tip 2,iau daltex 50/ 1000 mg,sunt bulversata de astfel de procedura,in alte tari reteta o da si dr.de familie,ca doar avem card de diabet,numai in romania nu se poate...daca vreti sa imi raspundeti si mie sa ma lamuresc daca e normal ,sau nu vor asistentele(nu intru in amanunte ce comportament au ele cu bolnavii,daca nu primesc nimic,chiar daca e dreptul nostru la retete!) multumesc. [continuare]
Buna ziua, sunt operata defiere de o saptamana laparoscopic, si doctorita mea de circa mi-a prescris carbune medicinal , pt gaze la stomac si triferment ,vad aici pe net ca nimeni nu vorbeste despre carbunele medicinal mentionez faptul ca am si constipatie. va multumesc . astept raspuns. [continuare]
Generalitati Hrana este esentiala pentru viata si este vitala pentru fericirea si starea de bine a unei persoane. Cinele in familie, mesele luate cu prietenii sau cu colegii la locul de munca sunt un prilej de socializare, comunicare si apropiere. Pentru a slabi sau a-si mentine greutatea oamenii adopta diverse tipuri de diete. Unlele dintre aceste restrictioneaza dramatic numarul de calorii si consumul de carbohidrati si induc oboseala si monotonia. Mai neplacut este ca multe diete pur si simplu nu functioneaza pe termen lung sau au consecinte negative pentru sanatate. Dieta Atkins Dieta Atkins are la baza reducerea drastica a consumului de glucide si inlocuirea acestora cu proteine, indiferent ca este vorba despre bacon, branza sau oua. Persoanele supraponderale au tendinta de a consuma prea multe glucide rafinate sau calorii goale. Fara carbohidrati, organismul va incepe sa arda grasimile pe care le produce initial. Nutritionistii si medicii sunt ingrijorati de... [continuare]
Ce se intampla cand apare stresul? Stresul este ceea ce simte o persoana care este coplesita de faptul ca nu poate gasi solutii si alternative pentru rezolvarea tuturor problemelor sau situatiilor de viata. Cand cineva este stresat, corpul sau ofera aceleasi raspunsuri ca si cand s-ar afla in pericol. Sunt eliberati hormoni care accelereaza bataile inimii, respiratia devine mai rapida si nivelul de energie creste. In urma acestor modificari, organismul este pregatit fie sa fuga sau sa lupte cu ceea ce il ameninta, situatie numita si raspuns la lupta sau de zbor (renuntare). Uneori stresul este normal si chiar util. Stresul poate fi de ajutor in cazul in care o persoana are nevoie de un impuls sa munceasca din greu si sa reactioneze rapid. De exemplu, o poate ajuta sa castige o cursa sau sa termine o sarcina importanta, la timp. Daca stresul apare prea des sau dureaza prea mult timp, poate avea consecinte negative. Printre acestea se pot enumera: dureri de cap, tulburari... [continuare]
Generalitati Metodele contraceptive (contraceptia) sunt acele metode care previn o sarcina. Acestea ii permit unei femei sa aleaga momentul potrivit pentru a face un copil. Majoritatea femeilor pot ramane insarcinate incepand cu varsta primei menstruatii si pana la sfarsitul decadei a patra si inceputul decadei a cincea a vietii. Pe parcursul anilor fertili de dinainte de menopauza, cheia pentru evitarea unei sarcini nedorite este contraceptia. Exista mai multe tipuri de metode contraceptive, fiecare cu caracteristicile ei pro si contra. Analizarea corecta a tuturor optiunilor contraceptive permite alegerea corecta a unei astfel de metode. Metode contraceptive disponibile Metode hormonale, cum ar fi pilula contraceptiva, injectii hormonale cu efect contraceptiv, patch-uri (plasturi) hormonale cu fixare pe piele si inele vaginale contraceptive. Dispozitivul intrauterin Mirena (DIU), contine de asemenea hormoni (in acest caz progesteron). Contraceptia prin folosirea... [continuare]
Buna seara,,as avea si eu o intrebare mai bine zis pentru sotul meu,care are diabet tip 2 si as vrea sa stiu de are glicemia marita dimineata la prima ora?Spuneti-mi va rog nu este mai sanatos sa foloseasca mierea de albine (sigur in cantitate foarte mica la un (1 L ) termos de ceai de afine o lingurita si jumatate),stiu ca nu este indicat dar cred ca este mult mai sanatos decat zaharina .Ce stim despre Siofor 1000,pentru ca in afara de faptul ca are prescris dimineata 1\\2,la pranz 1,si seara 1 nu poate folosi decat la pranz si seara,pentru ca are diaree.Ce facem in acest caz?Este a doua oara ca medicul diabetolog prescrie asa medicamentul,dar daca are aceste probleme nu ar trebui sa se schimbe medicatia?Nu prea avem retete pentru diabetici,stiu ca trebuie tinuta dieta,dar este foarte greu pentru ca lucreaza munca fizica face mult efort,si are nevoie de mancare consistenta,Incercam sa tinem dieta dar cateodata pur si simplu nu mai stiu ce sa gatesc sau sa-i pun la pachet.Stiu... [continuare]
Suferi de disfunctie erectila care iti afecteaza viata sexuala si viata de cuplu ? Am trecut si eu prin asa ceva si am rezolvat problema si vreau sa va impartasesc si voua ce am facut ca sa rezolv problema. Am 24 de ani si sufar de disfunctie erectila de peste 4 ani. Mentionez spre rusinea mea ca ma masturbez de la varsta de 10 ani , iar de pe la 16 ani ZILNIC cateodata de mai multe ori pe zi. Am realizat imediat ce au aparut problemele ca asta este probabil CAUZA(masturbarea excesiva). Intr-o astfel de problema este foarte important sa rezolvi cauza , nu efectele cum fac toate pastilele si toate tratamentele dezvoltate in laborator. Am observar ca aveam erectie dimineata destul de puternica dar nu totala o data la 3 4 5 zile deci problema mea era de natura psihologica si nu organica. Am vorbit cu un medic despre problema asta care imi este si prieten si nu mi a recomandat sa nu iau medicamente pentru ca imediat ce ma voi lasa de ele problema va reaparea si cu atat mai mult... [continuare]
Saturatia transferinei (sange) tfs
Transferina este principala proteina de transport a fierului in sange. Fiecare molecula de transferina prezinta doua situsuri de legare a fierului. In mod normal, doar 20-50 % din situsurile de legare a fierului sunt saturate. Saturatia transferinei consta intr-un calcul reprezentand procentajul acestui transferin care este saturat cu fier. La persoanele sanatoase, aproximativ o treime din transferina este saturata cu fier. Acest lucru lasa doua treimi ca rezerva pentru legarea suplimentara a transferinei in cazul in care este necesara. Saturatia transferinei se calculeaza din cantitatea masurata de transferina si de fier in sange. In cazurile cunoscute de deficit de fier, cantitatea de saturatie a transferinei este un indicator extrem de bun al cantitatii de depletie a fierului in organism. Saturatia transferinei este utilizata pentru a verifica supraincarcarea cronica cu fier, de exemplu cu aportul excesiv sau cu o boala genetica numita hemocromatoza. Testul este util in... [continuare]
ce tratament imi recomandati pentru intertrigo?mi-a aparut sub sini si este foarte neplacut si deranjant.va rog ajutati-ma sa scap de aceasta boala cu care ma lupt de mult timp.am folosit NIZORAL ung. imi trece pe moment dar dupa aceea imi apare din nou. [continuare]
buna ziua!ma numesc iuliana si am o fetita de 2ani3luni care de la varsta de 7luni i sa descoperit anemia hipocroma carentiala. i sa prescris fier hausman o luna de zile, dupa care la 1an la o urmatoare internare i sa pus acelasi diacnostic pe langa angina si infectie urinara cu e_coli. iam dat iar 2luni fier hausman 20pic zi. si de atunci la fiecare internare sau analize efectuate i se pune acelas diacn de anemie hipocroma carentiala.sfatuitima ce sa fac si ce trat sai mai dau.fetita se imbolnaveste foarte des, tremura timp de 30 aproximativ 35 min cand se trezeste si nu a mai luat in greutate de la varsta de 1an.are 10kg500gr.credeti k anemia nui da voie sa ia in greutate?astept un raspuns urgent.va multumesc [continuare]
buna care sunt analizele la sange uzuale si importante pentru un copil de 12 ani.Va intreb deoarece vreau sa-i fac aceste analize fara a merge la medicul de familie deoarece doresc sa le fac intr-un centru,( gratuit,deoarece beneficiez de acest serviciu) in care am mare incredere, iar MF ma trimite sa le fac cu bani unde vrea el. de aceea v-as ruga sa-mi dati si mie o lista cu aceste analize va multumesc [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter