remedii oboseala cronica
Simptomele afectiunilor produse de expunerea la mucegai
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Simptomele expunerii la mucegai, produse de afectiunile care pot sa apara in aceste conditii, difera la o persoana la cealalta. Printre acestea se pot numara iritatiile pielii, oboseala cronica, durerile de cap si disconfortul respirator, precum si senzatiile de arsura la nivelul ochilor sau durerile in gat. Tratamentul prompt al bolilor produse de inhalarea sporilor de mucegai si eliminarea acestuia din locuinta sunt conditii esentiale pentru recapatarea starii de sanatate a tuturor membrilor familiei. Ce este si cum apare mucegaiul Mucegaiul se refera la mai multe specii de fungi care cresc din filamente si se reproduc formand spori. Acesta poate sa apara atat in mediul interior, cat si cel exterior, atunci cand beneficiaza de umiditate si caldura. Poate fi recunoscut prin aspectul sau alb sau gri, la nivelul tavanului, colturilor incaperilor, rosturilor din baie sau chiar pe suprafata mobilei. Printre cele mai raspandite mucegaiuri regasite in locuinte se... [continuare]
Strugurii beneficii, informatii nutritionale si retete sanatoase
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Strugurii se numara printre fructele cu cele mai importante beneficii pentru organism, tratand constipatia, indigestia, oboseala cronica, afectiunile renale sau degenerarea maculara si prevenind cataracta. Strugurii contin si antioxidanti puternici, care amana imbatranirea celulelor si protejeaza impotriva mai multor tipuri de cancer. Numeroase retete sanatoase contin struguri, datorita aromei lor speciale. Informatii nutritionale Aceste fructe asociate cu sosirea toamnei sunt surse foarte bune de vitaminele A, C, B6 si acid folic, alaturi de minerale esentiale precum calciul, potasiul, fierul, magneziul, fosforul si seleniul. Informatiile nutritionale pentru 100 de grame de struguri sunt urmatoarele Calorii 69 kcal; Carbohidrati 18 g; Proteine 0,7 g; Grasimi totale 0,2 g; Fibre alimentare 1 g; Acid folic 2 mcg; Niacina 0,2 mg; Acid Pantotenic 0,05 mg; Piridoxina 0,1 mg; Riboflavina 0,1 mg; Tiamina 0,1 mg; Vitamina A 66 UI; Vitamina C 11 mg; Vitamina... [continuare]
Nutrientii care lipsesc cel mai adesea din corp
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Aveti simptome de oboseala cronica, iritabilitate sau chiar depresie? Inainte sa va diagnosticati de unul singur cu o boala cronica, priviti mai atent asupra alimentatiei pe care o aveti. Uneori, simptomele medicale cele mai des intalnite pot semnala un deficit nutritional. O alimentatie adecvata poate fi o provocare cu cat inaintati in varsta. O data cu trecerea anilor, numarul caloriilor de care aveti nevoie incepe sa scada. Fiecare calorie pe care o consumati trebuie sa fie pusa in legatura cu alimentatia dumneavoastra. Chiar si asa, nu va puteti atinge intotdeauna scopul. Substante nutritive Cu cat imbatraniti, corpul devine mai putin eficient in a absorbi unele substante nutritive importante. In plus, abilitatea de a gusta mancarea scade, scazand in acelasi timp si pofta de mancare. Unele alimente devin greu de mestecat sau de digerat. Unii nutrienti esentiali nu pot fi supliniti cu usurinta. Medicii au intocmit o lista a celor mai importante substante... [continuare]
Cum stii ca ai de-a face cu o problema psihica?
Buna ziua, Nu ma prea pot concentra, sunt mereu nemultumit de mine si cred ca personaele din jur cer prea mult de la mine. Am avut si niste reprize de insomnii, senzatii de voma si oboseala cronica. Ce credeti ca ar trebui sa fac? Medicii carora m-am adresat mi-au spus ca este vorba de stres. Cum gasesc un psiholog bun in Cluj? [continuare]
Am unele batai neregulate ale inimii....adică pare ca se oprește și se forțează sa bata iarasi...și foarte des pe zi....intervine ameteala cu simptome de aproape leșin și apoi bate tare ca un atac de panica.Am făcut acuma 2 ani un EKG și m.i sa spus ca e ok....sa ma hidratez m.ai des și ca pe una din părțile inimii sângele circula m.ai lent dar nu e problema....ce sa fac?Am și câte o stare de oboseala cronica asa pe zi....după o zi m.ai grea de munca. [continuare]
Anemie - siderimie scazuta
Buna ziua, puteti va rog sa ma indrumati, in urma analizelor Siderimia este foarte scazuta (2.81) dar hemoglobina este in limite normale. Puteti sa imi spuneti ce analize suplimentare as mai putea face pentru a investiga acest lucru. Mentionez ca da, ma confurt cu o oboseala cronica si lipsa poftei de mancare de ceva vreme. Multumesc [continuare]
Stare de oboseală cronica, insomnii. Vârstă 51 ani [continuare]
De 5 luni de zile mă confrunt cu o durere în partea stângă sub coaste.Menționez ca in luna Septembrie mi s-a detectat o infecție cu Helicobater pylori în urma căreia am fost tratată cu antibiotice timp de 2 săptămâni însă durerile au devenit mai puternice abdomenul este inflamat, mă confrunt cu constipație oboseală cronică, lipsă de aer la fiecare mișcare reflux gastroesofagian și râgâieli. Am făcut mai multe investigații CT RMN endoscopie manometrie esofagica însă doar au găsit decât un chist la ficat și o tumoare de tip hemangioma plus o disfuncție a sfincterului de la stomac (nu se închide corespunzător) și o disbioza intestinală. Nu există nicio o îmbunătățire având în vedere ca mă tratez cu omeprazol paracetamol+ tramadol și nu mai știu ce aș putea face pentru a ieși din acesta situație. Aș aprecia foarte mult un sfat pentru a putea face mai multe investigații. [continuare]
Ce analize depistează boala lyme după un an de la infectare? ?
Dureri de mâini, de picioare, oboseala cronică, ficat mărit, dureri musculare. [continuare]
Am tensiunea între 10 cu 6 și 11 cu 6 și iau exforge?
Am ajuns la medic cu tensiunea 17 și ...mi sa dat exforge și jum de nebilet dimineața la prînz un tenaxum și unul seara.din prima zi tensiunea de la 17 a scăzut la 10 cu 6 și așa se menține. Vă rog frumos ce ar trebui sa fac sa iau exforge o pastila dimineața în continuare la tensiunea de 10 cu 6? Mie frica sa nu fac o cădere de tensiune că am amețeli dureri de cap in piept îmi amorțesc picioarele și oboseala cronica.la doctor am programare peste doua saptamini .oare să iau doar jumătate de exforge? Vă multumesc [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter