psihologie si psihoterapie
Psiholog sau psihiatru? Foarte multi oameni se intreaba la cine sa apeleze atunci cand au o problema: la psiholog sau la psihiatru? Mai intai, sa facem o distinctie intre cei doi specialisti: 1. Psihiatrul este un medic care a terminat facultatea de medicina si s-a specializat in psihiatrie. El functioneaza ca un medic, adica face anamneza (investigheaza toate simptomele pacientului, cat si celelalte caracteristici ale persoanei), apoi prescrie un tratament medicamentos pentru a diminua sau combate pana la disparitie simptomele; 2. Psihologul a terminat facultatea de psihologie. Meseria de psiholog nu mai exista, dar in limbajul comun se foloseste in mod curent. In ce priveste tulburarile psihice, exista 3 feluri de psihologi: psiholog clinician, consilier psihologic si psihoterapeut. Psihot [continuare]
Psihoterapia atacurilor de panica
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Atacul de panica reprezinta o manifestare paroxistica a anxietatii si este insotit de o serie de simptome fizice. Apare brusc si nu dureaza mai mult de 20- 30 de minute. De cele mai multe ori cuprinde atat initierea unui tratament medicamentos, cat si suport psihologic prin diferite tipuri de terapii. Medicatia are rolul de a actiona la nivel de simptom, de a reduce din intensitatea fricii prin anxiolitice. De asemenea, in tratamentul psihofarmacologic al tulburarii de panica se utilizeaza ca medicatie de prima linie antidepresivele. Acestea vor schimba chimia creierului pe termen lung si vor face ca simptomele sa fie tot mai rare si mai putin intense. Totodata, medicatia antidepresiva (in special ISRS – inhibitorii selectivi ai recaptarii serotoninei) pot fi folositi pe o perioada mai lunga de timp, comparativ cu unele tranchilizante sau anxiolitice, care pot da fenomene de dependenta. Abordarile psihoterapeutice cuprind interventii care tintesc atat... [continuare]
Psihoterapia in ejacularea precoce si disfunctiile erectile
Elena Cozma
Psihoterapie
Decizia multor barbati de a incepe un demers terapeutic este de cele mai multe ori ingreunata de urmatoarele ganduri negative: - Psihoterapia este pentru oameni nebuni, psihopati; - Imi este ingrozitor de rusine sa vorbesc despre problemele mele intime. Totusi, iata cateva motive pentru care merita sa ne depasim temerile initiale, intrucat agravarea sau permanentizarea problemei, ar putea duce la: - scaderea increderii in sine; - frustrare personala dar si a partenerului; - incertitudinea continuarii relatiei actuale; - reticenta in a incepe o noua relatie. In concluzie, psihoterapia poate ajuta la rezolvarea problemelor psihologice care ar putea cauza ejacularea precoce sau disfunctii erectile, si poate implica si partenerul in rezolvarea acesteia. Motivele psihologice pentru care aceste doua probleme sa se manifesta, pot fi multiple. Excluzand pe cele de natura medicala, mecanica sau chirurgicala, vom incerca sa enumar cateva cauze: - Una dintre cauze ar putea fi o... [continuare]
Cel mai important factor in tratamentul acestor tulburari il reprezinta educarea persoanei. Astfel, va fi instruita cu privire la manifestarile atacurilor de panica si senzatiile asociate. Invatand sa recunoasca si sa identifice acest tip de senzatii, este un prim pas important in tratarea atacurilor de panica. Terapia recomandata este cea individuala, de scurta durata, care se desfasoara, de obicei, pe parcursul a cel mult 12 sedinte. Alti factori importanti ii constituie suportul persoanei si invatarea de strategii eficiente. Psihoterapeutul va poate invata sa folositi tehnici de relaxare, autohipnoza si imageria. Acestea pot fi folosite in timpul atacului de panica pentru a diminua prompt tensiunea psihica s [continuare]
Sfaturi de la psiholog catre pacient
Andreea Neacsu
Psiholog
Drumul catre terapie Chiar daca in ziua de azi exista o multime de informatii cu privire la modul in care functioneaza o terapie, o multime de conceptii gresite si neintelegeri inca persista, impreuna cu un stigmat in cautarea terapiei. Multi oameni detin informatii eronate despre ei insisi sau despre viata, in general. In timp ce prietenii sau familia va pot ajuta cu un sfat intr-o anumita problema, aveti nevoie de un profesionist care nu are nici un fel de partinire sau miza in rezultatul din viata dumneavoastra. Cine sunt si cum ne pot ajuta psihoterapeutii? Psihoterapeutii clarifica cele mai comune mituri despre procesul de terapie si despre o viata implinita si explica fiecare avantaj al unor astfel de sedinte. Orice persoana are probleme. Psihologii afirma ca pacientii nu sunt singuri in problemele lor. Toata lumea are probleme. Chiar si psihologii care ajuta un client au diverse dificultati. Un alt terapeut considera ca aceste lupte sunt pur si simplu... [continuare]
Cand sa te ingrijoreze intarzierea vorbirii la copil, ne raspunde psihoterapeut mariana ene
Psihoterapeut Mariana Ene
Psihoterapeut. Logoped
Mariana Ene, logoped, Asociatia Medicilor Independenti: Pentru a sti cand e cazul sa ne ingrijoreze ceva in legatura cu vorbirea copilului nostru, e important sa cunoastem cateva repere in ceea ce priveste dezvoltarea limbajului copilului pe etape de varsta. Primele forme prin care bebelusii comunica cu parintii lor sunt expresiile faciale si gesturile: se incrunta, intorc capul, zambesc.Ca raspuns la faptul ca mama vorbeste cu copilul, acesta va incepe sa scoata si el sunete. Incepe sa gangureasca si sa caute contactul vizual cu parintele.Ganguritul este primul semn ca bebelusul incepe sa comunice si apare in jur de 2 luni. In aceasta perioada ar fi bine ca mamele sa raspunda acestor gangureli cu altele, sa adauge sunete noi, sa priveasca copilul in ochi si sa-i vorbeasca de aproape clar si rar. Cand e cazul de interventia unui logoped? Care sunt semnele de urmarit? Mariana Ene, logoped, Asociatia Medicilor Independenti: 0-1 an - copilul raspunde la propriul nume,... [continuare]
Cum te ajuta psihoterapia. psiholog sau psihiatru?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sunt persoane care trec adesea prin momente dificile, de panica, anxietate, teama, frustrare si nu in ultimul rand de depresie, aceasta fiind considerata o boala in adevaratul sens al cuvantului. In astfel de momente, de real ajutor este psihologul sau psihoterapeutul, iar in cazurile grave, in care persoana in cauza nu este functionala iar viata personala si cea profesionala este afectata grav, este nevoie de interventia unui psihiatru. Cand trebuie sa te adresezi unui specialist Atunci cand toate actiunile pe care le faceai cu placere nu mai pot fi duse la bun sfarsit, cand iti par prea grele, sau atunci cand vezi totul intr-o maniera pesimista, cand ai emotii negative, cand ai stari de anxietate sau de depresie, atunci cand nu gasesti singur solutii ca sa iesi din impas. De asemenea, atunci cand esti deprimat, speriat, ai atacuri de panica, simti nevoia sa te izolezi de cei dragi sau de prieteni, sunt semne clare care iti arata ca este momentul sa ceri ajutor... [continuare]
Tratamente psihologice pentru ejacularea prematura
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ejacularea prematura se refera la eliminarea persistenta sau recurenta de material seminal in urma unei stimulari sexuale minime, inainte, in timpul sau la scurt timp dupa penetrare. Ejacularea prematura are loc inainte ca barbatul sa-si doreasca finalizarea actului sexual sau mai devreme decat se asteapta acesta. Pentru stabilirea diagnosticului de ejaculare prematura se vor lua in considerare factori care influenteaza durata pe parcursul careia un barbat se simte excitat sexual. Printre acestia se numara varsta partenerilor, cat de nou este partenerul sexual, locul in care se desfasoara actul sexual si frecventa activitatii sexuale. Cauze psihologice Ejacularea precoce poate fi cauzata inclusiv de factori fizici, dar la baza acesteia, deseori se afla cauze psihologice. La unii dintre barbati, vinovate sunt ambele situatii. Multi barbati considera ca anxietatea de performanta, frustrarea si lipsa de incredere in sine sunt principalele motive ale declansarii... [continuare]
De ce este sindromul de colon iritabil o boala de natura psihologica
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sindromul de colon iritabil (SCI) este o tulburare intestinala frecvent intalnita, aparand la circa 15%-20% dintre adulti. Simptomele specifice sunt durerile abdominale, diareea recurenta, balonarea, mucusul in scaune, anxietatea, depresia, oboseala sau problemele de apetit. Manifestarile clinice ale sindromului de colon iritabil nu au o cauza biologica certa, de aceea specialistii inclina sa clasifice boala ca fiind o afectiune de natura psihologica. Cauzele psihologice ale sindromului de colon iritabil Numeroase afectiuni cronice pot avea simptome fiziologice accentuate, insa cauzele lor biologice sunt dificil de stabilit. In cazul pacientilor cu sindrom de colon iritabil, acestia au in comun modele distincte de gandire, care contribuie prioritar la debutul bolii. Specialistii vorbesc despre un cerc vicios, in care anxietatea si gandirea pesimista declanseaza simptomele sindromului, iar acestea la randul lor cresc stresul psihologic, afectand perceptia personala... [continuare]
Cabinetul Individual de Psihologie Isacu Antonia Carla organizeaza workshop-ul ”Depresia: diagnostic, evaluare clinica, interventie psihiatrica si psihologica” in data de 26 februarie (sambata), in cadrul caruia participantii vor invata: • Tabloul clinic al depresiei. • Specificul interviului clinic la pacientii depresivi. • Teste clinice specifice. • Elemente de farmacologie. • Tehnici de relaxare si sugestie. • Elemente de psihoterapie in depresie. Workshop-ul va avea o desfasurare interactiva si se adreseaza atat specialistilor - psihologi, medici, asistenti sociali etc. -, cat si studentilor si persoanelor care se confrunta cu astfel de probleme personal sau in familie si doresc sa afle mai multe despre aceasta problema. Se ofera suport de curs. Desfasurarea workshop-ului: sambata, orele 9-15. Tarif: 100 RON. La sfarsit se elibereaza un certificat de participare. Nu se acorda credite CPR/ puncte EMC. Numar maxim de participanti: 15. Activitatea se... [continuare]
STRESUL VERSUS RELAXARE SI HIPNOZA Vineri 01, 08, 15 aprilie, ora 17,00 – 21,00 / 2011 În societatea de astăzi, stresul este prezent aproape zi de zi. Efectele unui stres necontrolat sunt în majoritatea cazurilor devastatoare. Consecinţele stresului sunt în plan intelectual, emoţional, comportamental şi relaţional. Workshop-ul se adresează persoanelor care doresc să-şi optimizeze performanţele, să elimine stresul relaţional şi emoţional. Este structurat pe trei module a câte patru ore, în care se va lucra interactiv. Fiecare participant va aduce în discuţie situaţiile stresante care îi creează disconfort şi vom găsi împreună, cele mai bune soluţii. Relaxarea, hipnoza şi alte metode vor fi prezente pe parcursul workshop-ului, ca resurse de luptă împotriva stresului. COORDONATOR: psihoterapeut Nicolae Nedea PARTICIPANŢI: orice persoană interesată de dezvoltare personală TAXA: 100 lei PROGRAM: vineri 01, 08, 15 aprilie, ora... [continuare]
Cabinetul Individual de Psihologie Isacu Antonia Carla anunta organizarea workshop-ului ”Diagnostic, evaluare clinica si interventie psihologica in atacurile de panica” in data de 3 septembrie (sambata), in cadrul caruia participantii vor invata: • Tabloul clinic al atacului de panica. • Specificul interviului clinic la pacientii cu tulburare de panica. • Teste clinice specifice. • Metode de urgenta in atacurile de panica. • Tehnici de relaxare. • Elemente de psihoterapie in atacurile de panica. Workshop-ul va avea o desfasurare interactiva si se adreseaza atat specialistilor (psihologi, medici), cat si studentilor si persoanelor care se confrunta cu astfel de probleme si doresc sa afle mai multe despre aceasta problema. Se ofera suport de curs. Desfasurarea workshop-ului: orele 10-15. Tarif: 100 RON. La sfarsit se elibereaza un certificat de participare. Nu se acorda credite CPR. Numar maxim de participanti: maxim 15. Activitatea se va desfasura la... [continuare]
Cui trebuie sa ma adresez???unui cardiolog,psiholog sau reumatolog?
S-au implinit 3 ani de cand mi-a decedat baiatul in urma unui accident.Am 44 de ani cred ca va imaginati starea unei mame,dar acum pe langa celelalte probleme a aparut una,iar eu nu stiu incotro sa ma indrept?nici eu nu stiu daca mai vreau sa aflu ce probleme mai am. Ma apasa ceva,o durere in partea stanga in dreptul inimi,am auzit ca inima nu doare,uneori raman fara aer,ceva mai des,dar acum imi amorteste si mana stanga,ca si cand as avea muschii intinsi,de sus pana jos si am mana rece. Mi se usuca si gura,uneori nu mai am putere,dar in cerc sa nu cedez. Va multumesc anticipat,va urez sa vi se indeplineasca toate dorintele. [continuare]
E o sansa sa gasesc pe cineva care ofera consiliere psihologica gratuita?
Am 21 de ani si simt pe zi ce trece ca devin tot mai depresiva, ca urmare a faptului ca sunt tot mai compexata imi scade increderea in mine, nu am niste obiective bine definite pe care sa le urmez, nu am vointa, imi doresc o mie de lucruri dar nu fac nimic pentru a le obtine. E vina mea, stiu ca eu sunt singura care ma pot ajuta dar nu reusesc sa ies din starea asta de letargie si sa ajung la un echilibru. Va multumesc mult daca sunteti binevoitori sa ma ajutati cu niste informatii in legatura cu medici care au darul,placerea, rabdarea de a discuta cu oameni cu probleme de genu asta. As vrea daca se poate sa stiu daca se ofera si consultatii gratuite, cel putin la inceput, pentru ca momentan nu as avea sa platesc. [continuare]
Buna ziua! Sunt constienta ca am o problema de ordin psihic, nu stiu daca neaparat depresie sau ceva asociat cu aceasta, nu este de competenta mea sa pun un diagnostic, tot ce stiu este ca aceasta problema imi afecteaza destul de serios calitatea vietii si poate chiar si cantitatea ei, tinand cont de faptul ca am ganduri de suicid sau in cel mai bun caz de auto-ranire. Stiu ca nu se poate da o solutie pe forum, de aceea va rog sa-mi indicati un specialist in Galati care sa ma poata ajuta. Multumesc mult! [continuare]
Atacuri de panica- caut psiholog bucuresti
Buna seara, Ma numesc Diana si am 22 de ani!De curand am terminat facultatea si urmeaza sa plec la master in afara in septembrie. In ultimele luni am atacuri de panica (senzatie de disconfort, caldura, frica de ceva neexplicabil) si cred ca are legatura si cu plecarea, dar si cu o alta problema medicala cu stomacul care ma sperie (a avut loc acum cateva luni, de atunci au inceput atacurile). Mi-ar placea sa vorbesc cu cineva despre aceasta problema pentru ca nu vreau sa plec cu teama sau cu frica. Ce imi recomandati si pe cine? Multumesc si o seara buna! Diana [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Buna!Sunt cu iubitul meu de un an.El a recunoscut de la inceput ca are depresie si este sub tratament psihiatric!Nu am facut caz de depresia lui,nu parea un om depres!Dupa cateva luni am descoperit medicamentele si am observat ca sunt medicamente care se asuma ptr tratatea schizofreniei!M-au trecut fiori cand am citit indicatiile medicamentelor si el a zis ca nu e multumit de viata lui!Care viata,ca are o viata pe care altii o viseaza!Tin sa mentionez ca atat el,cat si familia lui sustin ca e vorba doar de "confuzie",nu schizofrenie(cum sustin eu). Avand in vedere faptul k eu de cand am descoperit medicamentele nu mai am o zi linistita,nu stiu ce sa mai cred,nu mai pot dormi ca inainte,etc... Mama lui sustine k asa a fost el mereu mai "retras".Iubitul meu imi zice mereu k daca vreau il accept asa cum e,daca nu pot sa il las!Eu as fi vrut sa se schimbe,pentru ca nu are motive ca sa fie trist!!! AM HOTARAT SA MERG LA MEDICUL SAU PSIHIATRU,IN SPERANTA CA MA VA AJUTA SI POATE IMI VA... [continuare]
Buna ziua doresc sa intreb in legatura cu fetita mea care este nascuta la data de 14 septembrie 2005 la varsta aceasta ar trebui sa inceapa scoala in luna septembrie dar fetita avand o dezvoltare mai inceata fata de alti copii de varsta ei nu a mers la gradinita ,ea plange daca plec de langa ea si pentru o perioada scurta de timp , intrebarea mea este cum trebuie sa procedez am vorbit pentru inscrierea fetitei la gradinita si nu o primesc spune ca trebuie sa mearga la scola avand varsta de aproape 7 ani va multumesc pentru raspuns. [continuare]
Mictiuni frecvente=cauza psihologica?
Sunt foarte ingrijorata in legatura cu baietelul meu in varsta de 5 ani deoarece urineaza foarte des, uneori si la intervale de 10-5 minute. Asta se intampla de vreo 3 luni, timp in care, la recomandarea pediatrului i-am facut tratament pentru cistita, l-am dus la chirurg pentru a rezolva fimoza( care ar fi putut fi cauza urinarii dese) insa problema persista. Totodata este foarte apatic, nu prea comunica cu noi, nu-i mai place la gradinita( presupun ca din cauza ca a lipsit mai mult timp fiind si racit de multe ori), plange la gradinita, este mai rusinos, nu se joaca cu ceilalti copii..Mentionez ca in luna ianuarie a suferit o operatie de polipi dupa care, la doar o luna dupa, l-am dus la chirurg pentru a rezolva problema fimozei. Din toamna si pana acum mai mereu a fost racit si a stat acasa. Nu stim cum sa rezolvam problema cu urinarile dese si cum sa-l scoatem din aceasta stare. [continuare]
Buna ziua. In intrebarea anterioara am intrebat in legatura cu lovitura la cap, am fost la spitalul Bagdasar arsenie din Bucuresti (trimitere de la budimex) si am facut o radiografie la cap.doctorul mi-a spus ca nu e nimic grav. mia spus sa nu consum pepsi, cola ciocolata 2-3 zile si sa ma hidratez cu lichide, iar apoi ma trimis acasa. De cand m-am lovit am avut ameteli,stari de voma, stari de imposibilitate de concentrate, nu mai pot memora ca lumea,de confuzie(mi-e greu sa gasesc un obiect prin casa), nu imi mai simt mainile ca fiind ale mele, imi simt picioarele usoare, si imi pierd cheful de a face un lucru care trebuie sa il fac. As vrea sa mai va spun, ca in copilarie pe la varsta de 7 sau 8 ani am avut un atac de panica. mai detaliat, ma dadeam in parc intro invartitoare cu alti 2 copii si de la prea mare viteza miam pierdut cumpatu si am avut un atac de panica. De atunci, de la acel atac de panica cam....tot mereu daca ma aflu in aglomeratie,autobuz,metrou,masina,spatii... [continuare]
Buna!Iubitul meu sufera de depresie,diagnosticata inainte sa il cunosc eu!Dar medicamentele pe care le asuma sunt pentru schizofrenie!El si familia lui sustin ca e vorba de o simpla "confuzie"!Tin sa mentionez ,ca in ciuda faptului ca are 2 ani de cand este sub tratament,el inca nu si-a revenit!Nu stiu ce sa cred,nu imi spune nimeni nimic!Am hotarat sa merg la medicul sau psihiatru si sa aflu care e situatia lui si sa stiu cum trebuie sa ma comport cu el SAU SA IMI VAD DE VIATA MEA SI SA IL LAS!Credeti ca e posibil ca medicul lui sa ma ajute? VA MULTUMESC ANTICIPAT!!! [continuare]
Doresc un sfat de la un psiholog,dar care este si mama
Buna ziua,sunt o mama careia ia decedat unicul copil in varsta de 20 de ani,in urma cu 3 ani.A avut accident la munte cu un atv,a stat in coma 2 luni. Eu sunt un dezastru ,m-am izolat de toti,dar la servici imi joc rolul foarte bine .Dar acasa ....nu este zi in care sa nu-mi plang durerea,uneori in surdina, alteori cred ca ma aud si vecinii.Dragele mele nu-mi visez copilul deloc,in schimb apare in visele rudelor,colegilor,ai roaga sa aiba grija de mama lui.Sau ei gasesc in vis scrisori adresate mie si tatalui lui,in care ne cere sa avem grija de noi. Sunt foarte constienta ca nu mai sunt stabila psihic.Stiti eu am rupt legatura si cu divinitatea,sunt foarte suparata pe tot.... Ce ati fi facut in locul meu????Caut raspunsuri,nu gasesc,un singur lucru stiu ca dorul de puiul meu ma macina.Va rog..... [continuare]
Am nevoie de ajutor din partea unui psiholog
Buna ziua, ma numesc Irina am 25 ani, sunt casatorita timp de 7 ani, sotul are 32 ani.Sunt studenta, ultimul an si, in familie apar unele probleme.Am niste intrebari la care am nevoe de raspuns de la un specialist. Cind am inceput sa traim impreuna cu sotul abia intram la facultate anul I, sotul imi spunea ca ma va sustine si ma va ajuta,acum dupa citiva ani imi spune ca datorita lui sunt studenta si datorita lui am ajuns unde am ajuns si ca ii sunt datoare acum si cind voi incepe sa lucrez trebuie sa-i intorc tot ce a perdut cu mine.Vreau sa intreb este normal acest lucru intr-un cuplu? ca sotul sa-mi ceara rasplata pentru ceea ca el ma luat studenta si ca nu am lucrat tot timpul acesta?Va multumesc anticipat pentru acordarea timpului D-tra. [continuare]
Buna seara,depresia se poate vindeca fara medicamente numai cu multa buna vointa? [continuare]
M-ati putea ajuta putin?as dori sfatul unui psiholog.
Va rog sa ma ajutati cu un sfat ceva sau orice..Cand eram mic aveam o groaza de prieteni cu care ma jucam,acum nu mai am niciunul,in viata reala, m-am inchis in mine si m-am departat de majoritatea, sunt cam timid, mi-e mai usor sa vorbesc pe net:( .E frustrant si trist.Am avut depresie dar am trecut de ea, acum am doar melancolie.Cand eram mic eram sociabil acum ma pierd cand trebuie sa vorbesc cu un adult sau cand sunt mai multi intr-un grup,poate cineva sa imi dea un sfat ce as putea face? Ma simt singur, sunt si singur la parinti, parintii ma iubesc, sunt ok dar nu e de ajuns.Practic nu am viata sociala.Pe net am cunoscut foarte multi oameni in decursul a 10 ani de cand am net dar pe net sa cunosti oameni e bullshit, nu te ajuta cu nimic.Sunt mai linistit de felul meu dar stiu sa si glumesc, mai demult ma gandeam sa plec de acasa si sa ma duc intr-o padure sa nu mai stiu de nimic dar ma gandesc la parinti...nu mai am depresie, sunt mai energic, mai ok dar melancolia ma omoara.E... [continuare]
Buna Ziua am o problema care nustiu cum sa o rezolv ce trebuie sa fac ma simpt cami cedeaza nervii in fiecare zi ne certat de la nimic avem un copil de 2 ani si jumatate vede toate acestea si se teme deja uneori ma bate chiar astept raspunsul dumnevoastra [continuare]
Buna ma numesc Daniela am 36 ani 2 băieți sint la a doua căsătorie sint tristă am trecut prin multe în viața mea am crezut că depresile si lacrimile au luat sfârșit dar nu nu au luat tot timpul sint agrsata verbal am rămas însărcinată aveam 2 luni și de gura lor am făcut ce n-am făcut nici odată avort mă doare enorm nimeni num va șterge durerea din suflet am omorit un suflețel trebuia sim doresc să mor si eu sa fiu lîngă bebelușul meu credetima tot acol mă gândesc cum sa fac sa nu mai fiu.sintem cu multe nevoi am nevoie de ajutor [continuare]
Sunt căsătorită si am 2 copii , soțul ma iubeste si credeam că si eu pe el si totul mergea intr-o directie buna pana când l-am cunoscut pe el, el care a schimbat aproape totul la mine si pe care încerc de 1 an de zile sa il uit si nu reușesc. El este la randu-i părinte si isi iubeste foarte tare copiii, probabil si sotia si nu stie nimic despre sentimentele mele pt el sau poate bănuiește, dar nu am discutat vreodată despre asta.Toate bune pana aici, doar ca eu nu reusesc sa nu ma mai gandesc la el, sentimentul de vinovăție fata de soțul meu nu-mi da pace ( pentru ca ma gandesc la in alt barbat asa cum ar trebui sa ma gandesc doar la el) si nu stiu cum sa rezolv problema. Am lucruri mai importante de făcut decât să mă gândesc in fiecare minut la el si cu toate astea nu reusesc sa ma adun sa-mi vad de viata mea in continuare. Ce sa fac? Cum sa il uit? [continuare]
Oare am nevoie de un psiholog?i?
nu stiu ce se intampla cu mine am 24 de ani sunt mama a doi copii unul de 4 ani si unul de 1 an. de la un timp nu mai imi pot controla nervi. ma enervez din orice devin irascibila nu mai am rabdare nici chef de sotul meu nu mai am oare ce sr intampla cu mine am incercat sa iau calmante dar parca degeaba ce sa fac ? [continuare]
sufar de depresie de ani si nu reusesc cu medicamente sa rezolv poate-mi recomandati ceva alternativ [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter