pitta energia digestiei si a metabolismulu
Enzimele digestive
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Enzimele digestive sunt un tip special de enzime care descompun moleculele polimerice, astfel incat sa faciliteze absorbtia lor in organism. Acestea sunt gasite in tractul digestiv, unde participa activ la procesul digestiei, precum si in interiorul celulelor (in lizozomi) unde au rolul de a mentine celulele in viata. Se mai regasesc si in saliva (secretate de glandele salivare), in stomac (secretate de celulele tesutului stomacal), in sucul pancreatic (secretate de celulele pancreatice exocrine) si in secretiile intestinului gros si subtire. Rolul si importanta enzimelor digestive Dupa consumul de hrana, sistemul digestiv nu absoarbe mancarea ingerata, ci nutrientii din aceasta. Astfel, alimentele au nevoie sa fie descompuse in nutrienti separati aminoacizi (din proteine), acizi grasi si colesterol (din grasimi), zaharuri simple (din carbohidrati), vitamine, minerale si alti compusi proveniti din surse vegetale si animale. Astfel, enzimele digestive, produse in... [continuare]
Intolerante versus alergii alimentare: cum influenteaza sanatatea digestiva
Dr. Laura Popa
Medic Rezident Gastroenterologie
Ce este intoleranta alimentara? Intoleranta alimentara este, in general, un raspuns la nivel digestiv, secundar ingestiei unui aliment ce nu poate fi procesat corespunzator. Mecanismele de la baza acestei reactii variaza de la un posibil deficit enzimatic (ex. intoleranta la lactoza) la sensibilitatea individuala la anumiti aditivi sau substante chimice. Ce este alergia alimentara? Spre deosebire de intoleranta alimentara, alergia alimentara este o reactie generalizata, cu posibil impact digestiv, al carei mecanism implica sistemul imunitar. Sistemul imunitar al pacientilor alergici la anumite alimente detecteaza de obicei alergeni (cel mai adesea proteine) din produs ca fiind "straine" organismului, declasand astfel o cascada de reactii inflamatorii in organele din corp. Diferentierea dintre cele doua este extrem de importanta deoarece alergia alimentara poate cauza reactii serioase, inclusiv soc anafilactic, chiar si la ingestia unei mici cantitati din alimentul... [continuare]
Stresul si efectele lui nocive asupra digestiei
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Stresul poate avea un impact devastator asupra digestiei, cauzand sau agravand hiperaciditatea gastrica, crampele stomacale sau digestia. Sindromul colonului iritabil, caracterizat prin dureri gastrice si episoade recurente de diaree si constipatie, are drept cauza centrala tot stresul resimtit sub diverse forme. Medicii specializati in gastroenterologie spun ca sistemul intestinal este mediul in care toate emotiile umane se materializeaza in reactii fiziologice. Impactul stresului asupra proceselor digestive Stresul este un termen generic, care se poate referi la orice amenintare reala sau perceptie despre pericol, aduse homeostaziei unui organism, care declanseaza raspunsuri de adaptare menite sa mentina stabilitatea interna si sa asigure supravietuirea. Stresul poate fi acut sau cronic, ajungand deseori sa aiba efecte nocive asupra starii de sanatate. Sistemul digestiv este in mod special vulnerabil in prezenta stresului, provocand schimbari la nivelul... [continuare]
7 pasi sa va imbunatatiti digestia odata cu inaintarea in varsta
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Inaintarea in varsta aduce multe transformari pentru starea de sanatate, inclusiv in modul de functionare al proceselor digestive. Statisticile medicale arata ca aproape 40% dintre adultii ajunsi la o varsta avansata a maturitatii acuza cel putin un simptom digestiv asociat cu imbatranirea in fiecare an. Invatati care sunt pasii prin care va puteti imbunatati tranzitul intestinal pe masura ce sarbatoriti tot mai multe aniversari, dar si care sunt principalele probleme digestive cu care va puteti confrunta odata ce avansati in varsta. Problemele digestive asociate cu inaintarea in varsta Pe masura ce imbatraneste, organismul incepe sa se schimbe, inclusiv din prisma abilitatii sale de a digera hrana. O varietate de factori asociati cu varsta inaintata, de la tratamentele medicamentoase pentru diverse afectiuni, pana la stilul de viata sedentar si afectiunile dentare, au un impact important asupra sanatatii digestive. Consecintele acestor factori sunt... [continuare]
Enzimele digestive, cheia digestiei corecte si complete
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Dintre toate sistemele organismului suntem, probabil, cei mai constienti de sistemul digestiv. Acesta ne transmite frecvent informatii precum foame sau sete, semnale de baza pentru supravietuire, la care nu putem ramane indiferenti si in urma carora actionam rapid pentru a asigura organismului substantele nutritive si lichidele necesare functionarii. Intr-adevar, vom fi mult mai rapizi in a reactiona la senzatiile de foame si de sete, pentru ca au cauze usor de identificat (organismul si-a consumat resursele de hrana alocate la ultima masa) si o rezolvare rapida (trebuie sa suplimentam aportul de alimente sau de lichide). Ce facem insa atunci cand sistemul digestiv ne transmite prin balonare, acumulare de gaze digestive, constipatie sau greata ca s-a instalat o stare de disconfort gastric, care sunt cauzele si cum optimizam digestia? [continuare]
Analize de laborator si metode de explorare folosite in patologia digestiva
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Tubul digestiv sau tractul gastro-intestinal reprezinta segmentul format din – cavitate bucala, faringe, esofag, stomac, intestin subtire (dudoden, jejun si ileon) , intestin gros (cec, colon, rect), anus. O serie de boli inflamatorii, genetice, neoplazice, traumatice, etc. pot afecta tubul digestiv la orice nivel; de aceea este nevoie de o serie de investigatii (analize de sange, analize biochimice, explorari imagistice) pentru a putea diagnostica o patologie digestiva. Este foarte important ca explorarile de laborator sa fie ghidate in prealabil de efectuarea unei anamneze corecte. Din acest motiv discutia dintre medic si pacient este foarte importanta in stabilirea conduitei terapeutice, dar inainte de toate ajuta la stabilirea demersului explorator in vederea stabilirii patologiei existente. O strategie corecta va scuti pacientul de o serie de investigatii care nu ii sunt necesare. Analizele de laborator Orice pacient fie ca se interneaza in spital fie... [continuare]
8 alimente care cresc nivelul de energie din organism
Autor: SfatulMedicului
Perioadele in care te simti fara vlaga, cand organismul este slabit si parca nu mai ai forta sa faci absolut nimic, pot fi depasite mai usor cu ajutorul alimentatiei. Unele alimente reprezinta o sursa de energie inepuizabila si tin departe obosela si somnolenta. Ouale Bogate in proteine, ouale sunt alimentele preferate ale atletilor pentru ca le cresc capacitatea de rezistenta. Sunt o sursa rapida de energie , iar cand te simti lipsit de vlaga un ou fier te poate ajuta pentru a alunga aceasta stare. Contin biotina, care ajuta la producerea energiei, dar si colina, care ajuta la imbunatatirea functiilor neurologice. Nu este indicat insa consumul a mai mult de trei oua pe zi pentru a nu exista riscul cresterii nivelului de colesterol din sange. Varza murata Garnitura perfecta pentru mai multe feluri de mancare, varza murata aduce nenumarate beneficii pentru sanatate. Flavonoidele care rezulta in urma fermentarii ajuta la mentinerea elasticitatii vaselor de sange, oferind... [continuare]
Afectiuni digestive cu simptome asemanatoare, care pot fi usor confundate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Multe afectiuni digestive au manifestari asemanatoare, de aceea ti se poate intampla sa crezi ca ai o problema cu stomacul, cand, de fapt, fierea este de vina. Afectiuni ale tubului digestiv Iata cele mai intalnite afectiuni ale tubului digestiv si care sunt simptomele acestora: 1. Boala de reflux gastroesofagian Atunci cand acidul din stomac ajunge in esofag apare boala de reflux esofagian, care se manifesta prin arsuri puternice in mijlocul pieptului. De multe ori arsurile apar in mijlocul noptii sau in urma unor mese copioase, sustine Neville Bamji, medic gastroenterolog la Spitalul Mount Sinai, din New York. Daca arsurile afecteaza viata de zi cu zi sau au loc cel putin de doua ori in fiecare saptamana, ar putea fi un semn al acestei afectiuni cronice, care afecteaza 20 la suta din americani, potrivit Institutului National de Diabet si Boli Digestive si Rinichi, SUA. Daca ai arsuri stomacale persistente, respiratia urat mirositoare, greata, dureri in piept... [continuare]
Alimente care iti ofera energie dimineata
Autor: SfatulMedicului
Principalele alimente care ofera energie Exista anumite alimente delicioase si sanatoase, care functioneaza ca un "incarcator" pentru organism. Pentru a avea energie pe tot parcursul zilei este foarte important sa nu sariti peste micul dejun, fiindca acesta asigura un start bun pentru intreaga zi si accelereaza metabolismul. Fructele O explozie de vitamine inseamna un plus de energie si de vitalitate. Incercati sa mancati si dimineata fructe, in special piersici, banane si struguri. Piersicile sunt asimilate foarte rapid de catre organism; ajuta la reglarea functiilor intestinale, elimina toxinele din corp, curata sangele si ofera un aport de energie. De asemenea, strugurii au un continut ridicat de magneziu, ingredient care este implicat in procesul de transformare a glucozei din sange in energie, in timp ce bananele au in componenta lor potasiu, ingredient care ajuta la mentinerea unui nivel optim de energie. Totodata, daca doriti sa aveti energie trebuie sa consumati zilnic [continuare]
Ceaiuri din plante recomandate pentru ameliorarea afectiunilor digestive
Autor: SfatulMedicului
Generalitati De secole, oamenii au folosit ceaiurile din plante pentru a trata problemele digestive. Anumite ceaiuri pot stimula sistemul digestiv si ajuta la combaterea constipatiei. Prin constipatie se intelege atunci cand intervalul dintre scaune depaseste trei zile. Totusi, unele persoane pot suferi de constipatie daca nu au cel putin o evacuare in fiecare zi. Scaunele sunt de obicei de o consistenta crescuta, dura si sunt eliminate cu efort sau chiar durere. Poate ceaiul sa ajute la combaterea constipatiei? Consumarea anumitor ceaiuri poate ajuta la ameliorarea constipatiei. Consumul de lichide calde este o modalitate foarte buna de a obtine mai multa apa in organism, iar hidratarea este o metoda naturala in atenuarea constipatiei. Mai mult, cercetatorii au descoperit ca stresul poate cauza probleme in sistemul digestiv. De aceea, majoritatea persoanelor apeleaza la ceaiurile din plante pentru relaxarea organismului. Cele noua ceaiuri din plante pentru combaterea... [continuare]
Remedii eficiente pentru imbunatatirea digestiei
Autor: SfatulMedicului
Dieta si stresul favorizeaza aparitia tulburarilor digestive Tulburarile digestive ocazionale pot avea la baza mai multe cauze posibile, de la dieta pana la stresul cotidian. De cele mai multe ori, simptomatologia se remite pe cont propriu, dar unele remedii simple si care pot fi realizate in confortul propriei locuinte pot usura disconfortul. Cele mai frecvente simptome ce apar in cazul tulburarilor digestive sunt reprezentate de dureri abdominale, greata, varsaturi, balonare, constipatie, diaree si pirozis. O dieta neechilibrata sau un stil de viata nesanatos pot duce la aparitia acestor simptome. Modificarea stilului de viata sau consultarea unui medic specialist reprezinta cele mai bune metode pentru ameliorarea simptomelor. Modalitati de imbunatatire a digestiei Exista mai multe metode prin care digestia poate fi imbunatatita. Cele mai importante dintre acestea sunt reprezentate de: Reducerea stresului Multe persoane pot experimenta simptomele specifice tulburarilor... [continuare]
Generalitati Odata cu Pastele sau cu orice sarbatoare mare la noi, inevitabil orice medic care trateaza si afectiuni ale tubului digestiv constata un val de pacienti care vin pentru tulburari digestive. Medicina vestica ne ofera o serie de suplimente de enzime digestive, precum si alte medicamente. Dar oare putem sa trecem de aceste neplaceri fara substante artificiale? Cum ne poate ajuta acupunctura? Tipuri de tulburari digestive acute si cronice Trebuie sa diferentiem intre doua mari clase de afectiuni digestive: unele acute, care s-au manifestat brusc, persoana fiind sanatoasa inainte de aparitia episodului acut, si altele cronice – persoana se stia cu probleme digestive de mult timp. De asemenea exista o diferenta intre nivelele de gravitate ale diverselor afectiuni. Tipul de tulburari acute – indigestie acuta, o acutizare a unei diskinezii biliare, etc trebuie diferentiate de alte afectiuni care pot fi urgente medicale – apendicita acuta, icter mecanic,... [continuare]
Am 50 ani de o perioada ma simt fara energie obosita adorm fff greu seara ma injunghie picioarele...este posibil sa fie o lipsa de magneziu.dupa cate am citit pe net lipsa magneziului ar da aceste simptome.pot incerca sa iau niste magne b6 sa vad cum ma simt... [continuare]
buna ziua ,am 58 de ani ,am avut o infectie la colecist si am fost operata ,dar si una de chist ovarian ,acum 18 ani ,de atunci am probleme digestive,unele anlimente nu le pot consuma sub nici o forma,varza ,castraveti ,ardeiu ,ceapa ,spanacul, am luat tot felu de tratamente si naturiste ,care sustin digestia pe moment sint bine dar tot nu pot consuma unele legume si zarzavaturi,ce as putea sa fac ca sa nu ma simt asa rau ,sa nu mai am stari de rau ,vomă,somnolenta ,multumesc [continuare]
Exista persoane ce au s-au vindecat de colon iritabil / probleme digestive?
În urma utilizării de antibiotic AUGMENTIN 825/125 pentru un abces dentar, m-am ales cu probleme digestive . Simptome: scaune împrăștiate, nedigerate , legumele si fructele crude nu mi le mai digera stomacul, uneori o durere surda sub coaste, balonare , tranzit accelerat . In urma analizelor facute la sange , scaun + calprotectina am primit diagnostic de COLON IRITABIL .(precizez ca analizele au ieșit in parametri normali) Ca și tratamen am luat o luna de zile IBUTIN +probiotice 6 luni de zile zilnic cele mai scumpe si tot nu imi revin. Aș dori să stiu dacă exista persoane ce au trecut prin această situație similară și si-au revenit. Precizez ca am 23 ani iar această problema o am de mult timp. [continuare]
De vreo 4-5 luni ma simt obosit chiar daca dorm cat trebuie,nu prea am energie in mine si mai ales acum vara. Ce pot sa fac sa am mai multa energie?Pot consuma vitamine pentru asta?Ce tip de vitamine imi da energie? Ce imi da mai multa energie?Cum sa obtin energie destula? Multumesc mult anticipat [continuare]
Am probleme cu tubul digestiv,am avut bacteria pe care o au majoritatea oamenilor ce mi-a provocat gastrită,acuma în să un dezechilibru total în acest sens,am des diaree,crampe,am luat tratament pentru giardioza și iau și ibutin pentru tub digestiv,însă nimic,diareea persistă uneori cîteva zile sau apare la câteva zile,și când mănânc cred că mă balonez,fac o burtă mare,deși uneori nu mănânc mult,mai abuzez de mâncare când dispun de ea sau când nu am timp să mânănc.însă am o burtă mare urâtă,parcă aș fi gravidă și are un aspect urât. [continuare]
Ce se poate intampla daca se consuma enzime digestive in exces? La o perioada de cativa ani dupa 2 episoade de pancreatita acuta pe fond de dislipidemie mixta, acuz de mai multe luni de zile o stare ingrozitoare de astenie psihica si fizica care devine si mai chinuitoare, daca se mai poate spune asa, in mod special dupa mesele principale. NICI UN TRATAMENT URMAT,inclusiv cel psihiatric, nu a dat nici un rezultat...ba chiar din contra...In urma studierii unui articol pe internet privitor la beneficiile extraordinare ale enzimelor digestive, am inceput sa consum la fiecare masa principala cate 2 comprimate de ZYMOGEN FORTE si un comprimat de DYGESTIVE ENZYMES de la CALIVITA iar intre mese cate un comprimat de COSM ENZIME, similar cu o reteta de tratament citita pe net in legatura cu ULTIMATE ENZYMES, pare-se unele dintre cele mai eficiente enzime de pe piata externa...asta desi medicul de familie se rezuma la a-mi prescrie doar un comprimat de ZYMOGEN la masa (luand la modul... [continuare]
am si eu o problema.stau foarte prost cu digestia.adica nu pot avea scaun decat 1 data pe saptamana..dar sunt cazuri cand trece si mai mult de o saptamana.ce pot face? [continuare]
Sunt hipoglicemic sau am probleme digestive?
Buna, am 36 de ani,de cateva luni ma confrunt cu o situatie care ma-ngrijoreaza. Am slabit mult, desi mananc bine, dar sunt ametit mai tot timpul si + de asta, ce mi se-ntampla frecvent, este caderea glicemiei. Daca mananc dimineata in maxim 2 ore tre sa o fac din nou( si asta se-ntampla si la amiaz sau seara) pt ca-mi scade, iar momentul cand imi scade coincide cu o senzatie de ameteala de la stomac, urmat imediat de scaun. Mentionez ca am cate 3,4 scaune pe zi as spune normale, nu moi sau diaree. Am facut curi lunare de vitaminzare si mineralizare, degeaba, nu simt nici-o schimbare, sunt tot ametit, parca cad de pe picioare. Analizele mi-au iesit bine, nush ce sa mai fac. E o problema digestiva...ce-mi recomandati sa fac.Va multumesc mult!!! [continuare]
intrebare:Buna ziua, Soacra mea in varsta de 72 ani a fost operata pe 20.02.2013 de hernie enghinala dreapta, necrozata , ocluzie intestinala , i-a fost taiata o bucata de intestin. Dupa opt zile de spitalizare a fost externata cu peritonita fecalo purulenta , fara nici un tratament medicamentos. L-a doua zile a inceput sa faca febra mare (38-39 ) , a fost internata din nou la un alt spital ,unde i-au fost scoase firele pentru a permite scurgerea infectiei (operatia fiind deschisa )si timp de 4 saptamani a urmat un tratament injectabil cu cefort si gentamicina. Pe data de 30.04.2013 a facut o fistula digestiva la intestinul gros ,fecalele iesind prin taietura de la operatie . Pana in 15.05.2013 nu a mai urmat nici un tratament , fiind aplicate doar pansamente sterile . Fistula a inceput sa se inchida, la fel si taietura de la operatia de hernie , dar au mai aparut urme de infectie . A urmat tratament cu oxacilina 10 zile , augumentin 7 zile. Dupa ce termina antibioticile , la 2-3... [continuare]
Cum se combate greata si tulburarile digestive in parkinson tratat cu Pronoran de 6 ani la o persoana in varsta de 75 ani? Multumesc anticipat ptr.raspunsuri. Monica Ardelean [continuare]
Probleme digestive grave sau colon iritabil?
Buna ziua! De cativa ani ma confrunt cu niste probleme foarte mari legate de sistemul digestiv. Mai exact, crampe extrem de dureroase, durere de colon in partea stanga, acumulare de gaze, balonare, gaze foarte multe, constipatie uneori urmata de diaree si invers, arsuri stomacale (mai rar), uneori cand merg la toaleta elimin foarte, foarte mult scaun fara sa fi fost constipata si am dureri de burta foarte puternice. Sunt destul de putine alimente care imi priesc. Uneori se amelioreaza simptomele de la sine pentru o anumita perioada, alte ori am perioade groaznice cu rauri zilnice. Mentionez ca nu fumez, nu beau alcool, bauturi garbogazoase deloc pentru ca nu imi fac bine, carne si prajeli foarte rar. Am fost la 3 medici gastroenterologi diferiti care mi-au pus diagnosticul de colon iritabil, ecograful a iesit perfect la toti trei, am luat o gramada de tratamente care m-au ajutat pe moment iar apoi au revenit simptomele. Totusi m-ar ajuta mult si parerea voastra, ce credeti ca... [continuare]
Buna ziua! Sunt k însărcinată in 33 de saptamani si 5 zile. Problema mea este uramatoarea. Am o digestie haotică rau si anume. Ma tot consit foarte des din prima sarcina ma confrunt cu problema asta si acum cu a doua tot asa sunt. Am scaunul parca cu mucus, după am crezut ca am sanhe in scaun, am un disconfort in anus, simit asa înțepături, gaze si disconfort abdominal. Mi am facut analizele pt hemoragii oculte si a iesit negativ, cele de la ficat sunt ok. Am fost la medic si nu poate să-mi faca colonscopie, mi-a explicat ca diareea si imediat senzația de constipatie o simit din cauza lu bebe ca apasa pe col. Nu stiu ce sa.zic! Am fost constipa 5 zile, am iesit foarte greu, dupa am făcut diaree. Ufff.. un sfat va rog! Oare de la ce e delegarea asta digestiva? :( [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter