pantalon dama 01pa0029 fusta 01g00005
Indulcitorii artificiali - sanatosi sau nu?
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Ce sunt indulcitorii artificiali Indulcitorii artificiali se gasesc sub diverse forme in comert si ii consumam uneori fara sa ne dam seama deoarece sunt introdusi in majoritatea dulciurilor, alimentelor, sucurilor chiar daca pe ambalaj scrie ca nu contin conservanti, coloranti sau potentiatori de gust. Mai sunt numiti si indulcitori de sinteza sau edulcorantii intensivi deoarece au o putere de indulcire cuprinsa intre 100-600 ori mai mare fata de zaharul obisnuit ceea ce ne duce din start cu gandul ca nu sunt atat de utili organismului, chiar daca aportul lor caloric este nesemnificativ. Ne putem gandi ca sunt sanatosi deoarece folosim o cantitate mai mica pentru a indulci o cana de cafea, comparativ cu 2-3 lingurite de zahar, insa gustul este perceput mult mai dulce, chiar daca nu modifica glicemia in raport cu cantitatea de zahar consumata. Principalii indulcitori artificiali 1. Zaharina Este cel mai vechi indulcitor sintetic, descoperit de un chimist in anul 1880, dar in... [continuare]
Aportul de vitamine pe timpul iernii
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Ce este avitaminoza Avitaminoza in sezonul rece este esentiala pentru a avea un organism sanatos si vitaminizat, insa ceea ce nu multi stiu este cum ne dam seama ca avem o avitaminoza si cum trebuie sa procedam. Recomandarea ideala ar fi aceea ca aportul de nutrienti sa fie luat din fructe si legume ,insa sunt persoane care nu consuma in mod regular leguminoase din varii motive, iar unul dintre ele este acela ca nu le plac. Rolul suplimentelor In cazul in care deficitul nu este echilibrat in urma consumului de fructe si legume se apeleaza la suplimente ce au rol de a aduce un aport suplimentar in ideea preventiei aparitiei avitaminozelor. Rolul suplimentelor ce contin diverse complexe de vitamine este acela de a intari sistemul imunitar pentru a face fata diverselor infectii, accelereaza metabolismul determinand o energie suplimentara si imbunatateste in unele cazuri fuctia digestiva in functie de preparatul utilizat ca si supliment. De mentionat faptul ca daca sunt... [continuare]
Placerea, durerea si creierul: ingrediente naturale pentru sanatatea mintala
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este sanatatea mintala si cum poate fi influentata? Sanatatea mintala este un subiect vast si captivant, care depinde de numeroase variabile si experiente de viata. Dintre toate aceste elemente, placerea si durerea ocupa un loc special, chiar daca nu ne dam mereu seama de influenta lor profunda. Pentru a ne face o idee mai clara, putem compara creierul cu un tablou de comanda urias, dotat cu nenumarate butoane si comutatoare. De fiecare data cand traim o emotie sau o senzatie—fie ca este vorba despre o gustare delicioasa, o durere de dinti sacaitoare sau bucuria de a petrece timp cu persoanele apropiate—diferite „butoane” sunt actionate si influenteaza starea noastra emotionala si cognitiva. Haideti sa deschidem aceasta „cutie neagra” fascinanta numita creier si sa vedem cum placerea si durerea se impletesc in tesatura complexa a sanatatii noastre mintale. Durerea si sanatatea mintala Impactul durerii cronice Durerea, in special cea care persista pe... [continuare]
Ce boli pot cauza purtarea hainelor prea stramte?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Hainele incomode, stramte pe corp, chiar daca sunt la moda, pot provoca o serie de probleme de sanatate. Astfel, pantalonii prea stramti pot duce la aparitia problemelor digestive, iar cravatele pot reduce circulatia sangelui. Hainele stramte si posibile probleme medicale • Blugii sau pantalonii prea mulati . Acestia pot cauza probleme digestive, arsuri la stomac, disconfort abdominal si chiar cheaguri de sange la nivelul picioarelor. De asemenea, pantalonii sau blugii prea stramti cresc presiunea in partea inferioara a abdomenului, ceea ce determina migrarea acidului gastric catre esofag, provocand aparitia arsurilor la stomac. Mai mult, contractia artificiala a stomacului impiedica degajarea completa a diafragmei in timpul respiratiei, ceea ce poate provoca atacuri de panica si incontinenta urinara pe fondul stresului. Totodata, pantalonii stramti provoaca micoze. Acest articol vestimentar, indiferent de material, tine corpul mult timp sub o tensiune... [continuare]
Stresul nu iti da pace? iata 17 moduri prin care sa te relaxezi in doar 5 minute!
Autor: SfatulMedicului
Cum scapam de stres? Casuta de e-mail este plina, ai varsat cana de cafea pe pantalonii pe care i-ai cumparat recent si mai e putin pana cand incepe o sedinta importanta... hmmm... nu e tocmai momentul perfect pentru relaxare. Din fericire insa, am gasit 17 de modalitati prin care sa elimini orice urma de stres si anxietate si sa te relaxezi in numai 5 minute. O cana cu ceai verde In loc sa bei cafea la prima ora a diminetii sau in momentele in care simti ca pierzi controlul fiindca nu poti sa te relaxezi, opteaza pentru o cana cu ceai verde. Acesta contine l-Teanina, o substanta care ajuta la reducerea stresului, iritabilitatii si anxietatii. De asemenea, imbunatateste secretia de serotonina, hormonul fericirii. Mananca ciocolata Doua-trei bucatele de ciocoalata neagra sunt ideale in momentul in care simti ca te cuprinde furia, pentru ca anumiti compusi care se gasesc in acest aliment stabilizeaza nivelul de cortizol, hormon al stresului. Totodata, are un rol... [continuare]
Desi ma confrunt de cativa ani buni cu "alergia"asta e destul de ciudat pt mine faptul ca aceste 2 metale (sau ce-or fi)nichelul sau metalul pot da alergii corpului meu !Adica:in afara de aur si argint garantat eu nu ma pot "impopotona " cu nimic , organismul meu reactioneaza ciudat la punerea bijuteriilor sau accesoriilor direct pe piele .Am observat ca si in combinatie cu caldura ma trezesc cu besici chiar si cu mancarimi (care dureaza , nu ft mult doar pana imi provoaca rana )exact in locul unde am pus un accesoriu de acest gen!Am multe , unele primite cadou altele cumparate de drag, stiind ca poate nu le pot purta si mi-e ciuda ca nu le pot purta.La fel patesc si cu ceasurile de mana si bratarile sau curelele de pantaloni cu catarama de metal pe care le port vara si imi ajung direct pe piele ,de cercei nici nu mai vorbim ! Tin sa spun ca-mi plac accesoriile mai ales ceasurile ! De cate ori merg sa cumpar asa ceva cer "fara nichel"pt ca asa mi-a spus mie odata un medic ca nu-mi... [continuare]
va rog sa ma ajutati.am cateva probleme.am 17 ani si inca nu mi am inceput viata sexuala.am ceea ce se numeste fimoza,adica preputul nu poate fi inlaturat in momentul erectiei.in stare normala este ok. in plus,am penisul stramb(curbat inspre picioare).are legatura cu prezenta "atei",adica ea sa fie cea care il tine curbat? e curbat doar in momentul erectiei.depinde de pozitia in care sta de obicei in pantaloni?iar problema cu fimoza,va disparea la primul contact sexual?.rog un medic sa imi raspunda. [continuare]
Eu am o fetita de 2 anisori si este alergica alergica.La inceput doctorii mi-au spus ca de vine este laptele si produsele lactate (l-am scos din alimentatie) a inceput tratament cu singuler , 3 luni a fost bine dar au inceput din nou sa-i apara bubite purulente pe piele si face si pe fond bronsic. I-am facut teste la Spitalul Sf.Maria din Iasi si rezultatul a iesit ca nu este alergica la lapte alune, oua etc cecemai alegice produse.Sitotusi fetita mea face alergie dupa alergie fara incetare.Sunt distrusa , mi-e frica sa nu aiba altceva si sa o tratam incorect, practic acum nu stiu ce sa-i mai dau sa manance, numai regim si fara sare pt ca ii dam si predinson.Sunt disperata, astept si va rog daca puteti sa-mi recomandati si altceva sau daca ati auzit de vreun doctor care poate face "minuni".M-am saturat sa tot dau atatea medicamente. Multumesc Gianina [continuare]
strict in dermatomul L1 (doar pe fata ventrala si doar in stanga) am sesizat de 2-3 zile ca am hipoestezie, mi se pare foarte ciudat, doar sensibilitatea la rece pare sa nu fie afectata, cea la cald, cea dureroasa si cea tactila sunt foarte mult diminuate comparativ cu cele contralaterale (nu-s ipohondru, desi-s student la medicina si stiu ca-i frecvent la noi) Am crezut in prima zi ca-i de la cureaua de la pantaloni sau din cauza vreunei pozitii aiurea, dar nu se modifica starea in nici o conditie. Simt usor amortiti si muschii din imediata vecinatate. Sunt si afectiuni benigne cu asemenea manifestari ? Ce sa fac ? [continuare]
Buna ziua, bunica mea a fost diagnosticata cu colita ulcetariva si embolie. De 7 saptamani este in spital, acuma ne-a dato acasa si nu stim ce sa dam sa manace. Refuza categoric sa manance, pentru ca spune ca ii face rau. Ajutati-ma va rog, si indicati-mi un regim alimentar specific bolii si alimentele permise pe care le poate consuma. Va multumesc. [continuare]
de la ce varsta dam usturoi la copii? [continuare]
Buna seara, fetita noasta a implinit 1 anisor, pana acum nu a fost nici o problema, a avut febra doar la aparitia primilor dintisori, acum, aseara a vomitat( dar laptele nu era imbranzit), a facut febra, astazi de dimineata a vomitat iarasi, si iarasi a facut febra, si are si diaree, am fost cu ea la medic, acesta a zis ca este foarte putin rosu in gat, si a zis sa ii dam panadol de 2 ori pe zi 4ml, nexium 1 pliculet pe zi , si hidrasec 1 pliculet pe zi. Acum seara, a facut febra din nou, 38 de grade. vreau s ava intreb, ce recomandati, ce spuneti.... Multumesc Catalin [continuare]
Buna seara!Ma numesc Teodora si am 26 de ani.In luna aprilie a acestui an mi-a venit ciclul in ziua 22,lunile mai,iunie si iulie ziua 9.Nu am mai intretinut relatii sexuale de la sfarsitul lunii aprilie.A fost un contact sexual neprotejat.De vreo trei saptamani simt dureri destul de mari in zona uterului,colul uterin,scurgeri destul de ambundente si foarte multa miscare.Ma simt ca si cum as fi insarcinata,drept pentru care am si facut 3 teste de sarcina care au iesit negative.Locuiesc in strainatate si azi medicul de familie m-a trimis la spitalul de urgente pentru analize.Mi-au gasit o infectie urinara.Am facut o proba de urina,sange si o radiografie.Dupa ce amm ajuns acasa m-am asezat in pat cu fata in sus si am incercat sa observ daca se mai produce miscarea pe care o simt.Totul a ramas neschimbat.durere de uter,se misca ceva in uter,se face o umflatura in partea dreapta langa buric,apoi se misca,simt destula presiune in uter,nu pot purta pantalon starns in talie.Ce poate fii... [continuare]
buna ziua, am si eu o problema deja de vre-un an. Sub burta, pe linia curelii mi-au aparut sub piele niste furunculi, cel putin asta cred ca Sunt, dor ingrozitor si supureaza, sunt rosii , se umfla si pe urma elimina puroi pe urma sange.avand bubele de atata timp mi s-a facut aproape carne vie, nu stiu cu ce sa ma mai dau sau ce sa iau, sunt si mai grasut si acolo vine talia pantalonilor. pls help [continuare]
Am 19 ani si ma masturbez de la varsta de 14 ani cam odata pe saptamana. Am facut odata sex si am ejaculat in aprox 2 min.In diferite situatii cand ma sarutam si mangaiam cu prietena mea daca ma atingea putin pe penis cand eram excitat ejaculam in pantaloni. Este normal sa fiu atat de sensibil? multumesc anticipat [continuare]
Am o fetita de 2 luni. A fost diagnosticata cu pneumopatie interstitiala.Am mers cu ea in toiul noptii la urgente,deoarece s-a inecat de la tusit. Tuseste pana vomita( nu tot timpul). Ii dam Keflex si Bromhexim( asa am primit reteta de la domnul dr. pediatru care era de garda la Spitalul judetean Resita). Sincer nu stim este nevoie de internare? Fetita are un zgomot in piept cand respira. Febra nu a facut deloc.Am fost cu ea si la orl unde a fost aspirata deoarece nu putea respira. Ajutati-ne cu un sfat. Va multumin frumos. [continuare]
Va salut cu respect. Am o fetita de 1 an si 4 luni.. si problema ar fi ca pana`n prezent manca orice.(mar+banana..iaurtzel..biscuite+mar..supa..cu painica..etc..etc).Problema este ca de 3..4 zile nu prea mananca..Nu mananca mai deloc toata ziua mananca o banana + lapticul 250ml..si cam atat...ne chinuim sa manance..si nu mai vrea..ne da peste mana..nu accepta nimik. Eu si sotia ne speriem de moarte..nustim ce sa facem..sa`i dam ceva de pofta de mancare sau eu stiu o vitamina ceva??? La doctorul de familie nu am ajuns ptr.ca ne tot amana ca e plecat la casa de asigurati.ca nu`maistiu ce..etc.. De aceia am apelat la site-ul dumneavoastra..si la sfatul vostru. Va multumesc din suflet ptr.timpul acordat si va doresc o seara excelenta in continoare. [continuare]
Buna ziua, nu stiu sigur daca am luat gripa sau e altceva. Simptome: - stare de ameteala si dureri temporate de cap (se manifesta doar daca misc brusc capul, sau ma ridic din pat/scaun) - friguri (aseara, in timp ce colegii de camera stateau la bustul gol, eu a trebuit sa ma inbrac in pantaloni si bluza cu gluga si coperit pana in gat) - dureri ale globilor oculari (cand schimb brusc unghiul de vedere) - tuse usoara - sete (tot aseara am baut mult mai multa apa decat de obicei) Febra nu stiu daca am avut/am sau nu, pentru ca nu am termometru aici (stau in caminele UPT), iar nasul nu mi-a fost infundat. Primele simptome a aparut ieri (friguri + usoara stare de ameteala). [continuare]
Acum doua zile, am stat vreo 15 minute in frig, asteptand pe cineva. Eram si in fusta. cert este ca atunci cand am ajuns seara acasa, ma dureau salele, spatele in partea de jos de parca aveam spondiloza. Am stat la cald si a doua zi, imi mai trecuse dar ieri a inceput sa ma doara si burta. Iau nurofen si aseara mi-a dat farmacista si no-spa si diclofenac. Nu am alte simptome, gen: urinat des, frisoane etc. Credeti ca e necesar sa ma duc la doctor? Poate fi anexita??? [continuare]
Buna seara, bunica mea are varsta de 85 de ani, acum 2 ani a facut o operatie la vezica urinara unde a avut niste tesut crescut, in urma biopsiei s-a dovedit a fi cancer, doctorul ne-a asigurat ca a inlaturat orice urma, in tot acest timp nu a mai avut nici o sangerare. Acum in urma unor pietre la fiere a facut o criza si a avut dureri foarte mari am fost la doctor si am facut o tomografie ( RM abdomen cu secvente de colangiografie nativ, cu substanta de contrast) concluzia RM a fost: - formatiuni tumorale hepatice multiple, conglomerate la nivelul hilului (cu posibil apartenenta colecistica) invazie duodenal - adenopatii abdominale superioare -pleurezie dreapta -litiaza biliara veziculara -vena renala stanga cu triect retroaortic Bunica mea arata foarte bine, nu este galbena la fata, este rosie in obraji, numai ca are dureri ingrozitoare, cat ii dam calmante foarte multe , de genul algocalmin, piafen si multe altele ii cedeaza cat de cat, dar mai este o problema... [continuare]
S-a mai confruntat cineva cu acest diagnostic? Bebe avea pe mana dreapta (pe antebrat, aproape de cot) o pata de culoarea untului, ca si cum ar fi avut niste grasime adunata acolo. Cu cat intainta in varsta se vedea tot mai bine, uneori se colora in roz. Medicul de familie l-a vazut, dar a zis sa urmarim cum evolueaza, nu stia ce e. La 3 luni si vreo 3 saptamani, bebe a avut intr-o seara o iritatie puternica pe piele - s-a colorat in rosu peste tot, in timp ce era la san. Totul a trecut in cateva minute. Dimineata am vazut ca pata de care ziceam s-a facut o basica, cam cat o fasola mai mare. Am fost la dermatolog, am primit diagnostic "impetigo bulos". Nu m-a lamurit prea tare. Am dat cu crema Fucidin si am pansat zona. In aceeasi zi, basica s-a spart, a curs tot lichidul afara si s-a facut o crusta, ca atunci cand eram mici si ne juleam genuchii. Crusta a cazut la vreo saptamana. Si pielea a ramas la fel.. o pata crem-roz. Am fost si la alt medic, ne-a zis la fel.. sa... [continuare]
buna ziua . mama mea consuma alcool de vreo 30ani.am incercat sa o ajutam dar cred ca refuza vindecarea de acest viciu.am duso cu forta la medic in care a urmat tratament pe o perioada de vreo 8 luni in acest timp am crezut ca nu a mai consumat alool pana intr-o zi cand am fost pe la ea si am gasit o sticla de bere de 1litru consuma in cantitati mici sa nu ne dam seama.medicamentele in contact cu bautura a facut o alergie (niste bubite pe corp mici). medicamentele care le-a luat sunt PROZAC, ANIXIAL SI DEPARKINE(ceva de genul asta nu mai stiu sigur) [continuare]
O problema care n-am vazut-o la altcineva
buna,am 16 ani.. si am fimoza,dar cand e "fleasca" pot so decalotez. insa daca pun mana pe cap,la dezlipire este foarte dureros.si asa este cu orice il atinge. eu cred ca e foarte foarte sensibil. dar oare dece. de aratat, arata normal glandul.dar eu de exemplu nu pot merge cu penisul decalotat in pantaloni pentru ca nu pot suporta durerea. daca ati putea, umpic de ajutor multumesc anticipat. o si sa nu uit. a-s vrea sa scap si de fimoza insa circumcizie nu fac in ruptul capului,pentru ca am auzit ca urmarile sunt foarte urate. n-o sa mai simt nimic in timpul actului etc. (am zis asta pentru cand o sa-mi incep viata sexuala.deocamdata "stau pe tusa" ) [continuare]
cum ne dam seama ca este alergie si nu raceala [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter