nutritie si dietetica
Diareea la copii - sfaturi dietetice
ce pot face in caz de diaree severa fara deshidratare? [continuare]
Buna. Ma numesc Marina si am 19 ani. Mers la sala de fitness insa am o mare dilema, nu stiu ce sa mananc. Ce as putea sa mananc intr-e mesele principale? De exemplu la scoala (intre mic dejun si pranz). Sa mananc sandwich? Nu mananc paine. Sa-mi iau un iaurt? nu pot sa mananc iaurt dimineata sau seara si ca gustare. Sa-mi iau mere? Merele mai mult de jumatate de ora nu tin de foame (banane nu mananc). Seara beau de obicei lapte. Dar ce pot sa manac seara si intre pranz si cina? [continuare]
buna ziua .as dori sa intreb un nutritionist ce as putea face sa ma pot ingrasa am 37 ani si am 44kg .as dori sa stiu cate mese as putea sa manc pe zi ,ce fel de mancare si poate la anumite ore poate ma ajuta un nutritionist cu o reteta de ingrasare multumesc.astept raspuns [continuare]
Buna ziua! Am nevoie de ajutorul dvs in a.mi recomanda un nutritionist bun.Va multumesc! [continuare]
am boala parkinson de 11 ani si de 3 luni am renuntat la alimentele ce includ zaharul.Am observat ca nu mai am starea de confuzie dupa ce iau pastilele am mintea clara acum.Intrebarea mea ; sant studii in acest context si cu ce rezultate. Multumesc [continuare]
BUNA ZIUA STIMATI DOMNI SAU DOAMNE DOCTOR VA ROG SA MA INFORMATI CU UN SFAT LEGAT DE DIABET:DACA UN OM ESTE DIAGNOSTICAT IN URMA CU 8 LUNI DE ZILE CU DIABET TIP 1 INSULINO DEPENDENT POATE TRAI FARA INSULINA PANA IN ACEASTA DATA A ANULUI IN CURS.SAU DACA ACEA INSULINA E ESENTIALA PT VIATA LUI.INSULINA ACTRAPID I-A FOST INDICATA IN DOZE MICI DE 4-6 UNITATI DE 3-4 ORI PE ZI.ESTE ACEL OM DIABETIC DACA DE 8 LUNI DE ZILE RESPECTIV SI PANA AZI NU A LUAT NICI UN TRATAMENT PT DIABET SI GLICEMIA ARE VALORI DE:120-140 MAXIM ACESTEA IN CONDITIILE UNEI VIETI NORMALE ADICA FARA DIETA DAR CU CONSUM REDUS DE ZAHAR SAU CHIAR DELOC MENTIONEZ CA A MANCAT SI CIOCOLATA DE CATEVA ORI.VA MULTUMESC ANTICIPAT PT SFATURI [continuare]
Buna ziua ! M-ar interesa parerea unui medic nutritionist sau cineva priceput in acest domeniu. Am 18 ani , 61 kg , si inaltimea de 1,71 m . Masa musculara se dezvolta cand fac exercitii de durata lunga fapt care ma face sa inteleg ca am fibra musculara alba ... din cate m-am interesat despre tipurile de fibre. Sunt la liceul sportiv . M-ar interesa o dieta care sa ma ajute sa pun in greutate pe mine .. a-si vrea sa am cel putin 70-75 kg in conditiile in care fac sala pentru a-mi mentine masa musculara. Daca aveti nevoie de o lista despre ce imi place sa manc va rog sa specificati si am sa las un mesaj . Va multumesc ! [continuare]
Vreau sa-mi dezvolt masa musculara doar a pieptului. Am bratele mari si intrebarea este: Daca iau suplimente de proteine doar in ziua in care lucrez pieptul la sala are efect doar asupra pieptului sau proteinele se raspandesc in tot corpul? Nu vreau sa se depuna pe brate si picioare caci le am dezvoltate si nu vreau sa le maresc masa musculara, decat pe cea a pieptului. Deci se depune in special la pectorali sau nu? [continuare]
Imi poate recomanda cineva un nutrionist bun? Multumesc. [continuare]
eu am 15 ani , si vreau sa va intreb daca e indicat sa folosesc proteine din farmacie pentru a practica sala de forta [continuare]
Salutare, Am solutia cea mai buna pentru fiecare persoana, nu trebuie sa tii nici-o dieta nici sa te infometezi ci trebuie sa stii ce vrei si sa urmezi intocmai ce iti recomand eu. Sunt Distribuitor Herbalife si iti pot recomanda un program foarte eficient, pentru a slabi si remodela corpul cu rezultate foarte bune. Ma poti contacta pe e-mail [email protected] [continuare]
daca esti diacnosticat cu ADHD,si faci un anumit sport ,si consumi TRIBULLUS sau o CREATINA,atata timp cat esti sub tratamentul cu concerta de 56 si rispen, se poate intampla ceva???? va rog sa ma ajutati [continuare]
daca ai adhd e interzis sa consumi creatina sau o proteina sau asa ceva??? [continuare]
Generalitati Asa cum organismul are nevoie de diverse substante nutritive pentru a functiona corect si parul are nevoie de o serie de nutrienti. Tratamentele de actualitate pentru par sunt adesea mai putin eficiente, fata de consolidarea parului venita din interior, si anume prin mijloace dietetice. In mod ideal, vitaminele si mineralele pentru cresterea parului ar trebui sa fie obtinute in urma unei alimentatii sanatoase si echilibrate. Daca acest lucru nu este posibil va fi necesara administrarea de suplimente. Suplimente si vitamine pentru pastrarea frumusetii parului Proteine - parul este format in proportie de peste 90% din proteine. De aceea, pentru a sprijini cresterea parului aveti nevoie de proteine. Acestea pot fi asimilate din carnea de pui, peste, oua, produse lactate, soia, seminte si nuci. [continuare]
Alimente asa-zis sanatoase pe care sa le evitati
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Multe alimente au ajuns sa fie numite sanatoase, fara sa isi merite cu adevarat titulatura. Intr-o era in care populatia este tot mai preocupata de calitatea nutritiei, s-a nascut si tendinta producatorilor din industria alimentara de a induce consumatorii in eroare, cu etichete dominate de mesaje de tipul sarac in grasimi, bogat in proteine, cu multicereale, 100% natural sau dietetic. Aveti mai jos o lista cu alimente asa-zis sanatoase, pe care ar fi mai bine sa le evitati. Recunoasterea alimentelor sanatoase Pana si cei mai sofisticati clienti ai unui supermarket se pot lasa pacaliti de un ambalaj care anunta in principal ca produsul este unul sanatos, dietetic si natural. Specialistii in nutritie spun ca singura cale de a recunoaste cu adevarat un aliment ce merita sa fie consumat, este citirea amanuntita a listei ingredientelor. Asadar, nu va rezumati strict la a citi numarul de calorii ale unui produs si nu confundati titulatura de natural sau dietetic... [continuare]
Adevarul din spatele miturilor despre sanatate
Autor: SfatulMedicului
Crusta de la paine este plina de vitamine In urma unor studii, cercetatorii au descoperit ca in procesul de coacere al painii se formeaza un tip de antioxidant care este de 8 ori mai abundent in crusta decat in miezul painii. Totusi este important sa se consume painea cu totul, intrucat aceasta este bogata in substante nutritive si fibre. Esential este ca painea sa contina mai ales cereale integrale. Daca o persoana iese afara cu parul umed, va raci Intr-adevar, o persoana care va iesi afara cu parul umed va simti frigul mai ales la nivelul capului, dar nu se va imbolnavi. In timpul unor experimente, unui grup de voluntari li s-a inoculat un virus al racelii la nivelul cavitatii nazale. Jumatate din grup a ramas intr-o camera incalzita, in tip ce restul au facut o baie si au stat intr-un hol rece jumatate de ora fara sa se imbrace. Dupa ce s-au imbracat, au purtat sosete umede cateva ore. Subiectii din al doilea grup nu au manifestat o forma mai grava a racelii... [continuare]
Dieta anticancer - sfaturi alimentare pentru prevenirea si lupta impotriva cancerului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Unele persoane sunt ingrijorate ca ar putea dezvolta cancer din cauza faptului ca in familia lor au existat rude care au manifestat acasta boala, iar altele doresc pur si simplu sa previna aparitia bolii. Indiferent de tipul motivatiei, alegerile dietetice sunt importante si pot sustine si consolida sistemul imunitar in lupta contra celulelor maligne. Nu toate problemele de sanatate pot fi evitate, dar cu ajutorul unui regim alimentar specific se poate mentine un echilibru al starii de sanatate, o perioada indelungata de timp. Cercetarile au demonstrat deja ca intr-un procent destul de mare, stilul de viata influenteaza declansarea cancerului sau evolutia sa negativa. Astfel, evitarea fumatului, bauturilor alcoolice, exercitiile fizice si o alimentatie sanatoasa sunt un start bun pentru un stil de viata anti-cancer. Alaturi de schimbarea obiceiurilor nocive, ar fi indicat ca orice persoana sa cunoasca mai multe detalii legate de alimentele care pot stimula... [continuare]
Berocca calciu si magneziu, comprimate efervescente
Ce este Berocca Calciu si Magneziu si pentru ce se utilizeaza Indicatii Vitaminele hidrosolubile ale complexului B si vitamina C sunt complementare in functiile pe care le au la nivelul metabolismului celular. Astfel, administrarea lor simultana este, din punct de vedere teoretic, judicioasa, si, in absenta unor carente vitaminice strict definite, mai rationala in comparatie cu priza izolata de diverse vitamine. Odata ce organismul nu poate, in mod practic, sa constituie rezerve de vitamine hidrosolubile, orice intrerupere sau restrictie alimentara, orice tulburare de absorbtie dar si necesitatile crescute pot antrena rapid un aport suboptimal. Berroca calciu si magneziu compenseaza un aport insuficient de vitamine in tulburarile de absorbtie ale elementelor nutritive si combate manifestarile de carenta ce pot aparea dupa eforturi fizice si in asociere cu bolile infectioase. Calciul este important nu numai pentru formarea oaselor si a dintilor, dar si pentru metabolism in... [continuare]
Benfogamma
Ce este Benfogamma si pentru ce se utilizeaza Indicatii Prevenirea si tratamentul deficitului clinic de vitamina B1, care nu poate fi tratat prin masuri dietetice. Carenta de vitamina B1 poate sa apara in: subnutritie si malnutritie (de exemplu boala beri-beri), nutritie parenterala o perioada lunga, hemodializa, malabsorbtie, polinevrite periferice degenerative, atrofie musculara, sindrom Wernicke, sindrom Korsakov. Mod de administrare Utilizati intotdeauna acest medicament exact asa cum v-a spus medicul sau farmacistul. Discutati cu medicul dumneavoastra sau cu farmacistul daca nu sunteti sigur. Daca nu exista o alta recomandare, doza uzuala este de 1 comprimat filmat o data pe zi. Comprimatul filmat trebuie inghitit intreg cu putin lichid. Durata administrarii este determinata de raspunsul terapeutic. In tratamentul neuropatiilor, Benfogamma este administrat initial pe o perioada de cel putin 3 saptamani. Dupa aceea, continuarea tratamentului este determinata de... [continuare]
Diabetiker – vitamine
Ce este Diabetiker Vitamine si pentru ce se utilizeaza Indicatii Produs pentru suplimentarea bilantului nutritiv, destinat adultilor si copiilor, care urmeaza un plan dietetic special, recomandat persoanelor cu diabet zaharat. Mod de administrare Se administreaza 1 comprimat zilnic, cu suficient lichid, nemestecat. La nevoie, comprimatele pot fi injumatatite. In cadrul regimului alimentar si de viata al diabeticilor sunt importante urmatoarele aspecte: un mod de viata ordonat, miscare suficienta, controlul greutatii, administrarea de medicamente recomandate de medicii specialisti. Atentionari si precautii Atentionari A nu se depasi doza recomandata pentru consumul zilnic. Suplimentele alimentare nu pot fi utilizate pentru inlocuirea unui regim alimentar variat si echilibrat si a unui mod de viata sanatos. A nu se lasa la indemana si la vederea copiilor mici. A se pastra la temperaturi ce nu depasesc 25 grade Celsius, in ambalajul original. Informatii... [continuare]
Stop apetit (cu arome de capsuni, vanilie, ananas si ciocolata)
Compozitie Sucroza, dextroza, fructoza, lapte degresat, pudra de zer, calciu caseinat, proteine din soia, celuloza purificata, fibre din tarate, carrageen, malto-dextrina, lecitina, DL-metionina, aspartam, arome naturale si artificiale, precum si urmatoarele vitamine si minerale: vitamina E acetat, acid ascorbic, niacinamida, vitamina A palmitat, pyridoxina hidroclorida, thiamina mononitrata, vitamina D3, riboflavina, biotina, acid folic, vitamina B12 calciu pantotenat, oxid de magneziu, calciu fosfat, potasiu clorid, calciu carbonat, ortofosfat feric, oxid de zinc, sulfat de mangan, sulfat de cupru, iodura de potasiu. Actiune terapeutica Este hrana delicioasa, dietetica si sanatoasa care va ajuta sa pierdeti din greutate repede, natural si placut. 3 pahare cu Stop Apetit asigura 100% necesarul nutritiv zilnic recomandat pentru adulti, continand cele 11 vitamine esentiale, 7 minerale importante, calciu si potasiu naturale, proteine, tarate, fibra. Fibra vegetala, taratele si... [continuare]
Glimegamma, comprimate
Ce este Glimegamma si pentru ce se utilizeaza Indicatii Glimegamma este un medicament care scade glicemia (un antidiabetic cu administrare orala). Glimegamma este folosit pentru tratarea anumitor forme de diabet zaharat (diabetul zaharat de tip 2) atunci cand dieta, efortul fizic si reducerea greutatii corporale nu au un efect adecvat. Mod de administrare Doza este fixata de catre medic, in functie de valorile glucozei din sange si urina. Schimbarea factorilor externi (de exemplu scaderea in greutate , schimbarea in stilul de viata, stresul) sau ameliorarea bolii pot necesita schimbari ale dozelor de glimepirida. Doza initiala uzuala pentru adulti este de 1 mg glimepirida pe zi. Daca controlul metabolic obtinut cu aceasta doza este insuficient, medicul va va creste treptat doza la 2, 3 sau 4 mg glimepirida pe zi, in conformitate cu rezultatele glicemiei, in etape, cu un interval de 1 pana la 2 saptamani intre etape. Daca este obtinut un control bun al glicemiei, acest... [continuare]
Royal jelly, capsule gelatinoase moi 100, 200, 600 mg
Compozitie Fiecare capsula contine: Royal Jelly liofilizat - 34 mg, 68 mg, 204 mg (corespunzator la 100, 200, 600 mg Royal Jelly). Actiune terapeutica Royal Jelly este hrana naturala a reginei stupului, este secretia laptoasa, vascoasa a glandelor salivare a albinelor lucratoare Apis mellifera. Royal Jelly, un produs in intregime natural este o combinatie bine echilibrata de factori nutritivi, aminoacizi, carbohidrati,lipide, acizi grasi nesaturati si enzime. Este, de asemenea, bogat in complex vitaminic B, vitamina c si E, minerale si elemente rare. Aceste elemente vitale se completeaza reciproc pentru reglarea metabolismului celular, restabilirea activitatii normale a celulelor si cresterea rezistentei naturale a organismului. Royal Jelly imbunatateste activitatile fizice si mentale, creste capacitatea de efort intelectual, reduce stresul si tensiuneanervoasa, inlatura oboseala. Indicatii Pentru o mai buna performanta a organismului; pentru cresterea rezistentei... [continuare]
Javlor
Ce este Javlor si pentru ce se utilizeaza Indicatii Javlor este indicat in monoterapie pentru tratamentul pacientilor adulti cu carcinom cu celule tranzitionale, in stadiu avansat sau metastazat, la nivelul tubului urotelial, dupa esecul regimului anterior pe baza de platina. Eficacitatea si siguranta vinfluninei nu au fost studiate la pacientii cu status de performanta 2. Mod de administrare Tratamentul cu vinflunina trebuie initiat sub supravegherea atenta a unui medic specializat in utilizarea chimioterapiei anticanceroase si este destinat doar sectiilor specializate in administrarea chimioterapiei antineoplazice. Inainte de fiecare ciclu de tratament, trebuie efectuata o monitorizare adecvata a hemogramei complete pentru a verifica numarul absolut de neutrofile (ANC), trombocite si hemoglobina, deoarece neutropenia, trombocitopenia si anemia sunt reactii adverse frecvente ale vinfluninei. Doze Doza recomandata este de 320 mg/m2 vinflunina, sub forma unei perfuzii... [continuare]
Dipimet, comprimate filmate
Ce este Dipimet si pentru ce se utilizeaza Indicatii Tratamentul diabetului zaharat (de tip 2) la adulti, in special la pacientii supraponderali, atunci cand regimul dietetic si activitatea fizica nu mai pot asigura controlul adecvat al nivelului glicemiei. Mod de administrare Adulti Dipimet 500 mg se poate folosi ca si monoterapie sau in asociere cu alte antidiabetice orale sau cu insulina. A fost remarcata o scadere a incidentei complicatiilor cronice ale diabetului la pacientii supraponderali cu diabet zaharat de tip 2 tratati cu metformin ca terapie de prima intentie . Monoterapia si asocierea cu alte antidiabetice orale Doza initiala recomandata este de 1 comprimat de 2 sau 3 ori pe zi in timpul meselor. Dupa 10 -15 zile doza poate fi adaptata in functie de valorile glicemiei. O crestere treptata a dozelor poate favoriza o toleranta digestiva mai buna. Daca se intentioneza inlocuirea altui antidiabetic oral, se va intrerupe administrarea acestuia si se va incepe... [continuare]
Spitalul de pediatrie bacau
Servicii medicale Chirurgie si ortopedie pediatrica Sectia Chirurgie si Ortopedie Pediatrica este organizata sa asigure serviciile chirurgicale (chirurgie viscerala, ortopedie si traumatologie, urologie pediatrica, chirurgie plastica si arsi) pentru populatia infantila de varsta 0 la 17 ani. Urgente chirurgicale neonatale - traumatisme obstetricale - atrezie esofag - malformatii intestin subtire si gros - malformatii ano-rectale - patologie meconiala - hernie diafragmatica congenitala, hiatala, reflux - omfalocel si gastroschizis Traumatologie pediatrica - traumatisme parti moi - traumatisme cranio-cerebrale, vertebrale si ale sistemului nervos periferic - traumatisme cardio-toracice - traumatisme abdominale - traumatisme ale scheletului - traumatisme prin arsuri si agresiune(copil batut) - copil politraumatizat Chirurgie viscerala - malformatii congenitale ale capului si coloanei vertebrale - malformatii congenitale ale gatului - malformatii congenitale... [continuare]
Buna tuturor, Am nevoie si eu de sfatul vostru, poate cineva s-a mai confruntat cu acceasi problema pe care o am eu. De mai bine de 3 ani, ma insoteste o senzatie de arsura/usturime la urinat sau la un anumit interval dupa urinat, depinde de cat lichid am baut inainte sau depinde cat timp a trecut de cand nu am mai fost la baie.si aceeasi senzatie apare si la contact sexual.In ultima perioada(cateva luni de zile) senzatiile de usturime nu au mai aparut, dar senzatia de arsura inca persista si trece doar dupa consumul unei cantitati mai mari de lichid,si iaurt permanent, depinde de intensitatea arsurii.Nu pot sa plec nicaieri fara apa dupa mine si nici sa mananc orice, inafara de iaurt si branza acra,fructe acide in special,merele bananele,pepene galben toate imi provoaca aceasta senzatie Ca si o constatare proprie am observat ca mancarea picanta,carnea pregatita dietetic incluziv cea d e pui,cartofii fierti orezul, usturoiul, imi irita vezica si imi intensifica senzatia de... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter