numar telefon mobil patrascu paul
Adevarul despre telefoanele mobile si riscul de cancer
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Telefoanele mobile si riscul de cancer In utimii ani, telefoanele mobile au fost asociate cu cresterea riscului instalarii cancerului cerebral sau a cancerului in gat, fara sa fie aduse pana in prezent dovezi concludente in acest sens. In anul 2011, Agentia Internationala de Cercetare a Cancerului a clasificat dispozitivele mobile de comunicare in randul posibilelor cauze ale cancerului. Studiile derulate in acest sens inclina balanta, mai degraba, catre siguranta utilizarii telefoanelor mobile. Teorii despre cancerul provocat de telefoanele mobile Motivul pentru care au luat nastere mai multe teorii despre riscul crescut de cancer pe fondul utilizarii frecvente a telefoanelor mobile este expunerea directa a regiunii capului la aceste dispozitive. Modul in care telefoanele mobile sunt folosite (prin mentinerea lor foarte aproape de craniu) alimenteaza ipoteza conform careia acestea ar contribui la formarea tumorilor cerebrale sau a celor in gat. Printre acestea se numara... [continuare]
Cele mai cunoscute mituri si adevaruri medicale
Dr. Sebastian Pale
Medic cardiolog
Consumul unor cantitati mari de apa ne ajuta sa slabim Adevarat Pentru mult timp s-a crezut ca un aport crescut de apa faciliteaza pierderea in greutate; drept urmare, multi dintre cei care incepeau o dieta de slabire recurgeau la acest truc. Dar este oare adevarat? In mare parte, da. Raspunsul la aceasta intrebare este unul mai mult sau mai putin retinut, deoarece depinde in primul rand de ceea ce intelegem printr-un consum crescut de apa, dar si de statusul medical al fiecarui individ. In urma studiilor efectuate de-a lungul timpului, avand la baza acest subiect, au fost observate cateva efecte ale consumului crescut de apa in ceea ce priveste scaderea ponderala: 1. Ingerarea unei portii de 500 ml duce la o crestere a ratei metabolice de pana la 30% in primele 10 minute, ceea ce se traduce printr-o intensificare a arderilor calorice; 2. Persoanele care consuma peste 1 litru de de apa pe zi slabesc cu 2 kg mai mult fata de cei a caror aport nu depaste 1 litru pe zi; 3. Aportul... [continuare]
Cum poate fi recunoscut controlul coercitiv intr-o relatie?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este controlul coercitiv Controlul coercitiv se refera la un model de comportament de control care se bazeaza pe o putere inegala intr-o relatie. Acest tip de comportament confera unei persoane putere asupra partenerului, facand ca acesta din urma sa intampine dificultati la parasirea relatiei. Cu alte cuvinte, controlul coercitiv este o forma de abuz ce apare frecvent in familie sau un model de violenta intre partenerii intimi. Se poate descrie inclusiv un tipar de comportamente pe care un autor il foloseste pentru a castiga controlul si puterea prin degradarea autonomiei si a stimei de sine a unei persoane. Aceste comportamente pot include chiar si acte de intimidare, amenintari si umilire. Controlul coercitiv poate fi definit si ca o forma de abuz emotional ce duce la provocarea unor traume psihologice. Totusi, acest tip de abuz poate prevesti violenta fizica si chiar escaladeaza deseori catre aceasta. Indiferent daca se ajunge la abuz fizic sau nu, specialistii au ajuns... [continuare]
Monitorizarea ambulatorie a tensiunii arteriale (mata, abpm, holter ta)
Dr. Alexe Raluca-Maria
Medic primar Medicina Interna, Competenta Ultrasonografie Generala
Holter TA Obs: Denumirea de Holter TA este una frecvent intalnita dar, din punct de vedere medical, nu este corecta, fiind preluata de la investigatia ce permite inregistrarea EKG numita Holter EKG. Generalitati. Date de epidemiologie. Hipertensiunea arteriala (HTA) este, probabil, cea mai frecventa afectiune cardio-vasculara in populatia adulta; se estimeaza ca, in ansamblu, 30-45% dintre adulti au HTA, 24% dintre barbati si 20% dintre femei, indiferent de statusul economic, atat in tari cu venituri mici si medii, cat si in tarile cu venituri mai mari. Frecventa hipertensiunii arteriale creste cu inaintarea in varsta, cu o prevalenta 60% la persoanele cu varsta 60 de ani. Conform Ghidului European (ESC/ESH) pentru Managementul Hipertensiunii Arteriale - 2018 (cea mai recenta versiune publicata), in toata lumea, un numar de peste 1,13 miliarde de oameni sufereau de HTA, dintre care 150 milioane de oameni in Europa Centrala si de Est. Prevalena hipertensiunii arteriale in lume va... [continuare]
Cauzele paresteziilor - sindromul de tunel carpian
Dr. Popescu Svetlana
Medic Specialist Recuperare Medicala, Medic Primar Reumatologie
Ce este sindromul de tunel carpian Sindromul de tunel carpian (sindrom de canal carpian) este o afectiune ce apare in urma compresiei nervului median de la incheietura mainii, fiind cea mai frecventa neuropatie de compresie a membrelor superioare. Chiar daca mana pe care o folositi cel mai des este cea mai afectata, in foarte multe cazuri, simptomele vor aparea la ambele maini. Tunelul carpian (TC), situat la baza mainii (la incheietura), este un pasaj ingust, inconjurat de oase carpiene dispuse in arcada, si un ligament rezistent. Tunelul este traversat de nervul median si noua tendoane. Adesea, ingrosarea tendoanelor precum si a altor structuri, ingusteaza acest tunel si provoaca compresia nervului, afectand astfel calitatea vietii pacientului si provocand o serie de episoade dureroase . Aportul insuficient de sange la nivelul nervului, determinat de ingustarea canalului prin care trece acesta reprezinta ischemia neurala, mecanismul prin care se produce sindromul de tunel... [continuare]
Caderile la varstnici - cauze, efecte, preventie
Dr Oana-Florentina Andrei
Medic Rezident Geriatrie si gerontologie
Ce sunt caderile la varstnici Orice persoana, indiferent de varsta, poate cadea. Cu toate acestea, varstnicii sunt mult mai vulnerabili si au un risc mai mare, in special daca sufera si de boli cronice. Caderile sunt, in general comune, dar frecvent subestimate. Aproximativ o persoana din trei cu varsta peste 65 ani, si jumatate dintre persoanele cu varsta de peste 80 de ani, vor experimenta o cadere pe an. Consecinte Caderile in randul persoanelor varstnice reprezinta o problema majora de sanatate publica, avand consecinte semnificative asupra autonomiei persoanei cat si asupra calitatii vietii. Desi majoritatea caderilor nu duc la consecinte grave, odata cu inaintarea in varsta, diferiti factori cresc riscul de accidentare avand ca rezultat fracturile si pierderea autonomiei. Fragilitatea osoasa, problemele de echilibru si diverse afectiuni cronice pot creste acest risc. Masurile de preventie nu doar ca scad riscul de cadere si complicatii medicale, dar... [continuare]
Declansarea durerilor - cauze nebanuite
Dr. Pop-Began Ioan Nicolae Doru
Medic rezident Medicina de Urgenta
Sursa durerii Pe parcursul vietii ne putem confrunta cu diferite situatii, in care nu gasim sursa durerii pe care o resimtim. Fara a avea pretentia de a fi exhaustiv, iata cateva cazuri de senzatii dureroase, cu origini mai rar intalnite: • Lumina foarte puternica, sau lumina intermitenta poate intensifica durerea resimtita in migrena. Solutia consta in evitarea expunerii la acest tip de stimuli. • Fulgerele survenite in timpul furtunilor, in apropierea locuintelor pot declansa sau accentua migrena. • Schimbarile bruste ale presiunii atmosferice pot provoca migrene, din cauza eliberarii hormonului serotonina. • In timpul eliberarii in sange a unor hormoni, precum serotonina - poate conduce la aparitia migrenei, alti hormoni, cum ar fi oxitocina, diminueaza intensitatea durerii. • Durerea de la nivelul umerilor poate aparea si ca urmare a miscarilor repetate de ridicare a bratelor deasupra nivelului umerilor, in cursul exercitiilor fizice, sau la locul de... [continuare]
Cum sa scapam de problemele de memorie
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Boala Alzheimer, dementa si alte afectiuni grave cognitive si ale memoriei sunt diferite de crizele ocazionale de uitare. Cand omul imbatraneste, abilitatea sa de a-si aminti lucruri in mod natural scade. Exista si alti factori care afecteaza sanatatea memoriei, printre care: oboseala, depresia si dieta. Daca dificultatie de amintire nu sunt observate de toti prietenii si membrii familiei, nu exista motive de ingrijorare, fiind cel mai probabil vorba de o memorie precara. Memoria este buna atat timp cat persoana isi aminteste lucrurile importante si isi poate indeplini sarcinile zilnice. Daca cineva simte totusi ca memoria sa nu este cum a fost, si are dificultati in a procesa informatiile de baza, atunci e bine sa consulte cat mai curand un medic. Uneori o memorie proasta poate fi un simptom al unei boli serioase cum ar fi Alzheimer sau dementa. Daca boala este diagnosticata din timp, tratamentul poate fi de un real folos. Totusi, memoria precara... [continuare]
Sexul, un carusel emotional Sexul poate reprezenta expresia suprema a iubirii, a romantismului si a intimitatii. Totusi, acesta poate reprezenta un adevarat carusel emotional, deoarece afecteaza in mare masura si emotiile. Sexul reprezinta un act complex ce poate implica numeroase aspecte diferite. Astfel, sunt implicate lucruri diferite pentru fiecare persoana in parte si nu inseamna ca exista anumite reguli stricte ce trebuie urmate. Pentru unele persoane, actul sexual reprezinta doar metoda de a concepe un copil, in timp ce pentru altele reprezinta doar un moment prin care se pot simti bine. De asemenea, sexul poate insemna lucruri diferite chiar si pentru o singura persoana, variatiile putand surveni chiar si in timpul aceleiasi zile. Legatura dintre genul unei persoane si raspunsul emotional la sex Conform unor stereotipuri, persoanele de sex feminin sunt mult mai predispuse unor fluctuatii emotionale, in timp ce barbatii au mai putine emotii si reusesc sa le stapaneasca... [continuare]
Racelile frecvente Inainte sa ne ingrijoram ca stranutam des fara motiv aparent, ca ne suflam nasul prea mult sau ca mereu ne doare capul, trebuie sa gasim cauza acestor simptome neplacute. Cele mai frecvente cauze includ: dieta dezechilibrata, lipsa vitaminei D, deshidratarea, somnul insuficient, igiena precara – maini sau dantura murdare, stresul, alergiile, tulburari ale imunitatii, factori genetici. Cauzele racelilor frecvente Regimul alimentar Este necesar sa ne hranim bine si echilibrat, tinand cont de nevoile specifice diverselor grupe de varsta sau ocupationale. Totusi, exista anumite reguli generale pentru o dieta echilibrata si suficienta: a consuma zilnic fructe si legume, a evita excesul de grasimi, sare si zahar, a consuma cereale integrale cat mai des posibil. Vitamina D Pentru persoanele care racesc des poate fi utila cresterea aportului zilnic de vitamina D. Deficitul de vitamina D este asociat cu deteriorarea imunitatii organismului. Vitamina D se gaseste... [continuare]
Generalitati Specialistii spun ca spalatul pe maini corect este ca un vaccin autoadministrat, intrucat acest ritual de igiena banal reduce semnificativ riscul raspandirii bolilor respiratorii si diareice. Curatarea mainilor regulata este una dintre cele mai eficiente cai de a tine agentii patogeni la distanta, care pot ajunge cu usurinta in orgasm prin cavitatea bucala sau caile respiratorii. Urmatoarele recomandari de la specialisti va ajuta sa va spalati pe maini corespunzator si sa va mentineti, astfel, starea de sanatate. De ce este important spalatul pe maini In esenta, mainile curate sunt o conditie esentiala de prevenire a imbolnavirilor. Mainile sunt folosite pentru atingerea tuturor obiectelor din mediul inconjurator, de aceea sunt cea mai rapida cale prin care germenii infectiosi ajung in organism. Reprezentantii Organizatiei Mondiale a Sanatatii sustin ca mainile curate pot tine la distanta peste 200 de boli. Unele dintre cele mai frecvente afectiuni cauzate... [continuare]
Cat de periculos este sa folositi o batista in sezonul gripal
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Batista este un accesoriu util pentru mentinerea igienei personale atunci cand va aflati in deplasare, insa aceasta se poate transforma intr-un focar de infectie, daca o folositi de mai multe ori in urma episoadelor de tuse si stranut. Sezonul gripal este perioada in care utilizarea unei batiste este comoda, insa nu si cea mai buna forma de tinere a germenilor la distanta. Servetelele nazale de unica folosinta sunt o alternativa mult mai buna de oprire a raspandirii virusurilor si bacteriilor, potrivit specialistilor. Batistele reutilizabile versus servetelele nazale de unica folosinta Servetelele nazale au devenit solutii practice adoptate la scara larga de oameni pentru curatarea nasului si a cavitatii bucale dupa tuse si stranut. Traditionalele batiste din material textil au fost inlocuite treptat de cele de unica folosinta, din hartie, o tendinta pe care specialistii o considera a fi sanatoasa. Irosirea batistelor de hartie (aruncate dupa fiecare utilizare),... [continuare]
Atentionari cu privire la microbi si sfaturi pentru a-i indeparta
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cand cineva din casa dumneavoastra se imbolnaveste, un prim aspect la care poate ca va ganditi este cum sa pastrati virusurile la distanta de restul familiei. Microbii de la raceala sau gripa sunt transferati cu usurinta pe maini, astfel ca, pentru a tine sub control germenii, metodele cele mai eficiente includ spalarea mainilor de foarte multe ori, tusitul sau stranutul intr-un servetel sau o batista, precum si administrarea unui vaccin antigripal. Si curatenia casnica poate face diferenta, de asemenea. Nu este neaparat nevoie sa se sterilizeze casa, insa este nevoie ca aceasta sa fie mentinuta tot timpul curata. Oamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca sistemul imunitar al unui copil este ca un computer neprogramat la nastere care are nevoie de foarte multe probe (sub forma unor expuneri la microbi) pentru a lupta impotriva bacteriilor si a virusurilor. Copiii care nu au necesarul de expunere de care este nevoie, ei nu-si vor consolida sistemul imunitar.... [continuare]
Lucruri neasteptate care au mai multi microbi decat ati crede
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Multe obiecte pe care avem obiceiul de a le utiliza zilnic, fie din necesitate, fie din placere, contin foarte multi microbi si bacterii care ne pot imbolnavi. Principalele lucruri contaminate • Unele studii au demonstrat ca tastatura unui computer sau a unui laptop poate fi adeseori mult mai murdara si mai plina de microbi decat vasul de toaleta. Este indicat ca aceste obiecte sa fie sterse o data pe zi cu un servetel umezit in solutie antibacteriana, dezinfectant sau alcool sanitar. • Telefonul mobil este si el o sursa de infectie. Se pare ca acesta are de peste zece ori mai multi microbi decat scaunul de toaleta, sustin anumiti cercetatori. De aceea, zilnic ar trebui curatat si sters cu solutii dezinfectante, deoarece riscul de imbolnavire este mare. Telefoanele mobile contin peste o mie de bacterii, printre care salmonella, stafilococul auriu, cat si E. coli. Totodata, dupa ce ati folosit [continuare]
Efectele ascunse ale ecranelor asupra corpului si mintii
Autor: SfatulMedicului
Ce este si cum ne influenteaza era digitala? In era digitala, ecranele fac parte din viata noastra de zi cu zi. Fie ca vorbim despre telefonul mobil, tablete, laptopuri sau televizoare, timpul petrecut in fata acestor dispozitive a crescut exponential in ultimele doua decenii. Daca initial utilizarea ecranelor era asociata in special cu activitatea profesionala, astazi acestea sunt omniprezente: munca, educatie, socializare, divertisment. In acelasi timp, studiile medicale au inceput sa arate tot mai clar ca expunerea excesiva la ecrane are un impact semnificativ asupra sanatatii fizice si psihice. Efectele ecranelor asupra sanatatii vizuale Unul dintre cele mai frecvente efecte este sindromul de ochi uscat si oboseala vizuala digitala. Atunci cand privim un ecran, clipim de aproximativ 5 ori mai putin decat in mod normal, ceea ce duce la uscarea suprafetei oculare. Simptomele includ: - senzatie de arsura oculara, mancarime sau nisip in ochi; - vedere... [continuare]
10 obiceiuri nocive atunci cand faceti miscare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Faceti miscare si totusi rezultatele pe care le asteptati intarzie sa apara Este posibil ca strategia pe care ati ales-o in drumul parcurs catre o silueta zvelta si un corp sanatos sa fie afectata de o serie de obiceiuri nocive, care pot contracara efortul depus in timpul antrenamentului. Nu este important doar sa faceti miscare. Modul in care va lucrati musculatura este esential pentru obtinerea de rezultate rapide, atat din prisma kilogramelor suplimentare pierdute, cat si ca formare a unor obiceiuri sanatoase din punct de vedere sportiv. Greseli in efectuarea exercitiilor fizice 1. Antrenamentele indelungate, in ritm lent Ritmul lent nu este tocmai reteta succesului in timpul antrenamentelor sportive, indiferent de timpul petrecut facand sport. Chiar daca orice forma de a pune musculatura in miscare este sanatoasa, ea nu aduce aceleasi rezultate pe care un antrenament sustinut le poate furniza. Folosirea timpului la randament maxim este un principiu de fitness... [continuare]
Tehnologia 5g, pericol asupra sanatatii?
Autor: SfatulMedicului
Tehnologia 5G ridica intrebari Tehnologia wireless 5G se extinde incet la nivelul intregului glob, iar multe agentii si organizatii guvernamentale sustin ca nu exista motive de alarmare cu privire la efectele pe care le au undele de radiofrecventa asupra sanatatii. Totusi, unii experti nu sunt de acord cu aceste afirmatii, astfel incat se ridica multiple intrebari cu privire la riscurile pentru sanatate ale acestei noi tehnologii. Ce este tehnologia 5G si de ce este mai buna? Termenul 5G se refera la a cincea generatie de tehnologie mobila. Aceasta generatie promite imbunatatiri semnificative cu privire la navigare, streaming, viteza de descarcare si conectivitate. Astfel, tehnologia 5G ar putea reprezenta un lucru pozitiv pentru societatea actuala, deoarece aceasta este din ce in ce mai axata pe tehnologie. Ca si in cazul tehnologiilor anterioare, retelele 5G se bazeaza pe semnale transmise de unde radio. Acestea fac parte din spectrul electromagnetic si sunt transmise intre... [continuare]
Generalitati Oligospermia este una dintre cauzele infertilitatii masculine. Desi este suficient un singur spermatozoid pentru a fecunda un ovul, sansele ca acesta sa ajunga la ovul sunt foarte mici. Pentru acest motiv, oligospermia scade sansele de formare a unui embrion. Cu cat sunt mai putini spermatozoizii, cu atat barbatul va avea mai multe probleme in incercarea de a deveni parinte. Tratamentele pentru fertilitatea masculina legate de numarul mic de spermatozoizi pot ajuta. Urologii pot evalua barbatii cu probleme de fertilitate si pot recomanda un tratament adecvat. In plus fata de evaluarea si tratarea problemelor de fertilitate cum ar fi numarul mic de spermatozoizi, medicul poate sugera si un tratament pentru cresterea fertilitatii partenerei. Aceasta crestere a fertilitatii feminine poate compensa infertilitatea masculina. Daca alte tratamente nu sunt eficiente, inseminarea artificiala si fertilizarea in vitro pot fi folosite pentru obtinerea unei sarcini atunci... [continuare]
Sfaturi pentru a evita traumatismele cauzate de sporturile de iarna
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pentru a evita traumatismele grave provocate de sporturile de iarna (schi, snowboard, patinaj) trebuie sa se respecte unele masuri simple care pot duce la prevenirea accidentelor. Majoritatea leziunilor tratate in spital sau cabinetele medicilor ca urmare a sporturilor de iarna sunt suportate de snowboarderi si schiori. Atunci cand o persoana practica sporturi de iarna este important sa stie cum va fi vremea si sa cunoasca terenul pe care va paractica sport, dar si sa ia pauze in cazul in care se instaleaza oboseala sau durerea. Inainte de schi, sanius sau patinaj fiecare individ trebuie sa se asigure ca este echipat corespunzator, trebuie sa se afle intr-o forma fizica buna, sa respecte regulile specifice sportului si sa solicite asistenta medicala de urgenta daca este cazul. Preintampinarea accidentelor cauzate de sporturile de iarna - Verificati prognoza meteo - Se va evita practicarea sporturilor in cazul in care ninge din abundenta, s-a format gheata... [continuare]
Definitie Desi este inspaimantator pentru oricine sa afle ca are o tumora care creste in interiorul capului sau, este oarecum linistitor sa afle ca neurinomul de nerv acustic nu este o tumora canceroasa (ci benigna) si de obicei creste foarte incet. Aceste tumori se dezvolta adiacent fata de creier pe o portiune a nervului cranian opt, care merge de la creier la urechea interna. Cunoscut si sub numele de schwannom vestibular, neurinomul acustic este una dintre cele mai frecvent intalnite tumori cerebrale. Simptomele neurinomului acustic includ pierdera auzului, datorita presiunii exercitate de tumora asupa nervului. Dar neurinomul de acustic nu invadeaza tesutul cerebral asa cum face cancerul. Pentru unele persoane, neurinomul acustic ramane atat de mic incat nu determina nici un fel de probleme. Optiunile de tratament includ monitorizarea periodica, iradierea si indepartarea chirurgicala. Simptome Semnele si simptomele neurinomului acustic pot apare datorita compresiunii... [continuare]
Prevenirea si tratarea tenului acneic la adolescenti
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt petele sau cosurile? Petele sau cosurile apar de multe ori pe fata, gat, piept, spate, umeri si in alte zone in care pielea este acoperita cu cele mai multe glande sebacee. Sunt destul de putine persoanele care nu au avut vreodata cosuri sau puncte negre. Vestea buna este ca acneea poate fi tratata sau prevenita. Pentru un ten curat, trebuie respectate anumite reguli, unele destul de surprinzatoare. Nu se va spala tenul in exces Pielea uscata nu previne aparitia acneei sau a petelor. Deseori, spalarea in exces a tenului il agreseaza si poate irita pielea. Iar rezultatul va fi inrautatirea acneei. Evitati sapunurile si gelurile care contin multe substante chimice agresive. Spalati zona predispusa la acnee, de doua ori pe zi cu un sapun delicat si apa calduta. Alegeti sapunuri fara uleiuri Sapunurile fara uleiuri nu vor fi cauza formarii punctelor negre sau pustulelor. Alegeti tipurile de sapunuri fara uleiuri si neparfumate, non-acneice sau... [continuare]
Remedii naturale pentru cancerul de san
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Remediile naturiste pentru cancerul de san includ consumul de usturoi, broccoli, struguri, ceai verde, lignani, grau verde, soia, vitamina D si calciu. Cancerul de san este caracterizat de cresterea de tesuturi maligne la nivelul sanului. Acesta poate fi clasificat ca fiind ductal, lobular sau inflamator, in functie de locul de origine. Poate fi cauzat de consumul de bauturi alcoolice, radioterapie in zona sanului, nasterea primului copil la o varsta frageda sau o varsta prea inaintata, aport crescut de progesteron sau estrogen, etc. Cancerul de san poate fi observat ca urmare a manifestarii a mai multor simptome. Caile de atac contra cancerului de san nu vindeca boala ci stimuleaza sistemul imunitar sa distruga tesutul canceros intr-o anumita masura. Cu toate acestea, un stil adecvat de viata si obiceiuri alimentare sanatoase sunt recomandate pentru longevitatea bolnavilor cu cancer de san. Desi nu este curabil, cancerul de san poate fi prevenit prin anumite... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter