mtwo control stickers
Cum pot fi controlate emotiile?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Emotiile reprezinta o parte extrem de importanta a vietii de zi cu zi. Cand emotiile ajung la cote minime sau maxime pot afecta in mod semnificativ starea unei persoane. Capacitatea unei persoane de a gestiona emotiile poate afecta modul in care este perceputa de cei din jur. Frica, furia si gelozia sunt cele mai frecvente emotii ce nu pot fi controlate, acest lucru putand sa atraga atentia nedorita sau chiar sa afecteze viata. Studiul emotiilor nu este o stiinta exacta, iar psihologii inca dezbat relatia dintre corp si minte in reactivitatea emotionala. Cu toate acestea, exista progrese in ceea ce priveste intelegerea conceptului de reglementare al emotiilor, procesul de influentare al modului in care emotiile sunt resimtite si exprimate. Unele raspunsuri emotionale nu necesita reglementari speciale, iar daca emotia este potrivita situatiei si ajuta ca persoana sa se simta mai bine, nu este nevoie sa apara schimbari cu privire la gestionarea modului de... [continuare]
Importanta controlului endocrionologic periodic
Dr. Paunescu Laura Bianca
Medic Rezident Endocrinolog
Ce este endocrinologia? Endocrinologia este stiinta ce se ocupa cu studierea glandelor endocrine si a produsilor de sinteza ai acestora, substante ce poarta denumirea de hormoni. Glandele endocrine sunt responsabile de sinteza si secretia de hormoni, substante indispensabile pentru functionarea adecvata a organismului uman. Hormonii sunt implicati in reglarea termogenezei, a ritmului somn-veghe, a cresterii si dezvoltarii organismului si nu numai. Cu ce se ocupa medicul endocrinolog? Medicul endocrinolog este specializat in tratarea afectiunilor endocrinologice (boli ce afecteaza functionarea glandelor endocrinologice, asociate sau nu cu un dezechilibru hormonal). Cand trebuie sa solicit un consult endocrinologic? Cand medicul de familie suspecteaza prezenta unei patologii endocrine, acesta ne va recomanda sa apelam la un medic specialist endocrinolog. Recomandarea poate veni si de la un medic de alta speciliate care suspecteaza prezenta unei afectiuni endocrinologice. Care... [continuare]
Rolul vitaminei d in controlul autoimunitatii
Dr. Stefania Grigore
Medic rezident Reumatologie
Ce este vitamina D Vitamina D este un nutrient esential pentru organismului uman. Aceasta este o vitamina liposolubila, cunoscuta si sub denumirea de calciferol. Vitamina D poate fi obtinuta din alimentatie sau din suplimentele alimentare, insa cea mai mare parte a acesteia se obtine prin expunerea solara. Cum se manifesta deficitul de vitamina D In ultimele decenii, cercetarile s-au axat pe rolurile vitaminei D in bolile autoimune, pe langa principalele efecte asupra metabolismului calciului si sistemului osteomuscular. O boala autoimuna este rezultatul unui sistem imun care isi ataca structurile proprii in mod accidental, in loc sa le protejeze. Bolile autoimune, precum artrita reumatoida, scleroza multipla, boala Crohn, diabetul zaharat de tip I, etc. sunt rezultatul unei activari aberante a sistemului imunitar, in care raspunsul imunitar este indreptat impotriva unor antigene proprii inofensive. Acest lucru are ca rezultat inflamatia, deteriorarea tesuturilor si... [continuare]
Cauzele polifagiei si cum o controlam
Autor: SfatulMedicului
Ce este polifagia Polifagia, numita si hiperfagie, este termenul medical pentru senzatia extrema, persistenta de foame. Polifagia reprezinta mancatul excesiv si este un simptom al anumitor afectiuni. Alimentatia clasica nu amelioreaza polifagia. Cum se manifesta Din cauza senzatiei intense si constante de foame, pacientii cu polifagie vor manca in exces, ceea ce duce in timp la castig in greutate si sindrom metabolic. In unele cazuri insa, polifagia este asociata cu pierdere in greutate. Foamea puternica poate fi resimtita in organism in urma unor perioade lungi de post sau in urma unui efort fizic intens. Atunci cand apare insa in viata de zi cu zi, in lipsa unor conditii similare, foamea intensa si polifagia nu sunt normale. Cauze Polifagia este un simptom relativ comun in mai multe afectiuni. Cel mai des, polifagia este semnalul de alarma pentru diabetul zaharat. Alte cauze includ afectiuni din 3 categorii principale: 1. Alte patologii hormonale 2. Patologii... [continuare]
Controlul durerii la nou-nascuti
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Ce este durerea la nou nascuti? Durerea la nou-nascuti este o experienta senzoriala si emotionala negativa, declansata de stimuli nocivi. Desi, in trecut, se credea ca nou-nascutii nu simt durerea la fel ca adultii din cauza imaturitatii sistemului nervos, cercetarile moderne au demonstrat ca acestia sunt capabili sa perceapa si sa reactioneze la durere inca de la nastere. Rolul recunoasterii durerii la nou-nascuti Fiecare nou-nascut poate prezenta semne de durere, chiar daca nu are capacitatea de a comunica verbal. Plansul, modificarile frecventei cardiace, cresterea sau scaderea saturatiei de oxigen si grimasele faciale sunt indicatori esentiali. Observarea atenta a acestor semne ajuta la stabilirea gradului de disconfort si la initierea rapida a unui plan de ingrijire. E important de subliniat ca durerea neglijata in perioada neonatala poate influenta in mod negativ dezvoltarea neurologica. Studiile arata ca expunerea repetata la durere in primele luni de viata... [continuare]
Transmiterea si controlul bolilor cu transmitere sexuala - preventie si educatie
Dr. Alexandra- Daniela Tudor
Medic rezident Boli Infectioase
Ce sunt bolile cu transmitere sexuala? Bolile cu transmitere sexuala (BTS) sunt infectii cauzate de bacterii, virusuri sau paraziti care se transmit prin contact sexual neprotejat. Ele pot afecta atat femeile, cat si barbatii si pot avea consecinte grave asupra sanatatii daca nu sunt tratate la timp. Prevalenta si impact Bolile cu transmitere sexuala (BTS) reprezinta o problema globala semnificativa de sanatate publica, cu un impact major asupra sanatatii fizice si mentale a indivizilor. Transmiterea acestora se face in principal prin contact sexual neprotejat, dar si prin transfuzii de sange sau utilizarea de ace contaminate. Conform unui raport al OMS, exista aproximativ 376 milioane de noi cazuri de BTS inregistrate anual in intreaga lume, dintre care multe nu sunt diagnosticate sau tratate corespunzator. Majoritatea acestor infectii sunt asimptomatice in fazele incipiente, ceea ce face ca diagnosticul si tratamentul precoce sa fie un factor esential in controlul... [continuare]
Probleme cu fierea: semnele de alarma si cum le poti tine sub control
Autor: SfatulMedicului
Digestia grasimilor si functionarea sistemului digestiv Fierea, cunoscuta si sub denumirea de bila, joaca un rol esential in digestia grasimilor si in buna functionare a sistemului digestiv. Atunci cand apar probleme la nivelul vezicii biliare sau al cailor biliare, acestea pot provoca disconfort abdominal, greata, dureri intense si tulburari digestive frecvente. Afectiunile biliare sunt tot mai raspandite, in special la persoanele care au o alimentatie bogata in grasimi, un stil de viata sedentar sau un nivel crescut de stres. Cunoasterea cauzelor si a semnelor de avertizare este esentiala pentru preventie si tratament. Ce este fierea si care este rolul ei Vezica biliara este un mic organ situat sub ficat, avand forma unei pungute. Rolul sau principal este de a stoca bila produsa de ficat si de a o elibera in intestinul subtire atunci cand mancam, mai ales dupa mese bogate in grasimi. Bila contine apa, saruri biliare, colesterol, pigmenti biliari (precum... [continuare]
Am prolaps de valva mitrala gr 2 si hipertensiune arteriala ,am fost la medic si mi a dat concor de 2,5 si mi a fost rau nu l am mai luat. De ceva vreme respir tot mai greu,bataile sunt tot mai cidate si neregulate ,simt ca ma sufoc ,bate greu uneori si a inceput sa doara si capul... [continuare]
Cum pot sa țin sub control bronsiectazia ?
Buna ziua! Acum 4 ani in urma unui CT pe care l-am făcut din propria inițiativă s-a descoperit că am leziuni afectate în urma a unor multiple pneumonii, care au fost 4-5 la număr într-o perioadă de 6 ani. Am fost la peste 5-6 medici și nici unul nu m-a dus până la capăt cu investigații și tratament. Decât cele uzuale pt pneumonii. Caut și eu un Dr bun, să pot și eu să evit efectele nedorite ale bronsiectaziei. [continuare]
Daca stau jos 10-15 minute cind ma ridic urinez pe mine. Nu ajung la toaleta. Se intimpla foarte des.si la final am durei groaznice pe canalul renal.Ce-ar trebui sa fac sau ce tratament pot folosi. Multumesc. [continuare]
Cum scap de o durere dupa un control ginceologic?
Bună ! Am 20 de ani și mi s a întâmplat un lucru, chiar înspăimântator . Am primit o trimite de la medicul de familie , m am dus să mă consult . Toatr erau bune și frumoase . Am intrat in cabinet ,sinceră să fiu nu știu cu cine am vorbit ,doamna doctor sau asistentă . Am început să zic că am venit să îmi fac o consultație să văd dacă totul imi este okei acolo . Ea a inceput sa zica despre testul papanicolau ( pe care l am facut și anul trecut ,dar nu a fost asa cum am pățit acuma ) și am zis că da ,vreau să l fac și acuma. M a trimis in sala de examinare . Tot asa ,ea punea intrebari ,eu ziceam ale mele . Cu toate , m am pus sus , era timpul sa ma examineze . Totul s a intamplat asa de brusc. A venit inspre mine cu ce trebuia sa mi i a monstra pt analize , dar nici nu m a inlargit jos ,si nici nu a verificat nimic . A TRECUT STRICT la test , prin simplul fapt , a băgat până sus ,cred ca mai sus decat trebuia ...cum a simțit ea pentru a... [continuare]
Bună seara! Avem un băiețel de 4 ani și de aproximativ 3 luni a fost diagnosticat de către medicul pediatru cu bronșită asmatica pe fond alergic. Etse cu tratament de aproape 3 luni, tamalis, montelukast și flexotide. Singurul simptom pe care îl are este tusea productiva in timpul nopții și mai rar în timpul zile la culcare. Urmează sa.i facem și analizele specifice dar întrebare mea este: după aceste 3 luni de tratament, tusea nu dispare, ce avem de făcut? O sa fie asa tot timpul, cu aceasta tuse chinuitoare? Este un copil foarte activ, se duce la gradinita,nu are probleme respiratorii (senzație de lipsa de aer) în activitățile lui de zi cu zi, doar aceasta tuse care difera de la o zi la alta O zi tușește mai des, o zi mai rar și tot asa și nu știm de ce... Va rog sa ma ajutați cu un sfat,chiar sunt speriata. Multumesc [continuare]
Am fost la ginecolog și doctorul mi-a dat niște pastile pentru reglarea ciclului menstrual și nu mi-a venit nici acum mentionez ca alaptez și am născut acum 10luni și nu stiu ce s-a fac ? [continuare]
am o rana de 1cm iar medicul imi spune ca sunt ok ,dar pe mine ma deranjeaza,ar trebui sa imi caut alt medic ; [continuare]
7 cai pentru a va controla viata mentala
Cum pot sa afirm sau sa joc rolul unei fericite daca eu sufar ? Cum pot sa mint ca mi-e bine cand sunt in cel mai negru abis ? Cum pot sa afirm ca stiu ce fac cand eu sunt debusolata ? CUM ??? [continuare]
Medicamente folosite pentru controlul astmului
De trei ani i-a singulaire de 5 mg.Intrebarea mea ar fi daca exista un alt medicament mai bun decat acesta la ora actuala?Astept raspuns. [continuare]
Tensiunea arteriala controlata de alimentatie
Poate o persoana cu hipertensiune arteriala gradul II sa o "tina in frau" renuntand la medicamente si tinand regim alimentar, ceaiuri, sport etc? [continuare]
am ancercat sa slabesc pentuca am 95kg am hipertioridie dar nu reusesc am luat xenical slimball si nu am slabit nici un 1 kg care sa fie problema dati va rog un sfat ca nu stiu ce sa mai fac multumesc [continuare]
Control med
MEDICINA DE FAMILIE SERVICII MEDICALE LA DOMICILIUL CLIENTULUI MEDICINA MUNCII PNEUMOLOGIE PSIHOLOGIE SI PSIHOTERAPIE COPII SI ADULTI ANALIZE DE LABORATOR PEDIATRIE GINECOLOGIE www.control-med.com [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter