metode de a avea
Evitati afectiunile dentare ale copiilor!
Dr. Cristina Almasan
Medic stomatologie generala
1. Folositi pasta de curatat dintii pentru copiii cu o varsta foarte frageda. 2. Puneti doar o picatura de pasta pentru copii pe periuta atunci cand se spala pe dinti. 3. Luati in calcul toate sursele de ingerare a fluorului inainte de a cere suplimente de fluorura de la medicul pediatru sau dentist. 4. Evitati sa administrati orice suplimente de fluorura copiilor pana la varsta de 6 luni.� Care este cea mai buna pasta de dinti [continuare]
Detectarea precoce a fibrozei chistice
Dr. Butila Liana Maria
Medic Specialist in Pediatrie
Depistarea fibrozei chistice neonatale Screeningul realizat in vederea depistarii fibrozei chistice neonatale presupune realizarea unor analize sangvine ce determina nivelul unor enzime, anume tripsinogenul imunoreactiv, enzima produsa de pancreas. Aceste determinari enzimatice sunt considerate metoda de prima intentie in screening. Prezenta unor niveluri crescute ale acestei enzime, ceea ce este tipic pentru fibroza chistica, impune realizarea unor determinari suplimentare ale enzimei, unor teste genetice sau ambelor. Ce este fibroza chistica Fibroza chistica este considerata cea mai frecventa afectiune transmisa genetic cu potential fatal al populatiei caucaziene. Ea este o boala cu transmitere autozomal recesiva, iar purtatorii genei sunt adesea asimptomatici. Fibroza chistica este o afectiune a glandelor exocrine, care determina in principal aparitia insuficientei respiratorii cronice, a insuficientei pancreatice enzimatice si a unor complicatii care pot fi generate de... [continuare]
9 reguli pentru o inima sanatoasa
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati In cazul in care se suspecteaza declansarea unui preinfarct, trebuie anuntat serviciul de urgenta. Totusi, exista multe alte afectiuni ale inimii ale caror simptome nu se manifesta prea evident. De aici, deriva importanta unui ghid care sa prezinte atat simptomele cel mai des intalnite care pot avea legatura cu bolile cardiovasculare, dar si modalitatile de interpretare ale acestora. Bolile cardiace ar putea sa reprezinte un subiect ce ar putea interesa orice persoana, intrucat acestea fac cele mai multe victime. Stiinta evolueaza zilnic si noile descoperiri pot fi utile celor care doresc sa previna sau sa trateze afectiunile cardiovasculare. Potrivit unui studiu, dintr-un lot de subiecti compus din adulti tineri, peste 60% dintre acestia au adoptat un stil de viata care contribuie la scaderea riscului declansarii problemelor cardiace (dupa varsta a doua), ce implica: evitarea fumatului, pastrarea IMC in parametrii normali, limitarea consumului de alcool. [continuare]
Indicatia tratamentului cu pilula contraceptiva
Autor: SfatulMedicului
Generalitati si principii de idei Exista numeroase metode de contraceptie , pornind de la sterilet, la cremele cu substante anticonceptionale, insa cele mai utilizate doua metode atat la nivel global cat si in Romania se refera la prezervativ (in cazul barbatilor) si pilula contraceptiva (in cazul femeilor). Discutia in sine despre utilizarea acestor metode contraceptive este una atat de ampla si atat de amplu dezvoltata pe o multitudine de opinii insa majoritatea surselor medicale care vor fi consultate chiar daca in mod evident nu vor contraindica aceasta utilizare, vor sfatui la o precautie sporita in cazul dorintei de utilizare a acestei metode. Daca pornim de la un principiu etic sau de la un principiu de natura religioasa clar se va merge pe principiul de a nu se folosi nicio metoda ce poate interactiona cu abilitatea noastra naturala de a procrea si ca orice viata sistata chiar daca este estompata inainte de a porni sau daca este sistata odata ce si-a inceput cursul... [continuare]
Fruntasi la avorturi, codasi la contraceptie
Autor: SfatulMedicului
Statistici alarmante privind contraceptia Desi avem la dispozitie o multime de mijloace contraceptive, tara noastra este pe primul loc in Europa cand vine vorba de avorturi, mame minore si copii abandonati, dovada ca ne lipseste educatia sexuala. Dintre cele cinci milioane de romance aflate la varsta reproducerii, mai putin de 9% folosesc pilula anticonceptionala, una din cele mai apreciate metode contraceptive in alte tari. Nu ar trebui sa ne mire ca suntem pe locul trei in Europa la numarul de avorturi, cu 150.000 de cazuri raportate anul trecut. Tarile aflate pe primele doua locuri in acest clasament trist sunt Marea Britanie si Franta, tari cu o populatie mai mare decat a noastra. Deci, daca socotim numarul de avorturi la mia de locuitori, am conduce detasat in toata Europa. „Aceasta in conditiile in care avorturile din cabinetele private nu sunt strict monitorizate, ca sa nu mai vorbim de cele efectuate la domiciu si care se pare ca, in continuare, nu sunt... [continuare]
Tratamentul crupului – atitudinea in fata unui episod de crup
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Folosirea diferitelor metode care ajuta la controlarea simptomelor de crup la copil pot face ca apelarea la serviciile medicale de la camera de garda sa nu mai fie necesara. Aceste metode se concentreaza pe mentinerea permeabilitatii cailor aeriene ale copilului astfel incat ca acesta sa poata respira usor: - calmarea si linistirea copilului: teama si panica pot inrautati simptomele - parintii trebuie sa fie constienti de faptul ca de cele mai multe ori simptomele par mai grave decat sunt in realitate - utilizarea umidificatoarelor in incaperea copilului. Ce este un episod de crup? Crupul este o afectiune care determina inflamatia, umflarea si ingustarea orificiului corzilor vocale (laringele), traheea si bronhiile principale prin care aerul ajunge la plamani. Un copil care are difterie (crup) la inceput poate avea simptomele unei infectii comune ale cailor respiratorii superioare (ICRS), ca de exemplu raceala. Primele simptome ale... [continuare]
Generalitati si alte informatii Refuzul scolar/fobia scolara apare atunci cand un elev nu mai merge la scoala sau experimenteaza frecvent o suferinta severa legata de prezenta la scoala. Deci, este frica copilului sau adolescentului de a merge la scoala si, desi este destul de frecventa, este considerata o fobie. Copilul poate prezenta aceasta frica de scoala pentru ca: - ii este teama sa fie departe de parintii lui (anxietate de separare); - ii este teama sa nu ia microbi de la scoala (tulburare obsesiv-compulsiva) - ii poate fi teama sa fie in preajma altor copii (anxietate sociala). In toate aceste cazuri, copilului sau adolescentului nu-i este teama de scoala in sine, ci de ceea ce i s-ar putea intampla acolo. De aceea termenul de fobie scolara nu este tocmai corect si este de preferat cel de refuz scolar. Un tratament complet al refuzului scolar include o evaluare medicala si psihiatrica, pentru ca studiile arata ca tulburarile psihiatrice cauzeaza in... [continuare]
Adaptarea - in cazul unei slujbe cu program de noapte
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sa admitem ca seful dumneavoastra tocmai v-a numit intr-un post in care pentru o luna veti merge la lucru in schimbul de noapte. Pus intr-o astfel de situatie va trebui sa va calculati foarte bine posibilitatile si sa stiti inca de la inceput ca acest lucru nu este usor. Va fi destul de dificil sa satisfaceti un astfel de program si totodata sa va incadrati si in activitatile uzuale de familie sau sa fiti alaturi de prietenii dumneavoastra. Odata cu acest efort trebuie sa stiti ca va expuneti unor riscuri legate de sanatatea dumneavoastra fizica si mentala. Ritmul somn-veghe Prin schimbarea ritmului somn-veghe pentru a putea face fata noului program va fi nevoie de o perioada de acomodare. Daca ati calatorit cu avionul si ati schimbat fusul orar, ati observat probabil ca apar anumite tulburari ale ceasului dumneavoastra biologic. In aceste situatii insomnia, starile de oboseala fizica si mentala sunt simptome obisnuite. Cu cat avansati in... [continuare]
Generalitati Amniocenteza face parte din procedurile moderne de identificare in stadiul prenatal a anomaliilor cromozomiale, insa metoda nu este recomandata tuturor femeilor insarcinate. Interventia este efectuata exclusiv in functie de anumite criterii specifice pe care medicul le ia in considerare in prealabil. Fiind o procedura care prezinta un oarecare grad de risc de avort, amniocenteza presupune prelevarea unei mostre de lichid amniotic care inconjoara fatul si supunerea acesteia unei analize de laborator. Testul se efectueaza incepand cu cea de-a 15-a saptamana de sarcina. Criterii Criteriile care impun recurgerea la aceasta analiza usor invaziva variaza de la varsta pana la istoricul familial si personal al gravidei. Un pri [continuare]
Exercitii fizice fara pirozis (arsuri retrosternale)
Autor: SfatulMedicului
Exercitiile fizice si boala de reflux gastro-esofagian In cazul multor persoane, efectuarea de exercitiu fizic moderat si mentinerea in limite normale a greutatii corporale poate reprezenta o metoda eficienta de a mentine la un nivel minim simptomele bolii de reflux gastro-esofagian. Cu toate acestea, pentru unele persoane, in special pentru atletii care urmeaza regimuri intense de fitness, efectuarea exercitiilor fizice in mod eficient poate avea un efect secundar neplacut: aparitia refluxului acid din stomac in esofag, manifestat prin aparitia pirozisului (senzatia de arsura in spatele sternului). Masuri de prevenire a pirozisului In cele ce urmeaza sunt prezentate cateva instructiuni pentru a putea fi in forma fara aparitia pirozisului (arsurilor retrosternale). Fara exercitii fizice in primele doua ore dupa masa In conditiile in care stomacul este plin, presiunea existenta la nivelul sfincterului esofagian (inelul muscular dintre esofag si stomac) poate duce... [continuare]
Sfaturi pentru imbunatatirea vietii sexuale
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Exista multe metode si lucruri pe care o persoana ar trebui sa le cunoasca pentru a-si imbunatati viata sexuala. Oricine intelege mai bine organismul uman poate avea o relatie intima mai buna. Amigdala creierului Aceste structuri cu forma de migdala sunt adancite in creier si au un rol important in controlul si procesarea unor tipuri de emotii: anxietatea si frica. Pentru a se destinde si a fi pregatite pentru un act sexual, femeile au nevoie sa se relaxeze si sa renunte la gandurile care provoaca ingrijorare si anxietate. Unul din cele mai bune moduri de a face acest lucru este de a face o baie cu aburi de aproximativ o ora pentru instalarea starii de calm. Studiile arata ca inclusiv ascultarea muzicii ajuta la relaxare. O imaginea de sine pozitiva Libidoul si stima de sine actioneaza in tandem in scopul obtinerii satisfactiei sexuale, considera specialistii. Pentru ca o persoana sa aiba o imagine de sine pozitiva, ar trebui sa: - sa manance sanatos - in acest... [continuare]
Generalitati Anuntata inca din anul 2001 ca o noua metoda contraceptiva adresata barbatilor, pilula masculina este si in prezent in stadiul de cercetare si nu este efectiv disponibila publicului larg. Cercetatorii au incercat diverse formule biochimice prin care sa obtina efectul dorit, si anume blocarea spermatogenezei. Fie ca a fost vorba de combinatii de testosteron si progesteron sau extracte din diverse plante, cum ar fi papaya si acid oleic, pana in prezent nimic nu pare a fi 100% eficient. Contraceptia masculina in prezent Metodele contraceptive destinate barbatilor sunt in acest moment reprezentate de: Prezervative : desi eficiente in proportie de 98% in protectia impotriva unei sarcini nedorite si la fel de sigure in evitarea contactarii diverselor boli cu transmitere sexuala (inclusiv HIV), utilizarea lui nu este agreata de toate cuplurile, deoarece poate reduce spontaneitatea si chiar intimitatea actului sexual in sine. Retragere (coitus interruptus) : este o metoda... [continuare]
Dezvoltarea copilului dupa varsta de doi ani
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Dupa implinirea varstei de doi ani, ritmul de crestere al copilului se va diminua si incepand cu aceasta varsta, copilul nu va mai avea aspect de bebelus. Desi copiii evolueaza diferit, la aceasta varsta, majoritatea copiilor urmeaza urmatoarele caracteristici generale: - greutatea medie se va suplimenta pe an cu 2-3 kilograme - rata medie de crestere lunara in inaltime va fi de 0.5-1 cm Abilitatile copilului la varsta de 2 ani Pe masura ce copilul va continua sa creasca, parintii vor observa ca acesta va dezvolta abilitati noi si interesante. Chiar daca micutii se dezvolta in ritmuri diferite, iata care sunt cele mai importante repere, intalnite in mod frecvent la majoritatea copiilor dupa varsta de doi ani: - merg si alearga destul de bine - arunca, lovesc si prind mingea - pot sta cateva secunde intr-un picior - se catara pe diverse obiecte de la locul de joaca - apasa pe clanta si pot deschide capace - invata sa se plimbe... [continuare]
Timpul quick sau timpul de protrombina (sange) tq, tp, pt, ap
Timpul de protrombina (PT) este un test utilizat pentru a ajuta la detectarea si diagnosticarea unei tulburari de sangerare sau a unei tulburari de coagulare excesiva. Timpul de protrombina (PT) este un test care ajuta la evaluarea capacitatii unei persoane de a forma in mod adecvat cheaguri de sange. Raportul normalizat international sau INR este un calcul bazat pe rezultatele unui PT utilizat pentru a monitoriza persoanele care sunt tratate cu warfarina (anticoagulant). Un PT masoara numarul de secunde necesare pentru formarea unui cheag in probele de sange ale unui pacient dupa adaugarea unor reactivi. PT este adesea efectuata impreuna cu un timp partial de tromboplastina (PTT), acestea evaluand cantitatea si functia de proteine numite factori de coagulare, o parte importanta a formarii corecte a cheagurilor de sange. Atunci cand un vas de sange este lezat, are loc un proces numit hemostaza, ce este initiat de catre organism prin crearea unui cheag de sange, ce are ca scop... [continuare]
Gingival protect
Gingival Protect este un tratament inovator al parodontopatiei (cunoscuta in "termeni populari" ca si paradontoza) constand in folosirea in timpul liber a 2 gutiere foarte subtiri din plastic care se muleaza perfect pe dintii si gingiile dumneavoastra. Acestea au incorporate minerale care genereaza semnale fizice echivalente cu "muzica" ce determina regenerarea prin propriile celule ale pacientului care vor fi atrase catre zona afectata. Pentru a beneficia de acest tratament exista deja un mecanism de turism dentar care va avea grija ca dumneavoastra sa va intalniti cu specialistii nostrii. Gingival Protect este utilizat acasa, de catre pacient in perioadele libere ale acestuia, orarul fiind foarte flexibil. Efectul se cumuleaza si am demonstrat histologic regenerarea gingiei dupa 2 luni de utilizare. Procedeul nu este dureros, necesita o simpla amprentare a arcadelor dentare si s-a demonstrat ca poate fi folosit si in scop preventiv, neexistand nici un efect advers... [continuare]
Cabinet de psihologie aniela minu
PSIHOTERAPIA – SENS SI SEMNIFICATIE In viata oricui exista perioade mai lungi sau mai scurte in care te simți nemultumit, nesatisfacut, anxios, trist si cand te vezi confruntat cu probleme dificile ce par de nerezolvat sau cu simptome de boala. Atunci poți resimți nevoia de a actiona pentru a schimba situatia si cauti ajutor. La inceput apelezi la partener, familie sau prieteni. In ciuda dorintei sincere de a va fi alaturi, uneori le este foarte dificil sa va ofere sprijin. Atunci va poate fi de mare ajutor sa cautati ajutorul profesional si puteti sa va informati asupra posibilitatilor de consiliere sau psihoterapie. Ce este aceasta? Psihoterapia este o forma de tratament psihologic structurata in tehnici si metode, aplicata in mod deliberat de catre un terapeut specializat omului sanatos aflat in dificultate, caruia ii confera confort moral si o mai buna sanatate, celui cu dificultați de relatie pe care il ajuta spre o mai buna integrare, celui bolnav somatic pe... [continuare]
Care zone medical & urban spa
Care Zone este locul unde dorintele dvs sunt ascultate si respectate. Multi dintre dvs ati dori sa schimbati sau numai sa corectati ceva in infatisarea dvs, va ganditi deja de ani buni si nu aveti curajul sau puterea financiara pentru a lua o astfel de decizie. Unii dintre dvs nici nu indrazniti sa discutati problema pe care o aveti cu un medic de specialitate crezand ca nu veti fi luat in serios, sau din prea multa jena. Considerati ca un nas prea mare sau stramb, o depunere inestetica de grasime care va “rotunjeste” anumite zone, niste sani prea mari sau prea mici sau zone cu par inestetic nu sunt probleme serioase. Gresiti! Ganditi-va ce revigorati va veti simti cand problema dvs a fost rezolvata, ce tonus si pofta de viata veti avea, toate acestea repercutandu-se asupra intregii dvs activitati. La noi veti gasi intelegerea necesara. Dorintele si problemele dvs sunt tratate cu respect. Atitudinea noastra este diferita, noi ascultam, noua ne pasa, noi... [continuare]
Dentoart
Va oferim excelenta in servicii clinice si in tehnologie stomatologica si profesionisti dedicati nevoilor dumneavoastra personalizate, intr-un mediu prietenesc si reconfortant. RESPECT PENTRU DINTII DVS. Va ajutam sa va pastrati sanatatea dintilor pe tot parcursul vietii. Prevenirea este intotdeauna cea mai economica si confortabila modalitate de tratament. De aceea, am conceput programe personalizate de ingrijire preventiva a dintilor dvs., astfel incat sa va mentineti dintii sanatosi cat mai mult timp posibil. TIMPUL ESTE VALOROS Vom dedica timpul necesar, in cursul primei dvs. vizite, pentru a afla care sunt nevoile si preferintele dvs. Știm ca nimanui nu-i place sa astepte, si avem grija sa respectam ora de programare. Pentru pacientii inregistrati in clinica noastra, urgentele medicale sunt tratate preferential. Va rugam sa ne contactati telefonic pentru detalii suplimentare sau click pentru programari. Confortul e important pentru client Cei mai multi se tem de... [continuare]
Servicii medicale Centrul Memoriei reprezinta un serviciu de tip ambulator care are drept principale scopuri : - diagnosticul precoce al tulburarilor de memorie cu diferite etiologii - diagnosticul precoce al tulburarilor de tip demential si stabilirea tipului de dementa (diagnostic diferential) - diagnosticul tulburarilor afective ale varstnicului. Consultatiile efectuate in cadrul Centrului sunt sustinute de o echipa multidisciplinara formata din: - psihiatrii - psihologi - neurolog - asistent social - asistenti medicali. Astfel evaluarea efectuata in cadrul Centrului Memoriei se va finaliza cu: - pacientul va fi diagnosticat si va primi tratament adecvat, va ramane in evidenta Centrului Memoriei pentru monitorizare si evaluare periodica - familia pacientului va beneficia de consiliere privind metodele cele mai adecvate de ingrijire in fiecare etapa de evolutie a bolii - familia pacientului va avea posibilitatea de a apela telefonic pe oricare membru al echipei... [continuare]
5 probleme importante dupa 40 de ani!
Dr. Gabriela Cristescu
Medic primar Medicina de familie
Generalitati Calitatea vietii depinde mult de felul in care ne comportam cu propriul corp, pe care trebuie sa-l cunoastem atat prin autoexaminare cat si prin controale preventive si profilactice. Va prezentam cinci probleme care pot aparea in viata unei femei dupa 40 ani. Este important sa stim ca pot aparea, sa cunoastem metodele de screening si modalitatile de prevenire. Bolile cardio-vasculare Multe femei percep cancerul de san ca fiind principala amenintare, dar riscul de deces prin boala cardio-vasculara este de 9 ori mai mare decat cel de deces prin cancer de san. Pe masura ce nivelul estrogenilor scade, cel mai adesea dupa 40 ani, se pierde efectul protector asupra inimii si apar modificari care pot duce la un risc crescut deboli cardiace. Pentru evaluarea nivelului de risc se urmareste: identificarea factorilor de risc, evaluarea clinica si evaluarea neinvaziva a incarcaturii ateromatoase vasculare. Factori de risc pentru boli C-V: 1.... [continuare]
20 de factori care iti ruineaza zambetul!
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Zambetul este un gest simplu prin care se transmit emotii, sentimente sau stari de dispozitie, si care spune mii de cuvinte despre o persoana. Chiar daca zilnic va periati dantura, folositi ata dentara, bezi pentru albirea si mergeti la consultul medical stomatologic de 2 ori pe an, nu inseamna ca ati facut totul pentru a avea un zambet frumos, sanatos si expresiv. Ce este caria dentara Caria dentara apare atunci cand bacteriile din cavitatea bucala produc acizi care ataca dintele; netratata, caria dentara conduce la aparitia infectiilor si in final la pierderea definitiva a dintelui. Caria dentara poate fi prevenita prin periajul dintilor si folosirea atei dentare cu regularitate, prin controale stomatologice periodice, prin periajul profesional si prin evitarea alimentelor bogate in zahar. Mai jos gasiti principatii factori care afecteaza zambetul si care pot cauza diferite afectiuni ale cavitatii bucale. Factori care ruineaza zambetul Bauturi... [continuare]
Generalitati Indiferent cat de grea sau de solicitanta ar putea fi o zi, expertii considera ca exista mai multe metode prin care o persoana poate avea o sanatate mai buna si poate fi mai relaxata, urmand cateva reguli generale, de baza. O parte din aceste recomandari pot fi la indemana oricui, necesita destul de putin timp si daca vor face parte din rutina zilnica vor imbunatati considerabil stilul de viata, fara eforturi prea mari. Savurati micul dejun in fiecare zi Nu este o afirmatie facuta pentru consecventa. Atunci cand o persoana stie exact ce si cand urmeaza sa manance, nivelul sau de stres va fi mai scazut, chiar si intr-o dimineata mai dificila. Recomandabil ar fi sa se serveasca mancare sanatoasa precum o omleta cu legume, faina de ovaz cu seminte si nuci, un iaurt grecesc sau fulgi de cereale si fructe. Ziua va incepe cu siguranta, de la primele ore ale diminetii, cu multa energie. Savurati cafeaua Cat a durat sa beti un cappucino sau o cafea? In special... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter