menstracalm regleaza ciclul menstrua
Depresia si tulburarile de somn - strategii pentru nopti linistite
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce sunt depresia si tulburarile de somn Depresia este o tulburare mentala comuna, caracterizata printr-o stare persistenta de tristete si pierderea interesului sau a placerii pentru activitatile care inainte erau placute. Fie ca vorbim de insomnie, sau dimpotriva, somn excesiv - problemele de somn se regasesc pe lista simptomelor in diagnosticarea depresiei. Tulburarile de somn sunt afectiuni care perturba tiparele normale de somn, afectand calitatea, durata si eficienta somnului. Aceste tulburari pot avea consecinte semnificative asupra sanatatii fizice, mentale si emotionale ale unei persoane. Cum se manifesta Depresia si problemele de somn par adesea sa formeze un cerc vicios. Cu cat te simti mai deprimat, cu atat iti este mai greu sa dormi. Si cu cat te simti mai epuizat din cauza lipsei de somn, cu atat este mai greu sa lupti impotriva depresiei. Poate parea un ciclu fara sfarsit, dar nu trebuie sa fie asa. Iata ce ar trebui sa stii despre relatia dintre tulburarile de... [continuare]
Ce este oligomenoreea? Oligomenoreea reprezinta termenul medical pentru perioada menstruala prea rara. Un ciclu menstrual normal apare la fiecare 28 de zile si dureaza intre 4 si 7 zile. Menstruatia poate insa varia in timp, aparand oricand intre 21 si 35 de zile. Cum se manifesta? Cand ciclul menstrual are o frecventa mai mica de o data la 35 de zile, in mod constant, se considera ca s-a instalat oligomenoreea. Termenul de ,"oligo" inseamna "prea putin". Pacientele cu oligomenoree au in jur de 6-7 menstruatii pe an, sau chiar mai putine. Amenoreea este termenul cu care poate fi confundata oligomenoreea. In amenoree insa menstruatia nu survine deloc, timp de cateva luni. Prevalenta Intre 12% si 15% dintre femei experimenteaza oligomenoreea cel putin o data in viata. Pana la 20% dintre pacientele diagnosticate cu infertilitate au oligomenoree. Prevalenta acesteia este deci crescuta, fiind deseori asociata cu sindromul ovarului polichistic sau alte... [continuare]
De ce noile generatii au un risc mai mare de cancer
Dr Alexandra-Elena Bolohan
Medic rezident medicina de familie
Ce generatii sunt mai susceptibile? Timp de multi ani, au fost studiate si stabilite asocierile genetice si de mediu care conduc catre dezvoltarea neoplaziei, precum anumite gene sau fumatul. In prezent, insa, ratele de cancer cresc considerabil in randul milenialilor (generatia care s-a nascut intre anii 1981-1995). Din acest considerent, oamenii de stiinta incep sa extinda cercetarile dincolo de stilul de viata, factori de mediu si ADN, catre amestecul toxic de substante chimice la care a fost expusa o intreaga generatie inca de la nastere. O analiza cuprinzatoare a ratelor de cancer in randul milenialilor din SUA a constatat ca diagnosticele de cancer in randul americanilor cu varste cuprinse intre 15 si 49 de ani au crescut cu 10% din anul 2000. Femeile sunt afectate in mod special, deoarece rata lor de cancer este cu 83% mai mare decat cea a barbatilor din aceeasi grupa de varsta. Incidenta cancerului Milenialii reprezinta prima generatie cu un risc mai mare de a... [continuare]
Generalitati Medicamentele pot fi cel mai des utilizate pentru tratarea insomniei, dar s-a dovedit ca si abordarile alternative pot fi eficiente in remedierea acestei probleme. Potrivit cercetatorilor, multe persoane apeleaza, pentru ameliorarea tulburarilor de somn, la o forma de medicina complementara sau alternativa. Totusi, numarul medicilor care recomanda aceste tipuri de terapii este destul de restrans. Tratamente alternative pentru tratarea insomniei Printre remediile complementare sau alternative pentru tulburarile de somn se numara - Meditatia - practicarea meditatiei poate diminua stresul, fapt ce va duce la un somn mai sanatos. Meditatia poate afecta si modelul de somn, iar rezultatul va fi un somn mai odihnitor. Meditatia dezvolta parti ale creierului care ajuta la reglarea sanatatii fizice, inclusiv un somn sanatos. - Fototerapia sau terapia cu lumina - [continuare]
Ce este sindromul ovarelor polichistice si cum poate fi tratat
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sindromul ovarelor polichistice (SOP) este o afectiune de natura endocrina, des intalnita in randul femeilor, care poate sa debuteze in jurul pubertatii si care se acutizeaza pe masura ce femeia inainteaza in varsta. Afectiunea prezinta riscuri destul de serioase pe termen lung si poate cauza infertilitate, obezitate, cancer endometrial, afectiuni cardiovasculare si diabet zaharat. Principalele simptome La debut, simptomele sunt foarte usoare, chiar insesizabile, insa odata cu trecerea anilor, acestea se accentueaza. O femeie care sufera de acest sindrom poate prezenta unul sau mai multe dintre urmatoarele simptome: • Acnee; • Predispozitie catre ingrasare; • Pilozitate excesiva pe fata si pe corp; • Podoaba capilara fragila; • Ciclu menstrual neregulat; • Sangerare abundenta in timpul ciclului menstrual, dureri pu [continuare]
Beneficii ale contraceptiei hormonale
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt contraceptivele? Contraceptivele hormonale sunt esentiale pentru femeile care vor sa impiedice aparitia unei sarcini nedorite. Desigur, metodele non-hormonale au si ele avantajele lor, dar contraceptivele hormonale, incluzand pilulele, unele dispozitive intrauterine (steriletul cu hormon), implanturile contraceptive si plasturii hormonali ofera o serie de beneficii, in afara de prevenirea sarcinii. Regleaza ciclul menstrual Contraceptivele hormonale pot echilibra fluctuatiile hormonale care apar in decursul unui ciclu hormonal. Acest fapt ar putea imbunatati numeroase aspecte legate de ciclul menstrual, cum ar fi lipsa de regularitate sau sangerarea abundenta. Ar putea de asemenea sa amelioreze simptomele sindromului de ovar polichistic, incluzand acneea si pilozitatea excesiva (par la nivelul fetei si suprafetei corporale). Desi metodele contraceptive functioneaza diferit, multe dintre ele pot face menstruatia mai usoara si regulata. Calmeaza durerile... [continuare]
de cateva luni bune ma confrunt cu ceva foarte neplacut ,care imi face viata un calvar.CAND merg undeva (nu conteaza unde) incep sa ma agit foarte tare,fara vreun motiv bine intemeiat (efectiv din orice) si incep sa am foarte multe gaze foarte urat mirositoare ,pe care nu le port controla.Efectiv intru intr-o panica de nedescris fara sa aiba logica ce mi se intampla. Va rog ajutati-ma pentru ca sunt disperata dani [continuare]
Buna ziua!Am 32 de ani si de 2 ani nu mai am menstruatie.Am toate semnele pt menopauza,analizele hormonale chiar indica acest lucru:prolactina:173.50 uIU/ml,estradiol-folicular:37.6 pg/mL,LH-folicular:10.80 mIU/mL,FSH-folicular:65.52 mIU/mL.Ce anticonceptionale sa iau,dati-mi exemple,sau un tratament naturist. Imi doresc foarte mult un copil.Va rog ajutati-ma cu un sfat.Pute-ti sa-mi scrieti pe adresa de email:***********.Daca cineva este intr-o situatie asemanatoare,spuneti-mi ce faceti voi.Va multumesc! [continuare]
Am 53 de ani ,si sufar de insomnie de 4-5 ani Am luat toate antidepresivele si anxioliticele posibile+neuroleptice ,dar fara niciun rezultat.Momentan iau valdoxan de o luna si traxene+rivotril,la fel nimic.Daca merg la medic imi da alte si alte medicamente si cred ca organismul nu mai raspunde la nimic Fac crize de fibrilatie din cauza oboselii si a medicamentelor.Va rog incurajati-ma si dati-mi un sfat ,ce ma fac,ca nu mai ies nici din casa!!! [continuare]
Am luat postinor si imi este frica ca nu o sa-si faca efectul din cauza Ofirilului care sunt pastile pentru epilepsie(i-au Orfiril ca am avut un accident acum un an si doctorul mi-a spus ca sunt in regula..nu am nimik...dar imi da aceste pastile ca nu cumva sa apara boala mai tarziu) Exista posibilitatea sa nu-si faca afectul postinorul sau chiar daca iau Orfiril totusi postinor sa-si faca efectul ? cunoasteti cazuri?...Va rog frumos sa-mi raspundeti...Multumesc !!! [continuare]
Buna seara ! Am 18 ani si am ceva probleme cu o masea,pentru a o trata am luam antibiotice timp de 5 zile, deja au trecut 10 zile de la ultimul comprimat ! Si as vrea sa aflu daca acestea au legatura cu intarzierea menstruatie deoarece aceasta trebuia sa imi vina in urma cu 4 zile numai ca se lasa asteptata si nu imi pot da seama de ce ! E posibil ca antibioticele sa fie cauza acestei deregari? Va Multumesc! [continuare]
Buna ziua.As avea si eu o intrebare de obicei nu am avut probleme sa-mi intarzie menstruatia dar luna aceasta mi a intarziat cam 3 saptamani si de atunci ma doare in fiecare zi spatele tin sa mentionez ca am stat cu piceoarele in rau si era apa destul de rece si uneori kand ma apas pe burta deasupra ovarele ma doare si simt cv tare,,,am facut un test de sarcina dar a iesit negativ e posibil sa fi racit la ovare ?Multumesc [continuare]
Am extras de 7 zile al 4-lea sterilet dupa 4 luni de mentinere deoarece organismul nu-l accepta. In luna august am sangerat toata luna si dupa extractie am continuat sa sangerez. Medicul mi-a dat hormoni sintetici pentru menopauza zicand ca vrea sa ma reglez, cand am citit prospectul nu am fost de acord sa le iau. Am luat de capul mei Milligest pe o luna azi fiind la a 7-a tableta dar inca ma mai patez cate un pic. Ce sfat imi dati? [continuare]
Cresterea sanilor- un mic ajutor naturist??
Am si eu o problema. Am 20 de ani si am o inaltime si greutate normale pentru varsta mea (1,65m si 49 kg). Problema mea este ca am sanii subdezvoltati. Nu ma refer aici la un complex psihic, ci la un fapt obiectiv. Aproape ca nu am sani deloc. Mi-au crescut un pic pe la varsta de 14-15 ani, dar nu au ajuns la fel de dezvoltati ca ai altor fete de varsta mea. Se vede din insasi forma sanului, ca nu este... "plin", cum sunt sanii tuturor femeilor dezvoltate normal. Mameloanele, de asemenea, nu sunt aproape deloc dezvoltate, arata ca niste mameloane de fetita inainte sa intre la pubertate. In rest, sunt o persoana sanatoasa, dar ceva a mers gresit cu dezvoltarea sanilor mei, iar in momentul adolescentei nu am dat importanta. Va rog ajutati-ma si pe mine cu un remediu naturist pentru dezvoltarea sanilor, fara ca sanii sa revina la forma initiala subdezvoltata dupa incetarea tratamentului. Sper ca nu este prea tarziu la 20 de ani. Va multumesc. [continuare]
Intarzierea menstruatiei cu anticonceptionale este normala?
Buna! Medicul mi-a recomandat sa fac tratament cu anticonceptionale (Midiana zilnic). Totul a decurs ok in prima luna de administrare, insa acum in a2a luna am luat prima pastila placebo, insa menstruatia nu a aparut inca. Ce poate fii? Va mulțumesc [continuare]
Este normal ca dupa o saptamana sa mai doara si sa mai sangerez ? Mi-am inceput viata sexuala in urma cu o saptamana si in primele doua dati am sangerat putin , iar apoi doar durerea se mentine si acum dupa inca 4 zile am inceput sa sangerez iar , dar nu foarte mult decat putin dar e mai mult totusi decat in primele dati , ma refer ca nu e hemoragie sau menstruatie , menstruatia in mod normal ar trebui sa am peste 5-6 zile . Am citit undeva ca se poate ca himenul sa fie mai ingrosat si poate de aceea mai dangerez si mai doare , sau e normal si va disparea durerea mai incolo ? Cu prietenul meu sunt de 6 luni si am incredere in el si el e rabdator cu mine , dar totusi ma intreaba de fiecare data daca a mai durut sau daca a fost extraordinar de frumos , iar atunci tot ma simt vinovata ca nu m-am simtit decat bine si nu foarte bine cum se asteapta el . Comunicarea e foarte buna intre noi caci ii spun adevarul de fiecare data, desi nu integ , caci ii spun ca mai doare decat putin... [continuare]
buna ziua se poate sa ai un fibrom uterin si sa traiesti asa cu el fara a-l opera?doar monitorizandu-l...? ce riscuri sunt? sau se poate opera un fibrom uterin, laparoscopic?este indicat? ce riscuri presupune? va multumesc anticipat [continuare]
Buna ziua,am o problema,am luat antibiotice pentru gripa o lună de zile:argument în,cefort și sometrolin,și am o lună și 2 săptămâni de la ultimul ciclu menstrual nu mia venit,oare asta este cauza? [continuare]
buna ziua, sotul meu a facut o spermograma cu abstinenta 3 zile si are urmatoarele valori volum 9 ml ph 8.5 , Aglutinare moderata, Leucocite 1-2/camp , Nr spermatozoizi 110 mil Mobilitate 80%,( Inaintare progresiva 30%, lenta 20%, nonprogresiva 30%) Imobilitate 20%, Morfologie normala 60% Cum sunt aceste valori,?? Aceste rezultate pot fi cauza opririi in evolutie a sarcinii??? [continuare]
Bună ziua, as vrea va rog sa.mi spuneți dacă luna trecuta am avut menstruație pe data de 08 octombrie, în luna asta noiembrie pe cât ar trebui sa.mi vina(menționez ca ciclul menstrual nu îmi vine în fiecare luna pe aceeași data). Aștept rasp.dvs.Multumesc? [continuare]
Bună! Situația mea e așa: am început să iau anticoncepționale Bellara în prima zi a ciclului menstrual, apoi în a 7 a zi de administrare a anticoncepționalelor am început să am stări severe de greață, migrene și dureri de burtă, aveam și scurgeri maro închis. În a 9 a zi am renunțat la administrare, la îndrumarea medicului, datorită simptomatologiei severe. După 3 zile de la renunțare, am început să sângerez asemenea menstruației, deja de 2 zile continuu, în perioada aceasta trebuia să fiu normal la ovulație. Am efectuat un test de sarcină care e negativ. Este normal? [continuare]
Mi-a întârziat ciclul 3 luni. va rog ajutați-mă!!!
Buna ziua! Am 17 ani și primul contact sexual l-am avut pe 13 ianuarie neprotejat. Pe 16 ianuarie mi-a venit menstruația și de atunci nimic.. Mi-am făcut 2 teste de sarcina amândouă au ieșit negative dar nu înțeleg de ce îmi întârzie atât menstruația.. Eu nu am ciclul regulat dar maxim mi-a întârziat 2 luni înainte nu ma îngrijorăm ca nu-mi începusem viata sexuala dar acum nu știu ce să mă fac. Și tin sa precizez ca înainte să-și pună prezervativul ne ,,jucam,, putin înainte dar nu cred ca as putea rămâne însărcinată asa, ca după 1 minut maxim își pune prezervativul si plus ca testele au ieșit negative. Va rog ajutați-mă! [continuare]
Schimbări ale menstruației dupa începerea vietii sexuale ?
Buna seara ! In data de 24 mai mi am inceput viata sexuala , in aceeași zi apărându-mi ciclul menstrual in mod normal ( menstruația mea apare in jurul datei de 25 dar atunci a venit mai devreme) , mai apoi am avut un alt contact sexual pe data de 23iunie , iar menstruația mi a venit pe 27iunie , ce m a îngrijorat atunci a fost faptul ca se închisese culoarea menstrei spre maroniu , prima zi a fost slab cantitativ dupa care in următoarele doua zile fiind normala , însă spre sfârșit iarăși s a redus cantitativ (menstruația mea ținând aproape 7 zile cu macar 4 dintre ele abundente) . Acum , pe 28 Iulie mi a venit menstruația extrem de slab cantitativ si apar pete atat maronii cat si roșu aprins , iar cheagurile lipsesc . Exista sanse sa am “menstruație falsa”??? Contactele sexuale au fost neprotejate pentru ca au ținut foarte putin (cateva secunde - aveam in plan folosirea imediata a protecției dupa dezvirginare dar nu am mai continuat actul sexual din cauza... [continuare]
Bună , mă numesc Lorena am 22 ani și îmi doresc foarte mult un copil , drept pt care nu ma protejez in timpul actului sexual niciodată . In 13 Februarie mi-a venit menstruație cu o întârziere de 3 zile ( niciodată nu îmi întârzie , am un cm regulat) , însoțit de dureri , grețuri , sâni măriți , pofte. In luna Martie mi-a întârziat ciclul 7 zile ,iar imediat după contactul sexual , am avut dureri și mi-a venit o pată de culoare rozalie .. iar in dimineața următoare venindu-mi numai cheaguri ...a doua zi de menstruație ,nu a prea existat ,deoarece a fost in cantitate mică ! ( țin sa precizez ca și luna aceasta am avut pofte pt anumite mâncăruri , am fost extrem de obosita ,am prezentat grețuri Și nu mai suport mirosul parfumului ) ..am efectuat un test de sarcina înainte sa îmi vina menstruația , având un răspuns negativ ! Aștept un răspuns ! [continuare]
Antibioticele pot genera apariția ciclului menstrual?
Buna ziua! Am avut o infecție urinară și am luat înainte și in timpul menstruației Uractiv forte. Cum simptomele de inflamare și urinare frecventa au continuat, am luat antibiotic Ciprinol 500mg timp de 5 zile iar la o săptămâna după ce am terminat antibioticul am avut sângerări in timpul contactului sexual și după. Poate sa-mi vina ciclul iar de la antibiotice? [continuare]
De ce mi-a întârziat ciclul menstrual 3 luni?
Buna ziua! Am 18 ani și mi-a întârziat ciclul menstrual 3 luni,am avut contact sexual dar protejat cu prezervativ ,totul a fost ok,in cele 3 luni fără menstruație am fost supusa la un stres extrem timp de o luna ,poate din aceasta cauza ??tin sa menționez ca am 78 de kg,și probleme cu glanda! [continuare]
Buna, imi puteti răspunde va rog la întrebare. Vineri pe 21 trebuia să imi vină ciclul si nu a venit. Sunt la a 6 a zi de întârziere. Iar duminică am aflat ca am o infecție pentru ca aveam mâncărimi, usturoi, înțepături jos si prin burta si ovare. Iar ieri am fost la medicul de familie si i-am spus ca mi a întârziat si simptomele pe care le am. Si a spus ca am candidoza. Si mi a dat tratament Fiind la a 6 a zis de întârziere a menstruatiei, vreau să va intreb, poate candidoza să întârzie menstruația? [continuare]
Buna seara, am 20 de ani. Menstruația mea nu are o data fixa , vine cu câteva zile mai târziu (maxim 2-3). In martie mi a întârziat o săptămâna. Tin sa precizez ca am făcut numai protejat (am fost atenți) si luna trecută (octombrie) mi a venit pe 18. Am făcut vaccinul Covid si am fost foarte stresată si am avut dureri in urma lui, am stat si in frig, si m am si speriat o data cu întârzierea ciclului. Mi-a întârziat 2 săptămâni, testul l am făcut după 9 zile de întârziere si a ieșit negativ. Fără prezervativ nu am făcut si am mai spus, am fost atenți si nu s a întâmplat nimic care sa ma ducă cu gândul la o sarcina. Am avut dureri ca si cum îmi vine menstruația la început ( dureri de burta, spate) si mai am si acum dar sunt mici. In fiecare zi simt ca mi ar veni menstruația ma doare burta .. Am avut si o secretie albă . Totuși stau cu griji pentru întârziere ,am stat si in frig si nu am fost îmbrăcată tocmai ok.. Mi am cumpărat mlădițe... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter