De ce nu vine menstruația ?

Buna seara, am 20 de ani. Menstruația mea nu are o data fixa , vine cu câteva zile mai târziu (maxim 2-3). In martie mi a întârziat o săptămâna. Tin sa precizez ca am făcut numai protejat (am fost atenți) si luna trecută (octombrie) mi a venit pe 18. Am făcut vaccinul Covid si am fost foarte stresată si am avut dureri in urma lui, am stat si in frig, si m am si speriat o data cu întârzierea ciclului. Mi-a întârziat 2 săptămâni, testul l am făcut după 9 zile de întârziere si a ieșit negativ. Fără prezervativ nu am făcut si am mai spus, am fost atenți si nu s a întâmplat nimic care sa ma ducă cu gândul la o sarcina. Am avut dureri ca si cum îmi vine menstruația la început ( dureri de burta, spate) si mai am si acum dar sunt mici. In fiecare zi simt ca mi ar veni menstruația ma doare burta .. Am avut si o secretie albă . Totuși stau cu griji pentru întârziere ,am stat si in frig si nu am fost îmbrăcată tocmai ok.. Mi am cumpărat mlădițe de zmeur, credeți ca ma vor ajuta? Sunt panicata si nu știu ce sa mai fac, mi as mai face un test dar contactele au fost numai protejate.. Și nu au existat alte contacte neprotejate sau alte lucruri care sa ma ducă cu gândul la o sarcina.. Va rog dacă mi puteți oferi un răspund pentru a fi liniștita ! Mulțumesc!