masajul terapeuti
Sanatate cu tratamente naturiste - depresia
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Majoritatea oamenilor se simt din cand in cand abatuti. Adevarata depresie se manifesta printr-o tristete persistenta, pesimism, sentimente de anxietate si de deznadejde. Ea are atat efecte fizice cat si comportamentele. In timp ce cazurile grave necesita ingrijiri medicale, terapiile naturale ii pot ajuta pe cei cu depresii usoare si pot completa eventualele tratamente prescrise de medic. Este normal ca evenimentele stresante, probleme nerezolvate sau certuri sa dea o proasta dispozitie. Un sentiment de depresie mai profunda poate surveni in urma unei pierderi semnificative:esecul unei casnicii, doliu sau esec profesional. Exista oameni care in urma unei astfel de pierderi nu sunt capabili sa-si revina, deoarece sufera de un dezechilibru al neurotransmitatorilor cerebrali, care pot provoca o depresie chiar in absenta unui eveniment dureros. In aceste cazuri tratamentele cu cele mai bune rezultate sunt cele facute de specialisti, care se adreseaza in mod egal... [continuare]
Migrena (tipuri, stadii, cauze, factori de risc, simptome, diagnostic, tratament)
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Generalitati Migrena (numita de asemenea durere de cap sau cefalee) pot dura de la 2 ore pana la 4 zile. Aceasta durere de cap este acompaniata de tulburari ale vederii, fotosensibilitate (sensibilitate la lumina), greata, durere severa si varsaturi. Migrena afecteaza foarte multa lume, atat femei cat si barbati, dar cel mai mare procent in reprezinta femeile - 75%. Migrena incepe cu eliberarea in circulatia sangvina a serotoninei. Serotonina este o substanta biochimica stocata in plachetele sangvine (trombocite) secretata natural de catre organismul uman. Atunci cand serotonina este eliberata in sange, vasele sangvine se contracta (se ingusteaza). Deoarece serotonina este eliminata din organism de catre rinichi, nivelul ei la nivelul creierului se epuizeaza, cea ce determina dilatarea vaselor sangvine de la acest nivel. Aceasta dilatare determina durerea la nivelul nervilor din vecinatate, cea ce poate determina migrena. Stadii Migrena clasica are 4 stadii: -... [continuare]
Generalitati Celulita reprezinta acumularea de tesut adipos (grasime) subcutanat la nivelul coapselor, soldurilor si feselor. Aceasta conditie este prezenta la majoritatea femeilor. Desi nu esta o conditie medicala serioasa, celulita poate fi inestetica si poate deranja femeia cand poarta pantaloni scurti sau costum de baie. Celulita poate afecta atat barbatii, cat si femeile, dar este mai frecventa la femei, din cauza distributiei diferite a grasimii, muschilor si tesutului conjunctiv. Intre 80 si 90 la suta dintre femei se pot confrunta cu celulita la un moment dat in viata lor. Multe dintre tratamentele pentru celulita, incluzand masajele si cremele anticelulita, sunt prezentate ca avand rezultate remarcabile. Dar, din pacate, majoritatea acestor tratamente nu sunt atat de eficiente pe cat se prezinta. Deci, ce se poate face? Semne si simptome Celulita apare ca o piele cu gropite. Deseori este descrisa "coaja de portocala". Celulita variaza in severitate. Cazurile usoare... [continuare]
Generalitati Acupresura este o arta straveche de vindecare a afectiunilor prin apasarea cu degetele (in mod special) in anumite puncte cheie, care stimuleaza abilitatile de autovindecare ale organismului. Este o forma de terapie prin atingere (masaj), care are la baza combinatia dintre principiile acupuncturii si alte ramuri ale medicinei chineze. Tehnica se bazeaza pe principiul acupuncturii - activarea unor terminatii nervoase sau a stimularii meridianelor in scopul reglarii energiilor corpului si a vindecarii bolilor - doar ca acest lucru nu se face prin intermediul acelor, ci prin masaj. Scopul Acupresura realizata de un profesionist poate avea dublu rol: de preventie, dar si de tratament. Scopul de baza este acela de a activa puterile vindecatoare ale organismului prin stimularea unor puncte-cheie care se gasesc in organism. Acupresura poate contribui la vindecarea mai multor tipuri de dureri si boli: astm, alergii, raceala si gripa, sinuzite, dureri de cap, de dinti,... [continuare]
Vizualizarea - un alt mod de a combate celulita
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Lucrez intr-un birou 10 ore pe zi, "lipita" de un scaun. Timpul parca nu-mi este niciodata de ajuns pentru cate am de facut. Prea mult stres... Nu prea dorm. Stau in fata calculatorului ore in sir, beau prea multa cafea, fumez, infulec prajituri, sandvisuri, pizza si ciocolata... si m-am pricopsit cu o celulita dizgratioasa... Stiu! Trebuie sa schimb ceva: stilul de viata. Sa fac mai multa miscare, masaj, sa am o dieta echilibrata, bogata in fructe si legume. Nutritionistul mi-a spus ca ar fi bine sa renunt la zahar, pentru ca fixeaza grasimea in corp, asa ca o sa-l inlocuiesc cu miere. Adio combinatii alimentare catastrofale: mezeluri, paine alba, cafea, dulciuri, alcool. "Si ce-o sa mananc?", s-a revoltat pofticioasa din mine. Multe cruditati, alge, fructe (mai ales citrice) si legume (telina, sfecla rosie, castraveti), lactate si carne slaba de peste si pui. Este greu, dar o sa ma obisnuiesc sa mananc mai putin sarat, pentru ca... [continuare]
Generalitati Chiropraxia este o terapie concentrata asupra problemelor de functionare sau de structura ale coloanei vertebrale, in care sunt implicate o serie de proceduri manuale. Mai este cunoscuta si sub denumirea de tehnica de "tragere a oaselor". Masajul manual este cel prin intermediul caruia se normalizeaza si se previn aceste disfunctionalitati. Corectarea se face printr-o varietate de interventii manuale mecanice. Manipularea este miscarea de amplitudine pe termen scurt si de mare viteza, care implica manevrari ale articulatiilor pacientilor, miscari pe care pacientii singuri nu le pot executa. Aceste tehnici nu se vor aplica celor care sufera de ruptura de ligament. Specialistul, prin intermediul acestor metode, contribuie la dezvoltarea mobilitatii pacientului. Chiropraxia a dezvoltat si perfectionat in ultima perioada o varietate de terapii manuale in special, multe dintre acestea cunoscute pentru rapiditatea sau amplitudinea de scurta durata. O serie de... [continuare]
Generalitati Uleiul de ricin este un lichid galbui care este extras din semintele de ricin. Are proprietati antiinflamatorii si este antioxidant. A fost folosit de secole in scopuri terapeutice. Se considera ca cele mai multe dintre beneficiile uleiului de ricin provin ca urmare a concentratiei sale de acizi grasi nesaturati. Desi are un gust puternic si destul de neplacut, acest ulei este folosit in compozitia produselor cosmetice, a sapunurilor, textilelor, medicamentelor, uleiurilor de masaj si a altor produse de uz frecvent. Avantajele folosirii uleiului de ricin Uleiul din seminte de ricin este util in ameliorarea multor probleme de sanatate, printre care: - Constipatie - ca un tratament alternativ, uleiul de ricin este un laxativ eficient. Acesta poate fi temporar, de ajutor, in cazul constipatiei si diareii. - Impetigo - acidul undecilenic este unul dintre compusii activi ai uleiului de ricin care poate fi folosit cu succes in lupta impotriva infectiilor fungice de... [continuare]
Generalitati Prostatita reprezinta o boala inflamatorie a prostatei, organ de forma ovala, ce se afla sub vezica urinara a barbatului si inconjoara uretara. Prostata produce cea mai mare parte a lichidului seminal. De cele mai multe ori cauzele prostatitei nu sunt cunoscute. Aproximativ 50% din barbatii cu prostatita nu au semne de inflamatie, deci o cauza exacta nu poate fi determinata. Dintre cei care au semne de inflamatie, aproximativ 10% au o infectie bacteriana. Un procent mic dintre aceste persoane cu inflamatia prostatei nu prezinta simptome. Simptome Simptomele sunt asemanatoare pentru toate formale de prostatita, cu exceptia prostatitei acute bacteriene si a prostatitei inflamatorii asimptomatice. Simptomele formelor cronice de prostatita, inclusiv a sindromului dureros cronic pelvin inflamator si neinflamator, includ: - polachiurie, urinari frecvente cu cantitati mici de urina - disurie, senzatie de arsura la urinare - nicturie, urinari frecvente... [continuare]
Masaj - pentru depresie Stresul cronic mental si emotional care poate duce la starea de depresie ar putea fi ameliorat prin diverse tehnici de masaj. Cercetatorii banuiesc ca prin intermediul masajului se elibereaza endorfine ca raspuns la atingerea fizica si intima. Unele studii confirma ca terapia prin masaj este la fel de eficace ca si antidepresivele eliberate pe baza de prescriptie medicala care pot diminua anxietatea, cea care are o importanta majora in declansarea depresiei. In plus, masajul terapeutic amelioreaza durerea, rigiditatea si accelereaza vindecarea leziunilor din cauze fizice. Cacao - pentru hipertensiune O veste delicioasa este ca se recomanda consumul de cacao (cu cat mai inchis la culoare cu atat mai bine) zilnic, cel putin pentru doua saptamani la rand, pentru scaderea tensiunii arteriale severe. Cercetatorii spun ca flavonoidele din plantele de cacao, numite epicatechine, imbunatatesc functia vaselor sanguine, ajutand peretii arterelor sa se relaxeze. [continuare]
Generalitati Specialistii in ayurveda au inteles de mult semnificatia curatarii oganismului de toate tipurile de toxine. Prin urmare, a luat nastere procesul de curatare numit Pancha Larma, care are rolul de a elimina toate toxinele nedorite din corp. Ayurveda crede in mentinerea sanatatii organismului prin respectarea zilnica a unor reguli de baza. Ca atare, au fost prescrise diete ayurvedice care sa ajute organismul sa se curete de la sine, fara implicarea nici unei alte terapii de curatare. Beneficiile detoxifierii Literalmente, detoxifierea inseamna eliberarea oganismului de toxine. Detoxifierea ajuta la eliminarea toxinelor provenite din mediu si dieta. Sanatatea unei persoane depinde de buna functionare a sistemului digestiv. Indigestia poate duce la flatulenta, constipatie, arsuri stomacale, miscari intestinale slabe si senzatie de greutate abdominala, dupa mese. O functie digest [continuare]
Tatal meu in varsta de 70 ani cu hepatita c ,a gasit o metoda de vindecare a bolilor prin masaj cu bile de jad de la Ceragem.sant bulversata pentru ca zice el se simte bine i s a indrepat coloana chiar si a cumparat aparatul.mie mi se pare ca ceva nu e in regula cu aceasta metoda alternativa si intreb daca este legala si daca are vreun beneficiu pentru sanatate [continuare]
sunt Florica am 39 de ani am dureri de ceafa si cap aproape tot timpul pe la medici nu prea am fost acum vreo 7 ani am facut o radiografie dupa care am mers la baile amara 3 saptamani am facut ionizari cervicale cu ultra sunete ;masaj bai cu namol si anca vreo 2 proceduri care nu mai stiu cum se numesc si nu am simtit nici o ameliorare Dr a spus ca am o sensibilitate mare la curent si nu prea am ce face diagnosticul meu a fost de discopatie cervicala si lombara an faza a2 a DACA V-ATI CONFRUNTAT CU ASA CEVA DATI-MI SI MIE UN RASPUNS VA MULTUMESC [continuare]
In urma cu un an am alunecat pe gresie si mi am lasat toata greutatea pe piciorul drept.In acel moment am simtit o arsura si o durere puternica in zona inghinala(interiorul piciorului drept).De atunci durerea a avansat si am momente in care nu pot sa ridic piciorul.Stie cineva vreun tratament ?( mentionez ca am fost la un medic ortoped si mi a recomandat masaj cu gheata) multumesc [continuare]
Reflexoterapie
Metoda de terapie alternativa, bazata pe masajul unor zone reflexogene ale corpului, aflate la distanta de organele pe care le influenteaza. [continuare]
Medicina alternativa
Forme diferite de terapie, complementare medicinei conventionale. Aceasta include osteopatia, homeopatia, acupunctura, masajul, reflexoterapia, etc. medicina complementara trebuie privita ca o alternativa la medicina conventionala, cele doua netrebuind sa se excluda. Sinonim : medicina complementara. [continuare]
Medicina complementara
Forme diferite de terapie, complementare medicinei conventionale. Aceasta include osteopatia, homeopatia, acupunctura, masajul, reflexoterapia, etc. medicina complementara trebuie privita ca o alternativa la medicina conventionala, cele doua netrebuind sa se excluda. Sinonim : medicina alternativa. [continuare]
Rapilysin 10u, substanta liofilizata
Compozitie Substanta activa: reteplase. Compusi farmacologici activi: 1 flacon contine 10 U reteplase, sub forma de substanta liofilizata. Excipienti: arginina, acid fosforic, polisorbat 20. 1 seringa preumpluta contine 10 ml apa, pentru injectare. Potentialul reteplase este exprimat in unitati (u), folosind un standard de referinta care este specific pentru reteplase si nu este comparabil cu unitatile utilizate pentru alti agenti trombolitici. Actiune terapeutica Reteplase este un activator al plasminogenului recombinat care catalizeaza clivarea plasminogenului endogen in scopul generarii de plasmina. La randul sau, plasmina degradeaza matricea de fibrina a trombului, exercitandu-si astfel actiunea trombolitica. Indicatii Terapia trombolitica a infarctului miocardic acut (IMA); (in rastimp de 12 ore dupa instalarea simptomelor IMA). Doze si mod de administrare Rapilysin 10 U este distribuit ca substanta liofilizata in flacoane. Liofilizatul este reconstituit prin... [continuare]
Diclofenac, crema
Ce este Diclofenac, crema si pentru ce se utilizeaza Indicatii Diclofenac Terapia contine ca substanta activa diclofenac care face parte din clasa de medicamente cunoscute sub denumirea de antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) de uz local. Este utilizat in tratamentul local simptomatic la adulti pentru reducerea durerii si inflamatiei: - musculare sau osteoarticulare de origine reumatica; - in cazul edemelor postoperatorii si posttraumatice (de exemplu entorse); - musculare sau osteoarticulare de natura traumatica (traumatisme usoare ale tendoanelor, muschilor, ligamentelor etc.). Mod de administrare Utilizati intotdeauna Diclofenac Terapia exact asa cum v-a spus medicul dumneavoastra. Trebuie sa discutati cu medicul dumneavoastra sau cu farmacistul daca nu sunteti sigur. Diclofenac Terapia este destinat administrarii pe piele. Adulti Diclofenac Terapia se administreaza de 3 - 4 ori pe zi la nivelul zonei afectate. Doza administrata la fiecare aplicare variaza in functie... [continuare]
Cutivate, unguent
Ce este Cutivate si pentru ce se utilizeaza Indicatii Cutivate, crema si unguent, este indicat pentru tratamentul manifestarilor inflamatorii si pruriginoase ale dermatozelor sensibile la corticosteroizi, cum sunt: eczeme inclusiv eczema atopica, infantila si discoida (numulara); prurigo nodular; psoriazis (exclusiv psoriazis eritrodermic); neurodermatoze inclusiv lichenul simplu; lichenul plan; dermatite seboreice; dermatite de contact; lupus eritematos discoid; adjuvant al tratamentului sistemic cu steroizi in eritrodemia generalizata; reactii dupa intepaturi de insecte. Mod de administrare Se va aplica pe zona afectata un strat subtire de Cutivate crema sau unguent, de doua ori pe zi. Aplicati prin masaj usor, un strat subtire de Cutivate unguent pe zona de piele afectata utilizand doar cantitatea necesara pentru a acoperi intreaga zona afectata. Spalati-va pe maini dupa utilizarea unguentului, exceptand situatia cand aplicarea se realizeaza la nivelul mainilor ca parte... [continuare]
Hepathrombin, gel
Indicatii Pentru prevenirea si tratarea afectiunilor venoase, ca: tromboze, inflamatii ale venelor in tromboze (tromboflebite), crampe venoase (varice), vene intarite sau blocate, picioare umflate, crampe ale pulpei piciorului (carcei). In cazul ranilor produse in accidente si in sport, ca: hematoame, traumatisme, contuzii, intinderi de ligamente, tendoane, tasari, striviri, entorse. Pentru semne si cicatrizari imperfecte, precum si pentru sclerozari cicatriceale. Doze si mod de administrare Hepathrombin gel 50 000 se aplica de mai multe ori pe zi pe zonele afectate ale pielii. in cadrul tratamentului se pot face masaje cu preparatul. Pentru picioare, sensul frectionarii este de jos in sus. Pentru tromboze si tromboflebite (inflamari ale venelor in tromboze) nu se fac masaje. Nu se aplica pe mucoase si pe rani deschise. Hepathrombin - gel 50 000 nu va fi folosit dupa expirarea termenului de valabilitate. Compozitie Gel continand la 100 g: 50 000 U.I. heparin (mucosa);... [continuare]
Santaderm
Compozitie 1 g pulbere contine: neomycin sulfate 5 mg , zinc bacitracin 250 UI, lactoza AD. 1 g. 1 g unguent contine: neomycin sulfate 5 mg, zinc bacitracin 500 UI, liquid parafin 0,2 g ,vaselina q.s. ad 1 g Actiune terapeutica Experienta clinica din ultimii ani a aratat ca asocierea intre Neomicina si bacitracina are rezultate satisfacatoare in terapia infectiilor locale. Spectrul antimicrobian al celor doua antibiotice cuprinde atat gama germenilor gram-pozitivi cat si a celor gram-negativi, combinatia lor nefavorizand dezvoltarea tulpinilor rezistente, fiind eficace in cazurile in care alte antibiotice au o actiune nesatisfacatoare. Indicatii Profilactic local postoperator, cat si in leziuni dupa chiuretarea pielii, in transplant de piele, in arsuri de gradul 1 si 2 cu suprafata redusa. terapie locala in ulcer aton, dermatita de pozitie, ulcere de decubit, suprainfectia dermopatiilor cronice ca: eczeme, dermatomicoze, otita cronica externa. Lavaj vezical in... [continuare]
Rytmonorm 10 mg, draj.
Indicatii: Tahiaritmii supraventriculare simptomatice si care necesita tratament, de exemplu: tahicardii AV si jonctionale, tahicardii supraventriculare in sindromul WPW sau fibrilatia atriala paroxistica. Tahiaritmii ventriculare simptomatice severe, in cazul in care medicul apreciaza ca acestea pericliteaza viata. Contraindicatii: Propafenona nu trebuie administrata in: - insuficienta cardiaca manifesta, necontrolata, soc cardiogen (cu exceptia celui produs de aritmie), bradicardie grava simptomatica. - in primee 3 luni dupa infarctul de micard sau in caz de insuficienta contractila (FEVS - tulburari de conducere sinoatriaie, atrioventriculare si intraventriculare de grad inalt; [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter