lotiune dupa soare piz buin after sun
Depresia postpartum (dupa nastere)
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Depresia postpartum este o afectiune medicala severa ce poate apare in primele luni dupa nastere. Fara tratament, depresia postpartum poate avea o evolutie prelungita si epuizanta. Aceasta boala este foarte frecventa, afectand 1 din 8 femei in timpul primelor luni dupa nastere. Depresia postpartum poate aparea si dupa avort spontan, nastere cu fat mort sau adoptie. In cazuri rare, o femeie cu depresie postpartum poate dezvolta simptome psihotice care o pot pune in pericol pe pacienta si pe cei din jur, gandurile delirante fiind indreptate in special asupra copilului (psihoza postpartum). Cauze Depresia postpartum pare sa fie determinata de modificari hormonale bruste care apar dupa nastere. Aceste modificari hormonale pot determina depresie postpartum cand sunt asociate cu alti factori de risc cum ar fi depresie anterioara (inclusiv cea din tulburarea bipolara), absenta sprijinului din partea partenerului, prietenilor si a familiei, sau un stres excesiv. Atat... [continuare]
Operatiile plastice dupa slabirea drastica in greutate
Dr. Ruxandra Maria Iliescu
Medic rezident - Chirurgie plastica, estetica si microchirurgie reconstructiva
Generalitati Dupa pierderea drastica in greutate, chirurgia plastica reduce excesul de piele si grasimea lasata in urma pierderii greutatii. Scopul sau este de a restabili proportiile prin eliminarea pielii in exces din jurul fetei, gatului, bratelor, sanilor, abdomenului, feselor, coapselor. Desi aceste proceduri lasa cicatrici, cei mai multi pacienti le gasesc a fi o forma acceptabila pentru a-si imbunatati aspectul fizic. Cand apelam la chirurgia plastica dupa o pierdere dramatica in greutate? Cateva dintre posibilitati ar fi urmatoarele: 1. Daca ati avut o pierdere dramatica in greutate de la o chirurgie bariatrica, dieta sau dupa un exercitiu fizic; 2. Daca pielea se strange in mai multe zone ale corpului, inclusiv fata, gat, sani, brate, abdomen, spate si coapse; 3. In cazul in care greutatea s-a stabilizat dupa o interventie chirurgicala bariatrica, o dieta sau un exercitiu fizic. Acest lucru poate dura aproximativ 18 luni sau mai mult dupa pierderea in... [continuare]
Atentie cat timp petreceti la soare. acesta poate provoca boli grave
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Soarele inseamna fericire, concedii la mare sau la munte, relaxare, insa pentru piele, acesta poate deveni riscant, mai ales daca expunerea la soare are loc pentru mult timp si in intervalul orar 11.00-17.00, deoarece nivelul radiatiilor depaseste maximul admis. Dorinta doamnelor si domnisoarelor de a arata bine, de a fi bronzate - bronz ce se obtine printr-o expunere prelungita la soare sau la radiatii UV artificiale, dar si scaderea stratului protector de ozon - au dus la o crestere a incidentei afectiunilor pielii generate de soare. Mai mult, se pare ca exista o legatura directa intre cancerele de piele si expunerea la soare. Astfel, 90% dintre carcinoame si 86% dintre melanoame sunt direct legate de expunerea necontrolata la ultraviolete. Arsurile solare Nicio crema nu asigura protectie de 100%, de aceea cea mai buna preventie este limitarea expunerii la soare. Totusi, nu te poti expune la soare fara o protectie adecvata. De aceea, trebuie... [continuare]
Ce este permis si ce nu dupa mastectomie?
Dr. Ruxandra Maria Iliescu
Medic rezident - Chirurgie plastica, estetica si microchirurgie reconstructiva
Generalitati Procesul de recuperare dupa mastectomie este diferit de la persoana la persoana, intrucat exista mai multe tipuri de mastectomie, impartite in doua grupe mari: totala sau subtotala. Cel mai frecvent tip de mastectomie este Madden, care presupune inlaturarea intregii glande mamare, dar cu prezervarea muschiului pectoral mic. Operatia implica, de obicei, spitalizare peste noapte si urmarirea indeaproape a evolutiei post-operatorii timp de o saptamana sau doua. In cazul in care se recurge la mastectomie si reconstructie in acelasi timp operator, perioada de recuperare postoperatorie se prelungeste. Sfaturi pentru recuperare cat mai usoara dupa mastectomie Chirurgul va discuta cu pacienta, oferindu-i instructiuni despre modul de ingrijire a zonelor operate, precum si sfaturi in legatura cu schimbarile ce vor surveni in perioada postoperatorie: - Hainele . Cand va parasi spitalul, pacienta va avea in continuare tuburi de dren in zona operata. Acestea raman... [continuare]
Cat timp dureaza refacerea dupa ce ai fost infectat cu covid-19?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Infectia cu virusul SARS-CoV-2 Infectia cu virusul SARS-CoV-2 poate lua forme diferite de la pacient la pacient si se poate manifesta in diverse moduri. Astfel, unii pacienti vor trece prin boala fara sa stie ca au fost infectati, in timp ce altii vor dezvolta forme severe si chiar cauzatoare de deces. De asemenea, trebuie inteles ca dupa aceasta boala, mai ales in cazul formelor ce au implicat simptome, organismul va avea nevoie de o anumita perioada de timp pentru a se reface. Din pacate, aceasta perioada poate fi suparatoare, deoarece in unele cazuri va implica persistenta unor simptome neplacute, cum ar fi senzatia de oboseala, tusea sau durerea musculara. In continuare sunt prezentate informatii mai amanuntite cu privire la perioada de timp necesara refacerii dupa Covid-19, dar si cateva metode prin care organismul poate fi ajutat sa faca fata. Simptome persistente dupa Covid-19 Este normal ca organismul uman sa necesite o anumita perioada pentru a se reface dupa Covid-19,... [continuare]
10 greseli de folosire a lotiunii solare care va predispun arsurilor pielii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati In plin sezon estival, folosirea lotiunii solare nu mai este optionala. O buna parte din populatie a inteles necesitatea acestei metode de protectie impotriva actiunii nedorite a razelor UV, insa mai putine sunt persoanele care stiu sa evite cele mai frecvente greseli de utilizare a cremelor cu factor de protectie SPF, oricat de calitative ar fi acestea. Erorile de mai jos va predispun arsurilor solare si consecintelor asociate cu acestea, precum aparitia prematura a semnelor de imbatranire, hiperpigmentarea pielii si instalarea cancerului cutanat. Greseli de utilizare a lotiunilor de protectie solara 1. Aplicarea lotiunii solare pe plaja Eficacitatea produselor de protectie solara este asigurata de aplicarea lor cu 30 de minute inainte de expunerea la soare, spun medicii dermatologi. Daca asteptati sa ajungeti pe plaja pentru a pune in practica acest ritual de ingrijire, sa nu va surprinda faptul ca va puteti alege cu arsuri solare extrem de... [continuare]
Tot ce trebuie sa stiti despre folosirea corecta a lotiunii solare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Folosirea corecta a lotiunii solare este singura cale prin care va puteti proteja de pericolul imbatranirii premature a pielii si de riscul dezvoltarii cancerului cutanat. Medicii dermatologi spun ca exista numerosi pacienti care nu stiu cum sa utilizeze corespunzator acest produs de ingrijire, diminuandu-i din eficacitate si punandu-si astfel in pericol sanatatea pielii. Pana si cea mai calitativa lotiune de protectie solara poate sa nu isi serveasca scopul, atunci cand este aplicata intamplator. Cand si de cate ori trebuie sa fie aplicata lotiunea solara Una dintre cele mai frecvente intrebari adresate de pacienti medicilor dermatologi este daca lotiunea solara aplicata dimineata continua sa isi mai faca efectul pe tot parcursul zilei. Specialistii spun ca numerosii compusi activi din aceste formule protectoare se descompun sub efectul expunerii directe la razele soarelui, nu odata cu trecerea timpului. Astfel, intr-o zi obisnuita, daca ati folosit o... [continuare]
Ingrijirea si tratarea pacientelor cu depresie postpartum (dupa nastere)
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Depresia postpartum (care apare dupa nasterea unui copil) este intalnita la aproximativ jumatate dintre femeile care tocmai au nascut. Cu toate acestea, aparitia unor sentimente de nesiguranta, insomnie, iritabilitate, izbucnire in plans, sentimente de coplesire si stare de spirit schimbatoare sunt considerate normale. Depresia postpartum apare in general din a patra zi postpartum si incepe sa diminueze in mai putin de 2 saptamani. Cu toate acestea, pot exista perioade de depresie pe toata durata primului an de dupa nastere. In cazul in care starea de depresie se prelungeste peste 2 saptamani, organismul nu se poate recupera asa cum era de asteptat. Depresia postpartum: -este foarte frecventa, survenind la 1 din 8 femei in timpul primelor luni dupa nasterea copilului -este o afectiune medicala serioasa care se poate prelungi, poate determina invaliditate si poate afecta dezvoltarea copilului -cele mai eficiente tratamente sunt consilierea si... [continuare]
Generalitati Alergiile solare sunt forme comune de alergie, fiind practic un termen utilizat pentru descrierea unui numar de afectiuni caracterizate de aparitia unei eruptii pruriginoase ca urmare a expunerii la soare. Alergia la soare nu trebuie confundata cu arsura solara. Alergia la soare se produce atunci cand sistemul imunitar al organismului reactioneaza la lumina, iar arsurile solare apar atunci cand cantitatea de soare sau expunerea la lumina ultravioleta depaseste capacitatea pigmentului numit melanina de a proteja pielea. Exista mai multe tipuri de alergii solare, printre care amintim: eruptia polimorfa la lumina, dermatita cronica actinica, urticaria solara, lucita estivala, fotodermatita. Ce este fotodermatita Fotodermatita este o inflamatie cutanata ce apare la persoanele cu piele sensibila, ca urmare a reactiei exagerate a sistemului imunitar la contactul cu radiatiile ultraviolete (UV). Practic, este o reactie anormala a pielii in contact cu lumina... [continuare]
Despre expunerea la soare Expunerea la soare este benefica organismului atata timp cat sunt respectate orele de plaja recomandate de catre specialistii dermatologi. Pe langa beneficiile de ordin estetic, expunerea la soare favorizeaza sinteza de vitamina D, necesara pentru prevenirea rahitismului la copii si a osteomalaciei la adulti, amelioreaza durerile articulare si fortifica sistemului imunitar. Totusi, nu trebuie omis faptul ca expunerea prelungita la soare constituie un factor de risc pentru aparitia a nenumarate afectiuni - cancer de piele, arsuri solare, cataracta, degenerescenta maculara. De asemenea, aceasta practica poate agrava afectiuni patologice deja existente, precum: boli cardiovasculare sau boli autoimune. Cand vine vorba despre mers la plaja si despre bronzat majoritatea persoanelor sunt de parere ca aceasta activitate este perfect sanatoasa, sau ca cel putin nu pericliteaza cu nimic bunastarea organismului. Din cauza acestor opinii eronate, medici de... [continuare]
Sfaturi de nutritie, miscare si mentinere a sanatatii dupa varsta de 30 de ani
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Dupa varsta de 30 de ani, stilul de viata devine decisiv pentru mentinerea formei fizice si a starii de sanatate. O viata lunga si de calitate presupune depunerea unor eforturi constante si sustinute de ingrijire a trupului si a mintii, adaptate fiecarui interval de varsta al perioadei de maturitate. Academia de Nutritie si Dietetica din SUA avertizeaza asupra faptului ca metabolismul incetineste dupa pragul varstei de 30 de ani, existand riscul acumularii pe nesimtite a kilogramelor in plus, in lipsa unor modificari ale modului de viata. Nutritia, miscarea si prevenirea bolilor sunt cele trei aspecte esentiale carora sa le acordati importanta cuvenita. Stilul de viata sanatos la 30 de ani Odata cu implinirea varstei de 30 de ani, metabolismul bazal (numarul de calorii necesare organismului pentru a-si mentine functiile vitale in parametri optimi) incepe sa scada. Statisticile medicale arata ca, dupa acest prag de varsta, adultii acumuleaza cate o jumatate de... [continuare]
Cum sa va protejati oasele inainte si dupa menopauza
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Oasele au nevoie sa fie protejate inainte si dupa menopauza, fara exceptie. Trecerea timpului atrage dupa sine scaderea densitatii osoase, proces accelerat de instalarea menopauzei, caracterizata prin scaderea productiei scazute de estrogen. Aflati cum puteti sa va protejati sistemul osos in pre-menopauza si menopauza, astfel incat sa va reduceti semnificativ riscul de aparitie a osteoporozei si fracturilor osoase. Sanatatea osoasa a femeilor Spre deosebire de multe alte parti anatomice, oasele se afla intr-o stare fluctuanta continua de descompunere a tesuturilor osoase vechi si inlocuirea lor cu altele noi. Acest proces nu ramane intr-un echilibru perfect in absenta unor masuri de protectie a oaselor in cele mai vulnerabile perioade ale vietii. Pe masura ce o femeie inainteaza in varsta, cantitatea de tesut osos mort o depaseste pe cea a tesutului osos nou produs. Drept urmare, oasele devin mai putin puternice si mai predispuse fracturilor. Densitatea osoasa... [continuare]
Durere persistenta in spate plaman drept dupa o raceala
Buna ziua . Dupa o raceala care a debutat brusc cu tuse destul de puternica dar fara febra si respiratie suieratoare (pe timp de noapte) am ramas cu durere in spate in dreptul plamanului drept ; uneori la tuse doare usor si in piept. Am urmat tratament 3 zile cu paracetamol , "azitromicina alter" (antibiotic una pe zi ) , sirop pt. tuse seaca , nurofen (neubrofen aici in Spania) si "ventolin"spray pt. inhalat . Nu s-a schimbat nimic , doar tusea a mai diminuat iar respiratia noaptea este mai putin "suieratoare" dar durerea in spate persista . Am mers la medic din nou si mi-a prescris la fel : medicamentele de mai sus doar ca pt . tuse mi-a dat pastile efervescente "acetilcisteina 600mg "pt. fluidificarea mucozitatilor din piept . (expectorare) . Mentionez ca am 45 de ani si sunt fumaoare ajung si la 15 tigari la zi. (le-am redus la 3-4)la zi .Simptomele persista si nu stiu ce sa fac. Daca -mi raspunde-ti , va multumesc din suflet . (locuiesc in Spania ) . [continuare]
buna ziua, in urma unei instilatii pentru a verifica daca am sau nu trompele infundate , doctorita mi-a recomadat ca o luna sa nu incerc sa fac bebe. care este perioada optima/exacta pentru a reincerca sa facem un bebe dupa acest procedeu (instilatie) a.i sa nu fie expsus fatul la nici un risc? multumesc, [continuare]
Buna ziua. Am facut sex neptrojat la 3 zile dupa avort. In primele 3 zile am avut sangerari mici iar dupa contactul sexual nu am mai avut.Dupa 2 zile am facut sex din nou neprotejat si partenerul meu crede ca a scapat putin in mine.Mi am facut un test de sarcina dupa 2 zile de la ultimul contact si mi-a iesit negativ primele 5 minute iar dupa 10 a aparaut a 2a linie roz in ceata.Exista posibilitatea sa fiu insarcinata si ce sa-r putea face in cazu in care sunt insarcinata.Multumesc anticipat. [continuare]
Buna seara!Prietena mea in urma unui accident de masina( 1 iunie) a fost operata de mai multe ori la un picior si o data la burta.A avut uterul rupt. Dupa cca 1 luna de perfuzii,a slabit cca 10 kg,a incercat sa manance dar orice mananca,vomita...incearca si in prezent cu supe si piureuri dar tot nu poate sa manance... Are si o stare de depresie,moral scazut deoarece de pe 5 iunie pana in prezent e in Germania,suportand mai multe operatii,durerea,ii e dor de casa,ii e dor de mine(plange uneori de dor...) are 28 de ani. Probabil i-as ridica moralul si starea de spirit daca aveam bani sa ma duc la ea dar nu pot decat sa astept sa se simta mai bine si sa vina in tzara. Intrebarea mea este:ce ar trebui sa faca pt a manca din nou fara sa verse? Scuze daca nu e topicul potrivit.Mutati l daca e nevoie. Multumesc! [continuare]
Cum pot trece dupa o relatie de 7 ani
Sunt Alex .m.am despartit de prietena mea dupa o relatie de 6 ani ..ea avea 17 eu 18 ,am trcut prin multe impreuna ,eu am fost singuru care a avut grija dea ea deoarece toata familia ei era plecata in strainatate ,s.a mutat la mine si familia ei era bucuroasa ca cineva are grija de ea.ea era foarte indragostita de mine eu mai putin,la un moment dat chiar am vrut sa pun capat dar din respect pt parintii ei nu am facuto m-am gandit ca nu o pot lasa singura si am continuat relatia (greseala vietii mele ) dupa un timp am inceput sa o iubesc foarte mult. am hotarat sa plecam la parintii ei in strainatate acolo au inceput problemele ,certurile .si mia spus ca vrea sa ne despartim asa a si fost ,Acum eu stau ca prostu si plang uitanduma la pozele ei cu alt baiat ,este ingrozitor nu e durere mai mare ,nu cred ca o sa pot trece de asta vre-o data imi doresc sa mor ,NU DORESC LA NIMENI SA TREACA PRIN CE TREC EU .eu am avut grija dea ea cat a fost singura in tara chiar daca nu mai vroiam... [continuare]
intrebarema ziua am si eu o problema am facut un avort prin aspiratie la 7 saptamani pe data de 5 mai iar astazi este in 14iunie si nu mi-a venit menstruatie...mentiuonez ca am avut contacte sexuale protejate iar astazi pe data de 14 iunie am dureri insuportabile de ovare...dupa chiuretaj la 5 zile am avut sangerari si am facut injectii cu gentamicina..astept un raspuns multumesc.. [continuare]
Buna ziua, de 4 sau 5 ani tot imi apar niste bube de la soare. Am fost la dermatolog, la alergologie dar fara rezultat. Mi sa dat pastile ( telfast, aerius, ) Anul acesta am fost la doctorul de familie si mia dat Fluconazol si lomexin crema. Cautand pe internet am gasit ciuperca care o am si anume TINEA CORPORIS. Spunetmi va rog ce tratament sa tin sa scap de aceasta ciuperca. Va mulumesc [continuare]
dupa aplicarea unui preparat la farmacie,prescris de medic(contine tetraciclina ,loraid,talc, oxid de zinc si glicerina )am voie sa ma spal inaine de urmatoare aplicare ? A m zona zoster. Va multumesc ! [continuare]
Ieri am fost la strand de pe la 10:30 pana la 16 seara am vazut ca mi-a aparut o alunita cu diametru de 2-3 mm de culoare maronie chiar la incheietura piciorului, pana und emi-a venit cosmul d ebaie(slipul). E posibil sa fie de la soare aceasta alunita? [continuare]
Buna ziua, Am si eu cateva intrebari. In urma cu 3 ani (mai exact in noiembrie 2006) tatal meu a suferit un accident vascular cerebral si a fost operat de urgenta la spitalul nr. 9 din Bucuresti. A trecut cu bine peste operatie, dar a ramas cu o paralizie pe partea stanga. Imediat dupa ce a ajuns acasa (Drobeta Turnu Severin) a inceput un program de recuperare acasa, insa a facut o cadere si a trebuit sa intrerupa recuperarea , facand o pauza de o luna, dupa care a inceput din nou cu alt medic,insa nu a avut nici un rezultat. El isi simte piciorul, are si dureri uneori, insa nu poate merge. As dori sa stiu daca se mai poate recupera dupa atata timp, daca mai are vreo sansa si ce spital ne puteti recomnada pentru recuparare daca mai are sanse? Are 54 ani. Va multumesc mult, [continuare]
Stie cineva cand vine prima menstruatie dupa chiuretaj, am citit si eu ca la 30 la 45, eu azi am 45 si nimic. De 7 zile am fost la medic si mi-a zis ca nu am endometru, si sa incep sa iau orgametril dar mi-e frica ca e hormon.Oare ce sa fac? in ziua 28 am avut primul contact si mi-a ramas prezervativul in vagin, de frica nu am curaj sa facc un test de sarcina. Am luat a 2-a zi postinor , dar mor de frica, MA PUTETI AJUTA? [continuare]
Buna ziua,Am 29 de ani,constitutie atletica,nu am suferit de nici o boala in toti acesti ani,analizele sunt facute si totul este normal,fumez 1 pachet de tigari/zi(cele mai slabe de pe piata),fac sport saptamanal dar am totusi o problema de aprox 1 an: Specific: Beau rar la ocazii,in rest cate o bere/seara sau la 2 zile inainte de culcare deci nu sunt un consumator inrait de alcool. Ei bine la cate o ocazie dupa 5-6 pahare de vin maxim(si alea jumate cu apa) departe de a intra intr-o stare de ebrietate,a doua zi am mari probleme de sanatate cum ar fi :stari de panica,ritm cardiac instabil,grave ameteli,transpir,dureri de cap foarte mari,etc.. de parca as fi baut cel putin 3L de alcool pur si am nevoie de o zi intreaga pt a-mi reveni.Aceste simptome le am cam de 1an si jumatate si nu stiu ce s-a intamplat,ce a declansat aceste reactii pt ca inainte chiar dc exageram la cate o ocazie dimineata eram "fresh".Repet! Nu sunt un bautor de alcool inrait ci pur si simplu moderat ca un om... [continuare]
Menstruatie prelungita dupa chiuretaj
am facut un chiuretaj,am avut 2-3 sapt sangerari(pete mici de sange),apoi mi-a venit menstruatia dar au trecut 2saptamani si sangerarile tot nu s-au oprit.cat trebuie sa dureze prima menstruatie dupa chiuretaj? va rog ajutati.ma [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter