klorane bebe gel spumant pentru par si corp
Ce efecte secundare pot avea somniferele si cum se administreaza corect
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Medicamentele, cu sau fara prescriptie medicala Odihna este foarte importanta, iar multi oameni iau somnifere pentru a reusi sa o obtina. Pastilele ce promit imbunatatirea somnului pot fi sedative sau hipnotice si vin sub diferite forme. Astfel se poate alege dintr-o gama larga ce include pastile naturale, pastile ce pot fi obtinute doar cu prescriptie medicala sau pastile ce nu necesita prescriptia medicului. Iata care sunt substantele hipnoinductoare, modul acestora de utilizare, dar si eficacitatea si siguranta lor. Tipuri de somnifere Majoritatea persoanelor nu au nevoie de somnifere pentru a obtine un somn calitativ. Prin adoptarea unui program optim de odihna, prin practicarea activitatii fizice in mod regulat, dar si prin evitarea alcoolului, cafeinei si a nicotinei, insomnia poate fi prevenita, iar somnul poate fi imbunatatit. Insomnia implica probleme de adormire sau de mentinere a somnului. De exemplu, persoanele cu insomnie pot adormi normal, dar se trezesc mult prea... [continuare]
Vaginismul, o problema reala si frecvent ignorata
Autor: SfatulMedicului
Ce este vaginismul? Vaginismul reprezinta patologia in care apar spasme sau contracturi musculare in jurul vaginului. Vaginul este un organ genital extern esential pentru sistemul reproducator, acesta conectand uterul cu exteriorul organismului. Cum se manifesta? De regula muschii perineali, din jurul vaginului, pot fi controlati voluntar de catre pacienta, sa se contracte sau sa se relaxeze. In vaginism apar contractii involuntare, greu de ameliorat, atunci cand exista tendinta de penetrare sau atingere in zona vaginului. Intensitatea acestor spasme variaza de la usor disconfortante la foarte dureroase. Prevalenta Expertii nu cunosc numarul exact de persoane care au vaginism, fiind deseori o problema nerecunoscuta si deci neraportata. Astfel prevalenta nu este cunoscuta, insa se crede ca vaginismul este o afectiune cu incidenta crescanda. Simptomele vaginismului apar mai frecvent in adolescenta tarzie sau in timpul vietii de adult tanar, sau in perioada in care o... [continuare]
Exercitii care imbunatatesc viata sexuala
Autor: SfatulMedicului
Generalitati In cazul in care mentinerea starii de sanatate si pierderea in greutate nu sunt argumente suficiente pentru a va determina sa faceti exercitii fizice, ce parere aveti de faptul ca miscarea regulata va poate imbunatati viata sexuala? Exercitiile fizice va pot oferi mai multa energie si vitalitate pentru a va bucura din plin de viata sexuala. Numeroase studii de specialitate au gasit o corelatie puternica intre lipsa de activitate fizica, disfunctia erectila la barbati sau dificultate in atingerea orgasmului la femei. De aceea, este important sa faceti exercitii fizice regulate pentru o stare optima de sanatate, frumusete si o viata sexuala satisfacatoare. Exercitii fizice pentru o viata sexuala satisfacatoare Exercitii cu greutati Astfel de exercitii sunt recomandate de medici pentru toti cei care doresc sa isi imbunatateasca viata sexuala. Motivul este ca aceste exercitii determina organismul sa produca mai mult testosteron. Expertii recomanda sa faceti exercitii... [continuare]
Coacazele: beneficii, informatii nutritionale si retete sanatoase
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Coacazele sunt bogate in fitonutrienti si antioxidanti care ofera multiple beneficii pentru sanatate. Aceste fructe de padure mici, rotunde, dispuse in ciorchine, sunt surse excelente de vitamine esentiale si minerale. Sarace in grasimi si calorii, coacazele sunt recomandate si in curele de slabire. Continutul important de fibre regleaza digestia si trateaza constipatia sau alte probleme digestive. Rosii sau negre, coacazele ar trebui sa se regaseasca frecvent intr-o dieta echilibrata. Informatii nutritionale O cantitate de aproximativ 100 de grame de coacaze prezinta urmatoarele informatii nutritionale: Calorii: 63 kcal; Carbohidrati: 15 g; Proteine: 1,5 g; Grasimi: 0,5 g; Fibre: 4,5 g; Acid Folic: 8 mcg; Niacina: 0,3 mg; Acid pantotenic: 0,4 g; Piridoxina: 0,6 g; Riboflavina: 0,5 mg; Tiamina: 0,5 mg; Vitamina A: 230 UI; Vitamina C: 180 mg; Sodiu: 2 mg; Potasiu: 0,1 mg; Calciu: 55 mg; Cupru: 0,5 mg Fier: 1,5 mg; Magneziu: 24 mg; Mangan: 0,25... [continuare]
calmeaza si repara pielea iritata cu produsele a-derma
Autor: SfatulMedicului
Pielea rosie, care ustura si inteapa, este adesea semnul aparitiei dermatitelor iritative. Atunci cand apar, acestea necesita ingrijire cu ajutorul unor produse eficiente, care sa ajute la regenerarea pielii si sa calmeze tesuturile, eliminand senzatia de disconfort. A-DERMA, brandul pionier al dermatologiei bazata pe plante, ofera produse pentru ingrijirea pielii iritate, ce contin un ingredient activ unic si exclusiv: Ovazul Rhealba, produs in conformitate cu „Expertiza Botanica Pierre Fabre”. Pentru a garanta performanta incontestabila a produselor, A-DERMA realizeaza, prin cercetare si descoperiri continue, produse noi, ce au la baza tehnologii brevetate. Acestea po [continuare]
am un bebe de 9 luni inca de cand eram gravida ma constipam foarte mult insa acum am si sangerari ce poate fi? exista tratament pt asa ceva tin sa mentionez ca alaptez.Dureri nu am doar ca sangerez va multumesc [continuare]
Buna ziua, de cateva zile simt usturimi in cerul gurii, nu mai pot sa mananc nimic normal ca si inainte decat alimente fierte dar si acestea cu foarte multa dificultate si cu dureri. Mentionez ca sunt si vegana si imi plac cruditatile, mananc porumb crud pt ca fiert nu pot sa-l tolerez din cauza excesului de amidon (dar acesta nu pare sa ma deranjeze), concomitent am si sange in nas, cu alte cuvinte nu imi curge sange dar imi pateaza servetelul ori de cate ori il utilizez si am si mucus cu sange mai mult la nara dreapta. Daca pot sa primesc vreun sfat, cum as putea rezolva problema pe cale naturista sau suplimente,mentionez ca nu sunt asigurata medical si sunt si anemica in urma analizelor facute. Va multumesc si astept un raspuns cat mai repede. [continuare]
Salut , am urmat problema mi-am decolorat parul negru , mi s-au facut radacinile blonde in rest pe ici pe colo cate o suvita ,blonda ..roscata apoi ca sa inchid putin culoarea suvitelor (pt ca arata oribil) am luat o vopsea saten mediu s tot asa se vad ,cu ce vopsea as putea sa le fac mai inchise ? [continuare]
Cum pot scapa de dermatita seboreica?
Am o problema cu dermatita seboreica pe suprafata pielii capului,cam de 2 ani!Am fost la dermatolog,mi-a dat tratament dar nu mi-a trecut.Am folosit tot felul de tratamente de la plafar dar si in ziua de azi ma confrunt cu aceiasi problema.Ma poate ajuta cineva cu un sfat?ca din cauza acestei ciuperci si parul e lipsit de vitalitate si se rupe cu radacina cu tot.... [continuare]
Buna seara In urma unui control ginecologic am fost sfatuita sa iau anticoceptionale diane pentru reglarea menstruatiei dar nu am luatdecat o luna deoarece a trebuit sa le opresc ptr ca trebuie sa fac neaparat analize hormonale. Problema mea este ca mi a venit menstruatia cu 14 zille mai devreme.Este normal sa se intample asa? [continuare]
Bună ! Imi cade parul foarte mult si mi-a recomandat cineva Forcapil. As vrea sa stiu daca ma ingras dupa ce urmez tratamentul. Multumesc! [continuare]
bebe al meu face foarte mul pisu desi cateodata nu prea bea mult lapte sau ceai.E o problema? [continuare]
Pentru respirație,am mai luat 10zile acest medicament în prima zi 10 past,a doua zi 9si tot așa până la 1dar nu știu ce gramaj aveau.stiu că erau la flacon de 60 pastile [continuare]
Acid uric marit -cauze si tratament?
Buna ziua !Multumesc mult pentru raspuns!Baiatul meu are si acidul uric marit peste 8.Exista o alta varianta de tratament in afara de milurit si de regim?Si de ce apare asa marit la 15 ani? [continuare]
Bună ziua, Am o problema cu, căderea parului in partea frontala...am parul subțire care, după părerea mea, nu cade. Când ma piaptan, rămâne doar 2-3 fire pe piaptan, la dus cade cat iau cu 3 degete, asta după spălare, pieptanare și uscare. Folosesc sampon solid pe baza de ghimbir, aplic doar o singură șamponare ca, consider ca nu e nevoie 2, pe parul umed aplic o soluție cu ardei iute, stau 10 minute cu soluția după care îl usuc cu uscătorul. După uscare îmi aranjez parul cu o perie rotativa cu suprafața de ceramica. Operațiunea cu, coafatul o fac în fiecare dimineață cand merg la servici. Nu ma vopsesc, nu folosesc spuma, fixativ sau alte produse de coafare. Ma spăl de 2-3 ori pe săptămână. Am 37 de ani si nu am copii, în caz ca e necesara informația. Va rog un raspuns urgent! Mulțumesc! [continuare]
cum este mai bine pentru copil,sa se nasca natural sau prin cezariana [continuare]
Buna ziua! Va rog sa ma ajutati cu o problema, daca se poate. Am probleme cu pielea de pe umeri si spate. Am puncte negre si cateva cosuri pe care de obicei le scot sau le rup.Anul trecut am fost la mare si dupa ce m-am bronzat mi-am rupt tot asa cateva coji de la cosuri, insa am ramas cu niste pete albe pe umeri(precizez ca nu sunt de la soare, mi-au ramas dupa ce mi-am rupt cojile). Va rog sa-mi spuneti daca exista creme sau ce ar trebui sa fac sa scap de ele. Ca o ultima solutie as vrea sa stiu daca ar disparea prin peeling pentru ca nu-mi permit sa fac multe sedinte. Va multumesc ! [continuare]
am penisul in erectie de 11 cm....si mi-e frica sa nu ma fac de ris....ce sa fac...? [continuare]
buna ,cine vrea sa imi spuna si mie cum e sa faci u n avort , imi este cam teama si nu stiu cum este,cine a mai trecut prin asa ceva? multumesc [continuare]
am 18 ani si vreau sa va intreb pana la cate luni se face avortul...eu am aproape 3 luni de sarcina si parintii nu stiu nimic...ar mai fi o solutie ca sa fac avort??va rog ajutati-ma ca sunt disperata..nu mai stiu ce sa fac..intr-un fel as pastra copilu,dar si eu sunt un copil...si mi frica de ce ar zice parintii [continuare]
am 13 ani si ma ajuns sa nu ma mai suport.urasc acneea aceasta nenorocita sau cosurile cum li se mai zice va rog dati-mi si mie un sfat ceva ca nu mai suport vreau sa scap de ele [continuare]
buna ziua,mi-am notat toate simptomele pe care le am de un timp incoace ca sa nu omit nimic si va rog sa ma lamuriti,daca e doar o dereglare sau e posibila o sarcina:pe 18 octombrie a fost prima zi a ultimei menstruatii normale,pe 7-8 noiembrie am inceput sa am o saptamana in care am fost extenuata fara a face nimic,de fapt nici nu am fost in stare sa fac ceva,dormeam toata ziua;noroc ca m-a tinut asa doar o saptamana;pe 17 noiembrie mi-a venit menstruatia din nou,dar de data aceasta nu a fost normala,primele doua zile a fost putina si roza,a treia zi nu am avut deloc,iar a patra zi mi-au curs 2 picaturi de sange,iar apoi inca o zi am avut niste pete maronii;in luna decembrie mi-a venit pe 16,primele 2 zile a fost normala,iar a treia zi a fost foarte putina si maronie;sanii imi sunt umflati cam de o luna,iar sfarcurile mi se tot intaresc si sunt mai iesite inafara ca de obicei;urinari frecvente am cam de doua luni deja(urina normala,fara arsuri sau dureri);de vreo saptamana ma cam... [continuare]
Buna vroiam sa stiu despre riscurile sexului in timpul sarcinii.Sunt insarcinata in 14 sapt iar eu si sotul meu suntem in continuare f activi sexual.Problema este ca sotul meu este destul de bine dotat si putin mai dur Poate asta sa afecteze sarcina?Nu am dureri in timpul contactului dar imi este frica sa nu afecteze.Stie cineva?Multumesc [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Pediatrie , Neonatologie , Cardiologie pediatrica , Chirurgie pediatrica , Ecografie pediatrica , Neurologie pediatrica , Ortopedie pediatrica .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter