intinderi musculare
Crampele musculare pot fi evitate?
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Crampele musculare sunt denumite in termeni populari si carcei si pot sa apara in orice regiune a corpului. Sunt asemanate cu niste furnicaturi care pot sa cauzeze chiar si o durere pregnanta a acestora, si exista un set de cauze care pornesc de la o supra-solicitare, la o afectiune a osului (discopatie) sau a viscerelor aferente. Adesea sunt asociate in mod eronat cu faptul ca persoana in cauza "a stat in curent', si trebuie discutat asadar despre setul de cauze al acestor crampe musculare, ce trebuie facut pentru a evita aceste crampe si cum se remedieaza ele daca totusi apar. Descriere Musculatura este in organismul nostru de trei tipuri : musculatura striata, musculatura neteda si musculatura de tip cardiac. Musculatura striata sau cea scheletala este cea care efectueaza toate actiunile noastre voluntare si reprezinta de la apucare, cat de la miscare sau orice alta miscare voluntara. Musculatura neteda este musculatura viscerala adica cea care... [continuare]
Crampele musculare. ce le determina si cum pot fi prevenite
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Carceii localizati la nivelul muschilor gambei ori ai labei piciorului sau spasmele oculare intra in categoria crampe musculare. Acestea sunt niste contractii involuntare ale muschilor si au drept cauza de cele mai multe ori deshidratarea, oboseala, circulatia sangvina inadecvata sau compresia nervoasa. Ele pot fi combatute in principal eliminand cauza care le-a produs. Crampele (spasmele) musculare sunt dureroare si suparatoare, uneori greu de suportat, insa de cele mai multe ori dureaza destul de putin. Cauze Efort. Efortul muscular brusc poate provoca aceste crampe. In mod obisnuit, are loc atunci cand efortul s-a produs pe fondul lipsei de incalzire, adica fara exercitii repetate de intensitate mica inainte de un exercitiu fizic major. Intindere musculara . Fortarea punctelor de insertie a muschiului pe os produce o extindere prea mare a fibrei musculare, peste limita sa fiziologica. Deshidratare . Organismul hidratat insuficient reactioneaza prompt, iar unul... [continuare]
Cauze ale contractiilor musculare ritmice sau aritmice
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Clonus, mioclonus si polimioclonus Termenii de clonus, mioclonus, polimioclus sunt denumiti pentru a descrie o serie de miscari involuntare (contractii musculare) ritmice sau aritmice, scurte, ca niste socuri asociate cu diferite boli ale sistemului nervos central. Clonusul se refera la o serie de contractii si relaxari ale unui grup de muschi, ritmice, monofazice (unidirectionale).Persoanele care sufera de clonus raporteaza contractii repetate care apar rapid. Nu este acelasi lucru cu o contractie musculara ocazionala. Clonus Clonusul poate apare in diferite afectiuni precum: scleroza laterala amiotrofica (ALS), o boala neurologica rara care afecteaza controlul muscular si miscarile, leziuni cerebrale, paralizie cerebrala, boli ereditare ale nervilor, cum ar fi paraplegia spastica ereditara, un grup de tulburari genetice rare care afecteaza maduva spinarii si provoaca pierderea treptata a tonusului muscular si a controlului, scleroza multipla (SM), leziuni ale maduvei spinarii... [continuare]
Durerile musculare si patologiile corelate
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Ce sunt durerile musculare Durerile musculare, cunoscute in termini medicali ca mialgii, sunt comune in randul populatiei, afectand toate grupele de varsta. Corpul nostru are peste 600 de muschi, fie ei mici sau mari, isi pot face simtita prezenta prin durere In functie de sursa care le produce, pot necesita tratament sau pot fi rezolvate de la sine. Ele pot aparea intr-o anumita zona, adica durerea sa fie localizata sau pot fi generalizate. Durerile musculare pot fi intalnite in diverse patologii, fie ele acute sau cronice, de origine autoimuna, neurodegenerative sau infectioasa. De multe ori, tratamentul bolii de fond, responsabile de prezenta durerilor musculare, duce la ameliorarea lor. Intensitatea acestora poate varia de la usoara la severa si poate creste sau descreste. Tipologie Putem sa clasificam durerea in functie de durata in durere acuta sau cronica. Durerea acuta este de scurta durata si trece odata cu vindecarea cauzei. Apare de multe ori dupa un traumatism... [continuare]
Regim pentru cresterea masei musculare
Dr. Laura Bara
Medic medicina sportiva
Generalitati A avea muschi bine definiti a devenit o constanta in dorintele tinerilor din ziua de astazi. Mersul la sala de fitness este o preocupare frecvent intalnita in randul lor. Sigur, ca si in cazul oricarui alt sport exista metode asociate care faciliteaza performanta, cum ar fi suplimentele nutritive, substante de care se abuzeaza frecvent. Acestea insa trebuie doar sa completeze un regim alimentar echilibrat, sarac in calorii si sa fie atent dozate. Muschii si compozitia lor Atunci cand vorbim de cresterea masei msuculare, ne referim in principal la cresterea in volum a muschilor striati (40% din greutatea corpului), care realizeaza deplasarea sau imobilizarea unor segmente sau a intregului organism. Muschiul contine: - apa 75-80% - substante anorganice: saruri de potasiu, magneziu, sodiu, calciu, clor etc. cu rol important in contractie; - substante organice: proteinele din miofibrile (actina si miozaina si proteine reglatoare, toate cu rol in contractie) si... [continuare]
De ce vedem uneori ”musculite zburatoare” (miodezopsii)
Autor: SfatulMedicului
Ce reprezinta musculitele zburatoare Miodezopsiile reprezinta puncte sau pete ce apar in campul vizual al unei persoane si par sa pluteasca atunci cand persoana afectata incearca sa se uite direct la ele. De multe ori, pacientii raporteaza miodezopsiile ca fiind „musculite zburatoare” in campul vizual. Miodezopsiile sunt produse de mici modificari la nivelul corpului vitros al ochilor si, in majoritatea cazurilor, sunt complet normale. Corpul vitros reprezinta substanta limpede, asemanatoare unui gel, care ocupa cea mai mare parte din alcatuirea globului ocular. De obicei, aceste „musculite zburatoare” nu necesita tratament, deoarece nu produc afectarea vederii. Totusi, cand acest lucru se intampla, medicii pot interveni pentru a restabili vederea pacientului. Miodezopsiile pot reprezenta, de asemenea, un semn precoce al unor alte afectiuni de sanatate oculara, precum deteriorarea retinei. Simptomatologie Principalul simptom ale miodezopsiilor este reprezentat de mici... [continuare]
Crampele musculare - cauze, simptome si tratament
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Crampele musculare reprezinta contractiile involuntare si fortate ale muschilor care nu se pot relaxa. Muschii de la nivelul gatului, capului si al trunchiului se contracta similar intr-o forma sincronizata, pentru a ne mentine postura. Concret, un muschi care se contracta involuntar reprezinta un spasm, iar daca este puternic si sustinut, acesta devine o crampa. Crampele pot sa dureze de la cateva secunde pana la 15 minute, dar exista situatii in care acestea dureaza si mai mult. Simptomele crampelor musculare De regula, crampele sunt dureroase. Trebuie sa renunti la activitatea pe care o faci pentru a ameliora durerea. In timpul unei crampe musculare persoana nu poate folosi muschiul afectat. Crampele severe pot fi asociate cu umflaturi sau dureri puternice, ce pot persista si cateva zile dupa disparitia crampei. Crampele sau spasmele musculare se manifesta ca o contractie brusca, prelungita, cu o durere intensa si imposibilitatea folosirii membrului respectiv.... [continuare]
Tratamentul chirurgical al distrofiei musculare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Distrofia musculara este o afectiune ce nu are pana in prezent un tratament curativ, insa exista numeroase alternative terapeutice care isi propun sa amelioreze starea de sanatate a pacientului si sa ii imbunatateasca mobilitatea. In acest sens, se poate recomanda un program intens de fizioterapie, terapie ocupationala, interventii ortopedice, sau se poate apela la modalitati complementare care pot permite pacientului sa se deplaseze (fotoliu cu rotile, cadre de sprijin). Nu exista un tratament specific pentru niciuna din formele de distrofie musculara, insa tratamentul ortopedic (tratament chirurgical) poate fi una din principalele modalitati care imbunatatesc calitatea vietii pacientului. Despre tratamentul chirurgical Principalele probleme care apar in cazul copiilor diagnosticati cu distrofie musculara sunt slabiciunea musculara cu evolutie progresiva, contracturile de tesut moale si aparitia deformarilor spinale. Rolul tratamentului chirurgical este... [continuare]
buna ziua! anxietatea poate provoca dureri musculare? multumesc!! [continuare]
Diagnosticarea nodurilor musculare
La ce fel de doctor trebuie sa merg ptr a diagnostica aceste noduri musculare si ce investigații trebuie facute? Cred ca am si eu asa ceva la gat , un kinetoterapeut mi a spus ca e un punct trigger . Dr neurolog e de parere ca e un ganglion inflamat. M a trimis sa fac un CT. La ce specialitate a medicinei sa merg? Ma doare aproape continuu, mai tare dimineata. Cum pot stii sigur care e cauza Multumesc [continuare]
Bună, de 2 ani si ceva am o problema. Am Fasciculatii musculare aproape pe tot corpul, cel mai mult fasciculatiile se manifesta la picioare( gambe) umeri si mai puțin la abdomen, spate. Am si câteodată spasme musculare, tot la mâini si picioare dar puțin mai rar, iar intr-un timp fasciculatiile au ajuns la mâna, iar degetele îmi tremura câteodată iar dacă ma încord sau un exemplu strâng puternic pumnul îmi tremura, iar dacă îmi incord puțin degetele de la picioare îmi vin crampe musculare , asta se întâmpla si acum dacă incord puțin degetele de la picioare îmi vine crampe.Mi-am făcut analize de Calciu si Magneziu si au ieșit normale. Am vârsta de 18 ani, mi-ați putea da un sfat de la ce ar putea fi înainte sa ma duc la doctor? M-am gândit sa îmi fac un EMG sau niște teste pentru alte carențe de vitamine. Țin sa Menționez ca acum 3 luni am fost diagnosticat cu Astm Bronșic tusigen. [continuare]
Buna,recent mi au aparut spasme musculare cel mai mult fiind prezente in zona picioarelor.Am ovservat ca cel mai des ini apar cand consum alcool si apar in ziua urmatoare,majoritatea timpului noaptea.Mai apar si cand sunt obosit sau beau cafea insa sunt mult mai mici aproape nesemnificative.De la alcool am avut spasme foarte puternice,am ajuns sa nu pot misca piciorul,totusi majoritatea timpului,in weekend beau 2-3 beri La inceput picioarele imi erau foarte reci noaptea,insa am inceput sa i au calciu magneziu zinc si am scapat dar in cazul in care consum alcool,cafea,tigari sau sunt obosit apar spasmele.Mentionez ca s au ameliorat de la calciu,mg,zn dar tot mai apar [continuare]
buna ziua! inainte sa adoarma, sotul meu are trsariri sau spasme musculare, oare e normal, pentru ca el este obosit cand ajunge acasa de la servici si poate fi din cauza asta? daca se poate as dori un sfat. multumesc ! [continuare]
Buna ziua!Am 16 ani si 9 luni si as dori sa imi dezvolt musculatura.Am gasit pe internet un medicament 100% naturist de la Calivita Liquid *** .Eu merg la sala 1 data pe saptamana.Acest medicament ,Liquid L-Carnitine mi-ar putea afecta intr-un fel cresterea in inaltime? Eu am urmat incepand de la sfaristul anului 2010 si pana in prezent un tratament cu Sotret impotriva acneei.Acest tratement si la ora actuala il iau ,dar pana acuma totul s-a desfasurat foarte bine,nu am avut nici un efect de care sa ma simt rau.Acest Liquid L-Carnitine ar putea sa imi afecteze intr-un fel sanatatea ? Daca mi-ati spune ca Liquid L-Carnitine nu este bun pentru mine ce alt supliment nutritiv 100% naturist pentru dezvoltarea masei musculare imi recomandati? Va Multumesc. [continuare]
Buna ziua, am 23 de ani si am dureri mari la nivelul picioarelor, muschii ma dor mereu, incepand de la muschii fesieri, soldului (sau articulatia de la sold), coapsele gambele si intepaturi in talpa. De parca s-ar rupe muschiul in timpul mersului. Iar inghinal ma dor testiculele, uretra, am prostata usor marita, aparatul reproducator se mai micsoreaza cateodata...capata o marime neobisnuita si este foarte rece. prima data a inceput cu dureri lombare, pe langa durerile musculare mentionate ma durea si spatele...mi-au spus ca am discopatie lombara, am facut fizioterapie 10 sedinte, am luat pastile arcoxia 120, mydocalm, si ceva pentru protectia stomacului...mi-au trecut putin durerile de spate...iar cele musculare de la fese in jos s-au intensificat...Un neurochirurg dupa ce m-a pus sa fac o tomografie a zis ca nu am probleme la coloana...nu este vorba de hernie de disc si m-a trimis la un reumatolog.(unde am facut pt maine programare) Un urolog mi-a confirmat ca am prostata usor... [continuare]
Buna seara! De doua saptamani ma confrunt cu probleme datorate spasmelor musculare! Acestea au aparut la picirul drept la coapsa..si le-am ignorat..ca dupa 2-3 zile sa se extings in tot corpul..picioar,maini, gat, fata... Sunt destul de dese, mai ales cand stau in pat. De asemenea mai simt uneori furnicaturi la degetele de la maini si picioatr. Mentionez ca problema a aparut brusc si nu m-am confruntat cu ea intrecut. Mi-e teama sa nu fie ceva mai grav... ce parete aveti?Am facut joi analize de sange, maine iau rezultatele.. iar in functie de ele o sa iau o trimitere la neurolog. Ce parere aveti? [continuare]
Buna ziua.Am si eu o intrebare. De fiecare data cand consum alcool am a doua zi dureri musculare cumplite in maini si picioare.De ce? Cum pot scapa de ele? Mentionez ca nu consum alcool decat ocazional, revelion, ziua de nastere si atunci in cantitati mici, un pahar sau doua. [continuare]
Buna ziua! Am 70 de ani, 1.63m, 68kg si de vreo 2-3 luni am mari dureri musculare si de articulatii aproape tot timpul, dimineata ma scol amortita, anchilozata si nu ma pot pune in miscare pana nu fac cateva exercitii de gimnastica. Analizele recente au valori depasite la colesterol total 287, LDH 219, Fibrinogen 502, trigliceride 159, colesterol VLDL 32, in rest fiind in parametri normali. Mentionez ca durerile se diminuiaza cu calmante dar pt scurt timp. As dori un sfat atat de la un medic cat si de la cei care s-au confruntat cu asa ceva. Va multumesc. [continuare]
Ce tratament sa iau pentru spasme musculare ?
Am fost diagnosticata de 8 luni de hipertiroida.Beau foarte multa apa noaptea si am spasme musculare in coaste si picioare cam de 6 zile .Tratamentul meu pentru hiper-tiroida se numeste Carbimazole -30 mg / Ce ma sfatuiti? Doresc un sfat de la dvs. Cu acest diagnostic pot sa beau ceai verde? M-am ingrasat de la tratament (7 kg)si nu ma simt bine cu kg in plus. Greutatea mea este acum 77 kg. Doresc sa slabesc sanatos. Va multumesc. [continuare]
Dureri articulare si musculare cauzr antibiotice?
Buna ziua. Am o problema destul de sensibila. Cam asa stau lucrurile in ordine cronologica: pe data de 09.08 am facut o prostatita acuta, am sunat medicul de familie joi si mi a zis sa iau urisan gr 2/zi, omnic tocas 1/zi, ciprofloxacina 1/12h. Am cumparat medicamentele si am inceput de joi 09.08. Incepand de vineri seara am inceput sa fiu obosit, slabit, epuizat, cu greutate in mentinerea posturii, iar sambata ma dureau articulatiile picioarelor si muschii (toate articulatiile, genunchi, glezna, dureri in talpa), iar sambata am oprit administrarea de cuminol (ciprofloxacina). Durerile articulare au ramas, iar cele de muschi s au generalizat. Luni aveam problema si la masticatie pentru ca imi oboseau muschii, iar daca stau peste 30 min in picioare apar dificultati la inspir si expir din cauza epuizarii muschilor gatului si drepti abdominali. Tot luni am oprit si tratamentul cu omnic tocas si urisan gr. Astazi, marti 14.09 durerile articulare ale membrelor inferioare persista, iar... [continuare]
Buna ziua! Numele meu este Andrada si am 25 de ani. De un an am mici "impulsuri electrice"la nivelul intregului corp. Nu sunt dureroase, dar sunt deranjante si apar la toate nivelele corpului (limba, fata, gat, ceafa, maini, piept, abdomen, fese, picioare. Am detaliat pt ca un dr mi-a zis ca este vorba de sindromul picioarelor nelinistite, iar alt dr a zis ca e imposibil). Mai nou, de vreo 2 luni, am si spasme musculare, care devin din ce in ce mai dese si mai evidente(de asemenea, nedureroase). Am fost la neurolog si la reumatolog, mi-au facut rmn-uri si analize peste analize si nu au descoperit nimic. A mai patit cineva asa ceva? Pe baza anxolitica este imposibil sa fie deoarece sunt o persoana foarte relaxata psihic in general, poate chiar mai relaxata decat ar trebui in unele cazuri. In plus am avut o perioada de 2 luni in care eram neangajata si atunci chiar eram relaxata, dar tot se intampla. De 3 saptamani am si Vertij Paroxistic Pozitional Benign, ceea ce de obicei apare... [continuare]
Salut! Este a doua oară când răcesc in afara țării, și am dureri musculare foarte grave și articulare cum ar fi : umeri, gât, spate, intercostale, gambe și genunchi, ducând câteodată chiar la imposibilitate de a respira sau folosii brațul. Țin sa Menționez ca acum 6 ani am avut un streptococ nu știu ce fel, știu doar ca am făcut moldamin. Alte simptome amigdalite umflate, febra când prea mare când prea mică durere de cap, amețeala ușoară temporara. La doctor am făcut analize de sânge și electrocardiograma și au ieșit ok. Cel mai mult mă sperie durerea musculară este posibil sa fie de la răceala ? Țin sa Menționez ca nu am făcut efort in ultima perioada. Mulțumesc! [continuare]
Salut sunt ionut am 25 de ani si aproape o saptaman mah confrunt cu o problema .. Sa o luam cu inceputul ... vineri a inceput sa mad doara capu o durere care pulsa in interior + cu o caldura asa pe ochii mentionez ca nu era febra.... am luat un bioflu si un antinevralgic si miam revenit pe moment .... A doua zi am fost la urgente la victor babes ( cu gandul ca daca merg acolo fac si test sa vad daca am gripa) acolo diagnostic gripa anuala .tratament (tamiflu 75 paracetamol metroproclamidsi vomeoex scz le.am scrs dupa ereche )pentru 5 zile . Am inceput sal iau dupa 3 zile nu simteam nimik din contra durerile erau mai mari ,in perioada asta ma trezeam dimineata asa cu niste dureri musculare cand paseam nu le-am dat importanta .... am mers la neurologie diagnostic migrena tratament(topiramat 25 )pentru o saptamana cu verificare la urmatoarea. Vreau sa va zic ca durerile au trecut dupa a 3 pastila . Dar am niste dureri musculare foarte marii.. cand sunt in picioare si stau in... [continuare]
Spasme musculare la bebeluși , care e cauza?
Bună ziua, fetița mea de 9 luni are de aprox 3-4 luni niște mișcări involuntare ale picioarelor și câteodată a mâinilor(cred că e vorba de spasme musculare). Acest lucru se întâmplă strict după ce se trezește din somn fie că e vorba de somnul de zi sau de noapte.Aceste tresăriri sunt la interval de aprox 10 secunde și pot dura 3-4 minute maxim. Înt-o zi m-am speriat mai tare deoarece parcă s-a blocat și a repetat aceste tresăriri de vreo 6 ori una după alta . Menționez că am făcut o electroencefalogramă care nu a arătat nimic în neregulă și urmează să mai facem încă una peste o săptămână. În rest este o fetiță foarte activă și normală fără alte probleme de sănătate. Nu știu cu ce mă confrunt, nu mai am liniște și tot ce citesc pe internet despre acest subiect e înfricoșătoe. Vă rog să mă sfătuiți ce aș putea face pe mai departe... mulțumesc. [continuare]
Buna seara si rog mult sa ma ajutați sa depistez ce as putea avea. Am 24 de ani (68kg) si am: - De aprox. O luna am spasme musculare cel mai frecvent la picioare si cateodata cu dureri resimțite in oase, dar si in brațe cateodata (cel mai des dupa exerciții fizice, cele in brate). Spasmele le am mereu cand stau in pat si cel mai mult la picioare. - Senzație de greata, fara voma si durere abdominale uneori. (Observ ca am dupa cateva zile in care consum acid: sucuri, bere, cafea) - Dureri intercostale dreapta exact sub pectoral (cum ar fi pe coasta), pulsații de durere. Uneori, nu mereu. - Respirație dificila, cateodata. - Picioare care transpira cand stau pe intins, glezne reci si am observat acum cateva zile cap penis rosu si cand urinam nu am reusit sa urinez tot, dupa cateva secunde sia dat drumul tot. - Cateodata amețeala si stare de oboseala foarte mare (poate din cauza dorm cate 5-6 ore pe noapte si am coșmaruri). - Ingrijirorare despre ce boala... [continuare]
Buna ziua! Sunt studenta si acum, in sesiune, mananc mai multe dulciuri decat de obicei, si din aceasta cauza, am dureri musculare care persista toata ziua. E ca un fel de febra musculara, dar mai dureroasa si foarte neplacuta. Din ce cauza apar durerile si ce pot face? Va multumesc. [continuare]
Am fost diagnosticat cu hipertensiune arteriala acuma cam un an si de atunci iau pastile si tensiunea e mai mica. Vedeam musculite volante (punte stalucioare care se misca conitnu) oriunde era lumina multa sau culori deschise. Acum nu le mai vad cand ma uit fix la ceva insa se vad EXTREM de evidentiat in partea laterala a ochiului Adica daca ma uit fix in fata am senzatia ca in partea stanga sau dreapta sunt stoluri de pasari sau albine. Plus cand tusesc iar se accentueaza in marginea ochiului ( a vederi defapt) chiar mai mult spre mijloc linii si puncte care obstrucioneaza vederea. La controlul medical al ochilor am iesit bine, port doar ochelari pt calculator 0.5 cu lentile antirefeflex si office. Pot sa fie inca efecte secundare ale hipertensiunii sau sa imi mai fac alte analize si daca da, cu care sa incep. [continuare]
Am uitat sa mentionez faptul ca am inaltime:176 cm si greutate:72 kg De pe acest site am gasit Liquid L-***/calivita/performanta-fizica/muschi-dezvoltare-masa.htm Ma scuzati pentru postarea a mai multor mesaje la "Raspunsuri la aceasta intrebare ",dar sunt membru nou pe aceasta comunitate. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ortopedie , Ortopedie pediatrica .
_0.jpg)
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter