intarirea muschilor spatelui tratament
Torticolisul congenital
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati Torticolisul, adesea numit "gat stramb", este o afectiune in care capul copilului este inclinat intr-o pozitie neobisnuita, ceea ce poate provoca cresterea asimetrica a copilului si mobilitatea limitata a gatului si capului. Aceasta afectiune poate afecta copiii de la nastere, dar si pe parcursul vietii, fiind important sa se intervina pentru tratament in cazul in care este prezenta. Torticolisul congenital inseamna ca afectiunea este prezenta de la nastere. Cauze Apare cand muschiul responsabil de extensia gatului (muschiul sternocleidomastoidian) este mai scurt, ceea ce determina inclinarea gatului copilului si duce la torticolis muscular congenital. Acest tip de torticolis se poate datora unor probleme musculare, osoase sau chiar malformatii ale coloanei cervicale. Torticolisul congenital are mai multe posibile cauze, iar unele dintre ele sunt: a) Leziuni la nastere: In unele cazuri, muschiul sternocleidomastoidian poate fi intins sau rupt in timpul nasterii.... [continuare]
Atacul de cord si bolile cardiace
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati La nivel global, aproximativ 200 milioane de oameni sunt diagnosticati cu boala coronariana, iar rata anuala de deces este de aproximativ 9 milioane. Un atac de cord sau infarct miocardic presupune deteriorarea permanenta a muschiului inimii prin moartea tesutului ca urmare a lipsei de alimentare cu sange. Ce se intampla in timpul unui atac de cord? Pentru ca muschiul cardiac sa functioneze normal, trebuie sa i se furnizeze in mod constant, o cantitate de sange bogata in oxigen, care ajunge la inima prin intermediul arterelor coronare. Daca este prezenta o boala coronariana, acestea se ingusteaza si fluxul de sange devine insuficient. Grasimile, calcul, proteina, celulele inflamatorii existente in interiorul arterelor formeaza placi de diverse dimensiuni. Daca un cheag de sange obstuctioneaza complet artera, muschiul inimii va fi privat de oxigen, iar in scurt timp va avea loc moartea miocitelor (celulele muschiului inimii), iar leziunile vor fi permanente. Astfel... [continuare]
Recuperarea dupa ruptura de tendon ahilian
Dr. Popescu Svetlana
Medic Specialist Recuperare Medicala, Medic Primar Reumatologie
Ce este tendonul lui Ahile Tendonul lui Ahile este o banda fibroasa de tesut conjunctiv care leaga muschii gambei de calcai. Forta si flexibilitatea acestui tendon sunt importante in activitati ce implica sarituri, alergare si mers. Tendonul lui Ahile are o rezistenta mare la stres si presiune in timpul activitatilor de zi cu zi, precum si in timpul activitatilor sportive. Tendonul calcanean sau al lui Ahile are un dublu rol atat in deplasare (mers, alergare, sarit, etc.) cat si in orientarea posturala, adica stabilitate cand stam in picioare. La nivelul tendonului lui Ahile pot aparea mai multe probleme, dar cele mai comune afectiuni sunt ruptura tendonului ahilean, tendinoza si tendinita achileana. Tendinita Tendinita se datoreaza in special suprasolicitarii sau deteriorarii zonei. Apare durerea in partea din spate a piciorului si in jurul calcaiului. Tendinita reprezinta inflamatia tendonului lui Ahile si apare atunci cand acesta suprasolicitat. In acest caz, pot fi... [continuare]
Artroza soldului (coxartroza)
Dr. Ciucu Adina
Medic rezident reumatologie
Ce este artroza soldului Articulatia soldului la om indeplineste functii complexe, de suport a greutatii corporale, permitand in acelasi timp, deplasarea corpului. Odata cu trecerea la statiunea bipeda, aceasta articulatie si-a readaptat anatomia si fiziologia prin cresterea robustetei si a mobilitatii. In jurul acestei articulatii s-au dezvoltat cei mai puternici muschi, pentru a asigura stabilitatea perfecta, contentia suprafetelor osoase si mentinerea pozitiei verticale a corpului. Articulatia soldului La formarea articulatiei soldului iau parte doua oase: coxalul (care impreuna cu sacrul formeaza bazinul) si femurul (osul coapsei). Ele alcatuiesc articulatia soldului sau coxofemurala. Aceasta articulatie de tip sinovial prezinta suprafete articulare, capsula, ligamente, sinovie, burelet marginal. In osul coxal exista o cavitate (denumita cotiloida) in care patrunde capul femurului. Extremitatea superioara a femurului prezinta un cap, capul femural si gatul sau colul, care... [continuare]
Bronsita - simptome in caz de raceala la plamani
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Multe persoane pot afirma ca sufera de raceala la plamani, adica de bronsita. Bronsita reprezinta inflamatia mucoasei arborelui traheobronsic si poate fi acuta sau cronica. Persoanele cu bronsita au o capacitate redusa de a inspira aerul in plamani si elimina cu greutate secretiile formate in caile respiratorii. Simptome Semnele si simptomele provocate de bronsita sunt reprezentate de: - Tuse persistenta, ce produce sputa (in cazuri rare poate contine sange); - Dispnee; - Wheezing (respiratie suieratoare); - Febra scazuta si frisoane; - Senzatie de presiune la nivelul toracelui; - Dureri la nivelul gatului; - Dureri generalizate; - Congestie nazala. Bronsita acuta are o durata mai scurta si este cauzata, de obicei, de o infectie virala, precum gripa. Simptomele sunt reprezentate de tuse, disconfort toracic, durere, febra si dificultati de respiratie. Acest tip de bronsita dureaza, de obicei, de la cateva zile la cateva saptamani. Despre bronsita cronica se... [continuare]
Diferenta dintre diastazis si hernia abdominala anterioara
Dr. Stefania Grigore
Medic rezident Reumatologie
Ce este diastazis Diastazis sau diastaza se refera la o separare anormala sau largire a muschilor recti abdominali, care sunt muschii principali ai peretelui abdominal anterior. Acesti muschi sunt impartiti in doua parti simetrice, fiecare fiind conectata printr-o banda de tesut numita linea alba. Cum se manifesta Diastazisul recti abdominali este mai frecvent intalnit in randul femeilor, in special dupa sarcina, dar poate aparea si la barbati sau la persoanele care au suferit o crestere rapida in greutate sau au facut exercitii fizice necorespunzatoare. Semne si simptome Diastazisul de muschi drepti abdominali se prezinta ca o proeminenta la manevra Valsalva (realizata printr-o expiratie fortata a aerului cu gura inchisa si nasul pensat, care creste presiunea din torace) si poate fi confundata cu o hernie abdominala anterioara. Aceasta afectiune nu este dureroasa. In cazul in care apare dupa nastere, se pot asocia urmatoarele simtome: - umflatura vizibila sau o... [continuare]
Definitie Ruptura tendonului Ahile este o leziune care afecteaza zona postero-inferioara a gambei. De obicei apare la persoanele care practica sporturi recreationale. Tendonul Ahile este un cordon fibros puternic care conecteaza muschii posteriori ai gambei cu osul calcaiului. Daca acest tendon este supraintins se poate rupe. Aceasta ruptura poate fi partiala sau completa. Pacientii cu rupturi ale tendonului Ahile pot simti o pocnitura, urmata imediat de o durere ascutita in spatele gleznei si a gambei inferioare care face mersul normal imposibil. Senzatia este de lovitura sau chiar de impuscatura. Interventia chirurgicala este de obicei cea mai buna abordare pentru repararea tendonului Ahile. Simptome Semnele si simptomele rupturii tendonului Ahile sunt: - durere, posibil severa si tumefiere in jurul calcaiului; - inabilitatea de flexie plantara sau impingerea piciorului in timpul mersului; - imposibilitatea de a sta pe varfurile degetelor... [continuare]
Generalitati Celebritatile va uimesc cat de repede revin la formele initiale dupa ce nasc? Bineinteles ca ele se bucura de ajutorul unui regim strict si de un antrenor pesonal care le supravegheaza fiecare miscare, dar si dumneavoastra puteti pierde burtica dobandita in timpul sarcinii foarte repede si usor. Trebuie avut in vedere insa ca atat muschii abdominali, cat si uterul si-au modificat marimile considerabil. Muschii s-au alungit cu aproximativ 60 cm, iar uterul a crescut de la marimea unei prune la marimea unui pepene verde, asa ca procesul de revenire la formele anterioare este unul care se petrece gradual, pe masura ce muschii isi recastiga elasticitatea. Practicand exercitiile potrivite, muschii vor incepe sa reactioneze foarte repede. Puteti incepe cu exercitiile de baza, dar asta numai dupa ce ati mers la controlul ce trebuie practicat la sase saptamani de la nastere. In cazul in care ati nascut prin cezariana, atunci ar trebui sa asteptati ca medicul sa-si... [continuare]
Cum sa faceti fata durerilor aparute ca urmare a activitatii fizice
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ati exersat din greu pentru a obtine silueta pe care v-o doriti, dar dintr-o data simtiti dureri in diverse zone ale corpului. Durerile musculare apar de obicei la 24-48 de ore dupa exercitiile fizice. Specialistii au identificat diferite cauze ale durerilor musculare, dar explicatia cea mai comuna este ca acestea sunt rezultatul acumularii acidului lactic la nivelul muschilor. Nu este atat de gresit. Valorile de acid lactic din sange si muschi revin la normal, in mod obisnuit, dupa 30-60 de minute de la incetarea efortului. Totusi, de cele mai multe ori, febra musculara atinge nivelul maxim la 24-72 de ore dupa activitatea fizica - ca urmare, relatia dintre cele doua aspecte este discutabila. Unele cercetari au demonstrat ca febra musculara poate fi cauzata de o succesiune de evenimente care incep in momentul debutului exercitiilor fizice care cauzeaza leziuni musculare si apoi descompunerea proteinelor musculare, soldate cu inflamatia celulelor si cresterea... [continuare]
Stabilizarea axiala a coloanei vertebrale
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ori de cate ori ne miscam, depindem de anumiti muschi pentru a ne mentine intr-o anumita pozitie si de altii pentru a ne deplasa. Stabilizarea axiala este sintagma sub care este descris modul in care muschii mentin stabilitatea coloanei vertebrale si a intregului. Aceasta permite mentinerea echilibrului in timpul mersului. Daca musculatura axiala este suficient de puternica si se contracta la momentul oportun, atunci: - postura este imbunatatita; - organismul este echilibrat; - miscarile sunt mai eficiente si mai puternice; - se reduc riscurile de accidentare. Stabilizarea axiala este benefica pentru toata lumea, de la persoanele varstnice pana la atletii de top. Exercitiile efectuate pentru stabilizarea axiala ar trebui sa faca parte din orice program de antrenament, alaturi de cele pentru imbunatatirea flexibilitatii, a fortei musculare si antrenamentul aerobic. Stabilizarea axiala poate fi utila in anumite afectiuni precum: - durere joasa de spate; - leziuni... [continuare]
Generalitati Multe femei care au nascut pot dezvolta un prolaps de organe pelvine. In timpul nasterii tesuturile si muschii care sustin organele pelvisului pot fi intinse sau pot slabi ceea ce duce la deplasarea organelor pelvine din pozitia fiziologica, la presiune sau exteriorizarea prin vagin. Pentru unele femei prolapsul pelvin devine o problema ce genereaza durere sau disconfort, oricum nu este intotdeauna o afectiune progresiva si se poate recupera in timp. Organele care pot fi implicate in prolapsul genital sunt: - vezica urinara - prolapsul vezicii urinare in vagin se numeste cistocel si este cel mai frecvent prolaps pelvin - uretra - prolapsul de uretra se numeste uretrocel - uterul - prolaps uterin - vaginul - prolaps vaginal - intestin subtire - prolapsul de intestin subtire se numeste enterocel - rect - prolapsul de rect se numeste rectocel. Chiar daca un prolaps de organe pelvine este ingrijorator, de obicei nu duce la probleme serioase. Un... [continuare]
ce trebuie sa stim despre ruptura de ligament colateral medial
Autor: SfatulMedicului
Ce este ruptura de ligament colateral medial O ruptura a ligamentului colateral medial (LCM) la genunchi poate cauza durere, tumefactie si o lipsa de stabilitate la nivelul genunchiului. Tratamentul include cel mai adesea gheata, o proteza pentru genunchi si fizioterapie. Interventia chirurgicala poate fi necesara in situatii rare. Ligamentul colateral medial (LCM) face legatura intre coapsa si piciorul inferior. Acest ligament se intinde de-a lungul genunchiului interior, in vreme ce ligamentul colateral lateral (LCL) se intinde de-a lungul genunchiului la exterior. Aceste doua ligamente impreuna cu alte ligamente ajuta la sustinerea genunchiului la locul sau. Aceste ligamente sunt, de fapt, alcatuite dintr-un testut conjunctiv puternic. Atunci cand la nivelul ligamentelor apare o entorsa puternica sau chiar a rupere a acestora, vorbim despre o vatamare grava a ligamentelor. In cazul acestor vatamari grave, apare riscul ca genunchiul sa nu mai fie tinut in siguranta la locul... [continuare]
Efecte musculo-scheletice ale balneoterapiei
Autor: SfatulMedicului
Ce reprezinta balneoterapia? Balneoterapia presupune utilizarea bailor care contin ape minerale termale din izvoare naturale la o temperatura de cel putin 20 de grade C si cu un continut de minerale de cel putin 1 g l. Balneoterapia a fost folosita nu numai in anii stravechi pentru tratamentul diferitelor boli, ci si in vremurile moderne. In termenul larg de balneoterapie, sunt incluse diverse metode de tratament: bai cu sare sau minerale de la Marea Moarta, bai cu sulf, bai cu radon-dioxid de carbon. In jurul acestor izvoare termale s-au dezvoltat mii de statiuni balneare. Statiunile balneare se diferentiaza in functie de locatia lor (mare, zona de munte) si de compozitia chimica a apei minerale. De asemenea, sunt clasificate ca fiind slab mineralizate (0,6–2 g/l), usor mineralizate (2–10 g/l) sau foarte mineralizate (10 g/l). Temperatura apei este descrisa ca fiind rece (30–40°C) sau hipertermica (40°C). Terapia balneara Balneoterapia este oferita fie ca o componenta... [continuare]
Generalitati Fibroza chistica este o boala in care secretiile mucoase ale organismului au consistenta crescuta, sunt uscate si aderente. Acest mucus asemanator lipiciului se intareste si determina simptomatologie, afectand multe organe, in special plamanii si pancreasul. Persoanele care au fibroza chistica pot avea probleme respiratorii si afectarea plamanilor. Pot avea probleme cu nutritia sau digestia, cresterea si dezvoltarea. Nu exista tratament curativ pentru fibroza chistica si boala se agraveaza in timp. Durata medie de viata pentru oamenii cu fibroza chistica a crescut constant in ultimii 40 de ani. In medie, persoanele cu fibroza chistica traiesc pana la 30 de ani desi tratamente noi fac posibila prelungirea vietii pana in jur de 40 de ani. Cauze Fibroza chistica apare cand un copil mosteneste cate o gena de la ambii parinti. Aceasta se numeste gena transmembranara a fibrozei chistice si codifica o proteina reglatoare transmembranara a fibrozei chistice (CFTR).... [continuare]
Ar putea fi vindecata osteoartrita cu o simpla injectie?
Autor: SfatulMedicului
Despre Osteoartrita Osteoartrita este o afectiune degenerativa a articulatiilor, caracterizata prin uzura cartilajului care acopera capetele oaselor la nivelul articulatiilor. Aceasta este cea mai frecventa forma de artrita si afecteaza milioane de oameni la nivel global. Mecanismul exact prin care apare osteoartrita nu este complet inteles, dar se stie ca implica un dezechilibru intre degradarea si refacerea cartilajului articular. Simptome Simptomele osteoartritei includ durere articulara, rigiditate, limitarea miscarilor si, uneori, inflamatie. Pe masura ce boala progreseaza, pot aparea deformari articulare si pierderea functiei articulatiilor afectate. Complicatii Complicatiile posibile includ dureri cronice, incapacitate de a desfasura activitatile zilnice si, in cazuri severe, necesitatea de inlocuire chirurgicala a articulatiei. Diagnostic Diagnosticul osteoartritei se bazeaza pe evaluarea clinica, istoricul pacientului si investigatii paraclinice, cum ar... [continuare]
Exercitii de streching (intindere musculara) la birou: 12 ponturi simple
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Incercati aceste exercitii de streching cand sunteti la birou sau oriunde in alta parte, pentru ameliorarea durerii de spate si pentru stimularea zonelor energetice. Persoanele care stau la calculator ore in sir in fiecare zi sunt predispuse la afectiuni medicale serioase, afirma Dr. Sharon Hame, profesor in departamentul de chirurgie ortopedica. "Exista probleme mai mari decat sindromul de tunel carpian: aceste dureri iradiaza pana la cot si umar, ajungand chiar pana la gat si spate. Este o problema importanta." In afara de sindromul tunelului carpian si de alte afectari de tip ergonomic, au fost descoperite mult mai multe probleme de acest tip, afirma Hame. Singura solutie recomandata de catre experti o constituie efectuarea de exercitii de stretching la birou. Diminueaza durerea de spate prin efectuarea de exercitii de stretching la birou Durerea si tensiunea musculara, cresterea in greutate sunt doar cateva dintre problemele ce pot aparea daca ne... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Buna dimineața ! ma confrunt cu doua hernii de disc ,este rezultatul la rmn.,am facut si bai si proceduri am fost la osteopat mi sa facut infiltratie in coloana si nu ma doare numai ca sa lasat pe piciorul stg si nu ma pot deplasa ușor merg cocosat ,ce pot face sau tratament adecvat.mentionez nu am durere . [continuare]
cu ce ma confrunt oare ? de mai bine de un an ma confrunt cu un stres pe care nici eu nul in inteleg tot timpu trebe s ama doare ceva mie frica si de o durere de deget tot timpu mie frica ca daca patesc ceva nu am pot controla am facut tot felul de tratamente si analize inclusiv RMN si film la coloana am spondiloza si scolioza intradevar nu ma simt bine nici din cauza asta dar cred ca ma confrunt si cu o anxietate din cauza stresului si am doar 16 ani si ma sperii cand vad cati adolescenti patesc mult mai multe decat cei mai invarsta nu mai inteleg nimica! [continuare]
Va rog sa-mi spuneti ce semnifica urmatorul diagnostic RMN si ce tratament exista: Accentuarea lordozei lombare.La nivelul L.4-L.5- minima protruzie discala mediana, cu amprenta epidurala anterioara, necompresiva. Canal rahidian cu diametre pastrate. Fara modificari de semnal la nivelul conului medular sau fillum terminale. [continuare]
Buna ziua, ma numesc Marin Costin, am 27ani, fac box de 7 ani, flotari si inot de peste 10 ani si in urma unor exerciti(flotari) am simtit o durere in zona abdominala pe partea stanga(in zona splinei), am mers sa fac o ecografie in care sa vazut o mica ruptura a peretelui abdominal(o hernie inghinala) de 2,55cm pe 1,08cm. Intrebarea mele la dumneavoastra ar fi: - aceasta hernie se poate reface singura sau in urma unor tratamente naturiste gen ceai de cretisoara.. -imi recomandati sau nu sa fac operatie pt. a-mi putea continua vaiata sportiva? -daca trebuie facuta operatie, imi recomandati operatie clasica sau laparoscop? cat si credeti ca e mai bine numa cusuta gaurica sau si pusa plasa? multumesc anticipat am atasat si ecografia [continuare]
cunoaste cineva vreun tratament ptr. reflux gastro esofagian la bebelusi??? [continuare]
fetita mea de 7 ani,are torticolis.medicul pediatru mi-a spus ca este spre trecere,dar fetita s-a inflamat pe partea stinga a fetei,nu mi s-a dat nici un raspuns concret.Imi puteti spune,va rog frumos,de ce s-a inflamat.Fetita nu are carii dentare sau otita.Tratamentul pe care il urmeaza este cu nurofen si sirop B-COMPLEX-5ml.pe zi.CU multumiri. [continuare]
tratamente pentru coxartroza bilaterala.cu dureri usoare,-medicamentatie si eventual o clinica eficienta ;st din jud.vilcea [continuare]
Din punct de vedere neurochirurgical ce solutii pot avea?
Am fost operat cu coloana de 4 ori. Ultima data in septembrie 2025 la Timisoara, si sunt insurubate vertebrele L2 L3 L4 L5. Ultimele 2 prin fuziune Am in continuare dureri lombare si slabiciune accentuata in cele 2 picioare, simt ca-mi dor muschi celor 2 picioare. Am facut recent un RMN cu urmatorul continut(extras):concluzii: discartropatii lombare etajate ce asociaza stenoza de canal rahidian la nivel L3 L4si L5 S1 ce asociaza protruzie discala L5 S1 si tangenta disco-radiculara subarticulara cu radacina nervoasa S1 bilateral. [continuare]
m 29 ani si am o problema de cand mi-am inceput viata sexuala.Sunt casatorit de doi ani si am o viata sexuala normala...dar problema care ma framanta cel mai tare este legata de penisul meu.La inceputul fiecarui act sexual avem preludiu ..penisul se scoala dar capul penisului ramane moale si asta aproape de fiecare data plus ca primul act sexual nu dureaza mai mult de 2-3 minute.La fel se intampla si la al2lea act ...diferenta e ca tine mai mult.Iar o alt nemultumire este faptul ca nu pot sa controlez ejacularea.Va rog daca puteti sa imi dati un sfat sau un tratament.Va multumesc [continuare]
Durere abdominala partea dreapta, jos
Din luna Iunie, 2009, am dureri abdominale, partea dreapta jos. Am facut o serie de analize... infectie urinara, pietre/nisip rinichi, paraziti.. analize la sange, urina, scaun.. ecograf, si nu au gasit nimic. Am facut si tratamente, perioada buna. Apoi am mers la chirurg si s-a presupus ca am apendicita... apoi m-am operat de apendicita. La scurt timp dupa operatia de apendicita, aprox 1 saptamana.. au reaparut durerile, mai puternice decat inainte de operatie. Am fost iar la chirurg, m-a palpat pe burta si testicole, am facut si un ecograf si nu au descoperit nimic, au spus da din punct de vedere chirurgical nu am nimic. Asta in decembrie 2009. Apoi am facut 1 saptamana tratament cu ceai pentru rinichi.. dar nu am rezolvat nimic, nici un pic nu a trecut din durere. Inca ma doare, ma doare daca fac efort, daca alerg, daca sar pe picioru drept, daca ma aplec, cand ma ridic... Se mai intampla, dar foarte rar, sa ma mai doara cand stau linistit in pat sau pe scaun. Nu... [continuare]
Metodele practice in potriva ehacularii precoce si intarirea muschiior [continuare]
este normal sa imi curga din zona genitala un lichid galben-verzui,fiind cusuta si in int si in ext?ce tratament ma sfatuiti sa iau? [continuare]
ce tratament imi recomandati ptr o erectie mai buna si o ejaculare mai intarziata.Va multumesc.Cu respect [continuare]
La multi ani! Am un baiat de 6 ani . Doctorul ia descoperit acum 7 luni ca nu i s-au inchis muschii abdominali si a aparut si o linie alba verticala pe burtica.Copilul se simte bine nu are nici o problema(ii miroase gurita rau dimineata),alearga ,merge cu bicicleta etc.Am inteles ca trebuie neaparat operat .Intrebarea mea este se poate inchide mai tarziu?Daca nu, trebuie operat de urgenta?Va multumesc anticipat! [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ortopedie , Ortopedie pediatrica .
.jpg)
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter