ingrasare
Buna ziua,am 22 deani, 170 cm si 93 de kg,oare as slabi folosind tratament homeopatic?Oare de ce tratament ar fi vorba?Sunt disparata deuarece de la an in an ma ingras tot mai mult,de mancat,nu mananc prea mult,insa ma ingras foarte repede si nu am probleme cu tiroida ca mi-am facut testul si sunt ok, va rog sa imi raspundeti. [continuare]
Ei mie cam jena sa vorbesc despre probleme de genu, dar fie.Am 18 ani, si de un an si ceva ciclu imi vine foarte rar(o data la 6 luni, 3 luni)si nu ma tine mai mult de 3 zile, pe langa faptul k e cantitate putina si culoarea e mai mult (galben)maronie.In primii 2 ani mi-a venit regulat , cam la 28 zile,ulterior am tinut o cura de slabire(aveam 15 ani) si de atunci mi se trage(cel putin asa zice mama care a vorbit cu un ginecolog).Sunt si o persoana nu prea rezistenta la stres ,sedentara.Nu am fost la ginecolog ,si am o oroare fata de "tipu'' " respectiv si de anticonceptionale(ingrasa), si ma intrebam daca stiti ceva alimente, stiu eu sfaturi ,sa-mi revin ???Si o experienta prin care ati trecut mi-ar fi de folos.[nu ginecologul:(] [continuare]
Buna seara!Ajutati-ma si pe mine cu un raspuns, va rog din suflet!Timp de 3 luni m-am infometat (mancam intre 500-1000 de calorii pe zi) paine am mai consumat doar neagra la micul dejun, dulciuri DELOC, alcool deloc, fara prajeli sau grasimi decat din peste si in paralel am facut FOARTE mult sport (6-7 ori pe saptamana cateva ore pe zi:2-4 cate odata chiar 5) am mers la masaj anticelulitic, electro si impachetari cu parafango[inca mai merg] si intr-adevar am slabit foarte mult cam 17 kg[ceea ce stiu ca nu e bine].Acum imi e frica pentru sanatatea mea, chiar nua s vrea sa ma imbolnavesc si vreau sa revin incet incet la numarul normal de calorii de care as avea nevoie (metabolism bazal:1391 cal), dar imi e frica sa nu ma ingras.Mentionez ca nu am de gand sa ma las de sport, insa alimentatia vreau sa fie una corecta.Cam cate calorii ar trebui s aincep sa mananc pe zi ca sa nu ma ingras la loc?Ar trebui sa maresc numarul lor treptat?Ajutati-ma, va rog din suflet! [continuare]
buna.am nevoie de un sfat.din cauza unui regim tinut acum un an de zile impus de un medic..organismul meu s-a obisnuit cu foarte putina mancare.fapt pentru care eu mananc pe zi o singura data iar ceea ce ma nemultumeste este ca ma ingras si pun numai la burtica. am avut o perioada in care am slabit considerabil pana la 42 kg.acum am 52.ce oare este de facut vreau sa raman la o greutate constanta?inainte de acel regim aveam 45 de kg si nu aveam burtica.stiti cumva ce pot face?multumesc mult [continuare]
Buna,as avea si eu cateva probleme... Am 16 ani 8luni si am fost diagnosticata cu ovar polichistic (trebuie sa mentionez ca prima data mi-a venit ciclul la varsta de 15 ani si 8luni,o zi,la fel si mama si bunica mea au avut chisturi)am inceput sa ma ingrijorez asa ca am mers la control,dupa contol timp de 3 luni am tinut tratament cu Diane 35(si mi-a venit si ciclul),dar m-am ingrasat cu mai bine de 10 kg,deoarece ma ingrasam pe zi ce trecea am decis sa renunt la tratamentul cu anticonceptionale si am mers la un alt ginecolog,mi-a fost prescris prima luna tratament cu Clostilbegyt,tratamentul nu a dat roade,asa ca am mers iar la control,apoi mi s-a prescris tratament cu Duphaston,tratamentul a dat roade,mi-a venit ciclul(am renuntat o luna la tratament..si nu am avut ciclu)...deci de fiecare data cand renuntam la tratamente nu-mi venea ciclul..luni merg din nou la control...cred ca va trebui sa incep sa iau din nou medicamente....DIN CE CAUZA NU-MI VINE CICLUL?CE AS PUTEA FACE... [continuare]
Iau Calciu Magneziu Zinc de vreo luna jumate ca sa ma ingras si deja am pus pe mine vreo 3 kg. Luarea acestor vitamine pe o perioada mai indelungata de timp prezinta vreun risc ? Si dc a mai luat cineva aceste vitamine, cam cat s-a ingrasat? Si cate pastile lua pe zi? Mc anticipat. [continuare]
A luat cineva acest medicament? ingrasa? Va rog cine a facut tratament cu el sa-mi zica daca ingrasa. [continuare]
Lipsa menstruatiei.ajutor!!!!nu mai suport:(
buna !am nevoie de ajutor,nu mai suport starea asta cred k o sa inebunesc de cap...am inceput sa plang toata ziua!!!problema mea e urmatoarea:in luna mai am avut ultima menstruatiue shi atunci doar 2 zile f putin,de atunci pana in prezent nu am mai avut menstruatie shi am inceput sa pun kg f multe,am inceput sa manank f mult shi ma ingras pe zi ce trece...nu mai suport:((am fost la ginecolog in urma cu 2 luni,mi''am facut 2 teste de sarcina mi''au ieshit negativ ambele,iar ginecologul mi''a prescris Flamexin si Doxicilina luate impreuna cu anticonceptionale yasmin(tratament pt 21 zile),in urma acestui tratament m''am ingrasat 5 kg,dupa terminarea lui mi''a venit menstruatia(sfarsitul lunii iulie...3 zile a durat)acum suntem la sfarsitul lunii septembrie si ink nu mi''a venit din iulie.am inceput sa iau iar anticonceptionale yasmin da'' ma ingras f mult,am o pofta de mancare pe care nu o pot controla....inainte mancam f putin.ce pot sa am de ma ingrash asa mult?mi''e frica sa nu... [continuare]
imi spuneti si mie va rog daca banana ingrasa???? [continuare]
In 4 luni am adunat 14 kilo si ma indrept spre la mai mult, am hiperfagie nocturna, menopauza chrurgicala indusa inca de acum 10 ani, nu am avut in acest timp substitutie cu estrogen, abia de acum o saptamana am inceput cu ovestin la indicatiile ginecologului. Problemele mele sunt si de natura anxioasa, de 2 ani sunt in Germania unde m-am casatorit, mama e in metastaza in Romania si simt ca totul ma copleseste desi nu am motive concrete de atat de mult stres care din pacate se traduce prin a manca necontrolat. Am citit pe aici ca trebuie rezolvata mai intai depresia si mai apoi kilogramele in plus, dar antidepresivele ingrasa, asa cum o face si ovestinul, im plus am renuntat la fumat de la 1 august si mi s-au adunat kilogramele de am ajuns la 87 cu 1,68 inaltime. Deci: e musai sa iau antidepresive sau sa incerc sa scap de kile prin miscare si autodisciplina? [continuare]
Buna ziua. Eu am tinut in vara o dieta pe baza de fibre si am slabit mult, am fost foarte multumita. Din pacate, am inceput iar sa mananc dulciuri in exces si, usor, usor, am inceput sa ma ingras. Acum iar mananc alimente cu multe fibre, inclusiv cate un pliculet de fibre naturale pe zi. Am inceput sa ma simt cam rau, ma balonez.. Prea multe fibre imi pot face rau? Fibrele din pliculete sunt sanatoase? Multumesc! [continuare]
buna ziua...acum 2 ani trecut printr-o drepresie, am slabit mult dupa care m- am ingrasat brusc simteam nevoia sa mananc in special dulciuri si continuarea o stiti si dv...wc, va rog din tot sufletul nu reusesc sa mai scap ajutati-ma imi influenteaza viata profesional, sentimental nu mai socializes...nu am curajul sa vb cu cineva apropiat, am apelat la dv...multumesc [continuare]
Buna ziua, Am 32 ani, 167cm, 72kg si vreau sa slabesc pana pe la 65kg. Nu pot sa practic sporturi care presupun efort din cauza unor probleme de sanatate cu ochii, dar merg pe jos destul de mult, am redus foarte mutl mancarea dupa ora 19.00, .... nu prea beau lichide dar lucrez si la asta, ... totusi nu reusesc sa dau jos nimic. Am cumparat recent un set de medicamente: Clarinol 30 cps + Ceai Verde 30 cps, cu indicatia de administrare cate 1 cps din fiecare de 3 ori pe zi. Am 2 intrebari la dvs: - desi pe cutie scrie ca nu au efect yo-yo (sa te ingrasi la loc dupa ce nu le mai iei) as vrea si parerea dvs; este aceasta afirmatie reala? cunoasteti acest medicament? - iau cam de 4 ani anticonceptionale Desorelle si stiu ca medicamentele pentru slabit interactioneaza cu acestea; am mai citit pe forumuri ca nu ar trebui sa iau medicamente de slabit de exemplu seara cand imi iau anticonceptionalele, in alte parti ca se iau la interval de cateva ore inainte sau dupa... [continuare]
Intrebarea mea este daca suplimentele proteice au vreun efect negativ. De ceva vreme ma duc la sala de forta si totusi sunt slab. Mananc odata la 2-3 ore serios dar tot nu ma ingras. ( mananc de foame nu din "obligatie") Am 17 ani , 1.78 si 62 KG. As vrea sa incerc sa iau niste suplimente proteice pentru dezvoltarea muschiilor,nu in exces, dar totusi...dauneaza sanatatii? [continuare]
nu am o intrebare dra, as vrea sa stie toti urmatorul lucru: sotul meu, s-a lasat de fumat acum 7 luni !!!! nu a mai pus o tigara in gura de la o zi la alta, dupa o luna de tuse continua ! este jucator de tenis; imediat, a doua zi, a simtit ca respira mai bine si a putut sa joace tenis cu 2 partide mai mult ! s-a chinuit, este adevarat, a trecut prin toate fazele descrise; insa, dupa mine, este un erou: a reusit s-o faca dupa 30 de ani de fumat !!!!!!!!! s-a ingrasat, dar asta nu e o problema; se bucura ca descopera noi gusturi la multe alimente, ca respira si ca doarme mult mai bine; inca se mai gandeste la tigari cu placere (mai ales cand se enerveaza)dar, NU MAI FUMEAZA !!!!!!!!! [continuare]
vazand ca nu ma ingras deloc,acum doi ani am facut niste analize la sange sa vad care e cauza....in urma acestor analize care mi-au iesit f proaste,hemoglobina si fierul seric f mic,am inceput sa-mi fac mai multe investigatii(hemoglobina 5 si ceva aproape 6).Mi-au descoperit un polip endometrial pe care mi l-au si extirpat spunandu-mi ca aceasta ar fi cauza lipsei f mari de fier si a slabitului.Am urmat un tratament cu anticonceptionale,fier,calciu,magneziu.....in urma acestui tratament am mai pus cateva kg pe mine dar dupa terminarea lui am inceput sa slabesc iar.Acum am hemoglobina 8 si ceva..un pic mai mare dar tot sub valorile normale....am facut iarasi tratament cu fier si calciu dar daca ma ingras un pic...imediat dau jos kg puse.Precizez ca am fost si la enocrinolog si nu mi-au gasit altceva...Va rog...un sfat....de ce slabesc ??? [continuare]
Crestere in greutate in timpul administrarii pilulelor anticonceptionale
Medicul m-a avertizat ca e posibil sa am o pofta de mancare mai mare dupa ce incep sa iau anticonceptionale dar nu credeam ca o sa ma ingras vazand cu ochii. Mi-e greu totusi sa renunt la ele pentru ca mi-au fost prescrie pentru dismenoree si m-au ajutat mult sa-mi reglez ciclul menstrual de cand le-am luat. Nu exista si altceva care sa nu ma ingrase atat de mult? [continuare]
buna ziua as dorii sa stiu cum as putea sa scap de pofta de dulce,nu mananc mult dar simt nevoia in fiecare zi .Am 40 de ani ,1,69 si 90 de kg,si ma tot ingras pur si simplu, nu stiu ce sa fac pentru ca simt zi de zi ca pun tot mai mult pe mine,Am un loc de munca unde stau 8 ore pe scaun,nu prea misc dar nu stiu ce ma afectat asa incat ma-m ingrasat atat de mult.Am probleme si cu menstruatia din pacate vine cand vrea ea,poate ca are legatura si cu asta . Dati-mi niste sfaturi va rog ce sa fac sa mai scad in greutate,accept si un meniu pentru o saptamana macar, cu exemple in limita crizei lucru care m-ar ajuta mult. [continuare]
Buna!Am 18 ani,1,71 inaltime,si am 80 de kg...de 3-4 luni de zzile ma ingras pe zi ce trece,am fost la medic sa vad daca am probleme cu tiroida si nu am,nu stiu ce sa ma mai fac,ma ingras foarte repede desi nu prea mananc mai nimic,si dupa cum am spus mai sus asta doar de vreo 3-4 luni...am luat si capsula de slabit,am slabit intr-o luna 7 kg,iar intr-o saptamana am 9 kg...eu nu stiu ce sa ma mai fac,mai ales ca anul acesta dau si bacul si trebuie sa ne facem tabloul scolar in aprilie!Va rog din toata inima mea sa ma ajutati,pentru ca arat groaznic,si pun pe mine pana 5 kg intr-o luna! Multumesc... [continuare]
Este posibil ca in momentul cand nu mai ai activitate sexuala,organismul sa se deregleze hormonal si sa intervina procesul de ingrasare? Prietenul meu este plecat de o luna, in timpul acesta am lasat si anticonceptionalele, am tinut regim , slabind 4 kg, iar acum o sapt jumate am pus la loc acele 4 kg (mentionez ca in zilele de sarbatoare nu am abuzat de mancare,intradevar, am mancat normal, dar ponderat).PE corpul meu se observa o schimbare mult prea mare pt 4 kg,m-am latit mai mult in solduri, cm in talie au crescut...mi se pare o schimbare mult prea radicala intr-un scurt timp. Sunt supraponderala, am 23 ani, 1,56 si 83 kg in prezent, iar acele 4 kg in plus inseamna enorm pt mine. Fac tot posibilul sa slabesc, dar mereu am efectul yo-yo. Am consultat un endocrinolog( din Constanta), chiar cel mai renumit ( in aceea vreme aveam 93 kg la 18 ani) si sincer sa va spun, am dat banii de pomana!!! Ulterior o asistenta mi-a recomandat sa-mi fac testul de hormoni (lucrul pe care... [continuare]
Am 57 de ani ,178 cm inaltime , 135 kg, munca de birou, sunt gurmand, am urmat mii de tratamente cu pastile de slabit si mai mult de 5 kg. nu am slabit niciodata. Am munca de birou si in afara de mersul pe jos 1-3 ore pe zi nu fac nimic . Nu mai fumez de 2 ani si m-am ingrasat 15 kg. de atunci. Bunica mea a fost grasa iar fratewle meu are 115 kg. Am devenit un sclav al laptopului. Dupa ce iau capsule de ceai verde decofeinizat, conentrat de otet de mere , topinanbur etc. maninc mai rau. Nu a reusit nimeni sa ma ajute cu un medicament care sa stopeze pofta de mincare , poate temporar. Am glicemie 110, tensiune 14/8 colesterol 240, trigliceride 180, deocamdata .. inima sanatoasa, fac toate analizele lunar. Ce sa fac? O operatie de micsorare a stomacului? [continuare]
Am fost anorexica, iar intre timp am avut o problema ginecologica, aveam ciclu menstrual neregulat si mama m-a dus obligatoriu la ginecolog si mi-a dat sa iau duphaston desi nu aveam 18 ani! Tratamentul a durat 6 luni si m-am ingrasat foarte mult (de la 42kg am ajuns la 62kg avand 1.6m inaltime) Problema este ca am incercat de nenumarate ori sa slabesc si niciodata nu am reusit sa dau jos mai mult de 1.5-2kg. Nu stiu cum sa fac si ce sa mai fac. Pe langa toate astea am durei mari de cap, ameteli, oboseala, imi amortesc mainile, simt ca ma lasa muschii, de abia stau in picioare, balonari, dureri de burta si stomac. Si am mancat sanatos, adica 3 mese pe zi si alimente sanatoase cum ar fi: tocana de legume, mazare, fasole, morcov, ceapa,carne, paste, lapte, branza; lichide consum aproximativ 1,5l (apa si ceai verde). Ce as putea sa fac in acest caz ca sa-mi revin si sa mai slabesc putin( sa ajung la 55kg)?? pentru ca uneori sunt pe marginea prapastiei gata sa cad din nou in ea(sa... [continuare]
te poti ingrasa de la tyrozol? [continuare]
Buna ziua.Am nascut de 1 an de zile.In timpul saricinii am luat in greutate cam 20 kg si am dat 10 inapoi.Acum am mereu pofta de mancare si mai si alaptez.Ma ingras pe zi ce trece si nu ma pot opri din mancat.Am incercat cu diete dar cu toate am dat gres ca nu ma saturam.Pot incerca cu niste ceaiuri de slabit sau ceva care sa ma ajute sa imi taie pofta de mancare?Va rog din suflet ajutati-ma sa nu ajung la obezitate.Acum am 77 kg acum.Va multumesc. [continuare]
Desi nu manac mult si am un regim de viata sanatos spun eu ,sunt c-am plinuta am 68 de kg la 153cm. Am inceput sa ma ingras acum4 ani si de atunci numai reusesc sa slabesc. Am si nascut acum 2 ani , am luat in greutate numai 9 kg si am reusit sa le dau jos imediat dar restul nu mai reusesc . Dece? [continuare]
Buna ziua,am 15 ani, inaltimea mea este 1.70 si cantaresc 51 kg . De la o vreme ma preocupa aspectul fizic si nu prea ma simt bine in corpul meu-sunt slab- asa ca am inceput sa ma documentez despre o dieta sanatoasa(vitamine,calciu,magneziu,fier,etc(*). In perioada in care m-am inaltat nu prea am mancat bine si nici nu ma prea odihneam(ma culcam tarziu,ma trezeam devreme,aveam mult de lucrat...),iar in ultima vreme am fost mai constient si m-am odihnit,mananc de dimineata chiar daca nu simt nevoia,la scoala imi iau ceva de mancare, mananc fructe si legume,ba chiar mi-am facut o lista de alimente care mi-ar asigura necesarul zilnic de (*). V-as fi recunoscator daca mi-ati da sfatul dumneavoastra si m-ati ajuta sa ma ingras,sau macar sa am un corp sanatos. Multumesc! [continuare]
V-as ruga frumos sa ma ajutati daca se poate ! De aprox.un an am inceput sa am pofta mare la dulciuri, ca urmare m-am ingrasat cam 8 kg. Cei drept la inceput nu m-am abtinut deoarece eram convinsa ca nu ingras ( pana acum puteam manca orice la orice ora ), am 41 de ani, 1.60 cm inaltime, 67 kg. Am incercat sa fac sport , cate 30-40 min/zi, am luat niste medicamente pt.slabire, incerc sa nu mai mananc atatea dulciuri , dar nicicum nu pot slabi, mai ale burta mi-a crescut. Mentin sa va spun ca iau niste antidepresive ( sertralina si mirtazapin ) care de fapt au rolul de a recapta serotonina, ( lipsa acestuia da senzatia de pofta de dulce ). ajutati-ma va rog sa slabesc , sunt tare dezamagita , nu-mi sunt bune hainele, vine vara si nu pot sa ies in fata oamenilor cu grasimea asata de pe mine , niciodata nu am fost asa de grasa . astept raspuns, multumesc. [continuare]
Cred ca tine mai mult de vointa.Dar imi este foarte greu, caci zilnic simt nevoia sa mananc ceva dulce, sunt ca un drog pentru mine, de fapt chiar asta sunt.In special ciocolata,prajiturile si derivate.Am 18 ani si e o varsta de trecere, si chiar nu vreau sa ma ingras , dupa aceea imi va fi si mai greu.Uneori am pofte(parca as fi gravida), dar ceva imi cere dulce, e greu sa ma abtin.Imi puteti recomanda ceva "inlocuitori" , sau ce as putea incerca , orice sfat e de folos. Multumesc anticipat:) [continuare]
Buna ziua,am 15 ani, inaltimea mea este 1.70 si cantaresc 51 kg . De la o vreme ma preocupa aspectul fizic si nu prea ma simt bine in corpul meu-sunt slab- asa ca am inceput sa ma documentez despre o dieta sanatoasa(vitamine,calciu,magneziu,fier,etc(*). In perioada in care m-am inaltat nu prea am mancat bine si nici nu ma prea odihneam(ma culcam tarziu,ma trezeam devreme,aveam mult de lucrat...),iar in ultima vreme am fost mai constient si m-am odihnit,mananc de dimineata chiar daca nu simt nevoia,la scoala imi iau ceva de mancare, mananc fructe si legume,ba chiar mi-am facut o lista de alimente care mi-ar asigura necesarul zilnic de (*). V-as fi recunoscator daca mi-ati da sfatul dumneavoastra si m-ati ajuta sa ma ingras,sau macar sa am un corp sanatos. Daca ma plimb pe afara/depun efort am pofta de mancare ,ba chiar mananc mai mult decat oricine de la masa.Daca sunt deprimat sau am stat ca o leguma in casa toata ziua,mananc,dar nu prea mult.Transpir daca imi este cald si nu dau... [continuare]
am fost operat te colicist acum 3 saptamani am avut o piatra la fiere mar interesea unlele chestii : doctoru care ma operat mia zis sa mananc ce vreau da sa am grija sa nu ma ingras ? atat mai multe nu am putut sa vb cu el ca avea foarte multi pacienti . ma intereseaza daca tin regim cat timp sau daca am voie sa beau alcool ?? cu stima Gabi [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Diabet si boli metabolice , Diabet si boli metabolice .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter