ingrasare
Buna ziua! Ma numesc Elena si sunt de putin timp mamica. In timpul sarcinii m-am ingrasat aproximaitv 30 de kilograme, in conditiile in care am fost mereu destul de subtirica: inainte sa raman insarcinata aveam 48 de kilograme in conditiile in care am 1.67 inaltime. Am nascut acum 4 luni, dar am ramas totusi la greutatea de 65 de kilograme. Care sunt cele mai indicate metode de a slabi dupa sarcina? Stiu ca acum nu se poate pune problema de dieta alimentara, deoarece trebuie sa il alaptez pe cel mic, dar vreau sa stiu cum pot sa scap de kilogramele in plus. Sper sa ma ajutati cu un sfat. Multumesc! [continuare]
Buna ziua! Am si eu o curiozitate. exista legatura intre consumul de bere si ingrasare, mai exact, in cazul barbatilor, consumul de bere duce la cresterea burtii? [continuare]
cum fac sa ma ingras?ajutati-ma va rog,sunt disperata....am un 1,63 si 47 de kg...deci practic sunt subponderala.... [continuare]
Buna ziua! Am facut operatie de fibrom in luna februarie si am intrat in menopauza, am dureri de cap, ameteli, bufeuri mise apleaca de la stomac, am tot organismul dat peste cap, dar eu am probleme si cu stomacul. Mananc si nu ma ingras si slabesc. Va rog trimiteti raspuns la adresa de email [email protected] [continuare]
buna ziua,...as dori sa va anunt ca am facut analizele toate....date de medicul nutritionist...si mi a zis ca nu am nimic...doar sa mananc:(...si eu nu ma ingras deloc?de ce?:(va rog ajutati-ma daca puteti...multumesc [continuare]
buna, as avea nevoie de un sfat cu privire la mine.sunt mama si alaptez,dar din pacate in perioada sarcinii si a alaptarii m-am ingrasat mult, peste 10kg citeodata sunt foarte disperata ca nu stiu ce sa fac. poate cineva sa-mi dea un sfat?ce anume sa fac ca sa-mi dezvolt o dieta sanatoasa fara sa afecteze alaptatul?multumesc anticipat. [continuare]
am 64kg vreau sa tin o dieta dar nu reusesc doar vro 4-5 zile deoarece foamea isi spune cuvintul.sunt o gurmanda si as dori sa mi se spuna cum sa-mi pacalesc foamea si ce dieta mi sar potrivi stiind ca am suferit de spasmofilie sindrom vertiginos si anxietate precizez ca aceasta ingrasare a avut loc in urma tratamentului pe baza de calciu,vitamine si antidepresive .aceste medicamrnte l-am luat timp de 3-3.5 ani .am uitat sa va spun ca am 39 ani si 1.50m.va multumesc [continuare]
am 18 ani,1,69 inaltime,50 kg cred ca sunt prea slaba dupa ce termin pilulele vreau sa iau niste vitamine sa ma ingras,ce imi recomandati,medicul de familie mi-a recomandat vitamax+calciu D3,astept raspuns [continuare]
buna ziua .as dori sa intreb un nutritionist ce as putea face sa ma pot ingrasa am 37 ani si am 44kg .as dori sa stiu cate mese as putea sa manc pe zi ,ce fel de mancare si poate la anumite ore poate ma ajuta un nutritionist cu o reteta de ingrasare multumesc.astept raspuns [continuare]
Ca si pasionat de domeniu pot sa spun ca totul se rezuma la mentalitatea parintilor gresita de a rasfata copilul oridecatori acesta isi doreste sa manace ceva dulce parintele ii face pe plac.Studiile sunt clare in privinta asta,in timp acestia vor creste in greutate.Nu este explus o predispozitie la ingrasare din cauza factorilor genetici,cu atat mai mult alimentatie trebuie sa fie strica in cazul lor.De asemnea creste riscul unu diabet juvenil precoce daca se alimentatie nu este diversificata...totusi sa speram ca unii parinti vor realiza acest lucru cat de repede posibil. [continuare]
Anorexia, bulimia si obezitatea - tulburari de alimentatie si greutate
in timpul sarcinii m-am ingrasat 28kg,eu care nu am avut mai mult de 48 kg niciodata.cum sa slabesc? [continuare]
STELIADE ; EU SANT IMPOTENT DIN NASTERE , AM FOST CASATORIT DE 2 ORI , DAR NU AM PUTUT SA FAC DRAGOSTE , CA ERA BLEAGA , AM FACUT TESTERON DAR DEGEABA , DOCTORU MI-A SPUS CA NU AM NICI O SANSA , ASA AM SA RAMAN CU IMPOTENTA . DE 20 ANI SANT SINGUR SI CRED CA AM SA RAMAN SINGUR , NU SE POATE IESI LA PENSIE CU BOALA MEA , MA-M INGRASAT ,MI-A CRESCUT SI SANI , ASTEPT RASPUNSU DUMNEAVOASTRA . CU STIMA . [continuare]
Am inceput de 10 zile o dieta cu capsula de slabit...pot spune ca rezultatul este din ce in ce mai bun, cu toate ca ma simt oarecum slabita deoarece niciodata nu simt foame si nu pot manca, mananc foarte putin doar pentru a nu lasa stomacul gol. Mi-e teama insa ca imi va face mai rau dupa terminarea sa...daca ma voi ingrasa si mai mult? cum pot sa imi pastrez greutatea dorita? are efecte negative din punct de vedere medical? [continuare]
buna seara as vrea sa ma mai ingras si eu cu vro 3-4 kg acuma am 53 kg si 170 inaltime .va rog ajutati-ma [continuare]
Multumesc mult de mesaje, fac precizarea ca ingrasarea s-a produs pe baza de stres si orice dieta sau medicatie a facut sa slabesc foarte putin. Recunosc ca nu vreau sa slabesc prea repede pentru a pune la loc ce dau jos dar ce stiu e ca vrea sa slabesc in primul rand pentru ca sanatatea mea sa nu fie afectata mai tarziu. Deci ingrasarea mea a fost produsa de un factor puternic de stres si inca nu am gasit remediul de a vindeca acest lucru (stresul). Va multumesc inca odata si astept in continuare mesajele dumneavoastra. [continuare]
A facut carava dintre voi tratament cu duphaston? ingrasa? Mi-a recomandat ginecologul pentru dereglari menstruale si mastoza fibrochistica. Specialistul de la mamografie daca ar fi fost bun mi l-ar fi recomandat nu credeti? [continuare]
buna ziua...am auzit ca daca iei panax ginseng fiole te ingrasi asa este?va rog dati mi un raspuns..si zicetimi pentru ce sunt bune?multumesc..am 15 ani...si sunt fff slaba..multumesc [continuare]
Vreau sa fac un copil si nu vreau sa ma ingras deloc. Am reusit sa slabesc 20 de kg in doi ani si sa ma mentin foarte bine (dar cu sacrificii) Cum sa fac? [continuare]
BUNA ZIUA .am 31 ani 1.72 si 70 kg.pana la 29 de ani am fost slaba avind intre 50-54 kg desi nascusem si un copil la 25ani.prin febr 2009 am pus 15 kg in max 2 luni.mentionez ca eu nu reuseam chiar daca mancam mai mult sa ma ingras deloc .de atunci nici nu am mai slabit nici nu mam mai ingrasat.miam facut investigatii dar totul e ok.nu am tinut nici o dieta in acest timp doar am inceput sa nu mai mananc mult duce si sa consum mai multa apa.sunt o persoana care mananca putin.ce as putea face sa mai slabesc macar 10 kg.multumesc anticipat. [continuare]
vreau sa stiu si eu daca anticonceptionalele karissa ingrasa .le iau de 3 luni si m-am ingrasat .ce alte anticonceptionale nu ingrasa. mersi [continuare]
Este normal ca la 3 luni de la operatie (tiroidectomie totala)sa obosesc mai repede, sa ma sufoc si sa am ameteli?dupa operatie m-am ingrasat un Kg iar acum am slabit 1KG300.Din aprilie iau eutirox 100mg.REZULTATUL ANATOMOPATOLOGIC A IESIT BUN.CE SA FAC? SIMT CA CEVA NU ESTE IN REGULA. VA MULTUMESC. [continuare]
Buna...vreau sa spun ca am inceput sa iau vitamine (se numesc biovanne) cintine vit a , e si complex B..,iod niciacin. E adevarat ca ingrasa ? si cum e mai bine sa iau aceste vitamine pe stomacul gol,sau dupa masa? :) am uitat sa precizez..ca le iau ptr par si unghii ,in niciun caz ca sa ma ingras [continuare]
Buna ziua, Am 17 ani , 1.90 m inaltime si 62 de kilograme , mananc de dimineata fructe dulci , la 10:00 o masa de nuci sau alune , la 12:00 o masa de orez ( pilaf) , la 16 alta masa tot de pilaf , iar la ora 19:00 salata de rosii + castraveti + dovlecei + multa branza [asta manac eu in fiecare zi ...la fel tot timpul ] , sunt tipul VATTA , mananc sanatos adica fara carne , nu fierb mancarea sau o prejesc ca sa nu isi piarda valoarea nutritiva. In felul acesta eu sper sa ma ingras dar nu pun nici un gram mai mult chiar slabesc , cer ajutorul doctorului....sfaturi...recomandari . (de la varsta de 15 ani jumate am inceput sa mananc bine , foarte bine dar intre timp am inteles din anumite carti ca nu mananc deloc sanatos , ca nu se compina alimentele corect si am inceput sa mananc sanatos , dar de la 67 kg am ajuns la 62 si inca nu reusesc sa ma ingras , sa fiu ponderal... Astept sfaturi , recomandar , sper ca am fost destul de detaliat. [continuare]
de ce m-am ingrasat dupa montarea steriletului,,,,,,,,,desi nu manac in exces? [continuare]
Am 1.72 si 49kg.De ani de zile ma chinui sa iau in greutate cateva kg si nu reusesc.marturisesc ca nu sunt o gurmanda dar mananc normal. Sunt din Cluj si daca se poate sa imi recomandati un medic sau ceva dieta de ingrasare. [continuare]
am 20 de ani ,1.63 si 46 kg.inaltimera si greutatea le am eschimbate de vreo 6 -7 ani.nu ma pot privi in oglinda uneori,am impresia ca ma descompun incet si fara sa pot face ceva care sa impiedice asta.nu mai pot intretine relatii sexuale cu iubitul meu deoarece mereu ma gandesc cat de neplacut trebuie sa fie pentru el sa stranga in brate un manunchi de oase.el tine la mine dar nu pot face nimic care sa schimbe ce gandesc...ar fi trebuit sa ma obisnuiesc cu corpul meu de atati ani de neschimbare,,,am tinut acum 4 luni un regim de ingrasare si am pus 4 kg pe mine.aratam ca o persoana normala!ma adoram dar eram speriata de ceea ce s-a si intamplat,ca voi reveni la greutatea initiala...un sfat,VA ROG,trece tineretea si frumusetea si nu pot face nimic ca sa ma bucur de ele,ARAT CA UN SCHELET [continuare]
Buna ziua!Am 24 de ani si am foarte multe probleme de sanatate.Incep cu obezitatea ...din cauza depresiilor,stresului si a singuratatii m-am ingrasat de la 60 de kg la 96 de kg in 3-4 ani,si acum nici eu nu ma mai cunosc pe mine ! Din cauza obezitatii am probleme cu menstruatia care nu mi-a mai venit de aproape un an si am incercat sa iau linestrenol dar farmacistii refuza sa imi dea ca cica nu se mai fabrika.Aceste medicamente le folosea si sora mea dar bineinteles ca le-a luat cu reteta de la medic dar mie imi este frika sa merg :( Imi simt tot corpul greu,nu am chef de nimik,ma dor picioarele ,si de vreo 2 luni ma confrunt si cu o mancarime pe tot corpul si nu mai scap de ea..ma spal foarte des dar nu stiu ce se intampla!M-am uitat pe internet si s-ar putea sa am si rinita ... [continuare]
Am auzit ca medicamentele pentru hormoni ingrasa.E adevarat? [continuare]
Acum 3 ani am suferit un atac cerebral. Am avut dubla paralizie, nu am putut inghiti nimic (nici scuipatul), am fost hranita doar prin perfuzii; am fost operata pentru tubul de hranire, corpul l-a respins. Dupa 45 de zile, mi-am revenit aproape complet. Slabisem fff mult, ajunsesem la 49 de kg de la 68 kg. Acum, am ajuns la 83 kg. Ma ingras si dintr-un pahar de apa. Chiar nu stiu ce sa mai fac. Vreo sugestie, vreun sfat, va rog? [continuare]
Anticonceptionalele diane 35 ingrasa mult ?? Risc sa iau mult in greutate daca le iau pentru 3 luni ?? [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Diabet si boli metabolice , Diabet si boli metabolice .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter