educatia pentru o alimentatie sanatoasa
Ce este diabulimia?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Tulburarile de alimentatie, cum ar fi anorexia si bulimia sunt bine cunoscute de majoritatea persoanelor. Termenul de diabulimie se refera la o tulburare de alimentatie in care persoanele ce sufera de diabet zaharat de tip 1 sar peste anumite doze de insulina in efortul de a pierde din kilogramele in plus. Cuvantul diabulimie este o combinatie a cuvintelor diabet si bulimie. Diabetul este o boala care afecteaza modul in care organismul utilizeaza zaharul din sange, iar bulimia este o tulburare de alimentatie in care dupa consumul de alimente, persoana afectata incearca sa le elimine prin varsatura sau administrare de laxative, totul cu scopul de a pierde in greutate. Cu toate acestea, chiar daca diabulimia nu este recunoscuta in Manualul de Diagnostic si Clasificare Statistica al Tulburarilor Mentale, aceasta afectiune poate avea consecinte grave asupra sanatatii daca este lasata netratata. Simptome Insulina este un hormon natural al organismului care ajuta... [continuare]
Obezitatea la copii - cand este considerat obez un copil?
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Obezitatea in randul copiilor Obezitatea in randul copiilor este una dintre cele mai grave provocari cu privire la sanatatea publica din secolul XXI. Aceasta problema este regasita la nivelul intregii planete si afecteaza constant multe tari cu venituri mici si medii, in special din mediul urban. Prevalenta obezitatii la copii a crescut intr-un ritm alarmant, la nivel global, in 2016, numarul copiilor supraponderali cu varsta de sub 5 ani fiind estimat la peste 41 de milioane. Importanta crescuta a obezitatii infantile trebuie subliniata, deoarece copiii supraponderali si obezi sunt susceptibili sa ramana la greutati foarte mari chiar cand devin adulti si sunt predispusi la boli cardiovasculare si diabet inca de la varste fragede. Excesul de greutate, precum si bolile asociate, sunt in mare masura evitabile. Prin urmare, prevenirea obezitatii la copii are nevoie de o prioritate ridicata. Ce este obezitatea infantila? Obezitatea infantila este o afectiune medicala grava ce... [continuare]
“codul european impotriva cancerului”– 12 sfaturi ce pot ajuta la preventia si vindecarea precoce a multor forme de cancer
Dr. Alexe Raluca-Maria
Medic primar Medicina Interna, Competenta Ultrasonografie Generala
In mod normal de-a lungul vietii, cea mai mare parte din celulele organismului uman se nasc, isi desfasoara functia si apoi mor programat genetic, pentru ca sa poata fi reinnoite permanent. Celulele umane au durata de viata foarte diferita, de la cateva zile, la cateva luni/ani sau uneori pe toata durata vietii organismului. Cancerul reprezinta un grup de afectiuni in care celulele organismului cresc in mod necontrolat, formand o tumora care se poate raspandi in diferite parti ale corpului. Cancerul este o cauza principala de deces in Uniunea Europeana. Numarul persoanelor diagnosticate cu cancer este tot mai mare, in parte datorita faptului ca oamenii traiesc mai mult decat inainte, dar si datorita unot factori de mediu (externi) care au luat amploare in ultimii zeci de ani: fumatul, poluarea, alimentatia etc. Cancerul este cel mai adesea diagnosticat la vaste medii si inaintate, dar modificarile celulare care conduc la aparitia cancerului incep mult mai devreme si, prin... [continuare]
Deficitul de vitamina d si afectiunile endocrine
Autor: SfatulMedicului
Ce este vitamina D? Vitamina D este un nutrient liposolubil esential pentru numeroase procese biologice din organism, avand un impact direct asupra sanatatii osoase, musculare si endocrine. Este produsa de piele sub influenta razelor ultraviolete (UVB) si poate fi obtinuta din alimentatie sau suplimente. Rolul vitaminei D in organism Cele doua forme principale sunt vitamina D2 (ergocalciferol), derivata din surse vegetale, si vitamina D3 (colecalciferol), sintetizata de organism sau obtinuta din surse animale. Dupa absorbtie, vitamina D este convertita in ficat in 25-hidroxivitamina D [25(OH)D], forma sa circulanta, iar ulterior in rinichi este transformata in forma activa, calcitriolul. Aceasta ultima etapa este critica pentru functiile metabolice, incluzand absorbtia calciului si fosforului, modularea sistemului imun si influenta asupra glandelor endocrine. Cauze ale deficitului de vitamina D Deficitul de vitamina D este o problema globala, cu prevalenta ridicata in... [continuare]
Stop cariilor dentare
Dr. Corneliu Gherasim
Medic Stomatologie Generala
Conceptul de cariopreventie are la baza echilibrul care exista intre factorii de protectie si cei patologici, echilibru prin care leziunile carioase devin reversibile sau inactive (stagneaza). Caria dentara este o boala infectioasa care apare ca urmare a unui dezechilibru intre procesul de demineralizare si cel de remineralizare, iar tratamentul ei se realizeaza conform unui model medical. Acesta presupune trei modalitati de abordare: - neinterventie (leziuni subclinice) - profilaxie in scopul stoparii bolii (leziuni cavitare/necavitare in smalt decelabile clinic) - restaurare si prevenirea cariei secundare marginale sau a recidivei (leziuni in dentina decelabile clinic+leziuni ale pulpei). Exista mai putine informatii despre starea de sanatate dentara la copilul prescolar decat la copilul scolar, motivul principal fiind abordarea mai greoaie a prescolarului, mai ales daca nu frecventeaza colectivitati (gradinita). De asemenea este cunoscut ca dentitia permanenta preia... [continuare]
Depresia la copil si adolescent
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Depresia este o tulburare a dispozitiei (starii sufletesti) care determina copilul si adolescentul sa se simta trist sau sa fie irascibil o perioada lunga de timp. O persoana tanara care este deprimata nu se mai bucura la scoala, la joaca si in compania prietenilor si poate fi lipsita de energie sau poate avea alte simptome. Ca la adult, simptomele depresiei variaza de la usoare la severe si de la o persoana la alta. Depresia poate dura o perioada lunga de timp si poate avea o evolutie ciclica, cu perioade de boala urmate de perioade fara semne de boala. Depresia cronica, forma medie denumita si distimie, apare atunci cand un copil se simte trist sau iritabil cea mai mare parte a timpului, timp de un an sau mai mult. Atat forma medie cat si forma grava a depresiei poate fi tratata cu eficienta. Pana de curand se credea ca numai adultii sufera de depresie in timp ce copiii si adolescentii nu. Acum se stie ca pana si copiii mici pot avea forme grave de depresie ce... [continuare]
Telomerii din adn, posibil elixir al tineretii fara batranete
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Telomerii, o regiune de ADN situata la capatul fiecarui cromozom liniar, au fost luati in considerare de oamenii de stiinta ca fiind un reper pentru identificarea varstei biologice (reale) si aproximarea sperantei de viata a oamenilor. Datorita asocierii lor cu estimarea longevitatii, telomerii sunt considerati a fi o posibila solutie de amanare a procesului natural de imbatranire. De aceea, acestia fac obiectul multor studii de specialitate, care urmaresc in special cresterea duratei de viata cu ajutorul telomerilor. Telomerii si longevitatea Telomerii protejeaza ADN-ul pe masura ce celulele se divid repetitiv. Odata cu trecerea timpului, telomerii se scurteaza progresiv, concomitent cu imbatranirea celulelor, iar cand lungimea lor ajunge sa fie insuficienta si nu se mai pot repara, cromozomii se destrama, iar celulele nu se mai pot divide, instalandu-se moartea celulara (apoptoza). Se estimeaza ca lungimea telomerilor se reduce, in medie, anual, cu 21 de... [continuare]
Efectele ascunse ale ecranelor asupra corpului si mintii
Autor: SfatulMedicului
Ce este si cum ne influenteaza era digitala? In era digitala, ecranele fac parte din viata noastra de zi cu zi. Fie ca vorbim despre telefonul mobil, tablete, laptopuri sau televizoare, timpul petrecut in fata acestor dispozitive a crescut exponential in ultimele doua decenii. Daca initial utilizarea ecranelor era asociata in special cu activitatea profesionala, astazi acestea sunt omniprezente: munca, educatie, socializare, divertisment. In acelasi timp, studiile medicale au inceput sa arate tot mai clar ca expunerea excesiva la ecrane are un impact semnificativ asupra sanatatii fizice si psihice. Efectele ecranelor asupra sanatatii vizuale Unul dintre cele mai frecvente efecte este sindromul de ochi uscat si oboseala vizuala digitala. Atunci cand privim un ecran, clipim de aproximativ 5 ori mai putin decat in mod normal, ceea ce duce la uscarea suprafetei oculare. Simptomele includ: - senzatie de arsura oculara, mancarime sau nisip in ochi; - vedere... [continuare]
Generalitati Etapele emotionale si intelectuale prin care un om trece din copilarie pana la varsta pensionarii ca membru a unei familii se numeste ciclul vietii de familie. In fiecare etapa, omul se confrunta cu provocari in viata de familie care il ajuta sa isi dezvolte sau sa castige noi abilitati. Imbunatatindu-si aceste abilitati omul poate depasi schimbarile prin care aproape fiecare familie (traditionala sau nu) trece. Nu oricine trece prin aceste etape usor. Situatii ca boli severe, probleme financiare sau moartea unei persoane apropiate pot avea repercursiuni asupra modului in care o persoana trece prin aceste etape. Din fericire, abilitati pierdute in una din etape pot fi invatate in urmatoarele. Etapele ciclului vietii de familie sunt: - celibat - cuplul sau mariajul - parinti: copii pana la adolescenta - indrumarea adolescentilor - pensionarea sau varsta a treia. Importanta intelegerii ciclului vietii de familie Abilitatile imbunatatite si evenimentele... [continuare]
Care sunt modificarile fiziologice? Oamenii par sa vrea si au nevoie sa se simta apropiati de altii. Pe masura inaintarii in varsta, foarte multe persoane continua sa aiba o viata sexuala activa, satisfacatoare, dar procesul de imbatranire poate produce anumite modificari. Procesul normal de imbatranire produce modificari atat la femei, cat si la barbati. Aceste transformari pot afecta uneori abilitatea de a avea si a ne bucura de viata sexuala cu alta persoana. Unele femei incep sa aprecieze mai mult sexul pe masura inaintarii in varsta. Dupa menopauza sau dupa o histerectomie, femeile nu se mai tem de o sarcina nedorita. Astfel, se pot simti libere de a face sex. Anumite femei pot simti modificari la nivel vaginal. Pe masura inaintarii in varsta, vaginul se scurteaza si se ingusteaza. Peretii devin mai subtiri si mai rigizi. Aceste modificari nu inseamna ca femeia nu se mai bucura de sex. Cu toate acestea, majoritatea femeilor vor avea o lubrifiere mai scazuta. Acest lucru... [continuare]
Ingrijirea pielii prin metode naturale
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Metodele naturiste reprezinta o tendinta de intoarcere la conceptele de baza in ingrijirea pielii, pe fondul faptului ca tot mai multe femei se conving de efectele nocive pe care substantele chimice din produsele cosmetice le pot avea asupra pielii. Majoritatea produselor cosmetice disponibile pe piata sunt mult prea agresive pentru ten si in loc sa rezolve aspectele pielii carora le sunt dedicate - cum ar fi ridurile sau acneea - mai degraba lasa tenul iritat si rosu. Din aceasta cauza s-a nascut dorinta femeilor de a opta pentru o abordare naturista a ingrijirii pielii. Alternativa ingrijirii naturiste a pielii Ingrijirea pielii cu produse care nu contin chimicale, ci doar ingrediente naturale pare sa fie ultima moda in cosmetica. Componentele acestor produse sunt blande si in acelasi timp eficiente, natura oferindu-ne o bogatie incomensurabila de ingrediente. Daca luati un produs cosmetic natural de pe raft si va uitati pe eticheta veti vedea... [continuare]
Exercitarea profesiei de asistent medical generalist, a profesiei de moasa si a profesiei de asistent medical, precum si organizarea si functionarea ordinului asistentilor medicali generalisti, moaselor si asistentilor medicali din romania
Autor: SfatulMedicului
CAPITOLUL I - Exercitarea profesiei de asistent medical generalist, a profesiei de moasa si a profesiei de asistent medical Ordonanta de urgenta nr. 144/2008 privind exercitarea profesiei de asistent medical generalist, a profesiei de moasa si a profesiei de asistent medical, precum si organizarea si functionarea Ordinului Asistentilor Medicali Generalisti, Moaselor si Asistentilor Medicali din Romania A fost publicata in Monitorul Oficial, Partea I nr. 785 din 24.11.2008. In conformitate cu prevederile ARTICOLUL 63 din Directiva 2005/36/CE a Parlamentului European si a Consiliului din 7 septembrie 2005 privind recunoasterea calificarilor profesionale, statele membre au avut obligatia sa transpuna, sa se conformeze la prevederile acesteia si sa notifice Comisiei Europene masurile intreprinse in acest sens pana la data de 20 octombrie 2007, data de la care sunt abrogate directivele 77/452, 77/453, 80/154 si 80/155 CE. Avand in vedere implicatiile care decurg pentru Romania... [continuare]
Asistenta medicala a prescolarilor, elevilor si studentilor
Autor: SfatulMedicului
Ordin nr. 653 din 25 septembrie 2001 privind asistenta medicala a prescolarilor, elevilor si studentilor Publicat in Monitorul Oficial, Partea I nr. 777 din 5 decembrie 2001 Ministrul sanatatii si familiei, vazand Referatul comun de aprobare al Directiei generale de asistenta medicala si farmaceutica si al Directiei generale de sanatate publica nr. 15.561 din 13 septembrie 2001, avand in vedere prevederile ARTICOLUL 6, 11, 15, 17, 18, 20, 23 si 25 din Legea asigurarilor sociale de sanatate nr. 145/1997, cu modificarile si completarile ulterioare, ale ARTICOLUL 1, 2, 4, 7, ale ARTICOLUL 12 lit. a) si b), ale ARTICOLUL 13 alin. (1), ale pct. II poz. 1 si 3 din anexa nr. 2 la Legea nr. 100/1998 privind asistenta de sanatate publica, prevederile ARTICOLUL 13 alin. (1) din Ordonanta Guvernului nr. 124/1998 privind organizarea si functionarea cabinetelor medicale, cu modificarile si completarile ulterioare, ale ARTICOLUL 1 din Ordonanta Guvernului nr. 53/2000 privind obligativitatea... [continuare]
Definitie Cancerul care isi are originea la nivelul osului – cancerul osos primar – este rar. Se inregistraza putine noi imbolnaviri anual. Este un cancer mai frecvent la copii si adolescenti decat la adult. Cele mai frecvente forme de cancer osos primar sunt: - osteosarcomul, care isi are originea in testutul osos de crestere; - condrosarcomul, care apare in cartilaj; - sarcomul Ewing, care isi are originea in tesutul imatur din maduva osoasa. Osteosarcomul si sarcomul Ewing apare mai frecvent la copii, adolescenti si adulti, cu incidenta mai mare intre 10 si 20 de ani. Condrosarcomul este mai frecvent la adultii peste 50 de ani. Tratamentul cancerului osos depinde de tipul de cancer, de localizarea sa, marimea tumorii si stadiul acesteia. Simptome Durerea este cel mai frecvent simptom al cancerului osos. Desi cancerul osos poate apare la oricare dintre oasele corpului, mai frecvent se localizeaza la nivelul oaselor lungi ale membrelor superioare si... [continuare]
Generalitati Fibroza este termenul medical care descrie cicatricile. Fibroza pulmonara defineste cicatrizarea tesuturilor pulmonare. Aceasta afectiune poate fi provocata de mai multe afectiuni, inclusiv procese inflamatorii cronice (sarcoidoza, Granulomatoza Wegener), infectii, interactiunea cu diversi agenti de mediu (azbest, siliciu, anumite gaze), expunerea la radiatii ionizante (radioterapia, de exemplu), boli cronice (lupus eritematos sistemic, poliartrita reumatoida), anumite medicamente. In cazuri izolate, inflamatia cronica si fibroza pulmonara se dezvolta fara o cauza care poate fi identificata. O parte dintre acesti pacienti pot manifesta fibroza pulmonara idiopatica, care nu raspunde la tratament medical, in timp ce altii pot prezenta alte tipuri de fibroza cum ar fi pneumonia interstitiala nespecifica - in cazul acestei boli rezultatele obtinute in urma terapiei supresive sunt favorabile. Fibroza pulmonara este cunoscuta sub numele de boala pulmonara... [continuare]
Buna ziua, Am fost pina acum la zeci de medici, dar mai mult de 2-3 analize fiecare nu stia. Aceasta aplicatie software //www.sfatulmedicului.ro/autoevaluarea-sanatatii o recomand insusi medicilor, pentru a pune diagnosticul. Este mai complexa decit orice medic specialist sau generalist la care ati merge. Din pacate, medicii insusi se rusineaza sa o foloseasca, desi le-ar fi de mare folos in punerea diagnosticului, in schimb prefera metoda lautareasca, dupa ureche, in care recomanda 2-3 analize pe care le-au tot dat in ultimii 20 de ani tuturor pacientilor, dupa care oamenii sunt depasiti si paseaza pisica in curtea altui medic. [continuare]
.Desi unii oameni il gasesc gustos, de fapt, ceva este extrem de neplăcut. Sper că informaţiile furnizate aici vor fi importante pentru dumneavoastră şi viitoarele alegeri vis-a-vis de produsele pe care le introduceti in alimentatia Dvs. si a familiei Dvs. Iată de ce este mai bine sa nu cumparam pangasius: Pangasius sunt plini cu un nivel ridicat de otrăvuri şi bacterii. (arsenic, deseuri / dejectii chimice etc.).Si asta pentru ca raul Mekong este unul dintre cele mai poluate râuri de pe planetă; aici sunt crescuti pangasius, iar industriile dezvoltate de-a lungul râului arunca substanţe chimice şi deşeuri industriale direct în el. A se lua aminte : cineva a testat in laborator acest peşte şi ne spune sa evitam consumarea lui, datorită riscurilor mari de contaminare … Indiferent de rapoartele şi recomandările împotriva vânzarii, supermarketurile inca vând publicului larg, chiar daca stiu că sunt contaminate, pentru ca acest peste se cumpara... [continuare]
Va salut. Am o mare problema. De cateva zile nu am erectie, oricat as incerca nu reusesc sa am. Pana acum nu am avut probleme de gen, aveam erectie f ferma, totul ok, nu am probleme de sanatate nu fac tratament sau ceva, si brusc de un timp nu pot sa mai am erectie. Servici nu am, deci banuiesc ca nu as fi stresat, doar ca nu ma odihnesc f bine. Ma masturbez rareori, dar recent recunosc cu rusine ca am facut-o. Care e problema? Astept raspunsul dvs. [continuare]
buna ziua...anul trecut prin luna iulie am fost muscat de catre o capusa...era ca un punct negru destul de mic, si am observat-o dupa 24 de ore...,, muscatura era in zona mainii,, am desprins-o de pe piele si am incercat sa storc cat mai mult sa elimin eventual, daca a mai ramas ceva strain in piele ...timp de o saptamana a aparut o iritatie rosie pe piele , nu doar in zona muscaturii , ea extinzandu-se, si aveam o mica mancarime..... iritatia a durat cam o saptamana...nu i-am dat importanta si regret in urma celor vazute la tv.....pana acum nu am mai avut nici un sintomp....sunt putin panicat ...oricum o sa merg la spital pentru eventuale analize....exista posibilitatea ca virusul sa stea ascuns?.....multumesc si astept un raspuns [continuare]
A facut cineva tratament cu colonix . Va rog sa-mi spuneti ,deoarece as incerca si eu .Ma confrunt cu simtomele unui colon spastic de 20 de ani. Nu mai stiu ce sa iau sa scap de senzatiile astea ,balonare ,gaze , senzatia de mers la wc, am scaune 3-4 pe zi ,nu sunt tari dar nici moi ca de diaree. [continuare]
ce ma fac eu cu infectia asta [continuare]
Cine stie cat de bune sunt produsele Herbalife?si daca sunt reactii adevrse?multumesc [continuare]
Am un anevrism operat pe lobul temporal drept dupa un AVC. Fac tratament cu Carbamazepina si Rivotril. Am avut in doi ani trei episoade minore de convulsie localizate pe degetul mare de la mana si antebratul stang. Fac sport in mod regulat si vreau sa folosesc creatina si ginseng. Se poate? [continuare]
Nu inteleg acum mai bine de 3 luni aveam erectie ferma doar daca se uita una la mine.Am facut sex si de 7 ori intro seara.Ejaculam greu ,nu aveam niciun fel de probleme.Acum miam dat seama ca nu mai sunt acelasi.am erectie mai greu ,mai slaba si nu prea e de durata.din ce cauza?cum pot sa tratez ?puteti sa ma ajutati sa fiu daca nu ca inainte macar normal [continuare]
am 21 de ani si sunt dependenta de alcool.anturajul,probleme etc.problema e ca eu fac un tratament cu rivotril.deci beau concomitent cu pastilele.sa apelez la un centru specializat nu am posibilitatea iar familia nu m-ar intelege.ce as putea face?voina da stiu....am avut si in trecut problema aceasta,prin vointa 5 luni nu am baut nimic dar de vreo 3 luni am inceput sa beau atat de mult incat imi resimt ficatul.beau zi de zi orice tarie.ce riscuri inseamna rivotril cu alcool?va rog daca imi puteti da un sfat.va multumesc [continuare]
Va rog din suflet Domnilor Doctori sa m ajutati cu un raspuns...Am un prieten care are diabet si face insulina de curand a fost diagnosticat cu tbc pulmonar si varsa sange...azi i-a crescut glicemia la 330..ce se poate intampla?doctori nu ne espun nimik... Va rog sa ma ajutati cu un sfat... O zi buna tuturor! [continuare]
va rog sa-mi spuneti ceva, astept raspuns oricare ar fi el - e vorba de nepoata mea care are 42 de ani si inca este in spital ( a fost operata de pancreas acum 2 saptamani) Va multumesc anticipat! Am citit ce am gasit asemanator pe forum dar as dori un raspuns individualizat pe cazul nostru. [continuare]
Constituim un grup suport pt astfel de afectiuni,este virtual pe adresa de mess si este bine venit oricine cu asemenea probleme,am constatat in timp ca un mare ajutor este comunicarea si posibilitatea de a-ti impartasii problemele si altora in suferinta,cine considera util poate sa imi lase in pv intentia si IDul de mess [continuare]
Am 25 de ani si cam de o luna de zile am o senzatie de balonare si discomfort in partea superioara a abdomenului(hipocondrul stang, epigastru si hipocondrul drept) putin mai pronuntat spre partea stanga...abdomenul este usor umflat si tare..cu bolboroseli intestinale dese care pornesc de sus si coboara in jos..nu am nici-un fel de dureri, arsuri sau crampe..doar un discomfort puternic de balonare care ma indispune..apetit scazut..scaune normale..Multumesc. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Diabet si boli metabolice , Diabet si boli metabolice .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter