doktor mom dropsuri cu fructe de padure
10 modalitati de detoxifiere a organismului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cand va ganditi la detoxifierea organismului probabil credeti ca trebuie sa urmati diete pe baza de suc, sa tineti post sau sa adoptati diverse metode periculoase pentru curatarea sistemului digestiv. Totusi, detoxifierea organismului presupune un regim de viata sanatos. Trupurile noastre sunt supuse la toxine, otravuri si poluanti, zi de zi, al caror efect cumulat poate reduce calitatea vietii noastre. Lipsa de energie, durerile de cap inexplicabile, problemele de memorie, unghiile slabite, parul casant si alergiile persistente sunt doar cateva dintre semnele ca organismul dumneavoastra are nevoie de detoxifiere. Concentrarea asupra alimentelor bogate in nutrienti, evitarea celor prelucrate, dar si alte masuri destul de simple va pot imbunatati starea generala de sanatate. Masuri pentru detoxifierea organismului - Sarurile de baie Epsom - apa calda ajuta la eliminarea toxinelor din corp prin suprafata pielii, cu ajutorul transpiratiei. Prin intermediul sarurilor... [continuare]
Generalitati Intestinul gros este asaltat de toxinele factorilor de mediu si dietele bogate in zaharuri rafinate, hormoni din carne etc. Detoxifierea intestinelor poate ajuta la neutralizarea acestor toxine si la eliminarea acestora din sistem. Pe parcursul si dupa procesul de detoxifiere, pot sa apara simptome inconfortabile, inainte sa apara starea de bine. Simptomele comune de detoxifiere includ greata, leziuni ale pielii, dureri de cap, oboseala, iritabilitate, dureri, dar si alte probleme de sanatate. Studiile au demonstrat, insa, ca beneficiile pe termen lung ale eliminarii acestor toxine, depasesc starea neplacuta temporara cauzata de detoxifierea intestinelor. Prin curatarea colonului va creste nivelul de energie, se va elimina constipatia, vor fi ameliorate problemele parului, pielii si unghiilor, se vor diminua balonarea, gazele, flatulenta, va disparea [continuare]
Generalitati Ceea ce mancati in timpul zilei poate avea un impact mare asupra modului in care va desfasurati activitatea in dormitor. Este adevarat ca cel mai important lucru pe care il puteti face pentru a stimula libidoul, este sa consumati alimente sanatoase si sa va mentineti greutatea corporala normala. Exista totusi, o serie de produse alimentare specifice, care au efect direct asupra libidoului. Afrodisiacele si capacitatea acestora de a creste apetitul sexual au fascinat de-a lungul timpului, oameni din toate culturile. Unele dintre aceste alimente cresc secretia de hormoni masculini si feminini, in timp ce altele imbunatatesc starea de spririt sau stimuleza productia de sperma. In marea lor parte, produsele alimentare afrodisiace joaca un rol important in cresterea fluxului sanguin. Sexualitatea se bazeaza in mare masura si pe sistemul circulator si cel nervos. Prin consumul de alimentele care cresc dorinta sexuala sunt stimulate aceste doua sisteme, se mareste... [continuare]
Generalitati Este important sa consumati alimente bogate in nutrientii de care organismul dumneavoastra are nevoie. O dieta sanatoasa va ajuta sa va pastrati starea generala de sanatate. De aceea, atunci cand faceti cumparaturi si cand gatiti, este indicat sa faceti alegeri intelepte. In plus, pentru a va pastra silueta si a avea un corp tonifiat este esential sa faceti activitati fizice. Controlul nutrientilor si al alimentelor pe care le consumati zi de zi reprezinta arma dumneavoastra impotriva cresterii in greutate si a bolilor asociate cu dietele improprii. Adoptati obiceiuri alimentare sanatoase care sa va mentina sanatatea pe termen lung. Deficientele, excesele si dezechilibrele in dieta pot avea un impact negativ asupra sanatatii si pot duce la boli cardiovasculare, diabet, obezitate, osteoporoza si maladii debilitante. Multe boli comune pot fi adesea evitate sau prevenite prin nutritie adecvata si exercitii fizice. Sfaturi pentru o dieta sanatoasa - Achizitionati... [continuare]
Generalitati Femeile care sufera de vulvodinie experimenteaza dureri vulvare cronice din cauze necunoscute. Pana de curand, medicii nu au considerat vulvodinia o afectiune. Chiar si in prezent, multe femei care au vulvodinie nu sunt diagnosticate corect. Unele dintre paciente pot evita sa ii expuna medicului simptomele conditiei, pentru ca se simt stanjenite. Cercetatorii lucreaza intens pentru a descoperi cauzele vulvodiniei si metode eficiente de tratament ale acesteia. Vulvodinia afecteaza femeile de orice varsta, de la 20 la 60 de ani, dar predomina in special la cele tinere, sub 25 de ani. Afectiunea poate fi extrem de stresanta si influenteaza in mod semnificativ calitatea vietii bolnavei. Tipuri de vulvodinie Aceasta conditie se manifesta la nivelul vulvei, mai exact al organelor genitale feminine externe. Aceasta include labiile, clitorisul si deschiderea vaginului. Exista doua subtipuri principale de vulvodinie: - Vulvodinia generalizata -... [continuare]
Generalitati Dieta macrobiotica nu este un simplu plan de nutritie. Este un mod de viata. Daca sunteti atrasi de conceptul de a manca natural, organic si vi se pare interesanta ideea de a implica latura spirituala, atat in viata dumneavoastra, cat si in alegerea alimentelor pe care le consumati, atunci dieta macrobiotica ar putea fi potrivita pentru dumneavoastra. Originara din Japonia, principiul dietei macrobiotice este de a combina invataturile budismului Zen cu o dieta vegetariana in stil occidental. Pe langa lista de alimente permise, este recomandat un mod de viata care transcende stilul de viata, atitudinea si practicile dietetice. Cuvantul macrobiotic provine din limba greaca si inseamna "viata minunata" sau "viata lunga". Desi nu a fost dovedit stiintific, se presupune ca o dieta macrobiotica, ce contine alimente nutritive si sanatoase, poate proteja impotriva cancerului si a altor boli cronice. Planul dietetic macrobiotic Cei care urmeaza dieta macrobiotica ar trebui... [continuare]
Generalitati Atunci cand un om respira, plamanii sai se dilata si se contracta. Acestia transporta oxigenul la sange si elimina dioxidul de carbon toxic. Totusi, aerul pe care il respiram poate contine mai multe componente toxice care ar putea sa deterioreze plamanii. Organismul poate fi vindecat de acest prejudiciu cu ajutorul unor substante nutritive. Exista anumite alimente care ofera plamanilor doze mari de substante nutritive esentiale care le permit sa ramana cat mai sanatosi cu putinta. Aceste alimente pot ajuta organismul in procesul vindecarii anumitor boli care afecteaza plamanii. Lista este destul de extinsa, dar exista cateva produse alimentare care sunt foarte importante pentru mentinerea sanatatii plamanilor. Antioxidantii S-a demonstrat stiintific faptul ca bolnavii care sufera de boli pulmonare obstructive cronice au un nivel mai scazut de antioxidanti (substante nutritive cu rol benefic pentru organism ce protejeaza celulele de diferite tipuri de daune) in... [continuare]
Generalitati Dieta pentru un abdomen plat este utila mai ales in cazul persoanelor care acumuleaza grasime in zona abdomenului. Cercetatorii au confirmat faptul ca grasimea abdominala creste riscul aparitiei bolilor de inima si a altor maladii. Programul de slabire in zona abdominala dureaza sase saptamani si combina regimul dietetic cu exercitiile fizice. Dieta se axeaza pe consumul a doisprezece alimente si se concentreaza pe construirea masei musculare prin mentinerea unui echilibru alimentar intre proteine, carbohidrati si grasimi, dar si prin realizarea in mod regulat de exercitii fizice. In urma studiilor s-a demonstrat faptul ca oamenii care mananca des, dar mese mai mici, pe parcursul unei zile, sunt mai putin susceptibili de a deveni obezi. Reguli de baza Una dintre regulile de baza ale dietei presupune consumul cu regularitate de sucuri care pot inlocui, atat mesele principale, cat si gustarile. Aceste sucuri vor fi preparate din lapte degeresat si iaurturi, in care... [continuare]
Recent mi-am facut niste analize medicale..toate au fost in limite normale mai putin trigliceridele si colesterolul care sunt crescute..334 trigliceridele si colesterolul 224..ce pot face ca sa mai scada?trebuie sa urmez un tratament sau e suficint sa tin o dieta? [continuare]
Mi-a aparut mici umflaturi si mi s-a inrosit pielea, mai intai pe fese, apoi la articulatii si acum am picioarele rosii, pe burta si pe sani sunt rosie. E o boala fara forma, sau o alergie? E molipsitoare? [continuare]
Am un baietel de 3 ani si 1 luna. sambata a mancat capsuni de gradina si noaptea a facut alerie, s`a umflat buza superioara peste noapte iar a 2 a zi s`a umflat sub ochiul stang,ma juns la spital unde a primit tratament si acum e bine...intrebarea mea este :ce regim trebuie sa urmam si ce anailze sa`i facem? mentionez ca si eu sunt alergica si medicii banuiesc ca e ceva genetic [continuare]
am 37 ani,163cm si 77kg(foarte mult)acum citiva ani 3 la numar am avut un soc emotional,o problema in familie si de atunci m-am ingrasat foarte mult(17kg)mincam necontrolat nu foarte mult dar des in special seara.de citeva luni incerca sa ma controlez mai mult dar nu stiu cat o sa rezist,dati-mi un sfat sa-mi fie mai usor. [continuare]
buna seara am un baietel de 6 ani si 9 luni si are o eruptie puternica pe maini si pe fata. am fost la dermatolog si ia prescris aerus sirop si advant crema de fata, iau disparut o parte dar iau mai aparut si altele. arata ca niste bubite mici si dese dar sunt si durela atingere. multumesc frumos [continuare]
Am o mare rugaminte.mi-am facut de curand analize de urina din care au iesti urmatoarele:ACID URIC:RELATIV FRECVENTE.EPTELII PLATE:FRECVENTE.este grav?ce pot face? [continuare]
am urmat o cura de 3 saptamani cu capsule de spirulina+ganoderma,si dupa aceasta perioada am diaree ,indiferent ce as manca si persista dureri in jurul ombilicului,,ce trebuie sa fac in acest caz?exista posibilitatea sa am anumiti paraziti s cu acest tratament i-am deranjat?multumesc.. [continuare]
Urticarie de care nu mai scap si piele foarte sensibila
Buna,de vreo 4 saptamani ma chinui cu o urticarie de care nu reusesc sa scap,in ciuda tratamentului urmat si al regimului alimentar strict. Dupa ce m-am gandit bine, am ajuns la concluzia ca e de la detergent,l-am inlocuit si timp de cateva zile mi-a fost bine, dar acum a aparut din nou. Am fost la spital,medicii spun ca analizele sunt in parametri normali,nici macar IG E nu a semnalat nimic alergic, cu toate astea urticaria persista...ce ma puteti sfatui in afara de a merge la medic pentru am mai fost la vreo 3 pana acum fara nici un rezultat.Multumesc [continuare]
buna.am 21 de ani si sufar de un sindrom nefrotic.nu stiu prea multe despre aceasta boala.in luna decmbrie mi s-a descoperit acest diagnostic.am facut un tratament cu predison(am inceput cu 9 capsule pe zi),lipanthyl(pt. ca din cauza sindromului mi se marise colesterolul)spironolactona,aspenter,calciu cu vit. D3 si ferrogradumet.timp de 5luni am facut acest tratment si nu s-a vazut nici o schimbare din contra imi era din ce in ce mai rau.insa de 2 luni fac un tratament lunar cu solu_medrol.intradevar ma simt un pic mai bine ,dar trombocitele tot nu a scazut acestea fiind de 714000/mm3,iar fibrinogenul este de 1036 mg/dl,numai proteinuria am mai scazut de la 13.8g/24h la 5.25g/24h.Mi s-a mai spus in urma efecuarii unei biopsii renale ca sufar si de AMILOIDOZA RENALA despre care nu stiu apsolut nimic . daca stie cineva ceva despre aceste 2 boli va rog sa imi raspundeti la acest mesaj.va multumesc [continuare]
Varicela - varsat de vant (infectie contagioasa)
ce avem voie sa mancam cand avem varicela? [continuare]
Buna ziua, am o problema in legatura cu analizele sangelui. Saptamana trecuta am facut vizita anuala pentru servici si la analizele sangelui mi-au iesit trigliceridele 408. Mentionez ca acidul uric, creatina si colesterolul mi-au iesit bune. Inainte de analize am urmat un tratament cu amoxacilina pentru un abces dentar pe care l-am intrerupt cu o zi inainte de analize, iar abcesul il aveam si cand am efectuat analizele. Este posibil ca antibioticul sau abcesul sa afecteze rezultatul trigliceridelor? Va multumesc. [continuare]
Buna seara. Va rog sa imi spuneti daca se pot maninca cerealele integrale cu lapte, in cazul in care am diabet de tip II [continuare]
va rog sa ma ajutati cu un raspuns daca se poate ..de vreo 1 sapt. incepe sa ma doara burta.. am niste crampe usoare si apoi trebuie sa ma duc la toaleta si am scaun f moale(5-6pe zi.... ) dupa.... vreo 3-4 ore nu am nimic si apoi iar simt crampe si urmeaza toaleta.. are vreo insemnatate ca iau de la inceputul anului magneziu forte,calciu+d3, si sanohepatic?? [continuare]
A reusit cineva sa combata cu succes Helicobacter Pylori prin tratamente naturiste? Am incercat cu argila,Paraprotex, zeama de varza cruda,obligeana, dar nu au aparut rezultatele asteptate.Nu pot lua medicamnetele din schemele clasice, fiind alergica la antibiotice si avand colon iritabil care nu ar suporta astfel de doze de medicamnte. Sunt interesata de orice sugestie, numai sa nu intre in contradictie cu gastrita eroziva si colonul iritabil (diaree) pe care le am. Multumesc! [continuare]
Buna seara, Am o mare problema de azi dimineata am avut 6 scaune apoase, nu stiu ce sa ma mai fac, am luat 2 pastule de ercefuryl si 1 de ranitidina ca ma durea si stomacul insa tot scaune moi am, ce pot lua pana ajung maine la doctor, ma simt fara puteri, am mancat paine prajita, covrigi, babane, ceai de menta insa nu ma pot regla! [continuare]
Buna ziua! As dori sa imi spuneti ce as putea face in situatia mea, sunt disperat. De aproape un an de zile am diaree. In ultimul timp (ultimele 2 luni) totul a devenit aproape un cosmar. Indiferen de ce as manca am diaree, numai termin de mancat si trebuie sa merg la toaleta. Simtomele sunt asa: diaree foarte suptire (aproape lichida), crampe,dureri in furca pieptului inainte de a merge la toaleta. Sunt perioade de maxim 2 zile in care ma simt bine (dar atunci sunt constipat). Toata treaba este ceva de genu: 2 zile constipat, o saptamana cu diaree. In saptamana cu diaree, nu pot merge nicaeri, pentru ca am si 10-15 scaune pe zi. Am incercat sa tin si cura, am incarcat sa scot unele alimente din dieta zilnica, am mancat si mancare mai mult uscata, am incercat sa nu mai beau decat apa plata sau minerala... nimic. Si inca un lucru foarte jenant, daca nu merg repede la toaleta, risc sa fac pe mine. Nu ma pot aptine nici intr-un fel. De curand (acum 2 saptamani in urma) mi-am facut... [continuare]
A FACUT CINEVA CURA CU ZEOLIT?? MULTUMESC MULT. [continuare]
Nu stiu daca e bine pusa intrebarea aici dar incerc asa. De mult timp sau de cand ma stiu am cel putin 3 scaune pe zi, dar de multe ori si mai dese, si tot asa sunt mai moi. N-am fost la medic si ma intrebam ce poate fi. Daca ma poate ajuta cineva cu vreo informatie, o parere. Va multumesc [continuare]
SALUT AM 35 ANI ,1,70 M SI 92 KG . AM INCRECAT SA TIN FOARTE MULTE DIETE SI DEGEABA ,ACUM INCERC RINA90 SI VREAU SA -MI SPUNA CINEVA DACA S-A SIMTIT BINE DUPA ACEASTA DIETA .ALTE DIETE STITI ? CARE SA DEA REZULTATE ? [continuare]
am reusit sa slabesc relativ usor de la 75kg la 68kg (putin sport si mai atenta la ce mananc), intrebarea este cum sa mentin aceasta greutate, de ceva timp simt ca iar iau proportii... [continuare]
...buna sunt din Spania si maine sotia mea va fi operata (dupa analize in prealabil) si va fi scos uterul avand fibroame(nu stiu daca asa se numesc) si uterul marit ca o sarcina de trei luni, operatia nu stiu de este laparoscopia sau clasica, totul ok pana aici...ce facem cu postoperatoriul, ce mananca ce tre sa bea, ce sa fac pentru ea..., sunt sigur ca i se va spune ce tre sa faca dar eu as vrea sa-mi raspundeti repede.....voi stiti care ati mai patit sau sunt sigur ca ai si medici care citesc site-ul, spuneti ce sa fac in afara de dragoste si afectiune, astea sunt din start baza....repede ajutor! [continuare]
buna ,am o fetita de 2ani si 7luni.are anemie cronica ,ii fac tratament cu fier.un sfat va rog cu ce as mai putea sa-i dau de mancare ,sau ce sa fac .inca o chestie ,mi s-a recomandat sa-i dau fierul in suc de lamaie ,dar nu vrea sa-l bea asa,daca il dau cu portocala il bea.e bun si asa ,in portocala ? [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter