dezintoxicare
Imbunatatirea unei relatii cu un fost dependent
Andreea Neacsu
Psiholog
Generalitati Nu este un secret faptul ca dependenta de droguri sau de alcool poate afecta corpul si mintea unei persoane. Vestea buna este ca, avand un tratament adecvat si consiliere din partea unui specialist, dar si prin stoparea folosirii drogurilor sau a alcoolului, ranile provocate se pot vindeca in timp. Insa, cea mai grea provocare o reprezinta refacerea unei relatii. Aceasta poate dura uneori foarte mult timp pentru ca fostii dependenti sa-si recastige increderea si respectul fata de oamenii care i-au ranit. Unele relatii pot fi chiar irecuperabile, deoarece nu toata lumea este pregatita sa ierte sau sa uite. Daca persoanele care au renuntat la alcool sau droguri, uneori nu poate fi suficient sa repare un prejudiciu produs. Consecintele adictiei: relatie ruinata Este foarte usor sa vedeti de ce o relatie a devenit compromisa. In ceea ce priveste dependenta, comportamentele cele mai negative pe care oamenii le au sunt consumul de substante, la care se mai includ... [continuare]
Semne ale sindromului de abstinenta (sevraj) la alcool
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Ce este sindromul de abstinenta la alcool Sindromul de abstinenta la alcool reprezinta un grup de simptome care pot aparea atunci cand cineva cu alcoolism se opreste brusc din a mai consuma alcool. Alcoolul este un depresiv cerebral, astfel consumul excesiv pe o perioada lunga de timp poate produce schimbari la nivelul creierul. Consumul cronic de alcool produce schimbari complexe ale dopaminei si a acidului gama-amino-butiric (GABA). La intreruperea consumului de alcool, creierul trebuie sa se readapteze, ceea ce duce la aparitia simptomelor. Simptome Persoanele cu sindrom de abstinenta la alcool pot prezenta o varietate mare de simptome, in functie de cantitatea de alcool consumata, tipul corporal, sex, varsta, si alte afectiuni ale persoanei respective. Simptome comune ale sindromului de abstinenta includ: greata, varsaturi, frecventa cardiaca crescuta, agitatie, dureri de cap, insomnie, transpiratii, cosmaruri si anxietate. Mai rar, unele persoane pot avea... [continuare]
Alimente care nu trebuie sa-ti lipseasca vara
Dr. Corello Mirela
Medic Specialist in nutritie si siguranta alimentatiei
Alimentatia in timpul verii Vara, datorita temperaturilor mari, poate sa creasca riscul pentru unele probleme de sanatate, cum ar fi: deshidratare, insolatie, deficiente de minerale si vitamine sau toxiinfectii alimentare. Sfaturi pentru a evita aceste riscuri - Spalati-va des pe maini; - Spalati cu mare atentie fructele si legumele; - Alegeti alimente din surse sigure, fara zone deteriorate (acestea pot fi o sursa de patrundere a microbilor in interior); - Consumati multe fructe si legume, crude, gatite sau sub forma de smoothie; - Si mai ales consumati multe lichide: apa, ceai, sucuri de legume si fructe. Vara este un moment prielnic pentru a te detoxifia, deoarece, fructele si legumele organice proaspete sunt disponibile aproape in toate magazinele. De asemenea, atunci cand este cald, este mai usor pentru organism sa se afle intr-un proces de dezintoxicare. Acesta este un proces natural, de eliminare a toxinelor prin transpiratie sau urina. O cura de fructe si legume, ne... [continuare]
Adictia de jocuri video
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Dependenta de jocurile video Jocurile video pot fi un hobby captivant. Dar daca jocurile interfereaza in mod negativ cu viata ta, este posibil sa ai o tulburare de joc pe internet. In calitate de gamer, este usor sa te trezesti petrecand ore intregi jucand unul dintre jocurile tale video preferate. Dar exista o diferenta intre jocul ca hobby distractiv si jocul excesiv care are un impact negativ asupra vietii tale. Aceasta din urma este cunoscuta sub numele de tulburare de jocuri pe internet (”IGD – Internet Gaming Disorder”). Cunoscand simptomele acestui comportament compulsiv va puteti asigura ca hobbyul este sanatos si nu potential problematic. Este dependenta de jocurile video reala? Dependenta de jocuri electronice este o afectiune psihica care implica practicarea compulsiva a jocurilor video care interfereaza semnificativ cu capacitatea ta de a functiona in domenii importante - cum ar fi scoala, munca sau viata personala - pe o perioada indelungata. Organizatia... [continuare]
Cum recunoastem si tratam pre-adictia
Lavinia Stoian
Psihoterapeut sistemic de familie si cuplu, Psihoterapeut Gestalt, Psiholog clinician, Formator, Supervizor
Indiferent daca este vorba despre substante precum cocaina sau alcoolul, ori un comportament precum jocurile de noroc, numitorul comun al tuturor dependentelor este continuarea consumului in ciuda aparitiei consecintelor negative fata de propria persoana, relatii, consecinte financiare, performanta la scoala sau la locul de munca, precum si incapacitatea de a controla consumul. In ultimul timp se prefigureaza noi moduri de a intelege si trata dependentele prin recunoasterea semnelor si simptomelor precum si prin tratarea intr-o etapa timpurie numita pre-adictie. Ce este pre-adictia Un grup de specialisti din domeniul tratamentului adictiilor, sub coordonarea Norei Volkow, directoarea Institutului National pentru abuzul de droguri (NIDA) din Statele Unite ale Americii a propus recent termenul de pre-adictie pentru a descrie o etapa a tulburarii de consum de droguri moderat sau mediu. Iata cum explica acest termen Nora Volkow in JAMA Psychiatry (jurnal medical publicat lunar... [continuare]
Consumul nociv de etanol - implicatii si preventie
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este etanolul? Etanolul reprezinta o substanta chimica apartinand categoriei alcoolilor. Este principalul ingredient activ din bauturile alcoolice, rezultat in urma fermentarii zaharurilor din diverse surse vegetale. Aceasta molecula simpla are capacitatea remarcabila de a traversa bariera hemato-encefalica, ajungand astfel la creier si producand efecte imediate asupra sistemului nervos central. Desi multi considera consumul ocazional ca fiind inofensiv, etanolul ramane o substanta toxica pentru organismul uman, iar efectele sale pot fi devastatoare atunci cand este consumat in cantitati mari sau pe perioade indelungate. Etanolul - prieten versus inamic Imaginati-va un inamic tacut care se ascunde in paharul de la petrecere, in sticla de pe masa restaurantului sau chiar in racoritorul din frigiderul de acasa. Un inamic care, la inceput, pare un prieten ce aduce bucurie, relaxare si socializare, dar care in realitate poate deveni unul dintre cei mai mari dusmani ai... [continuare]
Legumele si fructele de toamna - adevarate minuni pentru sanatate
Autor: SfatulMedicului
Toamna este cel mai potrivit anotimp pentru a te vitaminiza si a-ti intari imunitatea, inaintea sezonului rece. Legumele si fructele de sezon sunt cele mai bogate in antioxidanti, vitamine si minerale, esentiale pentru sanatatea organismului. Consuma-le ca atare sau in salate, pentru a-ti reface resursele de energie si pentru a preveni infectiile si afectiunile aparatului respirator si circulator. Strugurii negri – cei mai bogati in antioxidanti Aceste fructe sunt o adevarata minune a naturii, continand vitaminele A, B1, B2, B6, C, PP si K. Totodata, au minerale benefice, precum potasiu, fosfor, magneziu, fier, calciu si mangan. Strugurii mai contin cantitati importante de aminoacizi, acid tartric si citric. Strugurii negri sunt cei mai bogati in antioxidanti, in coaja lor gasindu-se cea mai mare cantitate de resveratrol care poate exista in vegetale. Acest antioxidant te protejeaza de cancer, bolile de [continuare]
Sanatatea si stilul de viata: care sunt obiceiurile la care ar trebui sa renunti?
Autor: SfatulMedicului
Tot mai multe studii atrag atentia cu privire la impactul pe care il are stilul de viata asupra sanatatii. Alimentatia dezechilibrata, lipsa miscarii, noptile pierdute si abuzul de cofeina iti dau peste cap metabolismul si maresc riscul imbolnavirii. In plus, viata la oras, unde gradul de poluare este mult mai ridicat decat in mediul rural, iti poate scurta viata, din cauza impactului nociv al radicalilor liberi asupra organismului. Saritul peste micul dejun Prima greseala pe care o faci cand te trezesti dimineata este sa iti bei cafeaua si sa iesi pe usa fara a lua micul dejun. Ai nevoie de energie pentru a face fata cu succes provocarilor din prima parte a zilei, iar aceasta energie nu poti s-o iei decat din mancare. Daca nu ii dai corpului tau proteinele, glucidele si grasimile de care are nevoie la prima ora a diminetii, metabolismul va incetini, arderile vor scadea in intensitate, iar tu te vei simti obosit si vei lua in greutate. Mai mult, saritul peste micul dejun... [continuare]
Cum sa eliminati fara durere, pietrele din fiere sau ficat Timp de 6 zile, se bea suc de mere, cate 1 litru pe zi. (Se bea inainte de mese sau la 2 ore dupa mese). In aceasta saptamana sa se evite mancaruri sau bauturi reci. Pentru a se dilata canalele biliare trebuie sa se consume in special mancare si bauturi caldute sau la temperatura camerei. Sa nu se consume nimic prajit si sa se evite, pe cat posibil, produsele de origine animala (Sa se tina post). Sa se evite pe cat posibil, orice medicamente in ziua a 6-a. Daca sunteti racit sau apare o afectiune acuta trecatoare, amanati cura. ZIUA a-6-a: Se mananca de post (Sa se evite orice fel de alimente de origine animala – carne, lapte, branza, unt si orice e prajit - sau va puteti simti rau in timpul eliminarii pietrelor). Dupa ORA 14:00 nu se mai mananca nimic. Doar se mai poate bea apa, in restul zilei. ORA 18:00 – Se bea 200 mililitri apa (aproximativ un pahar) in care s-a amestecat bine, o lingura (aproximativ 20 g) de... [continuare]
7 ani ! 7 ani au trecut de cand dimineata dupa ce ma trezesc din somn ( ora 7 ) iau 0,5 mg de Xanax. Dupa aproximativ 7-9 ore , cand revin de la service , mananc masa de seara dupa care seara de seara consum alcool : 2 litrii de bere sau 750 ml vin rosu sec din comert sau 2 litrii de vin de casa rosu sec. Nu e trecut o singura zi fara acest consum asociat. De sarbatori , Craciun , Paste sau alte zile libere pot sa renunt la Xanax doar daca consum mult mai mult alcool . Pot sa renunt si la alcool absolut fara problem doar daca iau 0,5 mg Xanax dimineata + 0,5 mg Xanax seara inainte de culcare dar.....dar...de foarte multe ori am observant ca incep atacurile de panica si trebuie sa suplimentez doxa , atunci , pe loc cu inca 0,5 mg. Cea mai buna conbinatie , pe care o pastrez acum este 0,5 mg Xanax dimineata si alcoolul seara. De multe ori mai uit si imi aduc aminte ca trebuie sa beau alcool mult dupa ora 19-20. Daca as renunta total la acool , sunt sigur ca as ajunge usor la doze... [continuare]
De de 3 sapt ma tratez pt Alergie făcută de la Goldenseal, un antibiotic naturist pt mucoase și nu numai. Am luat acest medicament 7 zile - 14 pastile. Din prima zi am avut reactii de de mâncărime pe gat dar fără bubițe. N am luat în seama. După câteva zile a început sa ma ardă f tare căile respiratorii și am simțit o iritație în cerul gurii. Într un final, am ajuns la urgenta pt ca nici nu mai respiram bine. Mi s a făcut o injecție apoi tratament 5 zile cu claritin și pufuri în gat și nas.Dupa, am ajuns la ORL. Nu avem alergolog în oraș. Iar de 16 zile ma tratez cu aerius și xyzal, dimineața și seara și Flonase. Timp de o luna. Daca stau liniștită par a fi ok însă dacă vreau sa mananc sau sa am activități sau miros ceva. Încep reacțiile. Arsuri gura/nas la măncat mâncăruri mai gustoase. Sunt mai ok la cele fade. Iar când fac treaba sau simt mirosuri, stare de sufocare și parca mi se umfla limba,parca se mărește. Va rog, sfaturi.. E... [continuare]
Am fumat marijuana timp de 1 luna de zi non stop,dupa incetare am inceput sa am o stare de anxietate,de plutire si suparare si eu si familia am crezut ca este din cauza ca m-a parasit prietena si am fost la psihiatru si mi-a fost prescris arketis,dar am cautat pe internet simptomele sevrajului din cauza marijuanei si le experimentez pe toate.Parintilor mei nu le-am spus ca am fumat marijuana,intrebarea mea este : ar trebui sa mai continui cu pastilele arketis sau ar treubi sa renunt la ele? [continuare]
ce pot face ca sa nu mai fumeze marijuana iubita mea? :( [continuare]
Inlocuitor naturiste tramadol sant dependenta?
Depresie [continuare]
Va rog sa-mi spuneti daca exista cumva tratament medicamentos in vreo tara de pe Terra care sa te ajute sa te lasi de consumul de alcool ! Va multumesc ! (va rog sa nu-mi spuneti de vointa etc ,ci strict daca exista sau nu si nu ma intereseaza medicamentele homeopate ,naturiste ) [continuare]
Tulburare somn sau alta cauza?
Buna ziua. Am un copil de 3 ani... de ceva timp nu știu ce sa ii mai fac... adoarme seara la 11 și la ora 3 maxim se trezește și mai adoarme la ora 7 8 dimineața. În condiția în care la prânz doarme 2 3 ore...pe timpul zilei încercăm sa stam cat mai mult cu ea la joaca, sa ii acordam timp. Când se trezește noaptea efectiv parca este zombi și pana nu ii dai pe desene pe telefon plânge încontinuu. Ziua efectiv a inceput sa "crizeze" sa planga sa urle din orice motiv. Se pune pe plans puternic pana obtine ceea ce vrea atunci. Are momente cand vomita efectov apa nu altceva de la oboseala. Incercam sa iesim cu ea afara si sa ne jucam cat mai mult...dar degeaba...Exista vreun tratament sau ce părere aveți dumneavoastră? [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Transpir foarte mult in zona fundului fara sa fiu stresat, nervos, ci pur si simplu.Se intampla de foarte multi ani si in zona fundului si in zona axilara(desi aici mi se pare ceva normal), dar de 2 saptamani simt ca mi s-a accentuat, adica daca pana acum transpiram doar in momente in care eram foarte nervos sau emotionat(ex: un examen dificil la facultate) acum se intampla cand stau pur si simplu in pat la laptop in pat sau sunt cu prietena mea si simt ca sunt ud in zona fundului si fara sa imi dau seama incep sa ma gandesc mai intens si ma inhiba/panicheaza, imi distrage total atentia de la ceea ce fac acest lucru si parca devine mai abundenta incat mi se uda chilotii, ba chiar mai mult simt ca si pantalonii. E posibil sa se fi declansat ceva hormonal ca nu am trecut printr-o perioada buna si au fost multe lucruri care m-au suparat in ultima perioada? desi ma simt calm si echilibrat in interior mai tot timpul,, nu inteleg de ce imi apare transpiratia asta care totusi nu ma lasa... [continuare]
Buna ziua, am fata galbena doar atat. Maini , picioare etc sunt normale la culoare , si in poze sunt galben la fata , chiar si parintii imi spun ca sunt cam galben la fata , oare de ce ? nu am nici o problema , analize nu am facut dar ma simt perfect sanatos nu m-a durut nimic in decursul anilor sa fii zis ca am hepatita sau altceva... , am 17ani . Ce pot face sa imi recapat putina roseata la fata . Daca am gresit categoria va rog sa ma scuzati . [continuare]
Nu vreau să mai trăiesc din cauza mamei alcoolice. ce pot face?
Mama mea, 58 ani, a trecut in urmă cu 8 ani printr-o depresie din cauza morții fratelui ei. Dupa tratamente și numeroase episoade depresive care mi-au marcat copilaria, a început sa consume alcool drept un mijloc de ameliorare a durerii, care a devenit o dependență. Nu recunoaște că are o problemă și nu vrea să se trateze. Din clasa a 3-a, de cand au inceput problemele mamei, m-am gandit cum ar fi să mă arunc în fața unei mașini ca să nu mai vin acasă și să am de a face cu ea. De atunci gândurile de suicid nu m-au părăsit și în ultima vreme mă gandesc din ce în ce mai mult la asta. Cu o luna în urmă, tatăl meu a murit subit în somn, ceea ce a adus dificultăți uriașe pentru noi. Alcoolismul mamei se înrăutățește de la zi la zi, iar ea încă refuza orice forma de tratament. Nu o poate duce nimeni la spital/ o clinică de dezalcoolizare, fiindcă ea ar pleca imediat. Ba mai mult, când o întreb de ce încă mai bea, ea îmi spune că abia... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter