despre tenie
Cele mai bune vitamine pentru o piele sanatoasa si stralucitoare
Dr. Karina Ilonca
Medic specialist dermatolog
Sunt o multime de tratamente pentru piele ce ajuta tenul, oferindu-i un aspect mai tanar si mai stralucitor, insa efectul acestora este fie de scurta durata, fie dispare rapid daca pielea nu este “hranita” corespunzator printr-un aport corect de nutrienti, vitamine si minerale. Pielea ofera anumite “semnale”, poate avea un aspect mai imbatranit decat este normal, sau poate sa isi pierda din stralucire, este deshidratata ori prezinta diverse pigmentari. Este important sa stim sa “citim” aceste semnale si sa cunoastem rolul fiecarei vitamine pentru a avea o piele sanatoasa si stralucitoare. Ridurile sunt linii sau santuri la nivelul tegumentului, apar predominant in zonele care sunt mai expuse la razele UV: fata, gat, maini sau antebrate. Acestea fac parte din procesul normal, fiziologic de imbatranire, dar pot fi mai accentuate si din cauza anumitor factori genetici ce determina o structura si textura particulara a pielii, a expunerii excesive la soare sau a expunerii... [continuare]
Impactul negativ al perturbatorilor endocrini asupra sanatatii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Perturbatorii endocrini sunt substante chimice regasite in numeroase produse cosmetice, de curatare sau de ingrijire personala, despre care oamenii de stiinta au descoperit in ultimii ani ca ar avea un impact negativ asupra proceselor naturale ale organismului. Chimicalele care afecteaza echilibrul hormonal sunt asociate cu un numar ingrijorator de afectiuni, de la infertilitate, pana la cancer si probleme neurologice grave. Actiunea perturbatorilor endocrini in corp Perturbatorii hormonali afecteaza functionarea sistemului endocrin in mai multe moduri. Aceste chimicale imita actiunea hormonilor naturali, determinand productia lor excesiva sau insuficienta. Astfel, se instaleaza dezechilibre la acest nivel, mecanismul organismului de reglare hormonala fiind impiedicat sa isi indeplineasca functiile. Mai mult, exista substante chimice nocive care interfereaza cu absorbtia nutrientilor esentiali sau care transmit semnale responsabile cu moartea prematura a... [continuare]
Generalitati Foarte multe persoane sunt bune cunoscatoare sau au cel putin o idee despre cum trebuie sa aiba grija de pielea lor. Barbatii nu petrec foarte mult timp in ceea ce priveste ingrijirea pielii. De fapt, potrivit unui nou studiu realizat de o companie de cercetare de piata, doar un sfert dintre oameni folosesc demachiante faciale, creme hidratante sau orice produse pentru piele. Cele mai necesare lucruri pentru barbati sunt apa si barbieritul. Dar poate ca barbatii ar trebui sa se gandeasca de doua ori despre ceea ce au de gand cu fata lor. Chiar daca barbatii nu folosesc tot felul de ritualuri de ingrijire a pielii, femeile utilizeaza multe produse necesare pielii, care protejeaza si hranesc pielea, mentinand astfel tenul mai tanar. In ceea ce priveste ingrijirea pielii, nu se doreste mereu cautarea tineretii, astfel ingrijirea pielii poate ajuta si la prevenirea unor boli, spre exemplu, cancerul de piele. Conform unor studii, mai mult de 1 milion de cazuri noi de... [continuare]
9 obiceiuri care te imbatranesc. cu totii avem cel putin unul!
Autor: SfatulMedicului
Ti se pare ca arati mai batran decat spune varsta din buletin? Ei bine, daca nu iti place ceea ce vezi in oglinda, trebuie sa stii ca multe dintre obiceiurile din rutina zilnica te pot imbatrani. Iata despre ce obiciuri este vorba: Prea multe sarcini In cazul in care lista cu sarcinile pentru ziua in curs este una care pare ca nu se mai termina, acest lucru va avea un impact negativ asupra organismului. Omul modern a devenit din ce in ce mai ocupat si multi dintre noi tindem sa asocienta o lista lunga de responsabilitati cu o viata plina, de succes. In realitatea insa, prea multe activitati si sarcini pun o presiune enorma asupra psihicului. Mai multe studii arata ca stresul cronic declanseaza eliberarea de radicali liberi, molecule instabile care duc la distrugerea celulelor, grabind procesul de imbatranire. Dulciuri in exces Nu numai ca ajuta la depunerea de kilograme nedorite, insa desertul in exces favorizeaza imbatranirea. Asta pentru ca zaharul continut se l [continuare]
Suplimentele anti-imbatranire de care ai nevoie, indiferent de varsta pe care o ai
Autor: SfatulMedicului
Indiferent daca vorbim despre aparitia firelor albe sau a ridurilor, aceste semne ale imbatranirii pot fi amanate, daca ii asiguri organismului vitamine si minerale anti-imbatranire de care are nevoie, printr-o alimentatie echilibrata. Iata care sunt acestea si in ce alimente se gasesc: Vitaminele A, C si D Stresul oxidativ poate duce la imbatranirea prematura, insa poate fi combatut daca ai un aport suficient de vitaminele A, C si D, pentru ca ele functioneaza ca antioxidanti. Acestea au grija de pielea ta, neutralizand celulele de oxigen instabile, care pot dauna pielii. Vitamina A stimuleaza imunitatea, factor deosebit de important pe masura ce inaintam in varsta. Se gaseste in carnea de vita, carnea de pasare, oua, caise, portocale, morcovi si rosii. Incearca sa mananci cel putin doua portii pe zi din aceste alimente. Vitamina C (care se gaseste din belsug in citrice) este necesara pentru producerea de colagen, care mentine elasticitatea pielii. Vitamina D previne im [continuare]
Generalitati Rozaceea, o afectiune cutanata frecventa, poate fi declansata de numerosi factori care actioneaza ca stimulenti ai simptomelor bolii. Confundata deseori cu acneea juvenila vulgara, rozaceea se manifesta prin aparitia de portiuni eritematoase pe suprafata tenului sau a gatului, insotite uneori de cosuri si mici dilatatii vasculare, numite telangiectazii. Boala progresiva, cu evolutie de durata, rozaceea afecteaza mai des populatia caucaziana si persoanele de sex feminin. Stimulentii rozaceei Lasata netratata, rozaceea se poate agrava odata cu trecerea timpului. Intrucat semnele si simptomele acestei afectiuni dermatologice pot sa apara si sa dispara la intervale de cateva saptamani sau luni, este foarte important sa cunoasteti stimulentii rozaceei, care pot avea legatura cu alimentatia, temperatura aerului, vremea de afara, tratamentele medicamentoase urmate pentru diverse afectiuni, tulburarile emotionale, epuizarea fizica sau produsele cosmetice sau de... [continuare]
Moduri surprinzatoare de reducere a ridurilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ridurile reprezinta una dintre problemele de estetica ce ingrozeste orice femeie, cu mult inainte de aparitia lor. Factorii care duc la aparitia ridurilor sunt diversi, fie ca vorbim despre mediul poluat in care traim, despre felul in care ne ingrijim pielea sau despre stresul zilnic din cauza caruia tenul are foarte mult de suferit. In functie de toate acestea, ridurile apar mai devreme sau mai tarziu. Important este ca ele sa fie prevenite si tratate imediat ce au aparut. Metode inedite de diminuare a ridurilor • Dormiti 8 ore pe noapte . In timpul somnului, pielea se regenereaza si aspectul ei se va imbunatati considerabil. Somnul ofera numai beneficii pentru piele, de aceea trebuie sa respectati orele de somn si sa evitati noptile albe. • Consumati somon . Deoarece pielea este compusa in principal din proteine, este important sa va asigurati ca aportul de alimente furnizeaza elementele necesare unei diete sanatoase. Pestele este sursa excelenta de... [continuare]
9 trucuri pentru o piele sanatoasa pe timpul iernii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Chiar daca iarna nu mergeti la plaja si sunteti nevoita sa purtati haine groase, pielea trebuie sa fie foarte bine ingrijita. Aflati cum va puteti ingriji pielea pe timpul iernii! In cazul multor persoane efectul zilelor reci la nivelul pielii poate fi destul de neplacut deoarece apare uscaciunea mainilor, a fetei si a picioarelor. Resimtita de unii ca o senzatie de stransoare la nivelul pielii, uneori uscaciunea pielii poate determina si manifestari precum fisurarea pielii, iritatii sau eczeme. Senzatia de uscaciune se accentueaza ori de cate ori intram intr-o incapere incalzita. Iata 10 trucuri pentru a trata pielea uscata pe tot parcursul iernii! Consultati medicul dermatolog Intotdeauna ne este la indemana sa mergem la farmacie, unde beneficiem de sfatul unui consultant in probleme legate de ingrijirea pielii sau in achizitionarea de produse dermatocosmetice. Totusi, macar o data pe an este indicat sa consultam un medic dermatolog, care ne poate... [continuare]
Cum sa-ti pastrezi sanatatea pe timp de iarna
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Desi afecteaza pielea, parul, silueta, etc, anotimpul rece nu trebuie considerat un inamic al frumusetii. Sunt necesare doar cateva mici trucuri pentru mentinerea starii de sanatate si frumusetii exterioare. Ingrijirea tenului si parului Exfolierea Trecerea de la temperaturi scazute la un mediu incalzit artificial are un efect puternic de uscare a pielii. Exfolierea este importanta pentru indepartarea straturilor de piele moarta care sa permita noilor celule sa se formeze. Folosirea unei lufe in timpul dusului, pentru spalarea pe spate, brate si picioare, de cateva ori pe saptamana, face pielea mai moale si mai fina. Pielea fetei este mai delicata motiv pentru care nu este recomandat acest procedeu la nivelul ei. In acest caz se va folosi un produs bland de exfoliere, abraziv, dar nu mai des de doua ori pe saptamana. Hidratarea Hidratati-va dupa demachiere (dimineata si seara), cu o crema care sa hraneasca si sa mentina umiditatea pielii dvs., pentru ca... [continuare]
In jurul barbiei si lateral de buze am permanent cosuri,ba chiar am si semne lasate pentru ca initial le-am stors.Acum nu reusesc sa mai scap de ele.Anterior aveam pe frunte,acum de ceva timp am in zona barbiei,cum spuneam mai sus. Ce-as putea sa folosesc? Nu reusesc sa scap.Imi apar si mai urate in perioada menstruatiei.Am folosit: Zineryt, Skinoren,Eryfluid,Fucidin, diverse masti pentru ten,ma spal cu Ivatherm Ivapur,dar nimic,nu reusesc sa le elimin din zona aceasta. Au un aspect ciudat:albe,cu puroi si imi dau o senzatie de mancarime usoara(nu intotdeauna).Nu sunt multe,imi apar 2,3,4..dar au un aspect urat. Am auzit ca ar fi indicat Mibazon pentru uz uman.Ce parere aveti despre acest produs? Sau..ce altceva imi recomandati sa folosesc pentru a scapa de aceasta problema? Imi recomandati va rog frumos un demachiant pentru ten acneic (ceva cu acid salicilic sau benzoil peroxid) si un produs hidratant ,dar hidratant usor,noncomedogenic,care sa nu agraveze acneea (fara continut... [continuare]
buna, numele meu este Alina si am 28 de ani.in perioada pubertatii,ca multi alti tineri,am avut unele probleme cu cosurile.nu era ceva foarte grav,in sensul ca nu aveam acnee severa,dar eram foarte complexata,mai ales cand eram in preajma unor colege/prietene care aveau tenul foarte curat.una din prietenele surorii mele,care avea acnee severa,nu doar cateva cosuri ici si colo,cum aveam eu,mi-a recomandat Triamcinolon.l-am folosit,si am observat o schimbare in bine,fapt care m-a determinat sa-l folosesc in continuare,de-a lungul timpului,chiar daca nu m-ai aveam probleme cu cosurile,imi m-ai apareau cateva cand si cand,de obicei cand trebuia sa-mi menstruatia.dupa un timp ,destul de lung ,in care am folosit aceasta crema,a fost scos de pe piata si farmacista mi-a recomandat Fluocinolon N unguent,spunandu-mi ca are acelasi efect.asa ca am inceput sa-l folosesc.la fel ca in cazul Triamcinolonului,l-am folosit zi de zi ( si il folosesc si in prezent) ani in sir,nici nu m-ai stiu... [continuare]
Buna seara, am o problema cu tenul..In luna August mi-a aparut un cos pe frunte, mare ce e drept.. Am facut tot posibilul sa il fac sa dispara, adica l-am stors.. Efectiv acea suprafata era rosie, la un moment dat s-a facut coaja, dar am luat-o de prea multe ori, pana s-a cicatrizat si a ramas o pata alba.. Cum o pot face sa dispara? Tin sa mentionez ca au trecut 7 luni de atunci.. [continuare]
Am o inflamatie extrem de dureroasa noaptea iar ziua suportabila, la degetul mare de la piciorul drept. Am consultat medicul, mi-a spus ca e artrita si mi-a recomandat Zimex 2/zi si Celebrex 200mg 1/zi. Sunt la imediat a 3a zi de tratament, piciorul e putin mai inflamat decat inițial iar durerile nocturne aproape insuportabile. Nu pot calca deloc pe el, ma sprijinesc doar pe călcâi. Nu pot mișca degetul mare iar inflamația s-a extins atat sub talpa cat si pe suprafața labei. Menționez ca la ambele picioare am si monturi care ma mai deranjau usor uneori. In ultimul timp am purtat teniși aprox 2 sapt si m-au jenat la osul (montul) degetului la care am acum inflamația. Am 30 ani si ma întreb daca e posibil sa fie într-adevăr o artrita avand in vedere ca aceasta apare cam la 40 ani? E posibil sa fie de la încălțămintea purtată? E suficient tratamentul pe care il iau? Exista vreun unguent care sa imi aline durerile nocturne? (Folosesc alle gel) Cat timp va dura aceasta... [continuare]
Fiica mea are 14 ani și este balerina . O dor des monturile ( și eu am , le moștenim din familie) și nu știu ce pot face sa o ajut și dacă se poate preveni deformarea labei piciorului așa cum s-a întâmplat la mine. Va mulțumesc ! [continuare]
Buna ziua ! Am o problema cu acneea si punctele negre. Mi-am cumparat de curand un sapun de la *** cu 100% ulei din arbore de ceai, ce parere aveti ? e bun pentru fata ? Am un ten mixt, adica vad exces de sebum in zona nasului, a fruntii si a obrajilor. Despre sport ce credeti ? in special despre alergat...m-ar ajuta in problema mea ? Multumesc anticipat ! [continuare]
Buna ziua! De cand am ramas fara loc de munca circa din luna noiembrie lui 2013 si in acest timp nu am mai gasit momentan, financiar o duc destul de prost, numai sotul meu lucreaza desi situatia la jobul lui este una sa explodeze ca firma sa se inchida, le-au taiat din salarii, bani care nici nu putem sa ducem o luna intreaga. Banuiesc ca starile pe care le am de depresie si stres se datoreaza situatiei mele nu prea bune. Doresc cu toate sfaturi cat de cat sa ma pun pe picioare, din ce in ce vad ca incep sa ma inchid in minte cat mai mult, sa ma plictisesc repede si atunci cand ne intalnim cu prieteni fie acasa ori in exterior , relatiile intime s-au redus :( foarte mult . Sa mentionez eu am 33 si el 42. De cateva luni bune am stari de ameteala, somnolenta, incep usor sa plang de la orice, mi-au aparut in crestet cat si fire albe, pe care eu anul trecut nici nu le aveam; ca si ten il am mixt sensibil-gras, am anumite momente dimineata ori imediat dupa un somn de odihna sa fie... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Drojdia de bere ingrasa? Am citit mai multe informatii pe net despre ea, dar unele spuneau ca ingrasa (era ceva despre care se spunea ca modifica capacitatea de a asimila zaharul,adica carhohidrati,din alimente,sau asa ceva, nu mai stiu sigur cum s-a exprimat),altele ca slabesc. Nu stiu ce sa cred. Eu nu vreau sa slabesc sau sa ma ingras(ps:ma ingras usor),vreau sa raman la greutatea pe care o am acum. Ma intereseaza o cura cu drojdie de bere doar pentru regenerarea parului si beneficiile pe care o aduce (pt unghii,ten,etc). [continuare]
Buna ziua! Am o problema cu zona T a tenului si anume ca mi se deshidrateaza (cred) destul de des. Pentru a combate aceasta problema folosesc unguentul fluocinolon, dar in ultima vreme am auzit destule pareri negative despre acesta. Intrebarea mea este: cu ce l-as putea inlocui pentru a preveni alte probleme sau ce as putea face pentru a preveni deshidratarea acestei zone? Va multumesc! [continuare]
Transpiratia imi transforma viata intr-un calvar
ARE CINEVA IDEE CE SE INTAMPLA CU MINE? Imi postez aici povestea, in caz ca cineva are sa imi ofere vreun sfat care imi poate fi folositor,pentru ca pana acum nu am intalnit pe nimeni care sa ma inteleaga si sa imi trateze problema cu seriozitate. Ca sa zic cat de grava e problema,spun ca, fiecare activitate pe care o fac in viata de zi cu zi..cum ar fi : cumpararea hainelor, machiajul zilnic , momentul din zi in care sa ies afara, cam 90% din activitatile pe care le face o adolescenta de 18 ani le fac numai cu gandul la transpiratie. Cum o sa imi ascund pata care imi apare la subrat..care la un moment dat,nu mai poate fi ascunsa , cu ce bluza sa ies vara afara sa nu mi se vada transpiratia groaznica de pe spate sau abdomen.Uneori refuz sa imi usuc parul dupa dus.. pentru ca stiu ca in urma acesteia,spatele,subratul,picioarele si in special fata,o sa imi fie pline de sudoare.Transpiratia imi incurca activitatile zilnice. De cat sa stiu ca ies afara, si lumea o sa imi priveasca... [continuare]
Buna ziua.Ma numesc Ana si am nevoie de un sfat. Sunt casatorita de un an,si nu sunt fericita,nu mai sunt eu. Il cunosc de aproximativ 2 ani,si acum 1 an am hotarat sa ne casatorim(o greseala oare?).M-am casatorit la 19 ani,si el avea 29.Nu m-a deranjat nici o clipa ca el este mai mare si inainte sa ma marit chiar eram fericita cu el. Am anuntat familiile noastre cu 2 saptamani inainte si am facut cununia civila,cu planul ca nunta propriu-zisa sa fie in jumatate de an.Am fost fericita.Dar acum ..sunt maritata,dar sunt asa de singura..de lipsita de respect,fara viata.nu mai am prieteni,nu am nimic. Cand m-am maritat el se ocupa cu masini,si statea intr-o garsoniera,care credeam ca e a lui,dar de fapt e maicasa proprietara.in fine asta nu m-a deranjat asa tare,ca soacramea nu se baga.eu nu lucram,tocmai terminasem liceul si nu am gasit un loc de munca.si el bineinteles ca nu ma tine in facultate sau sa ma sustina sa fac niste cursuri ceva.desi asa parea inainte de casnicie.la un... [continuare]
buna, am o mare dilema...am auzit ca autovaccinul pentru acnee este o solutie pentru tenul accneic in caz ca aceasta problema nu s-a rezolvat cu antibiotice. ce parere aveti despre acest vaccin? are rezultat si pentru punctele albe de pe ten? Va multumesc! [continuare]
In urma cu 18 zile(05.05.2011), profitand de o oferta, sotia mea, in varsta de 40 ani, a efectuat o sedinta de depigmentare a tenului combinata cu o sedinta de epilare definitiva a axilelor. Mai trebui sa participe la inca doua astfel de sedinte combinate, la un interval de 3 saptamani. Urmatoarea ar fi miercuri, 25.05.2011. Ulterior a existat o stare de tensiune generata de diversi factori de stres(probleme medicale ale copiilor, probleme financiare, ...). Ea se pregateste intens si pentru un examen determinant in cariera, bineinteles utilizand Lecitina si/sau Memoplus. Incepand de joi, 19.05.2011, in jurul orelor 17:00 a inceput sa aiba stari de greata si ameteala, iar dela ora 20:00 s-a inrosit foarte tare la fata. S-a culcat, iar dimineata starea sa era mai buna, roseala disparand. Oboseste foarte des, ameteste, vede stele verzi sau i se incetoseaza vederea. Tensiune 124/82. Temperatura 36,3. Si mi-a semnalat prezenta a doua mici umflaturi(cat unghia... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Analize medicale .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter