despre fobie
Ce este atichifobia si cum poate fi gestionata teama de esec?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Fobiile reprezinta temeri irationale legate de obiecte sau de situatii specifice. Persoanele ce sufera de atichifobie au o teama irationala si persistenta de a nu reusi. Frica de esec poate face parte dintr-o tulburare de dispozitie, dintr-o tulburare de anxietate sau de alimentatie. De asemenea, persoanele cu aceasta afectiune pot avea adesea asteptari rigide sau nerealiste si standarde excesive de comportament. Simptome Nu toate persoanele experimenteaza acest tip de fobie in acelasi mod. Severitatea tabloului clinic poate fi variat, de la usor la foarte sever. Fobiile pot fi atat de extreme incat pot duce la incapacitatea aproape completa a invididului, facand dificila contiunarea sarcinilor de la domiciliu, scoala sau locul de munca. Din cauza acestei fobii pot fi pierdute oportunitati importante din viata, atat pe plan personal, cat si pe plan profesional. Persoanele care sufera de atichifobie nu au incredere in abilitatile lor si le poate fi teama de... [continuare]
Gestionarea anxietatii sociale
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Tulburarea de anxietate sociala, numita uneori si fobie sociala, reprezinta un tip de tulburare de anxietate care provoaca o teama exagerata in diferite situatii sociale. Persoanele care sufera de aceasta afectiune au frecvent probleme in a purta discutii cu alte persoane, nu pot intalni oameni noi si nu reusesc sa participe la intalniri sociale. De foarte multe ori, anxietatea sociala are la baza teama de judecata de catre celelalte persoane. Persoanele cu anxietate sociala inteleg ca temerile lor sunt irationale si nefondate, dar se simt neputinciosi sa le depaseasca. Anxietatea sociala trebuie diferentiata de timiditate. Aceasta din urma afecteaza, de obicei, o persoana pe termen scurt si nu intrerupe activitatile cotidiene. Anxietatea sociala este persistenta si debilitanta, afectand capacitatea persoanelor bolnave de a mai merge la munca sau la scoala. De asemenea, persoanele afectate nu mai pot dezvolta relatii apropiate cu alte persoane. Cele mai frecvente... [continuare]
Din ce cauze apare haptefobia sau teama de a fi atins?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este haptefobia? Haptefobia este o tulburare de anxietate caracterizata printr-o teama exagerata de atingeri. Aceasta afectiune poarta mai multe denumiri, inclusiv haphofobie, aphefobie, hapnofobie sau tixofobie. Atingerea corpului de catre straini sau de alte persoane, dar fara consimtamant, reprezinta un lucru incomod pentru multe persoane. Cu toate acestea, daca acest lucru provoaca frica intensa, chiar si atunci cand atingerile sunt realizate de familie sau prieteni, poate fi vorba despre haptefobie. Aceasta tulburare trebuie diferentiata de hipersensibilitatea la atingere, numita alodinie. Persoanele cu alodinie resimt o durere exagerata, din acest motiv evitand pe cat posibil atingerile. De asemenea, in cazul alodiniei nu este vorba despre teama exagerata fata de frica, ci despre dorinta de a nu mai resimti senzatiile neplacute. Cum se manifesta haptefobia? Frica de atingeri este considerata a fi o fobie atunci cand apare de fiecare data cand persoana in cauza este... [continuare]
Ce este cromofobia sau frica de culori Cromofobia sau cromatofobia reprezinta frica intensa de culori. Majoritatea pacientilor cu aceasta fobie au frica fata de una sau 2 culori anume. Altii au frica fata de toate culorile, sau au sensibilitate crescuta la culori aprinse. Manifestari Pacientii cu cromofobie experimenteaza disconfort intens sau anxietate atunci cand vad culoarea care le declanseaza fobia. Pot aparea simptome precum dificultatile de respiratie, transpiratii sau chiar atac de panica. Cromofobia poate duce la izolare sociala, atunci cand pacientii evita sa isi paraseasca locuinta din cauza fobiei. Acest lucru poate avea impact negativ asupra relatiilor interumane si asupra abilitatii de munca a pacientului. Fiind o patologie din sfera cognitiva, psihoterapia si unele medicamente pot ajuta la ameliorarea fobiei. Ce este fobia Fobiile cauzeaza o frica intensa fata de o situatie sau de un obiect ce nu este in mod normal periculos. Fobiile fata de concepte precum... [continuare]
Ce reprezinta dentofobia Dentofobia este un tip de fobie in care frica apare fata de dentisti si proceduri stomatologice. Anxietatea acestor pacienti apare doar la gandul ca urmeaza sa mearga la dentisti sau atunci cand ajung intr-un cabinet stomatologic. Fobiile, inclusiv dentofobia, sunt un tip de patologie anxioasa si sunt caracterizate prin frica exagerata in fata unui stimul nepericulos. Prevalenta Dentofobia este relativ frecventa, afectand pana la 12% din populatie. Aceasta trebuie insa diferentiata de frica de dentist care este mult mai frecventa si se refera la frica de durerea produsa de unele tratamente stomatologice. Dentofobia este o forma extrema si necesita diagnostic specializat. Atat frica de dentist cat si dentofobia sunt mai comune in randul femeilor decat a barbatilor. Factori de risc Desi cauza dentofobiei este dificil de identificat, exista cativa factori ce cresc sansele sa dezvoltati o astfel de fobie: - Alta fobie deja prezenta - Anxietatea [continuare]
Ce este gamofobia? Gamofobia reprezinta o frica extrema de atasare si dedicare. Pacientii cu aceasta fobie au dificultati majore in a pastra relatii de lunga durata, atat in ceea ce priveste relatiile romantice, cat si relatiile de prietenie sau de colegialitate la locul de munca. Termenul de gamofobie vine de la cuvantul grecesc "gamos" care inseamna casatorie, respectiv "phobos" sau frica. Cum se manifesta? Dintre pacientii cu gamofobie, unii gasesc dificil si dedicarea unei perioade mai lungi de studiu, unei cariere sau unei locuinte. Acestia tind sa schimbe frecvent mediul si simt o frica intensa de a ramane "atasat" unor persoane. Alte manifestari prin care poate fi identificata gamofobia includ anxietatea extrema, grijile exagerate cand vine vorba de o relatie de cuplu, fie ca este propria relatie sau relatia unor persoane apropiate. Prevalenta Fobiile reprezinta un tip foarte comun de tulburare de anxietate. Acestea induc pacientului ganduri extreme si... [continuare]
Depresia - optiuni terapeutice
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Depresia reprezinta una dintre ele mai frecvente tulburari psihoemotionale ale lumii moderne. Aceasta se caracterizeaza prin tonus psihic foarte diminuat, acompaniat de scaderea stimei de sine si lipsa oricarui tip de placere sau interes pentru lucurile din jur. Impactul depresiei asupra vietii individului este major: 800.000 de persoane comit un act suicidar in fiecare an (aproximativ o persoana la 40 de secunde), iar OMS considera tulburarea depresiva majora ca fiind cea mai invalidanta boala la nivel mondial. De asemenea, 60% din totalitatea sinuciderilor apar pe un fond de depresie majora sau alta tulburarea psihica din aceasta categorie. Depresia interfera cu modul de gandire si cu actiunile pe termen lung si scurt ale pacientului, iar in cazurile severe afecteaza foarte mult calitatea vietii acestuia, interferand cu activitatile cotidiene, cu munca sau cu relatiile cu cei dragi. Specialistii considera depresia o afectiune cronica ce necesita tratament pe... [continuare]
Cel mai important factor in tratamentul acestor tulburari il reprezinta educarea persoanei. Astfel, va fi instruita cu privire la manifestarile atacurilor de panica si senzatiile asociate. Invatand sa recunoasca si sa identifice acest tip de senzatii, este un prim pas important in tratarea atacurilor de panica. Terapia recomandata este cea individuala, de scurta durata, care se desfasoara, de obicei, pe parcursul a cel mult 12 sedinte. Alti factori importanti ii constituie suportul persoanei si invatarea de strategii eficiente. Psihoterapeutul va poate invata sa folositi tehnici de relaxare, autohipnoza si imageria. Acestea pot fi folosite in timpul atacului de panica pentru a diminua prompt tensiunea psihica s [continuare]
Sanatatea mentala: ce e normal si ce e anormal
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Care este diferenta dintre sanatatea mentala si boala mentala? Uneori raspunsul este destul de clar. Oamenii care aud voci pot avea schizofrenie spre exemplu, iar cei care au idei de grandoare, cum ar fi ca ar putea deveni secretar general al Natiunilor Unite, fara a avea nici un pic de pregatire in domeniu sau experienta, pot suferi de o forma a tulburarii bipolare. Frecvent, diferenta dintre sanatatea mentala si boala mentala nu este bine definita. Daca o persoana se teme sa sustina o prezentare publica, inseamna ca are o tulburare sau ca este doar mai emotiva? Daca cineva se simte trist sau descurajat, este doar o conditie pasagera sau sunt simptomele unei depresii ce necesita tratament? Ce este, de fapt, sanatatea mentala? Cultura, stiinta si sanatate mintala Cercetatorii si expertii in sanatate mentala se lupta cu aceasta problema de sute de ani, si chiar si astazi linia dintre normal si patologic este neclara. Acesta este un motiv pentru care domeniile... [continuare]
Top 20 moduri de a rezolva tulburarile de anxietate si stresul
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Tulburarile de anxietate, depresia, stresul sunt provocarile de ordin psihic cu care se confrunta destul de multe persoane. A avea grija de mintea ta ar putea fi o actiune asemanatoare cu ingijirea unei gradini. Daca nu incercati sa indepartati intr-un mod organizat buruienile nedorite, acestea va vor coplesi. Pe de alta parte, daca o veti intretine cu grija si dragoste si veti folosi seminte de calitate, atunci veti culege o recolta buna. Cu alte cuvinte, daca va bombardati constant mintea cu griji, anxietate si stres se va crea un dezechilibru. Incercati sa va pastrati gandurile pozitive si resursele care vor contribui la mentinerea sanatatii mintii. Cauzele anxietatii Anxietatea poate fi cauzata de o stare mentala, o conditie fizica, efectele medicamentelor sau o combinatie a acestora. Rolul initial al medicului este sa descopere daca anxietatea este provocata de o conditie sau afectiune medicala. Cele mai frecvente cauze de anxietate includ urmatoarele... [continuare]
Colectionarea compulsiva de obiecte
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Definitie Colectionarea compulsiva de obiecte (CCO) reprezinta o colectionare excesiva de obiecte fara valoare, cum ar fi ziare sau gunoi, insotita de inabilitatea de a renunta la ele. CCO creeaza conditii grele de locuit, intrucat incaperile sunt pline de aceste obiecte, iar casele pot avea doar niste pasaje inguste de-a lungul gramezilor de gunoi. Aceasta tulburare poarta mai multe denumiri precum Tulburarea de tezaurizare compulsiva (DSM-5), hoarding, colectionarism sau pur si simplu acumularea de obiecte inutile. Unele persoane pot colectiona animale, tinand zeci, sau chiar sute de caini, pisici sau alte animale in locuinte. Se considera ca aceasta tulburare este asociata cu tulburarea obsesiv-compulsiva. Dar multe aspecte ale CCO raman un mister, iar cercetatorii continua sa invete lucruri despre aceasta problema recent descrisa. In timp ce unele persoane ar putea face glume pe seama unei asemenea afectiuni, nu este nimic amuzant. Oamenii care prezinta aceasta problema se... [continuare]
Anorexia, bulimia si obezitatea - tulburari de alimentatie si greutate
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Comportamentele alimentare anormale sunt cauzate de obicei de o combinatie de factori, care includ: - norme sociale care favorizeaza caractere delicate; - personalitatea vulnerabila; - distorisiuni ale perceptiei; - supraevaluarea beneficiilor cresterii sau scaderii in greutate sau modificarii formei; - regimul alimentar, in special la varste critice. Acesti factori pot duce la tulburari de dezvoltare semnificative si la tulburari de alimentatie sustinute de insusi bolnavul, in principal anorexia nervoasa si bulimia nervoasa. Tulburarile de alimentatie, care incep ca un raspuns la restrictia calorica stricta, se transforma treptat in probleme de autoapreciere, in relatiile interpersonale si de dispozitie. Aceste comportamente alimentare sunt sustinute de preocuparile bolnavului in legatura cu greutatea si de o teama irationala de a deveni supraponderal, precum si de distorsionarea imaginii propriului organism. Medicii specialisti trebuie sa fie capabili sa... [continuare]
Tulburarea de personalitate schizotipala
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Definitie Tulburarea de personalitate schizotipala este o afectiune serioasa in care pacientul are foarte putin sau deloc relatii apropiate cu semenii sai. Aceste persoane au tendinta mai mult de a se inchide in sine decat de a interactiona cu ceilalti, si dezvolta anxietate extrema in situatii sociale. Persoanele cu personalitate schizotipala au deseori probleme in a comunica cu cei din jur si de aceea par distanti din punct de vedere emotional. Pentru ei izolarea sociala este dureroasa, si pana la urma dezvolta o perceptie distorsionata despre cum se formeaza relatiile interpersonale. De asemenea pot avea comportamente ciudate, raspund nepotrivit in situatiile sociale si au credinte bizare. Ca rezultat, persoanele cu personalitate schizotipala oscileaza de la o activitate la alta, esuand in incercarea de a lega relatii sociale de-a lungul vietii. Tulburarea de personalitate schizotipala este o afectiune cronica. Manifestarile tipice apar in anii tineretii, de obicei, si se... [continuare]
Fobia sociala la adolescenti
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Este firesc ca un adolescent sa se simta nervos, timid sau constient de propria persoana in fata altora, uneori. Oricine poate avea un puls accelerat, palme transpirate sau fluturi in stomac atunci cand da probe pentru intrarea intr-un cor, cere o prima intalnire sau sustine o prezentare orala. Majoritatea oamenilor reusesc sa treaca peste aceste momente atunci cand este necesar, dar pentru unele persoane, anxietatea care insoteste sentimentul de timiditate poate fi extrema. Anxietatea poate fi atat de puternica, incat il poate impiedica pe subiect sa raspunda la ore, poate fi incapabil sa stabileasca contact vizual cu colegii in pauze sau evita sa discute cu altii in timpul mesei de pranz. Cand oamenii se simt atat de constienti de propria persoana si atat de anxiosi, incat ii impiedica sa vorbeasca sau sa socializeze in majoritatea timpului, probabil este mai mult decat timiditate. Poate fi o tulburare de anxietate numita fobie sociala. Ce este fobia... [continuare]
Nevroza si comportamentele nevrotice
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
La ce se refera termenul de nevroza? Nevroza este un termen mai vechi (aparut in secolul al XVIII-lea) si folosit in principal pentru acele afectiuni psihice care nu pot fi legate de o suferinta fizica. De asemenea, nevroza nu afecteaza capacitatea persoanei de a testa realitatea, adica nu se incadreaza in spectrul psihozelor. In anul 1980, odata cu publicarea DSM-III (Manualul de Diagnostic si Statistica a tulburarilor mentale), termenul de nevroza a fost eliminat din nosologia psihiatrica. Nevroza mai poate fi confundata cu neuroticismul, o trasatura de personalitate care nu are acelasi impact asupra functionarii individului ca si unele dintre simptomele caracteristice nevrozelor. Termenul de nevroza este unul complex si cuprinde mai multe notiuni si explicatii, provenite din diferite curente de gandire ale psihologiei. Daca ar fi sa folosim termeni moderni pentru a descrie nevrozele, definitia ar suna in felul urmator: nevroza e o clasa de tulburari mintale cauzate de... [continuare]
Copilului tau ii este frica sa mearga la scoala? iata ce masuri poti lua
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Multi copii asteapta cu nerabdare inceperea scolii. Se bucura ca vor petrece din nou timp cu colegii lor si ca vor invata lucruri noi. Alti copii au o adevarata aversiune fata de scoala, iar mersul la cursuri devine un stres care se poate manifesta prin crize de plans, dureri de cap, de stomac sau dureri in capul pieptului. Este vorba despre asa-numita fobie scolara. Copiii cu fobie scolara sunt adesea nesiguri din punct de vedere emotional si foarte sensibili. Aceasta aversiune fata de scoala poate avea un impact major asupra educatiei copilului, dar cu toate acestea nu este ceva neobisnuit. Studiile arata ca aproape 5% dintre copii au experimentat refuzul scolar la un moment dat. Cine dezvolta fobia scolara? Cercetarile au aratat faptul ca exista cateva categorii mai predispuse la a dezvolta aceasta fobie: - copiii singuri la parinti; - copilul cel mai mic dintr-o familie; - copiii cu boli cronice. Semnele fobiei scolare - acuza frecvent dureri de stomac,... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Tricofobia, frica irationala de par
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Fobiile reprezinta temeri exagerate de anumite situatii sau obiecte. Termenul de tricofobie provine din cuvintele grecesti „trichos” care inseamna par si „phobia” care inseamna teama. O persoana care sufera de tricofobie are o frica persistenta si irationala de par, in special sa vada sau sa atinga parul pierdut de pe corp, imbracaminte sau din alta parte. Persoanele cu tricofobie asociaza parul cu murdaria si cu un risc crescut de a contracta diferiti germeni sau boli nedorite. Aceste temeri pot duce la o serie de simptome care pot interfera cu activitatile de zi cu zi. Simptomatologie Simptomele tricofobiei, ca si ale altor fobii, sunt individuale. Acest lucru inseamna ca simptomele fizice sau emotionale pe care le traiesc persoanele cu tricofobie variaza de la persoana la persoana. Simptomele fizice pot include: - Cresterea frecventei cardiace; - Dilatarea pupilelor; - Transpiratie; - Bufeuri de caldura; - Frisoane; - Cresterea tensiunii arteriale; -... [continuare]
Psihoterapia aduce la suprafata copilul din noi insine
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sondand inconstientul, psihanaliza a descoperit…copilul! Dincolo de teribila increngatura a pulsiunilor, a conflictelor inconstiente si a dorintelor refulate cu care ne-a obisnuit vocabularul tehnic al psihanalizei, experienta terapiei scoate de fiecare data la iveala copilul prezent in fiecare dintre noi, adultii. Intram intr-o terapie invocand diverse motive: nu ne simtim bine cu noi insine, esuam in a lega relatii satisfacatoare in viata personala si profesionala, parcurgem crize existentiale (divort, pierderea unei persoane dragi, maladii grave), avem ganduri si reactii care ne surprind si in care nu ne mai recunoastem, dezvoltam simptome (atacuri de panica, fobii, insomnii, depresii etc). Dar, pe masura ce vorbim despre noi insine in cabinetul de psihoterapie, ajungem inevitabil la evenimente din perioada copilariei si descoperim cu o uimire aproape socanta cat de prezent, cat de actual si de viu, este in noi copilul care am fost. Copilul abuzat,... [continuare]
De ce este rasul cel mai bun medicament?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sunetul unui hohot de ras este mai contagios decat orice tuse sau stranut. Rasul si umorul apropie oamenii, creste nivelul de intimitate dintre acestia si ii binedispune. Alaturi de bucurie, rasetele sunt benefice pentru organism, contribuie la intarirea sistemului imunitar, cresc nivelul de energie, diminueaza durerea si protejeaza de efectele daunatoare ale stresului. Cel mai mare avantaj al acestui medicament este faptul ca este gratuit si usor de folosit. Rasul - un remediu eficient atat pentru minte cat si pentru corp Rasul este un antidot puternic pentru stres si durere de orice fel. Nimic nu actioneaza si nu echilibreaza mai repede mintea si organismul unei persoane decat un ras bun. Cand este vesela, o persoana devine mult mai optimista, priveste viitorul cu multa speranta, interrelationeaza mult mai usor cu cei din jur si are un tonus ridicat. Oamenii veseli au resurse mult mai mari de a-si depasi problemele si reusesc sa-si mentina atat sanatatea fizica... [continuare]
Circumcizia feminina – mutilarea genitala feminina
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Practica mutilarii genitale a femeilor este interzisa prin legile de protectie a copiilor din cele mai multe tari civilizate, actele normative clasificand-o ca procedura in afara legii. De asemenea este ilegal sa scoti un copil din aceasta tara pentru a i se face aceasta operatie in afara granitelor. Exista posibilitatea de a exista parinti adoptivi ai caror copii au fost supusi unor astfel de practici anterior adoptiei sau imigratiei in Australia. In acest caz se considera ca este o idee buna sa se informeze autoritatile din domeniul protectiei minorilor sau invatatorul de la scoala, pentru a i se asigura o ingrijire cat mai potrivita acelui copil. Mutilarea genitala feminina, numita uneori si circumcizie feminina, inglobeaza un numar de tehnici de indepartare prin taiere a unor parti ale organelor genitale externe feminine, sau de ingustare prin coasere a orificiului natural al vaginului. Mutilarea este o practica cultural-traditionala despre care se stie ca se... [continuare]
Salut ma numesc Emy și am 18 ani în urma cu 7 sau 6 luni am început sa am niște stări din Senin. Nu pot respira deloc simt ca nu pot sa inspir suficient și uneori la 3, 4 minute reușesc sa trag aer în piept apoi iar devine la fel. Câteodată nu reușesc nici sa casc(pentru că mă mai ajuta uneori) și nici sa trag acea gura de aer și ma speri și am ameteli grave , presiune la inimă și mi e frica de moarte. Uneori tremur. Problema e ca stările sunt constante. Am activități și am facut ecagheul și analize la sange. Totu era bun toți îmi spun despre anxietate dar uneori e prea grav încât nu pot sa cred asta și cred ca e ceva mai mult. Palpitații batai rapide sau incete ale inimii. Când încerc uneori sa inspir mi se înfunda urechile. Mi e foarte frica va rog dacă știți ceva sa ma ajutati [continuare]
Uneori rămân fără aer și simt că mă sufoc m-am lăsat de fumat de 3 săptămâni aproape. Pot respira pe nas dar rar, mai mult pe gură s-au cascând să fi-e vorba despre ceva grav care să mă tem s au din cauza că sufăr de Anxietate? (Am nevoie de ajutor mulțumesc) [continuare]
Bună ziua. De când eram mică am avut o problema, adică când încercam să explic cuiva o problemă despre mine, începeam să mă panichez și să plâng. Simțeam o durere în piept, și respiram mai greu. Acum, însă, anul trecut am început să mă simt foarte speriată în preajma oamenilor și dacă nu aveam pe cineva alături de mine mă apuca iar panica, tremuram puțin și trebuia să țin în mine iar când eram într-un loc retras începeam să plang. Aveam stări bruște de tristețe, și uneori eram bucuroasă iar apoi fără motiv mă enerva propria bucurie. De fiecare dată când vorbesc deschis cu cineva despre asta mă apucă panica și încep să plâng, iar dacă sunt mai multe persoane lângă mine mă sperii și mai tare. Chestiile au inceput să se agraveze în așa hal când lumea mă judeca sau râdea de mine și spuneau chestii groaznice, iar una dintre fostele cele mai bune prietene a început să-mi spună secretele. În ultimul timp sunt foarte... [continuare]
Sunt bipolara cu caracteristici psihotice. ce sa fac?
Am 14 ani si un frate cu o depresie severa. Am bipolaritate de la varsta de 11 ani. Schimbare de stari,depresie severa,stare euforica,halucinatii,probleme cu vorbirea,probleme cu somnul,anxietate,paranoia,fobii... Am incercat sa ma sinucid de cateva ori. Am incercat sa vorbesc cu parintii mei,dar...si ei au anumite probleme psihice,tata ma uraste,iar mama nu vrea sa auda ca am astfel de probleme. Ambii nu vor sa treaca din nou prin asta. Mi-e frica de sanatatea mea,sunt in pericol. In orice moment pot fii maniacal si sa-mi distrug psihicul mai mult decat este acum. Mi-e frica de ce se va intampla in viitor. Ajutor [continuare]
Bună! Eu am fost în sistem la direcția pentru protecția copilului și se iese din sistem între 18-19 ani,înainte cu un an sa ies din sistem stăteam cu frica că ce fac cu viața,înainte sa ies din sistem aveam o frica,tensiune,nu știam ce sa fac cu viața mea eram agitat,dormeam ca să ma calmez aveam nu mai gânduri rele,negative,ca exist degeaba,ca trăiesc degeaba și mai bine nu existam,ca nu știam ce sa fac cu viața mea,când ma simțeam rau dormeam ca să nu mai am gânduri rele ,când ma trezeam ma simțeam puțin mai bine,ma gândeam mereu ce sa fca cu viața mea,nu îmi vedea nici o soluție,am ieșit din sistem sa terminat cu frica,am fost la un psiholog și mi-a zis ca sar putea sa am anexate,deficit de atenție, deoarece eu când vreau sa fiu atent ma uit ca prostu la acel om care vrea sa îmi explice ori la școală ori la munca,omul îmi explica eu chiar nu înțeleg nimic, vreau sa înțeleg nu pot nu reușesc, dar ce zice lumea barfeli sau chestii după... [continuare]
Buna ziua,numele meu este Marian,am 17 ani aproape 18,Acum 4 zile m am pus in pat si dintr-o data pe neasteptate am simtit o stare ingrozitoare de rau,simteam ca mi se taie respiratia si vedeam totu’ in ceata,am plecat pana la spitalul de langa mine intr-un suflet,acolo medicul mi a luat tensiunea,15 cu 8 ceea ce nu era prea bine,mi a dat o pastila am pus o sub limba si m am mai linisit,problema este ca de atunci ma confrunt cu o frica ingrozitoare,daca plec undeva nu pot sa merg pentru ca iar mi se face rau,incerc sa ma controlez dar in zadar,probabil sa fie atacuri de panica??Abea ce pot sa respir,simt mereu o presiune mare in capul pieptului,Astazi am inceput sa iau niste Emocalm de la Dacia Plant...poate imi revin,dar as vrea sa cer si un sfat al unui medic despre problema mea.Multumesc Anticipat! [continuare]
Durere omoplații,mai accentuat în partea dreaptă ?
Bună ziua,am vârsta de 30 ani împliniți,și de la începutul anului tot am niște probleme de sănătate,la început am avut probleme cu stomacul,Helicobacter și de aici a început totul,atunci când mi-a apărut problemele cu stomacul m-am stresat foarte tare,țin minte ca în prima seară neștiind ce se întâmplă tot corpul mi-a început să tremure necontrolat,stăteam în pat și tremuram,m-am ridicat și am ieșit afară să iau aer,tremuratul s-a oprit după vreo 10 minute,după a doua zi și restul de vreo 2 luni m-am simțit foarte rău,durere in partea dreaptă sub coaste,cu greață și arsuri la stomac,pierderea poftei de mâncare și pierderea în jur de 10 kg în 2 luni,nu posteam mânca aproape nimic,nu vomitam dar nu puteam mânca,m-am prezentat la medicul de familie,mi-a recomandat testul Helicobacter din materiale fecale,a ieșit pozitiv mi-a dat o schemă cu 3 antibiotice și un antiacid,l-am luat 14 zile,după m-a trimis să-mi fac analize de sânge,și... [continuare]
Sper ca am nimerit in forumul potrivit,nu vreau sa postez aiurea. Ce ma macina pe mine ...de multa vreme ma confrunt cu niste fobii,multe dintre ele de natura sociala,imi este pur si simplu teama sa ies din casa sa dau nas in nas cu oamenii,imi e frica de ei ca persoane;si apoi mereu ma gandesc la ce or gandi ei despre mine,despre gesturile mele sau mai stiu eu.In loc sa ies sa ma plimb prin parc ca oamenii,sa ma relaxez imi umplu mintea cu fel si fel de intrebari inutile.Asta in primul rand,in al doilea rand am atacuri de panica foarte dese,indeosebi noaptea,ma trezesc brusc,speriata din te miri ce " daca intra cineva in casa?",altadata ma trezesc cu sentimentul ca e cineva in camera,chiar si in noptile in care dorm cu sotul meu.E stresant si cred ca ajunge sa ma termine psihic pentru ca mai apoi sa sfarsesc la vreun spital de nebuni,asta mai in gluma sau mai in serios :) Asta sa zicem ca nu ar fi nimic,dar de o buna bucata de vreme am dese stari de melancolie care mai apoi se... [continuare]
buna ziua ajutatima si pe mine am senzatia ca nu imi intra tot aeru ca mi se opreste in piept am stari de ameteala si imi simt capu aerian am fost la spital acolo mia dat ceva de la orl dar nu mia trecut medicul de fam mi.a spus ca am tahicardie si daia nu ma oxigenez bn ajutatima la ce specialist sa merg si ce credeti ca as putea avea [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter