dependenta cafea
Ce trebuie sa stie un parinte despre dependenta de calculator a copilului sau?
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati Dependenta de calculator este caracterizata de o dorinta excesiva de a utiliza internetul sau computerul, dorinta ce are ca rezultat consecinte negative sociale, financiare, fizice, emotionale pentru un utilizator. O preocupare ce are in vedere numai calculatorul poate duce la probleme in ceea ce priveste o relatie, probleme legate de productivitate sau probleme cu auto-ingrijirea si igiena. Este important sa se cunoasca faptul ca nu toate persoanele care petrec ore in fiecare zi in fata calculatorului sunt considerate dependente. Potentiala dependenta de calculator Exista multe utilizari in ceea ce priveste calculatorul si internetul si, in multe cazuri, o persoana petrece 6 sau mai multe ore intr-o zi pe computer, dar inca nu poate fi considerata dependenta. Fiecare situatie luata individual este diferita si, prin urmare, nu exista niciun anumit numar de ore ce este considerat a determina o potentiala dependenta de calculator. ICD-11, publicata de Organizatia... [continuare]
Este reala dependenta de dulciuri?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Dependenta de dulciuri este o forma de adictie in care substanta implicata este zaharul. De obicei, cantitatile majore de zahar si dulciuri declanseaza in creierul persoanelor senzatia de dorinta, iar aceasta duce la senzatia de recompensa atunci cand persoana mananca zahar. Aceasta actiune este similara cu dorintele persoanelor dependente de droguri. Dependenta de dulciuri este in stransa corelatie cu neurotransmitatorul denumit dopamina. Dopamina este substanta secretata de creier, ce ofera senzatia de placere din corp si poate fi activata de o serie de factori, precum cocaina sau heroina, dar - surprinzator - aceeasi senzatie este data si de zaharul care se gaseste in dulciuri atunci cand se folosesc cantitati mari pentru o perioada indelungata de timp. Studiile recente au demonstrat ca un total de 10-20% din populatia globului prezinta simptome de adictie la zahar, iar aceasta proportie este egala cu procentajul persoanelor dependente de cocaina sau... [continuare]
Tableta sau telefonul pot crea dependenta la copii?
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati In zilele noastre, copiii invata cum sa foloseasca telefoanele mobile, calculatoarele si tabletele la o varsta mai frageda ca oricand, unul din motive fiind primirea lor de la parinti. De cand adolescentii cresc intr-o epoca in care utilizarea telefonului mobil si a tabletei a fost inradacinata de la o varsta atat de vulnerabila, ei sunt cu mult mai predispusi sa dezvolte o dependenta de acestea. Daca un copil sau adolescent sufera de o dependenta de telefonul mobil sau tableta, acest lucru ar putea avea efecte negative asupra dezvoltarii creierului. Semnele dependentei de aparate digitale Probleme cu somnul Cand calitatea somnului este foarte slaba sau copilul tau se chinuie mult timp sa adoarma, el poate suferi de insomnie. Problemele cu somnul pot fi cauzate de statul pana tarziu in fata calculatorului, pe telefon sau tableta, jucand diverse jocuri sau vizionand videoclipuri. Mai mult, trezirea in timpul noptii pentru a verifica notificarile de pe retelele... [continuare]
Dependenta de cumparaturi - cum sa facem shopping sanatos de sarbatori?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Dependenta de cumparaturi, cunoscuta si sub numele de tulburare de cumparare compulsiva sau shopping compulsiv, afecteaza aproximativ 18 milioane de adulti doar in Statele Unite ale Americii. Afectiunea este descrisa ca fiind constrangerea de a cheltui bani, indiferent de necesitati sau de mijloacele financiare. In timp ce multi oameni se bucura de cumparaturi ca o activitate de agrement sau ca tratament impotriva stresului, cumparaturile compulsive reprezinta o tulburare de sanatate mintala ce poate provoca consecinte grave. Cu toate acestea, dependenta de cumparaturi nu este recunoscuta unanim drept o tulburare distincta, iar diferite dezbateri inconjoara legitimitatea acestei tulburari. Persoanele cu aceasta tulburare pot fi dependente de un anumit produs, cum ar fi hainele sau bijuteriile, sau pot cumpara, de asemenea, orice produse. Dependenta de cumparaturi poate implica achizitionarea produselor alimentare si cosmetice, cat si a masinilor sau bunurilor... [continuare]
Ce este dependenta de jocurile video?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati In 2018, Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) a clasificat tulburarile provocate de gaming (dependenta de jocuri video) in clasificarea internationala a bolilor (ICD-11). ICD-11 este o lista a bolilor si a afectiunilor medicale pe care profesionistii din domeniul sanatatii o utilizeaza pentru a pune diagnostice si stabili planuri de tratament. Potrivit acestui document, persoanele dependente de jocurile video au probleme cu controlul timpului pe care il investesc in jocurile digitale sau video, facand din aceasta activitate o prioritate. Semne si simptome Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), o persoana care sufera de tulburari in urma dependentei de jocuri video trebuie sa prezinte urmatoarele caracteristici pentru cel putin 12 luni: - lipsa controlui asupra obiceiurilor lor de joc; - prioritizarea jocurilor video in fata altor interese si activitati; - continuarea jocurilor, in ciuda consecinelor sale negative. Pentru a se putea pune un... [continuare]
Cum alimenteaza mediile in care traim dependentele noastre?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Cu siguranta, fiecare dintre noi a auzit sau cunoaste cazuri in care anumite persoane au anumite dependente. Iar cand vorbim despre dependente, nu ne referim doar la acele dependente de droguri sau alcool, ci la toate acele activitati care ofera placere si pe care o persoana le doreste cu atata ardoare incat nu poate rezista tentatiei de a refuza respectivele activitati, iar aici putem mentiona fumatul, consumul diverselor feluri de mancare, jocurile de noroc, jocurile video sau sexul. In cele mai multe dintre situatiile de dependenta, indiferent de ce tip de dependenta este vorba, dopamina este substanta care intretine aceste dependente prin starea de bine pe care o transmite creierului. Exista cercetari recente in cadrul jurnalului stiintific Learning and Memory care abordeaza impactul mediului in cazul dependentei. Descoperirile obtinute in cadrul acestor cercetari stiintifice pot imbunatati considerabil procesul de recuperare in cazul dependentelor. Dopamina... [continuare]
Legatura dintre adhd si dependente
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
ADHD vs dependente Specialistii considera ca poate exista o legatura intre tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atentie si problemele corelate cu consumul si dependenta de substante. Persoanele cu ADHD pot asocia un risc crescut de abuz de alcool si alte substante ca mijloc de ”auto-tratare” a simptomelor nediagnosticate sau insuficient tratate ale afectiunii, cum ar fi impulsivitate sau lipsa de concentrare. In continuarea articolului sunt prezentate mai multe aspecte care privesc legatura dintre ADHD si dependente, incluzand semnele care ar trebui sa atraga atentia si optiunile de tratament. Sunt persoanele cu ADHD mai expuse riscului de a abuza de substante? Persoanele cu ADHD sunt expuse riscului de a dezvolta tulburari legate de consumul de substante. O analiza a literaturii de specialitate mentioneaza ca, in comparatie cu populatia generala, adolescentii cu tulburari legate de consumul abuziv de substante au mai multe sanse de a avea si ADHD. De exemplu,... [continuare]
Ce este nicotina Nicotina este substanta chimica prinicpala gasita in planta de tutun, fiind o substanta ce da dependenta. Dependenta este fizica, ceea ce inseamna instalarea dorintei de consum si aparitia sindromului de abstinenta la intreruperea consumului. De asemenea, dependenta este si psihica, comportamentala, ceea ce inseamna ca dorinta de consum este constientizata. Multe persoane devin dependente de obiceiuri ce includ nicotina, dintre care fumatul este cea mai utilizata metoda de consum. In instalarea dependentei joaca rol si factorii sociali si situationali, cu aparitia obiceiului: obiceiul de a fuma in situatii stresante, obiceiul de a fuma dupa fiecare masa, etc. Alte moduri de a consuma nicotina sunt fumatul de trabuc sau pipa, precum si inhalarea nazala a unei pudre de nicotina. In ultima vreme, se utilizeaza si patch-uri cu nicotina, in incercarea de a renunta la fumat, insa acestea au, in fond, aceleasi efecte. Studiile anuale estimeaza ca 435,000 de decese... [continuare]
Dependenta de cocaina (crack)
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Introducere Cocaina si crack-ul sunt droguri periculoase, care creeaza dependenta, care pot duce la reactii adverse grave, inclusiv moarte subita cardiaca, convulsii cerebrale, atac de cord si accident vascular cerebral. Niciun medicament nu este aprobat pentru a inversa rapid supradoza de cocaina in sine sau pentru a trata dependenta de cocaina. Consilierea este principalul tratament. Ce este cocaina? Cocaina este un medicament stimulant care este facut din frunzele unei plante de coca si se prezinta sub forma de pulbere alba sau de „piatra”. Cocaina sub forma de pudra poate fi fumata si printr-un proces numit „freebasing”. Dealerii de droguri amesteca cocaina cu alte substante, astfel incat sa aiba mai mult din drog de vandut. Aceste „materiale de umplutura” fac drogul si mai periculos, deoarece consumatorul nu stie cata cocaina ia sau ce substante de umplutura ar fi putut fi folosite. Umpluturile utilizate in mod obisnuit includ amidonul de porumb sau faina... [continuare]
Dependenta de cumparaturi
Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident
Definitie si generalitati Dependenta de cumparaturi este redata in termeni medicali sub denumirea de sindrom de shopping compulsiv sau oniomanie. La ora actuala, aceasta nu a primit o incadrare anume in Manualul de Diagnostic si Clasificare Statistica a Tulburarilor Mintale (DSM V- noua editie revizuita), fiind inca in studiu alaturi de comportamente de tip adictie precum sunt alte dependente ca cele pentru substante toxice (droguri, alcool, tutun), jocuri de noroc sau alte atitudini cognitiv- comportamentale care pericliteaza viata individului in majoritatea domeniilor in care acesta activeaza. Terminologia in sine, prin utilizarea cuvantului “dependenta” atrage atentia asupra unei stari patologice, a imposibilitatii unei persoane de a functiona normal, in conditii optime, fara a avea un suport extern care sa fie pe post de stimul sau motivatie. Dezvoltarea unei dependente poate implica o fuziune intre numerosi factori (sociali, personali, genetici, etc.), are in... [continuare]
Cand ne confruntam cu dependenta de retelele sociale?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este dependenta de retelele de socializare Dependenta de retelele sociale este mai frecventa in randul adolescentilor si tinerilor, aceasta problema fiind in crestere. Cercetarile sugereaza ca pana in 2016, adolescentii au petrecut in medie 6 ore pe zi pe retelele de socializare. Nu exista un diagnostic oficial de dependenta fata de retelele sociale, dar utilizarea lor este din ce in ce mai frecventa in zilele noastre si poate avea un impact negativ atat pe plan psihic, cat si pe plan fizic. In acest articol sunt discutate mai multe aspecte ale dependentei de retelele sociale. De exemplu, este relatat modul prin care acestea creeaza dependenta, precum si riscurile si dezavantajele asociate. De asemenea, sunt prezentate semnele dependentei de retele sociale si metode prin care timpul petrecut in acest mediu sa fie diminuat. Semnele dependentei de retele sociale Retelele sociale sunt folosite pentru a conecta oamenii cu prieteni, rude sau alte persoane, pentru a viziona... [continuare]
Dependenta de internet: un fenomen in crestere
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este dependenta de internet Dependenta de internet este o afectiune comportamentala in care o persoana devine dependenta de internet sau de alte dispozitive online intr-un mod inadecvat de a face fata stresului din viata. Pana in prezent, au fost identificate cel putin trei subtipuri ale dependentei de internet: dependenta de jocuri video, dependenta cibernetica sau dependenta de sex online si dependenta de jocuri de noroc online. Cum se manifesta In lumea moderna, tehnologia digitala a devenit o parte integranta a vietii noastre de zi cu zi. Cu toate acestea, utilizarea excesiva a internetului poate duce la aparitia unei afectiuni cunoscute sub numele de dependenta de internet. In prezent, dependenta de internet nu este recunoscuta in mod oficial ca o tulburare mentala. Cu toate acestea, Organizatia Mondiala a Sanatatii a recunoscut in 2020 ca adictia la tehnologia digitala este o problema la nivel mondial, in care activitatea online excesiva si utilizarea excesiva a... [continuare]
Diabetul zaharat tip 2 (non-insulino-dependent)
Dr. Balan Dumitra
Medic primar diabet, nutritie si boli metabolice
Generalitati Diabetul zaharat de tip 2 (insulino-independent) este o boala cronica caracterizata prin anomalii metabolice, in special ale metabolismul glucidic ducand astfel la cresterea glicemiei peste valorile normale. Diabetul apare cand pancreasul secreta cantitati insuficiente de insulina sau modul in care organismul utilizeaza insulina este deficitar. Insulina este hormonul care asigura necesarul energetic celular, prin utilizarea glucozei (zaharului) de catre celule. Un alt rol al acestui hormon este de a stoca surplusul de zahar in depozite la nivelul muschilor, tesutului adipos si ficatului. Cand secretia de insulina este deficitara sau daca exista rezistenta la actiunea acesteia in tesuturile tinta, nivelul zaharului in sange (glucoza din sange, glicemia) este mult prea mare iar tesuturile nu o mai pot utiliza pentru producerea de energie. Daca nivelul glicemiei este persistent crescut apar complicatii la nivelul ochilor, inimii, vaselor de sange, nervilor si... [continuare]
Aparatele de cafea – focar de infectie?
Autor: SfatulMedicului
Prezentare generala Aparatele de cafea sunt dispozitive ce se gasesc in mod frecvent in multe bucatarii si birouri. Totusi, nu foarte multe persoane cunosc faptul ca aparatele de cafea ar putea adaposti numeroase microorganisme patogene, chiar daca se considera ca anumite elemente din cafea, de exemplu cofeina, au proprietati antibacteriene. Astfel, studiile de specialitate au evidentiat faptul ca in toate aparatele de cafea evaluate au fost gasite cantitati moderate pana la foarte abundente de bacterii si alti germeni. Specialistii din domeniul sanatatii au dezvaluit ca aparatele de cafea pot reprezenta un focar de infectie, deoarece chiar si pana la 67 de tipuri de bacterii ar putea fi regasite doar in tava de picurare. De asemenea, toate aceste bacterii se pot raspandi foarte usor, chiar si pana in recipientul special destinat capsulelor de cafea. Aparatele de cafea, adaposturi perfecte pentru bacterii Oamenii de stiinta au observat faptul ca viteza de inmultire a... [continuare]
Atentie la sprayurile si picaturile nazale: pot da dependenta! iata cu ce le poti inlocui
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Atunci cand esti racit si ai nasul infundat, prima solutie salvatoare, la indemana oricui este sprayul nazal sau picaturile de nas. Ce trebuie sa stii este ca anumite produse de desfundat nasul pot da dependenta. Acestea contin substante active cu efect decongestionant, de tipul efedrinei sau pseudoefedrinei. Cum functioneaza sprayurile decongestionante nazale? Sprayurile decongestionante determina contractarea vaselor de sange care cauzeaza congestia nazala, efectul imediat fiind acela de eliberare a cailor respiratorii. Dupa trei zile de utilizare, vasele de sange de la nivelul nasului se obisnuiesc cu efectul de contractare fortata, de aceea este bine sa le folosesti o perioada foarte scurta de timp. Ceea ce trebuie sa retii este ca aceste medicamante iti amelioreaza simptomele doar temporar. Utilizarea excesiva (mai multe pufuri decat este nevoie) duce la inrosirea si umflarea narilor, precum si la formarea de secretii nazale apoase. Alte efecte secundare... [continuare]
Generalitati In ciuda faptului ca este cunoscuta de peste doua secole, cafeaua facuta din cicoare a devenit populara doar in ultimii ani. Aceasta bautura calda are gustul unei cafele, dar nu este facuta din boabe de cafea prajite, ci din radacina de cicoare. Este des utilizata in randul celor care incearca sa isi reduca aportul de cofeina si prezinta si cateva beneficii pentru sanatate, printre care se numara reducerea inflamatiei, scaderea nivelului de zahar din sange si imbunatatirea starii de sanatate a sistemului digestiv. Cu toate acestea, cicoarea poate provoca si reactii adverse. Ce este cafeaua de cicoare Cicoarea este o planta cu flori din familia papadiilor, caracterizata printr-o tulpina dura, paroasa, cu flori violet-deschis si frunze ce sunt des utilizate in salate. Are un gust asemanator cafelei, dar are o aroma deseori descrisa ca fiind usor lemnoasa. Cafeaua din cicoare este obtinuta folosind radacinile plantei prajite, macinate si preparate prin fierbere. Este... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Care sunt riscurile consumului de cafea in timpul sarcinii?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Majoritatea femeilor insarcinate au o dilema legata de cafea, mai exact daca aceasta bautura este sau nu permisa in timpul sarcinii. Desi exista o multitudine de studii legate de acest subiect, inca nu se poate vorbi despre un raspuns general valabil. Cert este ca, pe timpul sarcinii, cafeaua trebuie consumata cu moderatie, ceea ce inseamna maximum doua cesti pe zi. Excesul de cafea in cazul femeilor gravide poate fi responsabil de aparitia unor probleme precum tulburarile de ritm cardiac. Ce spun studiile Potrivit cercetarilor realizate de specialisti, este recomandat un consum zilnic de maximum 200 mg de cofeina, adica aproximativ doua cesti mici de cafea pe zi. Un consum mai mare se pare ca ar dubla riscul pierderii sarcinii, potrivit unor studii. Acestea mai arata ca femeile insarcinate in primul trimestru de sarcina si care consuma zilnic 200 de mg de cofeina prezinta o rata a avortului spontan de 25%, femeile care consuma 100 de mg de cofeina au o rata de... [continuare]
iau de 2 ani anxiar(1/ zi) si, stiind ca da dependenta , l-am oprit dar am stari foarte rele,simt ca lesin, mi-e frica rau ca mor si doresc sa stiu ce sa fac, sa iau un anxiolitic mai usor, cat timp dureaza starile de sevraj si daca cu starile rele mi se poate intampla ceva grav, sa mor ? celelalte medicamente pe care le iau sunt seroxat(2/zi), seroquel-200(1/zi seara), tritico(1/zi). In paralel am si hepatita autoimuna pentru care iau medicatie. Va multumesc [continuare]
Buna ziua! Am o problema care ma macina de foarte multi ani! Sunt dependenta de familie, mai bine spus de mama mea... Am tot incercat sa inteleg de ce am stari de anxietate si ce le cauzeaza...dar, mi-am dat seama ca atunci cand mama pleaca de acasa (pentru mai multe zile mai ales) am atacuri de panica repetate pe parcursul zilei...Repet, am aceste stari cand stiu ca mama e plecata si in timpul noptii. Mi-e foarte frica si nu imi pot explica motivul, mai ales ca ma aflu in preajma celorlalti membri ai familiei si sunt un adult. Ma simt ca un copil de 5-6 ani...:(( Mi-e foarte rusine de ceea ce am scris dar, pur si simplu nu mai suport...nu pot pleca de langa ai mei nicaieri (mai ales pe mai mult de 2-3 zile), nu pot sa calatoresc, nu am curajul sa marturisesc nimanui, nici celui mai apropiat amic pentru ca m-ar lua in ras. Pur si simplu, cand stiu ca mama e departe de mine sau stiu ca trebuie sa plec de langa ea, am atacuri de panica, stari de depresie, ganduri de suicid, nu pot... [continuare]
Cum pot sa imi ajut partenerul cu dependenta de filme porno?
Buna. Cum pot sa imi ajut partenerul cu dependenta de filme porno? De cateva vreme se tot plange ca vreau sex nonstop si ca el nu mai poate- gen eu ma apropii de el cu intentia de a avea contact si el acuza ca abia au trecut 2,3 zile cand in realitate trecuse mai bine de 2 saptamani. Cand ne-am cunoscut el era baiatul pudic, iar eu fata fara inhibitii, dar pentru el m-am ,,cumintit" si m-am multumit cu ce avea el de oferit. Acum dupa 11 ani descopar ca ii place sa se uite la filme/live porno in fiecare zi, ba chiar isi da intalnire cu tipe de genul. Cand l-am confruntat a pus ca am dat in paranoia si ca doar sex visez. Credeti ca se mai poate face ceva sau a venit timpul sa plec? Multumes pentru eventualele raspunsuri..? [continuare]
Exista vreun anxiolitic natural sau care sa nu dea dependenta?
Acum 2 ani am inceput sa sufar de anxietate si atacuri de panica in urma decesului a doua persoane dragi din familie.Prima data am mers direct la psihiatrie deoarece am crezut ca am luat-o razna. Mi-a prescris antidepresive si vitamine. Partea proasta a fost ca antidepresivele provoaca foame iar eu sunt o persoana slaba care mananca foarte putin, dupa 3 zile simteam ca am o gaura in locul stomacului si mi s-a facut foarte rau si am ajuns la pat.Am vorbit cu medicul de familie si mi-a prescris alprazolam jumatate de pastila seara inainte de culcare si jumatate ziua, la nevoie. In plus, am facut terapie un an de zile, m-a ajutat foarte mult deoarece ajunsesem sa imi fie frica sa mai ies din casa (de teama sa nu fac atac de panica). Pana luna trecuta nu am mai avut probleme, dar eram obosita si flamanda intr-o zi si am avut o stare foarte proasta psihic, agitatie si am facut atac de panica. Apoi in alta zi la fel si uite asa, creierul meu s-a gandit ca trebuie sa intre in alerta... [continuare]
Buna ziua , se poate consuma cafea dupa 10 minute dupa ce am luat siofor ?
Am diabet zaharat tip 2 sau ( B ) cum i se mai spune , am consumat cafea dupa 10 minute de cind am luat Siofor-ul pt ca trebuia sa plec de acasa , aveam o treaba , poate nu am facut bine dar ma grabeam , trebuia sa ajung undeva , multumesc [continuare]
2 săptămâni de tratament cu xanax creează dependenta? ?
Acum 2 săptămâni am început sa iau xanax la recomandarea medicului, 10 picaturi dimineața și 10 seara pentru 15 zile, dar am înțeles ca îți creează dependenta. Au trecut cele 15 zile și nu am luat de 24 ore și deja ma simt amețit și presiune în urechi. Sa încerc sa reduc treptat sau sa nu mai iau deloc. Îmi poate da cineva o soluție? Mulțumesc! [continuare]
Buna ziua, Prietenul meu are diabet (insulino dependent) de la 6 ani. Acum are 19 ani, si as vrea sa stiu daca in acest caz un copil ar putea mosteni boala tatatului. Ce s-a putea face pentru a evita ereditatea bolii sau scaderea riscului mostenirii diabetului? [continuare]
am diabet insulino dependent de 10 ani, si sunt casatorit de 5 as vrea sa fac un copil si as vrea sa stiu daca se transmite diabetul la copil. Multumesc [continuare]
Buna! Sunt psiholog si psihoterapeut sub supervizare si voi scrie o lucrare de cercetare despre dependenta nicotinica, drept pentru care sunt in cautare de persoane puternic dependente de nicotina respectiv nefumatoare care doresc sa colaboreze cu mine in acest sens. Veti avea nevoie de aproximativ 45-50 de minute pentru testarea care cuprinde cateva chestionare si un test proiectiv in format electronic. Raspunsurile dumneavoastra si interpretarea rezultatelor vor fi pastrate confidential. Persoanele interesate sunt rugate sa ma contacteze pe adresa mea de mail: [email protected]. Rezultatele le veti primi deasemenea personal pe mail. Singura conditie ar fi o conduita sincera in completarea testelor. M-as bucura sa ne "auzim" deci pe mail. Silvia [continuare]
dependenta etnobotanice [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter