cum putem preveni aparitia bolii parkinso
Cum putem trata cu succes migrenele
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Cum se manifesta migrenele De obicei, migrenele se manifesta ca dureri puternice, intepatoare la nivelul capului. Pot fi cauzate de activarea fibrelor nervoase din vasele sangvine ale creierului. Pe langa durerea de cap puternica, migrenele prezinta o serie de simptome. Printre acestea se numara sensibilitatea la sunete si lumina, greata, voma si oboseala. Conform Institutului National de Boli Neurologice, 12% din populatia Statelor Unite sufera de migrene.Pe parcursul vietii, indiferent de varsta, sex sau etnie, oricui i se poate intampla sa sufere de migrene. Cercetatorii cred ca anumite evenimente pot declansa sau pot duce la migrena.Pentru fiecare persoana, declansatorul migrenei este diferit. Daca migrena s-a instalat deja trebuie tratata si pentru asta exista diferite tratamente sau metode alternative, insa cel mai bine este sa identificati cauzele migrenelor si o modalitate eficienta de a le inlatura. Cum sa evitati cauzele declansatoare de migrena Prevenirea... [continuare]
Cum putem recunoaste un accident vascular cerebral ?
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Generalitati Accident vascular cerebral ischemic (infarct cerebral, ictus ischemic, AVC ischemic, ischemie cerebrala acuta) – reprezinta perturbarea functionala si/sau morfologica a tesutului cerebral, determinata de intreruperea sau diminuarea brusca a perfuziei arteriale in teritoriile cerebrale, provocand necroza (leziune) localizata a tesutului cerebral drept consecinta a deficitului metabolic celular in raport cu reducerea debitului sanguin cerebral. Cunoasterea simptomatologiei accidentului vascular cerebral (chiar si in cazul unui atac ischemic tranzitoriu ) este esentiala in prevenirea extinderii leziunilor reversible ceebrale.Ingrijirea medicala de specialitate este critica. Accidentul ischemic tranzitor Atacul sau accidentul ischemic tranzitor (AIT) este un episod trecator de disfunctie neurologica cauzata de intreruperea brusca a aportului de sange arterial la nivelul unei zone din creier, cu caracter tranzitor care nu determina leziuni permanente la nivel... [continuare]
Cum putem mentine colesterolul in limite normale?
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Un stil de viata echilibrat este reprezentat de o alimentatie sanatoasa, cel putin 30 de minute de exercitii fizice pe zi, renuntarea la fumat si un consum moderat de alcool, de sare si de zahar; toate cele mentionate au rolul de a creste colesterolul bun si, implicit, sunt echivalente cu un organism sanatos. Valoarea colesterolului rau creste de regula din cauza stresului, a dietei nesanatoase, a sedentarismului. La femei, cresterea valorilor colesterolului se inregistreaza in special dupa menopauza. Important de retinut este faptul ca un colesterol marit este principala cauza de aparitie a bolilor cardiace, a accidentului vascular cerebral si infarctului miocardic. HDL vs LDL Concret, colesterolul este o substanta care contribuie la buna functionare a organismului, insa el trebuie sa fie in limite normale. HDL sau „colesterolul bun“ transporta grasimile din diverse parti ale organismului inapoi la ficat, care le metabolizeaza si le inlatura din organism,... [continuare]
Ce este mielita transversa si cum putem optimiza sansele de recuperare
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Ce este mielita transversa Mielita transversa reprezinta o afectiune rara a sistemului nervos central caracterizata prin inflamatia maduvei spinarii la nivelul mai multor neuromere si cuprinde intreaga suprafata de sectiune a maduvei. Aceasta tulburare poate avea consecinte semnificative asupra functionarii motorii, senzoriale si autonome, afectand calitatea vietii pacientilor. Caracteristici clinice Mielita transversa se manifesta prin debut brusc sau progresiv al simptomelor, care pot varia in functie de nivelul si severitatea leziunii. Debutul este acut sau subacut prin rahialgii, cu durere in centura, disurie, febra moderata, fenomene ce preced cu cateva ore pana la 1-3 zile instalarea suferintei medulare, care consta intr-o paraplegie sau tetraplegie insotite de tulburari de sensibilitate cu limita, tulburari sfincteriene si trofice. In perioada de stare aspectul clinic corespunde starii de soc spinal; paraplegia sau tetraplegia sunt insotite de hipotonie musculara, de... [continuare]
Putem preveni diabetul? ce masuri trebuie luate
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Diabetul este o boala cronica caracterizata prin niveluri ridicate de glucoza in sange. Maladia afecteaza tot mai multe persoane, provocand, potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii, peste 1,5 milioane de decese anual in intreaga lume. Cea mai des intalnita forma, reprezentand aproximativ 95% din cazuri, este reprezentata de diabetul zaharat de tip 2. Cauze si factori de risc Antecedentele familiale de diabet zaharat, lipsa de exercitiu fizic si obezitatea sunt principalii factori de risc recunoscuti pentru dezvoltarea diabetului. Acest lucru explica de ce strategiile de prevenire pornesc intotdeauna de la modificarea stilului de viata, care inseamna atat o nutritie atenta, cat si o activitate fizica regulata. Diabetul este asociat cu aparitia complicatiilor cronice, care pot afecta diferite organe si tesuturi, inclusiv ochii, rinichii, inima, vasele de sange si nervii periferici, si sunt responsabile de invaliditate si mortalitatea asociata diabetului... [continuare]
Cum putem diferentia tulburarea de stres post-traumatic de alta tulburare de sanatate mintala?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este sindromul de stres post-traumatic? Conceptul de sindrom de stres post-traumatic a fost recunoscut in timpul razboaielor mondiale ca si entitate patologica psihiatrica separata. In anul 1980 a aparut notiunea de PTSD in prima editie a Manualului de Diagnostic si Statistica a Tulburarilor Mentale (DSM) ca o boala mentala si comportamentala ce apare dupa expunerea la unul sau mai multe evenimente traumatice. Exemple de posibile evenimente traumatice sunt razboiul, violenta fizica sau sexuala, accidentele rutiere, decesul unui membru de familie apropiat sau amenintarea cu moartea. Cativa dintre factorii ce cresc riscul de a dezvolta PTSD sunt frecventa evenimentelor traumatice (cu cat sunt mai repetate, cum este in cazul abuzului domestic, riscul creste), severitatea acestor evenimente si tipul de trauma. Ultimul factor se refera la “intentie”, definita ca prezenta unei dorinte de a provoca daune sau suferinte. Cum se aseamana si cum difera PTSD-ul de alte tulburari? In... [continuare]
Cum putem pastra valorile glicemiei in limite normale?
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Diabetul este o boala in care organismul fie nu produce, fie nu poate folosi hormonul pancreatic numit insulina. Acest hormon controleaza cantitatea de glucoza (zahar) din sange si procentul in care glucoza este absorbita in celule, deoarece celulele au nevoie de glucoza pentru a produce energie. Mai mult de cat atat, singura hrana pentru creier este glucoza, iar pentru o buna functionare a sistemului nervos trebuie mentinut un nivel optim al glucozei. Dupa ce consumati un anumit fel de mancare care contine carbohidrati sau proteine in mod natural, zaharul din sange creste intre 120-130mg/dl, dar in general nu mai mult de 140mg/dl. Aceasta crestere elibereaza insulina din celulele pancreatice numite celule beta, deschizand astfel “usile” celulelor din corp pentru a capta glucoza in interiorul lor. Dupa ce glucoza a pastruns in celule, nivelul zaharului din sange revine la normal si scapa de varfurile insulinice pana ce organismul asimileaza din nou proteine si... [continuare]
Catastrofizarea: de ce exageram problemele si cum putem sa ne schimbam perspectiva
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este catastrofizarea? Catastrofizarea apare atunci cand o persoana se concentreaza asupra celui mai rau rezultat posibil pentru o actiune si il considera ca fiind probabil, chiar daca nu este asa. Catastrofizarea este considerata ca fiind un tip de distorsiune cognitiva, iar terapia si medicamentele pot ajuta la reducerea sau chiar oprirea ei. Care sunt cauzele? Cateva exemple de catastrofizare pot fi reprezentate de: - „Daca nu pot trece acest test, nu voi absolvi si voi esua complet in viata”; - „Daca partenera ma paraseste, atunci nu voi mai gasi niciodata pe altcineva si nu voi mai fi niciodata fericit”; - „Daca recuperarea dupa operatie nu va fi rapida, atunci nu ma voi mai insanatosi niciodata si voi ramane invalid toata viata”. Dupa cum se poate observa, in catastrofizare oamenii amplifica situatiile, facand ca acestea sa para mult mai rele de cat sunt in realitate. Cercetarile sugereaza ca aceasta gandire poate avea efecte negative asupra... [continuare]
Cum putem imbunatati circulatia sanguina?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Circulatia sanguina deficitara este insotita de simptome precum maini si picioare reci, amorteala, cresterea in volum a gambelor si picioare obosite in urma suprasolicitarii (statul in picioare), vindecarea foarte lenta a ranilor. Desi circulatia deficitara nu pare a fi o conditie medicala serioasa, netratata, poate crea probleme de sanatate importante. O multitudine de studii demonstreaza ca circulatia deficitara poate avea implicatii in producerea unui infarct sau atac cerebral. In unele cazuri, circulatia deficitara este mostenita genetic. Fluxul sanguin lent nu este o conditie cu care pacientul trebuie sa se obisnuiasca sau sa o accepte, ci poate fi imbunatatit prin schimbarea stilului de viata. Exercitiile fizice Claudicatia, conditie medicala definita prin crampe dureroase la nivelul gambei manifestate de regula in timpul mersului, este cauzata de irigarea inadecvata a muschilor si poate fi usor tratata prin exercitiu fizic. Desi pare contraintuitiva... [continuare]
Cum sa preveniti rezistenta la antibiotice
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Rezistenta la antibiotice este o amenintare reala a zilelor noastre si provine din utilizarea abuziva a medicamentelor de tip antibiotic, fata de care bacteriile incep sa devina imune. Nu in mod intamplator, medicii lanseaza periodic avertismente cu privire la administrarea inutila a antibioticelor in cazul virozelor, cea mai frecventa eroare comisa de pacientii care nu constientizeaza pericolul folosirii incorecte a substantelor medicamentoase prescrise exclusiv pentru tratarea infectiilor bacteriene. Importanta antibioticelor De jumatate de secol, antibioticele sunt cea mai importanta arma in lupta cu bacteriile cauzatoare de infectii periculoase, de la cele de urechi si piele, pana la cele ale sangelui. Boli infectioase care provocau in trecut mii de decese si multa suferinta, precum tuberculoza, sunt astazi tinute sub control cu ajutorul antibioticelor. In ciuda importantei lor incontestabile in medicina moderna, aceste medicamente nu sunt intotdeauna... [continuare]
Generalitati Vergeturile, cunoscute si sub denumirea de striuri, sunt benzi albe de tesut cicatricial care se formeaza in zonele in care pielea este intinsa excesiv, din pricina cresterii in dimensiuni a unor portiuni corporale. Acestea apar de regula pe solduri, coapse, abdomenul inferior si sani. Intrucat nu exista un tratament demonstrat si eficient pentru vergeturi, prevenirea acestei probleme de estetica a pielii ar trebui sa fie prioritatea oricarei persoane preocupate de propriul aspect fizic. Formarea si tipul vergeturilor Liniile fine vizibile pe suprafata pielii rezulta in urma ruperii tesuturilor subcutanate, pe fondul distensiei marcate a dermei. Tensiunea care actioneaza asupra tesutului conjunctiv conduce la formarea vergeturilor, in anumite circumstante - oscilatii bruste de greutate; - sarcina; - sporturi extreme; - dezvoltarea masei musculare; - tulburari hormonale; - administrarea anumitor medicamente. Vergeturile sunt de doua tipuri albe (striae alba) si... [continuare]
Cum sa preveniti crizele de astm cauzate de gripa si raceala
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Crizele de astm pot fi agravate simptomele tipice ale gripei sau racelii. Congestia nazala, gatul iritat sau febra declanseaza in numeroase cazuri tulburari respiratorii in randul persoanelor astmatice, cu atat mai mult in cazul copiilor. Medicamentele obisnuite pentru controlul astmului pot esua in a ameliora crizele survenite pe fondul racelii si gripei. De asemenea, simptomele astmului cauzate de infectii respiratorii pot persista de-a lungul mai multor zile sau saptamani. Din acest motiv, prevenirea imbolnavirii este cea mai buna strategie pentru controlul crizelor de astm in sezonul rece. Prevenirea infectiilor respiratorii in astm Intrucat infectiile respiratorii sunt sursa agravarii crizelor de astm, persoanele care au primit acest diagnostic trebuie sa se concentreze in primul rand pe prevenirea imbolnavirii de gripa si raceala. Principalele metode de preventie in acest caz sunt - Vaccinarea antigripala anuala . Cu exceptia situatiilor in care medicul... [continuare]
Ce obiceiuri iti afecteaza tenul. afla cum sa previi aparitia ridurilor si sa ai un ten intinerit
Autor: SfatulMedicului
Varsta pe care o arata chipul tau e mai inaintata decat cea din buletin? Daca nu iti place ceea ce vezi in oglinda, este timpul sa iei masuri si sa faci schimbari in rutina zilnica. Multe dintre obiceiurile zilnice, pe care tu le consideri inofensive, isi lasa amprenta pe chipul ta, iar daca vrei sa ai un ten cu aspect tanar ar trebuie sa renunti la ele. Somn prea putin Mergi la culcare tarziu si te trezesti cu noaptea in cap, ca sa ai suficient timp sa iti rezolvi sarcinile zilnice? Orele pierdute de somn isi pun serios amprenta pe chipul tau si duc la aparitia cearcanelor si a pungilor de sub ochi. Este recomandat sa dormi cel putin sapte ore pe noapte pentru a te bucura de un ten frumos. Renunta sa faci mai multe lucruri deodata Daca lista cu lucruri de facut nu se termina niciodata, esti tot timpul stresat, iar acest lucru se vede pe chipul tau. Mai multe studii au aratat ca stresul cronic slabeste puterea organismului de a lupta cu radicalii liberi, molecule care distrug... [continuare]
Cum putem combate starile depresive post-concediu?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Rutina zilnica si monotonia de la locul de munca pot fi extrem de obositoare, iar din acest motiv majoritatea persoanelor vor petrece o mare parte din zilele libere in vacante. Calatoriile pe malul marii, la munte sau intr-o tara straina includ deconectarea de la responsabilitatile si stresul zilnic de la locul de munca sau din familie. Cu toate acestea, dupa o vacanta placuta, revenirea la vechile obiceiuri poate fi extrem de dificila. Amintirile din vacanta vor fi pastrate in memorie, iar dorinta de a ramane in continuare in concediu poate fi foarte mare. Intoarcerea la rutina zilnica poate duce la o stare trista post-concediu sau post-vacanta, o tulburare a dispozitiei care poate fi resimtita ca o stare generala de disconfort si incapacitatea persoanei de a se readapta la locul de munca. Expertii estimeaza ca aproximativ 20-30% din persoanele care au mers in concediu s-au confruntat cu stari depresive atunci cand au revenit la activitatile cotidiene. De... [continuare]
putem sa slabim sanatos..dar fara a aumula kg in plus,astept o dieta am 20 de ani. de ce difera rezultatele la analize.... am facut analize la spital si inca la 2 centre de analiza si am primit rezultate diferite in parte, unde se fac cele mai bune analize si corecte? care este adevarata hrana pentru un trup sanatos,in forma?orele la care e bine sa luam masa? cate mese putem lua pe parcursul unei zile? [continuare]
Eu sunt in tratament post infarct miocardic si ma ingrijoreaza aparitia vanatailor pe picioare si mai nou si pe maini...cred ca-mi plesnesc vasele ...Este acest fapt din vina medicamentelor ? Intreb asta fiindca tin de un an, de dupa infarct, regim alimentar foarte strict (fara sare si fara grasimi); in plus analizele medicale au iesit foarte bune. Va multumesc ! [continuare]
Cum putem scapă de stafilococul auriu?
Fetita mea de 5 ani si 9 luni a fost depistata cu stafilococul auriu in nas si nu scăpăm de el. Face si Infecții urinare si otite foarte des. Are mâncărimi pe tot corpul. Medicii ne trimit de la un specialist la altul. Nu găsim rezolvare.Ce ne sfătuiți sa facem? [continuare]
Cum putem scapă de dureri de cap?
Baietul meu de 8 ani cam mereu îmi zice ca are dureri de cap mari și peste un timp începe sa vomite,ce poate sa fie ,ajutați-mă va rog [continuare]
Cum putem diminua durerile in cazul unui cancer de pancreas?
Mama a fost diagnosticata cu cancer de pancreas și multiple metastaze. Nu are pofta de mâncare, nu a slăbit, nu are culoarea galbena, doar ce a început sa fie anemica și are dureri la ,,linguriță,,, mai varsa din cand in cand. Abia miercuri avem CT. Dar doctorul mi a zis ca e avansat. La ce sa ma aștept. Încă nu am ajuns la oncolog. E internata la gastro și I se fac perfuzii. [continuare]
Am arsuni in capul pieptului,nu pot sa dorm,senzatie de voma,durere de cap,reflug gastric si aciditate... [continuare]
Cum putem scapa de hîrcîiere?
Buna tuturor.avem mereu probleme cu bebele din cauza ca sa nascut fara o bucata de buza(buza de iepure) si mereu raceste si hîrcîie [continuare]
Cum? putem scăpa de aceasta problema?
Bună seara, am un băiețel în vârstă de 8 ani și jumătate și am observat ca se exfoliaza pielea de pe tălpi și picioare. Care ar fi cauza? Mulțumesc! [continuare]
sotul meu este racit.am un baietel de doi ani! cei pot da profilactic ca sa nu ia raceala!multumesc [continuare]
Am un bebe de 6 săptămâni . E răcit îi curge nasul și e înfundat și acuma plânge des . De două zile . Cred ca e constipat ca nu face treaba mare cu zilele . Îi bag supozitor cu glicerina și face instant dar nu a-și vrea să îl învăț . Debridad e bun pt constipație ? Menționez ca gaze are f des .Daca e bun debridad , de câte ori pe zi sa ii dau și câți m” ? Mulțumesc [continuare]
Bună seara! Avem un băiețel de 4 ani și de aproximativ 3 luni a fost diagnosticat de către medicul pediatru cu bronșită asmatica pe fond alergic. Etse cu tratament de aproape 3 luni, tamalis, montelukast și flexotide. Singurul simptom pe care îl are este tusea productiva in timpul nopții și mai rar în timpul zile la culcare. Urmează sa.i facem și analizele specifice dar întrebare mea este: după aceste 3 luni de tratament, tusea nu dispare, ce avem de făcut? O sa fie asa tot timpul, cu aceasta tuse chinuitoare? Este un copil foarte activ, se duce la gradinita,nu are probleme respiratorii (senzație de lipsa de aer) în activitățile lui de zi cu zi, doar aceasta tuse care difera de la o zi la alta O zi tușește mai des, o zi mai rar și tot asa și nu știm de ce... Va rog sa ma ajutați cu un sfat,chiar sunt speriata. Multumesc [continuare]
In homeopatie cum putem trata retentia de apa??
Pacientul a încercat deja cu medicamente recomandate de medic...dar fără efect... As dori sa încerc și varianta homeopata Detali:diabetic,setos ,probleme cu inima/tensiune mare Mulțumesc [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Neurologie , Neurologie pediatrica , Neurochirurgie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter