control ochi
8 moduri simple sa va protejati sanatatea ochilor la orice varsta
Din ArticoleGeneralitati Sanatatea ochilor ar trebui sa fie o preocupare la orice varsta, iar modurile prin care ea poate fi protejata ar fi bine sa fie cunoscute de cei mari si de cei mici deopotriva. Acuratetea organelor de vaz este foarte importanta pentru intreprinderea oricaror activitati, de aceea prevenirea imbolnavirii ochilor este intotdeauna o prioritate salvatoare, de vreme ce afectiunile vederii lasa de cele mai multe ori sechele ireversibile. Metode de protectie a sanatatii ochilor 1. Dieta prolifica vederii Protejarea sanatatii ochilor incepe inca din hrana care furnizeaza organismului nutrientii necesari tuturor functiilor sale. Numeroase studii arata ca grasimile esentiale omega-3, luteina, zincul sau vitaminele C si E ajuta la prevenirea tulburarilor de vedere asociate cu inaintarea in varsta, precum degenerarea maculara sau cataracta. Pentru copiii, alimentatia joaca un rol-cheie in dezvoltarea vederii, contribuind masiv la randamentul functiei vizuale si la... [continuare]
Informatii esentiale despre problemele frecvente ale ochilor
Din ArticoleGeneralitati Aproape fiecare dintre noi se confrunta cu probleme frecvente ale ochilor, de la mancarimi oculare aparute in aceeasi perioada a anului, pana la inflamatiile aparent nejustificate ale pleoapelor. Toate aceste tulburari sunt de regula temporare si dispar de la sine, fara alte complicatii. Din acest motiv, putine persoane se intreaba de ce apar ele si care sunt pericolele pe care le pot ascunde. Chiar daca multe dintre problemele frecvente ale ochilor sunt minore, prevenirea complicatiilor este in continuare importanta, fiind posibila prin detinerea informatiilor esentiale despre cauzele producerii lor. Aflati mai jos cele mai importante dintre acestea si solutiile care se cuvin in fiecare caz particular. Probleme comune de vedere Arsurile si durerile oculare Arsurile si durerile oculare apar de regula in cazul sindromul ochilor uscati, provocat de conditiile vietii moderne. Senzatiile neplacute de nisip in ochi si chiar junghiurile oculare pot avea drept cauza... [continuare]
Cum sa scapati de semnele ochilor obositi
Din ArticoleGeneralitati Semnele ochilor obositi, precum cearcanele sau pungile de sub ochi, sunt probleme de natura estetica despre care medicii dermatologi si chirurgii plasticieni spun ca pacientii se plang in mod frecvent. Ele pot fi simptomele oboselii sau ale unor boli si afecteaza in mod egal femeile si barbatii, chiar si copiii in unele cazuri. Aflati ce metode puteti folosi pentru a scapa de inesteticele semne ale ochilor obositi. Inlaturarea cearcanelor Cearcanele apar deseori in urma privarii de somn, ritmului cotidian istovitor, utilizarii excesive a computerului sau efectuarii de activitati care obosesc ochii. Tot ele pot fi mostenite genetic sau pot deveni vizibile odata cu inaintarea in varsta, cand tesutul cutanat de sub ochi se subtiaza, iar vasele de sange incep sa fie usor de observat. Alte cauze care pot conduce la aparitia cearcanelor sunt - alegiile; - dermatita atopica; - ereditatea; - factori care tin de modul de viata (stres fizic si emotional, fumat, consum... [continuare]
Sfaturi utile pentru controlul alergiilor de primavara
Din ArticoleGeneralitati Controlul alergiilor de primavara, numite si rinite alergice, devine o prioritate pentru persoanele sensibile la alergenii sezonieri, precum polenul, praful sau puful de plop. Daca debutul sezonului cald va provoaca iritatii ale ochilor, congestie nazala sau iritatii cutanate, urmatoarele sfaturi utile va sunt indispensabile la sosirea primaverii. Depistarea alergiilor de primavara Multe persoane care se confrunta cu disconfortul accentuat provocat de contactul cu alergenii nu stiu ca sufera, de fapt, de o alergie sezoniera. Aceasta afectiune raspandita in randul a miliarde de oameni din intreaga lume are o componenta genetica importanta, fiind de cele mai multe ori mostenita in familie. Majoritatea alergiilor se dezvolta in copilarie, insa este posibil ca acestea sa se instaleze si mai tarziu in viata, prin expunerea la anumiti factori de mediu, care declanseaza reactii exagerate ale sistemului imunitar. Printre cei mai frecventi factori alergeni specifici... [continuare]
Recomandari utile pentru folosirea corecta a picaturilor de ochi
Din ArticoleGeneralitati Indiferent daca trebuie sa tratati o afectiune oftalmologica sau o banala iritatie a ochilor, este necesar sa cunoasteti cat mai multe informatii despre folosirea corecta a picaturilor de ochi. Aceste medicamente sunt prescrise pentru o gama larga de probleme oftalmologice, de la uscarea ochilor, alergii si infectii, pana la boli oculare severe, precum glaucomul. Specialistii Academiei Americane de Oftalmologie spun ca pana si picaturile de ochi eliberate fara prescriptie medicala si utilizate incorect sau excesiv pot pune in pericol sanatatea ochilor. Tehnica utilizarii acestora, nu cantitatea, este importanta in obtinerea efectului terapeutic urmarit. Sfaturi de utilizare a picaturilor de ochi Inainte de toate, este important sa urmati pasii aplicarii corecte a picaturilor de ochi. Folositi o oglinda pentru a usura semnificativ procesul, in cazul in care nu puteti apela la altcineva: - Spalati-va pe maini cu apa si sapun din abundenta. - Verificati varful... [continuare]
Informatii fascinante despre ochiul uman
Din ArticoleGeneralitati Oamenii de stiinta sustin ca organele de vaz contribuie la acumularea a 80% din cunostintele noastre si utilizeaza aproximativ 50% din energia creierului. Ochiul uman este al doilea organ dupa creier, din prisma complexitatii sale. Exista numeroase informatii fascinante despre ochiul uman, foarte putin cunoscute de publicul larg, dar importante pentru intelegerea modului in care corpul si mintea functioneaza ca un tot unitar gandit in cel mai marunt detaliu. Rolul ochilor Ochii sunt parte a sistemului vizual, care la randul sau este integrat in sistemul senzorial al corpului uman. Prin urmare, ochii au rolul principal de a ajuta omul sa perceapa mediul inconjurator si sa interactioneze cu acesta, prin primirea celor mai multe informatii despre lumea exterioara. Statisticile arata ca circa 80% din amintirile oamenilor sunt inregistrate prin vedere. Ochii transmit informatii sunt forma imaginilor, care ne ajuta sa percepem culori, dimensiuni, distante si... [continuare]
9 moduri prin care sa va protejati ochii in era digitala
Din ArticoleGeneralitati Explozia dispozitivelor tehnologice de comunicare a condus la o interactiune sociala mai usoara decat oricand, insa si la pericole mult mai mari care vizeaza sanatatea ochilor. Navigatul pe internet, parcurgerea cartilor in format digital, blogging-ul si folosirea continua a tabletelor si telefoanelor inteligente au toate un cost - posibila deteriorarea a acuitatii vizuale. Unele cercetari au demonstrat deja ca expunerea prelungita a ochilor la monitoarele gadgeturilor moderne poate conduce la diverse tulburari de vedere. Insa exista si moduri prin care ochii pot fi protejati de potentialele repercusiuni ale erei digitale. Oboseala oculara din cauze digitale Denumita medical astenopatie acomodativa, oboseala oculara se refera la simptomele resimtite de peste 50% dintre persoanele care petrec zilnic ore in sir in fata computerului si a altor dispozitive digitale. Aceste manifestari clinice se refera la tensiune oculara, senzatii de arsura ori mancarimi la nivelul... [continuare]
Probleme ale ochilor ce pot duce la orbire
Din ArticoleGeneralitati Tulburarile de vedere, cum ar fi micsorarea acuitatii vizuale sau dificultati in distingerea culorilor, sunt des intalnite odata cu inaintarea in varsta. Dar problemele cu ochii, mai ales pierderea vederii, sunt mai mult decat periculoase. Ele pot semnala tulburari serioase ale sanatatii si pot creste riscul pentru anumite boli si chiar pot duce la moarte. Mai mult de 285 de milioane de persoane au probleme de vedere, conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii. Din aceste cazuri, cam 80% ar fi putut fi evitate sau tratate. De aceea examinarile oftalmologice regulate sunt atat de importante, deoarece pot fi folositoare in detectarea problemelor progresive cum ar fi glaucomul. Oricum, in unele cazuri, oamenii pot avea semne precum scaderea acuitatii vizuale sau dureri de ochi care ar cere imediat atentie din partea medicului. Cat de des trebuie sa fie examinati ochii dumneavoastra? Aceasta depinde de cativa factori ca varsta si riscul la care va expuneti la... [continuare]
Ochi
Din ComunitateBuna seara....de ceva timp cand sunt obosita ma ustura ochii atat de tare incat nu mai pot sa vad clar sau sa citesc....Acest lucru mi se intampla numai cand ochii sunt solicitati mai mult si de obicei la sfarsitul zilei...Am crezut ca este ceva temporar insa incep serios sa-mi fac griji....astept un raspuns....multumesc mult....O seara buna! [continuare]
Cum sa imi controlez nervii?
Din ComunitateAm 26 de ani si in ultima vreme nu imi mai pot controla nervii. Ma simt tot mai obosita(si aici somnul nu ma mai ajuta), tot mai irascibila, sar imediat la cearta, plang foarte mult, nu mai am rabdare pt. nimic si nimeni (nici acasa, nici la lucru, ce imi facea placere sa fac inainte acum nu mai am rabdare), mie tot mai greu sa comunic cu oamenii, sa muncesc(unde randamentul mi-a scazut cu cel putin 50%), am inceput sa am dureri de stomac foarte mari pna la stari de voma, ameteli... Pe la varsta de 14 ani am avut o perioada de vreo trei ani in care nu aveam prieteni, ascultam muzica toata ziua pe intuneric si visam cu ochii deschisi la o viata in care iesea totul cum imi doream eu. Doamne ajuta am iesit din aceasta stare ca prin minune si am reusit sa-mi repun viatza pe picioare, dar mi-e tare frica sa nu ajung inapoi si sa pierd tot ce am cladit pana acum! Din pacate circumstantele nu ma juta foarte mult, sunt casatorita de trei luni, traim cu parintii mei care sunt pensionari... [continuare]
Ochi obositi
Din ComunitateBuna ziua, Acum 2 saptamani am stat la calculator mai mult decat de obicei, adica vreo 8 ore fata de 2/3 si a doua zi parca aveam ochii obositi. Iar acum dupa ce stau 2-3 ore, la fel. Am incercat sa iau o pauza de cateva zile si nu am avut probleme insa nu pot renunta de tot la calculator. In urma cu jumatate de an am facut un control oftalmologic si totul a iesit ok. Oricum, problema persista din ziua cand am stat 8 ore. Am inteles ca sunt ochelari speciali- ochelari antireflex. Exista si un alt remediu? Ce imi recomandati? Multumesc mult. [continuare]
Ochii cu vinisoare rosii
Din Comunitatebuna ziua am avut ochiul drept rosu acum o saptamana, de la curent probabil, dar acum desi nu se mai vede foarte clar, exista in jurul globului ocular un firicel rosu, ca un fel de pelicula, care nu ar trebui sa fie acolo. Va rog sa imi spuneti ce poate fi, tionand cont de faptul ca am miopie si port ochelari, dar nu m-am mai dus la control de 3 ani. Eu iau si sprey de respirat cu corticosteroizi. Poate fi acest firicel rosu un semn de glaucom sau alta afectiune grava in dezvoltare, sau pur si simplu poate fi de la modificarea dioptriilor??? [continuare]
Problema ochii
Din Comunitatebuna seara am si io o problema ,cu ochii numai vad in prezent ,cu toate ca eu vorbesc cu aceea persoana ochii mei nu au imaginea din fata mea ,parca au ramas blocati pe o alta imagine ,nu vad cam ce se inamtampla in prezent,tin sa precizez ca am avut si niste ochelarii si 2 ani de zile zi la zi i-am purtat pe varfu nasului si tot timpul mam uitat peste ei care o fi cauza ? parca nu vad clar ce e in fata ochiilor mei parca au ramas asa blocati !! pe o alta imagine cu toate ca in fata mea e altceva,de vazut vad foarte bine [continuare]
Ochi insangerat
Din ComunitateAdesea mi se sparg ceva vase sanguine in ochi. Uneori am o durere brusca in ochi si indata "albul" ochiului se "umple" cu sange. Nu pot sa-mi dau seama ce anume genereaza acest accident ; in cateva zile (3-7) se ...........limpezeste ochiul. Poate cineva sa-mi dea o explicatie si un sfat? Nu pot merge la medic deoarece nu am asigurare si costa f mult. Multumesc. [continuare]
Ticuri nervoase la copii la nivelul ochilor
Din ComunitateBuna ziua, ma numesc Rusu Valia,am o fetita de 8 ani si jumatate si de 2 saptamani am observat ca isi misca ochii intr-un mod ciudat adica ii misca in lateral foarte mult sau ii ridica in sus aproape ca nu se mai vede globul ocular.Ii misca pe amandoi odata si in acelasi sens miscarile fiind simetrice.Am fost cu ea la oftalmolog care mi-a spus ca nu are absolut nicio problema oftalmologica si ca ar fi de natura neurologica.Am fost si la neuropsihiatrie infantila si a spus ca ar fi un tic nervos dar eu nu am auzit si nu am citit nicaieri despre un astfel de tic la ochi.Poate cineva sa imi spuna daca exista astfel de ticuri sau daca poate fi o alta boala si sa ma indrept catre un alt specialist? [continuare]
Dureri, senzatii de nisip in ochi, arsura, usturime
Din ComunitateBuna ziua, ma numesc Dan, sunt din Bucuresti si am aproape 23 de ani. Am doua mari probleme la ochi, nu sunt sigur daca au legatura intre ele: - simptome caracteristice sindromului de ochi uscat (senzatie de nisip in ochi foarte frecvent, uneori senzatie de arsura, usturime). Simptomele nu se amelioreaza aproape deloc la tratament cu lacrimi artificiale (am incercat Oculotect-fluid, Trium, Eyestil, Systane, Optive si Hyabak). Simptomele acestea par mai accentuate daca nu e lumina scazuta in camera. De asemenea, la vant si aer conditionat. - dureri la nivelul ochilor. Par mai accentuate in partea de sus a ochiului. Tind sa cred ca aceste dureri au legatura cu muschii ochiului, deoarece erau mai puternice cand am folosit alte lentile, cateva luni (dupa o reteta de ochelari mai veche). Nu gasesc explicatia, dar picaturile Hyabak par sa amelioreze mult aceste dureri - efectiv nu le mai simt, decat rareori (desi aceste picaturi sunt pentru ochi uscat, nu pentru dureri oculare).... [continuare]
Epiteliom bazocelurar-localizat la cotul intern al ochiului
Din ComunitateBuna ziua, tatal meu in varsta de 61 de ani a fost diagnosticat recent cu epiteliom bazocelular localizat pe ploapa superioara la coltul ochiului stang. Pe buletinul histopatologic scrie: "Fragmente tisulare cu dimensiuni de 4/2 mm, 3/2 mm si 2 fragmente de 1/7 mm reprezentate de tesut fibromensular si conjunctiv cu fe... neoplazice cu cellule de talie medie cu mitoze rare, unele cu aspect plasmocitoid. Se recomanda teste de specializare histogenezei celulelor tumorale" Deoarece nu exista tesut sanatos in jurul epiteliomului si ca operatia sa aiba success(sa nu recidiveze) ni s-a spus ca trebuie extras si ochiul. Incercam sa analizam toate aspectele pt a nu se ajunge la extractia ochiului, tatal meu este intr-o stare psihica foarte proasta de la auzul acestor vesti. Doresc sa mentionez ca in urma cu 22 de ani a fost operat de catre Dna Dr. dermatolog rodica trifu de aceeasi problema, rana a fost cauterizata si de atunci nu au mai aparut problem vizibile(recunoastem ca... [continuare]
Arsura la ochi
Din ComunitateAzi dupa-amiaza printr-un accident nefericit (o ciocnire cu alta persoana) mi-a ajuns o tigara aprinsa in ochiul stang si mi-a atins ata pleoapa, cat si partea alba a ochiului. Am limpezit imediat cu apa, apoi am spalat ochiul cu ser fiziologic cu ajutorul unei seringi fara ac, fara a da un jet prea puternic. Initial s-a insrosit toata portiunea, acum nu mai este atat de rosie, dar se vede urma unui disc pe glob. Ce ot sa fac pana ajung la medicul oftalmolog? Multumesc. [continuare]
Ochilor
Din ComunitateCE TREBUIE SA FAC IN CAZUL OCHILOR ATUNCI CIND NU VAD DE LA DEPARTARE SI AM AMETELI DE CAP [continuare]
Senzatia de plasa peste ochi
Din ComunitateBuna,ma numesc Marius am 20 de ani si sunt din Oradea. Am o problema care imi apare din cand in cand la ambii ochi dar mai ales la cel drept.Am senzatia de corp strain,este ca si cum mi-ar aparea un strat fin de gelatina pe exteriorul globului ocular. Cand am senzatia de ceata ma duc repede si ma uit in oglinda, vad un fel de pelicula FOARTE fina care stationeaza in fata pupilei,daca clipesc de 2-3 ori se duce spre marginea ochiului,am mereu senzatia sa folosesc un material cat de steril cu putinta si sa inlatur acea pelicula.In limbajul cat de comun posibil,acea pelicula seamana cu acel strat foarte subtire si enervant de indepartat cand vrei sa cureti o ceapa perfect,are doar de cativa mm diametru. Am fost la o consultatie oftalmologica,acolo a trebuit sa ma uit intr-un aparat in care imi aparea o imagine care mi se focaliza-defocaliza intruna,iar apoi a trebuit sa ma uit intr-un al doilea aparat la care specialistul se uita in ochii mei cu ajutorul unei... [continuare]
Ochelarii imi strica ochii sau ii ajuta
Din Comunitateintrebareazi am facut un control la oftalmologie si doctorul mi-a dat sa port ochelari cu dioptrii sferice od -0,75 si os -1 intre timp m- am mai documentat pe internet si am aflat ca ochelarii iti strica mai rau ochii, schimbat dioptriile. sunt indecis acuma, sa imi iau ochelarii prescrisi sau nu? [continuare]
Durere frontala si presiune pe cap si ochi?
Din ComunitateSalut! De aproximativ 3 luni am dureri de cap in partea dreapta si cu ochiul drept.Simt o presiune in interiorul capului si am senzația ca mi se zguduie creierul. Daca ma aplec sau fac efort fizic aceasta presiune se amplifica si îmi apăsa foarte tare pe ochi. Totul a inceput după o răceală puternica tușeam foarte rău si au început sa apăra durerile de cap acum răceală mi-a trecut demul dar durerile de cap nu. Menționez ca mi-am făcut un CT si a iesit bine . Ma gândesc sa fac si un angio-cerebral sa nu fie din cauza circulației sângelui. Credeți ca ar putea fi o problema cardiologica atât timp cat simt ca mi se urca sângele la cap când ma aplec si de acolo sa fie si presiunea si durerea de cap! [continuare]
Piele uscată la ochii ?
Din ComunitateAs dori sa stiu cefel de tratament pot dau pe ochi la un copil de 9 ani care i se usucă pielea între ochii si se crape se în rostește am dat co tobradex trece pe cîteva zile si apare iar am folosit si topalize si acesta pe cîteva zile si iar se în rostește si se umfle medici oftalmolog ma trimite la dermato iar dermato la oftalmologie [continuare]
De ce nu mai vad aproape deloc cu ochiul drept?
Din ComunitateBuna seara. Mentionez ca am stabrizm la ochiul stang de cand eram mica...eu asa m.am cunoscut cu aceasta problema...insa de pe data de 31.12.2017, au inceput probleme si la ochiul drept. Initial vedeam in ceata parca aveam o punga de celofan pe ochi, dupa cateva zile am observat un cerc de culoare verde-galbui in campul vizual, iar in prezent cu ochiul drept vad alb-negru si foarte intunecat. Ce se intampla? Se poate rezolva problema cu interventie chirurgicala? Sau imi voi pierde vederea? [continuare]
Salazion si igiena ochiului?
Din ComunitateBuna ziua, sufar de salazion la ambii ochi. Este o problema mai veche, de acum 2 ani, care a reaparut in urma cu o luna. De acum o luna nu am folosit machiaj la ochi. Am avut o pauza de tratament si acum as vrea sa il reiau pentru ca nu l-am aplicat tocmai corect prima data. Intrebarea este : pot folosi rimel in timpul tratamentului sau risc reinfectarea? am vazut pareri impartite cum ca salazionul nu ar fi contagios sau ca ar fi. [continuare]
Senzatie de "nisip in ochi"?
Din ComunitateBuna seara, Acum 4 zile, mergand pe strada am simtit/crezut ca mi a intrat ceva in ochi. Am ajuns acasa, am verificat in oglinda si..nimic. L am rugat pe sot sa se uit si la fel..nimic. Am 27 ani, port ochelari pt protectie calculator si distanta insa niciodata nu m am mai confruntat cu asa ceva. Acum 5 zile am fost la mare, valuri mari, apa sarata..ma gandesc ca o fi de acolo.. Specific ca am aceasta senzatie doar la ochiul stang, inclusiv cand il am inchis ma jeneaza. Nu este rosu,nu am vase de sange sparte, nu este umflat, nu ma trezesc cu el lipit si nu lacrimeaza. Singurul discomfort este acesta de "nisip in ochi" cand clipesc. De 4 zile folosesc TobraDex si nimic..e ca si cum nu as folosi. Mi am pus si comprese reci si la fel..fara rezultat. S a mai confruntat cineva cu asa ceva? Cum s a rezolvat? Cauze? Solutii ? Multumesc, Seara faina ! [continuare]
Cataracta la ochi miopic?
Din ComunitateIn cazul unei cataracte la un ochi cu miopie mare, cristalinul cu dioptrii care se pune poate sau nu avea mai mult de 10 dioptrii? Daca dioptriile sunt cu minus, cristalunul trebuie sa fie cu plus? [continuare]
De ce nu văd bine cu lentila de contact de la ochiul drept?
Din ComunitateBuna ziua! In luna aprilie am fost la control la oftalmolog sa vad daca s-au mai schimbat dioptriile -0.50 ochi stang, -0.75 ochi drept. Am dorit sa incerc si lentilele de contact, deci i am cerut doamnei oftalmolog o reteta speciala pentru acestea. Data fiind, mi a scris sa mi iau -0.25 stg, -0.50 ochiul drept. Dupa ce mi am comandat lentile lunare biofinity de la coopervision, am sesizat ca vederea la ochiul drept nu este atat de clara si prin absurd atunci cand o dau jos parca vedeam mai prost ca inainte. Dupa cateva saptamani in care speram ca este doar ceva legat de timp , acomodare, mi am comandat -0.50 stângul, -0.75 ochiul drept, mentionez ca, cu ochiul stang vad si mai bine de cand port -0.50 dar la ochiul drept nici o schimbare, tot incetosat vad si este deranjat sa vad super bine cu un ochi si cu celalalt in ceata. Prescriptia de ochelari este: -0.25 cilindru -0.25 sfera ochi stang, -0.50 sfera, -0.25 cilindru ochi stanga. Intrebarea mea este, sunt de vina lentilele?... [continuare]
Durere cap in spatele ochiului?
Din ComunitateBuna ziua am 25 de ani si am o problema am o durere foarte ingrozitiare in soatele ochiului stang ,care persista de 4 zile si uneori imi zvagneste foarte tare ,mi-a aparut dupa ce mi-a trecut raceala pe care am avuto ,la inceput ma durea do mana si trapezul cand stranutam apoi au disparut dar durerea de la ochii este ingrzitoate am luat nurofen forte panadol dar doar imi amelioreaza foarte usor durerea ,ce este de facut ,mentionez ca locuiesc in timisoara [continuare]
Diabet 24 ani controlat si frica de avc/infarct?
Din ComunitateBuna, Am 24 de ani recent impliniti, 82 kg si 1.8m. Am sa va spun povestea mea. Sunt diabetic de tip 1 insulino-dependent de 10 ani, incercand sa il tin sub control (hem. glicozilata 6.3%). Glicemia in general urca in jurul valorilor de 130-140 postprandial, si e in jur de 80-110 inainte de pranz. Mereu am incercat sa ofer o importanta mare controlului diabetului, pentru a reduce astfel pe termen lung aparitia complicatiilor sau a altor probleme la minim. Totusi, in pandemie am avut o viata cam sedentara, in care am mancat si prostii gen. shaorma, kebab etc. Am reusit performanta rea de a-mi ridica kg la 92. Totul a fost "bine" pana acum 3 luni, perioada cand eram putin cam sedentar din cauza pandemiei, si lucram mult (ca profesie sunt programator), intr-o seara pe la ora 23 am simtit ca aveam o tensiune in cap si ca m-am incalzit dintr-o data. Inima mea a inceput sa bata rapid si puternic, avand pulsul undeva la 130, si m-am alarmat deoarece niciodata nu am avut asa simptome,... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter