consumul excesiv de bere
Bulimia nervosa la adolescenti - semne, simptome si tratament
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este bulimia nervosa Bulimia nervosa este o tulburare de alimentatie caracterizata prin episoade repetate de consum excesiv de alimente, urmate de comportamente compensatorii menite sa previna cresterea in greutate, cum ar fi voma autoindusa, postul, exercitiile fizice excesive sau abuzul de laxative si diuretice. Acest ciclu de supraalimentare si apoi purgatie poate deveni compulsiv, asemanator intr-o oarecare masura cu o dependenta de droguri. Prevalenta Prevalenta bulimiei la nivel mondial in randul tinerelor femei este estimata a fi in jur de 1% pana la 3% (in functie de tara). Cu toate acestea, un studiu european a constatat ca simptomele de baza ale anorexiei si bulimiei sunt prezente la pana la 12% dintre femei pe parcursul vietii lor. Desi bulimia afecteaza in principal femeile, barbatii se pot confrunta si ei cu aceasta tulburare. De fapt, exista probabil o subraportare a acestei afectiuni, in special la baieti si barbati. Cauze Bulimia poate fi declansata de... [continuare]
Stresul si stilul de viata nesanatos pot provoca ulcer?
Dr. Laura Popa
Medic Rezident Gastroenterologie
Ce este ulcerul Din pricina obiceiurilor nesanatoase si a cresterii stressului fizic si psihic, ulcerul gastro-duodenal a devenit o afectiune digestiva cu care se confrunta tot mai multe persoane si care isi face simtita prezenta atunci cand acesti factori determina o hiperaciditate, care in o lezare a mucoasei stomacului sau duodenului. Absenta modificarilor stilului de viata poate genera aparitia ulcerului, poate intretine simptomatologia asociata acestuia, de multe ori deranjanta pentru pacient, si poate duce la dezvoltarea de complicatii, precum sangerare sau perforatie. In cele ce urmeaza vom detalia care sunt principalii factori de risc ai aparitiei ulcerului gastro-duodenal si cum putem preveni formarea acestuia. Care sunt cauzele aparitiei ulcerului? De cele mai multe ori, ulcerul gastro-duodenal apare ca si consecinta a unui cumul de factori care determina in timp agresiunea mucoasei gastrice sau duodenale. Factorii listati mai jos nu determina obligatoriu ulcer... [continuare]
Rolul somnului in reglarea apetitului si a greutatii corporale
Dr Alexandra-Elena Bolohan
Medic rezident medicina de familie
Impactul deficitului de somn asupra hormonilor foamei Corpul regleaza foamea printr-o bucla de feedback hormonal care implica doi hormoni cheie: grelina si leptina. Grelina, produsa in principal in stomac si pancreas, semnaleaza creierului foamea, in timp ce leptina, care este produsa in celulele adipoase, are un rol opus, actionand asupra receptorilor din hipotalamus, unde inhiba pofta de mancare si promoveaza satietatea, limitand astfel aportul alimentar. Avand in vedere ca s-a demonstrat ca un aport caloric crescut promoveaza somnul, privarea de somn poate declansa supraalimentarea ca mecanism compensatoriu pentru recuperarea somnului pierdut. Legatura dintre somn si foame Nivelurile de leptina circulanta in sange sunt in general proportionale cu masa de grasime corporala. Nivelurile de grelina circulanta fluctueaza pe parcursul zilei in functie de aportul alimentar. Chiar si o singura noapte de somn restrictionat creste eliberarea de grelina si scade leptina,... [continuare]
Buna. Dupa ce consum o dupa amiaza pana seara tarziu bauturi acoolice , iar apoi a doua zi incep din nou toata ziua, a doua zi cand nu mai beau nimic si stau in pat , respir foarte greu...cel mai bine respir intins pe spate. Am ceva probleme la plaman ? Tin sa precizes ca asta se intampla de maxim 5 ori pe an iar in rest nu consum nici macar bere. Are cineva vreo ideie ce sa fac ? imi trece cam in 3 zile. [continuare]
Berea fara alcool este daunatoare ficatului?
Am consumat multi ani bere cu alcool. In urma analizelor medicale am fost diagnosticat cu hepatita C. Ca sa evit alcoolul am inceput sa consum bere fara alcool, cam cate 3-4 /zi. Este daunatoare berea fara alcool pentru ficat? [continuare]
Descriere Numele de efedrina vine de la planta "efedra" sau "ma huang" din China Antica. Aceasta, in medicina traditionala, se foloseste ca bronhodilatator si decongestionant nazal. Este folosita de asemenea pentru tratamentul cronic al hipotensiunii arteriale, enurezisului si narcolepsiei. Din punct de vedere chimic este asemanatoare amfetaminelor, efedrina fiind precursorul in sinteza metamfetaminei. Efedrina si pseudoefedrina au aproximativ aceeasi farmacocinetica, atingand concentratia maxima in plasma in aproximativ 2-4 ore dupa administrarea orala. Timpul de injumatatire plasmatica in cazul efedrinei este de 4.5-8 ore iar pentru pseudoefedrina 4.5-10 ore. Efectele adverse pot fi: - de intensitate medie - palpitatii, vertij, cefalee, insomnie, nervozitate; - de intensitate moderata catre severa - tahiaritmii, hipertensiune arteriala. Combinatia efedrina-cafeina si efedrina-antihistaminice poat [continuare]
Buna seara.Ma numesc Florin si am 33 de ani.Va rog mult sa cititi pana la capat despre cosmarul de il traiesc de 8 luni:In Sfanta zii de Florii,2011 am iesit la iarba verde la un gratar sa-mi aniversez ziua impreuna cu sotia mea si alte doua cupluri.Friptura si bere din belsug !!!.La finalul acestei iesiri deabia mai ma tineam pe picioare(cred ca am consumat peste 15 beri la 0,5l golden brau),am hotarat sa mergem acasa.M-am pus in pat sa adorm cu gandul ca a 2-a zii o sa-mi fie rau dar o sa imi revin a 3-a zii exact cu faceam de vre-o 5-6 ani.Mi-a fost rau a 2-a zii iar a 3-a zii nu mai eram mahmur dar aveam ameteli,tremuraturi,stare de teama,instabilitate pe picioare,panica ceea ce nu mi se intamplase niciodata in 33 de ani.A trecut o zi,a trecut 2,a trecut o saptamana... aceste stari tot se agravau din ce in ce mai rau,in plus ma lua cu ameteli de la ceafa si mi se inclestau muschii de la picioare(pulpele),pana cand intr-o zii m-a luat ambulanta din aceasta cauza.M-a internat de... [continuare]
care sunt efectele consumului excesiv de alcool? [continuare]
Buna ziua!..Vin pe acest site in speranta de a putea ajuta si alti bolnavi cu acceasi suferinta ca a mea.Problema mea a inceput in aprile 2014 -adica crizele infernale si hemoragiile la fiecare scaun.Am avut o fisura anala si hemoroizi interni si externi pe fondul consumului excesiv de antibiotice in urma unor operatii.S-a distrus flora intestinala si au aparut constipatiile zilnice care intr-un final mi-au provocat hemoroizii si o fisura anala foarte dureroasa si cu pierderi de sange la fiecare scaun.Durerile la scaun erau asa de mari ca le puteam compara cu momentul nasterii.Au fost niste dureri infernale, iar sangele pierdut era in cantitate mare :picura sange inainte sa iasa scaunul, in timp ce iesea si dupa ce era evacuat.Am consultat medici profesori care mi-au dat diagnosticul.Am suferit din Aprilie pana in Iunie..aproape 3 luni de zile.Intr-un final Dumnezeu m-a ajutat sa gasesc pe forum sfaturi pe care le-am combinat si mi-au adus vindecarea in mai putin de o saptamana.Am... [continuare]
Piele si mucoase uscate, gat iritat iremediabil, psoriazis sau alta boala autoimuna?
Buna ziua! O sa o iau in ordine cronologica: - Undeva prin 2008-2009, am inceput sa am dishidroza palmara si o iritatie (roseata ingrosata) pe coate, cu mancarime. Initial nu stiam ce este, apoi, dupa cativa ani (cred ca prin 2010-2011) am fost la dermatolog si acesta a spus ca fie e eczema, fie psoriazis. Dupa ce mi-am schimbat dieta (explica mai incolo), mi-au aparut mai rar (am observat ca aparitia acestor iritatii sunt favorizate de caldura si frecarea hainelor in timpul verii si de consumul excesiv de zahar/miere). Au aparut mai rar, dar au aparut si in alte zone: pe abdomenul inferior si pe gambe. - De prin 2012 mi-am schimbat dieta treptat: din decembrie 2011, n-am mai consumat carne; din martie 2013, n-am mai consumat zahar tos (decat exceptional, de exemplu in medicamente/siropuri); din vara lui 2015 n-am mai consumat lactate; si din 2018 n-am mai conumat oua. - De ceva timp am o usoara uscaciune in gat (nu as putea stii exact de cand pentru ca am ignorat-o pana... [continuare]
Saturatia transferinei (sange) tfs
Transferina este principala proteina de transport a fierului in sange. Fiecare molecula de transferina prezinta doua situsuri de legare a fierului. In mod normal, doar 20-50 % din situsurile de legare a fierului sunt saturate. Saturatia transferinei consta intr-un calcul reprezentand procentajul acestui transferin care este saturat cu fier. La persoanele sanatoase, aproximativ o treime din transferina este saturata cu fier. Acest lucru lasa doua treimi ca rezerva pentru legarea suplimentara a transferinei in cazul in care este necesara. Saturatia transferinei se calculeaza din cantitatea masurata de transferina si de fier in sange. In cazurile cunoscute de deficit de fier, cantitatea de saturatie a transferinei este un indicator extrem de bun al cantitatii de depletie a fierului in organism. Saturatia transferinei este utilizata pentru a verifica supraincarcarea cronica cu fier, de exemplu cu aportul excesiv sau cu o boala genetica numita hemocromatoza. Testul este util in... [continuare]
Trigliceride tg
Trigliceridele sunt un tip de lipide din sange. Caloriile din alimentele ingerate de care organismul nu are nevoie sunt transformate in trigliceride si depozitate in tesut adipos. Ulterior, hormonii elibereaza trigliceridele pentru a asigura energia necesara intre mese. Persoanele care consuma in general mai multe calorii decat ard, in special calorii “usoare”, precum carbohidratii si grasimile pot prezenta un nivel crescut al trigliceridelor. Concentratiile mari pot creste riscul aparitiei boalii coronariene, in special in cazul femeilor. Nivelul trigliceridelor poate fi crescut si in cazul altor afectiuni, precum diabetul zaharat, prediabetul sau hipertensiunea arteriala. Factorii care cauzeaza cresterea nivelului de trigliceride: - obezitatea; - sedentarismul; - fumatul; - consumul excesiv de alcool; - dieta bogata in carbohidrati; - anumite boli (diabetul si afectiunile renale) si medicamente; - o serie de anomalii genetice. In general, trigliceridele provin din... [continuare]
Buna ziua, am un coleg de munca care este dependent de un anumit drog care, din cate am inteles de la el, e un drog nou, mai bun decat cocaina care contine in general pseudo-efedrina, ca efecte...mi-a zis ca ii face mintea sa functioneze cu 150% mai mult decat normal, hiper-activitatea si starea acea de ,,bine" imi tot spunea sa incerc si eu dar nu m-am lasat prada pana intr-o zi, eu fiind neconsumator de droguri, am zis sa iau pe jumatate cat inhala el de obicei, dupa 1 ora simtem o relaxare usoara si...m-am dus si am luat inca 1 data aceeasi cantitate sperand la un efect mai puternic. In primele 3-4 ore a fost ok,simteam nevoia sa beau apa (2l in 3 ore) imi simteam tot corpul relaxat si parca gandeam mai repede anumite lucruri, ma rog..in general am avut acea stare relaxanta dar! dupa acea perioada, imi simteam inima cum bate din ce in ce mai puternic, aveam dureri la nivelul plamanilor probabil din cauza tutunului care l-am consumat excesiv in acea perioada aprox 15 tigari in... [continuare]
buna ziua.de cateva zile incoace am niste atacuri de panica nu dureaza mult dar uneori sunt cam dese(de obicei cand sunt singur prin casa sau cand vreau sa dorm)dupa cum am citit pe site banuiesc ca a pornit de la consumarea excesiva a alcolului in ultima vreme am cam intrecut masura.acum am incetat sa mai consum dar de scurt timp.ce imi recomandati sa fac? [continuare]
Buna seara.Ma numesc Florin si am 33 de ani.Va rog mult sa cititi pana la capat despre cosmarul de il traiesc de 8 luni:In Sfanta zii de Florii,2011 am iesit la iarba verde la un gratar sa-mi aniversez ziua impreuna cu sotia mea si alte doua cupluri.Friptura si bere din belsug !!!.La finalul acestei iesiri deabia mai ma tineam pe picioare(cred ca am consumat peste 15 beri la 0,5l golden brau),am hotarat sa mergem acasa.M-am pus in pat sa adorm cu gandul ca a 2-a zii o sa-mi fie rau dar o sa imi revin a 3-a zii exact cu faceam de vre-o 5-6 ani.Mi-a fost rau a 2-a zii iar a 3-a zii nu mai eram mahmur dar aveam ameteli,tremuraturi,stare de teama,instabilitate pe picioare,panica ceea ce nu mi se intamplase niciodata in 32 de ani.A trecut o zi,a trecut 2,a trecut o saptamana... aceste stari tot se agravau din ce in ce mai rau,in plus ma lua cu ameteli de la ceafa si mi se inclestau muschii de la picioare(pulpele),pana cand intr-o zii m-a luat ambulanta din aceasta cauza.M-a internat de... [continuare]
Va rog din suflet sa ma ajutati: am 41 de ani, 1,71 m, 82 kg, si uneori urinez pe mine in somn. Ca alcool consum 1-3 beri/luna. Fumez 0-2 zile pe luna (dar cand fumez, fumez cca 15 tigari). Prima data cand am inceput sa urinez in somn mi s-a intamplat in armata, atunci urinam chiar foarte des: 2-4 ori/luna. Cea mai lunga perioada cand n-am mai urinat pe mine a fost de cca 2 ani. Ce ma sfatuiti, in afara de vizit la un medic? [continuare]
Salut,sunt ciprian si am probleme cu tatal meu care bea foarte mult.El le are cu bautura de cel putin 30 de ani.Nu stiu cum sa va spun,dar atunci cand el este treaz,adica fara sa puna gura deloc pe bautura este cel mai bun om de pe toata planeta dar cand ajunge sa consume 3-4 beri sau vin sau palinca ce bea el,nu te mai intelegi cu el.Se razbuna pe mine si pe mama de fiecare data.Haideti sa va povestesc pe rand: 1.In fiecare seara cand se imbata,ca de obicei seara se intampla,pana mai acum 2 ani o batea de fiecare data pe mama deoarece eu eram micut,fratele meu e la facultate in bucuresti si tot asa..imi povestea fratele meu ca de 20 de ani si ceva tot o chinuia pe mama la fel cum ii facea pana acum 2 ani.Mama a luat batai zdravene de la el dar de frica sa nu il bage la inchisoare sau stiu eu nu a sunat niciodata la politie si de rusinea vecinilor,a indurat tot acest chin atata timp.Au fost si zile poate chiar si o luna in care nu s-a intamplat nimic..dar la noi in casa si acum... [continuare]
Acum 2 ani am tinut dieta (m-am infometat) prin care am slabit 4 kg si care a fost urmata de consumul excesiv de alimente care mi-a adus cele 4 kg inapoi + inca 7 kg. Problema este acum ca sunt dependenta de dulciuri. Mananc o singura masa/zi iar restul zilei numai dulciuri. Si mai este o problema : ma gandesc mult la mancare, si imi doresc din ce in ce mai mult. Imi este frica ca o sa dau in diabet daca mai continui asa. Inainte de dieta nu aveam probleme cu alimentatia si nu dadeam asa mult importanta, adica cand imi era foame,mancam mancare, iar dulciurile erau in plus,cand imi era pofta. [continuare]
Buna ziua , numele meu este Horia , am 30 de ani si de un an de zile , locuiesc in Anglia , in primul rand vreau sa mentionez ca sunt fumator , fumez in medie 6-7 tigari pe zi , consum alcool decat bere , nu beau cafea deloc , nu consum energizante , cola sau pepsi ori droguri recreative.De aproximativ 5-6 luni am niste dureri destul de mari pe bratul si umarul stang care coboara catre incheietura mainii , e ca o durere ascutita , deasemenea de vreo luna mi se duce si pe bratul drept , in ultimile doua sapt am inceput sa am dureri de cap si intepaturi la inima , din ce in ce mai dese , palpitatii am mereu dar le simt cu adevarat doar seara cand vin de la munca si ma relaxez , am dificultati in a dormi pe partea stanga fiindca imi simt inima cum bate foarte puternic , imi simt pulsul mereu , oriunde pun mana , chiar si pe picior , am avut deasemenea si ameteli puternice pt cateva luni dar asta din cauza unei deficienta de vitamina D , specifice tarilor nordice , doctorii mi-au spus... [continuare]
Salut tuturor, De ceva timp am tot incercat sa renunt la consumul zilnic de bere (1-2 doze pe seara). 1-2 zile reusesc sa stau si iar mi-se schimba gandirea si zic "eh, n-are nimic, e buna berea". Recent am avut o masea umflata pentru care am inceput sa iau antibiotic. Din prima zi in care am inceput sa iau aceste pastile va spun ca nu am mai avut pofta de alocool, dar deloc!. Stiu foarte bine ca antibioticul este total incompatibil cu alcoolul si pot aparea probleme foarte grave. Credeti ca lipsa aceasta de pofta este doar un efect placebo? Exista alte pastile in farmacii care imi pot induce starea aceasta, de ne-pofta de alcol? Inca iau antibiotic si sunt uimit cat de usor imi e fara sa consum alcool o saptamana intreaga. Sunt costient ca daca consum o bere dupa intreruperea tratamentului iar intru in starea mea :). Sfaturi? [continuare]
Bună ziua! Acum vreo doi ani am avut o ciupercă pe limbă și simțeam ceva în gât iar doctorul mi-a dat violet de gențiană și să fac gargară cu ceai de mușețel. Ciuperca aceea nu mi-a trecut nici acum plus că mi-au apărut niște puncte, ca niște coșuri albe pe amigdala stângă. Am fost la farmacie iar doamna de acolo mi-a zis că ar fi candidoză bucală deoarece îmi și mirosea foarte tare gura dimineața mai ales. Mi-a dat tratament Nistatină, Septosol și Pantoprazol. Mi-a trecut respirația urât mirositoare dar în schimb tot am limba aproape de amigdale albă, și simt ceva blocat în gât, ca un nod. Țin să precizez că am acum doi ani și ceva consumam excesiv de multă cafea, și pe stomacul gol, iar de vreo 4 luni nu mai consum deloc. Aștept un răspuns.. mulțumesc! [continuare]
Buna ziua,,în urma cu o saptamina în urma unui consum excesiv de alcool,cosumat zi de zi o saptamîna a facut o criza,,,mam simtit fara aer,mam panicat f tare si mi sau inclestat degetele,,am fost ajutat imediat,,mi sa dat o fiola de calciu,mi sa masat mâinile si miam revenit,,dar au urmat alde doua zile de voma si palpitatii,furnicaturi si frisoane.Se poate ca inclestarea degetelor sa fie o cadere de calciu,,sau accident vascular?precizez ca ma stiu cu hipertensiune si luam si o pastila pt tensiune. [continuare]
Buna seara si rog mult sa ma ajutați sa depistez ce as putea avea. Am 24 de ani (68kg) si am: - De aprox. O luna am spasme musculare cel mai frecvent la picioare si cateodata cu dureri resimțite in oase, dar si in brațe cateodata (cel mai des dupa exerciții fizice, cele in brate). Spasmele le am mereu cand stau in pat si cel mai mult la picioare. - Senzație de greata, fara voma si durere abdominale uneori. (Observ ca am dupa cateva zile in care consum acid: sucuri, bere, cafea) - Dureri intercostale dreapta exact sub pectoral (cum ar fi pe coasta), pulsații de durere. Uneori, nu mereu. - Respirație dificila, cateodata. - Picioare care transpira cand stau pe intins, glezne reci si am observat acum cateva zile cap penis rosu si cand urinam nu am reusit sa urinez tot, dupa cateva secunde sia dat drumul tot. - Cateodata amețeala si stare de oboseala foarte mare (poate din cauza dorm cate 5-6 ore pe noapte si am coșmaruri). - Ingrijirorare despre ce boala... [continuare]
Glucoza serica sau glicemie glu , gli
Glucoza este sursa primara de energie pentru celulele corpului si singura sursa de energie pentru creier si sistemul nervos. In mod normal, nivelul glucozei din sange creste usor dupa o masa, insulina fiind eliberata de pancreas in sange. Pe masura ce glucoza circula in celule si este metabolizata, are loc oprirea producerii de insulina. In cazul in care nivelul glucozei din sange scade prea mult, cum ar fi intre mese sau dupa un antrenament intens, glucagonul (alt hormon pancreatic) este secretat pentru a determina ficatul sa transforme glicogenul in glucoza, crescand nivelul glucozei din sange. Daca mecanismul de feedback al glucozei/insulinei functioneaza corect, cantitatea de glucoza din sange ramane stabila. Daca balanta este intrerupta si creste nivelul de glucoza din sange, corpul incearca sa restabileasca echilibrul, atat prin cresterea productiei de insulina, cat si prin eliminarea excesului de glucoza in urina. Exista anumite cauze care pot intrerupe echilibrul... [continuare]
Homocisteina (sange)
Homocisteina este un aminoacid, prezent in mod obisnuit in cantitati foarte mici in toate celulele corpului, deoarece organismul converteste rapid homocisteina in alte produse. Deoarece vitaminele B6, B12 si acidul folic sunt necesare pentru a metaboliza homocisteina, nivelurile crescute ale aminoacidului pot fi un semn al deficientei vitaminelor respective. Concentratiile crescute ale homocisteinei pot determina, de asemenea, un risc ridicat de aparitie a bolii coronariane, accidentului vascular cerebral, bolii vasculare periferice (depozite grase in arterele periferice) si rigidizarii arterelor (ateroscleroza). Testul este de util pacientilor cu un deficit de B12. Persoanele cu deficit precoce de vitamina B 12 sau folat pot fi asimptomatice. Alte persoane afectate pot prezenta o varietate de simptome usoare pana la severe care pot include: diaree, ameteala, oboseala, slabiciune, pierderea poftei de mancare, ritmul cardiac rapid, dificultati de respiratie, amorteala si/sau... [continuare]
Tulburarile neurologice determinate de consumul de alcool
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Ce este consumul cronic de alcool? Consumul cronic si excesiv de alcool reprezinta o problema majora de sanatate publica la nivel mondial. Alcoolul etilic, desi social acceptat in multe culturi, este una dintre cele mai frecvent utilizate substante psihoactive la nivel global iar abuzul cronic de alcool are efecte toxice semnificative asupra sistemului nervos central si periferic. Tulburarile neurologice determinate de alcool pot varia de la afectiuni reversibile, cum ar fi neuropatia alcoolica, pana la sindroame neuropsihiatrice severe si ireversibile, precum encefalopatia Wernicke sau sindromul Korsakoff. Mecanisme fiziopatologice Actiunea toxica a alcoolului asupra sistemului nervos este mediate prin mai multe mecanisme. Alcoolul interfereaza cu metabolismul vitaminelor, in special al tiaminei (vitamina B1), esentiala pentru functia neuronala. In plus, consumul cronic de alcool produce stres oxidativ, inflamatia sistemica si alterari ale neurotransmitatorilor, in... [continuare]
Consumul de fibre si flatulenta excesiva
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Fibrele sunt reprezentate de partea unei plante comestibile pe care organismul nu o poate absorbi sau digera. Fibrele sunt de doua feluri: solubile si insolubile. Fibrele solubile sunt solubile in apa si se transforma intr-o substanta asemanatoare cu gelul. Fibrele insolubile sunt cele care ajuta alimentele sa circule prin tractul digestiv si ajuta la regularizarea procesului digestiei. Principalul beneficiu al fibrelor este mentinerea sanatatii colonului si intestinelor. Consumul de alimente bogate in fibre poate ameliora sau chiar reduce aparitia constipatiei si diareei, atenueaza simptomele de colon de intestin iritabil, scade riscul dezvoltarii hemoroizilor si a bolii diverticulare, contribuie la pastrarea unei greutati normale si reduce riscul declansarii diabetului si bolilor cardiovasculare. Persoanele adulte de sex feminin ar trebui sa consume 20 g fibre pe zi, iar cele de sex masculin putin peste 30 g de fibre pe zi. O dieta bogata in fibre are... [continuare]
Cum poate fi evitat excesul alimentar de sarbatori?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pe masura ce se apropie sezonul festiv, atentia majoritatii oamenilor se indreapta catre masa de Craciun, care in Romania este considerata cea mai bogata in calorii si grasimi de pe tot parcursul anului. Aceasta, de obicei, este alcatuita din sarmale, carnati, carne de porc si cozonac. Toate aceste alimente sunt nesanatoase daca sunt consumate in cantitati excesive. Atunci cand se exagereaza in timpul sarbatorilor, nu numai ca se poate castiga in greutate, insa se poate, de asemenea, sa se suprasolicite sistemul digestiv, sa apara tulburarile de somn, dar si pirozisul, adica senzatia de arsura din piept. In perioada sarbatorilor, oamenii au tendinta de a neglija propria sanatate, fara a mai tine cont de obiceiurile sanatoase pe care le aveau inainte de aceasta perioada. In multe cazuri, oamenii sunt mult mai stresati de sarbatori, experimentand anxietatea sau depresia, aceste lucruri putand sa ii faca sa consume in exces alimente nesanatoase, specifice acestei... [continuare]
Generalitati In cazul pacientilor cu diabet zaharat, consumul de alcool conduce la cresterea nivelului de zahar din sange. Din acest motiv, pacientii care sufera de aceasta afectiune pot consuma numai ocazional alcool sau atunci cand nivelul de zahar din sange este bine controlat. De regula, pacientii cu diabet zaharat, supraponderabilitate, hipertensiune arteriala sau care au un nivel ridicat de trigliceride trebuie sa consulte medicul curant daca doresc sa consume bauturi alcoolice. Alcoolul si organismul uman Alcoolul este metabolizat la nivelul ficatului, iar in cazul unei persoane cu greutate corporala normala metabolizarea unui pahar de alcool dureaza aproximativ 2 ore. Cand o cantitate ridicata de alcool este consumata intr-un interval scurt de timp, organismul nu metabolizeaza intreaga cantitate de alcool iar excesul este raspandit si la nivelul altor organe, cum ar fi creierul. Astfel, se explica starile de greata, durerile de cap, somnolenta si... [continuare]
Bună ziua! Partenerul meu consuma alcool în exces, câte o săptămână bea încontinuu fără sa mănânce mai nimic, după o repriza de rău sta cuminte 3-4 zile și pe urma consuma iarăși excesiv o săptămână la fel mâncare mai deloc, acuma am văzut ca a vomat ceva maro erau ca bucăți de ficat... Nu știu, menționez ca nu a mâncat nimic, oare ce este? Va mulțumesc! [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter