Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

comunitate medical

Lucruri pe care sa nu le faceti inainte de analizele medicale

Lucruri pe care sa nu le faceti inainte de analizele medicale

Actualizat la data de: 10 Mai 2023

Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna

Generalitati Analizele medicale sunt singurele proceduri de depistare exacta a unei probleme de sanatate, de aceea pregatirea corecta inainte de efectuarea lor este cruciala pentru obtinerea unor rezultate corecte. Exista o serie de lucruri care pot compromite analizele medicale si, implicit, diagnosticul stabilit de specialist. Greseli care pot compromite rezultatele analizelor medicale Cateva erori aparent minore, precum consumul de alimente sau administrarea unor medicamente inainte de efectuarea analizelor medicale, sunt suficiente pentru compromiterea rezultatelor. Cele mai noi cercetari spun ca simpla miscare gresita a bratului poate sa conduca la o masurare eronata a presiunii arteriale. Un studiu publicat in Analele Medicinei Interne spune ca schimbarea pozitiei bratului din partea lateral-frontala (cea corecta) prin intinderea bratului in fata, poate reduce valoarea presiunii arteriale reale cu pana la 10%, o proportie suficient de mare, incat interpretarea riscului de... [continuare]

Raceala comuna (guturaiul)

Raceala comuna (guturaiul)

Actualizat la data de: 07 Noiembrie 2022

Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna

Generalitati Raceala este o infectie virala a tractului respirator superior – nasul si gatul. O raceala comuna este de obicei inofensiva, desi nu se poate simtii la un moment anume. In cazul in care nu aveti nasul infundat, durerile de gat si tusea, lacrimarea ochilor, stranutul sau congestia pot fi cauzele unei raceli comune. De fapt, din cauza unor diferite virusuri, semnele si simptomele tind sa varieze foarte mult. Copiii prescolari au cel mai mare risc de a dezvolta raceli frecvente, dar chiar si adultii sanatosi se pot astepta la cateva raceli in fiecare an. Cei mai multi oameni se pot recupera de la o raceala comuna in aproximativ o saptamana sau doua. Daca simptomele nu se imbunatatesc, consultati parerea unui medic. Simptomele guturaiului Simptomele unei raceli comune apar de obicei in aproximativ trei zile de la expunerea dumneavoastra la un virus. Semnele si siptomele unei raceli comune pot include: 1. Nas infundat sau curgerea nasului; 2. Mancarime sau durere... [continuare]

Cele mai cunoscute mituri si adevaruri medicale

Cele mai cunoscute mituri si adevaruri medicale

Actualizat la data de: 22 Noiembrie 2018

Dr. Sebastian Pale
Medic cardiolog

Consumul unor cantitati mari de apa ne ajuta sa slabim Adevarat Pentru mult timp s-a crezut ca un aport crescut de apa faciliteaza pierderea in greutate; drept urmare, multi dintre cei care incepeau o dieta de slabire recurgeau la acest truc. Dar este oare adevarat? In mare parte, da. Raspunsul la aceasta intrebare este unul mai mult sau mai putin retinut, deoarece depinde in primul rand de ceea ce intelegem printr-un consum crescut de apa, dar si de statusul medical al fiecarui individ. In urma studiilor efectuate de-a lungul timpului, avand la baza acest subiect, au fost observate cateva efecte ale consumului crescut de apa in ceea ce priveste scaderea ponderala: 1. Ingerarea unei portii de 500 ml duce la o crestere a ratei metabolice de pana la 30% in primele 10 minute, ceea ce se traduce printr-o intensificare a arderilor calorice; 2. Persoanele care consuma peste 1 litru de de apa pe zi slabesc cu 2 kg mai mult fata de cei a caror aport nu depaste 1 litru pe zi; 3. Aportul... [continuare]

Abuzul si dependenta de medicamente eliberate cu prescriptie medicala

Abuzul si dependenta de medicamente eliberate cu prescriptie medicala

Actualizat la data de: 21 Mai 2013

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Abuzul de medicamente eliberate cu prescriptie medicala predispune la un comportament adictiv care va poate distruge sanatatea si viata. In ziua de astazi, in tot mai multe tari ale lumii, abuzul de medicamente eliberate pe reteta a ajuns sa omoare mai multe persoane decat o fac drogurile ilegale. In timp ce zeci de milioane de oameni din intreaga lume utilizeaza medicamentele prescrise de medic in mod responsabil si nu se supun riscului dependentei si pericolelor asupra sanatatii, aproximativ 30.000 de persoane abuzeaza de ele, anual, si ajung astfel sa-si piarda viata. Dependenta de medicamente, un fenomen in continua dezvoltare Medicii au constatat, in ultimii ani, o crestere ingrijoratoare a numarului de persoane care administreaza gresit sau inutil medicamente eliberate cu prescriptie medicala, atat in randul adultilor, dar si al copiilor. Acestia ajung frecvent in sectiile de urgenta ale spitalelor din cauza supradozelor sau a complicatiilor aparute in... [continuare]

Mituri comune despre psihoterapie si adevarul din spatele lor

Mituri comune despre psihoterapie si adevarul din spatele lor

Actualizat la data de: 12 Februarie 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Numeroase mituri despre psihoterapie, nascute din lipsa informarii sau din falsa prezentare a acestei stiinte in mass media si cinematografie, reprezinta un obstacol major in solutionarea problemelor de ordin mental cu care se confrunta oricine intr-un anumit moment al vietii. Consilierea psihologica se adreseaza tuturor si este practicata de specialisti care inteleg cu adevarat nevoile pacientilor, oferind solutii avizate de echilibrare psihica. Adevarul din spatele miturilor comune despre psihoterapie va ajuta sa intelegeti mai bine beneficiile care survin de pe urma unui astfel de tratament medical. Idei preconcepute despre psihoterapie Profesorii specializati in domeniul psihoterapiei isi invata studentii un concept de baza in intelegerea mecanismelor mentale, ilustrat prin sintagma un psihic normal este un psihic neinvestigat. Cu alte cuvinte, consilierea psihologica nu este necesara doar persoanelor diagnosticate cu boli psihice, de vreme ce fiecare... [continuare]

7 lucruri pe care medicii dermatologi vor sa le transmita pacientilor

7 lucruri pe care medicii dermatologi vor sa le transmita pacientilor

Actualizat la data de: 23 Ianuarie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Medicii dermatologi se confrunta zilnic cu plangeri asemanatoare ale pacientilor, fata de care au anumite pareri ramase deseori nerostite, din diverse motive. Ce ganduri ascunse pastreaza acesti specialisti doar pentru ei insisi sau ce lucruri ar vrea ca pacientii sa stie inainte sa programeze un consult, aflati mai jos! Ce ar vrea dermatologii ca pacientii lor sa stie Comunicarea dintre medic si pacient este foarte importanta, insa in ciuda acestui fapt, ea ajunge sa fie deficitara in unele cazuri. Din lipsa de timp sau pe fondul altor retineri personale, specialistii in dermatologie ar putea omite sa transmita urmatoarele informatii utile pacientilor pe care ii consulta. Mentionati toate problemele dermatologice cand faceti o programare Timpul medicilor dermatologi este foarte pretios, iar cand pacientii nu tin cont de acest aspect important, procesul terapeutic poate avea de suferit. Altfel spus, cand o persoana programeaza un consult pentru... [continuare]

6 simptome comune ale osteoartritei si tratamentul lor

6 simptome comune ale osteoartritei si tratamentul lor

Actualizat la data de: 19 Aprilie 2021

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Simptomele osteoartritei, o afectiune degenerativa a articulatiilor in care cartilajul care acopera suprafetele articulare se deterioreaza gradual, se agraveaza in timp si cauzeaza dureri intense si probleme de mobilitate. Tratamentul pentru osteoartrita este stabilit de medicul curant in functie de nevoile pacientului, stilul sau de viata si starea de sanatate generala, urmarind imbunatatirea functionalitatii articulatiilor, mentinerea unei greutati sanatoase si controlul durerilor. Manifestari clinice comune ale osteoartritei si remedii eficiente Osteoartrita este o boala raspandita in randul populatiei varstnice, cei mai multi pacienti depasind varsta de 60 de ani. Pe masura ce cartilajul care protejeaza si inveleste suprafetele articulare se deterioreaza, frictiunea de la nivelul oaselor produce o serie intreaga de simptome articulare, care debuteaza cu dureri intense ale incheieturilor. Osteoartrita nu se vindeca in mod complet prin tratament, insa... [continuare]

7 lucruri pe care medicul nu vi le explica despre analizele de sange

7 lucruri pe care medicul nu vi le explica despre analizele de sange

Actualizat la data de: 14 Mai 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Analizele de sange sunt o modalitate optima de evaluare a starii de sanatate a unui pacient, dar si de monitorizare a unei stari patologice prin observarea compozitiei sangelui. In functie de sexul, varsta si istoricul medical al unui pacient, concluziile interpretarii analizelor de sange pot fi diferite. Exista si cateva informatii pe care medicii specialisti le explica rareori pacientilor in urma interpretarii rezultatelor testelor de sange, daca nu li se solicita lamuriri suplimentare. Insa o buna intelegere a indicilor inscrisi pe foaia analizei de laborator inseamna un control mai bun asupra propriei stari de sanatate. Informatii utile despre rezultatele analizelor de sange Analizele de sange de rutina includ numararea celulelor sangvine (hemoglobina, leucocite etc.) si dozarea diferitelor substante care se afla in sange. Aceste teste pot depista anemia, infectii diverse in organism sau chiar leucemia. Alte teste de sange complete urmaresc efectuarea... [continuare]

Cum sa va alegeti medicul cardiolog

Cum sa va alegeti medicul cardiolog

Actualizat la data de: 10 Noiembrie 2015

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Alegerea medicului potrivit poate sa fie un proces confuz pentru dumneavoastra, insa nu este. Majoritatea pacientilor vad pentru prima oara un cardiolog atunci cand sunt trimisi de catre un medic generalist. Poate fi un sentiment de neliniste atunci cand realizati ca aveti nevoie de un specialist pentru inima dumneavoastra. In cazul in care ati avut deja o experienta neplacuta cu un alt medic cardiolog sau cautati un alt medic, acest aspect devine si mai intimidant. Incepeti sa faceti comparatii cu medicii prietenilor, ai membrilor familiei sau ai colegilor, aceasta fiind o modalitate buna de a incepe. Chiar daca aveti o trimitere de la un medic sau o recomandare de la un prieten, este foarte important sa faceti singur cercetari si sa va gasiti medicul cardiolog care credeti ca este potrivit. Asa ca este foarte important ca acest medic cardiolog sa fie experimentat. Veti avea nevoie, de asemenea, de o persoana care se potriveste cu stilul dumneavoastra de... [continuare]

Rezolvarea unor probleme comune de sanatate a vederii

Rezolvarea unor probleme comune de sanatate a vederii

Actualizat la data de: 08 Octombrie 2013

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Majoritatea populatiei se confrunta la un moment dat in viata cu probleme comune de sanatate a vederii, care produc diverse tipuri de disconfort, precum lacrimarea excesiva, senzatiile de iritatie si mancarimile oculare. Aceste afectiuni frecvente au o prevalenta crescuta odata cu inaintarea in varsta, insa pot sa apara si in primii ani de viata, pe fondul mai multor factori agravanti. Cea mai buna cale de protectie a sanatatii vederii este efectuarea unui consult medical de specialitate in mod regulat, intrucat simptomele multor afectiuni oculare apar in fazele avansate. Solutiile de remediere a problemelor de vedere sunt diversificate in prezent si ofera variante de tratament eficiente. Afectiuni frecvente ale ochilor si solutiile lor Conjunctivita alergica Conjunctivita alergica face parte din categoria alergiilor sezoniere si se identifica prin inrosirea ochilor si senzatiile de mancarime de la acest nivel, provocate de contactul direct cu polenul din... [continuare]

Analize medicale necesare inainte de inceperea scolii

Analize medicale necesare inainte de inceperea scolii

Actualizat la data de: 20 August 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Analizele medicale nu sunt obligatorii inainte de inceperea anului scolar, insa in multe dintre unitatile de invatamant din Romania sunt solicitate o serie de analize bacteriologice, ca masura profilactica in vederea evitarii unor contaminari in masa. Intrarea sau revenirea in colectivitate a unui copil dupa o pauza indelungata, precum vacanta de vara prezinta un risc crescut de contaminare cu diverse boli, intrucat sistemul imunitar al copiilor, in special al celor de gradinita sau clasele primare, este inca in formare, nefiind suficient de puternic. Adeverintele medicale care se solicita de obicei in scoli au ca scop atestarea faptului ca elevul este apt pentru studiu si ca nu sufera de nicio boala de natura contagioasa. Adeverinta medicala si avizul epidemiologic sunt cele doua documente pe care le elibereaza medicii de familie in urma controlului efectuat elevului inainte de inceperea scolii. In vreme ce adeverinta medicala se elibereaza in urma unui examen... [continuare]

Cum sa vorbiti cu medicul despre medicamente?

Cum sa vorbiti cu medicul despre medicamente?

Actualizat la data de: 12 Septembrie 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Farmacologia a schimbat practica medicinii. Oamenii de stiinta incearca incontinuu sa creeze medicamente noi, care sa fie mai eficiente in gestionarea unor afectiuni medicale precum hipertensiunea arteriala, bolile autoimune si cancerul. Mecanismul de actiune al unui medicament (modul in care actioneaza asupra afectiunii pe care trebuie sa o trateze) este un factor important, insa distribuirea medicamentelor (cum ajung acestea la cei care au nevoie de tratament) joaca, de asemenea, un rol crucial. Fiecare pacient are dreptul de a intelege totul despre un medicament care i s-a prescris. Asta nu inseamna ca trebuie sa deveniti un om de stiinta sau sa treceti un examen de farmacologie, insa aveti posibilitatea de a pune intrebari medicului legate de motivul pentru care acesta a ales un anumit medicament pentru dumneavoastra, despre modul in care functioneaza si la ce reactii adverse ar trebui sa va asteptati. Intelegerea motivului ce sta la baza alegerii unui... [continuare]

10 afectiuni comune ale pielii in randul adultilor

10 afectiuni comune ale pielii in randul adultilor

Actualizat la data de: 10 Octombrie 2013

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Exista numeroase afectiuni comune ale pielii care apar in randul adultilor, fie ca este vorba despre prurit, eruptii cutanate, inflamatii, schimbari in textura sau culoare ori infectii. Nu doar adolescenta predispune problemelor dermatologice, ci si inaintarea in varsta care atrage dupa sine diversi factori care pun in pericol sanatatea tesutului cutanat. Pielea este cel mai mare organ al corpului si este compusa din bariere de protectie superficiale, special concepute pentru prevenirea patrunderii agentilor patogeni din mediu in organism. Pielea contine glande, terminatii nervoase si vase de sange, importante pentru functiile normale ale corpului. Cand organismul sufera, semnele de imbolnavire sunt vizibile de cele mai multe ori la nivelul pielii. Boli de piele frecvente la adulti 1. Negii Negii sunt mici excrescente de culoarea pielii sau putin mai inchise la nuanta, care stau atasate de tesutul cutanat si apar de regula pe gat, piept, spate, zona axilelor,... [continuare]

Buna ziua, Mama mea in varsta de 66 de ani a fost diagnosticata cu Eventratie si i s-a recomandat consultul urgent ll un chirurg pentru a fi operata. As dori sa stiu daca cunoasteti un chirurg bun in Bucuresti care stiti ca a avut rezultate bune in astfel de operatii. Din cate am citit operatia se face in zilele noastre laparoscopic si nu este una foarte complicata totusi sunt ingrijorat mai ales ca nu-s in Romania in momentul de fata si nu pot sa merg acolo. Sfatul dvs. ma va ajuta sa gasesc un doctor bun si onest care sa o consulte si eventual sa o opereze pe mama mea. Cu stima tuturor membrilor comunitatii Florin [continuare]

Cine nu o cunoaste in Iasi pe DR. LEICA VIORICA!! Aceasta stimata doamna imi prescrie tratament deja de 3 luni pentru mastoza bilaterala. Luna aceasta , pe data de 2 m-am dus sa-mi iau reteta cu tratamentul pe o luna si , ca de fiecare data cand am mers la ea am stat la usa cabinetului 3 ore dupa care am intrat si mi+a dat reteta. Am plecat bucuroasa ca am scapat si m-am oprit in drum spre casa la pima farmacie ca sa-mi iau medicamentele, dar SURPRIZA!!! Farmacista mi-a spus cu regret ca nu poate sa mi-o elibereze pentru ca nu este pe formular nou ( ca de luna asta s-au schimbat formularele)si sa merg la medicul care mi-a scris-o sa mi-o rescrie. O sun numaidecat pe stimata doamna doctor sa vad daca o mai prind la cabinet , dar cand i-am spus ce am patit cu reteta , dumneaei, foarte relaxata imi zice ca nu are formulare noi si sa mai satept, ce atata graba. Am plecat acasa dezamagita iar a doua zi m-am dus la cabinet sa vad daca a primit formulare . Cand ajung , imi zice ca nu are... [continuare]

Ce trebuie sa fac caci sunt ingrozita de mine insami.In 2008 a inceput totul care s-a agravat in mod progresiv. Acum am cu 60 kg in plus fata de greutatea normala. Sunt foarte agitata, stresata, preocupata, dezechilibrata endocrin. Creierul nu mai functioneaza normal, simt eu asta si nici glandele. Nimic in corpul meu nu mai functioneaza bine: pancreas, intestine, stomac, ficat, bila, rinichi. Am 52 de ani. Vreau sa traiesc. Ce se intampla? Am nevoie de o internare la Spitalul Parhon sau la o clinica de nutritie care face absolut toate analizele, la un medic foarte competent, un specialist cu vocatie, care sa-si cunoasca meseria si sa fie preocupat de soarta bolnavilor. In ultimii ani m-am confruntat cu incompetenta, superficialitate si de aceea am si ajuns asa, de la tratamente prost aplicate, de la dat din umeri a nestiinta. Am in corp mercur 76% care mi-a cuprins toate organele. Cum se poate elimina? Stiu ca exista tratamente nemtesti. Oare trebuie sa merg in Germania ca sa... [continuare]

Buna ziua, Copilul meu are niste bubite rosii de la scutec, cred eu. Mi-e frica sa nu fie vreo dermatita insa din cate am citit, este destul de comuna. Am vazut ca cei de la Hilmi medical center au si pediatrie si as vrea sa ma programez. A fost cineva aici, s-a deschis de curand.. [continuare]

Buna ziua, Ma numesc L.M., am 38 de ani. Am stari de ameteala, diferite de cele pe care le stiam eu pana acum, nu se invarte nimic in jurul meu doar am senzatia ca incep sa-mi pierd cunostiinta, in acele momente nu simt nevoia sa ma asez ci dimpotriva imi vine sa alerg sa ma agit ca sa revin in realitatea initiala. Pare ca o indepartare de realitate, parca tot ce este in jurul meu se transforma intr-un fundal. Nu s-a intamplat niciodata sa cad sau sa lesin. Simt uneori presiune in ceafa. Senzatiile de ameteala au debutat cu ani in urma insa se intamplau foarte rar si de cele mai multe ori in perioada ciclului. Aproximativ 3 ani ( 2008- 2010) am avut dureri de cap foarte puternice, uneori cu varsaturi, aceste migrene durau cam 2-3 zile. De pe la inceputul anului 2011 au mai incetat migrenele, mai am si acum insa destul de rar, exista si cate o luna in care nu ma doare capul insa de cand nu mai am acele migrene au inceput sa fie frecvente starile de ameteala care se intind... [continuare]

Caut un medic de familie care: 1 sa fie bun profesionist 2 Sa fie OM. Asta inseamna ca: il gasesc la munca 5 zile pe saptamana, respecta programul afisat, nu cere spaga, Imi cunoaste istoricul medical si ma atentioneaza ce trebuie sa urmaresc in evolutia bolilor de care sufar, ce analize trebuie sa fac periodic...., sa prescrie medicamentele cele mai ieftine din cele similare, sa ma informeze periodic asupra drepturilor si obligatiilor mele ca asigurat concret (astea sunt serviciile medicale gratuite, la aste platesti X procente, adeverinta de plata a asigurarilor medicale imi aduci la luna, la saptamana, sau la an dupa cum e legea), sa-si cunoasca limitele si mai ales sa le recunoasca .... M-am saturat de medici de familie care vin la munca doar doua zile pe saptamana: lunea si joia si daca nu mai ai nevoie de ei o vreme, te duci luni si te anunta ca si-au schimbat programul miercuri si tot asa. Pana la urma un e-mail cu programul, atunci cand se schimba dureaza maxim 3... [continuare]

Am fost la doamna Daciana Branisteanu si am fost extrem de dezamagita. Am fost pentru o problema legata de caderea parului, consultatia a fost 150 de lei. Pentru acesti bani am fost pusa sa astept jumatate de ora iar doamna a discutat cu mine mai putin de 5 minute. Tot ce mi-a spus este ca poate fi de la stres sau alimentatie. Nu s-a uitat o clipa la parul/scalpul meu, am incercat sa ii pun cateva intrebari la care nu a raspuns, Tot ce a facut a fost sa adune produse de la Avene in valoare de aproape 500 Ron si sa mi le recomande. Acest lucru putea fi facut de orice angajata dintr-o farmacie. Nu mi-a pus niciun diagnostic, nu mi-a rapuns la intrebari, efectiv a refuzat comunicarea. mi-a spus ca mai discutam dupa tratament. Acesta ti se pare tratament dat de un medic de renume? Trateaza pacientii cu multa superioritate si nu ii baga in seama absolut deloc. Dupa cele 5 minute petrecute cu mine s-a ridicat in picioare, a zis ca am terminat si ca trebuie sa plece. Mai multa lipsa de... [continuare]

am facut renovare toata vara ca stiti cum sint mesriasii cind vin cind nu vin si nai incotro trebuie sa-i astepti r,rabdare si praf,barbatul meu este mai rau dar ma trage si pe mine nu mai am rabdare ,transpir noaptea rau ,ma scol des adica nu dorm bine,si ma dor toate incheieturile, am crezut ca este ceva cu plamini si am facut x,raze ,am facut si citeva analize la singe ,colesterol diabet osa am rezultatul pe saptamina viitoare,am m-ai luat cite un diazempam dar nu ajuta sint tulburata ziua si tare nemultumita ,ma simt ca nu as vrea nimic si nu am chef am pierdut din greutate si nu am pofta de mincare si parca ma dor toate ,ma simt goala si asa fara nici un rost,cu toate ca ma mai intretin cu sora mea ea este mai rau nu noi,sint mai multe cauze ,datorii la banca ,nu ne place casa,nu mai sunt in siguranta,dupa cum ati vazut piata imobiliara este slaba ,inflatie toate ne afecteaza ,nimic nu ne bucuradar am si un barbat negativ in toate daca vorbesti cu el zici ca miine se termina... [continuare]

Comunitate medicala

Fisa medicala

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli de inima

am completat o fisa medicala cu problemele mele si cum nu aveam cont a trebuit sa-mi fac un cont mi-am facut contul si apoi imi arata ca fisa medicala pe care trebuia sa o trimit este neconfirmata.intrebarea mea este sa trimis la medicul online sau nu? [continuare]

Medic

Din Dictionar Termeni

Medicul este un profesionist din sistemul de asistenta medicala, care are ca obiectiv investigarea, diagnosticarea si tratamentul diverselor afectiuni ale pacientilor. In Romania, pentru a deveni medic este necesara finalizarea a sase ani de studii de medicina la o universitate acreditata, urmata de o perioada de rezidentiat intr-un anumit domeniu de specializare, care poate varia de la 3 la 7 ani. Medicul poate opta pentru o serie de specializari, cum ar fi medicina interna, chirurgie, pediatrie, ginecologie, psihiatrie si multe altele. Fiecare specializare implica un set unic de cunostinte, competente si abilitati, iar medicul trebuie sa fie bine familiarizat cu toate detaliile si aspectele acesteia. In plus, medicul are si un rol de consilier pentru pacienti, ajutandu-i sa inteleaga mai bine bolile de care sufera si modul in care pot fi gestionate. Trebuie sa fie capabili sa comunice in mod eficient, sa fie empatici si sa-si mentina calma si profesionalismul in situatii... [continuare]

Pagina 4 din 34 (1000 rezultate)