cafea decofeinizata
Alimente care combat astenia de primavara
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Fie ca este vorba de o noapte de nesomn sau un program incarcat, in anumite zile se pare ca nu aveti deloc energie. Inainte de a apela la o ceasca de cafea sau alte bauturi energizante, incercati alte strategii mai sanatoase de a evita lipsa energiei, cauzate de astenia de primavara. Urmatoarele alimente va pot ajuta sa aveti un nivel ridicat de energie, contribuind in acelasi timp la mentinerea sanatatii generale, prin continutul lor de substante nutritive. Cum puteti inlatura astenia de primavara cu ajutorul alimentelor - Seminte de dovleac. Daca va simtiti epuizati dupa un antrenament de numai 30 de minute, este posibil sa aveti un deficit de magneziu. In cadrul unui studiu, cercetatorii au restrictionat acest mineral din dieta subiectilor (femei cu varste cuprinse intre 47 si 75 de ani). Ei au descoperit ca cei care au valori mai scazute de magneziu in organism au nevoie de mai mult oxigen in timpul activitatilor fizice. Pentru a se evita acest lucru, includeti... [continuare]
Buna ziua , am si eu o problema si 6 retete la activ pana acuma . am avut un reflux deudo-gastric am facut endoscopie ca sa se ajunga la aceasta concluzie , am luat tratament ptr durerea de stomac si in 10 zile nu am mai avut probleme dar ... problema mare este ca de 75 de zile sunt stricat la burta si in fiecare dimineata ma trezesc cu dureri de burta , intre orele 8:30 si 9:30 ma trezeste durerea din somn si trebuie sa ajung pe toaleta , scaunele sunt moi si cate odata apoase , au culoarea galbuie , scaun plutitor si urat mirositor si cate odata am si frisoane si sunt balonat . dupa ce am eliminat tot scaunul ma mai doare burta cel mult 40 min si in cursul zilei nu pot sa ies afara de loc chiar daca ma chinui . tin regim alimentar de 4 luni deja nu beau alcool nu fumez si nu am mai baut nici cafea de 4 luni jumate . Am facut analize la sange si au iesit ok am facut copro de 2 ori si au iesit ok am facut analize la glanda si au iesit ok si totusi doctorii imi dau niste... [continuare]
Buna ziua. Ma poate ajuta cineva cu v o sugestie .. indrumare ? ! ... sunt fumator , consum cafea ... iar de ceva timp ( cca. 5-6 luni ) acuz dureri in zona inimii, un fel de " junghi " , uneori intepaturi .. si am impresia ca inima mi bate prea rapid ... Ce pot face ? ! Va multumesc anticipat. [continuare]
am 40 de ani si sunt tare nelamurita in privinta hta.declansata in puterea noptii cu vajait puternic in cap, cu dureri severe de cap si alte simptome care mai de care mai surprinzatoare, dar pe un fond sever de lipsa de calciu, am crezut ca aceasta hipertensiune se va regla in momentul in care organismul se va echilibra datorita suplimentelor cu calciu si magneziu.Chiar medicul cardiolog a fost de acord cu renuntarea treptata la egilok pe masura ce organismul isi revine .surpriza a fost ca la mai putin de 2 saptamani de la renuntarea la acest medicament am inceput sa am toata noaptea tiuit in cap sau urechi si dureri foarte mari in ceafa( dureri insuportabile) asa ca am banuit ca a revenit in forta hta si am luat iar egilok, o pastila pe zi.mentionez ca am mama hipertensiva iar tatal mi-a murit din cauza unui infart.excese nu fac, nu fumez si am renuntat la picul de alcool care il mai beam, sarat nu mananc dar beau aproape 400 de gr cafea tare pe zi.unde gresesc si ce trebuie sa... [continuare]
In luna februarie am fost internata in spital timp de 8 zile din cauza unei gastro-duodenite.provocate pe baza unui stress puternic pe care l-am avut, ce a urmat a fost suferinta,din cauza bolii ma simteam foarte slabita, am facut tratament cu vitamine,perfuzii, apoi am tinut un regim alimentar strict 2 luni. A trecut vremea,acum ma simt bine, mananc orice, dar ma abtin de la energizante,cola, bauturi acidulate,nu am fumat niciodata...dar eu sunt tare pofticioasa cand e vorba de CAFEA, niciodata nu am fost dependenta de ea, beam doar capucino sau 3 in 1, din astea slabute, insa de ceva timp cand mama bea cafea sorb si eu cateva guri, cam de 1 luna jumate asa, deci doar putin beau,. din cauza caldurii poate, nu stiu, mi-am pierdut pofta de mancare, mananc foarte putin si nu merge, oricat as incerca...oare sa fie din cauza ca am baut cafea? Mie frica de mor daca revin cum eram inainte, am suferit enorm, niciodata nu m-am simtit asa de rau, va rog spuneti-mi daca oare am scapat de... [continuare]
ieri am avut o criza care de fapt nici nu stiu prea bine ce a fost. M-am trezit de dimineata,am mancat apoi mi-am pus o cafea si am fumat o tigare,apoi mi s-a facut rau,eu nu imi aduc deloc aminte ce sa intamplat,am avut un fel de amnezie.Am ajuns la urgenta si abia acolo mi-am revenit.Tin sa precizezca eu nu imi mai aduc amintenimic dar mama si prietenul meu spune ca am fost la wc singura si am vorbit putin cu ei.Eu mi-am revenit la spital unde mi s-au facut analize si aveam calciu foarte scazut in corp de 0,38 de unde medici au dedus ca am facut o criza de spasmofilie.Credetica au avut dreptate?In timpul crizei ganguream daca pot sa zic asa si mi se zbateau mainile si muschii fetei.Poate fi ceva mai grav?Precizez ca nu imi aduc aminte de nimic,am fostamnezica destul de mult timp.Va rog sa ma ajutati! [continuare]
Am 40 de ani ,fumator si consumator de cafea in antecedente. Am varice la gamba dreapta iar de 3 ani am cateva simptome pe care majoritatea medicilor la care am fost le considera ciudate. Cand intru in apa rece imi apar pe corp pete rosii cu diametrul de 5-8 mm, iar cand consum alcool chiar si moderat am dureri in ambele gambe. Care ar putea fi cauza ? Multmesc anticipat! [continuare]
Am 42 de ani ,fumator si bautor de cafea .intr-o dimineata am baut o cafea prea concentrata si am avut niste simptome la nivelulu inimii.Am simtit cum inima o ia razna , o stare de lesin si m-au taiat apele.Am facut o ecografie si rezultatul a fost RITM SINUSAL NORMAL .Mi s-a spus sa stau linistit ca nu am nimic si doar cafeaua a fost de vina.As dori sa intreb daca EKG-UL ESTE SUFICIENT SAU TREBUIE SA MAI FAC ALTE ANALIZE. [continuare]
am32 de ani 100 kg sex b nu beau deloc alcool ,fumez cam 15 tigari/zi si beau f multa cafea...am o activitate mai mult sedentara de mai bine de un an am dureri f mari la genunchi ,iar in vara care tocmai a trecut au inceput sa ma doara si incheieturile mainilor dar nu in acelas timp ,adica se manifesta cand la mana/picioarul stang ,cand la cel drept si dureaza fix 2 saptamani durerea este f intensa la repaus ,noaptea ma trezesc cu dureri de genunchi f mari si sant obligat sa fac miscare ca sa-mi treaca ,dar reapare cam dupa 20 de min in care nu misc piciorul ca si aspect ,genunchiul care ma doare nu este umflat ,nu este rosu ,nu prezinta nici un fel de anomalie in schimb durerile sant de neimaginat am fost la doctor si mi-a pus diagnosticul de sinovita(desi nu cred ca am asa ceva)iar ca tratament mi-a recomandat aulin am incercat sa fac miscare ,sport ,exercitii ,am luat fel si fel de creme : fastum gel sau artrostop ,inclusiv aulin asa cum mi-a spus doctorul dar fara... [continuare]
Sunt cu prietena mea de 9 luni… dupa ce ne am cunoscut ne am mai intalnit de 3 ori (in week end - eu lucrand in alt oras) dupa care eu am fost plecat 5 luni si ceva din tara ..am tinut legatura pe net , la tel …totul frumos, ne am apropiat mult… dupa ce m am intors au mai durat 2 luni si ne am mutat impreuna.. am intrebat o tot felul de chestii (ce a facut in astea 5 luni,cu cine a mai iesit) …ea mi a zis ca e sincera 100%,ca mi a zis tot,ca nu m ar minti cu nimic … chestia e ca acum cateva seri din vorba in vorba mi a zis ca la o sapt dupa ce am plecat eu din tara a sunat o fostul ei si au iesit la cafea..ea a zis ca a iesit ca vroia sa vada ce ii zice el,de ce s au despartit… si de atunci nu mai am stare … nu stiu ce sa fac.. sa mai am incredre in ea??? oare acesta e singurul lucru pe care nu mi l a zis pana acum ,desi a insistat de atatea ori ca mi a zis tot si ca nu mi a ascuns nimic… ea a zis ca au iesit doar o data - acum eu ma gandesc daca nu a fost asa,daca... [continuare]
cum pot scapa de ele? indiferent ce consum, ele EXISTA si disper. Am fost fumatoare pana acum 5 luni. Si de atunci se trage.... Am dat in constipatie.....vreo 5 zile nu am iesit afara.....fara cafea si tigarã.....si de atunci am grija ce mananc ca sa ies zilnic. Si ies . Normal. Dar ce fac cu gazele? Sa iau colon clean? ce pot face? ms [continuare]
buna!ma numesc ana si am 19 ani de vreo 2-3 luni ma inteapa inima mai des ....si inainte ma intepa dar nu ca acuma.tensiunea o am cam 9cu 6 sau 9 cu 8 ...nu stiu daca este prea normala.nu am prea am multe cunostinte in aceste probleme si de aceea as dorii un sfat.ciocolata sau cafea nu consum.Mama mi-a si bunica mea au inima mai mare si imi este teama sa nu fie ceva ereditar .pana acuma nu am facut nici un control la inima decat unul cand eram foarte mica.se poate sa fie din cauza supararilor sau ereditar?va multumesc! [continuare]
Buna ziua.Am si eu o problema.De cand bunica mea a suferit un infarct, am inceput sa fac frecvent atacuri de panica.Ajunsesem intr-un timp sa nu mai ies din casa, mi-era frica sa socializez, mi-era frica de caldura sau frigul de afara, de vreo situatie care sa-mi provoace atacul.Faceam tahicardie, nu aveam aer...simteam ca in orice moment pot sa mor.Dupa aproape un an, au aparut alte simptome...extrasistolele!A mai trecut un an, eu apar foarte des pe scena, fac dansuri, cant si chiar daca nu arat, ma consum enorm, fac tahicardie si din ce in ce mai multe extrasistole.Am scapat oarecum de atacurile alea puternice de acum 1 an, dar am in permanenta teama de aparitia extrasistolelor, mi-e frica sa beau cola, cafea, sa urc scari, sa merg la munte, sa beau un pahar de bere..cu alte cuvinte..nu ai pot fi omul normal care eram odinioara.Sunt intr-o continua agitatie!Extrasistolele, tahicadia si senzatia de sufocare imi `omoara`toate momentele frumoase.Am fost la controale la cardiologie... [continuare]
Buna ziua, am fost operat pe cord deschis la varsta de 2 ani si mi s-au interzis tigarile, cafeaua,alcoolul si efortul fizic major. In prezent am varsta de 17 ani si sunt dependent de cafea de la varsta de 12 ani si de tigari de la varsta de 13 ani. Cafea beau cam 2 cesti pe zi iar de fumat fumez maxim 6-7 tigari pe zi. Mi s-a spus ca daca o sa continui cu tigarile nu o sa apuc varsta de 25 de ani. Este adevarat? Va rog astept raspuns...sunt foarte ingrijorat. [continuare]
Erectie slaba; ejaculare precoce
ma puteti ajuta va rog in aceasta problema ?problema aceasta e de mai mult timp am fost la medic sexolog imi dadea niste pastile maronii pe care nu scria nimic adica 2 buc.de fiecare data si imi zicea sa i-au 1 [una ]pe saptamina dar nu au avut nici un rezultat asa ca dupa vreo 2 luni am renuntat ca imi lua cite 80 ron pt. 2 pastile de fiecare data .multumesc pt. ajutor.de 6 ani nu beau nu fumez nu cafele.altfel ma simt f. bine. [continuare]
De mica am probleme cu respiratia am fost la diferiti doctori...la plamani nu am absolut nimik...am facut si operatie de polipi acum cativa ani dar uneori simt ca nu respir cum trebuie nici un medic nu stie ce am...poate este pe baza de stres...sau de la alimentatie...cand beau pliculete de cafea 3in1..sau ciocolata calda..sau sucuri sau bomboane mentolate am impresia ca nu mai respir cum trebuie....as vrea totusi sa stiu ce am sa stiu ce sa nu mai consum.... [continuare]
buna ,am 37 de ani si de 2 sapt. imi masor tensiunea la farmacie si imi iese numai 16 cu11,mentionez ca ma simt obosit mai tot timpul,fumez beau cafea,maninc bine si am 103kg,nu consum alcool de loc,fructe consum cind si cind,si mai mereu imi este calc si trenspir. va rog din suflet in citeva cuvinte spuneti-mi ce am de facut,multumesc anticipat. [continuare]
buna seara. am o problema si sunt destul de speriata. sper sa ma ajutati cu un raspuns... in seara aceasta am avut un scaun cu sange. scaunul a fost moale si pe hartie am vazut ca un cheag de sange. pana acum, o singura data, acum cateva luni bune/ani mi s-a mai intamplat. mentionez ca adesea am probele cu constipatia, sau scaunele moi si urat mirositoare. mentionez ca nu am dureri abdoninale, insa lucrez intr-un mediu stresant si nu mananc regulat. fumez 5-6 tigari pe zi, iar cafea beau rar. doresc sa stiu daca din cele precizate, pot obtine un raspuns si un sfat la problema mea. multumesc [continuare]
Gastrita duodenala si reflux gastroesofagian
Salut tuturor. Acum 3 luni aveam garaieli destul de dese dupa ce mancam iar in urma cu 2 luni am avut si primele varsaturi. Am fost de urgenta la medicul de familie si mi-a spus ca e posibil sa fie o gastrita. Mi-a dat un tratament cu No-Spa dimineata si seara (l-am dat afara pe tot pentru ca nu l-am suportat), Omez si Redigest (astea au mers bine). Le-am luat vreo saptamana, timp de 2 zile mi-a fost bine dar apoi au reaparut senzatiile. Am fost sa imi fac o ecografie si medical mi-a spus ca am “gastrita exagerata” daca a mai auzit cineva de asa ceva. In fine, am fost apoi pe o mana buna pot zice, la un medic bine cunoscut si prieten de family si dupa un test cu bariu am fost diagnosticat cu Gastrita duodenala si cu Reflux gastroesofagian. Am avut un tratament de 7 zile cu 4 pastile de Ampicilina , 4 de Claritromicina si 2 Noplaza pe zi plus ca am luat si Metoclopramid. Dupa ce am terminat tratamentul mi-a fost bine dar a reaparut pentru ca bineinteles nu am respectat... [continuare]
Hepatita cronica cu virus b - cum se pune diagnosticul?
Buna sunt Doina am 22 ani si am hepatita B.Nu stiu ce sa mai fac,???????????sunt intr-un moment fffff greu al vieti mele si cred ca cel mai bine ar fi sa parasesc iadul asta in care traiesc.M-am saturat sa vad ca cei din jurul meu se uita cu dispret la mine si ca nu stiu ce sa faca sa fuga mai repede din preajma mea,simt ca am devenit un microb pt ceilalti si chiar nu mai suport,pt ca nu inteleg c e am facut ca sa merit asta nu ma baut,nu ma pierdut noptiile,am fost ca orice tanar de varsta mea,am fumat si am baut cafea dar nu ca sa ajung aici,oricum intrebarea (de ce eu) nu-si are rostul,nu stiu ce sa mananc,ce sa beau ca sa nu se agraveze dar mie frica foarte frica am ajuns la capatul puterilor si chiar nu mai conteaza daca am sa fac vreo prostie ce rost mai are viata mea stiind ca niciodata nu voi avea si eu pe cineva langa mine ca nu voi putea sa am un copil oare mai are vreun rost nu cred [continuare]
Buna ziua.Ma numesc Adrian M. si am 29 de ani.Am o prietena pe care o iubesc foarte mult si stiu de la ea ca atunci cand avea vreo 10 ani a suferit o insolatie puternica la cap si in urma acesteia a ramas cu niste simptome similare epilepsiei.Din ce mi-a zis ea si parintii ei se manifestau de genul ca isi pierdea cunostinta dintr-o data si dura vreo 2-3 minute.Eu nu stiu cum se manifesta epilepsia si tot ce va zic sant spuse de ea si de familia ei.Ea zice ca e aproape vindecata ptr ca doctora la care a fost in urma cu un an ia zis ca daca trec 5 ani de la ultima pierdere de cunostiinta inseamna ca sa vindecat , si ea mi-a zis ca deja au trecut 3 ani si 8 luni( de 6 luni santem impreuna si nu am vazut nimic ciudat la ea ma refer la faptul cu pierderea cunostiintei) dar mi-a zis ca nu are voie sa bea cafea , suc accidulat sa fumeze si ia un medicament care se numeste Depachin o data pe zi seara.Eu o iubesc foarte mult si nu vreau ca acest lucru sa devina un obstacol dar din cate am... [continuare]
stateam intr-o dimineata la calculator(sunt programator) si brusc am simtit ca ceva e in neregula cu echilibrul meu. m-am ridicat in picioare am scuturat din cap putin ca sa imi caliberz pozitia, a fost mai ok dar am ramas cu o senzatie in ceafa ca si atunci cand aluneci pe spate cu scaunul si urmeaza sa cazi. imi smteam ceafa usoara ceva de genul. m-am dus si m-am culcat crezand ca e ceva legat de lipsa de somn/exces de cafea. cand m-am trezit aveam o senzatie de presiune in cap asemanatoare cu cea pe care o resimtit cand stam cu capul in jos mai mult. fara nici o durere doar senzatia de presiune ametelile revin si ele din cand in cand dar mai usoare decat senzatia initiala ? aveti idee unde trebuie sa merg si cam despre ce ar fi vorba ? [continuare]
buna seara! Ieri dimineata m-am trezit...am baut daua cescute de cafea am fumat 3 tigari si am mancat o cireasa.Drept urmare cam in 2 ore a inceput sa m-i se umfle catup(ceva in genul unei ciuperci)...ziceai ca am cap de alien.Am fost la urgente mi-au facut o injectie si mi-au dat o pastiluta.Am fost si la dermatolog care mi0a zis ca am urticarie acuta dar nu stie de la ce...probabil si de la soare ca m-am ras in cap si am stat si la soare.Astazi dimineata nu mai aveam parca nimic...dar am baut o cafea mica si in doua ore iar a incepu sa se umfle capul dar nu asa de rau ..Cu toate ca luasem pastilelepastilele prescrise#ranitidina,xyzal si peritol# Ce ar putea sa fie ...sa am alegie la cafea! Tin sa precizez ca nu am mancarimi./ [continuare]
Buna ziua,sunt evela am 17 ani si am aceeasi problema,imi tremura mainile si....nu sunt fumatoare inraita dar mai fumez 1 tigara la cateva zile de plictiseala...mentionez ca beau si cafea cam o data pe zi.....am 1,61 inaltime si 44 de kg.....care ar fi motivele?poate stresul,am gastroduodenita pe fond nervos si psoriazis pe aceeasi tema...totusi mainile tremura si cand sunt singura,,,nu tare dar e inestetic:( astept raspuns,va rog! [continuare]
Buna seara. Am cateva intrebari pentru cunoscatorii acestui regim. Acum doua zile, o cunostinta de-a mea, de sex feminin, a inceput sa-l urmeze. Bineinteles, pana acum a trecut prin starile caracteristice si neplacute ale acestui regim. In a doua seara, dupa ce mancat numai orez si hrisca, a inceput sa aiba senzatii de voma si ameteli acute. A trebuit sa se aseze in pat pentru a se linisti putin. Este normal sa se intample asa ceva? Aceasta persoana sufera de probleme cu bila, din aceasta cauza avand multe interdictii la alimente. Tin sa mentionez ca fumeaza aproape un pachet de tigari pe zi, si ca fumeaza si in timpul acestui regim, si ca bea cafea, lucruri care nu sunt permise in acest regim. Ma gandesc ca din moment ce mananca doar hrisca, orez, turtite din grau, cafeaua si tigarile ii pot dauna destul de mult si ii pot crea alte probleme de sanatate. Care este sfatul dumneavoastra pentru ea? Sa continue cu acest regim? Sau sa invinga aceste vicii, si pe urma sa se apuce de el?... [continuare]
problemea mea suna cam asa.....dupa o luna de repaus am reinceput munca...(macelarie)...azi in timpul muncii facand efort fizic si transpirand putin la un momentdat am simtit o epuizare fizica enorma cu putine dureri de cap......la pauza am baut o cafea dupa care reincepand munca au in ceput sa ma piste si ochii.......la sfarsitul programului am constatat ca intr-o nara aveam sange inchegat..........mentionez ca niciodata nu am avut probl de genu cu sange in nari sau,sa-mi curga sange din nas ~!..........ar putea sa fie repausul de vina?...iar reincepand munca in fortza sa fi afectat?.....va multumesc anticipat!!! [continuare]
Buna ziua, Pentru inceput trebuie sa va spun ca am 54 de ani, 1, 78 si 75KG, nu mai fumez de 2 ani, fara alcool de vreo 6 luni, cafea deloc. In general tensiunea mea este in jur de 9-10 rareori 11 cu 6-7,5, pulsul intre 60-80 in repaus. Intrebarea mea este de ce dupa un efort fizic moderat, tensiunea ramane aceeasi(9-10) si doar pulsul creste cam la 100-110/min. In tinerete am facut sport de performanta si stiu ca la efort creste si tensiunea nu numai pulsul. V-as ramane indatorat daca m-ati lamuri si pe mine ce se intampla ca sa ma pot orienta spre ce specialitate sa ma indrept. Multumesc si sanatate. [continuare]
am 42 de ani si intr-o dimineata am simtit ca inima o ia razna, cu stare de lesin si transpiratie,dupa o cafea prea concentrata.Am facut EGK rezultatul a fost RITM SINUSAL NORMAL,COLESTEROL=213,TRIGLICERIDE 106,TA=130/80,PULS=65/MIN.Trebuie sa mai fac si alte analize sau sunt suficiente si pot sa stau linistit??.Alcool nu consum deloc.Aceste simptome au mai fost in urma cu doi ani dar tot de la cafea prea multa,si atunci am facut un EGK iar medicul a spus sa ma odihnesc si ca totul este in regula.VA MULTUMESC PT RASPUNSUL DUMNEAVOASTRA. [continuare]
stimate doctor, am 48 de ani si am o problema pentru care inca nu m-am dus la medic sa o tratez. de fapt nu stiu ce am. deseori ma trezesc cu o durere in zona cervicala.si dupa ce beau cafea imi trece incet incet -, pe la amiaza imi revin. mi-am cumparat si perna medicala special pt zona gatului dar tot revine problema. ce as putea sa am? va multumesc anticipat. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Diabet si boli metabolice , Diabet si boli metabolice .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter