by pas

10 moduri prin care puteti renunta la unele obiceiuri daunatoare

Actualizat la data de: 20 Martie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Primul pas pentru a face niste schimbari este de a sti exact ce anume doriti sa schimbati, care din obiceiurile dvs. actuale doriti sa le modificati. Este important sa luati in calcul toate detaliile. De exemplu, atunci cand o persoana vrea sa schimbe modul in care se simte in timpul intalnirilor sociale, trebuie sa fie convinsa in primul rand ca doreste sa schimbe la sine acest aspect. Cum poate cineva sa lupte impotriva unor lucruri daca nu le poate identifica cu exactitate? Unele dintre obiceiurile proaste pot fi nocive pentru sanatate, dar de cele mai multe ori, daca se doreste cu adevarat, acestea pot fi corectate. Masuri prin care pot fi schimbate obiceiurile daunatoare Este important sa nu se confunde obiceiurile proaste cu cele care ofera dependenta. Comportamentele care ofera dependenta, cum ar fi fumatul, mancatul compulsiv, consumul de droguri, sunt mai complicate decat obiceiurile proaste. Iata 10 moduri prin care se pot transforma... [continuare]

Ai o problema relationala? Vrei sa gasesti o solutie framantarilor tale? Aici este locul unde poti sa povestesti tot ce ai pe suflet. Cum? Beneficiind de prima consultatie gratuita. Impreuna vom gasi raspuns la problemele tale.   Ce imi doresc? Sa descalcim impreuna lumea atat de complexa a relatiilor. Sa aducem speranta si bucurie in sufletul celor care ne cauta. Pentru ca fericirea se invata. Cum? Pas cu pas...   Ma numesc Gabriela Marin. Sunt psihoterapeut cu formare in terapii cognitiv comportamentale, hipnoza ericksoniana si terapii scurte, trainer de Eneagrama, fascinata de potentialul fascinant pe care il avem. Am inteles ca dezvoltarea personala este indispensabila celor care vor sa-si atinga potentialul maxim si sa fie fericiti.   [continuare]

Asumandu-si valorile europene de calitate si responsabilitate a actului medical, Austromed Clinic reprezinta un stil nou de afaceri, bazat pe raspundere, parteneriat cu medicul si solidaritate cu pacientul. Austromed Clinic se angajeaza sa contribuie activ si critic la revitalizarea sistemului sanitar privat din Romania. Doar perfect e suficient! Coloana vertebrala a Austromed Clinic o reprezinta acuratetea procesarii analizelor medicale, corelarea si interpretarea profesionista a rezultatelor acestora. Austromed Clinic isi asuma fara rezerve raspunderea fata de pacient si medic, obligandu-se moral si profesional, sa nu faca nici un rabat de la calitatea analizelor medicale si sa treaca in planul al doilea orice ratiune economica, atunci cand secundele pot hotari soarta pacientului! Prin calitatea si promptitudinea, cu care efectueaza analizele, Austromed Clinic confera medicului incredere si siguranta diagnosticului, baza prescriptiei unui tratament corect, spre binele... [continuare]

Clinica GLAMOUR DENT a aparut din dorinta de a oferi pacientilor nostri servicii de cea mai buna calitate, la preturi accesibile. In perioade dificile din punct de vedere financiar, o consecinta logica ar fi ca dorinta de lux sa scada dramatic. NOI CONSIDERAM CA NU ESTE ASA! Tendinta trebuie sa fie, nu de la mai mult la mai putin, ci, de la mai mult catre mai bine. Sanatatea se pastreaza in primul rand prin prevenirea aparitiei bolilor, de aceea, in clinica noastra profilaxia ocupa locul cel mai important. Noi ne incurajam pacientii sa vina periodic pentru control, pentru a preveni sau depista din timp aparitia oricarui semn de boala la nivel oro-dentar. Noi tratam numai in perspectiva, totul se leaga si fiecare procedura e un pas in obtinerea fizionomiei si functionalitatii dorite. Planul de tratament va este explicat si discutat cu dvs., cautam solutii diferite; va ajutam sa intelegeti tot ce vi se explica, vi se aduc la cunstinta avantajele si dezavantajele fiecarei... [continuare]

Clinica stomatologica "Proestet Dent" este o clinica performanta si moderna in care beneficiati de servicii stomatologice complete la cele mai inalte standarde: - tratament carie si complicatii; - implanturi dentare; - tratament parodontoza; - radiologie dentara; - cosmetica dentara, albire dinti; - lucrari dentare din ceramica, zirconiu, proteze scheletate, punti pe implante, fatetari din ceramica, proteze flexibile; - ortodontie (sisteme moderne-braces, invisalign). In aceasta clinica stomatologica va oferim tratamente stomatologice moderne in conditii maxime de confort si siguranta, fiind tratati de o echipa de profesionisti ce sunt permanent in pas cu noutatile din stomatologie. In clinici stomatologice, cabinete stomatologice existenta unui laborator dentar este foarte importanta, astfel clinica stomatologica "Proestet Dent" dispune de laborator de tehnica dentara propriu cu dotari ultra moderne ce permite rezolvarea cazurilor intr-un timp mai scurt si la preturi mai... [continuare]

Cabinet de psihoterapie si consiliere psihologica ofera urmatoarele servicii - psihoterapie si consiliere individuala - dezvoltare şi optimizare personală pentru adulţi, studenţi, adolescenţi şi copii - evaluare, consiliere si psihoterapie pentru copii si adolescenti - psihoterapie si consiliere de cuplu si de familie - consiliere pre si post natala - logopedie Adresa cabinet B-dul Natiunile Unite, nr.8, bl.104, sc.5, et.4, ap.96, sect.5(punct de reper: parcul Izvor, Palatul Parlamentului, INS) Telefon : 0722207760 Adresa web : http://cabinetdepsihologiepuchealiliana.blogspot.com [continuare]

Bine ai venit! Imediat ce ai intrat in clinica esti intampinat cu prietenie si te poti relaxa cateva minute in cocheta sala de asteptare de la etaj dotata cu minibar, video-proiector si cu o colectie de reviste interesante. Tratamentul tau se va desfasura intr-unul dintre modernele cabinete de la parter, iar diagnosticul se va stabili si cu ajutorul radiografiilor care se realizeaza tot la noi in clinica. Uita de plimbarile de la un cabinet la altul, Smile Factory are propriul cabinet de radiologie in interiorul clinicii. Daca este nevoie de o imagine panoramica, un mulaj sau o vedere intraorala, toate se pot realiza la clinica stomatologica Smile Factory. Sa trecem la treaba Daca te-ai obisnuit ca medicul stomatolog sa se ocupe doar de gura ta, iata ca aici esti tratat ca o persoana. Medicii nostri abia asteapta sa te cunoasca. Iti explica metodele aplicate pentru ca dantura ta sa fie mai sanatoasa, iti prezinta optiunile de tratament si te invata ce trebuie tu sa faci... [continuare]

Te intrebi "de ce este nevoie de psiholog si la ce foloseste?" Raspunsul pe care il dau este ca fiecare dintre noi are nevoie de ajutor, dar foarte putini sunt cei care au si curajul de a-l cere. Acceptarea faptului ca ai nevoie de ajutor si ca nu esti omnipotent, cum nimeni nu este de fapt, inseamna de cele mai multe ori primul pas facut spre rezolvarea problemei. Ceilalti pasi pot fi mai simpli si mai siguri daca sunt facuti alaturi de un ajutor specializat in vindecarea si dezvoltarea mintii si a sufletului. Sunt psihoterapeut specializat in servicii de psihoterapie si consiliere in cazuri de: anxietate depresie stres fobii atacuri de panica probleme de cuplu tulburari sexuale disfunctii sexuale tulburari de dispozitie tulburari de somn tulburari de alimentatie tulburari de comportament boli cu origine autoimuna boli in faza terminală etc. De asemenea ofer consiliere in dezvoltarea personala si autocunoastere; programe de training... [continuare]

Medis - Centru de excelenta Centrul Medis inseamna o echipa de medici specializati in obstetrica si ginecologie cu o experienta vasta in domeniu si dorinta permanenta de dezvoltare. Sanatatea pacientilor nostri este scopul pentru care muncim si ne perfectionam zi de zi. De aceea, aparatura si pregatirea personalului nostru asigura o gama completa de investigatii de mare precizie, servicii si interventii medicale de specialitate. Am investit si investim in continuare in dotarea cabinetelor cu scopul de a oferi servicii si solutii optime. Dotare la standarde occidentale Centrul MEDIS inseamna cabinete dotate cu aparatura medicala de ultima generatie. Dorim sa oferim servicii de calitate pacientilor nostri, diagnosticuri cat mai precise si solutii optime la problemele cu care va confruntati. De aceea, investitia in tehnica de investigatie medicala a fost unul din primii pasi pe care i-am intreprins in deschiderea noului centru. Ambient placut Noul centru MEDIS si-a propus inca... [continuare]

La SlimArt, frumusetea se imbina armonios cu stiinta, iar tehnologia avansata cu ambientul primitor. Rezultatul? Cele mai bune tratamente cosmetice si dermatologice, concepute astfel incat pacientul sa fie in prim plan. SlimArt va pune la dispozitie o gama larga de tratamente de infrumusetare faciala si corporala, de la machiaj permanent, la epilare definitiva, masaj, tratarea diverselor afectiuni de piele, reintinerire, slabire si tonificarea corpului. Echipa noastra de specialisti este compusa din medici dermatologi si plasticieni, precum si din specialisti cosmeticieni. Piesa de rezistenta a clinicii noastre o reprezinta tehnologia IPL (intense pulsed light), tehnologie pe care o folosim de peste doi ani pentru indepartarea parului nedorit, tratarea acneei, a leziunilor pigmentare sau vasculare si pentru reintinerirea pielii. Avantajele IPL sunt numeroase. In primul rand este o procedura nedureroasa! Este minim invaziva si nu prezinta risc de infectie. Prin folosirea ei... [continuare]

Dorinta de a imbunatati aspectul facial, al corpului si construirea aspectului tanar sunt scopurile care au facut din chirurgia plastica, estetica si reparatorie unul din cele mai provocatoare domenii ale medicinii. Clinica de chirurgie estetica Bucuresti - Aesthetic Line va ofera posibilitatea de a va bucura de realizarile acestui domeniu intr-un cadru care pune accentul pe siguranta, confort si eficienta cost / calitate. Centrul nostru de chirurgie plastica, estetica si reparatorie este intruchiparea acestor calitati. Noi stim ca dorinta de imbunatatire a aspectului fetei si corpului pleaca dintr-un complex de temeri si anxietate fata de propria persoana. Suntem sensibili la aceste nevoi si acest lucru ne face sa actionam la standardele pe cere ni le-am propus. Orientarea fata de clienti si dorinta de a le asigura bunastarea, experienta in domeniu, recunoscuta pe plan intern si international de catre colegii de breasla ne fac cei mai buni. Nu va oferim numai servicii de... [continuare]

De-a lungul timpului oamenii au fost nemultumiti de infatisarea lor si mereu au fost preocupati de ascunderea sau stergerea anumitor imprefectiuni fizice. Chirurgia estetica a aparut din necesitatea de a repara sau corecta anumite defecte fizice aparute fie in urma unor accidente, fie din nastere. In timp insa, oamenii au realizat ca beneficiile chirurgiei estetice pot fi extinse, si astfel dorintele fiecaruia de a tinde spre perfectiune, cel putin din punct de vedere fizic, pot fi indeplinite. Astazi este mai la indemana ca oricand sa-ti modifici chipul si trupul si sa le aduci mai aproape de reprezentarea din mintea si dorintele tale. Alegerea de a apela la chirurgia estetica apartine fiecaruia dintre noi, insa inainte de a face acest pas, trebuie sa ne asiguram ca avem la dispozitie toate informatiile si ca beneficiem de cele mai bune servicii. Succesul unei astfel de operatii depinde foarte mult de comunicarea dintre pacient si medic si, de aceea, principalul criteriu in... [continuare]

Cultivarea embrionilor – fertilizarea in vitro

Actualizat la data de: 30 Octombrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Daca tu si partenerul tau va ganditi sa faceti un tratament de FIV sau daca te gandesti sa te supui proceselor implicate in FIV, atunci este important sa cunosti cat mai mult posibil pasii necesari. FIV este un proces foarte delicat si este esential ca toate etapele sa fie efectuate cat mai corect pentru a avea succes. Una dintre cele mai importante parti din cadrul FIV este etapa de cultivare a embrionilor. in timpul acestui stadiu, embrionul se va forma si se va hrani pana cand este gata sa fie transferat in uter. Definitie Cultivarea embrionilor este termenul folosit pentru a descrie procesul imediat urmator extragerii ovulelor. In timpul procesului de cultivare, ovulele tale se vor combina cu spermatozoizii partenerului tau, pentru a se produce fertilizarea ovulului (ovulul fertilizat este cunoscut sub denumirea de zigot). Odata ce s-a format zigotul, procesul de cultura va continua pentru a favoriza transformarea zigotului in embrion. Procesul de... [continuare]

Vor putea medicamentele sa creasca dorinta sexuala a femeilor?

Actualizat la data de: 17 Octombrie 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Industria farmaceutica testeaza noi medicamente care ar putea fi capabile sa creasca dorinta sexuala a femeilor. In mod sigur, un astfel de medicament ar aduce miliarde de euro companiei care l-ar descoperi si care ar reusi sa obtina autorizatia pentru a-l produce. Desi recent, in cazul a doua noi tratamente s-au facut pasi importanti catre indeplinirea acestui deziderat, scepticii pun la indoiala valoarea acestor noi descoperiri. Spre finele anului 2004, toata lumea astepta aprobarea medicamentului Intrinsa, un plasture cu testosteron util femeilor cu libidou scazut. Presa anunta Intrinsa ca fiind echivalentul feminin al medicamentului Viagra, sugerand ca ar fi putut revolutiona viata sexuala a femeilor la fel cum Viagra a reusit sa rezolve problema disfunctiei erectile in cazul barbatilor. Cu toate acestea, medicamentul nu a primit aprobarea pentru producere si comercializare pe teritoriul Statelor Unite, considerandu-se ca Intrinsa nu are un profil de siguranta... [continuare]

Alimente mai putin sanatoase care pot contribui la scaderea in greutate

Actualizat la data de: 23 Februarie 2011

Autor: SfatulMedicului

Gustoase si tentante, par a se intalni la fiecare pas si mai ales atunci cand o persoana doreste sa slabeasca. Dar multe dintre alimentele care se considera ca nu sunt foarte sanatoase nu sunt atat de nocive pe cat se crede. Este bine de aflat care sunt acestea pentru a fi incluse in planul dietetic. Oua Cand este vorba despre o alimentatie sanatoasa, putine alimente au starnit atatea dezbateri ca ouale. Cele mai recente cercetari considera ca un ou pe zi este hranitor si nu face rau majoritatii adultilor. De asemenea, un ou inclus in micul dejun va spori sansele unei persoane de a pierde in greutate. Motivul: Ouale contin multe proteine care implica mai mult timp pentru digestie. Consumul de proteine, inca de dimineata, stimuleaza functiile stomacului si intervine, senzatia de satietate, astfel incat o persoana va simti mai putin nevoia sa manance pe parcursul unei zile. Carnea rosie Ani de zile, expertii nutritionisti au recomandat un consum redus de carne rosie.... [continuare]

Zambetul? Un simplu gest pentru transmiterea emotiilor tale!   Increderea vine din cunoastere. La clinica stomatologica Dent Splai vei sti ce ti se intampla, pas cu pas. La prima intalnire, se ia in evidenta digitala fiecare dinte. Se stabileste de comun acord un plan de lucru. Pe urma, indiferent ce va intreprinde, doctorul iti explica tot ceea ce va urma, si ca sa fii sigur ca meritam increderea ta, clinica stomatologica Dent Splai garanteaza fiecare lucrare. Clinica stomatologica Dent Splai e locul unde oricui i-ar placea sa ia loc in scaun. Este locul unde imbinam principiile clasice cu inalta tehnologie, bunul-gust cu modernitatea. Clinica stomatologica Dent Splai nu reinventeaza mersul pe jos; doar mersul la stomatolog. si toate acestea in centrul BUCUREsTIULUI, la doi pasi de Piata Unirii, pe malul Dambovitei, fata in fata cu Tribunalul Vechi. Servicii Consultaţie Odontologie Estetică dentară Parodontologie Protetică Chirurgie Implant... [continuare]