boli produse de o alimentatie necorespunzatoare
Operatia de apendicita la copii
Dr. Butila Liana Maria
Medic Specialist in Pediatrie
Ce este apendicele Apendicele este situat in partea dreapta jos a abdomenului (deasupra osului soldului) si este atasat la o parte a intestinului gros numita cecum. Apendicele in sine este un tub cu capat oarba care masoara intre 2 si 20 cm lungime. Functia exacta a apendicelui nu este cunoscuta, desi exista unele cercetari limitate care sugereaza ca poate juca un rol in sistemul imunitar al organismului. Apendicita inseamna inflamatia apendicelui. Apendicita apare atunci cand apendicele devine inflamat si infectat. in multe cazuri, o obstructie in apendice provoaca infectia, ducand la cresterea excesiva a bacteriilor. La 20 pana la 30% dintre copii, apendicele se rupe si elibereaza infectia in cavitatea abdominala. Nu este cunoscuta cauza exacta de ce unii copii fac apendicita, iar altii nu. Factori de risc Apendicita este o afectiune comuna. Se estimeaza ca aproximativ unul din 13 oameni o va dezvolta la un moment dat in viata. Apendicita se poate dezvolta la orice varsta,... [continuare]
Somnul nou-nascutului: cand este cazul sa te ingrijorezi?
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Somnul copiilor, o provocare pentru parinti Majoritatea nou-nascutilor petrec mai mult timp dormind decat in stare de veghe, chiar daca somnul lor este nu tine cont de un program fix si este fragmentat. Gestionarea somnului unui nou-nascut este una dintre cele mai provocatoare sarcini pe care le intampina persoanele care trebuie sa ii ofere ingrijirea necesara. Explicatia consta in faptul ca nou-nascutii nu sunt obisnuiti cu ritmul veghe-somn al unei zile obisnuite, deci, nu vor tine cont de programul adultilor. Jurnalul, de ajutor Unii parinti pot fi ingrijorati ca bebelusul doarme prea mult sau prea putin. Orice persoana care este preocupata si ingrijorata de obiceiurile de somn ale copilului sau ar putea incerca sa pastreze un jurnal in care sa monitorizeze aspectele cu privire la dormit. Astfel, este posibil sa se constate ca bebelusul doarme mai putin sau mai mult decat s-a crezut initial. Cat dorm nou-nascutii? Specialistii din domeniul somnologiei pediatrice recomanda... [continuare]
Ce greutate trebuie sa aiba bebelusul meu?
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Cresterea si dezvoltarea copilului Bebelusii de aceeasi varsta pot avea inaltimi diferite, dar greutatea este un indiciu bun pentru starea de nutritie si dezvoltarea copilului. Este important sa urmarim cresterea lunara in greutate si eventualele modificari ale apetitului sau a nutritiei pentru a putea corecta o dieta deficitara, neadecvata varstei sau trata o boala la debut. Copilul de la nastere pana la varsta de 2 ani se cantareste si se masora lunar, medicul pediatru poate realiza diagrama de crestere ce se compara cu graficul Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS). Graficul Organizatiei Mondiale a Sanatatii este o curba a greutatii in functie de varsta sau talie. Acesta reprezinta valori medii a mai multor nou-nascuti, fiind notate in procente valorile standard ale curbelor. Astfel percentila 50 reprezinta valoarea medie ideala, deasupra ei, percentilele 75, 90, 95 reprezinta valoarea crescuta in greutate, iar percentilele 25, 10 reprezinta valoarea scazuta fata de... [continuare]
De ce nu scap de raceala? cauze ale racelii prelungite
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Prezentare generala Indiferent cat de precauta este o persoana in privinta evitarii germenilor, este posibil ca aceasta sa experimenteze o raceala la un moment dat in acest sezon. Tusea, durerile in gat si nasul infundat sunt printre cele mai frecvente simptome ale racelii si se diminueaza de obicei singure in decurs de 3 pana la 7 zile. Totusi, exista cazuri in care raceala poate dura chiar si pana la 2 saptamani, lucru ce este foarte deranjant. Afla motivele pentru care o persoana nu reuseste sa scape de raceala, iar aceasta tine chiar si mai mult de doua saptamani. Motivele racelii prelungite 1. Odihna deficitara Somnul este un element ce influenteaza foarte mult sistemul imunitar. Odata ce o persoana a racit, aceasta trebuie sa se odihneasca suficient pentru a-si ajuta corpul sa lupte impotriva agentilor patogeni. Asadar, specialistii recomanda ca persoanele racite sa nu isi forteze organismul in primele 3 zile de boala, ci sa se odihneasca suficient. In urma studiilor de... [continuare]
Factorul genetic: cum ne influenteaza viata?
Autor: SfatulMedicului
Despre factorul genetic Cu totii am auzit, cel putin o data, fraza ,,are gene bune’’. Prin mentionarea geneticii probabil va veti gandi imediat la factori precum aspectul fizic, personalitate sau cateva talente pe care le aveti in comun cu familia. Desi relevante, acestea nu sunt singurele caracteristici influentate de genetica, intrucat genetica are un impact semnificativ asupra starii de sanatate a fiecaruia dintre noi. Ce sunt genele? Genele sunt fragmente extrem de mici din celulele noastre, ce contin toata informatia genetica, ereditara, ce ne caracterizeaza din toate punctele de vedere. In fiecare celula din organism, exista structuri de natura proteica numite cromozomi. La nivelul cromozomilor se gasesc genele, transmise de la parinti si care vor fi transmise mai departe, catre copil. Cum pot genele cauza probleme? Majoritatea genelor mostenite de la parinti sunt copii exacte, ce functioneaza in acelasi mod precum in cazul parintilor. Cu toate astea, uneori genele... [continuare]
Alimentatia si bolile metabolice
Dr. Trut Crina-Daniela
Medic Medicina Generala
Generalitati Alimentatia reprezinta unul dintre principalii factori de sanogeneza. Deoarece modificarile in alimentatie pot determina modificari in schimburile metabolice care concura la mentinerea echilibrului nutritional, masurile dietetice reprezinta mijlocul prin care pot fi contracarate unele tulburari induse de factori patogeni. Caracteristicile unei alimentatii sanatoase Alimentatia trebuie sa asigure: - mentinerea starii de sanatate; - cresterea, dezvoltarea fizica si intelectuala corespunzatoare; - o activitate fizica si intelectuala normala. Ratia alimentara este cantitatea de alimente exprimata in calorii care, consumata in 24 de ore, acopera necesitatile energetice si plastice ale organismului in aceasta perioada. Alcatuirea unei ratii alimentare implica: 1. Stabilirea nevoilor nutritive ale organismului; 2. Stabilirea modalitatii in care se poate realiza acoperirea acestor nevoi. Energia necesara proceselor vitale este furnizata de principiile nutritive... [continuare]
Uiti des? iata cum poti sa-ti antrenezi memoria
Autor: SfatulMedicului
Antrenarea memoriei Cui nu i s-a intamplat sa uite sa cumpere ceva de la magazin, ora unei intalniri importante, sau chiar ziua de nastere a cuiva apropiat? A uita este normal pentru orice persoana, si nu este nici o rusine sa recunosti ca esti putin uituc. Dar sa nu crezi ca esti o cauza pierduta! Exista multe exercitii prin care iti poti antrena memoria. Cum functioneaza procesul de memorare? Pentru a alege metoda potrivita de a ne imbunatati memoria, trebuie intai sa intelegem cum functioneaza aceasta. Procesul de memorare are trei etape: inregistrarea informatiei, stocarea informatiei pana la momentul in care va fi nevoie de ea, si reactualizarea informatiei prin folosirea ei. Daca oricare dintre aceste etape nu se realizeaza asa cum ar trebui, intervine uitarea. Cele 6 tipuri de memorie si metodele de memorare pentru fiecare Fiecare persoana memoreaza lucrurile diferit, in functie de tipul de memorie pe care il are. Exista 6 tipuri de memorie: Memoria vizuala este cea... [continuare]
7 moduri ciudate prin care puteti combate stresul
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Lupta zilnica impotriva stresului este o provocare pe care multe persoane nu stiu cum sa o gestioneze. Specialistii au formulat cateva recomandari standard de combatere a stresului, care trimit catre relaxare, meditatie, tehnici de respiratie si un program regulat de somn. Pe langa aceste masuri cunoscute de eliberare a tensiunii psihice si fizice, exista si alte metode ciudate care s-au dovedit eficiente in atenuarea impactului negativ al stresului asupra corpului si a mintii. Impactul stresului asupra sanatatii Corpul omenesc are propriile mecanisme naturale de a percepe stimulii de stres si de a reactiona la acestia. Stresul poate fi pozitiv, atunci cand induce starea de alerta si ajuta la infruntarea cu succes a pericolelor, dar si negativ, atunci cand o persoana suporta stresul in mod continuu, fara sa apeleze la strategii de combatere a efectelor acestuia. Stresul permanent ajunge sa produca simptome fizice, precum durerile de cap, tulburarile stomacale,... [continuare]
Generalitati Chiar daca a avea scaun o data pe zi este normal, poate fi in regula sa aveti scaun si la 2-3 zile. Constipatia apare atunci cand o persoana are mai putin de 3 scaune pe saptamana. Constipatia severa presupune lipsa defecarii sau eliminarea scaunului o singura data in decursul unei saptamani sau chiar mai rar. Este important sa cereti ajutor medical pentru constipatia brusc instalata sau constipatia care dureaza mai mult de doua saptamani. Mituri despre constipatie - Constipatia creeaza toxine si probleme de sanatate. Unii oameni sunt de parere ca una dintre consecintele acestei conditii gastro-intestinale este absorbtia in organism a substantelor toxice din scaun. Acestia sunt de parere ca afectiunea cauzeaza anumite boli, inclusiv artrita, astmul si cancerul de colon. Totusi, nu exista nicio dovada care sa demonstreze ca scaunele produc toxine sau ca metodele de curatare a colonului, laxativele sau clismele, pot preveni cancerul sau alte boli. - Produsele... [continuare]
Cum scapi rapid de celulita: remedii care si-au dovedit eficienta
Autor: SfatulMedicului
Celulita, care se manifesta prin aspectul de coaja de portocala mai ales in zona coapselor, pe fese si pe abdomen, este o problema care afecteaza in special femeile. O cauza pentru aparitia celulitei este data de o alimentatie necorespunzatoare, bogata in grasimi. Poate fi cauzata si de unele afectiuni ale glandei tiroide, in special a hipotiroidiei, cand organismul nu mai produce suficienti hormoni. Si excesul de prolactina poate sa fie de vina pentru aparitia acestei probleme. De aceea, ca problema sa fie eliminata sau ameliorata, este nevoie de indentificarea si de tratarea cauzei. Gomajul, de ajutor Gomajul cu zat de cafea sau cu zahar este util pentru tratarea celulitei, caci ajuta la reducerea aspectului de portocala. Se face de doua ori pe zi, inainte de dus, caci ajuta la deschiderea porilor. Ajuta la detoxifiere, cat si la regenerarea celulelor. Cofeina continuta de cafea are efect astringent. Celulita, redusa cu ajutorul alimentatiei Din fericire, celulita... [continuare]
Alimentele bogate in fibre pot ajuta la controlul glicemiei
Autor: SfatulMedicului
Ce este diabetul zaharat Diabetul zaharat de tip 2 este o afectiune metabolica cronica, caracterizata prin cresterea persistenta a nivelului de glucoza in sange. Aceasta apare atunci cand organismul nu mai utilizeaza eficient insulina sau cand productia de insulina este insuficienta pentru nevoile metabolice. Cum se manifesta Spre deosebire de diabetul de tip 1, diabetul de tip 2 se dezvolta de obicei progresiv si este strans legat de stilul de viata si de factori genetici. Mecanismul principal implica rezistenta la insulina, o situatie in care celulele nu mai raspund adecvat la acest hormon. Ca urmare, glucoza ramane in sange in loc sa fie utilizata de tesuturi pentru energie. In timp, pancreasul incearca sa compenseze prin cresterea secretiei de insulina, dar aceasta capacitate se epuizeaza treptat. Simptome Simptomele diabetului de tip 2 pot fi absente in stadiile incipiente sau pot fi nespecifice. Printre manifestarile frecvente se numara setea excesiva,... [continuare]
Aflati de ce va simtiti obositi tot timpul si cum sa combateti acesta stare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati In fiecare moment al zilei, 1 din 10 oameni sufera de stari de oboseala accentuate, fenomenul regasindu-se mai des in randul femeilor, decat al barbatilor. Oboseala persistenta a devenit un adevarat flagel al vietii moderne, fiind si unul dintre cele mai frecvente motive pentru care pacientii apeleaza la un control medical. Stilul de viata solicitant, acaparat de tehnologie, stresant si privat de hrana de calitate, conduce in cele din urma la instalarea unei stari generale de oboseala, care nu cedeaza nici macar in urma unui orar de somn prelungit. Pentru foarte multe persoane, oboseala persistenta devine o problema cronica, care afecteaza in mod sever calitatea vietii si capacitatea de gestionare a sarcinilor zilnice. Cauzele oboselii persistente Exista multe cauze posibile ale oboselii persistente, deseori aceasta aparand pe fondul alaturarii mai multor factori. - Somnul insuficient sau de proasta calitate. Privarea organismului de odihna corespunzatoare... [continuare]
Am si eu o intrebare...mi-a venit menstruatia pe 22 aprilie, in conditiile in care mi-a mai venit luna asta pe 2 aprilie. eu am inceput un mic tratament sa zicem cu lecitina din soia pt ca urmeaza perioada licenta, bla bla, in plus am inceput si un job nou cu un program destul de haotic (12 cu 24) care m-a afectat destul de mult la capitolul oboseala. tin sa mentionez ca nu am mai avut contact sexual cu prietenul meu de aproape 2 luni de zile din cauza faptului ca am un program haotic si ne vedem destul de rar. Revenind...de ce mi-a venit cu 8 zile mai devreme? este normal?? (cred ca am si o mica infectie urinara, inca nu am mers la medic dar imi vine sa urinez mult mai des decat inainte). Va rog sa-mi raspundeti cat mai repede! Va multumesc! [continuare]
Buna ziua, Am 164 cm inaltime si 73 de kg, mi-am calculat IMC-ul si nu e cu mult peste IMC-ul ideal, dar totusi, cum as putea sa slabesc cateva kg. Nu mananc la ore fixe, nu mananc dimineata, mai exact sunt genul de persoana care mai bine doarme 10 minute decat sa manance. Ca idee nu cred ca mananc mult dar se pare ca totusi ma ingras. Si inca ceva, dupa ce mananc putin am impresia ca imi explodeaza stomacul. La ce medic sa ma adresez? [continuare]
buna ziua as dorii daca se poate pentru un prieten sa-mi spune-ti reteta la pasta de sulf deoarece este plecat in strainatate si acol la farmacie iau cerut cantitatiile exacte ale ingredientelor pt a o putea prepara. va rog mult de tot ajutati-ma [continuare]
vreau sa incep si eu sa mi fac masaj anticelulitic...cam dupa cate sedinte de vede rezultatul...si dupa aceaa celulita in cat timp mai apare??? [continuare]
Scaun cu mucus urat mirositor
scaun cu mucus urat mirositor de 4-5 ori p zi..baietelul are doar 6luni si trei saptamani..la 6luni avea8kg400iar acum are 8kg200.ii dau debrida,i un praf ca sau co carbonic cu ceai de menta,linex si doar nan cu cereale de 4zile.c sa fie,din c cauza? [continuare]
În februarie am început să iau anticoncepționalele Zoely, la sfatul medicului. În cele 4 zile ale pastilelor de culoare galbenă nu mi-a venit menstruația cum ar fii fost normal... am mai așteptat două săptămâni, luând în continuare pastilele. După le-am oprit. Din februarie nu mi-a mai venit menstruația, și suntem în 22 aprilie. Ce e de făcut? Am făcut și teste de sarcină, nu sunt însărcinată! [continuare]
In social media si peste tot, au aparut o groaza de speculatii despre acest vaccin. Intreb toti medicii ginecologi si asa mai departe, sunteti pro sau contra vaccinului? [continuare]
Bună ziua, Scriu aici, deoarece în ultimele luni mă confrunt cu o stare accentuată de epuizare psihică. Sunt student și, pe lângă facultate, am un program foarte încărcat (proiecte, repetiții(formație de muzică populară), deplasări(ansamblu de muzică populară), iar lipsa de somn și presiunea constantă m-au adus într-un punct în care funcționez doar „pe pilot automat”. Mă simt obosit aproape permanent, iritabil, fără motivație sau satisfacție, cu dificultăți de concentrare și cu o senzație constantă de suprasolicitare. Nu este vorba de gânduri suicidare, ci de o stare de burnout și dezechilibru emoțional pe care simt că nu o mai pot gestiona singur. Aș dori sprijin pentru a înțelege ce se întâmplă și pentru a găsi soluții concrete de reglare a stresului, somnului și echilibrului personal. Vă mulțumesc și aștept un răspuns. [continuare]
va rog frumos ajutatima sunt speriata si nu stiu ce sa ma fac . am o problema acum doua luni am avut ultimul contact sexual , mentionez ca a fost protejat , iar de curand am fost la medic si mi sa spus ca sar putea sa am anexita . problema e urmatoare luna trecuta mentruatia mia venit cu o intarziere e 9 zile mentionez ca am o menstra neregulata iar luna asta mia intarziat si deja 5 zile iar semne ca ar veni menstra nu sunt....nu stiu ce saa fac imi e frica sa nu fie vreun bebe desi la ecografie nu sa vazut nimic...ca rog frumos datimi si mie un raspuns urgent va rog!!!!!!!!!!!!! [continuare]
Buna ziua, am mancat saptamana trecuta niste cremvusti. i-am scos din congelator si i-am bagat direct la fiert. mai spre seara am baut si niste lapte si dimineata n-am mai putut de stomac. am vomitat tot ce-am mancat si inca ma durea. mi-am revenit, dar am mancat usor de atunci, asta fiind marti. crezand ca-i de la lapte toata treaba, am bagat mana in congelator ieri si am fiert alti cremvusti si spre surprinderea mea, iar ma doare burta dar nu asa tare inca sa nu ma pot plimba prin casa de dureri. am baut ceaiuri, galbenele, menta si musetel, am mancat supa de pui si nimic, tot dureri. ragai si merg bine cu scaunul, din cand in cand si diaree, dar intrebarea mea este, ce trebe facut sa-mi revina stomacul de otel in forta? va multumesc [continuare]
Profilaxia bolilor cu transmitere directa (prin sange si produse de sange)
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Precautiile cu privire la si celelalte produse din sange (reguli universale) sunt recomandari fixate pentru a preveni transmiterea , a virusului hepatitic de tip B (VHB), a virusului hepatitic de tip C (VHC) si a altor boli, in timpul acordarii primului ajutor sau a efectuarii unor manevre intraspitalicesti. Aceste precautii se raporteaza la sange si produsele lui ca fiind cu potential infectios pentru boli cu transmitere directa. Profilaxia bolilor cu transmitere directa se aplica sangelui si altor fluide ale organismului uman care contin urme vizibile de sange, lichid seminal (lichid continut in sperma) sau . Aceste masuri se aplica, de asemenea si altor tesuturi sau fluide ale organismului, de exemplu cel ce inconjoara creierul si maduva spinala (lichidul cefalorahidian), lichidul din spatiul articular (lichidul sinovial), lichidul din spatiul pleural (lichidul pleural), lichidul din si pelvis (lichidul peritoneal), cel din jurul inimii (lichidul... [continuare]
Alimentatia sanatoasa, principalul aliat impotriva bolilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Alimentatia este importanta pentru sanatate. Din acest motiv, dieta copiilor si a adultilor ar trebui sa contina o varietate de alimente care sa ii asigure organismului toate substantele nutritive necesare bunei functionari: proteine, carbohidrati, grasimi, apa, vitamine si minerale. Cand este combinata cu activitatea fizica si cu mentinerea unei greutati normale, dieta reprezinta o modalitate buna de a ajuta organismul sa ramana puternic si sanatos. In ce consta o dieta echilibrata? O dieta sanatoasa ar trebui sa furnizeze cantitatea necesara de energie pentru intreaga zi. Organismul are nevoie de calorii pentru a indeplini sarcini zilnice precum mersul pe jos, spre exemplu, dar si pentru toate functiile corpului. Procese precum respiratia, pomparea sangelui in organism si gandirea necesita un consum de calorii. Alimentele si bauturile ofera caloriile de care avem nevoie, insa aportul prea mare de calorii o perioada mai lunga de timp duce la cresterea... [continuare]
Alimentatia corecta in bolile hepatice
Autor: SfatulMedicului
Functiile ficatului Ficatul este un organ cu multiple functii in economia organismului. O parte din aceste functii sunt legate de metabolismul energetic (ficatul jucand un rol cheie in transformarea nutrientilor in surse energetice). Bolile hepatice (cum ar fi hepatitele, ciroza) pot influenta in mod dramatic functionarea corecta a organului, acest lucru avand repercusiuni asupra intregului organism (care astfel ajunge sa fie privat de o gama larga de nutrienti esentiali). Ficatul primeste o mare parte din nutrientii absorbiti si vehiculati in sistemul circulator. Acestia sunt depozitati sau sunt transformati astfel incat sa poata fi utilizati imediat de organism (in functie de nevoi). In acelasi timp, ficatul indeplineste si un rol de detoxifiere generala a organismului. Toate aceste functii sunt mult diminuate in prezenta unor afectiuni ale organului. Dieta hepatoprotectoare Prin adoptarea unei diete corespunzatoare, pacientul cu diverse hepatopatii poate evita instalarea... [continuare]
Alimentatia corecta in bolile hepatice
Mi se pare totusi o cantitate foarte mare de alimente, probabil ca se mananca f putin din fiecare. Si ce parere aveti de margarina, nu e mai bine sa folosesti unt , cam 20gr/zi, ca margarina...nu prea are faima buna! [continuare]
Profilaxia bolilor cu transmitere directa (prin sange si produse de sange)
as vrea sa stiu daca se poate transmite prin sex si care este cauza transmiterii,si daca pot ramine insarcinata,sa am un copil sanatos.eu nu am hepatita c,dar prietenul meu are hepatita c. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Diabet si boli metabolice , Diabet si boli metabolice .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter