boli copii mici
Gripa la copii - simptome, preventie si tratament
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Ce este gripa Gripa, cunoscuta in lumea medicala si sub denumirea de Influenza, reprezinta o infectie acuta virala a cailor respiratorii superioare. Aceasta este o afectiune des intalnita, in special la copii, in sezonul rece. Insa copiii foarte mici au tendinta de a se imbolnavi de mai multe ori in timpul anului, din cauza faptului ca sistemul lor imunitar nu este atat de puternic precum cel al unui adult. De cele mai multe ori, copiii isi revin in decurs de 3-7 zile, insa exista si cazuri in care gripa se poate agrava, iar acestia au nevoie de ingrijiri medicale. Cauze Gripa este cauzata de virusuri gripale, numite virusuri Influenza, care se impart in trei categorii: - Virusurile de tip A si B - care sunt responsabile de nasterea de epidemii in fiecare iarna. Acestea determina aparitia unui tip agresiv de gripa, din cauza careia numerosi oameni ajung la spital, putand ajunge chiar si la deces. Organizatiile de sanatate lupta in fiecare an pentru a opri raspandirea acestor... [continuare]
Depresia in cazul copiilor
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este depresia Depresia este mai mult decat o stare de tristete si trebuie stiut ca nu afecteaza doar adultii. Chiar si copiii foarte mici pot dezvolta depresie, lucru foarte grav si cu un real potential daunator pentru viata. Astfel, parintii si ingrijitorii copiilor trebuie sa ia in serios depresia, oferind suport adecvat acestora. Conform cercetatorilor din Statele Unite ale Americii, se considera ca aproximativ 3,2% dintre copiii cu varste cuprinse intre 3 si 17 ani din aceasta tara sufera de depresie. La nivel mondial, acest procent este cu mult subestimat, considerandu-se ca depresia este mult mai frecventa in cazul copiilor, dar din pacate de multe ori este subdiagnosticata. O analiza din 2018 subliniaza faptul ca depresia este subdiagnosticata la copii si ca doar 50% dintre adolescentii depresivi primesc un diagnostic si un tratament eficient inainte de varsta adulta. In plus, s-a observat ca rata suicidului din cauza depresiei a crescut progresiv in ultimele decenii,... [continuare]
Durerile de urechi frecvente la copii - cauze, preventie, tratament
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Durerile de urechi Durerile de urechi sunt frecvente in cazul copiilor si reprezinta un motiv destul de comun pentru care copiii ajung sa fie consultati de medic. Durerile de urechi mai poarta si denumirea de otalgii si pot afecta una sau ambele urechi, cu toate ca cel mai frecvent este localizata la o singura ureche. Exista mai multe cauze ale otalgiei la copii, inclusiv infectiile sau cresterea dintilor, iar caracteristicile durerilor pot fi diverse, acestea fiind constante sau cu caracter fugitiv, seci si plictisitoare sau ascutite si puternice. Majoritatea durerilor de urechi la copii sunt cauzate de infectii, care de obicei incep sa se amelioreze dupa cateva zile, dar exista si situatii in care otalgiile devin frecvente. Simptomatologie Oamenii s-ar putea gandi ca durerile de urechi reprezinta doar o problema minora, dar trebuie stiut ca acestea pot fi extrem de neplacute si debilitante in unele cazuri. Durerile de urechi pot fi insuportabile, ceea ce va duce la... [continuare]
Obezitatea la copii - cand este considerat obez un copil?
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Obezitatea in randul copiilor Obezitatea in randul copiilor este una dintre cele mai grave provocari cu privire la sanatatea publica din secolul XXI. Aceasta problema este regasita la nivelul intregii planete si afecteaza constant multe tari cu venituri mici si medii, in special din mediul urban. Prevalenta obezitatii la copii a crescut intr-un ritm alarmant, la nivel global, in 2016, numarul copiilor supraponderali cu varsta de sub 5 ani fiind estimat la peste 41 de milioane. Importanta crescuta a obezitatii infantile trebuie subliniata, deoarece copiii supraponderali si obezi sunt susceptibili sa ramana la greutati foarte mari chiar cand devin adulti si sunt predispusi la boli cardiovasculare si diabet inca de la varste fragede. Excesul de greutate, precum si bolile asociate, sunt in mare masura evitabile. Prin urmare, prevenirea obezitatii la copii are nevoie de o prioritate ridicata. Ce este obezitatea infantila? Obezitatea infantila este o afectiune medicala grava ce... [continuare]
Varianta delta a noului coronavirus la copii. ce trebuie sa stie parintii?
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Varianta Delta a noului coronavirus Varianta Delta a noului coronavirus nu pare sa prezinte un risc foarte mare pentru copii fata de variantele anterioare ale aceluiasi virus. In general, pe parcursul pandemiei, copiii au fost feriti de complicatii grave ale afectiunii. Statisticile arata faptul ca peste 4 milioane de copii au contactat virusul, marea majoritate a acestor cauze fiind de un nivel usor, foarte rar conducand catre spitalizare sau, si mai rar, catre deces. Faptul ca noua tulpina a coronavirusului nu afecteaza mai mult copiii decat celelalte categorii de varsta reiese tot din statistici. In Romania, copiii si adolescentii cu varste cuprinse intre 0 si 18 ani reprezinta aproximativ 25% din populatia tarii. In schimb, in ceea ce priveste numarul de cazuri din spitalele din tara, un procent de aproximativ 4% - 4,5% sunt internati in spital, iar in ceea ce priveste sectiile de ATI se aproximeaza un procent de circa 1,5% - 2%. Cum sunt afectati copiii? Varianta Delta a... [continuare]
Efectele secundare ale vaccinului covid-19 la copii si adolescenti
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Efectele vaccinului Incepand din luna martie a anului 2020, odata ce pandemia a pus stapanire pe tara noastra, inchizand birourile, restaurantele si scolile din Romania, majoritatea parintilor au inceput sa isi faca griji in legatura cu copiii lor si cu faptul ca acestia s-ar putea imbolnavi. Si, in ciuda faptului ca, din punct de vedere medical, tara noastra a inceput sa faca progrese in ceea ce priveste pandemia de coronavirus, inca avem de a face cu aceste temeri. Unul dintre motivele pentru care pandemia inca persista in tara noastra este faptul ca nu avem inca vaccin pentru toate categoriile de persoane. Un alt motiv este reprezentat de faptul ca oamenii inca sunt sceptici in ceea ce priveste vaccinul si ezita sa il faca. Copiii pot prezenta reactii diferite fata de adulti in ceea ce priveste boala, tratamentul sau vaccinul, motiv pentru care este normal ca parintii sa se ingrijoreze. Exista, de asemenea, si o multitudine de zvonuri legate de COVID-19, in special in ceea... [continuare]
Tulburarea de stres post-traumatic la copii
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este sindromul de stres post-traumatic si cand apare? Sindromul sau tulburarea de stres post-traumatic(PTSD) este o boala mentala si comportamentala ce apare dupa expunerea la un eveniment foarte traumatic. Exemple sunt razboiul, violenta fizica sau sexuala, accidentele rutiere, decesul unui membru de familie apropiat sau amenintarea cu moartea. Primele observatii istorice legate de reactiile mentale in fata traumelor emotionale le gasim inca din Grecia Antica, PTSD-ul urmand sa fie asociat cu razboiul in timpul Primului Razboi Mondial unde se folosea termenul de “shell shock”. Sindromul de stres post-traumatic a fost descris sub acest nume prima data in Manualul de Diagnostic si Statistica al Tulburarilor Mentale, anul 1980. Cu toate ca este descris ca un sindrom al soldatului, statistica ne spune ca femeile se afla la un risc mult mai crescut decat barbatii, studiile efectuate gasind ca motive principale expunerea mai frecventa la evenimente traumatice in afara... [continuare]
Sanatatea dentara a copiilor! un interviu cu dr. iulia mihaila, medic stomatolog
Dr. Iulia Mihaila
Medic Stomatolog
Sanatatea dentara a copiilor afecteaza greutatea? Dr. Iulia Mihaia, medic stomatolog: Problemele dentare ale copiilor vor influenta in mod cert greutatea acestora. In momentul in care apar cariile se recomanda ca acestea sa fie tratate cat mai curand. In caz contrar caria ataca tot mai mult dintele sanatos pana la distrugerea acestuia. Consecinta este ca cel mic nu va mai putea mesteca corect alimentele si va manca mai mult pasat, rezultatul fiind pierderea in greutate. Din cauza alimentelor pasate (moi) apar si problemele de dezvoltare osoasa si musculara la nivelul fetei. Dintii de rechin: cand ar trebui sa ne facem griji? Dr. Iulia Mihaia, medic stomatolog: In jurul varstei de 6 ani, incepe schimbarea dentitiei temporare cu dentitia permanenta. Acest proces se incheie in general in jurul varstei de 12-13 ani, perioada in care incep sa apara si alti molari permanenti. Ne putem confrunta insa cu situatia in care dintii definitivi erup mai devreme de termen, inainte ca... [continuare]
Expunerea copiilor la fumul de tigara
Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident
Ce inseamna fumatul pasiv? A fi expus la fumatul pasiv inseamna a te afla in preajma unei persoane care fumeaza si sa inspiri atat fumul expirat de catre fumatorul respectiv, cat si fumul care provine de la tigara aprinsa. Chiar daca nu este vazut sau mirosit, deoarece contine si substante inodore, iar receptorii olfactivi ai fumatorilor sund deja obisnuiti cu mirosul de tutun, astfel incat nu mai percep fumul de tigara, acesta poate persista timp indelungat in incaperi cu toate ca acestea sunt aerisite. Numeroase studii clinice au adus dovezi despre cele peste 250 de substante chimice continute de tigari care sunt considerate carcinogene, printre acestea aflandu-se azotatul de arseniu si acidul cianhidric. De asemenea, se considera ca expunerea la aceste substante ca fumator pasiv prezinta un risc mai mare pentru dezvoltarea unor patologii din cauza concentratiei mai ridicate a acestor substante in fumul expirat de fumator pe care il va inhala cel aflat in preajma sa. Riscul... [continuare]
Apa – factor esential in dezvoltarea armonioasa a celor mici
Autor: SfatulMedicului
Hidratarea zilnica Toate fiintele vii au nevoie de apa pentru supravietuire, iar regula nu face exceptie pentru copii. In cazul nou-nascutilor, acestia nu au nevoie de apa, pana la un moment dat. Pentru dezvoltarea armonioasa si sanatoasa a copiilor, acestia au nevoie de hidratare zilnica, la fel ca si adultii. De ce cantitate de apa au nevoie copiii? Este esential sa stim ca alaturi de lapte, apa este cel mai bun lichid destinat consumului de catre copii. Apa este sanatoasa, fara kilocalorii si fara zahar, avand numeroase beneficii pentru organismul in crestere. Sugarii in varsta de maxim 6 luni nu au nevoie de apa pentru hidratare, laptele matern/formula fiind suficiente. Incepand cu 6 luni, odata cu diversificarea, se recomanda sa fie introdusa si apa pentru o hidratare optima, intr-o cantitate minima. Copiii cu varsta cuprinsa intre 1 si 3 ani au nevoie de aproximativ 4 cani de lichide pe zi, care includ apa si lapte. Cantitatea necesara creste pentru copiii cu... [continuare]
Informatii esentiale despre bolile metabolice la copii
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Digestia copiilor Bolile metabolice la bebelusi afecteaza modul in care sugarii digera alimentele si le transforma in combustibil pentru organism. Acestor sugari le pot lipsi anumite enzime digestive care le permit oamenilor sa foloseasca anumiti nutrienti. Ca urmare, bebelusii pot deveni slabi, letargici si pot dezvolta probleme digestive. Cu toate acestea, simptomele variaza foarte mult in functie de afectiunea specifica. Bolile metabolice la copii sunt rare si sunt adesea genetice, iar medicii examineaza copiii pentru o serie de astfel de boli in primele doua zile dupa nastere. Acest articol analizeaza bolile metabolice la copii, oferind informatii esentiale despre cauzele, simptomele si optiunile de tratament disponibile. Bolile metabolice la sugari Bolile metabolice la sugari sunt afectiuni care afecteaza modul in care organismul foloseste alimentele si le transforma in energie. Unele dintre aceste boli pot fi grave si nu trebuie trecute cu vederea. Daca nu sunt tratate,... [continuare]
Cancerul osos in cazul copiilor
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati Aproximativ 5% dintre cancerele survenite in timpul copilariei sunt de tip osos. Cancerele de acest tip pot provoca dureri, umflaturi, fracturi si dificultati severe in desfasurarea activitatilor de zi cu zi. Diagnosticarea cancerelor osoase in cazul copiilor implica examenul fizic, testele imagistice si analizele de sange. Totusi, este necesara o biopsie pentru a confirma cancerul osos, aceasta fiind metoda de electie pentru punerea diagnosticului. In functie de tipul de cancer osos, optiunile de tratament pot include interventii chirurgicale, chimioterapie si radioterapie. Perspectivele sunt, in general, pozitive, deoarece aproximativ 60% dintre persoanele cu acest tip de cancer vor fi considerate supravietuitoare de lunga durata. In continuarea articolului sunt prezentate mai multe detalii importante despre cancerul osos la copii, inclusiv tipurile, manifestarile, diagnosticul, optiunile de tratament si perspectivele existente. Tipuri de cancer osos la... [continuare]
Cearcanele la copii
Dr. Butila Liana Maria
Medic Specialist in Pediatrie
Ce sunt cearcanele Pigmentarea de sub ochi este denumita in mod obisnuit cearcane sau „ochi de raton”. Aceasta zona poate aparea ca nuante de albastru, violet, maro sau negru, in functie de culoarea naturala a pielii, fiind frecvente la adulti, dar pot aparea de asemenea si in cazul copiilor. Uneori, acestea se pot confunda cu umbrele formate de ochii umflati sau cu unele zone mai retrase de sub ochi, care se dezvolta ca parte naturala a procesului de inaintare in varsta. Cum se manifesta Decolorarea pielii in regiunea direct sub ochii copilului nu este de obicei dureroasa, inconfortabila sau daunatoare in sine. Cu toate acestea, pot fi semne de boala, oboseala sau alergii si o mare ingrijorare pentru parinti este daca vor ramane pe masura ce copilul creste. Semne si simptome Cel mai frecvent simptom la copii este reprezentat de catre decolorarea sau pigmentarea neregulata a zonei de sub ochi. In unele situatii rare, se poate dovedi a fi un tip de cancer cunoscut sub... [continuare]
Tipuri de celule Sangele este alcatuit din trei tipuri de celule, toate fiind produse in maduva osoasa hematogena. Acestea sunt: - Celulele rosii ale sangelui sau eritrocitele sau hematiile, cu rol in transportul oxigenului in sange - Plachetele sanguine sau trombocitele, celule cu rol in vindecarea ranilor si coagulare - Celulele albe ale sangelui sau leucocitele, cu rol in apararea antiinfectioasa. Tipuri de leucocite Celulele albe sau leucocitele se impart la randul lor in multiple tipuri, fiecare avand rol specific in procesul de aparare si in imunitatea organismului. Tipurile de leucocite sunt: • Neutrofilele, cu rol in apararea impotriva infectiilor bacteriene si fungice • Limfocitele, care se lupta cu virusurile, produc anticorpi si regleaza functia sistemului imun • Monocitele si macrofagele, celule ce ,,digera’’ germenii • Eozinofilele si bazofilele, cu rol in lupta impotriva parazitilor si rol in raspunsul alergic Tipuri de afectiuni... [continuare]
Leucemia mielomonocitara juvenila: o boala rara cu impact semnificativ asupra sanatatii copiilor
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Leucemia mielomonocitara juvenila Leucemia mielomonocitara juvenila (LMMJ) este un tip rar de cancer al sangelui care afecteaza in principal copiii cu varste mici. Aceasta afectiune reprezinta aproximativ 1-2% din toate leucemiile regasite in cazul copiilor. Boala apare de obicei la copiii cu varste de sub 4 ani si este mai frecventa la sexul masculin. LMMJ apare atunci cand monocitele, adica un tip de celule albe din sange, se dezvolta si cresc in mod necontrolat. Monocitele in exces se aduna in maduva osoasa si inlatura celulele sanatoase, precum celulele albe sau rosii, dar si trombocitele. Globulele albe ajuta organismul sa combata infectiile, globulele rosii furnizeaza oxigen in tot corpul, iar trombocitele sprijina coagularea. Astfel, in cazul acestui tip de leucemie, toate aceste functii importante ale corpului vor fi alterate. Trebuie cunoscut faptul ca celulele anormale regasite in cazul leucemiei mielomonocitare juvenile se pot aduna si in alte zone ale organismului,... [continuare]
Ce este cancerul tiroidian Cancerul tiroidian este cancerul ce se dezvolta din celulele glandei tiroide, o glanda endocrina de dimensiuni mici, in forma de fluture, situata la baza gatului, in fata anterioara. Glanda tiroida are rol important in metabolismul organismului atat la adult, cat si la copil, ceea ce inseamna ca regleaza modul in care corpul utilizeaza energia. Hormonii tiroidieni, secretati de glanda tiroida, regleaza temperatura corpului, tensiunea arteriala si frecventa cardiaca. Din fericire, cancerul tiroidian este unul dintre cancerele cu rata cea mai mare de vindecare, inclusiv la copii. Prevalenta Aproximativ 53,000 de indivizi primesc tratament pentru cancerul tiroidian in fiecare an. Dintre acestia, persoanele de gen feminin sunt de 3 ori mai frecvent afectate decat cele de gen masculin. In randul adultilor, cancerul tiroidian este diagnosticat frecvent dupa varsta de 40 de ani. In randul copiilor, este o forma rara de cancer, insa... [continuare]
Polipii la copii - ce trebuie sa stii?
Dr. Ana Maria Apostol
Medic Primar ORL
Polipii la copii Sistemul imunitar al organismului uman are mecanisme de aparare impotriva microbilor si bacteriilor. Cu toate acestea, exista momente cand aceste mecanisme pot fi compromise, afectand intregul organism. Polipii la copii sunt un exemplu de astfel de bariere care, atunci cand devin inflamati, necesita tratament corespunzator sau, daca sunt afectati, trebuie indepartati pentru a evita riscurile asupra sanatatii. Ce sunt polipii Polipii la copii sau vegetatiile adenoide sunt formatiuni limfatice care au un rol important in sistemul imunitar, actionand ca o bariera impotriva germenilor care pot patrunde in organism. Acestea sunt localizate in spatele nasului, intre nas si gat, intr-o zona in care se deschide un canal care duce de la nas la ureche. Polipii exista in corp inca de la nastere. In primii ani de viata, pana in jurul varstei de 8-10 ani, se dezvolta si isi maresc volumul, urmand ca, pe masura ce se apropie perioada pubertatii, sa isi reduca dimensiunile... [continuare]
Bolile lizozomale: tot ce trebuie sa stii
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt bolile lizozomale Bolile lizozomale sau bolile de stocare lizozomala (LSD) sunt patologii genetice rare, cauzate de acumularea de substante toxice in organism. Pacientii cu aceste afectiuni au deficiente ale unor enzime sau co-enzime ce permit metabolizarea si eliminarea altor substante precum zaharul, grasimile sau substante nocive. Daca aceste substante se acumuleaza in organism, vor produce daune suplimentare. Fiind afectiuni genetice, bolile lizozomale se dezvolta in timpul sarcinii sau imediat dupa nastere. Cazurile mai severe tind sa apara mai repede decat cele usoare sau moderate. Rolul lizozomilor Lizozomii sunt organite specifice prezente in fiecare celula din corp cu rol esential in "curatarea" organismului de substante inutile sau nocive. Numeroase enzime ajuta lizozomii in conducerea acestui metabolism, in final rezultand scindarea si filtrarea substantelor precum: - Carbohidratii: fibre, amidon, glucoza - Grasimile saturate si nesaturate [continuare]
Neuroborelioza, complicatie a bolii lyme
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Ce este neuroborelioza? Neuroborelioza, boala Lyme neurologica sau neuroborelioza Lyme reprezinta o complicatie a bolii Lyme ce afecteaza sistemul nervos central. Boala Lyme reprezinta boala infectioasa cauzata de diseminarea bacteriei numita Borrelia Burgdorferi in organism, iar in neuroborelioza aceasta bacterie ajunge in sistemul nervos central: creier si maduva spinarii. Semne si simptome Precum in boala Lyme necomplicata, semnele si simptomele neuroboreliozei sunt nespecifice, foarte variate si usor de confundat cu alte patologii neurologice. Neuroborelioza poate aparea in primele stadii ale infectiei pentru ca bacteria cauzatoare poate strabate bariera hemato-encefalica. De regula, insa neuroborelioza apare doar in lipsa tratamentului bolii Lyme, fiind astfel considerata o complicatie din ce in ce mai rara. In functie de partea din sistemul nervos care este afectata, neuroborelioza se poate manifesta in 4 moduri principale: Meningita Meningita apare... [continuare]
Tulburarile de crestere la copii: terapiile hormonale si provocarile etice
Dr. Madalina Alice Lata
Medic rezident endocrinologie
Ce este hipostatura? Hipostatura la copii se refera la o crestere mai lenta decat media pentru varsta si sexul copilului, adica o inaltime mai mica decat cea normala. Hipostatura poate fi din cauza terenului genetic, cand rata de crestere este una normala, sau poate fi din cauza unei conditii medicale care determina deficit de crestere, rata de crestere in inaltime fiind sub limita normala. Semne si simptome In cazul copiilor, hipostatura este caracterizata prin: - inaltime sub Percentila 5 - inaltime sub 2 deviatii standard fata de medie. Viteza de crestere lenta este definita prin: De asemenea, varsta osoasa este intarziata cu minim 2 ani. Cauze de statura mica Statura poate fi influentata de factorii genetici si constitutionali astfel: Constitutia familiala: Copiii cu parinti de statura mica pot mosteni acest caracter. Aceasta nu inseamna neaparat o problema medicala, ci doar o trasatura genetica. Constitutie constitutionala: Unii copii pot... [continuare]
Aftele bucale: cauze, simptome si tratament pentru copii si adulti
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt aftele bucale? Aftele bucale, cunoscute si sub denumirea de stomatite aftoase, sunt leziuni mici, rotunde sau ovale, care apar pe mucoasa cavitatii bucale. Acestea sunt adesea dureroase si pot afecta activitatile zilnice precum mancatul, bautul sau vorbitul. Tipologie Aftele pot fi incadrate in trei categorii: minore (cele mai frecvente), majore (mai mari si mai adanci) si herpetiforme (aparitii multiple si foarte mici). Aftele bucale nu sunt contagioase, ceea ce inseamna ca nu se transmit prin contact direct sau indirect, spre deosebire de herpesul bucal. Totusi, recurenta lor poate semnala alte afectiuni subiacente care necesitatea investigarea amanuntita. Cauze Cauzele exacte ale aftelor bucale nu sunt pe deplin cunoscute, dar mai multi factori pot contribui la aparitia acestora: Factori locali: Muscaturi accidentale, traume cauzate de periaj agresiv sau de utilizarea aparatelor dentare. Factori nutritionali: Deficiente de vitamine precum B12, acid folic, fier... [continuare]
Cele mai contagioase boli pe care le poti lua in spatiile comune
Autor: SfatulMedicului
Bolile contagioase in spatiile comune Spatiile comune si frecventate de un numar mare de persoane reprezinta medii in care anumite boli pot fi transmise usor de la o persoana la alta. De exemplu, statul in sali de asteptare sau in mijloace de transport vine la pachet cu un risc crescut de a contracta o boala infectioasa, precum gripa. De asemenea, mersul la restaurant si folosirea in comun a veselei poate ridica sansele de imbolnavire. Cele mai contagioase boli ce pot fi luate din spatiile comune. Astfel, sunt prezentate manifestarile produse de aceste boli, tocmai pentru a fi recunoscute mai usor. Vizita la medic este necesara in cazul afectiunilor ce vor fi prezentate, acesta putand oferi cele mai bune recomandari de tratament. Gripa Gripa este o boala infectioasa ce afecteaza caile respiratorii. Toamna este, in general, anotimpul de debut al gripei, punctul sau culminant fiind cuprins intre lunile decembrie si februarie. Ulterior, cazurile de gripa vor scadea ca intensitate... [continuare]
Ce se intampla in organism atunci cand sarim peste micul dejun?
Autor: SfatulMedicului
Ce este mic dejunul? Micul dejun este considerat de mult timp cea mai importanta masa a zilei. Numeroase campanii de sanatate publica si recomandari nutritionale au pus accent pe rolul sau in mentinerea unui stil de viata echilibrat. Totusi, realitatea arata ca tot mai multi oameni aleg sa sara peste aceasta masa, fie din lipsa de timp, fie din dorinta de a reduce aportul caloric. Intrebarea care apare este: ce se intampla cu organismul nostru atunci cand micul dejun este neglijat? Raspunsul este complex si depinde atat de contextul individual, cat si de frecventa acestui obicei. Rolul micului dejun Dupa o perioada de repaus alimentar de 8-10 ore, organismul are nevoie de energie pentru a-si relua functiile la capacitate maxima. Micul dejun reface rezervele de glucoza, principala sursa de energie pentru creier si muschi. In plus, el contribuie la stabilizarea nivelului de zahar din sange, la mentinerea unei greutati corporale sanatoase si la asigurarea unei bune... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Pediatrie , Neonatologie , Cardiologie pediatrica , Chirurgie pediatrica , Ecografie pediatrica , Neurologie pediatrica , Ortopedie pediatrica .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter