atentia
Atentie la razele uv! cresc dramatic riscul de cancer de piele!
Dr. Karina Ilonca
Medic specialist dermatolog
Generalitati Razele soarelui au efecte dovedite aspra sanatatii noastre. Cu ajutorul lor corpul sintetizeaza vitamina D, fortifica imunitatea, sintetizeaza hormoni care ne regleaza bioritimul, dar in egala masura, se pot transforma intr-un dusman de temut: promoveza imbatranirea prematura a pielii, petele pigmentare si cancerul de piele. Ce schimbari se produc asupra pielii din cauza ultravioletelor? Asociem adesea frumusetea pielii cu auriul obtinut in urma bronzarii, dar specialistii ne atrag atentia asupra faptului ca nu exista bronz sanatos. Expunerea la soare genereaza schimbari evidente atat la suprafata, cat si in interiorul pielii, schimbari pe care suntem tentati sa le consideram parte din imbatranirea normala a organismului. Totusi, realitatea este ca aceste procese sunt accelerate de expunerea la soare. De exemplu, ultravioletele deterioreaza in timp fibrele de elastina din piele. Cand aceste fibre se distrug, pielea isi pierde tonicitatea si elasticitatea. De... [continuare]
Atentie la pozitia copilului: ii poate crea mari probleme la coloana!
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati Cand copilul este in crestere, purtarea unui ghiozdan prea greu sau cu o forma necorespunzatoare ajunge sa dauneze sanatatii coloanei vertebrale. Fie ca se apleaca spre fata, sub greutatea rucsacului, fie ca il poarta pe un umar, elevul ajunge sa acuze dureri la nivelul gatului, umerilor, coloanei vertebrale si a genunchilor. Cat trebuie sa cantareasca ghiozdanul de scoala? Confrom specialistilor, greutatea ghiozdanului nu trebuie sa depaseasca 10% din greutatea copilului. Astfel, daca un copil de clasa a III-a are 30 de kilograme, rucsasul sau nu ar trebui sa aiba mai mult de 3 kilograme. Realitatea este insa diferita. Statisiticile arata ca ghiozdanele elevilor sunt supraincarcate, ajungand sa cantareasca intre 4 si 12 kilograme, cu mult peste limita recomandata. Cifrele furnizate de Institutul National de Statistica sunt si ele ingrijoratoare: 5% dintre liceeni au probleme cu coloana vertebrala din cauza ghiozdanului prea greu sau a formei nepotrivite a... [continuare]
Bullying in scoli - efecte asupra copilului, la ce trebuie sa fie atenti parintii, ce este de facut?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este bullying-ul? Termenul de bullying este destul de recent introdus in tara noastra. Cu toate acestea, fenomenul pe care il prezinta este regasit de foarte mult timp in scoli, iar multi copii au de suferit din acest motiv. Bullying-ul inseamna intimidare si hartuire, identificandu-se prin trei caracteristici importante: intentie, repetare si putere. Un bataus sau un agresor intentioneaza sa provoace durere, fie prin vatamari fizice, fie prin cuvinte sau comportamente rele, acest lucru avand loc in mod repetat. Conform specialistilor, baietii au mai multe probabilitati sa intimideze fizic, in timp ce fetele sunt mai predispuse la intimidare psihologica. Bullying-ul este un model de comportament, mai degraba decat un incident izolat. Copiii care agreseaza au de obicei un statut social mai ridicat sau o pozitie de putere perceputa a fi mai buna, de exemplu in cazul copiilor cu varste mai mari sau a celor perceputi a fi mai populari. Cei mai vulnerabili copii se confrunta cu un... [continuare]
Influenta jocurilor video asupra atentiei si performantei scolare
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce sunt jocurile video? Intr-o lume in care ecranele luminoase au devenit o extensie a realitatii cotidiene, un fenomen capata o amploare din ce in ce mai mare in randul copiilor si adolescentilor: jocurile video. Departe de a fi simple jucarii digitale, aceste universuri interactive au starnit dezbateri aprinse in randul parintilor, educatorilor si cercetatorilor. Sunt ele un instrument modern de dezvoltare a unor abilitati esentiale sau o capcana care afecteaza capacitatea de concentrare si succesul scolar? Adevarul, asa cum il dezvaluie stiinta, este mult mai nuantat si ne invita sa privim dincolo de dihotomia simplista dintre "bun" si "rau". Sabia cu doua taisuri: efectele cognitive ale jocurilor video Analiza impactului jocurilor video asupra creierului in dezvoltare seamana cu explorarea unui teritoriu cu doua fete. Pe de o parte, numeroase studii evidentiaza beneficii cognitive surprinzatoare. Anumite genuri de jocuri, in special cele de actiune, par sa... [continuare]
O privire mai atenta asupra chisturilor dentare
Dr. George Ghidrai
Medic specialist medicina dentara
Generalitati Un chist este o colectie bine delimitata sub forma unui “sac” sau “punga” in interiorul caruia se gaseste fie lichid, fie un material tisular de consistenta moale. Chisturile se pot forma in orice tesut al organismului si la orice varsta. Chisturile pot fi unice sau multiple si pot avea diverse marimi: de la chisturi mici, microscopice chiar, la unele foarte mari, cunoscute si sub numele de chisturi gigante. O caracteristica importanta a tuturor chisturilor este prezenta unui perete celular extern care delimiteaza extrem de bine continutul chistului de tesuturile situate in exteriorul acestuia. Chisturile apar destul de frecvent si in zona capului sau in interiorul cavitatii bucale. Daca se formeaza in jurul unui dinte, vorbim despre un chist dentar. De obicei, chistul reprezinta o reactie a organismului la actiunea unor factori externi, cum ar fi o infectie microbiana sau un corp strain. Chisturile sunt afectiuni cronice care se dezvolta lent de-a... [continuare]
Atentie cat timp petreceti la soare. acesta poate provoca boli grave
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Soarele inseamna fericire, concedii la mare sau la munte, relaxare, insa pentru piele, acesta poate deveni riscant, mai ales daca expunerea la soare are loc pentru mult timp si in intervalul orar 11.00-17.00, deoarece nivelul radiatiilor depaseste maximul admis. Dorinta doamnelor si domnisoarelor de a arata bine, de a fi bronzate - bronz ce se obtine printr-o expunere prelungita la soare sau la radiatii UV artificiale, dar si scaderea stratului protector de ozon - au dus la o crestere a incidentei afectiunilor pielii generate de soare. Mai mult, se pare ca exista o legatura directa intre cancerele de piele si expunerea la soare. Astfel, 90% dintre carcinoame si 86% dintre melanoame sunt direct legate de expunerea necontrolata la ultraviolete. Arsurile solare Nicio crema nu asigura protectie de 100%, de aceea cea mai buna preventie este limitarea expunerii la soare. Totusi, nu te poti expune la soare fara o protectie adecvata. De aceea, trebuie... [continuare]
Atentie la simptomele care tradeaza o boala de rinichi! tu stii sa le recunosti?
Dr. Sebastian Pale
Medic cardiolog
Ce sunt rinichii si ce rol au? Rinichii reprezinta doua organe, de forma boabelor de fasole, localizati sub cutia toracica (regiunea lombara) de o parte si de alta a coloanei vertebrale. Rolul rinichilor este acela de a ajuta organismul sa elimine o mare parte dintre produsii toxici rezultati in urma diverselor procese metabolice ce au loc in organism. La individul sanatos, rinichii reusesc sa filtreze aproximativ 100 mL de sange in fiecare minut. Intreaga cantitate de urina ce se acumuleaza in 24 de ore, in urma procesului de filtrare, poarta numele de diureza. Ce este diureza si cum se realizeaza? Diureza, in mod normal, este cuprinsa intre 1.000 si 1.500 mL pe 24 de ore. Pentru masurarea diurezei este necesara colectarea intregii cantitati de urina pe care individul o elimina in 24 de ore. Altfel spus, diureza este rezultatul activitatii renale de formare a urinii. Cantitatea de urina eliminata intr-o zi (diureza) este strans legata de cantitatea de lichide... [continuare]
Atentie la tatuaje! pot da complicatii periculoase
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt tatuajele? Tatuajele sunt expresia stilului personal, a credintelor si a pasiunilor fiecaruia. De multe ori, ele constituie o arta in sine. Indiferent de motivul pentru care alegi sa iti faci un tatuaj, este bine sa stii ce riscuri poate avea asupra sanatatii. Ce contine cerneala folosita la tatuaje? Cerneala folosita la tatuaje contine diferite substante chimice si metale, unele dintre ele considerate nocive. Oamenii de stiinta avertizeaza asupra faptului ca toxinele din cerneala pot patrunde prin piele direct in fluxul sangvin, acumulandu-se in splina si rinichi, afectand astfel capacitatea acestor organe de a purifica organismul. Cerneala de culoarea rosie, de exemplu, poate contine resturi de mercur, in timp ce culorile verde si albastru pot contine cobalt. Ce afectiuni risti sa faci daca te tatuezi? Tatuajele se realizeaza prin strapungerea pielii cu un ac. Chiar daca saloanele moderne de tatuaje folosesc echipamente sterile si fac din aceste desene pe... [continuare]
Atentie la sare! excesul poate fi fatal
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sarea sau clorura de sodiu este o substanta benefica organismului, atunci cand este consumata in cantitati moderate, respectiv 2 grame pe zi, conform recomandarilor Organizatiei Mondiale a Sanatatii. Sodiul continut de sarea alimentara ajuta la mentinerea volumului adecvat de lichide in organism, la transmiterea impulsurilor nervoase si la contractia muschilor. Consumata in exces, sarea are insa efecte negative asupra sanatatii inimii si a aparatului circulator. Efectele consumului exagerat de sare asupra organismului Potrivit statisticilor, populatia generala consuma 10-12 grame de sare pe zi, adica de 5-6 ori mai mult decat este recomandat. Si asta din cauza alimentelor procesate, semipreparate sau de tip fast food, pline de sare. Sarea retine apa in corp, ceea ce duce la marirea volumului de sange si, implicit, la cresterea presiunii sangvine. Sodiul continut de sare determina totodata contractia arteriolelor (arterele mici), ducand astfel la cresterea... [continuare]
16 Februarie 2010: 200.000 de copii din intreaga lume sunt diagnosticati cu cancer, in fiecare an. 250 de tineri mor zilnic din cauza cancerului in intreaga lume. in Romania, rata medie de vindecare a acestor copii bolnavi este de circa 30–60%, in functie de specificul bolii si de momentul depistarii. Sectia de Oncologie Pediatrica a Spitalului Clinic de Urgenta pentru Copii "Maria Sklodowska Curie", Institutul Oncologic "Prof. Dr. Al. Trestioreanu" si Clinica de Pediatrie a Institutului Clinic Fundeni, in parteneriat cu Sanatatea Media Group si Asociatia P.A.V.E.L., au organizat in data de 16 februarie 2010, o conferinta de presa extraordinara avand ca tema particularitaile bolii canceroase la copii. Evenimentul a reunit reprezentantii principalelor sectii de oncopediatrie din Bucuresti, in care se trateaza circa 70% din numarul copiilor si tinerilor bolnavi de cancer din tara. Au participat, in calitate de speakeri: Prof. univ. dr. Constantin Virgiliu Arion,... [continuare]
Generalitati Grasimile hidrogenate, grasimile trans sau cele nesaturate, cum sunt adesea numite, sunt considerate a fi printre cele mai periculoase tipuri de grasimi cu care venim in contact zilnic prin dieta. Ele sunt produse din uleiuri vegetale, printr-un proces numit hidrogenare (de unde si titulatura lor). Pot fi mononesaturate sau polinesaturate. Termenul de “nesaturat” se datoreaza legaturilor chimice din cadrul moleculelor: atomii de carbon sunt legati intre ei prin legaturi duble, ceea ce inseamna ca sunt mai putine legaturi cu atomii de hidrogen. Denumirea de “trans” este data de aranjarea moleculei in spatiu. De retinut! Grasimile hidrogenate au o consistenta mai solida decat uleiurile vegetale, proprietatile chimice diferite conferindu-le si o rezistenta mai mare in mediu. De aceea producatorii le adauga in numeroase alimente procesate industrial, in vederea cresterii duratei de valabilitate. Alte avantaje industriale sunt reducerea senzatiei de uleios a... [continuare]
Atentie la sprayurile si picaturile nazale: pot da dependenta! iata cu ce le poti inlocui
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Atunci cand esti racit si ai nasul infundat, prima solutie salvatoare, la indemana oricui este sprayul nazal sau picaturile de nas. Ce trebuie sa stii este ca anumite produse de desfundat nasul pot da dependenta. Acestea contin substante active cu efect decongestionant, de tipul efedrinei sau pseudoefedrinei. Cum functioneaza sprayurile decongestionante nazale? Sprayurile decongestionante determina contractarea vaselor de sange care cauzeaza congestia nazala, efectul imediat fiind acela de eliberare a cailor respiratorii. Dupa trei zile de utilizare, vasele de sange de la nivelul nasului se obisnuiesc cu efectul de contractare fortata, de aceea este bine sa le folosesti o perioada foarte scurta de timp. Ceea ce trebuie sa retii este ca aceste medicamante iti amelioreaza simptomele doar temporar. Utilizarea excesiva (mai multe pufuri decat este nevoie) duce la inrosirea si umflarea narilor, precum si la formarea de secretii nazale apoase. Alte efecte secundare... [continuare]
Tulburarea hiperkinetica cu deficit de atentie (thda, adhd)
Am un baiat care a fost diagnosticat cu a d h d la 12 1/2 din cauza vorbiri excesive initial ca mai apoi sa se dezvolte si alte simtome A fost tratat cu strattera 60mg pina acum si rezultatele nu au fost cele pe care cu toti le asteptam Acum s-a recomandat Concerta 18mg si imi este teama sa ii dau asa ceva.Am mers la alt medic pe care si baiatul il acepta si s- recomandat strattera 100mg numai ca in afara de un medic pediatru in judet nu avem pe altceva care sa faca reteta pentru asa ceva si acesta este cel care l-a tratat initial.Si acum ce sa fac sa obtin reteta gratuita pentru Srrattera 100mg. [continuare]
Buna ziua, Ma numesc Ionut P. si sunt din Iasi. De aproximativ 1 an de zile, in urma unor atacuri de panica repetate si a unei stari de oboseala continua, am observat ca nu ma mai pot concentra la fel ca inainte. Sunt biolog iar in facultate eram 100% dedicat in tot ce faceam, in plus sutele de specii invatate precum si rapiditatea cu care faceam conexiunile ma ajutau tot timpul. De 3 ani lucrez in IT si desi am sarcini destul de solicitante nu reusesc sa ma concentrez indiferent de cat de odihnit as fi. De curand am decis sa-mi continui studiile in domeniu si am reanceput lecturile de specialitate. Am insa tendinta de a sari cuvintele din propozitii fiindc mi se pare foarte simplu. daca vreau sa-mi aduc aminte, imi ia foarte mult sa stabilesc conexiunile logice si ajung usor cu gandul in alta parte. Tot de aproximativ un an, starile emotionale alterneaza si se schimba foarte repede indiferent de starea de spirit. Desi uneori imi pun in plan sa ies mai des in oras, manifest... [continuare]
Oboseala generala, fotofobie usoara, dificultate de concentrare si atentie
Buna ziua! Ma numesc George, am 26 de ani si de cateva luni am inceput sa am niste senzatii ciudate. A inceput printr-o senzatie de oboseala generalizata....desi dormeam 7-8 pe noapte dimineata ma trezeam obosit. Apoi au inceput sa apra furnicaturi si amorteli la maini si la picioare si o senzatie deranjanta la ochi (ambii ochi), deranjandu-ma lumina. Acum acestea au ramas dar au mai aparut si altele printre care usoare stari depresive,palpitatii , iritabilitate, spasme musculare la mana stanga si dureri de articulatii suportabile, in special in zona genunchilor (mai mult stangul) si senzatie de nesiguranta pe picioare. Pana acum am facut urmatoarele analize: sange (hemoleucograma completa, glicemie, colesterol, potasiu, magneziu, calciu) perfect, EKG si un EKG Holter -au iesit doar 54 de extrasistole supraventriculare izolate, ecografie abdominala-in regula, CT la craniu-nimic.... Ce credeti ca ar fi indicat sa fac mai departe pentru ca starea vad ca avanseaza...?! [continuare]
Tulburarea hiperkinetica cu deficit de atentie (adhd) la adulti
si eu am un nepotel de 7 ani care dupa ce a facut tratament 3 ani,are stari grave de neliniste,va rog poate cineva sa ma ajute cu numele unui doctor care trateaza ac stari,un sfat ceva,sint disperata [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Am inceput recuperare din 12 ianuarie kinetoterapie in policlinica ,inca nu si-a dat drumul tendonul(se poate sa fie mai scurt??),mentionez ca nu am fost operata am stat imobilizat 49 zile in ghips(in 2 pozitii) .Mai este o problema am facut o singura radiografie de glezna ,am 3 fracturi vechi ,la raze tendonul nu se vede?Ce investigatii as putea face? piciorul este umflat pulpa este rece si o culoare violacee am facut posibil o tromboflebita??? am primit trombostop .sa fiu sigura daca tendonul este in regula (doppler venos si doppler scheleto-muscular??.Va mutumesc.Au trecut 90 zile de la accident,am jucat handbal in sala ,am facut sport de performanta ,am acum 39 ani ,70 kg(am pus in greutate 4 kg de 90 zile),am facut si inj.clexane 37 buc sc plus unguente antiflebitice [continuare]
Baiatul meu are 37 de ani are probleme de concentrare si atentie ?
daca cineva ridica tonul la el nu suporta ,nu are chef sa faca nimic se izoleaza si nu suporta sa fie intrebat nimic nu vrea sa comunice [continuare]
D-na doctor buna ziua! Suntem un cuplu casatoriti si fideli. Acum 7 ani ea a fost diagnosticata cu candida. De atunci am facut o groaza de trata mente. Am fost mereu si am facut analize pt a vedea rezistenta ciupercii si s-au perindat cam toate medicamentele de pe piata, ovule si creme dar boala recidiveaza dupa o perioada de 2-4luni; Am urmat tratamente pt imunitate generala dar nu prea au folosit; Ieri am primit iarasi buletinul de analize pe care scrie urmatoarele: -candida albicans- rezistenta la nistatin si fluconazol- sensibil la clotrimazol, econazol, ketoconazol si myconazol. as incepe sa va enumar medicamentele pe care le-am luat pana acum: fluconazol,nistatin, stamicin, flucovim,atrican,ketoconazol; creme- lomexin, canesten, clotrimazol,pimafucin,nizoral ovule-lomexin, gynofort, gynozole si niste ovule preparate in laborator. spalaturi facem cu sapunuri pt copii si o saptamana pe luna cu sapun betadin. mentionez faptul ca ducem o viata echilibrata si suntem persoane... [continuare]
Buna ziua. Va cer in primul rand ajutorul in legatura cu aceste boli genitale. Am de la varsta de 12-13 ani (cand am facut prima data oreionul) niste ''bubite'' mici de-a lungul penisului, culoarea lor e putin alba, si se aseamana cu , cosurile(daca le ating putin mai tare secreta acea solutie asemanatoare). La inceput nu le.am dat importanta, dar de atunci si pana acum sau raspandit in jurul penisului, ma refert ca doar acolo le am, si sunt mai numeroase la baza acestuia, si sub ''capul'' penisului. (Varsta 16 1/2 ani). Va cer ajutorul! (Poate este altceva, si in afara de consultatie) Multumesc anticipat! [continuare]
Buna ziua, am 18 ani si am o capacitate de concentrare mica, iar memoria e aproape inexistenta. Presupun ca as putea fi diagnosticat cu ADD sau ceva asemanator. As vrea sa imi spuneti unde pot sa merg ca sa fiu consultat de un specialist (sunt din Sibiu) si care ar pputea fi costurile. Mulțumesc [continuare]
Buna as avea si eu o intrebare poate simpla desi nu sunt in masura sa apreciezi dar pentru informatia mea culturala pun aceasta intrebare si poate cineva ma ajuta sa inteleg si eu .Am o prietena care sustine tare si raspicat ca e insarcinata de mine desi deatunci a fost pe ciclu de 3 ori e posibil sa fi si insarcinata si sa fi si pe ciclu? as vrea o explicatie va multumesc [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter