articol slabire
Alimentatia adecvata pentru o lactatie normala
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Exista numeroase si poate mult prea multe site-uri care emit fel si fel de opinii sau de sfaturi care se refera la ce trebuie sa contina alimentatia pentru o lactatie buna, sau cazuri in care se recomanda ce sa nu se consume in perioada de alaptare. Problema ar fi ca totusi un numar foarte mare de aceste opinii de pe site-uri sau alte tipuri de materiale nu au si un fundament medical realizat cu opinia unui medic, cum este cazul acestui articol. Este esential inainte de a incepe ascultarea de oricare opinie legata de lactatie, ca mamicile sa inteleaga ca perioada de alaptare si lactatie in sine este un fenomen complet natural si nu trebuie privit ca pe o conditie suplimentara care nu trebuie tratata cu prea multe restrictii, sau cu prea multe indicatii. Lactatia Lactatia in sine este fenomenul prin care glandele galactifere din cadrul sanului vor produce lapte. Fenomenul de pregatire pentru alaptare incepe inca din trimestrul 2 si 3 al sarcinii, moment in care... [continuare]
Salut ma numesc Andrei , fumez de 8-9 luni cam 10-15 țigării pe Zii , de 3 săptămânii ma doare gâtul tușesc cu flegma și amigdala dreapta este mai umflata ca amigdala stânga , poate fii simptome de cancer ? Alte durerii nu am , doar stare de febra Și dificultății foarte slabe la ingitire. , țin sa precizez ca am avut acuma 1 saptaman un virus viral in corp .. care l-am tratat cu antibiotice [continuare]
Buna am 11 ani si toate fetele de la mine din clasa au sanii uriasi in afara de mine care nu am nici macar jumate de centimetru.Nu sunt dezvoltata deloc iar toate fetele de la mine din clasa au ciclu.Am doar pan pubian iar par axilar am doar una-doua fire.Pana si fetele de la clasa a 3 a sunt dezvoltate.Insa ma dor sfarcurile de juma' de an si sunt tari dar tot nu imi cresc.Am secretia vaginala de 1-2 ani.Intr-adevar sunt slaba am 33 de kg la 152.Va multumesc foarte mult daca ma puteti ajuta.... [continuare]
Bună ziua!Am făcut un test de sarcina care a ieșit vag pozitiv,a doua liniuță se vedea foarte slab,iar a doua zi mi -a venit ciclu menstrual!(întârziase doua zile)Este totuși posibil să fiu însărcinată? [continuare]
Coroane dentare nepotrivite. ce pot face in acest caz?
Intrebarea mea ar fi daca as putea sa imi recuperez banii pe o lucrare ce consta in 2 coronite de ceramica pe zirconiu pe care le.am facut pentru incisivii superiori centrali. Nu stiu exact de partea cui e vina, a dentistului sau a tehnicianului, insa arata total inestetic in sensul ca nu se potrivesc absolut deloc fizionomiei mele, nu se integreaza deloc cu restul danturii mele,sunt iesiti in afara de parca decoleaza, au o forma prea alungita si unghiuri prea drepte, iar culoarea nu arata deloc precum cea pe care am ales.o, la lumina naturala apar mai galbeni decat dintii mei si nu au transluciditate, sunt opaci. Sincera sa fiu, aratau mai bine coronitele provizorii de acrilat, sunt socata :( De functionalitate nu pot sa imi dau cu parerea pt ca imi lipsesc cunostintele insa ce nu mi se pare mie in regula: bolta prea mare, de aici si efectul de decolare, spatii prea mari intre dinti, culminand sus la gingie cu triunghi negru, care mi s.a spus ca se va umple cu gingie dar nu stiu... [continuare]
Ce afecreaza nevenirea mentruatiei din cauza kg in plus?
Nu mi a mai venit menstruatia de ceva timp, e din cauza greutatii, imi va cauza probleme daca nu vine menstruatia si nu iau niciun tratament pana slabesc? [continuare]
buna ziua sunt dorina si am si eu o problema pe data de 27 aprile am avut conctact sexual dar nustiu ce sa intlampat ca ciclul mea venit normal pana pe data 19 iulie cand mea dar este slab cantitativ de obicei era foarte abudent tin sa metionez ca nu am mai avut cotact sex ual din 27 aprile teste de sarcina am facut si au fost negative sunt insacinata sau ce este vreu un raspuns [continuare]
In ultimul an am intampinat de 3 ori junghiuri la spate. Initial junghiuri slabe, s-au extins pe tot spatele , durerea fiind insuportabila. Am facut analize si ecografii si mi s-a spus ca nu am nimic, si mi s-a dat o crema de la medicul de familie. Am 19 ani. Care credeti ca este cauza? [continuare]
Buna.Ma numesc George, am 40 de ani si am o probleme cu erectia de mai multi ani.Pina la 22 de ani totul era ok.Intr-o seara m-am masturbat de 2 ori fara pauza si de atunci au inceput problemele.nu am mai avut contacte sexuale decat foarte rar(ocazional,neimplicat in vreo relatie)si in acest timp erectia nu a mai fost niciodata la fel.Erectia de dimineata este prezenta dar nu tot timpul.Uneori foarte puternica iar alteori mai slaba.Acum sunt intr-o relatie si am inceput sa facem sex.Am luat niste pastile Herbal care m-au ajutat enorm in perioada cand eram in actiune dar dupa ce nu am mai luat erectia a devenit mai slaba decat inainte de a lua aceste pastile.Ce sfat imi puteti da?va multumesc. [continuare]
Dupa menstra am ramas cu scurgerii maronii e posibil o sarcina extrauterina?
pe 20 august a venit menstra incepand cu scurgerii maronii si care continua si dupa ,am facut un test sarcina kre a iesit slab pozitiv,am fost la ecograf si nu sa gasit nimic si am fost trimisa sa fac Bhcg care primul rezultat a fost 42.49 si al doilea 30.9 .e posibil sa am sarcina extrauterina mai avand una acu 2 ani?de ce mai continua scurgeriile maronii? [continuare]
Ola. Am 1,62 și în jur de 45-50 de kģ la vârsta de 15 ani.. nu știu ce as putea face sa mă îngraș.. de obicei nu prea am pofta de mâncare și mănânc când apuc.. Am înțeles că pot slabi și din cauza stresului ,însă nu știu dacă acesta este motivul principal . Știți cumva ce dieta as putea urma ca sa pot ajunge măcar la 60 de kg?.. Am ajuns într un timp sa am 56 de kg.. dar în 2 săptămâni am ajuns la 48.. și nu mi se pare ceva normal.. [continuare]
Cum pot rezolva macar temporar o durere acuta de omoplat si mana dreapta?
Am o durere cumplita care pleaca din spatele omoplatului drept spre gat si in toata mana dreapta, pana la cot si mai slab pana la degete. Bratul drept il simt amortit si am dificultati in miscarea degetelor mainii drepte. Durerea radiaza si in fata, pe piept. Cred (nu sunt sigura) ca durerea mea este de ordin neurologic. Sunt in Elvetia, in zona germana si in cazul in care voi merge la urgenta, nestiind limba, nu le voi putea explica ce si cum ma doare... Apoi... aici nu se gasesc medicamente miorelaxante... De aceea, va rog din suflet sa-mi acordati macar ''primul ajutor", pana cand voi putea reveni in tara, pentru investigatii amanuntite. [continuare]
Salut, am 17 ani si am o mare problema. De 2 ani ma confrunt cu episoade diareice. Apar din senin, fara schimbari bruste in stilul meu de viata si tin maxim 2-3 zile, iar dupa putin ceai de menta, o dieta adecvata si o cura de 7 zile cu linex nu mai aveam nimic. Problema mea este ca de 5 zile am aceeasi problema, doar ca de 20 de ori mai rea. Am 4 scaune diareice pe zi (cam unul dupa fiecare masa) iar linexul si debridatul nu m-au ajutat de data aceasta. Sunt la a 5-a zi de linex si inca nu se vad imbunatatiri. Am fost la doctor cu analizele din vara si au spus ca sunt suspect de urmatoarele: Intoleranta (gluten sau lactoza), boala Crohn sau Sindromul Colonului Iritabil (foarte probabil, deoarece am fost foarte depresiv in ultima vreme iar psihologul mi-a pus diagnosticul de anxietate sociala) Ce sa fac pentru a scapa? Imi afecteaza drastic stilul de viata. Nu mai pot merge la scoala in halul asta, si plang de vreo 2 ori pe zi. Dureri nu am, decat o slaba balonare in... [continuare]
Buna seara ! Inainte de ciclu cu 2 saptamani am hotarat cu sotul meu sa facem un bebe .... toate bune si frumoase greturi . Voma . Intarirea si marirea sanilor . Chiar si pete pe burtica si sani . Am facut un test pe 26 stiind ca ciclul imi vine pe 27 a iesit 1 liniuta si una foarte foarte slab vizibila . Pe 29 a inceput sa.mi curga dar o culoare foarte deschisa si foarte putin azi 30 la fel ... o verisoara si ea mama a spus ca este posibil sa imi vina ciclul pe parcursul sarcini ... pareri si sfaturi sincere . Multumesc anticipat ! [continuare]
Metacarpal dat mai in spate pot face ceva?
Deci am dat cu pumnul in cineva si nu stiu cum i am prins ca montul de la degetul din mijloc s a dus mai in spate si celelalte parca au venit mai in fata mai ales montul de la degetul aratator, parca sunt mai in evidenta fata de stanga si mereu pot scranti din incheietura mainii iar la cealalta mana(cea care nu este afectata) nu pot . Intrebarea mea este am vreo afectiune? Osul este mai slab ? O sa fie consecinte pe viitor?Pot cumva sa revin la pumnul care a fost dinainte de accidentul de acum 3 ani? [continuare]
Stie cineva ce pot avea dupa simptomele de mai jos?
Deci, cam pe la finalul iernii - inceputul primaverii ma simteam naspa. Adica aveam febra, frisoase si nu prea puteam sa mannac din cauza ca mi se facea greata. Credeam ca asa e raceala, dar de atunci nu prea mai pot manca. Mi-au trecut celelalte simptome pe care le aveam, dar tot mi se face greata cand incerc sa mananc mancare normala. De atunci mananc numai lucruri usoare cum ar fi ciorbe de legume sau de zarzavaturi, legume fierte, etc. Am incercat si altele, dar tot nu pot. Carne slaba fiarta pot doar uneori, dar cu ceva acreala. Nici dulciuri nu prea mai pot manca. Si cand ma gandesc ce apetit aveam inainte... Mancam aproape orice. Inca cateva simptome ar fi: tot cam de pe atunci dimineata ma trezesc cu multa saliva in gura care are o culoare galbuie, mai am dupa masa uneori balonari, am si cearcane (Dar astea le am de mai demult.) si parca nici nu prea ma mai simt in stare sa fac sport. Nu prea mai am atata energie ca inainte. Ori din cauza ca nu prea m-am mai hranit cum... [continuare]
Cum imi pot creste pulsul daca am bradicardie sinusala ?
Am 26 de ani si am bradicardie sinusala , am pulsul 56bpm ca simptom am o durere in piept in dreptul inimii care de cele mai multe ori ma trezeste din somn la prima ora a diminetii , am deasemenea si lipa de concentrare si memorie slaba . Ma intereseaza cum pot ajunge la un puls constant de 60-64 de bpm pentru ca vreau sa ma inscriu la politie si am vazut ca pentru bradicardie sinusala sunt declarat inapt medical. Un doctor mi.a recomandat sa iau de 4 ori pe an la diferenta de 3 luni 10 zile consecutive magneviecardio , si mi.a mai dat si miofilin la primul consult cate o pastila pe zi timp de 10 zile ( o singur data miofilinul) , as vrea sa stiu ce imi recomandati macar sa imi creasca pulsul pentru o scurta periada de tmip . Pe data de 29 noiembrie am vizita medicala , astept raspunsul dumneavoastra cat mai curand [continuare]
Mănâncă foarte puţin si doarme foarte mult, are 13 ani şi 1,56m, creşte foarte mult in înălţime şi e foarte slabă. [continuare]
Buna ziua.. sunt noua aici..am o mare, mare nelamurire.. ultimul cm l-am avut pe data de 20 octombrie care ma tinut 3 zile.. dupa nu sa mai sinchisit sa apara..dupa cm din octombrie la 2.3 sapt a inceput sa imi fie rau..foarte rau..ameteli, stari de voma dureri de cap, somnolenta, constipatie, nu puteam sa mai beau cafea sau sa fumez atunci..balonare si nu puteam sa mananc ca mi se facea greata.. ba chiar am si varsat intr.o dimineata de la un miros foarte tare care ma deranjat si ma doare sub buric a inceput sa ma manamce sanii..si inainte sa imi intarzie CM am facut un test de sarcina tip caseta FILDAS si mi.a iesit doua liniute doar ca a doua liniuta mi.a iesit slaba dar daca ma uitam atenta o observam..am mai stat o saptamana am facut altul doar ca l.am facut seara si mi-a iesit negativ.. azi de la 2 aproape 3 saptamani de la intarziere am facut un alt test tip stilou FILDAS si mi.a iesit nagativ...si mentionez l.am facut de dimineata si a iesit toatal NEGATIV.. nu stiu ce sa... [continuare]
Buna ziua Numele meu este florin iar in urma cu 10 luni am avut o relatie extraconjugala cu o fata.....problemele au aparut abia dupa 2 zile : mancarimi pe tot corpul ameteala si stari de oboseala dar si limba foarte alba..... Am facut teste ptr hiv ,sifilis, gonoree ,hepatita chiar si ptr candida. Eu am cerut cel de candida ca auzisem de la ea ca ar fi avut in trecut... Testele le-am facut in vreo 3 randuri repetate si toate au iesit bine.... Aproximativ acum 5 luni imi aparuse niste cosuri si o iritatie in zona fundului care vroia sa se intinda catre bazin .....dupa aplicarea unor creme ,sampoane si pastile fluconazol au disparut...... In momentul de fata inca ma confrunt cu mancarimi pe tot corpul in special la munca, oboseala , slabirea vederii dar mai nou cu o iritatie si mancarime in zona capului dar si problema cu limba alba nu mai este chiar ca la inceput dar inca este..... (De aproximativ 4 ani locuiesc in anglia iar aici nu este ca in romania trebuie sa astepti... [continuare]
De ce copilul meu de 5 ani nu mai ia in greutate?
Buna seara, problema mea este referitoare la baietelul meu de 5 ani. Este foarte slab, are 16 kg, la o inaltime de 115 cm. De un an nu a mai luat in greutate deloc. Mananca cat de cat ok, din fiecare grupa de alimente, avand preferinte si alimente pe care le refuza total, mananca putin cantitativ si niciodata cu pofta. Nu ii plac nici macar dulciurile, mananca doar putina ciocolata cand si cand, nu bea sucuri din comert, nu rontaie intre mese, in rest nu i-am interzis nimic, doar sa manance ce ii place! I-am facut analize, inclusiv endocrinologice, intolerante, boala celiaca, anemie, infectii, nu are absolut nimic. Ca genetica, eu nu am fost un copil slab, sotul da, dar nici pe departe in masura in care este copilul. In inaltime a crescut constant, este mai inalt decat media pt varsta lui, de aici cred si cauza pt care arata atat de slab. In rest, este un copil foarte energic, merge cu bicicleta, pe jos, de racit a racit ca un copil normal, zic eu, adica pot sa spun ca in 5 ani... [continuare]
Copilul meu are 2 anisori si refuza orice altcv in afara de lapte,nu e de vaca,ii dau ladorna 3,5 grasime,dar ii pun si apa ca se constipa.Nici dulciuri,absolut nimic,decat lapte..cam 2 l zi si noapte.nu e f slab ,e normal,se joaca,e f energic.dar ma sperie ca nu primeste nimic in afara de lapte,nush cum sa il fac sa se dezvete de biberon ca plange si mi se rupe inima,. [continuare]
Cum pot sa ma vindec de tendinita? si daca s-ar putea un diagnostic?
Buna ziua, ma numesc Cristian si in luna octombrie 2017, am reinceput antrenamentul dupa o pauza de 2 luni, la inceput am facut sprint-uri, flotari, mai multe, iar de pe la jumatatea lui octombrie am facut un program cu genoflexiuni si fandari multe dimineata si seara timp de 2 saptamani, cam la a opta zi din program, simteam uneori cand faceam fandarea, stangul fiind in spate intins, ca si cum as avea o flacara la genunchi, insa dupa cateva repetitii trecea, apoi m-am oprit deoarece la fiecare fandare cu stangul fiind in spate intins simteam acea senzatie. Am luat o pauza de 2-3 zile si dupa aceasta pauza am mers la stadion sa fac alergare, usoara-medie cam asa, dupa alergare, sa zic, am simtit putin diferit genunchiul, nu durere, nu a fost nici umflat, am simtit o senzatie eu stiu, ca un fel de usoara durere, pe o scara de 1-10 de nota 1 sau chiar mai putin, insa a doua zi a inceput sa ma doara pe partea din exterior in dreptul genunchiului, durerea era cam de 3 din 10, pe... [continuare]
Buna dimineata . La sfarsitul lunii ianuarie 2018 am sesizat intr-o dimineata o umflatura destul de mare pe picior, aprope de zona genitala, mai exact undeva pe la inchieietura . Era ca un deget de lung si cam la fel de umflat, rosie fara aspect de “infectie” . Am mers de urgenta in ziua aceea la dermatologie , mi s-a spus ca ar fi un furunul , mi-a dat Augumentin si local betadina. La o saptamana distanta am mers la ginecologie si doamna de acolo tot aceelasi diagnostic mi-a pus adaugand la tratament si o crema cu aplicare locala. In decurs de 11-12 zile luand doar antibiotic fara crema sau betadina furunculul a disparut complet. Fix la 2 saptamani jumatate a reaparut mai mare, mai dureros si tot in aceeasi zona doar ca cu 1 cm sau 2 mai jos de unde fusese localizat intial primul furuncul. Intrebarea mea este urmaroatorea : mai scap de el sau nu mai scap? Antibioticul a fost slab? Sa revin la doctor? Daca este cineva in aceeasi situatie sau a fost (desi nu doresc nimanui)... [continuare]
Buna,ma numesc Matei am 55 ani vreau sa va spun ca am diabet de 5 ani.De 2 ani am erectie mai slaba dar am folosit Maraton sau UP si totul a gost super ok. De doua luni nu mai am erectie deloc nici macar cu ajutorul pastilelor.Ce este de facut? vreau sa ma ajutati. [continuare]
Am 14 ani. Am ciclu, slaba nu sunt, dar tot nu am sani mai deloc. Mama mea ii are normali ca marime. Nici sora mea mai mare nu are sani. Dar asta probabil ca este si datorita faptului ca ea este foarte slaba. Imi vor creste vreodata sanii? [continuare]
Buna! Am 19 ani si am fost diagnosticat cu varicocel grad II a debutat cam la 14 ani. Apar ceva complicatii daca nu ma operez? Mentionez ca am penisul destul de mic(12 cm) si testiculele slab dezvoltate ar putea fi de vina varicocelul? Multumesc! [continuare]
Buna ziua! imi cade parul ffff mult, care ar putea fi cauza?
Totul a inceput in urma cu 2 luni cu o durere slaba in umarul drept ,apoi acea durerea s a extins cu amorteli cand pe stanga cand pe dreapta lasandu se cu amorteli de la umar la maini, picioare. Am fost la medicul de familie care mi a dat de facut o groaza de analize (Pcr, fibrinogenul-reumatologie,T3,T4, Tsh, Fsh endocrinologie si analizele de sange), toate au iesit ffff bn doar ca doctora mea mi a spus ca in proportie de 80 la suta ar fi spondiloza cervica. Intrebarea mea este ce pot face si ce tratament pot urma deoarece imi cade si parul ffff mult si mai simt si o senzatie de arsura pe partea stanga a scalpului. Am uitat sa specific ca uneori mai simt si o durere de cap si uneori stari de voma. Va multumesc [continuare]
Buna ziua, am si eu un mare stres si vreau sa va cer parerea, sunt f nelinistita , am luat pastila luni(belusha folosesc la recom medicului, am 10 luni de cand iau ) nr 17,randul 3 , la ora 20, marti la ora 7 dimi am avut un scaun moale, cu dureri de burta etc, apoi un alt scaun moale apos pe la 9.. deja trecusera in jur de 11 ore .. in cursul zilei am mai avut doua scaune tot moi, insa precizez ca au fost toate destul de slab cantitativ , luni seara am avut contact neprotejat, apoi marti in jurul orei 18 tot asa , in total doua, fara ejaculare inauntru , la ora 20 am luat pastila normal , si peste o ora am avut un scaun apos slab cantitativ, acesta fiind si ultimul, am luat o pastila de imodium intre timp.. problema e ca imi fac foarte multe griji , am tot citit pe forumuri insa sunt f confuza stiu ca am gresit ca nu m am protejat suplimentar,am mai avut un contact neprotejat acum 2 zile tot fara ejaculare inauntru , acuma sunt la pastila 24 astazi , credeti ca exista un risc... [continuare]
Buna, de cateva zile simt o durere oarba in parte stanga , simt de altfel ca stomacul mi-e balonat, mai pronuntat in partea stanga ..daca ma apas simt la fel o durere oarba. Mai simt borboroseli in stomac .. cu arsuri foarte slab pronuntate .. , daca ma intind sau ma aplec la fel se simte umflat si apare durerea aceea oarba .. ce credeti ca ar putea fi daca ma puteti ajuta cu un sfat? [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Diabet si boli metabolice , Diabet si boli metabolice .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter