apa de baut la gravide
Cum se previne si cum se trateaza retentia de apa?
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Adesea se aude in doua domenii principale despre retentia de apa sau faptul ca organismul retine apa: aceasta este foarte des intalnita in ce priveste aspectul estetic, dieta sau incercarea de slabire si se precizeaza ca aceasta ar fi defectuoasa deoarece organismul retine apa. Iar un al doilea capitol in care se precizeaza despre retentia hidrica este cel al hipertensiunii. Explicatia care este cel mai des conferita este aceea ca nu exista o functionare adecvata la nivelul rinichilor si ca daca acestia nu asigura o diureza adecvata aceasta apa nu este eliminata si ajungem la fenomenul nedorit de retentie de apa. Continutul de apa al organismului Organismul uman are un procent foarte ridicat de apa care este prezent la toate nivelurile celulare din organism. Continutul de apa al unui nou nascut este de aproximativ 75-80% apa, dar care in doar primii trei ani de viata ating un procent de 65-70% apa. Un organism al unui adult senior (al unui batran) atinge un... [continuare]
Retentia de apa poate fi semnul unor afectiuni grave
Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident
Edemul/ retentia hidrica – generalitati Termenul de edem defineste o conditie medicala in care integritatea structurala si functionala a hemodinamicii sistemului circulator este perturbata de diverse cauze. In mod normal, sangele contine apa in proportii considerabile si circula prin lumenul vaselor de sange sub o anumita presiune. Hemodinamica fiziologica a sistemului circulator este mentinuta in parametrii optimi prin integritatea complexului vascular (vase de sange, vase limfatice, functia de pompa a inimii), si cu ajutorul presiunii hidrostatice si a celei coloid-osmotice care regleaza in ce masura compozitia lichidiana de la nivel sanguin ramane in interiorul arborelui vascular sau ajunge in spatiul interstitial. Defectele peretelui vascular, afectiunile cardiace care deregleaza mecanismul de pompa cardiaca si modificarile aparute in ceea ce priveste presiunea osmotica, precum si patologiile inflamatorii sau traumatismele, sunt cauze care pot determina acumularea de... [continuare]
Apa – factor esential in dezvoltarea armonioasa a celor mici
Autor: SfatulMedicului
Hidratarea zilnica Toate fiintele vii au nevoie de apa pentru supravietuire, iar regula nu face exceptie pentru copii. In cazul nou-nascutilor, acestia nu au nevoie de apa, pana la un moment dat. Pentru dezvoltarea armonioasa si sanatoasa a copiilor, acestia au nevoie de hidratare zilnica, la fel ca si adultii. De ce cantitate de apa au nevoie copiii? Este esential sa stim ca alaturi de lapte, apa este cel mai bun lichid destinat consumului de catre copii. Apa este sanatoasa, fara kilocalorii si fara zahar, avand numeroase beneficii pentru organismul in crestere. Sugarii in varsta de maxim 6 luni nu au nevoie de apa pentru hidratare, laptele matern/formula fiind suficiente. Incepand cu 6 luni, odata cu diversificarea, se recomanda sa fie introdusa si apa pentru o hidratare optima, intr-o cantitate minima. Copiii cu varsta cuprinsa intre 1 si 3 ani au nevoie de aproximativ 4 cani de lichide pe zi, care includ apa si lapte. Cantitatea necesara creste pentru copiii cu... [continuare]
Apa la plamani (pleurezia) – cauze, simptome, tratament
Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident
Ce este pleurezia? Pleurezia, intalnita si sub denumirea de pleurita sau apa la plamani, reprezinta o patologie de natura inflamatorie a foitelor pleurale. Acestea sunt doua membrane (una parietala invecinata cutiei toracice, iar cealalta viscerala dispusa spre parenchimul pulmonar) care protejeaza tesutul pulmonar, iar intre ele se regaseste o cantitate de lichid pleural intr-o cantitate fixa care se resoarbe si se reface in limitele necesare. In timpul afectiunilor inflamatorii care intereseaza sistemul respirator, cele doua foite pleurale si parenchimul pulmonar vor fi edematiate, fiziologia de resorbtie si de refacere a lichidului pleural va fi perturbata, fapt care va conduce la acumularea unei cantitati in exces a acestuia intre plamani si cutia toracica. Edematierea membranelor pleurale face in asa fel incat acestea sa ajunga mult mai aproape una de cealalta, se vor atinge una de cealalta in timpul ventilatiei, pacientul resimtind durere, in special in timpul inspirului... [continuare]
Cata apa ar trebui sa bei in fiecare zi?
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Introducere Factorii precum dieta si activitatea fizica pot afecta cat de mult va trebui sa consumi apa. Este posibil ca apa sa nu fie cea mai interesanta bautura dintr-o lume a cappuccino-ului mocha cu gheata si a ceaiurilor matcha, dar literalmente nu poti trai fara ea. Deci, cata apa ar trebui sa bei pe zi? Ei bine, sa ne aruncam in cateva numere in ceea ce urmeaza. Academiile Nationale de Stiinta, Inginerie si Medicina recomanda urmatoarele pentru aportul zilnic de lichide: -3,7 litri pentru barbati. -2,7 litri pentru femei. Iata insa explicatiile: luati in considerare aceste numere un punct de plecare. „Marimea, metabolismul, locatia, dieta, activitatea fizica si sanatatea, toate influenteaza cantitatea de apa de care aveti nevoie”, spune specialistul in medicina preventiva Roxanne B. Sukol, MD. Si lichidul pe care il consumi dintr-un pahar nu este tot lichidul pe care il consumi defapt. Va puteti astepta ca aproximativ 20% din aportul zilnic de lichide sa provina din... [continuare]
7 remedii eficiente care te ajuta sa combati in mod natural retentia de apa
Autor: SfatulMedicului
Ai fata pufoasa, mainile, talpile si picioarele umflate si simti o senzatie de disconfort? Inseamna ca te confrunti cu retentia de apa. Problema apare mai ales la femeile insarcinate si la cele aflate in timpul menstruatiei, insa poate indica si prezenta unor afectiuni ale tiroidei, insuficienta renala sau o suferinta a ficatului. De aceea, este indicat sa mergi si la un control de specialitate.Pana cand vei ajunge insa la medic, poti incerca solutiile naturale. Iata despre ce este vorba: 1. Bea apa Hidratarea este esentiala, pentru ca in momentul in care corpul uman simte ca este in pericol, din cauza deshidratarii, atunci incepe sa "isi faca provizii". De aceea, trebuie sa bei cel putin doi litri de apa in fiecare zi. La toate acestea poti sa adaugi sucuri proaspete de fructe, precum cel de pepene rosu. 2. Redu consumul de sare Retentia de apa este mai frecventa la persoanele care fac exces de sare, dar si de zaharuri. Ev [continuare]
Generalitati Consumul abundent de apa este foarte important pentru starea generala de sanatate. Peste 60% din organismul uman este constituit din apa, motiv pentru care deshidratarea poate pune realmente viata in pericol. Inlocuirea bauturilor acidulate hipercalorice cu apa plata are efecte pozitive asupra controlului greutatii corporale, precum si asupra calitatii somnului, cresterii nivelului de energie al organismului, reducerea aparitiei cariilor dentare si controlul afectiunilor cronice, precum diabetul. Beneficiile apei pentru organism Potrivit Centrului de Control si Prevenire al Afectiunilor din SUA, barbatii ar trebui sa consume zilnic in jur de 3,7 litri de apa si femeile circa 2,7 litri, nu doar din apa plata propriu-zisa, ci si din alimentele bogate in lichide (fructe si legume). Aportul zilnic suficient de apa are multiple beneficii pentru sanatate. - Randamentul optim al functiilor organismului. Apa este o parte integranta a sistemului circulator,... [continuare]
Deshidratarea, pericolul verii. 5 semne ascunse ale lipsei de apa in organism
Autor: SfatulMedicului
Apa si corpul uman Corpul uman este compus in proportie de 75% din apa, cea mai mare parte aflandu-se in interiorul celulelor, iar restul, in interiorul vaselor de sange si in spatiile dintre celule. Cand cantitatea de apa din organism este mai mica decat cantitatea de lichide pe care le bei, apare deshidratarea. Prin urmare, nu uita sa bei apa la timp, poti evita o serie de consecinte neplacute. Cum se manifesta deshidratarea si ce afectiuni o pot declansa? Primul semn ca organismul tau are nevoie de apa este senzatia de sete. Exista o serie de factori care contribuie la instaurarea starii de deshidratare: - Diareea : este cea mai comuna cauza a deshidratarii, fiind extrem de periculoasa pentru copii. Peste 1 milion de copii mor anual, in intreaga lume, din cauza deshidratarii provocate de diaree. - Varsaturile : cauzeaza pierderea de fluide, dezechilibrand nivelul de saruri si substante nutritive din corp. - Transpiratia : apare atunci cand corpul elibereaza cantitati... [continuare]
Apa alcalina. cand e buna si cand devine periculoasa
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Apa este vitala pentru sanatatea noastra. Nu exista niciun alt lichid mai important pentru corpul uman decat apa. Un organism bine hidratat va depasi mai usor sau va evita anumite probleme de sanatate. Se vorbeste tot mai des despre utilizarea apei alcaline in dieta obisnuita, intrucat incetineste procesul de imbatranire si previne boli cronice. E important de retinut ca are si potentialul de a produce efecte secundare. Ce este apa alcalina Alcalin se refera la nivelul pH-ului apei. Acesta reprezinta un numar care masoara aciditatea sau alcalinitatea unei substante pe o scara de la 0 la 14. Spre exemplu, daca o substanta are pH1, aceasta este foarte acida. In schimb, daca are pH13 este una foarte alcalina. Cea mai mare parte a apei potabile, atat cea de la robinet, cat si cea imbuteliata, are un pH neutru, in general pH7, deci nu este nici acida, nici alcalina. Apa alcalina, in schimb, are de obicei pH9. In comert exista atat apa alcalina, cat si aparate care,... [continuare]
Care este cantitatea de apa necesara unui om?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Apa este extrem de importanta pentru viata. Organismul uman utilizeaza apa in aproximativ toate procesele sale. Aceasta este folosita de celule, organe si tesuturi pentru a regla temperatura corpului, dar si pentru a ajuta organismul sa-si indeplineasca principalele functii: digestie, circulatie, excretie. Marea majoritate a persoanelor stiu ca trebuie sa consume aproximativ 2 litri de apa pe zi, adica echivalentul a 8 pahare de apa. Cu toate ca aceasta informatie nu este gresita, ideal este ca fiecare persoana sa bea atata apa cat ii cere organismul. Altfel spus, cantitatea de apa trebuie sa fie raportata la greutatea organismului si la efortul pe care o anumita persoana il depune. De asemenea, se va tine cont si de anotimpuri. De aceea, un copil va avea nevoie de multa apa, aproximativ 60 de ml pe kilogram corp. In cazul adultilor, ideal este ca o persoana, care are de exemplu 60 de kilograme, sa bea aproximativ 2 litri de apa pe zi. Atentie! Nu toate lichidele... [continuare]
Retentia de apa se manifesta atunci cand organsimul retine o cantitate mai mare de apa decat in mod obisnuit (cantitatea normala de lichid retinut este de 1 litru pe zi). Se manifesta cel mai adesea prin umflarea picioarelor, a fetei si a mainilor. Persoanele care retin apa se plang adesea si de picioare grele si obosite. Cauze ale retentiei de apa Problema poate sa apara din mai multe cauze, printre care consumul ridicat de alimente sarate, unele medicamente, dereglarile hormonale aparute in perioada menopauzei, unele afectiuni ale glandei tiroide, afectiuni renale si hepatice. Unele femei pot suferi de retentie de apa in perioada sarcinii. Pentru a [continuare]
Retentia de apa - masuri simple ce pot fi luate
Autor: SfatulMedicului
Ce este retentia de apa? Retentia de apa este adeseori localizata la nivelul membrelor, mai ales la cele inferioare, adica la gambe, talpi, insa poate sa fie prezenta si in jurul ochilor. Este des intalnita la femei, principala cauza fiind hormonii sexuali, mai exact estrogenii sunt cei responsabili de retentia de apa. Atat la barbati, cat si la femei, retentia de apa apare in anumite patologii precum sunt bolile cardiovasculare, afectiunile hepatice sau cele renale sau principalul vinovat este consumul exagerat de sare si alcool. Principalele cauze ale retentiei de apa • Sarea este principalul vinovat pentru retentia de apa in organism, de aceea este indicat sa limitezi consumul de sare. • Alimentatia nesanatoasa compusa din paine alba, zahar, carne, produsele de panificatie pot duce la retentia apei din organism. • Statul pentru mult timp in picioare si purtarea pantofilor incomozi duc la aceasta problema. • Caldura poate si ea sa favorizeze retentia de apa.... [continuare]
10 remedii naturale pentru combaterea retentiei de apa
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Retentia de apa sau edemul apare atunci cand fluidul in exces nu este eliminat din tesuturile corpului, inclusiv de la nivelul pielii. Aceasta problema se declanseaza, in general, ca reactie a corpului in fata temperaturilor crescute sau in urma unui consum exagerat de sare. Edemul este specific si perioadei ciclului menstrual sau a ultimului trimestru de sarcina. Daca retentia de apa nu este cauzata de o afectiune de fond, ea poate fi tratata cu ajutorul catorva remedii naturale eficiente. De ce apare si cum se manifesta retentia de apa Fluidul ajunge in tesuturile corpului din sange, urmand sa fie drenat de sistemul limfatic, o retea de canale prin care organismul scapa de lichidul excedentar din tesuturi in mod natural. In cazul in care procesul de eliminare a fluidelor din tesuturi este obstructionat din diverse cauze, el se acumuleaza excesiv, determinand instalarea edemului. In general, retentia de apa se poate observa la nivelul mainilor, picioarelor... [continuare]
Lucruri pe care ar fi bine sa le stiti despre apa de gura
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Apa de gura este un produs destinat unei igiene orale depline, pe care medicii stomatologi il recomanda pentru a fi utilizat in mod regulat. Diversitatea produselor destinate ingrijirii cavitatii bucale, prin care se numara si apa de gura, poate crea confuzie. In plus, ingredientele folosite sunt si ele mai putin intelese de consumatori, fiecare adresandu-se unor scopuri distincte reimprospatarea respiratiei, protectia impotriva cariilor, prevenirea acumularii de placa dentara sau albirea dintilor. Informatiile urmatoare va ajuta sa alegeti apa de gura potrivita necesitatilor proprii. Tipuri de apa de gura Exista doua tipuri principale de apa de gura, din prisma scopului in care acest produs de igiena orala este folosit. - A pa de gura cosmetica. Este conceputa pentru clatirea cavitatii bucale pentru obtinerea unei respiratii mai proaspete, dar si pentru albirea graduala a dintilor. - Apa de gura terapeutica . Aceasta contine ingrediente active care omoara... [continuare]
Motive pentru care este bine sa beti apa
Autor: SfatulMedicului
Apa si beneficiile sale Apa este un element vital pentru oameni, animale si plante. Ea este prezenta mai mult de 65% in organismul uman. De fapt, reprezinta 85% din creier, 83% din sange, 70% din muschi, 22% din oase si 2% din smaltul dintilor. Trebuie sa beti intre 1 litru si jumatate si 2 litri pe zi, pentru a compensa pierderile cotidiene ca urina, transpiratia, evaporarea pulmonara. Astfel, ce mai asteptati de acum inainte sa incepeti de indata ce va treziti sa beti un pahar cu apa? Beti un pahar cu apa dimineata si veti avea numeroase beneficii. Metabolismul reprezinta ansamblul de reactii fizico-chimice care se produc in organismele vii. El este compus din doua fenomene: anabolismul, care constituie in trasformarea nutrientilor in tesuturi vii, si catabolismul, care reprezinta degradarea altor elemente pentru a oferi energia necesara pentru o buna functionare a corpului. Functionarea metabolismului variaza de la o persoana la alta, in functie de greutate,... [continuare]
10 pericole la care te expui daca nu bei suficienta apa
Autor: SfatulMedicului
Uneori, un pahar cu apa poate fi mult mai satisfacator decat o cana de cafea sau un pahar de suc, pentru ca iti potoleste cel mai bine setea. Cu toate acestea, multi dintre noi nu ne hidratam suficient iar organismul se resimte. Iata care sunt semnalele de alarma pe care ti le transmite organismul atunci cand nu bei suficienta apa: Ai gura uscata Cand nu te hidratezi corespunzator, gura iti devine uscata, iar producatia de saliva scade, fapt ce duce la inmultirea bacteriilor. O prima consecinta este mirosul neplacut al respiratiei, cunoscut drept halena, insa productia scazuta de saliva predispune si la aparitia cariilor. Ai pielea uscata Pielea, cel mai mare organ al corpului, are nevoie sa fie hidratata corect. Iar cand nu e intampla acest lucru, devine aspra si uscata, se crapa si se irita cu usurinta iar in contact cu produse de curatare apare senzatia de usturime. Sistem imunitar slabit Deshidratarea cronica duce si la slabirea imunitatii, ceea ce inseamna ca... [continuare]
este indicat sa ii dai unui bebe de 3 luni si 2 sapt sa bea apa ..? [continuare]
buna am 28 de ani si am avut menstruatie ultima oara pe 17 septembrie iar dupa 1 octombrie am scurgeri de sange si dureri menstruale este posibil sa fiu gravida?am facut test de sarcina dar a iesit negativ trebuie sa imi vina pe 14 octombrie [continuare]
Buna seara am o problema in data de 2.12.2018am avut contact sexual cu soțul meu si a ejaculat in mine dupa 10 zile miam facut un test de sarcina si mia iesit negativ e posibil sa fiu gravidă? Adevarul e ca nu vreau să raman gravidă chiar acum va rog din suflet sami dati un raspuns cat mai repede... [continuare]
Beau multa apa si nu stiu din ce cauza?
Salut ajtati-ma va rog am o problema timp de 1 an am inceput sa beau multa apa circa 7-8 litri ziua si 2-3 litri noaptea si urinez des si mi se usuca gura tot timpul stiti cumva din ce cauza, ma puteti ajuta in privinta asta . Va multumesc [continuare]
am facut sex cu iubita mea neprotejat...am incercat sa nu ajunga in ea nimic dar mi-a fost frica asa ca l-a maxim 24 de ore a luat escapelle...iar ciclul ei a intarziat cu 5 zile...sunt sanse ca ea sa fie gravida? [continuare]
Buna ziua.Sunt student si am venit in urma cu 3 luni in camin si dupa vreo citeva saptamini mi-au aparut mincarimi greu de suportat pe miini si apoi sau extins pe toata suprafata corpului.Cu cit continuu sa ma scarpin mai mult. incep sa apara basicute cu apa. Nu stiu ce boala e si de ce e influentata dar presupun ca e din cauza apei pentru ca de fiecare data cind merg la dus senzatia de mincarime se intensifica si apoi apar niste pete rosiatite ce piept si spate. Va rog sa imi spuneti ce problema ar putea fi si cum poate fi tratata. [continuare]
Am nevoie de ajutor ajutati-ma spuneti dak sunt gravida sau nu
Buna sunt o fata si intradevar am o varsta mai nepotrivita pentru un contact sexual, problema mea este ca pe 25 decembrie 2013 am avut primul contact sexual , nu aveam menstruatia caci imi trecuse inainte de craciun cu cateva zile , va rog sami spuneti daca e posibil sa fiu gravida , deoarece pentru mine ar fi un mare dezastru ca recent am avut si probleme in familie si mama este chiar foarte suparata si nu vreau sa o supar si eu , as vrea sa stiu parerea voastra , sunt extrem de nelinistita in privinta acestei probleme :(. [continuare]
Ma numesc Ileana, am 16 ani , si in urma cu 2 saptamani mi-a fost depistat un chist de 3 cm pe ovarul stang. Menstruatia mi-a venit foarte tare, m-a tinut din 5 august pana pe 14 august si a trebuit sa imi dea anticonceptionale Karissa. Medicul ginecolog mi-a recomandat sa iau din 12 pana in 13 august cate 2 pe zi , iar de acum doar cate una. Peste 2 zile am vrut sa merg la Ocna Sugatag la apa termala. Am voie? Am voie la apa termala daca am un chist de 3 cm pe ovarul stang?Va rog sa imi raspundeti! :) [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ginecologie , Ecografie , Mamografie , Infertilitate .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter