afectiuni ale inimii
Cum influenteaza obezitatea si anorexia sanatatea inimii
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Oscilatiile extreme de greutate, precum cele cauzate de obezitate si anorexie, au un impact major asupra sanatatii inimii si organismului in general si ridica un risc crescut de declansare a afectiunilor cardiovasculare. Un bun control al numarului de kilograme nu inseamna mentinerea unei siluete silfide, ci a unei greutati sanatoase, optime, indispensabila pentru buna functionare a sistemului cardiovascular. O dieta formata din alimente cu valoare nutritionala crescuta si miscarea regulata inseamna sanse minime de instalare a obezitatii sau a anorexiei, doua afectiuni care pot pune in pericol viata. Obezitatea si riscul dezvoltarii afectiunilor cardiace Rata obezitatii a crescut ingrijorator la nivel mondial. Populatia de toate varstele neglijeaza necesitatea urmarii unui regim alimentar sanatos si evitarea sedentarismului, fiind susceptibila la hipertensiune, diabet sau ateroscleroza, factori de risc importanti in cazul debutului afectiunilor... [continuare]
Principalele manifestari ale bolilor cardio-vasculare
Dr. Sebastian Pale
Medic cardiolog
Introducere Inima impreuna cu vasele de sange formeaza aparatul cardio-vascular. Acesta este implicat in transportul sangelui la tesuturi cu scopul de a oferi aportul nutritiv necesar dezvoltarii organismului. Bolile aparatului cardio-vascular sunt in momentul de fata, in lumea intreaga, cea mai frecventa cauza de imbolnavire si primul motiv al mortii. Prezenta unei boli la acest nivel va avea manifestari specifice in functie de zona afectata din cord precum si segmentul vascular implicat. Principalele manifestari ale bolilor cardio-vasculare Principalele manifestari care trimit un bolnav cardiac spre a consulta un medic sunt: dispneea, palpitatiile si durerea. 1. Dispneea Dispneea (efort la respiratie) nu este un simptom intalnit doar in bolile respiratorii; Aceasta este un fenomen nespecific in patologia cardiaca (simpla ei prezenta nu poate pune diagnosticul) dar corelata cu alte semne si simptome poate ghida diagnosticul. In cadrul patologiei cardiace dispneea... [continuare]
10 cauze surprinzatoare ale insuficientei cardiace
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Atunci cand inima nu mai poate pompa suficient sange in corp, apare insuficienta cardiaca. Simptomele pot sa apara initial la efort si sa evolueze pana la aparitia lor chiar si in repaus. Anumite suplimente alimentare si vitamine, luate fara avizul medicului, pot dauna grav sanatatii inimii, de aceea este foarte important sfatul medicului inainte de administrare. Antiinflamatoarele nesteroidiene Ibuprofenul si naproxenul pot creste riscul unui atac de cord. Mecanismul este urmatorul: antiinflamatoarele nesteroidiene determina retentia de sare si lichide in organism, ceea ce duce la scaderea raspunsului organismului la substantele diuretice, cele care ajuta la eliminarea fluidelor din corp si astfel valorile tensionale sunt crescute. Totodata, ele afecteaza rezistenta vaselor de sange, determinand suprasolicitarea muschiului inimii. Excesul de vitamina E Vitamina E este un puternic antioxidant natural, insa depasirea dozei de 400 de unitati internationale (UI) pe... [continuare]
Durerile de picioare - ce afectiuni pot semnala
Dr. Alexe Raluca-Maria
Medic primar Medicina Interna, Competenta Ultrasonografie Generala
Durerile de picioare si afectiuni posibile Pe cat de banale par, pe atat de periculoase pot fi. Durerile de picioare nu trebuie ignorate, mai ales daca persista in timp. Acestea pot ascunde afectiuni grave, care, netratate, pot duce chiar la deces. Diabetul Una dintre afectiunile pe care le pot indica durerile de picioare este diabetul. Intepaturile si arsurile la nivelul degetelor sunt printre primele semne ale acestei boli. Zaharul care se acumuleaza in sange afecteaza nervii si vasele de sange de la picioare si provoaca dureri. Tromboza venoasa Tromboza venoasa este una dintre cele mai grave boli, semnalata prin dureri ale picioarelor. Aceasta afectiune poate duce la deces daca nu este tratata. Cheagurile de sange care se formeaza pot provoca embolie pulmonara, atac de cord sau chiar accident vascular. In cazul in care apar dureri accentuate dupa efort fizic usor, umflaturi, roseata sau caldura la nivelul gambei, este bine sa mergi cat mai repede la... [continuare]
Beneficiile pentru sanatate ale animalelor de companie
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Cand la sosirea acasa, dupa o zi lunga si stresanta la locul de munca, stiti ca va asteapta cu nerabdare in pragul usii un prieten cu patru picioare, nu puteti sa nu zambiti cand il vedeti. Animalele de companie sunt una dintre cele mai mari bucurii ale vietii, insa, beneficiile nu se termina aici pentru ca animalul vostru de companie poate face minuni pentru sanatate. Nu este o surpriza faptul ca majoritatea dintre noi avem cate un animal de companie in vietile noastre. Nu numai ca animalele reprezinta o companie fantastica, dar ne si invata ce inseamna compasiunea si iubirea neconditionata. Beneficiile animalelor de companie pentru sanatate Risc mai scazut de alergii Aproximativ 50 de milioane de persoane din SUA sufera de alergii nazale, parul animalelor fiind unul dintre cei mai comuni factori declansatori. Avand in vedere acest lucru, poate parea o surpriza faptul ca animalele de companie ar putea scadea, de fapt, riscul de a dezvolta alergii. Alergiile... [continuare]
Cauzele durerii de inima
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Durerea in piept sau durerea retrosternala poate reprezenta un semn al atacului de cord sau al altei afectiuni cardiace, dar poate fi, de asemenea, un simptom al altor probleme legate de respiratie, digestie, sistem osos sau muscular. Durerea toracica trebuie luata intotdeauna in serios, chiar daca este usoara, deoarece poate indica o afectiune care pune viata in pericol. Simptome In timp ce durerea este cel mai frecvent simptom al unei probleme cardiace, unii oameni simt si alte simptome, asociate sau nu cu dureri precordiale. Aceste simptome includ: • Senzatie de presiune retrosternala; • Oboseala; • Vertij; • Dispnee; • Palpitatii sau aritmie; • Durere abdominala; • Senzatie de „gheara” la nivelul inimii; • Dureri la nivelul spatelui, gatului, maxilarului sau membrelor superioare; • Durere in timpul efortului. 1. Angina pectorala Durerile in piept sunt, adesea, asociate cu angina pectorala si sunt descrise ca senzatii de presiune sau de... [continuare]
Principalele afectiuni cardiovasculare pe intelesul tuturor
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Principalul organ al sistemului cardiovascular este inima, considerata si un titan al muncii 24 de ore din 24, pompand sangele oxigenat si incarcat cu substante nutritive catre restul organelor, care nu oboseste si de care depind toate celulele corpului. La unele persoane varsta, factorii de mediu, stresul, viciile sau chiar unele malformatii nedepistate la nastere fac treptat ca inima sa dea semne de oboseala si sa apara diverse afectiuni ce necesita investigatii si tratament de specialitate. Principalele afectiuni cardiovasculare 1. Hipertensiunea arteriala afecteaza in prezent 25% din populatia adulta, iar incidenta este in crestere odata cu varsta, afectand peste 50% din populatia peste 50 de ani. Aceasta afectiune este intalnita sub doua forme: hipertensiune primara sau esentiala, unde cauza se considera a fi ereditara. A doua forma poarta denumirea de hipertensiune arteriala secundara, ce poate fi dobandita in urma unei afectiuni renale, cum ar fi... [continuare]
Iti amortesc mainile? ce afectiuni ar putea fi de vina?
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Amortelile la nivelul mainilor O serie de afectiuni medicale ar putea avea ca efect amortirea mainilor. Acest fenomen poate avea o amploare diferita pentru fiecare persoana in parte, dar pot sa apara si senzatii dureroase sau slabiciune. Astfel, persoanele afectate sever pot experimenta chiar si impotenta functionala a mainilor, iar acest lucru interfereaza extrem de mult cu activitatile de zi cu zi. Afla care sunt cele mai frecvente cauze ale amortelilor de la nivelul mainilor, dar si simptomele asociate si optiunile de tratament aferente. Afectiuni cardiovasculare Urmatoarele afectiuni cardiovasculare pot cauza amorteli la nivelul mainilor: Atacul de cord sau infarctul miocardic Daca o persoana sufera un atac de cord, interventia medicala este necesara cat mai rapid. Blocarea fluxului de sange catre inima poate provoca dureri in piept, dar si furnicaturi si amorteli la nivelul unui brat. Alte simptome ale infarctului sunt reprezentate de furnicaturi si amorteli la nivelul... [continuare]
Legatura dintre afectiunile cardiologice si coronavirus
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Afectiunile cardiologice si infectia cu virusul SARS-CoV-2 Chiar daca in momentul de fata se pune un accent ridicat asupra infectiei cu virusul SARS-CoV-2, patologia anterioara exista si face in continuare victime. Afectiunile cardiologice sunt prezente la un numar ridicat de persoane de la nivelul intregului glob, iar de multe ori pun in pericol viata. Afla mai multe despre analizarea legaturii dintre afectiunile cardiologice si infectia cu virusul SARS-CoV-2, deoarece aceasta situatie este frecvent intalnita in practica medicala si are o importanta crescuta. Inima si plamanii se afla intr-o stransa legatura si lucreaza impreuna in corp pentru a mentine un nivel optim al oxigenarii. Atunci cand plamanii sunt afectati de o boala respiratorie, in acest caz fiind vorba despre COVID-19, inima poate fi, de asemenea, afectata. Astfel, inima va trebui sa depuna un efort mai mare pentru a pompa sangele, ceea ce poate reprezenta o situatie alarmanta pentru cineva care are asociate boli... [continuare]
Retentia de apa poate fi semnul unor afectiuni grave
Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident
Edemul/ retentia hidrica – generalitati Termenul de edem defineste o conditie medicala in care integritatea structurala si functionala a hemodinamicii sistemului circulator este perturbata de diverse cauze. In mod normal, sangele contine apa in proportii considerabile si circula prin lumenul vaselor de sange sub o anumita presiune. Hemodinamica fiziologica a sistemului circulator este mentinuta in parametrii optimi prin integritatea complexului vascular (vase de sange, vase limfatice, functia de pompa a inimii), si cu ajutorul presiunii hidrostatice si a celei coloid-osmotice care regleaza in ce masura compozitia lichidiana de la nivel sanguin ramane in interiorul arborelui vascular sau ajunge in spatiul interstitial. Defectele peretelui vascular, afectiunile cardiace care deregleaza mecanismul de pompa cardiaca si modificarile aparute in ceea ce priveste presiunea osmotica, precum si patologiile inflamatorii sau traumatismele, sunt cauze care pot determina acumularea de... [continuare]
Simptome subtile ale infarctului miocardic
Autor: SfatulMedicului
Ce este infarctul miocardic Infarctul miocardic, cunoscut si ca atacul de cord, este o afectiune amenintatoare de viata, fiind provocata de intreruperea brusca a fluxului sangvin catre muschiul inimii (miocard). Infarctul miocardic rezulta, de regula, in urma blocarii unei artere coronare. Blocajul poate fi cauzat de placa de aterom, o formatiune compusa In principal din lipide, colesterol si resturi celulare. Placa de aterom apare in cazul persoanelor cu o dieta bogata in lipide, cu exces de grasimi nesanatoase si de carbohidrati simpli. Aceasta afectiune poarta numele de ateroscleroza si este una dintre cauzele principale ale infarctului miocardic. Semne si simptome Desi exista cateva simptome specifice ale infarctului miocardic, acestea pot varia mult, de la persoana la persoana. Cele mai comune simptome includ: • Durere toracica, cu caracter de opresiune, ce dureaza mult • Durere toracica ce iradiaza catre mandibula, spate, umar, bratul stang • Dispnee •... [continuare]
Diabet si hipertensiune: unele dintre cele mai frecvent intalnite afectiuni
Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident
Definitii si generalitati In prezent, desi de multe ori neglijate sau tratate in mod superficial, diabetul zaharat si hipertensiunea sunt unele dintre cele mai frecvent intalnite afectiuni in randul populatiei generale. Din punct de vedere al termenilor medicali, hiperteniunea arteriala (HTA), diabetul zaharat (DZ), alaturi de dislipidemii, reprezinta triada clasica a sindroamelor metabolice. Aceste afectiuni coexista de cele mai multe ori si au o importanta majora in aparitia infarctului miocardic acut (IMA), al accidentului vascular cerebral (AVC) si al patologiei renale. Diabetul zaharat Diabetul zaharat este caracterizat printr-o crestere a valorilor glicemiei peste 200 mg/dl masurate a jeun sau la un interval de 2-3 ore dupa ultima masa. Acesta poate fi de doua tipuri, si anume, diabet zaharat de tip 1 si de tip 2. Primul debuteaza inaintea varstei de 40 de ani, cu afectarea directa a pancreasului, fie genetic, fie post inflamator si se manifesta cu deficit de insulina ca... [continuare]
Ce modificari ale stilului de viata pot preveni si trata sindromul metabolic?
Dr. Paunescu Laura Bianca
Medic Rezident Endocrinolog
Ce este sindromul metabolic Sindromul metabolic nu reprezinta prin defintitie o boala, ci o asociere de trasaturi ce confera persoanei in cauza un risc mai mare de a dezvolta afectiuni din sfera cardiovasculara, diabet de tip 2, accident vascular cerebral si nu numai. Sindromul metabolic apare in literatura medicala si sub alte denumiri, fiind regasit si ca sindromul X, sindromul de rezistenta la insulina sau sindromul dismetabolic. Numarul persoanelor cu sindrom metabolic creste direct proportional cu avanasarea in varsta. Cum se manifesta? Din cauza ca majoritatea bolilor asociate cu sindromul metabolic apar dupa o perioada de timp indelungata, semnele si simptomele sunt rareori prezente si in general se manifesta atunci cand pacientul prezinta deja complicatii. Gradul de suspiciune este extrem de important si trebuie sa determine pacientul sa se adreseze unui medic specialist, pentru a evalua profilul lipidic, valorile glicemice si valorile tensionale precum si alte... [continuare]
Vasculita necrozanta: afectiune care poate afecta orice vas de sange
Dr. Iancu Marilena
Rezident Medicina de Urgenta
Ce este vasculita necrozanta? Vasculita necrozanta este un grup de tulburari sau afectiuni care au ca rezultat inflamarea peretilor vaselor de sange . In functie de marimea vaselor de sange ce sunt afectate rezulta si denumirea acestor afectiuni, a modului in care acestea provoaca afectiunea si, ulterior, a modului in care este gandita conduita de tratament. Desi poate afecta orice vas de sange, in general sunt afectate vasele de sange mijlocii si vasele mici. Aceasta inflamatie poate intrerupe fluxul normal de sange in segmentele afectate. Este afectata structura pielii, sunt afectati muschii iar in timp, acest proces duce la stadiul final evolutiv, numit necroza ( moartea tesutului si organului). De asemnea, aceasta inflamatie a vaselor, in timp, duce la cicatrizarea vaselor si este o mare posibilitate ca acestea sa moara in timp. Epidemiologie Prezentarea clinica este foarte variata . Difera in functie de tipul histopatologic al inflamatiei, de dimensiunea vasului de... [continuare]
Pleurezia - afectiunea care provoaca durere toracica ascutita
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Ce este pleurezia Pleurezia este o afectiune in care pleura - doua straturi mari si subtiri de tesut care va separa plamanii de peretele toracic - devine inflamata. Numita si pleurita, pleurezia provoaca durere toracica ascutita (durere pleuritica) care se agraveaza in timpul respiratiei. Mecanism Un strat pleural de tesut se infasoara in exteriorul plamanilor. Celalalt strat pleural captuseste peretele toracic interior. Intre aceste doua straturi este un spatiu mic (spatiul pleural) care este de obicei umplut cu o cantitate foarte mica de lichid. Aceste straturi actioneaza ca doua bucati de satin neted alunecand una pe langa alta, permitand plamanilor dumneavoastra sa se extinda si sa se contracte atunci cand respirati. Daca aveti pleurezie, aceste tesuturi se umfla si devin inflamate. Ca urmare, cele doua straturi ale captuselii pleurale se freaca unul de celalalt ca doua bucati de smirghel. Acest lucru provoaca durere atunci cand inspirati si expirati. Durerea pleuritica... [continuare]
Emfizemul lobar congenital: o afectiune rara si dificil de diagnosticat
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Ce este emfizemul lobar congenital Emfizemul lobar congenital este o afectiune ce se caracterizeaza prin blocarea aerului in plamani ca urmare a unei malformatii pulmonare rare. Bebelusii cu emfizem lobar congenital au unul sau mai multi lobi ai plamanilor care sunt hiperinflati. O obstructie a uneia dintre caile respiratorii principale ale plamanilor, numite bronhii, poate provoca emfizem lobar congenital la unii nou-nascuti. Totusi, expertii sugereaza ca aceasta afectiune ar putea avea o legatura genetica. Severitatea bolii poate varia de la o persoana la alta, iar in unele cazuri simptomele isi pot face aparitia abia la varsta adulta. Care sunt cauzele? Cauzele exacte ale emfizemului lobar congenital nu sunt clare intotdeauna. Astfel, se estimeaza ca aproximativ 50% din cazuri apar fara ca medicii sa identifice cauza. Unii bebelusi cu emfizem lobar congenital prezinta probleme cu formarea tesutului cartilaginos al bronhiilor, structuri ce reprezinta caile de trecere a... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Complicatiile neurologice ale diabetului zaharat
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Ce este neuropatia diabetica Diabetul zaharat este o boala cronica care poate afecta multiple organe si sisteme din corp, inclusiv sistemul nervos. Tulburarile neurologice asociate cu diabetul zaharat sunt frecvente si pot avea un impact semnificativ asupra calitatii vietii pacientilor. Neuropatia diabetica este cea mai comuna tulburare neurologica intalnita la pacientii cu diabet zaharat, afectand aproximativ 50% dintre acestia. Aceasta afectiune se caracterizeaza prin leziuni ale nervilor periferici, care duc la simptome precum furnicaturi, amorteli si dureri in picioare si/sau maini. Neuropatia diabetica poate fi senzoriala, motorie sau mixta si poate fi diagnosticata prin teste neurologice si electrofiziologice. Factori de risc Factorii de risc pentru neuropatia diabetica includ: - controlul inadecvat al nivelului de glucoza in sange; - durata diabetului zaharat - persoanele cu diabet de lunga durata sunt mai susceptibile sa dezvolte neuropatie, - factorii genetici... [continuare]
Impactul medicatiei oncologice asupra inimii
Dr. Alexandru Gabriel Berescu
Medic rezident Oncologie medicala
Ce este medicatia oncologica In ultimii 30 de ani decesele determinate propriu-zis de cancer au scazut foarte mult gratie terapiilor utilizate in tratarea cancerului. Fie ca vorbim de chimioterapie, terapie hormonala, imunoterapie, terapie tintita, genica sau combinata, medicatia oncologica este personalizata pentru fiecare pacient in functie de tipul specific de cancer, stadiul bolii, caracteristicile moleculare ale tumorii si starea generala de sanatate a pacientului. Odata cu dezvoltarea a tot mai multe medicamente pentru tratarea cancerului, oncologii se confrunta cu reactii adverse diverse. Istoric cardio-oncologie, subspecialitate medicala Astfel una din principalele probleme, care a devenit tot mai clar ca trebuie abordata este efectul medicatiei oncologice asupra inimii. Prima data aceasta problema a fost ridicata in anul 1970, cand pacientii tratatati cu doxorubicina au inceput sa dezvolte insuficienta cardiaca. Ulterior, dupa anul 2000 odata cu aparitia... [continuare]
Cand nervul vag nu functioneaza corect: afectiuni si impact asupra sanatatii
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Ce este nervul vag? Nervul vag, cunoscut si ca nervul cranian X, este cel mai lung si complex nerv cranian, cu distributie extinsa in intregul organism. Acesta are functii motorii, senzitive si parasimpatice, inervand structuri din cap, gat, torace si abdomen. Afectiunile nervului vag pot produce manifestari variate, cu impact asupra sistemului cardiovascular, digestiv, respirator si asupra functiilor de vorbire si inghitire. Anatomie si functii Nervul vag isi are originea in nucleii bulbari si paraseste craniul prin gaura jugulara. El se distribuie la muschii faringelui, laringelui, esofagului, inimii, plamanilor, stomacului si intestinelor. Are rol in reglarea frecventei cardiace, a motilitatii intestinale, secretiei gastrice si controlul reflexelor de tuse, voma si deglutitie. Afectiuni inflamatorii si infectioase Inflamatia nervului vag poate aparea in cadrul poliomielitei, bolii Lyme sau herpesului zoster. Se manifesta prin disfonie, disfagie,... [continuare]
Efectele uimitoare ale usturoiului consumat pe stomacul gol
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Usturoiul este unul dintre cele mai apreciate condimente in Romania si prezinta foarte multe beneficii asupra sanatatii, mai ales daca este consumat pe stomacul gol. O serie de studii arata ca usturoiul previne multe afectiuni, fiind considerat un antibiotic natural. Mai mult, daca este consumat pe stomacul gol, usturoiul este un aliat de nadejde impotriva bacteriilor care se gasesc in stomac, combate diareea, stimuleaza digestia si pofta de mancare. Usturoiul prezinta, de asemenea, si proprietati antiseptice, vermifuge, fiind chiar un antidot impotriva turbarii si a muscaturilor de vipera. Beneficii • Este un veritabil antibiotic natural. Daca este consumat zilnic, previne virozele si gripele. Usturoiul combate infectiile, lupta impotriva germenilor, elibereaza sinusurile si bronhiile. Mai mult, potrivit unor cercetari, un miligram de usturoi are aceeasi putere ca 25 de unitati de penicilina. • Eficient impotriva streptococilor. Astfel, streptococii care... [continuare]
Zece beneficii ale unei alimentatii sanatoase
Autor: SfatulMedicului
Generalitati O alimentatie sanatoasa include o varietate de fructe si legume, cereale integrale si alimente bogate in amidon, grasimi bune si proteine slabe. O dieta sanatoasa se bazeaza, de asemenea, pe evitarea alimentelor in care au fost adaugate cantitati mari de sare si zahar. Acest articol are scopul de a prezenta primele 10 beneficii ale unei diete sanatoase. Beneficiile unei alimentatii sanatoase 1. Pierderea in greutate Pierderea in greutate poate ajuta la reducerea riscului de afectiuni cronice. Daca o persoana este supraponderala sau chiar obeza, aceasta prezinta un risc mult mai mare de a dezvolta diferite afectiuni, printre care: afectare cardiaca, diabet zaharat non-insulino-dependent, scaderea densitatii osoase, diferite forme de cancer. O persoana care doreste sa slabeasca trebuie sa reduca aportul de calorii la limita necesarului caloric zilnic. Determinarea necesarului caloric zilnic poate fi usor realizata prin diferite ghiduri dietetice. Mentinerea unei... [continuare]
8 beneficii uimitoare ale bananelor. iata de ce trebuie sa le introduci in dieta ta
Autor: SfatulMedicului
Beneficiile bananelor Bananele se numara printre fructele preferate ale multora dintre noi, fiind ideale pentru micul dejun, cat si pentru gustarile din timpul zilei. Cei care aleg sa le consume frecvent aduc organismului un aport de vitamine si minerale esentiale. O banana de marime medie contine 400 mg potasiu, mineral care ajuta la buna functionare a sistemului nervos. De asemenea, in banane se mai gaseste vitamina C, aproximativ 15% din necesarul de care are nevoie un adult, vitamina B6 (35% din necesarul zilnic), dar si magneziu, calciu, fibre si vitaminele A si E. Nu contin colesterol si nici grasimi, fiind foarte usor de digerat de organism. Un ten stralucitor Bananele pot fi folosite si ca ingredient pentru masti cosmetice preparate in casa. Poti prepara o masca din jumatate de banana cu un albus, pe care o lasi sa actioneze 15 minute. Pielea devine mai stralucitoare, capatand un aspect sanatos. Acest lucru se datoreaza vitaminelor A si E. [continuare]
Ce spun picioarele despre sanatatea ta? afla ce afectiuni iti pot semnala!
Autor: SfatulMedicului
Cand organismul se imbolnaveste, simptomele nu sunt intotdeauna evidente. Pot exista insa schimbari care ne indica atunci cand ceva nu este in regula. Picioarele, in special degetele si talpa, pot semnala prezenta unor afectiuni sau deficiente de vitamine si minerale. Iata despre ce este vorba: Carceii si crampele musculare pot fi un semn ale deficientei de minerale Daca ti se intampla frecvent sa ai crampe musculare la picioare sau carcei, acest lucru poate insemna ca ai carenta de potasiu, de calciu sau de magneziu - minerale importante pentru sanatatea oaselor. Daca mergi des la sala de sport, hidrateaza-te corespunzator, pentru ca te poti deshidrata si din acasta cauza sa apara crampele musculare. Pielea uscata a calcaielor, probleme cu tiroida In momentul in care glanda tiroida nu functioneaza cum trebuie, acest lucru se poate vedea si pe talpa piciorului. Functionarea incorecta a tiroidei poate sa duca la probleme grave ale pielii si vei observa ca pielea de pe calcaie... [continuare]
Care sunt cele mai bune alimente pentru sanatatea inimii?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Bolile cardiovasculare raman in continuare criminalul numarul unu in Romania. Se estimeaza ca bolile de inima vor ramane principala cauza de deces in urmatorii ani. Specialistii recomanda 16 alimente care, atunci cand sunt consumate ca parte a unei diete echilibrate, ar putea ajuta la mentinerea sanatatii inimii. Alimente care pot imbunatati sanatatea inimii Exista numeroase lucruri care pot fi facute si respectate pentru protejarea sistemului cardiovascular. In primul rand, este recomandat un control de specialitate anual la medic, exercitiile fizice cel putin 30 de minute pe zi, renuntarea la fumat si reducerea nivelului de stres de zi cu zi. Una dintre cele mai simple schimbari in stilul de viata care are un efect pozitiv esential asupra sanatatii inimii este alegerea unor alimente care pot fi introduse in dieta zilnica. 1. Sparanghelul Sparanghelul este o sursa naturala de folat, care ajuta la prevenirea formarii unui aminoacid numit homocisteina in... [continuare]
10 bauturi benefice pentru inima si potrivite pentru sezonul rece
Autor: SfatulMedicului
Generalitati In sezonul rece, anumite bauturi savuroase pot fi benefice pentru sanatatea inimii, cata vreme sunt preparate din ingredientele potrivite. Intrucat nu contin alcool, ele pot fi consumate chiar si de persoanele care sufera de fibrilatie atriala. Ciocolata neagra, scortisoara, ghimbirul sau sucul de rodii ajuta nu doar la prepararea unor bauturi delicioase, ci si la mentinerea sanatatii aparatului cardiac. Chiar si asa, ele contin zahar si calorii, de aceea trebuie sa fie consumate cu moderatie. Bauturi sanatoase pentru sistemul cardio-vascular 1. Cocktail de merisoare Cocktailul de merisoare impresioneaza atat prin aspect, cat si prin aromele sale deosebite. Pentru a-l prepara, aveti nevoie de suc de merisoare natural, pe care sa il amestecati cu scortisoara (sub forma de praf) si cuisoare. Puneti-l la fiert, iar cand da in clocot, stingeti aragazul si adaugati o lingura de zahar si cateva merisoare intregi. Sucul de merisoare este bogat in antioxidanti, cu... [continuare]
Efecte negative surprinzatoare ale produselor din plante
Autor: SfatulMedicului
Unul dintre rolurile de baza ale ficatului este de a actiona ca un filtru pentru toxine. Aceasta actiune se face printr-un proces metabolic complex, prin ingerarea de noi medicamente. Medicamentele si suplimentele pot afecta ficatul in timpul acestui proces. Anumite substante pot forma metaboliti toxici ce pot deteriora celulele hepatice si, ca rezultat, ficatul poate deveni atat de deteriorat, incat nu mai poate functiona. Un produs pe baza de plante cu toate ingredientele naturale suna destul de bine pentru sanatatea dumneavoastra, cum ar fi extractul de ceai verde sau ceaiul de tataneasa. Aceste doua ceaiuri pot provoca leziuni la nivelul ficatului – organul care descompune medicamentele din corp. Iar daca suferiti de o boala de ficat gras sau hepatita C, cu siguranta veti dori sa pastrati ficatul in cea mai buna forma posibila. Leziunile hepatice induse de medicamente, o forma a bolii de ficat, se bazeaza pe cresterea de suplimente pe baza de plante. Aceste plante au... [continuare]
Beneficii uimitoare ale urzicilor pentru sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Urzicile sunt apreciate pentru gustul lor aparte, fiind perfecte pentru preparate culinare, dar sunt valorificate si pentru combinatia unica de vitamine si minerale, care are un rol benefic in tratarea sau ameliorarea simptomelor anumitor afectiuni, precum bolile de inima, diabetul sau anemia. Urzicile pot fi cultivate sau se pot gasi in diverse locuri, iar inceputul primaverii este sezonul lor. Ce contin urzicile Urzicile au frunze aspre, care emana acid formic atunci cand intra in contact cu pielea, provocand urticarie. De aceea, e bine ca urzicile sa fie culese folosind manusi de protectie. De la urzici se folosesc doar frunzele si e indicat sa fie consumate cu precadere primavara, atunci cand planta este tanara. Urzicile sunt bogate in minerale si in vitamine. Contin vitamina A, vitamina C, vitamina K, vitamina B2 dar si fier, magneziu, calciu, siliciu si clorofila. Utilizarile urz [continuare]
9 afectiuni care pot influenta negativ viata sexuala
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Anumite afectiuni pot avea un impact foarte mare asupra vietii sexuale. Depresia, diabetul, dar si oboseala pot influenta negativ raporturile intime, antrenand impotenta sau absenta orgasmului. Unul dintre cele mai importante efecte il reprezinta diminuarea libidoului. Sexualitatea depinde de sisteme importante ale organismului, precum cel nervos, cel periferic, sistemul hormonal si cel vascular. O serie de tulburari ale acestor sisteme pot influenta activitatea organelor genitale si, implicit, viata sexuala. Bolile care genereaza disfunctii sexuale Diabetul zaharat. Nivelul ridicat al glucozei din sange provoaca oboseala fizica, astfel ca pacientul se va simti epuizat si incapabil de raporturi sexuale. Diabetul, dupa mai multi ani de evolutie, determina tulburari de erectie si de ejaculare. In cazul femeilor, sunt afectati nervii de la nivelul organelor genitale, problema care poate duce chiar la pierderea senzatiei si placerii erotice. Insuficienta renala... [continuare]
Dureri ale picioarelor, glezne umflate, senzație de picioare grele, furnicături ale degetelor de la picioare, pete dese și roșii pe picioare care nu dispar [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Cardiologie , Cardiologie pediatrica , Chirurgie cardio-vasculara .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter