Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

academia americana de pediatrie

Hiposmia - pierderea partiala a mirosului

Hiposmia - pierderea partiala a mirosului

Actualizat la data de: 27 Noiembrie 2024

Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna

Generalitati Hiposmia este termenul medical care descrie pierderea partiala a simtului mirosului (olfactiv). Aceasta afectiune este adesea suparatoare, dar si periculoasa. Estimarile arata ca aproximativ 12% dintre adultii din Statele Unite sufera de acest sindrom, dar si de alte tulburari care le afecteaza capacitatea de a gusta si mirosul. Simtul olfactiv contribuie foarte mult la aroma alimentelor. Se poate observa faptul ca dupa o raceala severa, mancarea pare sa-si piarda gustul. Acesta este motivul pentru care unii oameni care sufera de hiposmie cred ca au o problema de gust, cand de fapt numai simtul mirosului este afectat. Cauze Aparitia hiposomiei poate fi determinata de mai multe motive. Dintre cauzele pierderii capacitatii de a mirosi putem enumera: - alergii; - leziuni la nivelul capului; - boli infectioase sau virale; - polipi; - deviatia de sept; - afectiunile cronice ale sinusurilor, inclusiv sinuzita cronica, sunt, de asemenea, legate de reducerea... [continuare]

Uscarea pielii fetei in cazul nou-nascutilor si al sugarilor: prevenire si tratament

Uscarea pielii fetei in cazul nou-nascutilor si al sugarilor: prevenire si tratament

Actualizat la data de: 07 Aprilie 2025

Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog

Uscarea pielii fetei bebelusilor, frecventa Uscarea pielii fetei in cazul nou-nascutilor si sugarilor reprezinta o situatie relativ obisnuita si normala. In majoritatea cazurilor, acest lucru este inofensiv si tinde sa se corecteze de la sine, fara tratament. Factorii care produc uscarea pielii fetei in cazul nou-nascutilor si al sugarilor Pielea fetei bebelusilor este mult mai fragila si mai sensibila fata de cea a adultilor, iar acest lucru poate duce la uscarea sa. Pielea nou-nascutilor nu este adaptata complet la mediul din afara uterului si poate reactiona diferit la anumiti alergeni, chiar si cei din produsele de ingrijire. Deshidratarea si anumite afectiuni cutanate pot provoca, de asemenea, uscarea pielii fetei. Majoritatea cazurilor sunt minore si temporare, nefiind cu adevarat motive de ingrijorare. Totusi, exista cazuri ce necesita evaluarea medicala si tratament, dar si monitorizare continua. Vernix caseosa In uter, lichidul amniotic inconjoara fatul si pielea nu... [continuare]

Exercitii de respiratie pentru persoanele cu bpoc

Exercitii de respiratie pentru persoanele cu bpoc

Actualizat la data de: 31 Ianuarie 2025

Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna

Ce este boala pulmonara obstructiva cronica Boala pulmonara obstructiva cronica (BPOC) este o boala care afecteaza abilitatile persoanei de a respira cum trebuie. Este de obicei asociata cu alte afectiuni precum emfizemul pulmonar si bronsita cronica. Simptomele includ respiratie suieratoare, presiune toracica, dificultati de respiratie, lipsa de aer la efort sau chiar crize de sufocare, impreuna cu adunarea unor cantitati mari de mucus plamani. Simptomele se pot agrava cu trecerea timpului, dar exercitiile de respiratie te pot ajuta. Cand exersezi regulat, exercitiile de respiratie te pot ajuta sa nu obosesti la fel de mult in timpul activitatilor zilnice. De asemenea, te vei simti mult mai energic in general. 5 exercitii utile pentru persoanele cu BPOC • Respiratia cu buzele tuguiate • Respiratia coordonata • Respiratia adanca • “Huff cough” • Respiratia diafragmatica Respiratia cu buzele tuguiate Resperatia cu buzele tuguiate are urmatoarele avantaje: [continuare]

Botox, acid hialuronic - riscuri care apar in urma injectarii

Botox, acid hialuronic - riscuri care apar in urma injectarii

Actualizat la data de: 26 Februarie 2024

Dr. Oana Alexandra Baba
Medic Rezident Dermatovenerolog

Toxina botulinica Optiunile de tratament impotriva ridurilor sunt din ce in ce mai numeroase si mai variate. Exista diverse produse cosmetice cu rol in tratarea ridurilor, insa oamenii apeleaza tot mai des la serviciile medicale pentru obtinerea unui efect de lunga durata. Atat botoxul injectabil, cat si fillerele dermale reprezinta tratamente de lunga durata, totusi intre acestea exista cateva diferente importante. Ce este botoxul Botoxul este de fapt o substanta numita toxina botulinica , produsa de o anumita bacterie ( Clostridium Botulinum ) . In concentratia potrivita si dupa o prelucrare corespunzatoare, aceasta se poate utiliza in tratamentul mai multor afectiuni . Se poate gasi pe piata de peste doua decenii si a fost folosita  pentru a trata tulburarile neurologice care provoaca contractii musculare sau spasticitate  . Isi gaseste utilitatea si in tratamentul migrenelor , a rozaceei, a hiperactivitatii muschiului detrusor si a multor alte conditii medicale. In ceea... [continuare]

Melanomul poate fi prevenit?

Melanomul poate fi prevenit?

Actualizat la data de: 11 Noiembrie 2022

Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna

Introducere Melanomul este cel mai invaziv cancer de piele cu cel mai mare risc de deces. Desi este un cancer de piele grav, este vindecabil daca este depistat din timp. Prevenirea si tratamentul precoce sunt esentiale, mai ales daca aveti pielea deschisa, parul blond sau roscat si ochii albastri. Ce este melanomul? Melanomul, care inseamna „tumoare neagra”, este cel mai periculos tip de cancer de piele. Creste rapid si are capacitatea de a se raspandi in orice organ. Melanomul provine din celulele pielii numite melanocite. Aceste celule produc melanina, pigmentul intunecat care da culoarea pielii. Majoritatea melanoamelor sunt de culoare neagra sau maro, dar unele sunt roz, rosii, violet sau de culoarea pielii. Aproximativ 30% dintre melanoame incep in alunite existente, dar restul incep in piele normala. Acest lucru face ca este deosebit de important sa acordati atentie modificarilor din piele, deoarece majoritatea melanoamelor nu incep ca alunite. Cu toate acestea,in... [continuare]

Asocierea dintre durata somnului si dezvoltarea rezistentei la insulina

Asocierea dintre durata somnului si dezvoltarea rezistentei la insulina

Actualizat la data de: 29 Aprilie 2025

Dr Alexandra-Elena Bolohan
Medic rezident medicina de familie

Ce este rezistenta la insulina? Rezistenta la insulina reprezinta incapacitatea insulinei de a actiona asupra celulelor organismului, acestea devenind mai putin receptive la aceeasi cantitate de insulina, determinand un dezechilibru dat de absorbtia si utilizarea defectuoasa a glucozei. Avand in vedere ca eficacitatea hormonului este redusa, pancreasul secreta cantitati mai mari de insulina pentru a putea controla cantitatea de glucoza din sange. Prevalenta Prevalenta rezistentei la insulina variaza la nivel mondial, avand valori cuprinse intre 15,5-46,5% si este un factor predispozant pentru dezvoltarea diabetului zaharat tip 2. Relatia dintre durata somnului, rezistenta la insulina, diabet zaharat tip 2 si obezitate este probabil bidirectionala. Obezitatea, rezistenta la insulina si diabetul pot afecta somnul din cauza aparitiei apneei obstructive de somn si a nicturiei (urinare nocturna). De asemenea, modificarea greutatii poate afecta durata somnului, intrucat s-a... [continuare]

Expunerea la ecrane inainte de culcare: un factor major in aparitia insomniei

Expunerea la ecrane inainte de culcare: un factor major in aparitia insomniei

Actualizat la data de: 22 Mai 2025

Dr Alexandra-Elena Bolohan
Medic rezident medicina de familie

Impactul folosirii ecranelor inainte de somn Utilizarea telefonului inainte de culcare poate contribui la aparitia insomniei. Lumina albastra emisa de ecran inhiba productia de melatonina, hormonul care regleaza somnul, ceea ce face adormirea mai dificila. In plus, notificarile, mesajele sau continutul vizualizat (retele sociale, videoclipuri) mentin creierul activ, intarziind relaxarea necesara pentru un somn odihnitor. Ce spun studiile? Chiar si doar 10 minute petrecute in fata ecranului inainte de culcare au devenit o rutina pentru a verifica mesajele, e-mailurile, stirile si noutatile din retelele sociale. Conform Academiei Americane de Medicina a Somnului, aproximativ 45% dintre americani folosesc smartphone-ul cand incearca sa adoarma noaptea. Un nou studiu publicat in luna martie 2025, care a avut drept subiecti 45000 de persoane cu varsta cuprinsa intre 18-28 de ani si care au fost chestionati cu privire la obiceiurile dinainte de culcare a concluzionat ca... [continuare]

7 beneficii ale sterolilor si stanolilor din plante

7 beneficii ale sterolilor si stanolilor din plante

Actualizat la data de: 27 Octombrie 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Sterolii si stanolii, numiti si fitosteroli, sunt compusi care se regasesc in mod natural in plante. Desi ajung in organism in cantitati mici atunci cand sunt preluati din alimente de origine vegetala, ei aduc beneficii importante starii de sanatate, de la prevenirea bolilor cronice, pana la mentinerea greutatii corporale optime. Din punct de vedere structural, sterolii se aseamana cu colesterolul uman, insa odata ingerati, sunt extrem de eficienti in reducerea nivelului de colesterol rau LDL in organism. Sterolii saturati poarta numele de stanoli. Beneficii Sterolii si stanolii pot fi preluati din cereale integrale, legume, fructe, leguminoase, nuci, seminte si uleiuri vegetale. Cercetatorii au identificat peste 200 de tipuri distincte de steroli. Beta-sitosterolul, campesterolul si stigmasterolul se regasesc in cele mai mari cantitati in plantele consumate de om, insa multe dintre proprietatile acestora se pierd prin procesarea termica. Numeroase studii de... [continuare]

Ce sunt cu adevarat aromele naturale si ce pericole ascund

Ce sunt cu adevarat aromele naturale si ce pericole ascund

Actualizat la data de: 20 Ianuarie 2015

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Diferenta dintre aromele naturale si cele artificiale este destul de dificil de realizat. De altfel, majoritatea produselor din supermarket prezinta inscris pe ambalaj termenul de "arome naturale", care induce ideea de aditivi "sanatosi", comparativ cu cei de origine chimica. In realitate, cele doua substante cu denumiri aparent opuse sunt mai asemanatoare decat se crede. Specialistii ofera cateva explicatii accesibile publicului larg despre aromele naturale si artificiale, cum pot fi ele distinse si ce ingrediente ascund in spatele denumirilor complicate. Definitia aromelor naturale Aromele naturale sunt definite ca fiind substante (uleiuri esentiale, produse obtinute din rasini, hidrolizati de proteine, agenti distilati sau orice alte produse obtinute prin prajire, incalzire sau enzimoliza, o modificare chimica sau descompunere datorata unei enzime) ce contin constituentii de aromatizare derivati dintr-un condiment, fruct, suc de fructe, leguma, suc de legume,... [continuare]

Obiceiuri nepotrivite care duc la aparitia ridurilor

Obiceiuri nepotrivite care duc la aparitia ridurilor

Actualizat la data de: 12 August 2015

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Ridurile fac parte din procesul de imbatranire a pielii. Uneori, unele obiceiuri nepotrivire pot favoriza, chiar accelera aparitia lor. De la laba gastei din jurul ochilor pana la crapaturile profunde din jurul gurii, urmatoarele obisnuinte pot stimula aparitia ridurilor mai profunde si mai devreme decat ar trebui. Obiceiuri care favorizeaza aparitia ridurilor Sunteti fumator/fumatoare Exista foarte multe motive despre care se spune ca fumatul nu este sanatos, aici intelegand miscarile faciale repetate a strangerilor din buze pentru a inspira, dar si modul in care produsii chimici prezenti in tigarete afecteaza elasticitatea pielii. Dupa studiile publicate de institutele nationale de sanatate din lume, fumatul restrange circulatia sangelui si a oxigenului in piele, afectand procesul de reintinerire a celulelor cutanate si distrugand nutrientii vitali ai pielii. Din pacate, fumatul antreneaza aparitia ridurilor si afecteaza in mod precoce elasticitatea... [continuare]

Ingrijirea pielii la barbati

Ingrijirea pielii la barbati

Actualizat la data de: 09 Octombrie 2015

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Foarte multe persoane sunt bune cunoscatoare sau au cel putin o idee despre cum trebuie sa aiba grija de pielea lor. Barbatii nu petrec foarte mult timp in ceea ce priveste ingrijirea pielii. De fapt, potrivit unui nou studiu realizat de o companie de cercetare de piata, doar un sfert dintre oameni folosesc demachiante faciale, creme hidratante sau orice produse pentru piele. Cele mai necesare lucruri pentru barbati sunt apa si barbieritul. Dar poate ca barbatii ar trebui sa se gandeasca de doua ori despre ceea ce au de gand cu fata lor. Chiar daca barbatii nu folosesc tot felul de ritualuri de ingrijire a pielii, femeile utilizeaza multe produse necesare pielii, care protejeaza si hranesc pielea, mentinand astfel tenul mai tanar. In ceea ce priveste ingrijirea pielii, nu se doreste mereu cautarea tineretii, astfel ingrijirea pielii poate ajuta si la prevenirea unor boli, spre exemplu, cancerul de piele. Conform unor studii, mai mult de 1 milion de cazuri noi de... [continuare]

5 greseli care iti pot incetini metabolismul

5 greseli care iti pot incetini metabolismul

Actualizat la data de: 24 Februarie 2016

Autor: SfatulMedicului

Cand metabolismul functioneaza corect este mult mai usor sa iti mentii greutatea dorita si sa nu te lupti cu kilogramele in plus. In momentul in care metabolismul incetineste, atunci apar si kilogramele in plus si toate celelalte probleme de sanatate care vin odata cu ele. Iata care sunt greselile care pot incetini metabolismul: Bei cafea decofeinizata Iti place cafeaua, insa preferi sortimentele care nu contin cofeina? Nu iti plac nici ceaiul verde sau cel negru, bauturi care contin si ele cofeina? Ei bine, atunci esti mai predispus acumularii de kilograme nedorite, spun cercetatorii. Cofeina stimuleaza sistemul nervos central, ceea ce innseamna ca accelereaza metabolismul, grabind arderea caloriilor si a grasimilor. O cana cu cafea poate sa accelereze metabolismul cu pana la 15% pentru circa trei ore. Daca iti place doar cafeaua decofeinizata, poti bea ceai negru sau ceai verde, care contin cofeina. In cazul in care ai probleme cu somnul, nu bea aceste ceaiuri si nici cafea... [continuare]

De cat somn avem nevoie cu adevarat?

De cat somn avem nevoie cu adevarat?

Actualizat la data de: 28 Iulie 2017

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Sanatatea poate fi afectata negativ din cauza lipsei somnului, dar si din cauza fluctuatiilor acestuia. Astfel, daca nu veti dormi suficient si veti face un obicei din asta este foarte posibil sa fiti predispusi la afectiuni cardiace, diabet, obezitate sau o serie de accidente casnice. Academia Americana de Studiere a Somnului si Societatea de Cercetare a Somnului au afirmat la unison ca un somn suficient este la fel de important pentru sanatate precum mancarea si exercitiile fizice. Fiecare individ este diferit si are nevoile sale unice, insa in medie 7 si 8 ore de somn pe noapte scad riscul bolilor de inima. Exista insa si studii care sustin ca acele persoane care dorm mai mult de 8 ore de noapte prezinta un [continuare]

Pot fi prevenite infectiile sinusale?

Pot fi prevenite infectiile sinusale?

Actualizat la data de: 15 Mai 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Sinuzita este cunoscuta medical sub numele de rinosinuzita, o infectie sinusala ce are loc atunci cand cavitatile nazale devin infectate, umflate si inflamate. De regula, este cauzata de un virus si de multe ori persista chiar si dupa ce alte simptome respiratorii superioare au disparut. In unele cazuri, bacteriile sau rareori ciupercile pot declansa o infectie sinusala. Alte afectiuni, cum ar fi alergiile, polipii nazali si infectiile dentare pot, de asemenea, sa contribuie la durerea sinusurilor si la aparitia simptomelor asociate. Cronic vs. acut Sinuzita acuta persista doar o perioada scurta de timp, definita de Academia Americana de ORL, mai putin de patru saptamani. O infectie acuta este, de regula, parte a unei raceli sau a altei boli respiratorii. Infectiile cronice ale sinusurilor dureaza mai mult de 12 saptamani sau continua sa reapara. Specialistii sunt de acord ca principalele simptome pentru sinuzita includ durerea faciala, secretia nazala infectata... [continuare]

Cum sa opresti caderea parului

Cum sa opresti caderea parului

Actualizat la data de: 15 Mai 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Caderea parului are multe cauze diferite. Parul sanatos depinde de o cuticula interioara cu solzi suprapusi care pastreaza firele la un loc. Cand acesti solzi cad, parul se poate usca si eventual separa, ducand la deteriorare, rupere, impreuna cu alte simptome ca incretirea si uscaciunea. Cauze frecvente ale caderii parului Aflati mai multe despre unele dintre cele mai frecvente cauze ale ruperii parului si ce puteti face. 1. Dieta Exista mult adevar in vechea zicala „esti ceea ce mananci”, mai ales cand vine vorba de sanatatea parului si a pielii. Anumiti nutrienti ajuta la cresterea parului si impiedica ruperea prin deteriorare. Asigurati-va ca aveti un aport suficient de zinc, fier si acid folic in dieta zilnica. Proteinele adecvate si antioxidantii (gasiti in alimentele vegetale) pot, de asemenea, sa va pastreze parul sanatos. Acestea sunt cele mai bune cinci vitamine pentru cresterea parului. 2. Stresul Exista o multime de dovezi care arata legaturi... [continuare]

Ce ar trebui sa stii despre matreata?

Ce ar trebui sa stii despre matreata?

Actualizat la data de: 05 Aprilie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Matreata si dermatita seboreica sunt probleme asemanatoare, ce au tratamente similare. Matreata reprezinta o afectiune a scalpului fara inflamatie (inrosire si umflare a tegumentului), caracterizata prin numar excesiv de fragmente de epiderm de culoare albicioasa desprinse de pe scalp. Dermatita seboreica apare atunci cand aceste conditii implica fata, sprancenele, urechile, toracele superior sau zona inghinala, dandu-le un aspect rosu, insotite de prurit, coji, scuame si sebum. Dermatologii considera ca matreata si dermatita seboreica sunt afectiuni similare. In ambele afectiuni, scuamele si cojile ramase reprezinta un amestec de sebum si piele moarta. Acestea sunt de obicei albe sau galbui, dar pot deveni, de asemenea, maro sau gri. Ce cauzeaza matreata? Cercetatorii nu sunt complet siguri de ce unele persoane dezvolta matreata si dermatita seboreica, dar au demonstrat ca acestea nu sunt cauzate de o igiena precara sau de alergii. De asemenea, nu dauneaza... [continuare]

9 obiceiuri de infrumusetare care pot pune sanatatea in pericol

9 obiceiuri de infrumusetare care pot pune sanatatea in pericol

Actualizat la data de: 19 Decembrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Multe obiceiuri de infrumusetare moderne adoptate de femeile din lumea intreaga pot ajunge sa faca mai mult rau, decat bine. Cu alte cuvinte, exista o serie de riscuri pentru sanatate asociate cu folosirea produselor cosmetice si de machiaj sau a dispozitivelor de ultima generatie pentru obtinerea unei manichiuri perfecte. Amenintarile de acest tip nu sunt cunoscute de o buna parte din utilizatoare, spun specialistii, ceea ce face folosirea lor cu atat mai periculoasa. Riscurile posibile in ritualul zilnic de infrumusetare Ritualul zilnic de infrumusetare al unei femei moderne include aplicarea machiajului la primele ore ale diminetii, folosirea unui parfum persistent si vizitarea saloanelor de cosmetica pentru coafuri sofisticate sau manichiura si pedichiura permanente. Desi au devenit o parte esentiala din viata reprezentantelor sexului frumos, toate aceste obiceiuri de infrumusetare pot creste sansele dobandirii mai multor probleme de sanatate, unele... [continuare]

Cum sa faceti sport in aer liber daca suferiti de o alergie sezoniera

Cum sa faceti sport in aer liber daca suferiti de o alergie sezoniera

Actualizat la data de: 09 Aprilie 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Sezonul cald este perioada perfecta in care sa faceti sport in aer liber, insa daca suferiti de o alergie sezoniera, aceasta activitate poate fi insotita de complicatii neplacute. Simptomele alergiei de primavara, precum iritatiile ochilor, lacrimatul excesiv, congestia nazala sau tulburarile de respiratie, pot fi declansate de alergenii din mediul inconjurator, mai numerosi la instalarea anotimpului calduros. Vestea buna este ca puteti sa faceti miscare in natura, cu ajutorul catorva masuri de prevedere care va ajuta sa tineti sub control reactiile alergice. Miscarea in aer liber cu alergii de primavara Persoanele care sufera de o alergie de primavara pot face sport in aer liber, cu permisiunea medicului alergolog si cu ajutorul unui set de precautii importante, sustin expertii medicali. Exercitiile fizice in natura aduc numeroase beneficii pentru sanatate, suficient de importante pentru a nu considera alergiile sezoniere un impediment real in calea... [continuare]

Ce indica formarea de cruste galbene la nivelul ranilor

Ce indica formarea de cruste galbene la nivelul ranilor

Actualizat la data de: 06 August 2019

Autor: SfatulMedicului

Cauzele crustelor galbene Formarea de cruste reprezinta o parte normala si extrem de importanta a procesului de vindecare a ranilor. Uneori, aceste cruste se pot ingalbeni pe masura ce ranile se vindeca, dar in alte cazuri, crustele galbene pot fi un simptom caracteristic pentru anumite infectii ale pielii, precum impetigo. Formarea de cruste galbene in procesul natural de vindecare Pielea actioneaza ca o bariera, protejand organismul de multi agenti nocivi din mediul inconjurator. Cand anumiti factori lezeaza pielea, sangele se va coagula in jurul plagii pentru a forma o crusta uscata si temporara. Acest proces de formare a crustelor este unul natural si are ca scop sigilarea ranii, prevenind astfel pierderea sangelui si reducand sansele de patrundere in plaga a agentilor cu potential daunator. Crustele au, de obicei, o culoare rosie inchisa sau chiar bruna si se inchid si mai mult la culoare in timpul procesului de vindecare. Cu toate acestea, exista cazuri in care crustele... [continuare]

Cum sa va ingrijiti corect cuticulele

Cum sa va ingrijiti corect cuticulele

Actualizat la data de: 23 Iunie 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Cuticulele, mai exact straturile de piele moarta sub care se formeaza matricea unghiei, sunt deseori ingrijite incorect, desi ele au un rol important pentru sanatatea degetelor si estetica manichiurii. Acest strat extern dur, acelular, numit si eponichium, protejeaza unghiile de bacterii. De aceea, indepartarea lor totala poate fi periculoasa in raport cu infectiile care se pot instala. Din fericire, exista moduri prin care puteti mentine cuticulele in forma, printr-o cosmetizare a lor foarte atenta. Rolul cuticulelor pentru sanatatea unghiei In mod esential, cuticulele actioneaza ca un scut protector al tesutului care produce celule noi, din care unghiile sunt constituite. Unghiile sunt alcatuite dintr-o proteina numita cheratina, avand la randul lor rolul de a proteja pielea sensibila a varfurilor degetelor. Cuticulele invelesc tesutul de cheratina de la baza unghiilor, cat inca este moale si vulnerabil. Acesta din urma se intareste pe masura ce se extinde... [continuare]

Combateti oboseala prin alimentatie

Combateti oboseala prin alimentatie

Actualizat la data de: 10 Iulie 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Alimentatia este una dintre cele mai eficiente cai prin care puteti sa combateti oboseala, mai ales in perioadele in care rezervele de energie par sa se epuizeze in mod inexplicabil. Sindromul de oboseala cronica poate fi tinut sub control printr-o dieta energizanta, care sa alimenteaze celulele, muschii si creierul cu substantele necesare vigorii fizice si psihice. Aflati cum ar trebui sa arate meniul zilnic, astfel incat sa scapati de toate simptomele oboselii diurne! Dieta recomandata in combaterea oboselii Intrucat alimentele sunt combustibilul organismului, modul in care ele sunt alese va avea un impact direct asupra randamentului fizic si psihic. Pana si momentul in care consumati un anumit tip de hrana face diferenta intre o vitalitate crescuta si o stare de epuizare greu de tinut sub control. Influenta dietei asupra nivelului de energie de care beneficiati incepe inca de la primele ore ale diminetii. Micul dejun este o masa usor de sarit, mai ales... [continuare]

10 mituri despre mentinerea sanatatii pe timpul verii

10 mituri despre mentinerea sanatatii pe timpul verii

Actualizat la data de: 15 Iulie 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Mentinerea sanatatii pe timpul verii este o prioritate pentru multi dintre noi, insa exista si mituri legate de consumul anumitor alimente de sezon sau despre expunerea la soare, care pot crea confuzii inutile. Intepaturile de insecte, arsurile solare, insolatia si disconfortul provocat de canicula sunt probleme reale in timpul verii, pe care trebuie sa stiti sa le solutionati in mod corect. Explicatiile specialistilor in privinta celor mai frecvente mituri despre mentinerea sanatatii in sezonul cald va ajuta in acest sens! Mituri despre problemele de sanatate din timpul verii 1. Arsurile solare sunt agravate de un dus cald Dupa o sesiune de plaja fara o protectie corecta a pielii, este mai mult decat posibil sa va alegeti cu arsuri solare. In popor, dusurile calde sunt considerate periculoase in cazul acestei probleme cutanate, iar oamenii de stiinta confirma mitul. Caldura creste nivelul inflamatiilor la nivelul pielii, accentuand disconfortul provocat de... [continuare]

Recomandari utile pentru folosirea corecta a picaturilor de ochi

Recomandari utile pentru folosirea corecta a picaturilor de ochi

Actualizat la data de: 12 August 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Indiferent daca trebuie sa tratati o afectiune oftalmologica sau o banala iritatie a ochilor, este necesar sa cunoasteti cat mai multe informatii despre folosirea corecta a picaturilor de ochi. Aceste medicamente sunt prescrise pentru o gama larga de probleme oftalmologice, de la uscarea ochilor, alergii si infectii, pana la boli oculare severe, precum glaucomul. Specialistii Academiei Americane de Oftalmologie spun ca pana si picaturile de ochi eliberate fara prescriptie medicala si utilizate incorect sau excesiv pot pune in pericol sanatatea ochilor. Tehnica utilizarii acestora, nu cantitatea, este importanta in obtinerea efectului terapeutic urmarit. Sfaturi de utilizare a picaturilor de ochi Inainte de toate, este important sa urmati pasii aplicarii corecte a picaturilor de ochi. Folositi o oglinda pentru a usura semnificativ procesul, in cazul in care nu puteti apela la altcineva: - Spalati-va pe maini cu apa si sapun din abundenta. - Verificati varful... [continuare]

10 alimente care cauzeaza imbatranirea prematura

10 alimente care cauzeaza imbatranirea prematura

Actualizat la data de: 21 August 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Dieta multor persoane este compusa dn alimente care cauzeaza imbatranirea prematura, din pricina efectului de crestere a inflamatiilor in organism, soldat cu aparitia timpurie a ridurilor. Specialistii Academiei Americane de Dermatologie sustin ca dieta influenteaza major aspectul fizic. In timp ce un desert consumat din cand in cand nu isi va pune amprenta peste noapte asupra chipului unei persoane, o alimentatie bogata in dulciuri si alimente procesate va accelera procesul de imbatranire odata cu trecerea timpului. Alimente care accelereaza imbratranirea Expertii in nutritie au formulat recomandari clare asupra alimentelor de evitat in raport cu mentinerea aspectului fizic tanar. Pentru prevenirea imbatranirii premature, este esential sa inlocuiti uleiurile vegetale, painea alba sau zaharul cu alimente bogate in acizi grasi omega-3, precum semintele de in, fructele de avocado, somonul sau uleiul de masline. Introduceti zilnic in meniu fructe si legume proaspete,... [continuare]

Servicii medicale Chirurgie si ortopedie pediatrica Sectia Chirurgie si Ortopedie Pediatrica este organizata sa asigure serviciile chirurgicale (chirurgie viscerala, ortopedie si traumatologie, urologie pediatrica, chirurgie plastica si arsi) pentru populatia infantila de varsta 0 la 17 ani.   Urgente chirurgicale neonatale - traumatisme obstetricale - atrezie esofag - malformatii intestin subtire si gros - malformatii ano-rectale - patologie meconiala - hernie diafragmatica congenitala, hiatala, reflux - omfalocel si gastroschizis Traumatologie pediatrica - traumatisme parti moi - traumatisme cranio-cerebrale, vertebrale si ale sistemului nervos periferic - traumatisme cardio-toracice - traumatisme abdominale - traumatisme ale scheletului - traumatisme prin arsuri si agresiune(copil batut) - copil politraumatizat Chirurgie viscerala - malformatii congenitale ale capului si coloanei vertebrale - malformatii congenitale ale gatului - malformatii congenitale... [continuare]

Servicii medicale   Pediatrie: - diagnosticul si tratamentul tulburarilor digestive acute si cronice - diagnosticul si tratamentul hepatitelor cronice - diagnosticul, tratamentul si monitorizarea copilului diabetic - diagnosticul si tratamentul trombocitopeniilor si trombocitopatiilor - diagnosticul si tratamentul sindroamelor de imunodeficienta - linii de garda 24h/24h.   Laborator clinic: - biochimie - hematologie - imunologie - flow-cytometrie - microbiologie   Medicina fizica: - curenti diadinamici - terapie - electroterapie - fototerapie cu raze ultraviolete si infrarosii - hidroterapie - infiltratii cu toxina botulinica fara anestezie generala (asa cum se practica abuziv in alte locuri) - kinetoterapie in sala, in apa si individuala - kinetoterapie de recuperare si de intretinere (cu bicicleta ergometrica, covor rulant, scripeti etc.) - magnetoterapie - masoterapie (masaj medical, masaj de intretinere, inclusiv vibromasaj) - mobilizare asistata... [continuare]

Servicii medicale: - ECG - ecografie - examene radioscopice si radiografice - EEG - endocrinologie - explorari functionale (respiratorii) - logopedie - oftalmologie - paraclinice: laborator (biochimie, hematologie, bacteriologie, anatomie patologica, genetica, imunologie, parazitologie, boli metabolice s.a.) - neuropsihiatrie infantila - O.R.L. - psihologie.   Sectia III , a clinicii acopera in prezent aproape toata patologia de copil mare, de la bolile acute ( respiratorii, digestive, renourinare, cardiovasculare etc. ), la bolile cronice ( respiratorii, cardiovasculare, digestive, anemii cronice, purpure vasculare si tromocitopenice, vasculite, hepatite cronice, nefropatii glomerulare, sindroame de imunodeficienta, boli reumatismale, boli neuromusculare, etc.).   Sectia de terapie intensiva pediatrica si neonatala ofera servicii pentru ingrijirea copiilor internati in stare critica de diferite varste si cu diverse afectiuni: - nou nascuti cu MCC, sepsis... [continuare]

Pagina 3 din 34 (1000 rezultate)