Coronavirus Update

Adevaratele motive pentru care te simti obosit tot timpul

Actualizat la data de: 04 Iunie 2020
Autor: SfatulMedicului
Adevaratele motive pentru care te simti obosit tot timpul

Oboseala normala este o stare tranzitorie, explicabila in contextul vietii cotidiene.

Te poti reface complet dupa o zi extenuanta dormind 8-10 ore.

Problema apare atunci cand te simti epuizat constant, de parca nu ai fi dormit o noapte intreaga.

O stare persistenta de extenuare poate indica prezenta unei afectiuni grave, precum diabetul sau o carenta de vitamine si minerale.

Cand suferi de oboseala cronica, te trezesti dimineata la fel de obosit ca atunci cand te-ai culcat si esti neproductiv la munca. Iti lipseste de cele mai multe ori energia de a duce la bun sfarsit diverse activitati.

Care sunt bolile ce se ascund in spatele oboselii cronice?

Aproximativ 2% din populatia adulta sufera de oboseala cronica. Aceasta stare nu reprezinta o boala in sine, ci este un simptom caracterizat de mai multe afectiuni. Printre acestea se numara:

- anemia;
- carenta de vitamine si minerale;
- depresia;
- tulburarea de anxietate;
- afectiunile glandei tiroide (hipertiroidismul si hipotiroidismul);
- diabetul zaharat de tip 2 (non-insulino-dependent);
- afectiunile hepatice;
- rinita alergica;
- fibromialgia (afectiune similara sindromului oboselii cronice);
- alergiile alimentare;
- cardiopatia ischemica;
- artrita reumatoida;
- apneea in somn.

Ce trebuie sa faci cand te simti obosit constant?

Daca starea de epuizare dureaza de mai bine de o saptamana, in ciuda faptului ca dormi cel putin 8 ore pe noapte, e un semn ca trebuie sa iti iei concediu si sa te programezi la un control medical.

Doctorul te va intreba ce simptome mai prezinti, in afara de o stare permanenta de epuizare si iti va recomanda sa efectuezi niste analize, pentru a confirma diagnosticul.

Afectiunile ficatului si anemia, de exemplu, sunt caracterizate de o stare de epuizare permanenta si o rezistenta scazuta la efort.

Daca abia iti tragi rasuflarea dupa ce ai urcat un etaj, cel mai probabil problema este la ficat sau suferi de anemie. O ecografie de abdomen superior, combinata cu analize de sange vor ajuta la stabilirea diagnosticului corect.

Daca oboseala constanta este insotita de sete excesiva, urinare frecventa, foame, pierdere in greutate, iritabilitate, infectii vaginale fungice si vedere incetosata, ai putea suferi de diabet zaharat.

Un simplu test de glucoza va ajuta medicul de familie sa confirme diagnosticul si sa te indrume spre un diabetolog.

Depresia si tulburarea de anxietate sunt alte doua boli care se caracterizeaza prin oboseala constanta. Ele iti afecteaza modul in care dormi, mananci, simti si te percepi pe tine si pe ceilalti.

Daca suferi de depresie, analizele de sange iti vor iesi fara indoiala normale. In schimb, te lupti cu tot feluri de ganduri negre, senzatia de gol sufletesc si sentimente de tristete sau neliniste inexplicabile.

Dereglarea glandei tiroide reprezinta o alta afectiune importanta, caracterizata prin oboseala cronica, cresterea sau scaderea inexplicabila in greutate, precum si stari de anxietate, senzatia permanenta de cald sau palpitatii.

Dozarile de hormoni hipofizari si tiroidieni (TSH – hormonul de stimulare tiroidiana, T3 – triiodotironina si T4 - tiroxina) vor determina exact tipul de dereglare tiroidiana de care suferi.


Medici specialisti Medicina Generala

Urmareste Sfatul Medicului

Aboneaza-te la Newsletter

Citeste si

Arhiva
  • Cum combatem oboseala cronica? Cum combatem oboseala cronica?

    Generalitati Oboseala cronica este o reactie a organismului la un cumul de factori fizici si emotionali ce ne arunca intr-o stare de extenuare intinsa pe o lunga perioada de timp si dificil de combatut. Poate fi vorba despre oboseala cronica atunci cand ne simtim...citeste mai mult

  • Modalitati de a preveni depresia prenatala Modalitati de a preveni depresia...

    Generaliati Depresia prenatala este o tulburare a starii afective care conduce la aparitia unor trairi de tristete si pierdere a sperantei in cazul femeilor care urmeaza sa aduca pe lume un copil. Teama de necunoscut, factorii biologici specifici sarcinii si lipsa...citeste mai mult

  • Dieta anti-anxietate Dieta anti-anxietate

    Generalitati Anxietatea este o conditie pe care cei mai multi dintre oameni o intalnesc la un moment dat, pe parcursul vietii lor. Stresul declanseaza deseori aceasta problema de sanatate. Anxietatea cronica poate indica o tulburare de anxietate, tratabila cu...citeste mai mult

Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate