tremur esential
De ce apar frisoanele si cand e necesar sa mergem la medic?
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Ce sunt frisoanele? Frisoanele sunt reactii involuntare ale muschilor ce se caracterizeaza prin tremurat. O reactie involuntara este o reactie ce nu poate fi controlata, iar exemplele sunt reprezentate de sughit sau stranut. Frisonul se intampla, de obicei, atunci cand temperatura corpului este mica, iar acesta incearca sa se incalzeasca. Cu toate acestea, exista si alte cauze ale frisoanelor, unele dintre ele putand indica anumite probleme de sanatate. Atunci cand corpul unei persoane se raceste, musculatura se va contracta si relaxa rapid pentru a genera caldura. Acest lucru face ca o parte sau tot corpul sa tremure si poate avea loc chiar si in zile calde, mai ales daca exista adieri reci sau zone de umbra. Care sunt cauzele frisoanelor? Frisoanele apar cel mai frecvent atunci cand o persoana este rece. Acestea sunt reactii temporare si ar trebui sa se opreasca odata ce individul se incalzeste. Cu toate acestea, frisonul poate fi si un simptom al unor boli fizice si... [continuare]
Generalitati Boala Parkinson reprezinta o afectiune cronica determinata datorita degenerarii neuronale progresive, cu afectare la mai multe niveluri: sinapse (dopa si non-dopa), SNC (inclusiv retina), si Sistemul Nervos Periferic vegetativ, caracterizata prin tetrada alcatuita din hipo si bradikinezie, tremor de repas, instabilitate posturala si rigiditate. Dopamina este un mediator chimic sau un neurotransmitator, prin intermediul caruia celulele nervoase controleaza miscarile corpului. In boala Parkinson, aceste celule nervoase, ce produc dopamina, se distrug ducand la nivele scazute ale acesteia. Cand se intampla acest lucru pot aparea probleme in miscarile corpului. Simptomele acestei afectiuni apar de obicei la persoane cu varste intre 50 si 60 de ani. Simptomele initiale sunt greu de apreciat datorita evolutiei lente si tind sa fie atribuite schimbarilor naturale ce survin cu varsta. Afectiunea evolueaza lent si uneori poate trece neobservata de familie, de prieteni si... [continuare]
Sevrajul nicotinic: ce este, cum se manifesta, cand apare
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Este usor de observat ca in fata tutunului nu suntem cu totii egali. Anumite persoane nu se apuca niciodata de fumat, altele incep tarziu, iar altele nu se mai pot opri. Un alt fapt interesant este acela conform caruia femeile, desi incep sa fumeze mai tarziu decat barbatii, dezvolta un grad de dependenta mai mare si renunta cu mai mare dificultate la acest obicei. Este deci important sa stim ca dincolo de vointa sau motivatia fiecaruia mai exista si un motiv biologic care influenteaza usurinta de a trece peste efectele pe termen scurt ale renuntarii la fumat. Pentru a explica aceasta reactie diferita la acelasi produs, cercetatorii au recurs si la genetica. Se cunosc trei mari clase de factori genetici care pot determina gradul de vulnerabilitate: - genele implicate in metabolizarea substantelor din tutun. Exista persoane purtatoare ale unor versiuni alterate ale genei ce codeaza citocromul P450, o mica proteina ce participa la degradarea nicotinei. Astfel,... [continuare]
Pericolele lipsei de magneziu din organism
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Magneziul este un mineral esential. Nevoia de acest element se resimte pe tot parcursul vietii, mai ales la adolescenti, la femeile insarcinate si la sportivi. O femeie din 4 si un barbat din 5 prezinta aceasta carenta. Magneziul este folosit de toate organele corpului, in special de catre inima, muschi si rinichi. Daca va simtiti obositi sau slabiti si nu intelegeti motivul, daca ritmul cardiac este anormal, daca intampinati spasme musculare sau zvacniri ale ochilor, responsabil poate fi continutul prea scazut de magneziu. O carenta de magneziu este dificil de diagnosticat, mai ales datorita faptului ca nu are simptome evidente. O asemenea lipsa se poate manifesta prin diferite tulburari ca hiperemotivitate, anxietate, tremur, stare depresiva, dureri de cap, ameteli, insomnii, crampe, spasme musculare, dureri ale oaselor, ale spatelui, palpitatii si dificultati respiratorii. Daca ati facut recent analize de sange, presupuneti fara indoiala ca vor indica o lipsa... [continuare]
Cum puteti sa preveniti boala cronica de rinichi
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Boala cronica de rinichi sau insuficienta renala cronica se refera la degradarea progresiva si ireversibila a functiei renale, in care preventia si diagnosticarea timpurie sunt esentiale pentru supravietuire. Statisticile medicale autohtone arata ca aproximativ doua milioane de romani sufera de o boala cronica de rinichi si ca, anual, numarul cazurilor creste cu pana la 10%. Ingrijirea medicala de specialitate si interventia in timp util previn necesitatea dializei si a transplantului de rinichi. Cauze si factori de risc Rinichii indeplinesc functia importanta de a filtra reziduurile si fluidele in exces din sange, care sunt apoi excretate prin urina. Atunci cand functia renala ajunge sa fie deficitara, cantitati importante de fluide, electroliti si deseuri se acumuleaza in organism. In primele stadii ale bolii cronice de rinichi, semnele si simptomele sunt insesizabile. Insuficienta renala prezinta manifestari clinice cand functia renala este aproape pierduta,... [continuare]
Afectiunile oftalmologice - simptome ce pot fi observate de pacient
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ochii au mai mult de 2 milioane de parti componente, situandu-se pe locul secund in topul celor mai complexe organe ale corpului uman, primul loc fiind ocupat de creier. Functia primara a sistemului oftalmologic este vederea, considerata de multi cel mai important simt a omului. Dar rolul semnificativ al ochilor este dincolo de rolul fiziologic. Inca din antichitate ochii erau considerati o sursa care provoaca fascinatie dar si teama. Datorita capacitatii de a hipnotiza, ochii sunt considerati o puternica sursa a raului, iar mai tarziu odata cu aparitia expresiei de ”ochiul diavolului”, se credea ca acestia au puteri malefice asupra copiilor, adultilor si chiar asupra recoltei sau vremii. Pentru egiptenii antici dar si pentru alte culturi ochiul reprezenta o putere pozitiva. “Ochiul lui Horus” – expresia ce a aparut acum mai bine de 500 ani - este unul din cele mai vechi si solide reprezentari pozitive ale ochiului, simbolizand atat protectie cat si... [continuare]
Generalitati Foamea si apetitul sunt reglementate prin interactiuni complexe ale sistemelor endocrine, digestive si neurologice. Fiecare dintre acestea trimit semnale chimice la nivelul creierului pentru a-i transmite acestuia senzatia de foame sau satietate. Foamea excesiva este caracterizata de nevoia de a consuma alimente, chiar daca se depaseste necesarul de calorii obisnuit. Aceasta poate fi cauzata de dezechilibre ale sistemelor care coordoneaza pofta de mancare si nivelul de zahar din sange sau de diferite alte circumstante, cum ar fi sarcina. Cauze Foamea excesiva poate fi atribuita unor conditii endocrine cum ar fi boala Graves si hipertiroidismul, in cazul caruia organismul produce cantitati mari de hormoni tiroidieni, principalele simptome fiind pierderea in greutate, hiperactivitatea, insomnia, senzatia permanenta de foame sau lipsa de satisfactie in urma alimentatiei. Hipoglicemia este o alta cauza a senzatiei de foame exagerata si este cauzata de... [continuare]
Nutritia inainte si dupa exercitiile fizice
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Nutritia inainte si dupa exercitiile fizice este vitala pentru obtinerea celor mai bune rezultate. Daca nu va hraniti corect, programul de antrenament ar putea fi compromis. Ce trebuie sa mancati inainte de exercitiile fizice. Deoarece glucoza este principala sursa de energie pentru majoritatea exercitiilor, o masa anterioara exercitiilor fizice ar trebui sa includa alimente bogate in carbohidrati si care sa fie usor de digerat. Aceasta ar putea fi compusa din alimente cum ar fi pastele, fructele, painea, bauturi si batoane energizante. Alimente de evitat inainte de exercitiile fizice Alimentele grase sau bogate in fibre pot fi lent si dificil de digerat si vor ramane in stomac o perioada lunga de timp. Acestea vor necesita concentrarea circulatiei sanguine la nivelul stomacului pentru suportul digestiei, fapt ce poate provoca disconfort si crampe. Mezelurile, produsele de patiserie, cartofii prajiti, chipsurile, bomboanele si dulciurile trebuie evitate... [continuare]
De cateva zile nu mai pot sa dorm noaptea , cand ma pun sa dorm incep sa am palpitatii si sa am un tremur interior , am si niste spasme musculare, iar daca atipesc ma trezesc dintr-o data ca si cum ceva mi-ar da un impuls . Am ganduri foarte negative si ma gandesc ca poate as putea muri sau pati ceva , iar cand ma gandesc la asta , starea mea se agraveaza si incep sa tremur tot mai tare si sa simt o arsura in partea stanga a pieptului . Mi-am facut analizele de sange acum 2 saptamani , mi-a iesit totul perfect inafara de nivelul de fier si calciu . Iau suplimente de fier si de calciu deci nu stiu care ar putea fi problema [continuare]
Buna ziua. Am fost diagnosticata cu ulcer in ianusrie, dupa ce mi am facut endoscopie mi au zis ca am doar gastrita duodenala. Va rog cine poate sa mi zica un regim strict si ce ati facut? 6 luni am luat emanera si controloc si ptr varsaturi motilium. Nu mai iau tratament de aprox 2 luni dar de varsaturi, caderi din picioare, tremur nu scap. Mau trimis la un nutritionist. De 2 saptamani numai crize fac . Multumesc [continuare]
Buna ziua . Soțul meu pe 14 februarie a fost diagnosticat cu embolie pulmonară când am auzit s-a speriat foarte tare . După ce i s-a administrat clexane a doua zi a început să aibă o amețeală și un tremur până și în ziua de astăzi are . Am efectuat toate analizele Rm Cr și angiografie . Toate bune . După ce a ieșit din spital a mers cu eliquis dar se simțea rău a schimbat pe xarelto tot așa rău . Doctori spun ca nu sunt pastile dar atunci care poate fi cauza care a declanșat lucrul acesta . Mulțumesc . Dacă era atac de panică sau anxietate avea de dimineața până seara amețeli și tremur ?!? [continuare]
anul trecut am trecut printr-o perioada in care nu mai simteam pofta de viata,imi tremura corpul,aveam insomnii,nu aveam pofta de mancare.am fost la psihiatrie si mi-a prescris niste medicamente pe care le-am luat 6 luni si mi-am revenit.acum simt ca iar a revenit acea perioada in care simt o teama,o neputinta,nu mai am incredere in mine,dar nu mai am insomnii,in rest totul se repeta.ce pot face?sa merg iar la psihiatru sau la psiholog? [continuare]
buna ziua am 20 de ani sa de ceva timp sunt forte confuza.De c''am un an si ceva de cind sunt impreuna cu un baiet a ainceput sa am crize foarte mari de nervi sa ma enervez forte repede si sa ma cert cu cine ma supara nu conteaza unde sunt pe strada supermarket sau acasa. Si eu as da vina pe al ca ma adus in asa stare , pentruca pentru orce orce se intimpla da vina pe mine , numa eu sunt vinovat si eu sufar in mine daca incerc sa ii spus ca el e vinovat el repede gaseste ceva sa cada vina tot pe mine ne certat aproape zilnic. Eu sunt o persoana sufletista orce pun la suflet de asta acum am ajuns sa cintaresc 46 kilograme la ineltimea de 1.68 . Acuma intr''o seara m''am certat forte tare cu" prietenul meu" am avut o criza de nervi pe care nu a am mai avuto niciodata. dupa ce "pritenul meu" mia spus vorbe care ma enervat si ma ranit forte tare am inceput criza mea, sa nu mai pot vb sa tremur forte tare si sa nu mai pot respira ma sufocam si nu ma puteam tine pe picioare , in timpul... [continuare]
Tulburare anxios-somatoforma cu tulburari cognitive
Buna seara, Am 21 de ani si sunt din Timisoara. Vreau sa va spun povestea mea in legatura cu problemele cu care ma confrunt in ultima vreme. In anul 2013 am fost mai activ fizic, faceam kickbox, umblam toata ziua dute vino cu treburi prin oras, dar nu ma odihneam cum trebuie. Pierdeam noptile pe internet, ma puneam in pat dimineata de tot uneori si la ora 8. Dormeam pana la 4-5 dupa masa. Mancam putin, am baut multe cafele si cola si dormeam neregulat... dar, ma simteam foarte bine. In luna august 2013, intr-o zi foarte insorita in care am fost la gratar cu niste prieteni... am stat la gratar si majoritatea fumau iar eu nu. Dupa ceva timp de stat in caldura si fum de tigara mi s-a facut rau dintr-odata si m-am ridicat de pe scaun, simteam ca nu mai am aer, tremuram tot, aveam atac de panica, parca eram intr-un film si nu in realitate, senzatie de lesin credeam ca lesin si am iesit afara pe strada cu gandul ca voi lua ceva aer sa imi revin. Am mers la baie, m-am spalat pe... [continuare]
Sensibilitate extrem de mare la factorii de stres
Din 2005-2006, dupa o perioada de stres continuu cateva saptamani, am clacat. Daca cineva ma cicaleste, am probleme la serviciu, am o certa mai serioasa in familie, careva din familie este bolnav..etc., psihicul meu reactioneaza ciudat, imi cade fata, devin apatic, mi se tulbura capul, nu ma mai pot concentra la ce zice cineva sau daca citesc ceva, uneori tremur, incepe sa ma intepe inima (n-am pb , am fost la medic!!)... Vreo 6 ani, am luat amitriptilina si asentra ...a fost ok..insa, anul trecut in noiembrie le-am oprit, crezand ca sunt insarcinata... insa se pare ca a trebuit sa revin iar si iar la ele.... medicul meu , mi-a spus ca nu este nicio pb sa iau acest tratament pe termen indelungat..insa, as vrea sa pot rezista la conditii de stres si fara medicamente. As vrea ca psihicul meu sa devina la fel de ok ca inainte de 2005. Ce sa fac sa il pot avea din nou puternic si rezistent la conditii de stres prelungit??? :-( Multumesc din inima pentru raspuns!! [continuare]
De ce simt ca mi se misca capul involuntar?
Buna ziua, am mai simtit aceasta problema, dar s-a oprit, acum din nou, simt ca mi se misca capul involuntar, ca imi "tremura" de aseara. Am 20 ani. Ma gandesc ca nu are de-aface cu faptul ca petrec timp la calculator? Ma refer neurologic, poate sa fie pozitia de vina? [continuare]
Astăzi, în plin miez al toamnei, cand ploaia si frigul ne tin in casa, mulți dintre noi trec printr-un gen de stări greu de gestionat, care se instalează din ”te miri ce”: atacurile de panică. Dureri in piept sau de cap, dificultati respiratorii, senzatii de pierdere a controlului, teama inexplicabila, panică, accelerarea pulsului, greață, tremurat, leșin etc. sunt simptome care pot indica acest diagnostic. Factori de genul, îngrijorare la cote maxime, nevoia de siguranta, factori de mediu, moartea cuiva drag, felul in care mintea se raporteaza la numite evenimente neplacute, pot avea contribuții semnificative la apariția unor asemenea crize. Într-adevăr, se tot vorbește în ultima vreme despre atacul de panică, dar trebuie să știți că nu orice stare de frică reprezintă un atac de panica. Putem spune că această stare poate persista si se poate agrava datorita rușinii celor stăpâniți de teamă sau frică, de a-și recunoaște aceste... [continuare]
Streptococ aureu si pseudomonas aeruginosa
buna ziua Am 44 de ani,trei nasteri,un cancer de col uterin operat la 27 de ani. Am o plaga deschisa pe coapsa stanga de 3 ani,fara piele.Este rezultatul unui tratament necorespunzator,dupa cancer si ca urmarerea acestuia,menopauza ,,fortata,, ,toate bolile batranetii.Osteoporoza severa,artroze multiple,anemie,probleme cardiace si al sistemului vascular,greutate 37 kg.Examnenul microbiologic a gasit cele doua bacterii amintite mai sus.Am febra temporara,cam la14 zile,dar peste 39,dureri osoase si la rana. Am facut biopsie anul trecut nu este canceroasa. Poate am scris cam complicat,dar problema mea este complexa ar trebui sa va spun inca multe detalii,sper ca am reusit esentialul. Ce vrea sa stiu?Locuiesc intr-un sat mic izolat,nu pot alerga la medici,de aceea asi intreba,despre tratamentul acestor ,,infectii,, Este sensibil doar la amikacin si ciprofloxacin.Problemele apar aici,De la amikacin,mi s-a facut rau,era sa lesin.De la ciprofloxacin,am varsat,apoi mi-a scazut... [continuare]
As dori sa stiu daca exista un tratament homeopat pentru sindromul Wilson. Fratele meu a primit acest diagnostic in 2007 (acum are 21 de ani) si de atunci urmeaza un tratament cu Cuprenil. Simptomele ar fi un usor tremor al mainilor in repaos sau cand este nervos sau agitat care se mai estompeaza cand lucreaza ceva; este rigid in miscari , merge aplecat usor in fata; ca si copil a avut o usoara dificultate in vorbire; memoria foarte slaba ... Avand in vedere ca tratamentul trebuie luat toata viata si are multe efecte secundare caut un medicament homeopat care sa-i amelioreze simptomele. Multumesc anticipat. [continuare]
Buna ziua! Ma numesc Ghita Tantica si am o problema.Cand ma asez in pat seara ma simt ca si cum ar fii un cutremur in corpul meu incepnd de la cap si pana la sira spinarii1 As dori sfatul dumneavoastra! Multumesc anticipat! [continuare]
buna ziua. am si eu o intrebare la dvs. am 24 ani, 188 si 80 kg, de cand ma stiu am practicat sportul pana in urma cu 4 ani. Am inceput sa mi masor tensiunea arteriala de ceva timp si mereu valorile sunt cuprinse intre 140-160 si 90-100. Mentionez si faptul ca sunt fumator de vreo 8 ani. Are vreo legatura tensiunea ridicata cu faptul ca am practicat sport de performanta o lunga perioada de timp? va multumesc [continuare]
buna ziua, am 25 de ani si doresc sa-mi fac o rinoplastie.as dori sa stiu care sunt avantajele si dezavantajele si daca cineva din comunitate a mai facut aceasta operatie poate imi da niste sfaturi sau imi povesteste experienta lui,v-as fi recunoscatoare.va multumesc [continuare]
S-a vindecat cineva definitiv de schizofrenie?
Sora mea este internata la spitalul Obregia cu diagnosticul de tulburari psihice, schizofrenie, niciun doctor nu poate sa imi raspunda dace se va vindeca, as vrea sa stiu daca stiti persone care iau tratament si isi pot controla boala sau daca aceste medicamente trebuie luate toata viata? Sunt rezultate cu medicamente? Sincer, nu stiu la ce sa ma astept, este internata de o saptamana si nu vad nicio schimbare, i se adimistreaza Zyprexa 20mg/zi, stiu ca poate este prea devreme sa ma pronunt, dar ceea ce ma macina este incertitudinea medicilor. Stiti cazuri reale in care s-au vindecat? cum anume ajuta medicamentele? Imi este foare greu sa ma gandesc ca va fi asa toata viata, doctora mi-a spus ca tratamentul poate dura 1 an, 5 ani, toata viata, totul depide de cum va reactiona la el. Credeti ca problemele endocrinologice (lipsa ciclului menstrual) au vreo legatura? [continuare]
buna ziua, domnule doctor! sufar de epilepsie de 15 ani. prima data cind a aparut computerul tomograf in romania si am apucat sa fac si eu un film in 1996, 2 ani de boala deja, doctorul a descoperit un chist de singe pe creier si a spus ca nu are rost operatia pt ca se poate elimina prin tratament. urma toarele 2 ct/uri in 1998 si 1999 au scos la iveala marirea acestiu chist. am hotarit ca e necesara operatia. in 2000 m/am operat la tirgul mures la domnul doctor neurochirurg madaras alexandru. nu mai precizez ce chinuri au fost in timpul operatiei si dupa, mai ales pt ca m/a deshis de 2 ori pt ca prima oara nu se oprea singerarea. dupa 3 luni cind am fost la control ma simteam bine, si am cerut niste explicatii. doctorul mi/a explicat ca prin operatia el a extirpat cheagul, a curatat locul, mi/a arat toate astea pe ct. la intrebarea daca vor mai fi crize el a spus ca de aici nu mai depinde de el. sa caut un neurolog bun, sa urmez tratamentul, si sa continui viata. de la operatia au... [continuare]
Buna. Am avut acum un an un sindrom vestibular central. De atunci am facut zeci de analize, rmn-uri, ct, eco, sange... Tot, inclusiv psihoterapie, dar degeaba. Contrar analizelor perfecte, eu sunt permanent ametit, parca mi se inmoaie picioarele si lesin, imi e greata foate des, ma dor ochii uneori, vad mai greu si in ceata, parca vad cu incetinitorul. Va rog daca aveti rezolvari sa imi scrieti. Multumesc! [continuare]
Am inceput de 10 zile o dieta cu capsula de slabit...pot spune ca rezultatul este din ce in ce mai bun, cu toate ca ma simt oarecum slabita deoarece niciodata nu simt foame si nu pot manca, mananc foarte putin doar pentru a nu lasa stomacul gol. Mi-e teama insa ca imi va face mai rau dupa terminarea sa...daca ma voi ingrasa si mai mult? cum pot sa imi pastrez greutatea dorita? are efecte negative din punct de vedere medical? [continuare]
Buna, Am 28 de ani, problema cu care ma ''lupt'' de aproximativ 3 saptamani este faptul ca nu i-mi gasesc locuri nicaieri...dar nicaieri. Sunt speriata de starile de tristete pe care le traiesc. De cand cu schimbarea departamentului unde am lucrat, am stari ciudate care ma sperie. Ba sunt foarte binedispusa find in contact cu multi oameni, ba imi vine sa ma ascund sa nu ma vada nimeni, sa nu vorbesc cu nimeni(starea dominanta). Sunt apreciata acolo, stiu, si i-mi place munca mea chiar daca stiu ca nu are nici un viitor. Aceasta stare o am si la facultate unde ajung si dupa scurt timp i-mi vine sa fug, sa nu ma intrebe nimeni nimic. Nu ma pot concentra si ma intristez cand ma vad in urma cu toate. Ies si uneori vreau sa fug...dar nu stiu in ce directie sa o apuc. Refuz sa ma intalnec cu prietenii, gasind motive peste motive ca...nu pot iar daca se intampla nu pot sa vorbesc, nu ma pot integra deci, nu sunt EU.. Relatia cu prietenul meu este...ciudata. Poate si el e vinovat de... [continuare]
Masturbarea poate avea efecte negative?
Buna ziua! Am 17 ani si mi-am inceput viata sexuala acum vreo 2 ani. Cu toate ca ma intalnesc destul de des cu prietena mea, obisnuiesc sa ma masturbez, dar acest lucru nu ne afecteaza viata sexuala. Obisnuiesc sa ma masturbez destul de des; pot aparea efecte negative? [continuare]
buna ziua nu mai stiu ce sa mai fac unde sa ne mai ducem ce tratament sa mai urmam facem tratament pentru tiroida amandoi eu am eutirox 25 iar copilul are de 50 eu am 38 ani... copilul are 12 ani eu am 90 kg pe care leam adunat in 4 ani copilul are 83 kg pe care la fel in 4 ani lea adunat si el nu inteleg ce sa intamplat .... doar faptul ca neam mutat la bloc si intradevar nu mai avem libertatea de care b eneficiam la casa.... dar asta ??????????? sa ne poata ucide pe amandoi???? ce e de facut? avem probleme tot mai grave si de sanatate se plange si el acuma de spate la cel mai mic efort ...lucru de care eu sufar de mult... obosim repede transpira abuindent copilul... va rugam sa ne ajutati.......... [continuare]
buna seara, am si eu o problema in ceea ce privestea ajungerea la orgasm. pana akum nu am avut mai mult de 2 orgasme, si am incercat cu prietenul meu de curand o noaptea intreaga sex normal, oral si tot nu am reusit sa ajung la orgasm, aveam doar senzatia de a urina exact atunci cand eram foarte excitata.. care ar putea fi solutia pt a avea orgasm in sfarsit? ma gandesc ca poate atunci cand imi vine sa urinez poate as ajunge daca nu m,as duce la toaleta.. ce sfaturi imi dati? multumesc! [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter