Buna ziua,

Ar fi bine sa mergi la un control pentru a-ti prescrie un tratament pentru ceea ce ai. Daca vei sta asa, cu siguranta nu-ti va fi bine in viitor. Incearca sa consulti un psihiatru, te va indruma ce sa faci in continuare. Sanatate.

Am avut atacuri de panica, nu dese dar chinuitoare. Mi s-a recomandat un medic psihiatru, care mi-a spus ca este vorba de anxietate si atacuri de panica, dar aveam si momente de depresie. La fel nu am vrut sa iau medicamente, dar am ajuns la un psiholog.
Iti recomand sa mergi la un psihoterapeut bun. Pe mine Dna Doina Grasu m-a ajutat prin psihoterapie foarte mult, mi-am revenit repede. Dansa a inteles atat de bine tot chinul prin care treceam. La inceput am fost la cabinet, apoi am preferat sa am sedinte online si a fost foarte bine. Ii multumesc din tot sufletul doamnei Doina, care M-A AJUTAT SA MA VINDEC DE ATACURI DE PANICA SI DE DEPRESII, NU MAI AM NICI ANXIETATE!!! PE ACEASTA CALE II MULTUMESC INCA O DATA! Acum ma bucur de viata, de familie, la serviciu. Sunt alt om.
Pe doamna psiholog o poti gasi la nr de telefon 0735.884.106. Multa sanatate, Marian!

buna ziua,
ma numesc ciprian,am 31 de ani.imi permit sa va scriu in speranta ca voi primi un sfat competent cu privire la problema cu care ma confrunt.primele semne au inceput in urma cu vreo 10 ani,cand am facut o alergie severa ca urmare a luarii unui antibiotic (penicilina) pentru tratarea unei faringite rebele. acest episod mi-a dezvoltat tot felul de trairi anxioase manifestate prin teama de a mai lua medicamente (inclusiv cele pe care le lusem inainte fara probleme si le toleram) sau teama de a manca anumite alimente.imi este foarte greu sa mananc ceva ce nu am mai mancat de teama ca ar putea genera o alergie. problemele s-au ameliorat pentru o perioada de multi ani,dar au revenit cu o intensitate destul de mare si invalidanta iarna aceasta, ca urmare, cred eu, a isteriei create in jurul gripei noi. concret, ceea ce ma deranjeaza acum sunt tot felul de manifestari in plan fizic ale anxietatii:valuri de caldura urmate de frisoane (in contextul unei temperaturi corporale normale), crampe musculare, transpiratii nocturne, teama de a adormi, ganduri obsesive legate de moarte, uneori dureri musculare, senzatii de fierbinteala in anumite parti ale corpului. ultimul atac de panica mi s-a intamplat in urma cu cateva zile.m-am trezit noaptea sarind din pat, cu durere in piept,palpitatii, paloare.aveam impresia ca, fara doar si poate,va surveni moartea.in afara de magneb6 nu am luat nimic.am acasa niste xanax,dar nu l-am luat,pt.ca nu pot invinge teama de medicamente si, in plus,nu stiu daca e bun pt.problema mea si in ce doza.am fost si la psiholog,care a spus ca nu e nimic patologic, ci anxietate posttraumatica cu atac de panica.mi-a recomandat niste exercitii de relaxare,dar simt ca sunt arme prea slabe.
multumesc

Buna.am citit despre problema ta si stiu foarte bine prin ce treci,si eu am avut astfel de probleme si am suferit mult din cauza asta timp de 10 ani,nu credeam vreodata ca ceva sau cineva ma va mai scoate din aceasta stare, am facut tot felul de tratamente si alopate si reflexoterapie,m-au ajutau pe termen scurt dar nu in totalitate.Am cautat pe net ceva sa ma ajute si am gasit terapia cu esente florale bach,in Bucuresti la D-nul Alexandru Pap.Am fost la acel cabinet si mi-a facut un test prin care mi-a ales esentele florale de care aveam nevoie.La inceput nu prea credeam ca ma vor ajuta dar cand am vazut ca dau rezultat am prins incredere, pe langa asta am cumparat un mic aparat care se cheama Spiridus este un aparat mic cat o cutie de chibrituri care functioneaza pe baterie,poti gasi pe net informatii despre el,eu de pe net l-am cumparat si ma ajutat enorm.Sunt multe de spus despre acest aparat dar daca te intereseaza poti gasi informatii despre el pe net.Eu cu aceste doua modalitati am iesit din aceasta stare si au trecut deja doi ani de cand eu pot sa merg singura pe strada si pot sa merg la servici,pentru ca eu nici la servici nu mai puteam merge.Si in casa imi era frica sa stau singura, afara nici nu mai spun, numai la gandul ca vreau sa plec singura aveam deja atac de panica.Ce pot sa-ti spun decat sa ai incredere ca intr-o zi problema ta de sanatate se va rezolva.Eu nu stiam cum si ce ma putea ajuta atunci sa ies din starea accea,dar stiam si credeam cu toata taria ca intr-o zi voi fi din nou la fel ca toti ceilalti,si crede-ma ca am reusit.Mai simt si acum uneori o frica dar acum pot sa o stapanesc, nu mai ajung la panica,pot merge singura oriunde.Iti doresc sa treci peste aceasta etapa din viata,si sa te poti bucura din nou de viata.Elena.Nu-ti pierde increderea,si optimismul.Sanatate.

buna ziua, in urma cu 2 saptamani am incercat sa fumez pentru prima oara marihuana, am tras doar 4,5 fumuri si am inceput sa fiu speriat si inima imi batea cu putere (150-180)b pe minut, am chemat ambulanta, doctorii mi-au spus k e normal sa se intample asa ceva din cauza marihuanei mi-au dat o cola pentru ca zicand ei ,,zaharul din cola face bine,, Acum o saptamana am venit in tara si am vrut sa fumez o tigara(normala, kent) am fumat tigara trei sferturi si chiar ma gandeam,,acum iara ma ia inima,, si asa a fost a inceput sa bata din nou cu putere si sa imi pierd controlul, totul a tinut aproximativ 15-20 de minute. am fost la spital cu un prieten si doctorul mi-a faut electrocardiograma, totul ok, pulsul, 95, tensiunea 13 - 8.... ce sa fac? In ultimele 2 saptamani am fost foarte stresat si panicat, din cauza muncii si a relatiei mele cu prietena mea. Ce sa fac? sper sa nu reapara senzatia pe care am trait-o, mentionez ca am 22 de ani! VA MULTUMESC!

Buna ziua , am 22 de ani si de circa 1 an am probleme cu atacurile de panice in care imi bate inima foarte si simt ca nu mai am aer , atacurile de panice vin atunci cand sunt la o distanta mai mare de casa si devin din ce in ce mai frecvente...Daca puteti sa ma ajutati cu ceva v-as fi recunoscator pentru ca aceste atacuri de panica ma distrug pe mine ca om (nu merg in oras,nu fac nimic)...Nu am stare financiara buna pentru a consulta un doctor....Poate vrun tratament sa ma ajute ? Si daca da poate imi spuneti si in ce consta acest tratament si cum ma poate ajuta si ce efecte secundare poate avea...Multumesc

Buna ziua , am 22 de ani si de circa 1 an am probleme cu atacurile de panice in care imi bate inima foarte si simt ca nu mai am aer , atacurile de panice vin atunci cand sunt la o distanta mai mare de casa si devin din ce in ce mai frecvente...Daca puteti sa ma ajutati cu ceva v-as fi recunoscator pentru ca aceste atacuri de panica ma distrug pe mine ca om (nu merg in oras,nu fac nimic)...Nu am stare financiara buna pentru a consulta un doctor pentru ca de mai bine de 1 an si jumate numai pot merge la munca....Poate vrun tratament sa ma ajute ? Si daca da poate imi spuneti si in ce consta acest tratament si cum ma poate ajuta si ce efecte secundare poate avea...
Cine ma poate ajuta(nu financiar) si indruma ma puteti gasi la [email protected]
Tot ce sper este sa trec peste astfel de probleme si nu doresc nimanui sa treaca prin astfel de clipe..Multumesc