Anxietate, senzatie de lesin, tremur
O terapie eficienta in tratarea problemelor de anxietate o reprezinta psihoterapia cognitiv-comportamentala.
Accesand acest link poti citi mai multe informatii:
//sfatulmedicului.ro/Anxietatea-si-fobiile/traieste-fara-anxietate-panica-fobii-stres-sau-depresie_12176
Succes!
Psiholog Roxana Patrascu
0721.349.765
[email protected]
www.psihoutil.ro
O terapie eficienta in tratarea problemelor de anxietate o reprezinta psihoterapia cognitiv-comportamentala.
Accesand acest link poti citi mai multe informatii:
//sfatulmedicului.ro/Anxietatea-si-fobiile/traieste-fara-anxietate-panica-fobii-stres-sau-depresie_12176
Succes!
Psiholog Roxana Patrascu
0721.349.765
[email protected]
www.psihoutil.ro
Toamna trecuta insa m-au luat iar starile(dupa aprox 6 luni de la incheierea tratamentului),nu atacuri de panica propriu zise,ci doar niste simptome ca ameteli dar mai ales sufocare si batai puternice ale inimii.Am rezistat asa vreo 3 luni,la un moment dat m-a apucat si pe mine fobia de a iesi afara si frica de lesin dar nu am lasat asta sa ma opreasca,chit ca ma simteam tare rau .Luam eventual o jumatate de xanax la nevoie .Cam de o luna am avut o perioada mai rea in care am fost si racit o perioada si acest fapt a accentuat starile mele si au revenit si atacurile.Sunt in anul 3 la facultate,am 22 ani si am multe pe cap in perioada asta si nu am rezistat,am apelat din nou la psihiatru si tratament.Acum sunt ok din nou,cam de o luna,dar sunt constient ca tratamentul nu e o solutie pe termen lung.Daca nu aveam o gramada de examene,treaba cu licenta etc,probabil incercam sa rezist singur dar asa nu am putut.O sa apelez si eu la un psiholog dupa ce termin tratamentul ,sper sa pot rezista fara tratament medicamentos dupa
As vrea sa schimb niste pareri cu persoane care au trecut prin aceleasi stari,eventual sa ne ajutam reciproc ,daca se poate.Emailul meu e [email protected]
Asa ca am cedat ,avand si o perioada incarcata si am decis sa merg la sigur cu medicamentatie,pentru ca stiam deja ca nu voi avea probleme pe parcursul tratamentului si asa si este pana acum...dar va fi ultima oara,si eu voi incerca psihoterapia dupa ce termin cu chestiile legate de facultate
Sanatate si tie iti doresc!
Si eu am trecut si inca ma confrunt cu unele stari de acest gen. Sufar aproape zilnic. Chestia e ca atunci cand nu ma gandesc deloc la asta sunt bine. Si incet, incet am invatat sa ma cunosc, sa stiu ce stari imi da depresia si sa fiu mai calm in privinta lor.
Am citit doua carti care m-au ajutat:
-"Depresia in 60 de intrebari", pe care o gasiti aici: http://www.bit.ly/1r3p8Af
-"50 de semne ale tulburarilor psihice", pe care o gasiti aici: http://www.bit.ly/1r3pS8E .
Prima carte este sub forma de dialog pacient-doctor iar cel de-al doilea autor tine sa redea tot felul de stari intalnite de-a lungul carierei dumnealui.
Sanatate!
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.


Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter